给女朋友的抽烟万能检讨书（精选33篇）
敬爱的女友大人：
我有罪，我已充分认识到自己可耻、自私、丑恶的心灵给您带来的伤害。衷心的乞求您的原谅，希望您本着坦白从宽，抗拒从严的方针政策再给我次改过自新、重新做人的机会；我一定会洗心革面，改邪归正再次投入您和党的怀抱。
想当初，第一次见面我那好男儿志在四方，唯有我志在寺庙的狭隘思想就被您打动。您怀着勇于献身，无私奉献，救民于水火之中的高尚情操让我脱离了深陷的泥潭，解冻了我冰封多年的心灵；经过您循序渐进，循循善诱的教导我终于找到了生活的目标，奋斗的方向。"身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通"我认为咱俩还是相当有默契的，为了更加深入的做到这一点，我努力学习易经八卦，占卜算命，奇门遁甲，争取早日摆脱幼稚，低俗，文盲，无责任心的帽子，早日成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的大好青年；然而现在我还是没有深入领悟，大彻大悟，犯下了滔天大罪。
为了弥补我的过错，争取到您宽大处理，特作以下声明：
1、借奥运全民健身之际，努力锻炼身体，争取做到日行千里，夜行八百，亦要陪你走遍济南甚至世界每一个角落。
2、勤练武功，达到眼观六路，耳听八方之境，在您最需要的时候，立马施展踏雪无痕，水上飘，草上飞等轻功火速赶到。
3、增加内功境界，做到细致入微，心如止水，当您心情不好的时候施展乾坤大挪移、吸星大—法等功—法化解怨气，增加快乐。
4、早日升官"宰相肚里能撑船"，升到宰龙（1恐龙=7、8只大象）包容您的一切。
5、学习文化知识，上知天文下知地理，新闻八卦小道消息全面了解，江湖人称"包打听"陪您聊天不会无聊，逗您开心人仰马翻。
检讨人：
20xx年xx月xx日
亲爱的：
你好！
这段时间是我犯浑了，因为我的种种行为和原因，使得你心里受了委屈，对我失望了。
我确实该检讨反省自己，从自己的身上找到问题，处理好它，而不是将情绪影响你。你在我身边时我不懂的珍惜和你吵架；你不在我身边时我又不晓得问你温暖。你一直说我聪明，可我是蠢，蠢的一塌糊涂。
你以前说我脾气好，现在呢，我动不动就和你犟嘴，说一些胡话，如昨天，你说你想出去玩，可我也知道你那也是想放松一下心情。我心想着好，可以一起去，那时我心里还挺开心。但在临吃饭的时候，我们就有点火药味了，你说你让我放一些酱还有香菜油等，我知道你是为了我好，可我呢，给你摆了一张臭脸，还给你讲我的歪理。
另外，在吃完饭的时候，你说你不去了，而那时的我，就觉得你真是耍性子，心里想着去就去，不去就不去，我心里都计划好了，你又说不去，心里有点失落，没有问你为什么不去，或者你不去应该有你的原因，而我却冷冷地给你回了一句你爱去不去，试问这句话就算给一般朋友说，那也是伤人心的，何况是你呢，我却没有关心你体谅你的感受，在路上一直死缠烂打的问你，我真的好后悔。
明明是自己做的错，应该自己冷静下心来，好好反省才是，却一直追问你，我自己犯了什么错。还有就是前天一直没有给你消息，一整天，你心里最恨我的就是这一点，也许你现在也懒得说了，甚至懒得理我，我知道，事已出，再多的解释都是苍白的，因为心伤了，而且不止一次。
对不起，我是一个不称职的男朋友，也是一个不合格的朋友。在此之前你就提醒我说我变了，很早之前就说我变了，我没有在意细想，现在冷静下来，真的是我变得急躁了，性情也没有之前温和，变得有点暴躁易怒，甚至有时对你还不理不睬，走在路上自己自顾自的走，忽略你的感受，对你耍性子。
对不起，是我最近变得急躁了，静不下心来，没有处理好自己的情绪。今天早上在宿舍外站了一个半小时，心里想了很多，本来计划如果你愿意出去，那就一起，若不想，那也好我背着包可以一起自习。但见着你时看见你板着脸，我有点语无伦次，不知道该怎么说，心里有点失落和气。我知道最近我们之间老是充满了火药味，这是我的不好，我自己在外面站一两个小时是应该的，这是我咎由自取，自作自受，我只气我自己，想要说，却不知道说什么。
你最后问我去哪边自习，我知道这也是你为什么不想出去的原因，若我在你那边自习或许我会见你，当面说，但那时我自己也不会认真反思自己最近一段时间的所作所为和对你的态度。
亲爱的，是我不好，自从4月10号开始，你心里就难受委屈了，这也是我看了你的留言之后，才知道的，这也让我更加的懊悔，为什么自己没有急早的发现自己的状态变化和你的情绪，你一直都在关心我，而我却没有重视，因为自己的不重视才有了现在的矛盾和问题。对不起，是我不好，一直以来不是我在照顾你，而是你照顾我。我知道自己错在那儿了，我希望你能原谅我。
检讨人：
超级乖的老婆大人：
遵照您的圣旨，经过我的深刻反省和认真思考，向老婆大人做出最诚恳的检讨，请老婆大人批阅。
明天，就是我们一起五个月的到来，这是我第一次跟我喜欢的人相处了那么长的时间，也是现今唯一的一次，当然，老婆大人也是第一次拍这么久的拖。这五个月以来，见面的次数虽然不多，虽然没有经常在一起，但是每天微信电话的联系，就感觉你就好像在我身边一样，心里总算没有空落落的感觉，一个人的时候也不再那么孤单，因为心里有一个惦记的人儿，那个人，就是你。
经过这几个月的相处，我知道老婆大人是一个温柔善良，善解人意，勤奋聪颖，乖巧懂事的好女孩，跟老婆大人一起也非常的开心和温馨。
可是，两人相处总是会出现争吵，而我身为你的男朋友却总是惹你生气。这几个月来，每次都是我的原因，让老婆大人伤心，流泪，烦恼。为此我无比懊悔，却屡屡改不了这坏毛病，伤了老婆大人的心。
我知道老婆大人非常非常的喜欢我，也知道媳妇心里装的都是我，而我却只会让你伤心，我实属罪不可恕。为此写下此检讨书，跪求老婆大人的原谅和宽恕。
为了恳求老婆的原谅，以后定会更加听老婆大人的吩咐，更更加发自内心，发自肺腑地跟老婆大人说我喜欢你，(如果要我说更肉麻的语句时等没人时我悄悄说给你听，以防隔墙有耳!)如有违反让你拔5根胡子外加捏手臂。
如若以后再惹老婆大人生气，罚我自弹弟弟十次并拍下视频作证，以儆效尤。
现在的我还有很多缺点，希望你可以帮我一起去改，希望我们能够长长久久，虽然以后日子还很长，未来还充满着未知数，但只要我喜欢你的心不变，就能陪你继续走下去。
亲爱的女朋友：
您好！
我很早的时候就答应过你要戒烟的，我知道你并不喜欢我抽烟，从自己抽烟开始我就知道这个东西对我的坏处，抽烟不管怎么说都是对我的身体和健康百害而无一利的，我也知道自己承诺过的事情就应该要去做到，所以自己在今天还偷偷的背着你抽烟，还被你发现我感到非常的抱歉，也非常后悔自己的做法，我知道自己今天让你伤心了，也让你难过了，我向你道歉，对不起，宝贝。
我知道你生气的并不是因为我戒不掉烟，而更多的是因为我自己对你承诺过的事情并没有做到，你当时肯定在心里想，既然做不到就不要去承诺啊，是吧，其实不是这样子的，宝贝，我自己是很想戒烟的，我知道自己抽烟并不是一个很好的习惯，我也是想过要把烟戒掉的，但是我毕竟也抽了这么多年的烟了，想要戒烟也需要一定的时间，这也是一个需要循序渐进的事情，难道不是吗？今天抽烟主要是因为自己工作上面的压力有点大，我也不想因为自己的坏心情而影响到你，更不希望自己把负面的情绪带给你，其实并不是不愿意跟你说，我作为一个男人，我应该去承担这些，不应该有任何的问题就去找你诉说，我也希望自己在你的心里是一个强大的表现，所以我选择自己去承担这一切，也并不是你说的根本不在乎你，没有把你当成是一个女朋友，你对我的心我都明白，要怪也只能怪我自己太粗心了吧，总觉得自己的做法对你是好的，但是往往总是因为这样而带给你不好的情绪，是我自己考虑不够周到，我感到非常的抱歉，更是对于自己的抽烟这件事向你道歉，我也已经了解到自己的做法是不周到的。
我也保证，我知道你可能不愿意去相信我的保证了，但是我还是希望你可以相信我，我以后一定会有什么事都第一时间跟你说，不会让你再担心我了，更不会因为我自己觉得好的就强加在你的身上，我自己承诺过的事情就一定会做到，戒烟这个事情也是，但是我们不能急好吗，我一定会特别的控制住自己的，你看，从我自己跟你说要戒烟起，我就一直没有抽，直到今天是第一根，所以我一定会做到的，请你相信我，还有就是，不要再难过了好吗，我知道错了宝贝，在未来不管怎么样，对你的大大小小的承诺我都会一一的做到，相信我宝贝。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年X月X日
亲爱的女友大人：
亲爱的，这几天我一直在自己的卧室反思，吃饭也在反思，希望你不要发我的脾气了，你是我心中最宝贝的人。亲爱的：你是天上皎洁的明月，我是窗前的不起眼的小油灯。你是娇艳的鲜花，我是枯萎的小破草。你是美丽的公主，我是丑陋的流浪汉。你高高在上，我微不足道。你让我神魂颠倒，朝思暮想。我叫你厌恶透顶，讨厌之极这是我错的地方。
亲爱的：你高兴时，我乐得脾颠屁颠的。你生气时，我永远是个快乐出气筒。你伤心时，我磨破嘴皮开导你。你无聊时，我尽管难受的要死，但我我装得没事的陪你开心。只要你快乐，我就开心。可是我想和你说话时，你告诉我懒得和我说话。我错了。错在不该做＂剑＂而且是一并锋利的＂剑＂。＂女人＂怎摸如此的可怕！
亲爱的：我说上一百句＂我爱你＂也换不来你的半句好话。哪怕只是敷衍的问候。我也足以。我忙的晕头转向时，也不忘去看看你。你闲暇时，也不原多看我一眼。我不怪你，谁叫我长的丑呢。你叫我8点给你打电话，我都不敢，8点零一秒给你打。你叫我趴下，我都不敢躺着。你给我的香肠是你那只叫＂苯苯＂的小狗吃剩下的。苹果也是他啃一半，用爪子玩够的。原来我还不如叫＂笨笨＂的狗。我错了，我错在不该和他争夺食物惹你生气。
亲爱的：假如人生不在是一场戏，假如来生不在是幸福的回忆。我愿陪你再生在世，感动今生无法感动的你。如果来生来遇见你，我一定要好好努力，争取作的好些！不让你伤心。亲爱的，昨夜我哭了，是不是很懦弱呀。可是我忍不住，你知道爱一人有多痛苦！眼泪流下来，我不知道是什么滋味！我真想把心拿出来给你看，可是我怕。我不怕死。我怕我死后，没人在向我这样爱你。明天我就从人间蒸发，免得你看见我心烦。我天天麻醉自己，因为我在醉时才隐约看见我们温馨的时刻。众人皆醒我独醉，但愿长醉不愿醒
明天我彻底消失！我已经疯了，上述是疯话！最后在和亲爱的说一句疯话。＂爱是双方的，爱一个人真的好痛苦。何况在这个爱情泛滥的年代＂
检讨人：
20xx年xx月xx日
亲爱的：
对不起，我错了，今天又惹你生气了，你这次大概你已经对我失去信心了，大概也没有信心爱我了对吗？但我要告诉你、我真的很在乎你、我不能没有你！但是、没有心的我今晚又再次伤了你！
对不起，也许是我真的变了，变的那么老是自以为是，但是我真的没有伤害你的意思！
九个月了，还记得我们认识到现在的点点滴滴吗？我们的幸福快乐、我们的温存、我们的'承诺！能够和你认识那是缘分，我相信缘分、更相信你。因此、你对我的好、对我的理解、对我的等待。我会记得一辈子、然而我对你的只有伤害、伤害还是伤害。真的很抱歉！
经过这么多，我懂得了爱一个人不要在意对方爱不爱自己、因为这样有条件的爱太假了！我已经真心悔过、希望宝贝能够原谅，能够宽恕！谈了这么多、希望你能明白三点：
1、我犯了这么大的错误我只是一时糊涂、我真心诚意的悔过，我愿意对我做错的事负责！恳求你能够明白、并给我一次机会！
2、我对你的爱，从始到终一直存在，一直加深！我爱你、无条件的爱！我会用真心证明一切，用时间见证奇迹！不会放弃，坚守誓言！
3、我对你的说服，对你的疑虑是怕失去你！现在我明白了，两个人恋爱最基本的就是信任！我错了！不该动不动就要离开、两个人相爱、不是小孩过家家！因此这是惹你生气的最终导火索、所以我深刻检讨保证、再也不会用它来伤害你！
回想九个月来，我陪你的日子不超过十天，基本我们的感情都建筑在手机上！是我不够好，没有时间去陪你！我答应你、我会给你一个满意的答复的，希望我可爱的小燕子能真心的开心快乐起来！也许他们都认为我们没有好的未来，但是我会努力。
夜深人静时写这份惹你生气的检讨书之前，以深刻反省！自己也觉得很有必要对自己犯下的错做出最最深刻的检讨及保证、才能在最大的程度上避免再次惹你生气的事情发生！
在你熟睡的时候我用心写了份检讨书，也许写的不是很好、但句句都是我的心里话！如果你对这有不满意的地方，告诉我、直到我写到你满意为止！希望看到我写的信的人监督我对你的爱！真心的希望我的宝宝能开心！
20xx年x月x日
亲爱的宝贝：
经过我冷静沉着的反思，发现我有大小罪加起来十余条，基于我所犯的这些错误，在这里我向你做出最最深刻的检查，为了得到您的宽恕还有广大人民群众的宽恕，只要您能消消气，我接受任何（非分手形式）的严格处罚。这样才能让罪恶累累的我有一个改过自新的大好机会。以下是我所犯的罪恶行径及个人改正意见，请亲爱的批阅：
1、再也不抽烟了。
2、以后当我惹你生气时，我会站在你面前给你骂、给你打，我骂不还口，打不还手。当你心情不好时，我会静静的听你倾诉，在一旁开导你，安慰你。
3、你所做的事，所做的一切，都是对的。你说太阳是圆的就是圆的，太阳是方的就是方的。
我懊悔的心无法用语言来表达，只好写了这份检查给你，希望你能原谅我。我知道你是一个宽宏大量的人，你的这种美德是我当初决定和你在一起的重要因素之一，我相信你能原谅我的，是吗？
我错了，我已经恨不得让自己消失在这个地平线上，我真的悔不当初呀！
如果你还愿意听我说句人话，我请求你能原谅我的无知和冲动，原谅我的累累罪行！
我希望你还能做回我的那个思情，我以后还是那个能陪你笑陪你哭的好劳工。
真挚希望得到你的原谅！
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日
亲爱的老婆：
之前向你保证过不吸烟的，但是由于昨天我没克制住自己的烟隐，又去买了一包香烟过来抽，对你和孩子都造成了不好的影响。
这些天经过自己在犯下错误的苦闷和懊悔中的深刻思考和认真查摆问题，努力发掘自身存在的问题和不足，在灵魂深处深刻剖析自己，现在对自己的问题有了较为清晰的认识，以下是我对错误的深刻认识和诚恳检讨：
一、存在错误的.原因
我偶尔吸烟的问题由来已久，长期以来，一直麻痹大意，没有把这个严重的错误深刻认识上去，主要的原因有：一是认识上存在盲区。一直把吸烟当成一个消遣的方式，没有深刻领会它的害处，没有把老婆的话记在心上。存在不正确的价值观念，思想中有资产阶级享乐主义和散漫自由主义的成分。存在不正确的荣辱观念，没有把以老婆高兴为荣，以老婆反对为耻真正的落实下去。二是具体行动上有误区，一直采用避重就轻的办法，以为只要不经常抽，偶尔为之是无所谓的，现在认识到了，无论从健康的角度还是老婆对此的态度上，都是不应该的，犯了这样的错误即伤身体又伤了和老婆的感情真是得不偿失。三是改正错误的态度又红灯区，对老婆明确指出我的错误以后，采取敷衍了事，漫不经心的不正确的态度和做法，是老婆很伤心，没有马上及时反思，认真查摆，把用实际行动去改正错误，没有马上下定决心，排除万难地戒掉陋习。
二、改正错误的决心和方法
犯了这样严重的错误，愧对了组织对我多年的培养，愧对了领导的殷切希望，更愧对了老婆长期以来对我的关心和爱护。我下定决心痛改前非，远离陋习，用实际行动区践行自己的诺言。具体方法上，一是认真学习有关材料，从科学的角度，深刻认识到吸烟的对自己、对环境的害处，从政治的高度把远离烟草的行动同建设和谐社会，和谐家庭紧密联系起来。二是在具体行动上，以珍爱生命，远离香烟为口号，真正远离烟草，无论在任何场合，自己都绝对不去沾染，时刻牢记自己的诺言，做到言必信、行必果。在任何情况下得到的香烟，都要第一时间交给老婆，统一保管，具体管理上做到专人、专柜、专锁。
检讨人：
亲爱的：
你好。我是带着忏悔和愧疚的心情来写这封悔过书的。我错了。一想到我伤害了你，我这张老脸就开始扭曲开始变形，是的，我哭了，真的，不骗你，我流了一屁股的泪。不信你可以去问俺村傻蛋。昨天晚上，内疚的俺悲痛欲绝，于是俺就趴在他家窗口上号啕大哭，已经关灯睡觉的傻蛋听到声音就起来推开窗想看个究竟。月光下，俺的脸白的象姑娘的屁股，俺的眼泪象你侄子那绵绵不绝的鼻涕，俺的嘴张的象他家的尿盆，俺的兔牙闪烁着泠泠清光，象一把争芒的利刃。傻蛋被俺吓到了。亲爱的，你知道那家伙本来就脑袋被门挤过，这下把他吓的，猛的关上窗，抄起一条粗棍就冲他媳妇抡去，边抡还边唱流行歌曲：看见蟑螂，我不怕不怕啦……。
亲爱的，俺对着你家的灯泡发誓，俺这次的悔过是非常诚挚的。俺保证以后不会再犯同样的错误，以观音姐姐的名义。亲爱的，你知道你在我心中的地位是多么的重要么?就象俺铁哥们卧龙后生描叙的那样：你是春天的白菜帮，夏天的西瓜秧，秋天的菠菜汤，冬天的土豆筐。你是那样的朴实而不可或缺。我迷恋着你，相思着你。每个夜晚来临的时候，我都是那样的思念着你。我想你吃饭忘记了张嘴，上厕所忘记了带手纸，就在昨天，我酒入愁肠化作了相思泪，这是你知道的，你不知道的是，我回家走错了门楼，喝酒丢了裤头，这完完全全是因为我对你的爱够挚够深，已然达到了物我两忘的境界。
天下母猪三千水，唯你痴肥最可人。亲爱的，别说你没有缺点，就算你有天大的缺点，俺这啤酒肚也容下了。所以说，你应该能理解，俺的对你的伤害俺的恶语相加其实是无心的是慌不择言的。你看，你看，你的肚子也一天天大了起来，乳房也一天天隆了起来，肚大奶大都有容，要不，你也就此原谅我吧?就把我当成一个响屁给放了吧?!只有这样，我们的爱情才能和谐，才能符合爱情的.科学发展观，符合爱情市场的价值观，符合……，甭管他还符合什么了，你得原谅我，你要是不原谅我，我就……我就……就那啥了，对，俺就去变性，变成一个花枝招展的小娘子去勾搭你老爹，然后跟你爹狼狈为婚，让你叫我妈，看你怕不怕!
亲爱的，原谅我哈，这是后生那厮教给我的，说是要软硬兼施，也不知道对你有没有用。总之呢，我对你的爱可昭日月，我可不想因为这么一点小事，(当然，在亲爱的你看来肯定是大事，我只是引用后生那家伙的原话，他说了，小家雀来月经，多大点鸟事啊。)，而永失我爱。亲爱的，这页就掀过去吧。给俺一点点面子哈，让俺在朋友面前也能挺直身子。字数够了吧?那俺就结尾了哈?!---改革春风吹满地，不蒸馒头争口气。一场风波没咋地，邻家小妹真美丽。
检讨人：
20xx年xx月xx日
亲爱的老婆大人：
遵照您的旨意，我昨晚利用啦一个小时四十三分零七秒进行啦深刻的自我反省，在反省过程中喝啦一杯白开水，上啦一趟卫生间，没有玩游戏，以上事实准确无误，请审查。以下是我的检讨报告，不当之处可以协商。
通过这次深刻的自我反省，使我清醒地认识到，14个月的婚姻生活，充分证明啦老婆同志温柔贤良、勤奋聪颖，是个不可多得的好妻子，而身为丈夫的我却举止乖张、态度轻狂、自私自利，是一个不太称职的丈夫，所作所为确有值得商榷之处。以下是我对自己恶劣行径的剖析，请领导批阅：
1、昨天的事情是我不对。你千里迢迢、不辞辛苦冒着寒风来看我，我却不近人情要把你送回家。我这是看不起你的吃苦耐劳精神，不给你表现的机会。
2、吃菜的事情是我不对。你做的客家菜虽然不太像客家菜也不太像湘菜，但至少是菜啊!还是香醇可口、瑕不掩瑜的，我不该指责你浪费人民的劳动成果。我这么求全责备，完全是暗藏嫉妒之心，不过再加点辣椒是可以的。
3、你说喜欢陆毅的时候，我不该信口雌黄说我喜欢梁咏琪，害得你两天不能理我，极其痛苦。仔细一想，我的回答确实很不妥当，因为你的花心还局限于内地，我却冲到啦港台，以后我还是喜欢周迅好啦。
4、你喜欢看韩剧里的小政哥，我不该百般阻挠，你拿我和他比较我更不该表示抗议，因为人家小政哥都没有抗议，我凭什么抗议啊
5、强强的婚礼，我说我可能有事走不开，可能没有时间去参加他们的婚礼。而你却准备啦两个红包：一个800元的，一个1000元的，结果我没去参加，你不小心送出去啦厚的。亲爱的，我不该笑你，你已经做得很好啦，换作我，可能将两个都一块儿送出去啦。
6、我不该信誓旦旦，冒充大厨，结果使你吃饭前欢呼雀跃，闻味时垂涎欲滴，吃的时候却垂头丧气，这对于你脆弱的心理而言，是难以承受的。
7、你剪短啦头发，问我好不好看，我说好看，你很高兴;进一步求证，我说还行;你追问到底好不好看，我回答，不如以前好看，使你非常难过。这是我的错，以后此类的回复均以第一次为准。
8、探望你家人那次，你回来就和我讨论怎么教育孩子的问题，我的确不该推卸责任，惹你生气。不过亲爱的，这项任务过于遥远，我们还是讨论孩子由谁来生好啦。
9、你指责我为什么不把家里收拾整理好时，我不应该反诬你把家里搞的乱七八糟，毕竟我是经过学校严格训练过的，收拾整理内务是我的专业。
10、你说我长得不如你漂亮的时候，我不应该顽固抵赖，你说得很对，证据确凿，可以让瞎子作证。
11、应酬回到家时，你围着我转啦好几圈，问我喝啦多少，我不应该说大话说喝啦三瓶。亲爱的，我真不知道你的鼻子如此灵敏，其实我的酒量就只能喝一杯。
你一直是善解人意的女孩，希望你能够原谅我，给我改过自新的机会。
温馨提示：卧室里有老鼠出没，如需护驾，请与我联系，联系人蒋尚，竭诚为您服务。
签名：
时间：20xx年**月**日
尊敬的女友大人：
您好！
我错了，我已经恨不得让自己消失在这个地平线上，我真的悔不当初呀！
为了一绝后患，你以后就不要再叫我去找那个谁，或者要我去追某某某了。
以后你在我身边时，我听电话、打电话都要在你身边，不能离开你半步去接、听电话，如果是女人（除了老妈），我都要说我现在和女朋友在一起。免得你起疑心，怀疑我还有另一个女朋友。
以后少去酒吧喝酒，除非是特殊情况，也要向你汇报，得到你的批准后我才能去。喝酒时不能喝醉，要保持着清醒的状态回到家给你打电话说我回来了，让你有个安心。
以后每晚十点钟要给你电话，不论在哪里，在做任何事情（除非工作原因、电话没电、在抢险救灾、），最基本的至少也要发条信息给你。
以后当我惹你生气时，我会站在你面前给你骂、给你打，我骂不还口，打不还手。当你心情不好时，我会静静的听你倾诉，在一旁开导你，安慰你。
你所做的事，所做的一切，都是对的。你说太阳是圆的就是圆的，太阳是方的就是方的。
我懊悔的心无法用语言来表达，只好写了这份检讨给你，希望你能原谅我。我知道你是一个宽宏大量的人，你的这种美德是我当初决定和你在一起的重要因素之一，我相信你能原谅我的，是吗？
如果你还愿意听我说句人话，我请求你能原谅我的无知和冲动，原谅我的累累罪行！
我希望你还能做回我的那个宝贝，我以后还是那个能陪你笑陪你哭的好劳工。
真挚希望得到你的原谅！
此致
敬礼！
检讨人：
亲爱的：
你好！
这一次的事情我是真的知道自己的错误了，我明白自己是不应该犯这样的错误的，很抱歉这一次我又让你生气了。虽然这一次的错误我已经犯了，但我保证自己在之后一定不会再犯同样的错误了，也绝对不会再让你因为同样的事情生气了。我也已经经过了深刻的反省了，我以后是绝对不会再犯这样的错误了，希望你能够原谅我这一次，我保证自己之后再也不会做这样的事情让你生气了。
在你生气了之后我也好好的反省了自己的行为，发现我是有很多的地方都做的是不够好的，之前只是你包容我，所以才没有跟我计较，但这次我实在是错的太过分了，所以你才会忍不住对我发火。我现在也觉得自己做的实在是太过分了，仗着你对我的包容经常犯一些不应该的错误，觉得你一定会原谅我所以就不顾及你的感受，我真的是太自私了，在这一次反省了自己过后我发现自己真的是有很大的问题的，若不是你为了我们两个的感情自己受了很多的委屈，我想我们应该早就已经结束了。
我是很想和你长长久久的走下去的，所以之后我是一定会去改变自己的一些想法和行为，不再像之前那样的自私了，只顾着自己高兴却不在意你的感受。现在也觉得自己之前的做法是真的很不好，也非常的感谢你之前对我的包容，让我们能够走到今天。我也很抱歉自己到现在才发现我存在的一些错误，让你受了很多的委屈，我觉得自己真的是很过分的，不管是我之前做出来的事情还是我的想法都是非常的不对的，也只有脾气好的你才会一直的原谅我的这一些很不好的行为。
现在我我也已经意识到自己的问题，我的认错的态度是非常的诚恳的，我想你也应该是可以感受到的，所以我希望你可以原谅我这一次，我之后是一定会改变自己的，之前我犯过的错误我都不会再去犯了，也希望你能够相信我，我以后一定会变得比现在要好得多。对于这一次的事情我感到非常的抱歉，让你生气了，我也已经反省了自己，如果你想要惩罚我的话我都可以接受，就是不要不理我。我以后再也不会让脾气好的你为这些事情生气了，希望你可以再相信我一次，让我们能够一直走下去。
此致
敬礼！
检讨人：
亲爱的老婆：
对不起！
我从未想过，我会因为这样一些无知的事情犯下如此愚蠢的错误。老婆，真的辛苦你了，不该让你受这种折磨，我有时候也很痛恨自己，为什么就不能够成熟一点，为什么总是这么自私，让你受伤，老婆，我真的很对不起，也很对不起你一直以来对我的包容和信任。现在的我真的很迷茫，我不知道该怎么去处理这件事情，我该怎么去面对你，我真的很后悔，甚至想抽自己两巴掌，老婆，你可以原谅我一次吗？我保证是最后一次可以吗？
昨天晚上我又偷偷跑出去和朋友打牌，你半夜起来发现我不在，然后打我电话我也不接。后来你知道我们经常打牌的地方，你过来找我时发现我也不在，后来你才知道我躲了起来，就是为了不让你发现。其实我当时就是想闹着玩玩，也没有真的想要去伤你的心。因为朋友明天就要走了，我也想着陪他们打打牌，可是现在却闹成了这番局面。
老婆，我真的很对不住你，我不该对你有任何的欺骗，也不应该让你遭受这样的折磨。我对自己也很失望，更不用说你了，我不知道自己该怎么去做，也不知道自己到底要怎样才能挽留你。看到你哭的撕心裂肺的样子，我觉得自己像极了一个没有心的人，对你总是这么冷漠，可你还是依旧在我的身边，照顾我，爱我，关心我。老婆，你能够再原谅我一次吗？我下定决心把最好的那一面展现给你可以吗？
我知道，有时候感情就像是一把刀，好的时候大家都好，不好的时候伤人伤己。以前我不明白责任是什么，是你一直在教我，爱我。慢慢的我也开始怎么去爱人，怎么去关心你。但我依旧没有改变的是自己的那一份惰性，我就像一个扶不起的阿斗，让人无数次的`失望，没有一点点的自怜，也没有对自己有一点点的克制。我真的太失败了，失败到无地自容。你跟着我一起经历了这么多，一起有了这么多的回忆，可是我呢？依旧让你受伤，依旧让你每天都不快乐。
老婆，我对不起的是你，该教训的人是我，如果你再给我一次机会，我一定证明自己的这一份决心可以吗？我一定让你看到我的改变，只要你愿意给我这样的一次机会，我一定让你看到一个全新的我，再不会让你生气，再不会让你受到这样的伤害了。
尊敬的教官：
抱歉给您递交书面自我批评，首先，我必须郑重向你道歉：教官，我错了，我真的知道错了！
这份在别人看来是对我惩罚的检讨书，在我看来却是我给自己的最好奖赏与回报。我所做这一切的初衷，无不是为了体验这一切，然后思考这体验，最后将这思考的成果以文字的形式保留下来只是它会出现在一份检讨书上，这是我所始料未及的。不过既然这样也好，我抽烟被抓写检讨也将成为我所体验与思考的对象，并且它具有一种关乎整件事对错与否的性质。因此，首先我将谈谈对写检讨的看法。
我为什么要抽烟？或者说我所有通过抽烟的达到的目的是什么？这个用俗语说是“没学问”的行为，在我却恰恰相反。我抽烟正是为了做学问。当然这并不是意味着我象那些大思想家一样从尼古丁中得到对他们思想有用的灵感。在他们那里，烟已成为一种工具，一种被熟知的工具，人们对它意义的太多熟知反而掩盖了它真正的意义。
当然，我抽第一根烟时并未带着“体验的目的”去体验，那完全是出于好奇心。我一共抽过三根烟，第一根是在一个星期前。那时我在家看书，我被书页前佛落一德拿雪茄的样子深深吸引。出于崇敬心与好奇心，我自然地燃起对烟的渴望。如同那在家里唯一的一包香烟一样，我那时也是一个人在家。陀斯妥耶夫斯基曾在描写赌博时写道：当周围充满可能性时，你无法对之是而不见。事实上，在一个周围人都抽烟的环境中，我一直充满着抽烟的可能性。只是那时由于种种外在社会高压因素将这可能性埋没了。但那时，没有任何实质性的外在社会监督给了我那种可能性实现的可能。于是自然而然地，我点燃并抽了第一根烟。我发现香烟本身并不象它所散发出的二手烟那样令人讨厌。于是我消除了对香烟的厌恶感。但同时，无形的外在社会压迫即我一直被灌输的关于禁止抽烟的言论又给了我对抽烟的罪恶感。这让我想起边沁所谓的“透明监狱“。
当然，我有的并非完全是罪恶感，也有诸如“变的成熟”，象想家等的快慰感。并且随着时间的推移，罪恶感的消失，我对香烟的渴望与日俱增。我相信一根烟所含有的尼古丁并不足以让我上瘾，我所上瘾的并非是香烟，而是抽烟。并且那时我已经有了体验的这种想法，然而一根烟也完全不能满足我体验的需要。带着这种想法，在军训的时候，因为觉得累，然后我就躲到厕所抽了第二根烟。
我相信两根烟所含有的尼古丁不能是我上瘾。但在获得对香烟完全感受与体验的行动指南下，我有了这样的看似荒谬的想法：我要强迫自己上瘾，然后再强迫自己介瘾。即我抽烟是为了戒烟。不过当又一次在厕所将第三根烟吸完后，被您亲手抓到以后，我便不需要自己去戒烟了。因为自己心里的内疚感导致了我的戒烟，被您看到以后，其实我也是挺害羞的，因为您本来就是禁止让我们抽烟的。不过我虽然没能获得上瘾的感受，不过我想一旦我上瘾的话，我的思考便会完全依赖于香烟，一旦当我想描述对戒烟的感受时，我也许会无法思考，那么我所做的一切行为也就没有意义了。因此我要感谢我的教官，你让我为追求真理只付出了很少的代价。
虽然看起来很象是辩驳，但这的确是我的保证书。因为正象我刚才所说的，我不会再抽烟，因为我抽烟的目的已经达到。
好好学习，争取早日成才！
检讨人：
20xx年xx月xx日
亲爱的宝贝：
您好！
我知道此时此刻你也不想我们的之间的冷战再持续下去了吧，距离我们上次吵架到现在已经过去三天了吧，这这段时候里我们一直在冷战，谁都不愿意先认错，或者说都不觉得自己错了，我现在回想起来才觉得自己真的太不应该了，做为男生怎么可以想着让自己的女朋友先道歉认错呢，其实这件事我有错，我现在也是想明白了，宝贝对不起，我们和好吧，我真的不想再这么冷战下去了。
这件事情还得从我们三天前的吵架一事开始说，那天我因为忘记了给你爸妈打电话问候，因为你就觉得万分气愤，觉得我没有重视我们之间的关系，明明早就答应你了，但是我却忘了，这件事本就是我的错，我当时却说给你爸妈打电话忘了也没多大的事，没必要跟我闹，就是因为我们双方的认知差异，才导致了我们之间的吵架，你觉得我作为你的男朋友，多跟你的父母接触聊天问候是对我们之后的发展非常有好处的，毕竟我以后还得跟他们二位老人家提亲把你给娶回来呢。老实告诉你吧，其实我但是就是觉得羞愧，明明答应你的事却忘了，我就想大事化小小事化了，事后再悄悄的给他们打一个电话，没想到我的反应更是让你觉得我不可理喻，对不起，我承认我那天的行为和话语真的有失分寸，让你难过了。
我们相处这么久了，我是什么性格你应该是非常的清楚的，我非常不擅长道歉，就算是自己做错了，也不愿意先低下头，但是我现在是醒悟过来了，两个人谈恋爱发展不愉快的事情了，肯定是要有一方先道歉认错的，这样才能让我们之间的关系一直维持下去，你放心吧，以后宝贝你说的话，做的事我不管什么，我都会坚决的认为你是对的，绝对不会再让你难过生气这么久了，我保证这是我们最后一次冷战，以后我绝对不会再站在你的对立面，也不会跟你的想法不符，尽可能的让我们不再吵架，一个巴掌他也拍不响，以后就算我们要吵架了，那我不跟你吵，你一生气我就道歉，这样子你也生气不起来了吧。
还有就是我想告诉你的事，其实在那天我们吵完架之后，我就给他们二位打了电话，并且跟他们承诺了一定好好的照顾你，当时他们还在问我，我们打算什么时候结婚呢，宝贝咋办，要不你就别生气了，我们遂了他们的想法，我们之间也加快发展的进程呗，反正我现在已经得到他们二位的认可了，最后我还得向你保证，以后你交代的事情，我一定第一时间去做！
此致
敬礼！
检讨人：你的男朋友
20xx年xx月xx日
我错了，真的错了，错的一塌糊涂，错的五体投地。
很多人也许不会再继续看下去，因为这个不合乎逻辑的开头。但何为逻辑？
现代汉语辞典的解释是这样的，逻辑是心理的思维表示。因此说逻辑是一个客观概念，所谓的逻辑，不过是每个人自身心里的逻辑，逻辑在iso中并没有一个通用的标准，正如很多词汇一样。
其实我们不能怪任何人的错解，每个人都是以自身为中心，马克思主义在大张旗鼓地宣传着唯物主义的时候，又何不扪心自问，问问自己人性底层的唯心主义呢？
但马克思是伟大的，我们无可否认。唯物主义正如他提出的共—产主义一样，我认为唯物主义不是一种哲学，我们更应该将他理解为一种理想哲学。马克思活在了世外桃源，或者说他像陶渊明一样，现实中的打击让他在心里为自己建造了一个世外桃源。然后我们伟大的在读某本故事书的时候，充分发挥我们中国语文考题的精神，分层，然后分段，然后总结段落大意，再总结中心思想，于是一本经典的安徒生童话被翻译成了一门哲学书。
不同的是，我们的分析只影响了我们的分数，而的分析影响了中国，只此而已。
这时我的女朋友肯定看不下去，她会说，我让你写一个承诺书，你给我讲马克思干吗？其实，我是在为你开脱着一些事情，小笨蛋。
的错误却拯救了整个中国，迷惑着整个中国的公民，于是我们就继续发扬着这种错误。把一句话分来分去，理解来理解去，于是很多话就被解释来解释去，理解来理解去。于是其他人把我的话就给了一个标准答案，当我在语文试卷上惊奇的看到了一道题，而这道题恰恰是分析我当时说的话，而且这一张试卷上只有这一道题。我兴高采烈地答着试卷，满分的自信满满，考试后老师把我叫到办公室，告诉我全班只有我一个人没有及格。我失望而沮丧地走出办公室，嘴里嘟囔着"天下谁人不识君"。然后是眼泪夺眶而出，写完这句话，我不禁暗笑。"眼泪夺眶而出"，这个词似乎是再表达伤心时的固定词语，一如中的"娇躯一震，娇喘连连"。
转念一想，这是教育的弊端么？这是别人的错误么？不！这是我的错。
错误是相对的，不仅是逻辑上的相对，也包括时间和空间上的相对。就像文—革期间，我不学语录而去学科学那我就错了，而换个时间个空间，我学语录又成了一种错误。人适应社会，而绝非社会适应人。除非我能像一样统治整个中国的思想，不过他现在也做不到了吧。
好了，最后还是先把保证写出来，做为整个文章的关键句，
提示一下，要不如果若干年后我这篇文章上了小学课本，那又该小学生为中心思想而犯愁了。好老婆，我错了，我不该冲你乱发脾气，以后也不会了。我题做不出来，但你是无辜的啊，你没有义务做我的出气筒。
承诺到一半不禁又想停下来发表一番感叹。"情绪是智慧的天敌"，我发脾气有什么用的，不是越有情绪越做不出来么？我真是个笨蛋，可有多少人也像我这么笨么？当年的也是他的一时情绪而差点毁了他老人家的一世英明啊！
好了好了，赶紧把正文写完，在这里，我真诚的道歉，也真诚的保证，我不会再"践踏"你的`自尊，不会和你乱发脾气。
人其实就是应该这样，既要圆滑事故，又要个性十足。于是每个人都拼命地打磨自己的棱角，当变成鹅卵石之后又将自己摔得粉碎。
正如一棵仙人掌，当他长了刺，人们都会说他冷酷不允许人接近，而当他忍着痛拔下身上的刺时，人们又会评论，这是一课仙人掌么？
一如梦想，有了梦想会累死累活，而大多数却是无法达到，永远都是远方的海市蜃楼，而放弃梦想却又无比空洞。谁都无法知道如何是好。
伟大的尊敬的老婆长官大人：
觉悟不够高 对事情的认识不够彻底，对于昨天发生的一切，我深表后悔。如果没有这一切，我想我的执迷不悟将会招来更大错误，在这里我感谢各位对我的教育，帮我认识到了实践的本质以及所犯错误的严重性。由于我的过错严重的伤害到了长官，便犯下了严重的错误，通过各位的教育 我追悔莫及。于是我痛下决心 一定要痛改前非，今后不管什么事情都得听从长官的命令，不让长官伤心、难过，不辜负长官对我的期望。
基于我犯的错误，我请求老婆给予我最严厉的处罚，但是请老婆原谅我先!从今开始老婆说的话我绝对服从，答应老婆的事情，一定做到，老婆的教导，一定记住，说给老婆的话，一定真心。决不欺骗老婆，不顶撞老婆，不对老婆大声大吼主动承担一切家务，有空时主动陪老婆逛街，所有工资都上交，;老婆不开心的时候要哄老婆开心，老婆开心的时候要让老婆更开心。老婆是一个善解人意的好女孩。温柔、善良、大方。希望你能原谅我，给我一个改过自新的机会。一个戴罪立功的机遇。
在全球金融危机、猪流感病毒肆虐的国际大背景下，为了家庭的和睦，和谐社会的构建，四个现代化的提早实现。更为了老婆的身体健康。希望老婆能一吐心中郁闷，发泄有名怒火。现在是下午十六点，看着外面这片看不到阳光的天空，默默的许下心愿：和老婆能够一生一世在一起。希望老婆能够回到我的身边。不为这些话语，不为老天的感召，只为老公爱你。
检讨人：
20xx年xx月xx日
最爱的宝贝：
我一直在反思，为什么打电话要收费？其实我一直在想，如果全中国每个人多打几分钟那么电信局要多收多少钱啊，因此我秉着不让小人得逞的想法及时的挂掉了你的电话，因为我的正义感，我不得不这么做，你不就是喜欢我这种气质吗？虽然我挂你电话你很难堪。
不过我心中已经无数次的谴责自己，为什么？这是为什么？为什么要让你如此郁闷？然而我得到了答案，虽然这个答案或许有点牵强，然而我除了这么做还能怎么样呢？俗话说：“不谋一域者，不足以谋全局”。虽然说男子汉要心胸宽广，不要计较小小得失，但我更愿意相信小事的积累，才能有大事建立。故而我选择了挂断，因为就差1秒，万恶的电信局就要多收我两毛钱，就因为多那么几秒多收两毛钱，电信局占了多么大的便宜啊，全国十三亿人口不在乎这两毛钱，那么由此可见，这是多么大的漏洞啊。
好吧，回到现实中，对了，你上次说的那件衣服在哪买的，我明天陪你去买。
20xx年x月x日
亲爱的宝贝：
很早以前就为你写点东西，记录以下我们从相知相亲相爱的点点滴滴，但是由于种种原因(自身的懒惰和文笔不好是主要原因)，一直迟迟没有动笔，可是没想到，给你写的第一份情书竟然是检讨书，唉，造化弄人悔之晚矣!虽然这是一封检讨书，但是我相信在我的浓浓爱意下他同样是封优秀的情书。
我们相爱已有一年五个月19天，经过这些天的恋爱，尤其是毕业之后的异地恋生活，我认为我老婆是一位温柔贤良，勤奋聪颖，是不可多得的好老婆，而身为男人的我却显得很不成熟，经常忽视老婆的感受，不注意控制自己的脾气和态度，有时经常对老婆关心不够，老婆对我的几点基本要求，如不许挂电话，每天发短信，遇到误会一定要先解释清楚，等等吧，我都没有做到60分以上，而且举止乖张，态度轻狂，所作所为确有值得商榷之处。以下是我对自己恶劣行径的剖析，请领导批阅：
前几天的事情是我不对。本来是个小误会，我无意间挂了你的电话，在你暗示(就是晚上故意不接我电话)过后，还没有及时醒悟，查找自己的不当之处，反而在第二天早晨给你打电话时勃然大怒，本来老婆就已经因为我的挂电话而非常生气了，但在本着原谅我的态度接电话的时候，我却毫不领情，说出以后永远不要接我电话的气话!真是应该拖出去打五十大板啊，晚上有出去喝酒，喝酒前因为大男子主义，在要面子的虚荣心下没有给老婆打电话请示，只是发一条短信，这个错误老婆虽然后来没有提到，但是我已经意识到了(建议表扬我一下，已经学会主动查找错误了)。
俗话说得好，酒壮人胆，果不其然，几瓶啤酒下肚以后我的胆子壮大了许多，找了个机会给你打了电话，可是宝贝你是多么聪明的人啊，上帝也是如此的宠爱你，你又一次选择没有接我的电话，这时候我已经晕晕乎乎，没有什么理智的思考了，旁边的朋友就提我给你打了电话，也给我说了很多好话*(看来上帝看在你的面子上也是宠爱我的)，但是，但是最严重，最不能让我原谅自己，最让我惋惜痛恨的事情发生了，我在同事给你打了电话，已经为我铺好路的情况下居然会!我居然会!现在坐在电脑前的我在回忆这件事情的时候身体还在充满悔恨之中颤抖，我多么希望时间可以倒流，让我改变所发生的这一切————我居然冲你大喊起来，居然又一次在大男子主义心理的支配下责备你!愿上帝原谅我的过错吧!
亲爱的宝贝：
你好！
我在这次的事情中错了，我也是在此给你认错，对不起我不该不听你的，也是不该让你生气了，我也是冷静下来思考，去反省，看到了自己的问题所在，在此也是做检讨，并且保证以后再也不能惹你生气了，要听你的话，不在犯错。
其实这次也是自己没有做好，惹你生气，让你不开心了，这是我的一个不对，但是我也是希望你知道，其实我是爱你的，虽然事情是出错了，但是我也不是有心的，更多的想法是希望能做得好让你开心，只是结果却是不一样，一直以来我们的相处，我也是比较尊崇你的意见，去多沟通，但是此次我也是希望能给你一个惊喜，结果反而却是一个伤害，我没做好也是要向你道歉，希望你能原谅我，毕竟我的初心是爱你的。当然结果是让你不开心我也是没有想到居然是这样。宝贝，你知道吗，就是我的太任性导致了这样的一个结果，我也是特别的伤心。我觉得对你的关心虽然犯了错，但是也是应该得到你原谅，那时候我也是失去了理智和你吼叫了起来，那个错误也是特别的大。
其实我也是特别的自责，之前的我是初心没错，但是结果差了，其实你也是有想要原谅我的，可是我的态度最后也是不太好，我而今也是很过意不去的，向你道歉，你也是没有理我，让我冷静，我其实挺慌张的，真的害怕以后你也是不再理我了，那么我也是更无助，真的我不会再有下一次了，即使给你惊喜也是要准备充足一些，再犯错也是要低头认错，而不是还觉得自己是有理由的。我们的爱其实也是比较的牢固，我也是不希望我们这份爱情是有裂痕出现了的，我此次人为制造的，我也是希望得到修复，希望能原谅我，让我们的爱情继续的保持下去，同样此次的事情也是让我对于自己有了更多的认识，让我明白自身还有很多的问题，能得到你的爱，我真的太幸运了，也是要去改变这些不足。
在此，我也是要向你来保证，宝贝，以后我绝不会再吼你，也是犯了错会主动的承认不再让你伤心，让你不高兴了。也是希望大度的你原谅我这次，不要再不理我了，我真的很慌很慌的，我会珍惜我们的感情，会好好的待你，以后也是会表现更好，做好每一天我该做的让你开心，让你微笑，宝贝，我真的好想得到你原谅。
检讨人：
日期：
亲爱的：
我知道这次是我错了，但你知道我是有多么的爱你吗？我这次提前挂了电话，不是因为别的什么事情，是有特殊的原因的，你想一想啊，你可是我最爱的宝贝啊，我挂你电话，每次都要泪流满面的，心肝啊，你知道我挂完以后，是什么心理吗我的心都要碎了，不是因为别的，我每次挂电话，都是慢动作啊，当电话落下的那瞬间，我的心都凉了，那时我想的满脑子都是你，是你那生气的表情，但我想到着，我的心如刀割，痛不欲生啊！
我亲爱的宝贝，我知道你有许多话要对我说，可你知道吗我对你的爱无法用普通的言语就可以表达的，我是爱你至深啊！
我每次都恨不得把你打电话的时间，一分钟当1年用啊，你知道你那美妙的声音就像音乐一样在我满脑子里不同循转，然后沉醉其中，不愿醒来，可现实残酷啊，（在这提一下你没有要挂电话，像被妈妈叫去帮忙之类的）
不过，我虽然不喜欢你为我生气，但你生气还是说明我在你心理还是很有地位的，想到着，我体会到你对我的爱，我就会幸福的不知所以了，你虽然让我写检讨书，要那么多字，但我好好想，比你要是不爱我，也不会让我写检讨书，你的每句话都能给我巨大的动力，让我不停的爱你，我知道有时候，我会让宝贝你伤心，但你知道我知道你伤心，我的心更疼啊！
我希望通过我着封短暂的检讨书，让你原谅我，我写的时候可是心如刀割啊，泪流满面，每次想到我让宝贝生气了，我就痛恨我自己啊！
宝贝原谅我，不要生气了。
检讨人：
xx年xx月xx日
亲爱的
你好！
还记得上次在你的要求之下我已经做过不会再抽烟的口头承诺了，但是我之前抽烟的做法明显是在违反了过去的承诺并令你的信任全部打了水漂，在你最初生气的时候我并没有将这件事情放在心上以至于造成了这样一个严重的后果，在这里我先向你说一声抱歉并企求你能够看在我认错态度还算诚恳的情况下原谅我这一次抽烟的行为。
我明白这么久以来你劝我戒烟也是为了我将来的身体健康着想，在最初的那几天我一直都在严格克制自己想要抽烟的念头保证不违反不在抽烟的承诺，但是你也应该明白当一个人的欲望得不到满足的时候总会忍不住和身边的朋友进行抱怨，后来便有一个游戏中的好友出了一个让我背着你偷偷抽烟的馊主意，当时的我并没有意识到这个陷阱是生活给我的诸多考验之一，总而言之我就这样在其他人的教唆与自制力低下的综合原因之下辜负了你对我的信任，虽然说我抽烟的的时候的确有种长久以来的期待得到满足的充实感，但是当我看到你在门边看着我抽烟的时候不免感到心虚和慌乱。
由于这次是我抽烟在先违反了以往的承诺导致此刻我的内心十分慌乱，说实话在当初发现你在门边看着我抽烟的时候真是令我惭愧到不知道应该怎么办才好，我真的十分害怕你会因为我抽烟而不再和我主动说话，而且现在你一言不发的样子已经令慌乱的我感到有些不知所措了，既有心想要上前向你解释自己这次吸烟的原因又不知道应该要从何说起，说到底还是因为抽烟导致的心虚让过去那个能够冷静面对一切的自己变得慌乱了。
在这里我也不再像过去那般只是做一些不再抽烟的空头承诺与保证了，在我写下这份检讨书之后将会交给你保管作为自己的证明与决心，只不过你这几天不说话的样子的确令我在担心至于感到手足无措，生怕自己抽烟的事情会导致你的心情会一直不愉快下去，其实我觉得你应该要经常笑才能够展现出自己最美的那个样子，所以还请不要在纠结于我这次抽烟的事情而感到不开心了好吗？
以后在生活中还请监督我是否有着任何做得不够好的地方并提出来，我一定会尊重你的意愿改正自己所有的错误并成为一个最为完美的人，这次我抽烟的.事情只是我在成长道路中尚且不算成熟的一个表现，我觉得自己在以后的生活中一定会发挥自己最好的一面令你笑口常开。
检讨人：
日期：
我错了，我真的错了，我惹你生气了，惹你不开心了，我不该用这种态度对你的，我很后悔，其实你不开心才是最大的不开心，每次你不理我的时候我很伤心，难过，因为我不善于去说甜言蜜语，不知道怎么去哄女孩子开心，我所能做的就只是着急。同样其实我生气用不好的态度对待你的时候，我的心同样的痛和难过，伤着你的同时也在伤害着自身。其实谁愿意生气呢，可能是我太在意你了，有时候你不经意的话或者一个玩笑都会让我压抑万分，让我不知所措，我很害怕，害怕你离开我，因为我不知道我的世界少了你会变成什么样。
为什么最近我们俩说不上几句话就会产生矛盾呢。
首先，我以党的名义起誓，我真的知道错了，你要是实在不信，可以把我的心挖出来，看看是不是鲜红鲜红的~我发誓我的心只为你跳动。
经过了几天的认真思考,我分析了以下几点原因:
①我不该在还不是很了解你的情况下爱上你,导致很多事情做起来都比较地草率,所有的错在我;
②我不该太早的追求你,在不追你之前,我们俩从来没有产生过矛盾,所有的错在我;
③ 我不该在你还没有敞开心扉的时候和你走得太近,导致你觉得我很烦,所有的错在我;
④我不该在你反驳我的时候反驳回去,导致和你老是有矛盾产生,所有的错在我;
⑤我不该对你忽冷忽热,应该经常打个电话或发个短信问好,所有的错在我
⑥我不该在你问我话的时候有所隐瞒，应该把我知道的全部告诉你，所有的错在我;
总之,我不该让你不高兴,哪怕一分钟,但我还没有完全做到这一点,所以,错在我。
基于我犯的错误，我请求你给予我最严厉的处罚!
练就好一身扎实的文化基础的同时也要保持恋人的先进性!不能只学习而忘了想你，爱你! 也不能只顾着想你爱你!放松了学习! 当前我要以学习文化知识为理论基础，以坚持天天想你，爱你的精神不动摇。两手都要抓，两手都要硬~!
相信你看到这的时候已经不生气了吧，别哼，你现在一定再想，哼，这样就让我消气了啊，我还得气气他。请不要这么做了，因为我已经承受不住了，你的生气是不是会引发地球引力，不然为什么我的心就一下子被吸过去了呢?不过我明白了一点，异性相吸这个理论是对的。
可亲可爱的猪猪：
对于昨晚小人所犯错误，严重错误，在此向你郑重的、真诚的道歉，自我分析错误原因：
1，老婆永远是对的，所以我肯定是错的。
2，老婆是用来疼爱的，是要哄的，而我却凭一时意气，居然出言顶撞你老人家，那肯定是不对的了。
3，背着你老人家上网玩游戏是错的。（出发点是好的，因为我想把黄金岛的分赢回来。再给你，现在有150万了。）而你老人家不辞辛劳能够关心下属，对我日常生活中这些小事进行慰问，我却不领情，不正面回答你上司的问题，更是错上加错。
所以昨晚我一直深刻反省自己的错误，一夜无眠。搞得今早小便都痛，而且颜色发黄，足以可见我的诚见。对你焦虑之极。但认错归认错，重要的是以后，故而我保证做以下几点。老婆督查并以我的表现视情况给予奖罚。
1、以后你永远是对的，我决不能惹你生气，惹你生气就是犯错。
2、以后做任何事，无论何时何地只要你需要，那么都要以你老人家为重，放下手中的一切，耐心听取你的教诲，并给予感谢。
3、时刻向领导汇报自己的行踪和工作结果。
4、你允许的做的才做，你不允许的、不喜欢的坚决禁止。
总而言之，经过此事件之后，我深刻地体会到老婆你对我的好。深深地认识到自己的不足。望你能给我最后的一次机会，我保证再也不会犯错了，因为我爱你，不能没有你！
20xx年x月x日
亲爱的妻子大人：
你好!
我这次的是非常的.严重的，两个人这么久以来的相互照顾和相互信任是非常的不容易的，也是两个人的努力才让一起走过这么长的时间，我们也经历了很多的问题，未来也会有更多的问题需要我们去经历，所以不管是现在还是未来，我们都应该携手一起走过未来的所有的时光和人生，对于之后的困难和问题我们都要一些努力的去战胜。
我知道你的脾气很好，对我也很包容，不仅包容我的任性和无理取闹，更是对于我有时候的一些错误也非常的容忍，我也很感谢你这么长的时间以来对我的照顾和包容，我也知道自己这一次要不是因为犯下非常的严重的错误，你也不会生气，更不会就这样大发雷霆，我也已经深刻的意识到自己的错误了，知道自己的错误的严重性，也正是因为这样，我才不知道自己这一次要用什么样的方式向您表达我的后悔和歉意，给你打电话你也不接，发信息也不回，所以自己只能出此下策，给你写这个检讨书，之所以现在写，是因为之前我也一直在气头上，总觉得你的生气是无厘头的，更是对自己的'错误浑然不觉，更是觉得你之所以会生气，是因为你已经变了，变得不够爱我，也不懂我了，但是现在等到我自己彻底的冷静下来，我才意识到自己错误的严重性，我知道自己这一次的做法是真的让你伤心了，不仅是对我们两个人的感情的质疑，更是对于你对我的爱的一种质疑，我知道感情中，最怕的就是对方的猜疑，你也知道的，我一直就是这种直肠子，有什么话都会直接的说出来，但是也是因为自己的直言直语，才会导致对你的心理上的伤害。
在这次的事情发生之后，我也认真的思考了很久，我觉得既然我们已经在一起了，也在一起这么久了，我们就不应该轻易的放手，对于自己的错误要及时的改正，更是对于对方也要有相应的包容，我知道这一次你肯定是希望我能够得到一点教训，毕竟这样的的错误我也不是第一次犯了，我也知道自己让你伤心难过了，我在这里向你道歉，你就原谅我吧，我保证以后一定改变自己的这样的想法，对我们的感情，对你的爱都足够且坚定的相信，我们以后也好好的在一起，不吵架了好吗?
检讨人：
时间：
亲爱的宝贝：
你好！
这次我是来向你认承认错误的，这次事情真的很对不起，是我做的太过了，才让你这么生气。你就不要老是不开心了，你不开心我也真的开心不起来。我这次这封检讨书能够让你释怀一些，开心一点。宝贝，你不要生气了哦，我真的错了！
我想再对你解释一遍昨天的事情，昨天晚上一个女性朋友给我打电话，聊了有点久，你当时候没有太在意，后来你问我是谁的时候我说了她的名字，你当时立马就不开心了。因为这个女孩子她喜欢过我，但是我又何尝不是跟你说过几百遍，我对她真的没有任何感觉，我和她也没有任何关系。她打电话给我只是因为希望让我帮个忙，不知道你还记不记得，以前有一个玩的很好的朋友，就是那个又高又瘦的，他们两个不知道怎么的就在一起，昨天他们吵架分手。
我作为他们两个之间公共好友，所以她才打电话过来问我，该怎么向他道歉，我当时候也不知道该怎么说，就安慰了一会她，等她平复了之后我就挂了电话。其实这个事情真的不是你想象中的那样。我和她早就是普通到不能再普通的朋友了，我昨天真的只是做一个朋友该做的事情，当时候你也在我的身边不是吗？我希望你能够多理解一下我。我不希望你老是猜疑我，所以当时我才会对你凶，后来我冷静下来之后也发现自己做的不是很对，所以我真的很后悔，我知道自己做的太过了。
宝贝，对于这件事情我确实真的很对不起，我不应该为了这件事情跟你凶，让你生气，也让你对我失望了。但是宝贝，我希望我们之间能够多一点信任，也让我们之间能够有一个可以喘气的空间。我知道你是很爱我，才会这样对我。但是我希望我们之间的爱是催促彼此成长的良剂，而不是让我们置身火海的导火索。
宝贝你就原谅我吧，让我们一起成长好吗？现在的`我们都有各自的事业，我们也需要更多的包容，需要更多的理解。所以我今后会做的更好的，我也会做到那个更好的样子，希望宝贝你也能对我更加的包容一些，信任一些。有了信任，我相信我们之间就会更加好起来，我们也会更有动力，不管未来怎样，我们都不会怕的，我也会永远的爱你，保护你，珍惜你。请原谅可怜的我吧！
检讨人：
20xx年xx月xx日
写这份检讨，检讨我对爱情的不专一，检讨我爱拈花惹草，检讨我对你的欺骗，检讨我自己的所作所为，把我自己不好的习惯、坏毛病都检讨一下。我对爱情的不专一我自己原来也没有发现，在我一次次的伤害向莉以后，我才发现原来我对爱情这么的不专一，原本打算和他们都是闹着玩交朋友，可是自己不知不觉就陷进去啦，我原来对她说，说我改把自己的坏习惯都改啦，可我嘴上这么说可实际还是没有改，还是一次次的伤害她，让她伤心让她难过，每次他伤心难过和我说分的时候我真的好害怕，怕自己失去他，怕没有她，怎么办。
我已经习惯和他的生活啦，真的没法改变，我记得她对我说习惯可以改，时间可以忘掉一切。
在我的人生概念里，习惯一样东西是没法改的，就像自己的妈妈，你出生啦妈妈从小把你带大，你习惯啦，一辈子就不会变啦，哪怕是你爸妈离婚你还是知道她是你妈妈根本改变不啦。时间它能忘掉一些东西但忘不啦我们的感情。啊哦差点跑题啦嘿嘿不好意思哈。
我还爱吃醋比如说你炫舞和别人结婚啦，我的心里就好不是滋味，你和我说那是你朋友，我信但我心里就总是扳不过来，不知道怎么回事，我知道这是我的小心眼，谁都应该都自己的朋友，不能说你就应该人事我一个男的，我改。还有我爱欺骗你，我做错啦事，有的时候你不知道怎么回事我在那用花言巧语把你哄回来，有的时候你知道这件事我还是用花言巧语哄你，把你哄回来之后还是一次次的让你伤心，让你难过，我知道我可能现在说一些话你都不信，这都是我一手造成的，就在不久之前，你决定啦不管发生什么事都会和我在一起，可是还是被我的拈花惹草给气跑啦，我知道我那时没脸在跟你说你回来吧我以后再也不骗你啦。那时连我自己都感觉我说那话太假根本就没有脸再和你说原谅我，我那是真的好难过埃那时一天天浑浑噩噩的，都不知道自己在干什么，那时你问我天天过的怎么样我说还行。
20xx年x月x日
亲爱的：
不要再生我的气了好吗?这一夜我经历了从天上掉到地狱的过程，我的无知换回了不可饶恕的惩罚，让我觉得世界， 末日的来临，我真的宁愿相信这不是真的，看着你的眼神，我的心在滴血，我深深的知道我做了一件让你痛恨的事，我对不起你。
这一夜细细品味我们相识的这多天的日子，一点一点，一滴一滴，开心的日子还在脑海里回荡 ，你的笑，你的倔，你的好都显得多么的珍贵。 我真的是没有好好的珍惜你的爱，多么满不在乎你的心情，自私的我忽略一个女生细腻的情感，让你一个人在孤独里煎熬，让本来幸福的火焰变了点点烟火。
但我相信你的心中的那火还没有灭。
我们都有过对未来的美好憧憬，让你我不要在起跑线上就倒下了好吗?真真的考验才刚刚开始，难道这段感情就这样随风而逝吗?我的感觉告诉我你内心深处的我还没有死去。只要有空气，我们俩又能在一起自由的呼吸、感受爱情的甜蜜。
和你相识的这一百多天的日子里，我感受到了你真心的爱意，不要看我平时对你说这说那，其实在我心里你是多么的可爱、体贴。可以说为了我，你付出了你的真心，我的所做所为离你的期望值差一段的距离，所以才让你如此的伤心不管怎样请能给我这次机会，让老天给予我的这次爱情不要眼睁睁看着它离我而去：
如果可以我想一直陪你走下去， 如果可以，我想你就是我心中的归属，如果可以，我想……
如果可以世界为我停一秒，就一秒，就可以抹去你内心里所有的伤。
如果真的可以我想我只想做一只可爱的猫咪，就这样睡着天天陪伴你不在让你伤心难过，如果可以就这样，就这样，睡着、感受你的心跳，忘记所有的不开心。
如果可以我想时间倒退回去，把我对你的伤害改变成对你的关心爱护。如果可以让我再次牵着你的手，我会带你去你最喜欢的地方在你的耳边轻诉：我爱你 。
亲爱的：
我真的知道我错了,请你原谅我把!为什么到现在我才发现我的错误，难道真的是失去以后才想再回头?静，如果上天能再给我一次机会，我会认真地对你说：我爱你，如果非要让我列一份爱的账单，我会说，静，从现在开始，我只疼你一个，宠你，不会骗你。你开心的时候，我会陪着你开心;你不开心，我也会哄得你开心。就这样，静，对不起，不管你原谅不原谅我，你永远都是我的最爱。
记得你昨晚对我说的话：我是一个立场不坚定的人，走在爱情的道路上遇到一点挫折就开始走起了岔路，我后悔了自己的愚蠢和无能，我要从原路开始走直到尽头......
你老是说我想个小孩子整天就知道说玩，其实我不是每次和你在一起时我怕我们说着说着就没有话题在说下去了，我就尽量的假装自己做一些搞怪的动作，说一些搞笑的话来让我们之间的气氛好一点。我真得很怕看见你不开心的样子，我知道你一直在担心家里的事本心情就不是怎么太好，我本应该哄你开心，可我却猪的做出了让你更加伤心的事，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，
对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，对不起，这一百个对不起是我真的悔过......
这份悔过书我将永远记得这是我人生中第一次写也是我最后一次!
检讨人：
20xx年xx月xx日
亲爱的宝贝：
您好！
我这次又犯下了如此错误的事，我的内心也是有万分的难过，我这一次由于我对自己的管理不到位，没有禁住诱惑而抽烟会让你这样的伤心。我知道这一切都是我的过错，在我向你做完了这么多保证之后，我竟然还是没有控制住自己对烟的渴望。
在我会回家后被你发现我抽过烟之后，我甚至还向您辩解，我还想着要用欺骗来蒙混过关，这是我极大的错误。我本来就知道宝贝你是非常的明察秋毫，我还试图去挑战你，这就是我个人的无知。现在我知道自己错了。之前我不是跟您说了嘛，我晚上会去和同事吃饭，在席间大家就开始抽烟，大家都知道我在戒烟，他们就是想要逗我，然而我的自制力实在不足，这才在他们的怂恿之下抽了一支，尽管我已经嚼过口香糖来去味了，但还是被你知道了，我这次真的是犯下了很大的错误。
宝贝不让我抽烟本来也是为我好，毕竟烟这个东西实在是一点都不好，太伤害身体了，曾经的我还向着宝贝保证我绝对会离烟远远的，就这么几天的时间我就全忘记了，还在这件事情上犯错，我简直是太坏了，我是应该要好好检讨我自己，更加要将我自己说出的话铭记在心。这一次我又做出伤害宝贝的事，让我的内心非常的不安，我想来想去都没有办法来弥补这次的错误。可能我再向宝贝做出承诺都完全没有可信度了，但是我还是想要让宝贝相信我的决心，为了让你也生活得安心健康，我定是会尽量戒掉这一坏习惯的，但是请一定给我更多的时间。
从我们在一起到如今我都是没有忘记过宝贝任何的话语，我都会尽量去满足你想要的一切，并且包括让我戒烟的事情。可能我的结果并不好，但是我相信我的态度你还是有看在眼里的吧，近期我也只是抽了这一次，其他时间是完全没有碰过烟的，请宝贝一定要信任于我。我已经让自己在戒烟的道路上缓慢的前行了，不管中途的我会出现什么样的困难，我都坚信自己是可以到达终点的。
最后，请宝贝一定要相信我是爱你的，你说的话我都是我尽量去做到，也希望你可以给我更多一点的时间，让我成为你心中所期待的模样，我会不断让自己变得更好来与你相配。这一次的抽烟事件，我已经好好反思自己了，我知晓我还需要在自制力方面对我我进行控制，这样才能让我有更多不断成长的机会。我会让宝贝看见我的变化，更是可以让宝贝明白未来的我会更加爱你和珍惜你！
检讨人：
最爱的宝贝：
我一直在反思，为什么打电话要收费?其实我一直在想，如果全中国每个人多打几分钟那么电信局要多收多少钱啊，因此我秉着不让小人得逞的想法及时的挂掉了你的电话，因为我的正义感，我不得不这么做，你不就是喜欢我这种气质吗?虽然我挂你电话你很难堪。
不过我心中已经无数次的谴责自己，为什么?这是为什么?为什么要让你如此郁闷?然而我得到了答案，虽然这个答案或许有点牵强，然而我除了这么做还能怎么样呢?俗话说：“不谋一域者，不足以谋全局”。虽然说男子汉要心胸宽广，不要计较小小得失，但我更愿意相信小事的积累，才能有大事建立。故而我选择了挂断，因为就差1秒，万恶的电信局就要多收我两毛钱，就因为多那么几秒多收两毛钱，电信局占了多么大的便宜啊，全国十三亿人口不在乎这两毛钱，那么由此可见，这是多么大的漏洞啊。
好吧，回到现实中，对了，你上次说的那件衣服在哪买的，我明天陪你去买。
检讨人：
亲爱的：
你好！
这次我是来向你认承认错误的，这次事情真的很对不起，是我做的太过了，才让你这么生气。你就不要老是不开心了，你不开心我也真的开心不起来。我这次这封检讨书能够让你释怀一些，开心一点。宝贝，你不要生气了哦，我真的错了！
我想再对你解释一遍昨天的事情，昨天晚上一个女性朋友给我打电话，聊了有点久，你当时候没有太在意，后来你问我是谁的时候我说了她的名字，你当时立马就不开心了。因为这个女孩子她喜欢过我，但是我又何尝不是跟你说过几百遍，我对她真的没有任何感觉，我和她也没有任何关系。她打电话给我只是因为希望让我帮个忙，不知道你还记不记得，以前有一个玩的很好的朋友，就是那个又高又瘦的，他们两个不知道怎么的就在一起，昨天他们吵架分手。
我作为他们两个之间公共好友，所以她才打电话过来问我，该怎么向他道歉，我当时候也不知道该怎么说，就安慰了一会她，等她平复了之后我就挂了电话。其实这个事情真的不是你想象中的那样。我和她早就是普通到不能再普通的朋友了，我昨天真的只是做一个朋友该做的事情，当时候你也在我的身边不是吗？我希望你能够多理解一下我。我不希望你老是猜疑我，所以当时我才会对你凶，后来我冷静下来之后也发现自己做的不是很对，所以我真的很后悔，我知道自己做的太过了。
宝贝，对于这件事情我确实真的很对不起，我不应该为了这件事情跟你凶，让你生气，也让你对我失望了。但是宝贝，我希望我们之间能够多一点信任，也让我们之间能够有一个可以喘气的空间。我知道你是很爱我，才会这样对我。但是我希望我们之间的爱是催促彼此成长的良剂，而不是让我们置身火海的导火索。
宝贝你就原谅我吧，让我们一起成长好吗？现在的我们都有各自的事业，我们也需要更多的包容，需要更多的理解。所以我今后会做的更好的，我也会做到那个更好的样子，希望宝贝你也能对我更加的包容一些，信任一些。有了信任，我相信我们之间就会更加好起来，我们也会更有动力，不管未来怎样，我们都不会怕的，我也会永远的爱你，保护你，珍惜你。请原谅可怜的我吧！
检讨人：
20xx年XX月XX日
敬爱的女友大人：
我知道错了，但你知道我是多么的爱你吗我提前挂电话，不是因为别的，是有特殊原因的(告诉他你有朋友叫你出去帮忙办事，或者是别老吗叫去帮忙等等，想不出来的时候写的在爱问里给我发信息我帮你想)，你想想啊，你可是我最爱的宝贝啊，我挂你电话，每次都要泪流满面的，心肝啊，你知道我挂完以后，是什么心理吗我的心都要碎了，不是因为别的，我每次挂电话，都是慢动作啊，当电话落下的那瞬间，我的心都凉了，那时我想的满脑子都是你，是你那生气的表情，但我想到着，我的心如刀割，痛不欲生啊
我亲爱的宝贝，我知道你有许多话要对我说，可你知道吗我对你的爱无法用普通的言语就可以表达的，我是爱你至深啊
我每次都恨不得把你打电话的时间，一分钟当1年用啊，你知道你那美妙的声音就像音乐一样在我满脑子里不同循转，然后沉醉其中，不愿醒来，可现实残酷啊，(在这提一下你没有要挂电话，像被妈妈叫去帮忙之类的)
不过，我虽然不喜欢你为我生气，但你生气还是说明我在你心理还是很有地位的，想到着，我体会到你对我的爱，我就会幸福的不知所以了，你虽然让我写检讨书，要那么多字，但我好好想，比你要是不爱我，也不会让我写检讨书，你的每句话都能给我巨大的动力，让我不停的爱你，我知道有时候，我会让宝贝你伤心，但你知道我知道你伤心，我的心更疼啊
我希望通过我着封短暂的检讨书，让你原谅我，我写的时候可是心如刀割啊，泪流满面，每次想到我让宝贝生气了，我就痛恨我自己啊
宝贝原谅我，不要生气了!
检讨人：百范文网
20xx年xx月xx日
亲爱的：
由于自己说的某些话，做得某些事，影响了你的心情，让你生气厌烦。
在此恳请你再给我一次机会，我保证会更努力的改变自己，做得更好。
1、如果对方需要帮忙，在自己能力范围内的，会尽快去帮，去做好。如果超出了自己能力范围，需延迟才能完成的，应该在答应之前告诉对方，避免双方不愉快的心情。
2、不能够再随便怀疑对方，也不能用强硬的口气质问对方的一些事情。因为有些事可能事出有因，需用平和的语气去沟通。
3、在对方工作忙或者看书学习的时候，不能够过分吵闹对方，因为你闲着的时候别人不一定闲着。如果有事留言就好。
以上三点，我会自觉遵守严格要求自己，如果还有需要补充的，过后添加。
检讨人：
20xx年xx月xx日