20xx年x月x日，那是个令人难忘的日子。我和医学院xx级七年制的师弟师妹背着行李，带着满腔热情，乘坐24小时的火车、2小时的汽车，来到了xx乡进行暑期三下乡实践活动。
这次的三下乡之旅，让我真正的从实践中学习到知识，也把我所学到的知识应用到实践中。作为一个从农村出来的孩子，这次重返农村，再次体会和大城市不一样的文化，让我感触良多。在下乡的日子里，我收获到很多，如与师弟师妹的真挚友谊，对农民生活的深刻感悟，对留守儿童处境的充分理解，而更多的则是对生活的感恩！
本次三下乡共分为义诊、义教、义农等内容。在义诊过程中，我充分地体会到乡亲们的热情。趁着乡亲们赶集日，我们在乡政府门口拉开横幅，摆上义诊器械，来咨询或治疗的乡亲络绎不绝，场面一度混乱失去控制，还造成交通堵塞！
很多阿婆阿公做完治疗都不愿意走，总要求再多一次艾灸、火罐、推拿！虽然义诊的劳累让队员们大呼吃不消，整一天都被乡亲们围住，连喝水都没机会，语言不通加之老人家耳背，把我们都弄到声嘶力竭嗓子冒烟！不过听到他们说谢谢，大家心里都很满足很有成就感；第二次的义诊我们来到某村庄，经过村支书的广播宣传，许多村民也放下手中的锄头来咨询治疗，虽然这次参与的乡亲人数没第一次惊人，竟也被我们找到几例典型病例，如进行性肌营养不良、房颤、化脓性扁桃体炎等，同样给我们带来巨大的成就感！
义农的活动同样精彩。我们的任务是下到农田给玉米松土。流长乡漫山遍野都长着绿油油的玉米苗，间中可见到盛开的向日葵，景象甚是好看！虽说是义农，其实作为手无缚鸡之力的文弱书生，尽管我们已经尽最大的努力拔草松土，不过带领我们过去的村支书还是默默地进行翻工。挥动着锄头，深觉农民的不易。我们经常抱怨辛苦劳累压力大，其实有哪项工作是轻松舒适的呢？我们真的应该学会珍惜和感恩，珍惜感恩生活带来的一切。
每个活动都让我有所感悟，其中，感受最深的，是在义教时与留守儿童的交流。那天上午，我们在xx中学迎来了约20名中小学生。他们大多家庭贫困，父母在外地打工，自己带着弟弟妹妹跟爷爷奶奶生活在一起，或者寄宿在亲戚家。放学后，他们还要干很多的农活。在他们的观念里，读书并不是很重要，他们更多的是想像爸爸妈妈那样，出去外面打工从而改善家里的生活。
在与他们交流的过程中，我一直很心酸。在农村长大的我，深知农民父母供养子女的不易。他们是懂事的，小小年纪就想着为父母分忧；他们又是可怜的，或许还未经历过社会竞争的残酷，并不知道知识的重要性。
我们准备得很充分，为他们讲解物理、英语、青春期保健等知识，还有队友准备了魔术及许多小游戏。临近中午时，我们体谅他们路途遥远，恳请中午一起吃饭，他们一副小大人口气：“我们要回去给爷爷奶奶做饭，还要喂猪及鸡鸭鹅呢。”
三下乡活动圆满结束，我们从农村再度回归到大城市，与大城市的繁华相比，农村带给我们的是截然不同的感受，而这种感受已经深深的留在我们每个队员的心里。忘不了每个夜晚师弟们的守夜，忘不了每天活动完队友们的交流，忘不了临走时乡政府的款待，忘不了参观xx县团支书为我们守着行李的场景，忘不了在热情招待，忘不了瀑布队友们留下的欢乐背影，忘不了火车上的有趣经历，忘不了的人与事太多太多！
这样的经历，以前从未有过，以后将也不会再有！我只知道，这将成为我人生中美好的回忆！
漫长的暑假里学校也变得空荡荡，为了能在暑假的时候能更加的丰富自己的生活，我决定追随潮流，去参加和体验社会实践！
一开始我选择在学校的附近寻找这个暑假的“归宿”，但是在自己不停的犹豫和斟酌不定中错失了很多良机，当我反应过来的时候就已经失去了最好的机会。带着这样的遗憾，我只能在较远的地方开始了自己的工作生活。
但是这次的失误也未尝不能说是一个好机会，它让我对现在所在的这座城市了解了更多，也更加了解了这里的人情世故，在这么远的地方，不会有人在意你是否是学生，在老板们的眼中，你就是一名员工！
总之，在几经波折之后，我终于在一处餐厅定下了脚，虽然在校外，但是也不算远，靠走的就足够每天上班不迟到了。
在成为了一名正式的餐厅员工以后，我就开始了每天努力工作的生活，拖地、扫地、端盘、送水，这些过去在家都不怎么做的活，到这会倒成了我工作的基本内容。第一天的感觉，非常的累，但是精神满满，依然留有精力，但是在之后，我就渐渐的出现了问题，每天重复且枯燥的工作让生活渐渐的变得无趣，而且在工作期间是禁止使用手机的，这也让我在之后出现了一些对手机的“戒断反应”，这那实在是一段不好的`回忆，当时的自己甚至想过要放弃。但是也正是在这个时候，我也才有了改变。
当时渐渐感觉工作无趣的我，开始向其他的同事们靠近，在之前因为自己的内向，一直都子啊默默的低着头做事，忽略了周围的许多人。但是在接近了同事之后，我却发现，感到无趣的并不只是我，但是大家都在忍耐，实在是感到无聊的时候，也会一起说说话，偷偷小懒之类的。大家的年纪都不大，但是大家都能忍受，而我在大家的鼓励下，也渐渐的学会了如何去忍受这样的事情。毕竟将来我们总会面对社会，这是必经的道路！
最后离开的时候，我不禁惆怅，这段工作中，我确实没有学到什么，但是却有了不少的改变。在未来的学习中，我要更加的努力，争取在下一个暑假，找到更加适合自己的工作。
经历了将近一周的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。
x月x日，我们拉着沉重的行李箱，踏上前往路。在这里，我们拍了一张临行前的合影。厦大旗帜在黑夜中依旧红得鲜亮，映照着我们激动的心。从这天起，我们带着期盼和荣耀，乘上火车，前往千里之外。
在火车上，我们按照计划跟学长学姐们预约具体的时间，还开会讨论访谈的内容以及可能遇到的问题。我们尽量做到尽善尽美，我想这是我们对于学长学姐的一份尊重，也是为了不辜负xx期望的一份责任。
x日，起床。阳光照进车厢，漫开温暖的氛围。这个大火炉，正用它温暖的日光，欢迎我们的到来。
早上，到达酒店安顿以后，我们立刻开始访谈活动。我们采访的“第一弹”是电力的陈学长和马x学长。他们在国企工作，告诉我们生活总是充满着机遇和巧合的，但即便生活是由很多巧合构成，你也必须提升你自己以便能够抓住这些机遇和巧合。学长同时告诉我们，谦虚二字，在工作中非常重要。只有做个谦虚的人，即便做出了成果也不骄傲不浮夸，领导才会真正觉得你这个人是个踏实，可以一步步往上走的人。和陈学长和马x学长的访谈是我们的第一场访谈，确是非常的成功。两位学长都很亲切，请我们吃火锅，跟我们聊学校里的老师，学校发生的事情。我们的第一场访谈，就在火锅的阵阵蕴香中愉快地结束了。
第一场访谈结束后，我们开始分工合作。我们分成了几个小队，分别采访不同的学长学姐，这是为了配合学长学姐不同的空余时间。我有幸去采访了李飞鹏学长。李飞鹏学长在协信地产工作，他告诉我们，要如何调整自己的心态，要多加入社团锻炼自己的能力……
两天后，几位学长学姐采访完成后，我们就立即前往，而在我们开展了一场座谈会，将四位学长学姐请到一起来聊一聊他们当年的大学生活和他们的职业生涯规划。我们同时请到了xx职业发展中心的两位老师，她们丰富的经验给了我们极大的帮助。同时，和一样，我们也详尽地规划了地点，流程，就是为了做到尽善尽美。
这次，我们同样完美的完成了任务，为我们的行程划上了句号。在这次一周左右的访谈活动中，我学习到了很多，感受到了很多。
“千里之行，始于足下”，这次的活动把我从象牙塔带到了社会中去，我认为对我走向社会起到了一个桥梁、过渡的作用。通过这次访谈学长学姐的活动，我充分了解到了学长学姐对职业生涯的看法以及他们积极向上的人生态度。这次实践是我人生的一段重要的经历，对将来我自己走上工作岗位也有着很大帮助。我学习到了向他人虚心求教，学习到了一些为人处世的基本原则，这在我以后踏上工作岗位，走向职场有着非常重要的意义。我想，学长学姐教给我们的箴言，我会在实际生活中认真的贯彻，在大学生活中就努力学会如何去做人，并且努力提升自己。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。同时，这次实践也让我深刻了解到，作为一个团队，我们应该共同进退。正是因为我们团结在一起，每个人都有自己明确的分工，我们才能很好地合作完成了这次的实践任务。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，学长学姐他们就是最好的老师。也正是因为他们的帮助和理解，我们这次社会实践活动才真正取得了成功。这一次我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己的未来有一个正确的定位，对未来的职业规划逐渐有了更加清晰的认识。同时，也增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于像我这种即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动！
总之，我想，这次xx职业发展中心所开展的活动，不仅让学长学姐们体会到了来自母校的亲切慰问，也同时让我们这群孩子放宽了眼界，拓展了视野，为我们以后踏上职场做出了铺垫。我相信，也祝愿，有了我们这一次的经验和努力，下一次的活动会做得更好！
我们都应该以平等心对待生活中遇到的每个人。这次实践也给了我新的认知，是体验基层生活也是进入社会的一个过渡。社会是一所能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件，体现大学生的自身价值。
实践的日子也让我对于自己今后的发展有了一些规划和想法，要继续的提升改变自己，让自己更好的去适应社会。
这次实践对我而言是个难得而珍贵的机会，体会了许多新鲜的事，也领会了许多道理。
暑期社会实践心得体会 在当今社会，许多公司在招聘人才时，都会在招聘启事上写着“有经验者优先”。由于职场竞争的激烈，我们大学生想在社会上找到立足之地并不是一件容易的事。为了拓宽自己的实践经验，我抱着贴近社会，了解社会，服务社会的愿望，选择了去教育机构实习。
作为一名初入大学的大一学生，没有一点工作经验，找一份合适的工作就变的非常困难，所以我下决心在大一暑假期间找一个单位进行实习，积累工作经验，为将来走向社会做好充分的工作和心理准备。因为之前没有什么实习的经历，所以刚迈入机构，还是对这个新的“集体”很陌生的。实习之前，老师们和我们说过，实习会很苦、很累。但是我想，这是我们每个人都必须经历的一条路，因此我一定要走好它。
说实话，在面试中能被选中我感到很意外，我觉得自己的表现并不出色，因此我非常珍惜这来之不易的机会，同时也担心、怀疑自己能否做得好。此次助教主要工作内容是支持和引发学员收获自己想要的成果，同时我自己的目标是希望通过此次培训提升自己的自信心、开朗、自我欣赏以及欣赏别人的能力。第一天实习，老师就对我们进行助教工作知识指引及定向，她希望我们从进入这里的一刻起就开始把自己角色定位为助教，希望我们能帮助学员们成长，可能是刚刚开始，大家还不是很适应吧，有点拘束，放不开，不过在老师的引导下，我们逐渐开始放开了。大家都积极起来，不过，还是不够疯狂。老师说，这次的培训目的，除了支持和引发学员收获自己想要的成果外，
自己对自己该有怎样的目标，通过下午将近4个多小时的目标定向，自己也清晰了自己此次的任务。从当助教的那一刻开始，我心里一直是有着担心、害怕的，直到上台助教做自我介绍开始，学员对我们的肯定，心里才开始慢慢平定下来，心里暗暗在使劲，我要突破自己，挑战一个全新的自我从选定自己的合作伙伴开始，到后来的形成小组，也是一个很神奇的过程，可能就是正如老师所讲的，这就是吸引力法则。当我手举起来，呼唤自己的学员开始聚集过来，很快，我们就形成了自己的小组，其实这种随机组合的过程我是特别紧张。不过最终，在恰当的时间，恰当的地方，恰当的人，做了相同的选择，形成了我们这个小组。我们选出了队长及副队长，并集思广益，赋予了小组一个全新的名称：飞跃队；全新的口号：飞跃飞跃，一飞冲天。通过此形式的组成，成立了一个强而有力的团队，虽然刚开始大家都很放不开，但经过短短半天的相处，大家逐渐熟识后，小组的氛围也就很融洽了。第五天助教各自带领的团队，以各队为形式，确定了小组上台展示的形式，设计并制作了小组自己的宣传口语。最值得骄傲的是，我们各团队都是以饱满、认真，严谨的状态迎接每一天的课程。在十五天的培训过程中，每个环节学员都是那么勇跃，那么配合，很久没有感受过团队合作的感觉了，团队的力量真的是无穷的，比一个人的力量放大了很多，团结就是力量，我喜欢团结，热爱这种和集体融为一体的感觉。
没有经历过风浪，又怎么知道大海的.美，没有享受到阳光又怎么知道阳光的暖。没有参加社会实践又怎么知道自己的不足。
我这次参加社会实践不是为了好玩，而是为了勤工俭学，为父母减轻负担，我已经不小了已经是一名高中生了，也是时候去外面接受风吹雨打了。
我想父母说出了自己的想法，我这样做一是为了不然父母担心，二是希望父母可以给我建议，我知道我下在盲目的出去不但起不了锻炼的效果份儿会成为负担，成为累赘。
为了不让父母担心也为了自己的安全，我听从了父母的建议来到了一家与我们相熟的餐厅来打暑假工。
我其实一开始不以为然的，认为这样的工作不好也没有多少意思，但是我工作了一段时间发现工作并没有自己想的那么简单，工作中我主要是给客户提供点餐服务的，与客户交流成为了我的主要任务，但是我却不会怎么说，我就是直接把菜单递给客户，什么也不说，这样给客户的感觉差，并且客户也不知道点些什么，老板告诉我作为一个餐厅员工这样做是不对的，我应该要考虑其他，在客户推荐的时候我应该适当的推荐一些比较受欢迎的菜品，既可以增加客户的消费也可以得到好感。
哪怕是一个最普通的员工，但是在工作中一样存在着很多的知识，需要我们去掌握，不好因为工作好会就妄想定论去否定工作，去了解，去学习工作备好的知识才是我们应该做的。
来到了社会，不只是赚钱更应该要注意，到实践的锻炼，我也因此开始认真对待工作，每一天我都会对待每一个客人热情洋溢，对待他们认真专注，每当我向客户露出笑脸他们总是会向我微笑，以真诚对待客户客户就会回以真诚。
这是做人的道理，我们与人交往时，不能够只考虑自己，只关心自己，而应该为他人考虑，学会站在他人的角度去思考问题，去回到问题，与人交流的就是真诚待人，待人真诚，他人也就带你真诚。
我在工作的时候经常有阿姨叔叔等夸我做的好，因为我都会非常礼貌的对待每一个客人都会用心的服务每一个客户，做好自己的事情。
我在暑假中努力工作，付出当然也收到了回报，我终于挣到了我第一笔零花钱，这是我自己靠我的双手，靠我自己的努力付出获得的，我获得的是满足是喜悦，参加社会实践，锻炼了我的交流能力，锻炼了我的动手能力，让我在工作中学会了吃苦耐劳，学会了认真，学会了真诚，简单的工作却收获了很多宝贵的财富，让我接触到了工作，知道了工作的艰辛，知道了努力的伟大，我非常高兴我在这个暑假去参加社会实践，这样的活动我以后要多参加，多做，这样对我的锻炼，对我的帮助也是非常大的。
今年暑假有幸于泗阳县史集初级中学进行了为期十五天的实践活动，真实的体验了一回当老师的感受，整个过程让我受益匪浅。
史集初级中学包括初中三个年级，此次实践活动我参加了初一年级的军训和初三年级的部分教学工作。短短的十几天时间让我对教师这个职业有了新的认识，也从中学到了许多。
首先是初一年级的军训工作。我有幸成为了二班的班长，带领着一群稚气未脱的初一新生共同经历了十天的军训生活。因为自己经历过军训，所以也能够理解其中的艰苦，为此也做了充足的准备。可是我还是遇到了一些意想不到的困难。
第一点就是来自家长。几乎所有的学生都是由家长陪同的，整个家长队伍比学生的人数还要多，给军训带来了不少麻烦。许多学生看到有家长陪同都不愿意自己动手做事，军训过程也是叫苦不跌。家长们不忍心看到自己的孩子在烈日下受苦，便百般阻挠。
第二点来自学生。这些学生都是刚刚小学毕业，都还是孩子，又是娇生惯养。迟到掉队的就不用说了，女孩子更是哭的唏哩哗啦，对耐心是种极大的考验。
还有就是来自我自己的压力。每个人都做过学生，但不是每个人都理解做老师的难处，还有就是以为理解的不理解。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。没有经验，没有帮手，一切都要靠自己慢慢摸索，一路走来，还真是不容易。
本来军训结束后我就要离开的，恰好初三年级开始补课了，我又借机进行了几天的授课工作。还好我的专业是文学，对于专业知识和课文的理解还是有一定把握的。但是在真正进行的过程种还是磕磕绊绊。第一次走上讲台的感觉，紧张，只有紧张，脑袋里一片空白，愣了一分钟才开始做自我介绍，虽然之前做了充足的准备，一节课下来我的衣服还是湿了一大半。有了第一天的经验，之后几天也就好多了。初三的生活紧张而忙碌，我也不敢大意，每节课前都要做大量的准备，以保证知识的摄入量。每天看着他们争分夺秒，仿佛有种回到高三的感觉，苦中有乐吧。
短短的十几天实践过程很快就结束了，充实了漫长的暑假的同时，我也从中学到了许多。
第一，耐心和细心。教师这个职业让人想到总是“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的高尚，要做到这些高尚是个漫长的过程，甚至是一生的心血写成的，漫长的过程当然少不了耐心和细心。虽然我只做了这几天的老师，也明白了这些的重要，更是从中受益良多。耐心的处理每一件小事，细心的观察身边的每一个人。其实每一颗沙粒都是珍珠，只是要从不同的角度观察。
第二，坚强和独立。坚强是在不断打磨中建立起来的，能一个人坚强就学会了独立。经历了整个军训过程，一群懵懂少年也成长起来。整齐的步伐和逐渐黝黑的脸庞证明了心灵的成长，原来的娇生惯养也能独立生活了，陪伴他们一起成长的我也找到了快乐和满足。
第三，虚心和团结。每个个体组成了团体，所有人都强才能团体强。这次我带领的二班在最后的比赛中取得了不错的成绩，最后的依依惜别更是大家感情的证明。虚心学习别人的优点才能提高自身的实力，个人实力强了才能壮大集体。不仅是他们的成长，十几天时间了我和他们也成了朋友，共同奋进。
第四，倾听和信任。“兼听则明，偏听则暗”，听取多方面的意见，相信身边的人，事情才能顺利进行。有人说倾听是一种艺术，不要看一群小孩子，他们的语言也是灵感的来源，快乐的源泉。集体成员之间的相互信任才能取得团体的胜利，我从他们身上学到了真诚和信任。
这次实践活动让我对教师这个职业有了新的认识，提高了自己的能力，开阔了视野，为我的假期增添了快乐，为以后的生活增加了信心。我会记得那些学生，并在心里为他们祝福!
回顾假期打工生涯，只能用一个字来形容：“难”。这种困难不同于学校所遇到的，我个人觉得比学校遇到的难题更上了一个层次。
首先，找到一份工作都很难。打工过程中，遇到很多十几岁的小弟弟，小妹妹。开始，只恨自己“出道”太晚了，和他们比起来，好像我都老了。
第一天上班，面对那满满一车库的各种汽车配件我就感觉头大，汽车铲车上的配件琳琅满目，不同材质的配件价格千差万别，各种产品介绍更是异常繁多。刚开始我还积极的记忆，显示我作为大学生的聪敏头脑，没过半天我就感觉脑子坏死了，需要记忆的东西太多了，而且万一我开始单独售货，一旦出点纰漏那后果将十分严重。为了不让老板不满，我只有天天努力，哎，没办法谁让自己是打工仔，每每出一点差错都会招老板白眼或恶语。在学校还真没有如此大的等级差遇。
挣钱难，就算你认真的工作，合理的得到你的劳动所得都很难。老板总会想方设法的尽量少开给你工资，上班迟到扣钱，上班吃东西扣钱等等，这就是小老板的一个发财之道吧。这使我想起了《雷雨》里面的情节，周老爷为了不发给工人工资，竟然制造工难使工人丧生。这样的事情不会发生，但是，类似的事情却始终没有断过。
工作中遭人家白眼，甚至受训，也是有的。人与人之间为什么只能有利益的关系呢?为什么这种关系就那么明显呢?有的时候，当我遇到这种事情，一时冲动真想不干了，或是找几个朋友收拾“仇人”一下。可转过来想想，我能干上几天，能忍就忍吧。
我们这些学生是很容易和社会脱节的，学校让我们都变得太锋利，这次暑假打工让我深刻意识到：社会实践是十分必要的。
七月的太阳如同青春时期的我们，活力四射地在观美上空尽情发散着它那耀眼的光芒。清晨，就是它那暖暖的阳光唤醒熟睡的我，当我睡眼朦胧地注视着窗外观美的街道，熙熙攘攘的人群混杂着小贩的叫卖声。徐徐的清风中参杂着油条的香味，似乎在向路人展现自己的“美”，也许这就是清晨乡村最美好的模样。
洗漱过后，我开始忙碌今天的工作。结束工作后的我与小伙伴来到观美的田间，望着那辽阔无际的绿色，心中所有烦恼都一扫而空，果然观望美景可以让人心旷神怡。在我久久眺望远方那一抹深绿时，我慢慢被眼前的景物所吸引，这些景物是我以前从未接触到的，纵使我行遍祖国的大好河山，也未曾有过今日所看之景带给我的那一抹惊艳。霎时间，我感到了全身心的放松，所有的疲倦都消失地无影无踪。
一抹纯白从我头顶掠过，在这寂静的田野之中突兀的鸣叫声，把我的思绪从九天之外拉了回来，回过神的我，将目光投向我身边的伙伴，原来他也与我一样被眼前的美景所吸引，陶醉着。古人云“读万卷书，不如行万里路”细细想来这是极有道理的，当我在城市的喧嚣之中迷失自己，唯有当回归自然的时候才能够找回那个原来真正的自己。
在假期，我开始了自己第一次社会实践。第x天是，我给两位初中生补习数学，为了能做的更好，我又把初中时代的课本重新翻阅了几遍，走上了我的人生第x讲。尽管有些紧张，但是我还是通过了第x关。当时我心中唯一的感受就是做一名老师真的很不容易呀。
一回生，二回熟，就这样我便做起了我的“老师”了。可能是第一次给学生做家教吧，我格外认真，每次讲课的前一天晚上，我都很努力的备课，生怕讲错了那一道题。可是这样事情还是发生了，有一次我讲错了一道题，当时要是有一个地缝，我恨不得钻进去。就这样我每天早上起得很早睡的也比较晚，很辛苦，很累，但是却很充实，算是顺利的完成了我的当老师任务。学生家长也对我很认可，我带的学生也对我很尊敬，我们也成为了好朋友。特别是他们管我叫“x老师”的时候，我的感觉就好像是飘向了天，很自豪，很光荣。那时我才真正的明白人们为什么说老师是太阳低下最高尚的职业。
这次实践我学到的不仅是生活的艰辛和为人处事的态度，还有教育问题上的一些经验和原则。而这些，必将成为我人生经历中的一笔宝贵财富。我也希望在今后的学习和工作中，把学到的这些真正的做到学以致用。现在我把这些感悟记录下来，勉励自己，也跟大家共同分享。
经过十几天的实践，我总结出以下几点：
一、在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的'练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
二、在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三、在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候，知道要打假期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”
四、工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。
也许在家长和老师们的眼里，寒假是学习的重要时段，而在我看来，寒假是丰富自己阅历的时间。在寒假期间，利用好每一天的时间给自己充电能够收获很多。下面小编为大家整理了一篇初中寒假社会实践活动心得体会，期望能为有需要的人带给帮忙，请大家参考。
寒假里我和几个朋友一齐去了敬老院参加社会实践活动，刚刚走进敬老院，我们什么都不明白。这时，我们便找到了一位清洁工人，说明我们的来意后，他便笑了起来，连连夸我们有爱心，然后就匆匆的领着我们来到了老人们生活的地方，而且还将我们领进了一位他最熟悉的老奶奶的房间中。
刚进房间，我们就闻到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。随后，清洁工人又告诉我们，这位奶奶姓张，今年已经76岁高龄了。然后，他又向老人说明了来意，说完便走了。
看到老人后，我们便亲热地叫了她一声"张奶奶!”她也开心地应了一声。
张奶奶要我们坐下，还准备给我们倒茶，我们却异口同声说“不用了!”是啊!我们是来帮老人解忧的，而不是来为她添负担的。
然后，我们就和她聊天、谈心，只到我们要走的时候，他还依依不舍的抓住了我们的手说：“你们以后必须还要再来哟!”嗯嗯嗯，我们想也没想就答应了!
可能这句话并不是只针对她自己一个人，而是针对敬老院里的老人吧!
我觉得这些最平凡的人才是世界上最需要人们关注和关爱的人，往往这些人的生活总是空虚的，那是因为很少会有人去看他们，她们很寂寞!
可能这些老人的孩子有些已经升官发财了，他们却忘记了还活在社会那些基层的父母，这些人真该好好反省了。就应用心想想，如果自己老了也像这样的活，哪——该怎样办啊
这短短的实践我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了。实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不道的知识，也打开了视野，长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。我想，作为一名中学生来说，建立自身的十年发展计划已迫在眉睫。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。
今天是社会实践走访企业的第二天但是上午我们选择了休息，可能是昨天走访了五家企业战绩太辉煌了，也可能是看到走访企业数已经达到了预期目标，又或者是觉得这项工作没有挑战性，所以大家没有了以往的激情，都有所放松了。
为了继续体验社会，更好的锻炼自己我们下午还是顶着炎炎烈日继续前往九华工业园。为了增加社会实践调查的难度和调查面的宽度，我们决定去昨天他们第四组等了两个小时但是最后还是没有采访成功的永达机械制造有限公司。永达机械制造有限公司在九华工业园算是大公司了，在湘潭地区同类企业中也是最具竞争力的一家企业。
到达公司以后我们就打办公室的电话预约，不过他们在开会让我半个小时以后打过去，在等待的过程中我们发现大公司还是有与众不同的地方。最明显的就是进出公司公司的车辆比较多，比我们昨天走过的任何一家企业都多。而且进去以后公司建筑显得非常庄严，里面装修豪华，布局合理。半个小时以后他们的办公室姚主任接待我们了，进去以后姚主任第一句话就是表扬我们科大的学生很执着，很不错。在采访中可以看得出姚主任还是非常忙的，所以对他从百忙之中抽出时间来接待我们感到非常感动。而且在和姚主任的交谈中我们学到了很多东西，更重要的是姚主任作为一名80年代的大学生给我们当代大学生提出了很多非常宝贵的意见。
从永达出来以后我们感到非常有成就感，第一是走访了这种管理严谨规范的企业给了我们不少收获，第二是完成了第四组没有完成的任务。而且从这次走访中我们得出一个结论——做任何事情都要有恒心，要持之以恒。以后走入社会，走上工作岗位更要有这种恒心和毅力才能在自己的岗位上做出一番事业。
从此次的社会实践里面，我也是进一步的看到自己的问题，更知道要回到学校之后该如何的来做去有一些改良，同时也是看到自身一些长处，以及自己比拟优势的地方，确实在学校的学习会让自己有收获，但是不是那么的明确，而到了社会，从竞争之中也是更能去看到自己的问题所在，这对于自己真的帮助很大，把所学去用好，也是实践的一个目的，自己也是做好了此次的工作，有小小的一些成就。
确实和之前的实践相比，我这次收获更多，也是自己找到了更为适宜自己的工作吧，虽然只有短暂的一个多月，但是自己也是在这实践里面收获很多，让我对于社会有了比之前更多的一个认识，也是清楚社会上各种各样的人都是有的，大家也是为了各自的生活而去努力而去做好工作，自己也是在实践里面得到了很多同事的照顾，让我体会到职场的温暖，当然也是有很残酷的一面，工作没有做好，也是被领导骂过，我也是知道，虽然我只是短暂的兼职，但对于公司来说，无论我们做多久，如果做不好，那么就是对公司没有益处的，而不是在于我们学到什么，更多的是结果如何，这是公司的要求，而我们自己所学要用好，最后表达的也是结果是怎么样的。
实践中，我也是看到自己很多的问题，作为新人，同时自己还是个学生，确实和同事相比经验缺乏，然后懂得的也是少的，这些需要时间，同时也是有一些能力方面我比拟欠缺的是可以通过学习去弥补的，这也是我在此次的实践之中发现的问题，要去改变的，这些也是让我知道自己的时间比拟的紧迫，距离毕业并没有多久了，时间一年一年的过真的特别的`快也是我们在学习之中要去提高效率，让自己的大学积累更多，准备的更为充分，而为毕业真的迈入社会做好累积。同时也是由于知道了差距，其实也是让我知道自己的目标是做什么的清楚自己应该如何的去做好努力。
虽然结束了，但是我也是挺思念这段日子的，每一天都是过得格外的充实，也是自己不断的去发现一些问题，然后不断提升的过程，和学校相比，压力更大，也是过得更为紧凑但同时也是让我知道这些付出和努力是让自己进步的，以后也是要多珍惜时间去不断的让自己有成长。
黄河是中华民族的母亲河，孕育了中华文明，哺育了中华儿女。保护黄河生态，优化黄河环境，是功在当代、利在千秋的大事，更是黄河生态保护和高质量发展的根本要求。参与有关黄河生态环境保护的社会实践，既能使我们亲近母亲河、亲近大自然、了解黄河生态，又能为黄河生态环境保护尽一份力。
为延伸课堂教育，锻炼我们当代大学生实践能力，省教育厅以及学校先后出台了有关暑期社会实践活动的通知。今年暑期，有幸加入“萤火虫”社会实践团队，可以近距离了解黄河母亲历史、黄河生态、黄河流域村容村貌，开阔视野，收获颇丰。本次实践地点为xx市xx区xx乡的黄河故道，主要参与到垃圾分类宣传、黄河生态问卷调查等活动中，既有感知黄河生态良好的喜悦，也有烈日炎炎下的汗水。经过几天的询问调查，我在与老人的谈话中了解了他们儿时与黄河的故事，在与黄河故道旁居住的村民交谈中感受到国家对生态环境保护方面的关注和重视。同时，也认识到人与自然和谐统一的共存性，黄河生态环境保护，重在全民的参与。
此次社会实践，有利于我们弘扬正能量，以昂扬的精神风貌深入挖掘黄河文化，使我们更能塑造好黄河文化灵魂，讲好“黄河故事”，为保护母亲河贡献自己的绵薄之力。
实践目的;第一，勤工俭学;第二，丰富假期生活;第三，锻炼自己与人交往的能力，增加社会经验，实践经历。
白驹过隙，一转眼，我们已迎来了寒假，是啊，去年的这个时候我们还是一个没毕业的高中生而已，准备用整个暑假的时间把高中三年的压抑释放出来，而现在已然是一名大学生半年了，弄不清是什么时候褪去的“新生”的外衣，仿佛一切都在一夜之间，让人猝不及防。来不及多多回忆这半年的生活，寒假伊始我就投入到另一种生活当中去了，说是辛苦却也充实，说是疲惫却也会觉得那是一种享受，是啊，付出劳动后并有所得，心总是会感到些许欣慰吧!不再多言，且说这个寒假我是如何度过的吧!
这是我上大学以来的第一个寒假，理所当然要回家和父母亲人团聚。不过，在回家的路上我想身为当代大学生，不应该还是像高中时代一样在学校学习回家继续学习，应该稍稍接触一下社会，多了解社会语言，社会习惯，和社会文化，那些应该和学校里老师教我们的有所不同吧。所以我决定回到家休息几天就去找一份社会实践工作，找一个锻炼自己的能力和实现自身价值的机会，让我的寒假生活更加丰富彩。
但是，回到家和父母商量后，因为存在安全问题，他们不同意去一些饭店，酒店之类的地方做服务员，他们建议我做一份英语家教的工作，这样既不会太累，还能充分运用我的专业知识去帮助别人，我也同意父母的说法，当即准备一些为别人当家教所需要的资料，同时，母亲通过同事为我找到一份我满意的工作，得到此工作时，我的内心有着一种说不出的兴奋之感，因为自己得到了一个锻炼自己能力的同时体现自身价值的机会，我的寒假生活又增添了一道绚丽的风景。
工作是教两个女孩儿英语，一个小学即将毕业，一个初中即将毕业，我就没有把她当成我的学生，而是当作妹妹来看。我要做的是他们整合重点，复习一下容易忘记的，详细讲解那些依然不明白的。
辅导是在其中一个孩子家进行，时间原定是每天上午9点到11点个小时，中间有一段休息的时间，下午3点到5点，其实，如果任务多的时候，需要一直辅导到午饭时间。第一天辅导，我并没有马上开始打开课本就课本上的东西惊醒讲解，而是围着桌子坐成一圈听他们说说自己的情况，哪里比较感兴趣，哪部分还很薄弱，也许是学校的老师从来没有这样问过她们的学习意见，她们顿时打开话夹子，争先恐后地对我说她们平时在学校上课时的很多不明白和很多她们认为不合适的地方，从学习讲到活动，从课堂讲到作业，从性格讲到爱好，最后，我们并没有因为讲了不少不开心的事而烦恼，反而都笑地很开心从那开始，我们成了真正意义上的朋。
在交谈中，我可以感受到她们都有很强的求知心，但是由于诸多原因，她们的成绩很不尽如人意。父母对她们抱以很大的期望，希望她们能够考上重点大学。而现在的学习情况，让父母感到担忧。我感受到父母心中那种望子成龙的殷切期望，感受到父母对孩子的那种期望是那样挚热的、无私的。他们看的很远，看到了孩子的未来，我被父母对子女的这种情义深深打动了，同时感到肩上的担子很重，对于没有任何家教经验的我来说，毕竟是一个“挑战”。
家教的第二天，我们开始正式辅导，但是我发现她们在学习上很随意，对自己要求不严格。开始意识到：现在的首要任务不是讲课，而是帮助他端正学习态度。我讲了我的同学的经历，阐明了学生的职责和学习的目的。她们似乎懂得了什，不时地点头表示同意。此后，我也经常给他聊类似的事，不时地与他交谈学习体会。她们的听课状态比以前有了很大的改观。我在以后的讲课中，对她们的要求渐渐严格起来，并经常讲解懒惰的害处。她们虽然听得进去，但改观不是很大，不过这是可以理解的，毕竟还是小孩子。
由于做家教，这就迫使我改掉了假期睡懒觉的习惯。每天早晨按时起床，上课，回家后总会有一种十分充实的感觉。转眼她们就要开学了，我也结束了为期二十天的家教生活。她的学习态度比以前端正了许多，学习也知道使劲了，以前的疑难问题基本得到了解决，英语水平也有了很大提高，她们的父母很感激我这段时间的帮助，看到她们的进步，我也很欣慰。临别时我们拥抱了一下，那时，我真的感觉自己拥抱的不是我的学生，而是我的妹妹。这些天来，我把很大的精力放在了课程内容的安排上，孩子的进步就是我的喜悦。
通过在假期的这段家教生活让走出校园的我们，更好的接触社会，了解社会，加入到社会中。它有助于我们大学生更新观念，吸收新的思想和知识。同时，社会实践中有很多我们在学校里无法学习到的东西，让我得到了很多感触。最深切的感受就是：不论什么事只有亲身的体验过，才会有真实的感受，才能对这件事有比较实在的，深刻的认识。还有一点就是，世上无易事，均须用心去做。这些收获和体会将影响我以后的学习生活，对以后的工作产生积极的影响。同时。这二十天锻炼了我的表达能力，交往能力以及职业技能，拉近了与社会的距离，也开拓的视野，增长了才干，能更好明确自己的奋斗目标。这些收获将影响我以后的学习生活，并对以后的工作产生积极影响，我相信这些实践中的收获是在课堂上学习不到的，而且会让我受益匪浅。
以上就是我的寒假的经历和感受，虽然不是那么的轰轰烈烈，也不是平淡无味，但至少它是充实的，给我或多或少的带来的对于人生感受和一定的影响吧!
这次暑期社会实践活动，让我明白：不要抱怨这个社会是如何如何的残酷，因为这个社会不会因为你的抱怨而改变什么。知识的积累也是非常重要的，知识犹如人的血液。这次工作，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。
实践活动结束了，每个人在思考着这几天发生在我们身上全部，少了那些青春的张狂，多了些青春的踏实，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奋斗，sunshine这个词，不再是一个队名，更多的是一种精神，当远离喧嚣，来到村镇的时候，才真正明白，什么是奋斗，什么是团结，什么是一个团队。这样的实践，这样的我们，这样的，快乐。
暑假一开始，我便踏上了的路程，准备一个人去打工，以便补贴生活，减轻家庭负担和提高自己的社会阅历，锻练自己的能力，使自己在将来的社会生活中更好地生存。
来到，经过三五天的奔波，在自己亲自找工作的情况下，我到了商务酒店工作，进行了一次实践，接受了一次磨砺，收获了一笔财富，这个暑假也过得很充实。实践期间，我的职务是服务员兼咨客，实践之前并不是很重视这份工作，觉得一切都很简单，真正开始后才发现当好服务员也是一门很有深度学问的。
记得上班第一天，我都不怎么开口，不知道如何开口与客人沟通，与同事之间也没有什么话要话。就简单的铺台布也大有学问，原以为只要铺上就好了，可在商务酒店里有很多要规范的，就连站姿都有商务的标准。夏天天气热工作那里有空调，工作环境与伙食还是相当不错的，刚开始我还有点飘飘然，感觉到了上流社会的生活，但酒店的人事管理很有问题，有好几次我都被气得想不干了，但我还是坚持了下来，认认真真做事。原来坚持下去，生活可以更加充实，原来“自力更生”是挑战与乐趣并存的。
在我的工作中，明白了很多很多：在工作时上司总有责备下属之时，这都是不可避免的。责备也要用适当的方式，既要与下属打成一片，也要保持自己的威严，虽然事实如此，但这也给我上了保贵的一课。它让我明白到别人的批评或是听取别人的意见时，一定要心平气各，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是难受的，而且要明确表示你是真心接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我要学会从哪里跌倒就从哪里爬起来，这是我应该做的。
我也从工作中学会了人际交往和待人处世的技巧。在人与人效中，我体会到了同事之间真的没有知心朋友可言，在利益面前，第人都会为了自己。人往往是执着的，对待同事要圆滑点，不论做什么事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周边的人沟通思想，关心别人，支持别人。打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦泪，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，值得回忆。即使曾经哭泣过，现在想想都已经没有什么大不了了。
现在想来，暑假的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活道理是学校无法体会的，这也算是我的一等财富!暑期虽然只有短短40天，但是在这段时间里体会到了工作的艰辛，锻炼了一下意志品质，同时积累了一些社会经验和工作经验。更重要的是我的认识了客人雷生，是雷生陪着我一路走来，所以我坚持下来了。雷生是我的恩师，他是一个好人。
大学生除了学好书本知识之外，还需要参加社会实践。因为很多大学生都知道“两耳不闻窗外事，一心只读对贤书”已经不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。
作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会正确衡量自己，充分发挥自己所长，以便进入社会可以尽快走上轨道。在这次最后的暑假中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。
感谢，是你给了我一个起点，这个起点将会促使我遯步走向社会，慢慢走向成熟，现在我的心也感觉到成成熟了，也许在进步中了。
暑假的日子总是飞快的走过，还没有反应过来，这次暑假就已经结束了，这也就代表着我此次的实践也到底为止了。在这次实践当中，其实我也认识到了自己很多不同的方面，存在的一些利弊。所以在此，我也想就这次实践谈一谈自己的一些感受，希望可以为接下来的大学生活开启一个更好的天地。
这次暑假去进行社会实践，我并非是一时兴起，而是我想了很久，并且计划了很久的事情。进入大学之后，大一的那个暑假我并没有好好的利用上，而是在家里待了一个暑假，一件事情也没有做成。后来我就意识到以后的暑假不能再这么浪费了，所以在这次大二暑假的时候，我就做了一些计划，进入了一家工厂打暑假工，我知道工厂的工作都并非是这么容易的，所以这一次我也做好了一些准备，才踏入的这次实践之行当中。
刚刚进工厂的时候，我很不适应那里的生活。我一直都生活在城市里，平时父母对我保护的很好。所以进入大学之后，我需要独立的生活，这对于我来说已经是一件很有挑战的事情了。这一次，我进入工厂实践，这时候才认识到其实大学的日子已经很好了，至少在生活条件方面好很多。
工厂里都是集体宿舍，并且工厂在郊区，旁边又很少有商店之类的。那段时间我确实感觉自己很难坚持下去了，但是想着自己天远地远过来，不能半途而废吧。所以我就咬咬牙，不管环境多么艰辛，都坚持着。通过这一个多月的实践，我把以前自己那些坏毛病统统改正过来了，这也是我此次实践当中收获最大的一点。
以前我总在想一个人读书最后的价值是什么，现在我明白了。虽然说每一行每一业都是平等的，但是现实当中也已经摆明了好坏之分。岗位门槛的高低也就代表着你今后的待遇，所以为什么我们要学习？为什么要不断的去提升自己？只有不断的去增强自己的能力，我们才有可能去获得一个更好的自己以及未来啊！学习并不会让我们因此获利多少，但是在未来的路上，一定会有更多的选择，让我们的人生也多了一些更加不同的经历和收获。
这次实践结束之后，我瘦了很多，父母见到我的时候也很心疼。但是我能够像个真正的大人一样跟他们说没关系，你们也辛苦了。那一刻，我真的或许成长了，也很感谢这一次实践的机会，我也会在未来的路上继续努力，实现自己的目标，完善自己的人生！
“吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也。工作总结”这是论语中的一句话，说的是一个人整夜不食不寝去思考钻研一个问题，没有什么好处，不如亲自去学习研究。实践的过程是每个人都要经历的必经之路，在这个路上，你不在是个孩子，在锻炼，在成长，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光阴留给我们更多的是奋进的号角与激昂的乐谱，也许每天拖着疲惫不堪的身子回来，也许每天都要为了完成当天的任务而焦头烂额，也许每天都要为了明日的采访做着准备，但我们是快乐的。不再是不为浮云遮眼之势，更在一览众山之躯。
不论第一天大家为了提高团队工作效率方案的讨论争论不休，不论每天在外采访村民的队员被烈阳晒伤，汗珠滴落早已浸湿全身的队服，更不论每晚写报告，写日志，总结全天，为明日准备到深夜。每天的采访，吃饭，采访，总结，休息，成为了我们的主线，每天奔波于乡村城镇的各个小巷街头，我们询问着，调查着，目的只是完成实践，让自己明白更多属于我们，属于我们这个时代的真谛。只因为我们知道，孵化梦想，需要汗水与坚强的臂膀，我们付出，我们收获，我们快乐。
在暑假的时候，我决定找一个地方进行社会实践，让我了解这个社会的一些规则，增加自己的社会经验。暑假时间很长，如果我只待在家里看电视的话，肯定会决定非常的无聊，还不如趁着这个机会，锻炼自己，同时也能赚一点零花钱，买一点自己喜欢的东西。
在有了这个想法之后，我先在网上看了很多的招聘信息，其实我自己也没有考虑好要做什么样的工作，想了很久之后，我去到了一家便利店面试。在顺利的通过了面试之后，第二天我开始了我的工作。在我工作之前，我认为便利店的员工只要收银就好了，比较的简单，但我开始工作之后发现，还有很多的事情要做。因为我选择的是一家24小时营业的便利店，和我一起工作的是两个和我差不多大的小女生，我们三个轮着上班，每天工作时间是八个小时。
在工作的时间段，需要在没人的时候，整理货架，发现需要添货的就添货，要保证货架一直是一个满的状态。同时还要注意商品的生产日期，把生产日期早一些的放前面，晚一些的放后面。统计临近过期的商品，上交给店长，做好促销。在交班之前还要打扫好卫生，因为每天的客流量是比较大的，如果不打扫卫生的话，就会给顾客一个不好的印象。但是因为我们是没有关门时间的，所以也不好在关门之后打扫卫生，店长就规定在交班之前，不管是几点钟，都要打扫卫生。
最需要关注的就是收银了，如果是收现金的话，就需要检查是不是真的纸币，在找钱的时候也要数清楚再找，不要找错了，如果有损失是需要自己承担的。如果是用微信支付宝的话，就要确认有没有收款到账的声音，有些人会用之前的支付截图来冒充这次的支付截图，就需要我们多多注意。好在直到我辞职，也没有出现过这样的情况。我在上班的时候也没有出现过错误，受到了店长的夸奖，这让我非常的自豪。
我觉得这次的实践经历让我得到了锻炼，以后如果还有机会的话，我想我还是会进行社会实践的，我觉得自己真的学到了很多的东西。我之后想尝试不一样的职业，多学一点东西。我觉得社会实践对我们的成长是非常的有利的，所以学校也会要求我们进行社会实践。只有实践才能让我们把学到的知识都学会怎样运用，如果只学一些理论知识的话，对我们还是没有多大的帮助的，主要还是要学会运用。
作为护理专业的学生，我们要以一颗温柔善良的心对待我们的病患，以崇高的职业道德和高尚的人格服务患者，解除人类之病痛。
护理专业需要我们时刻都充满爱心、耐心、细心和责任心。对待受疾病折磨的病人，我们要给予他无微不至地关怀，细心体贴，时刻注意其身体和情绪的变化，给予他家人般细致周到的照顾，甚至要比家人做的更到位，更周到，更全面。人们把护士比作白衣天使，天使本身就是爱心的化身，是洁白无瑕的。
世人把这么最美的词语给了我们，当之无愧，我们应该给予他们最真的回馈，以爱心、耐心、细心、责任心的“四心”标准去服务他人，给予他们最美的微笑，带给他们战胜病魔的勇气和力量，求得继续生活下去的信念。
只要你有一颗爱心，你就拥有了这世界最美的东西。只要心中充满爱，你眼前的世界就是最美的。只要你以一颗爱情去对待你的病人，同样，他也会毫无保留地去回馈你。
这一切是公平的。一个人受病痛折磨时，心情烦躁不安，需要别人去耐心地倾听他的心理感受，体会他的痛苦。与人类生死关系密切的我们要以高度的责任心细心核对所输注的药品、浓度、剂量。切不可马虎大意。我们应尊重生命，尊重人权。
暑期三下乡活动带给我很多财富，教会了我应该如何与老年人进行交流以及明确了成为一名合格护理工作者所必需的素质和要求。这是我人生的一笔宝贵的财富，也是我踏入社会的人生经验。
随着改革开放和人口老龄化时代的到来，农村出现了许多留守老人。他们承担着繁重的体力劳动、担负着抚养教育孙辈的重任、身体健康状况令人担忧、安全隐患时有发生、情感生活缺失，这都是新农村建设中非常重要的问题。通过对本次暑期的调查研究，我们可以通过不断鼓励老人调节好心态并积极参与社会;强化尊老、爱老、养老、敬老的宣传教育，建立农村老年人志愿者服务;完善农村医疗卫生条件;建立农村养老制度，兴办养老福利事业，引导老年人树立现代生活理念，真正使留守老人能够安享晚年，只有这样，才能够真正的建设好社会主义新农村。
一、留守老人的概念和现状
(一)留守老人的概念
改革开放以来，城乡居民的收入差距日益加大。由于农村人均可耕地面积的减少，农民从自己原有土地上获得的收入赶不上经济发展水平，越来越多的农民涌入城市打工。大量的农民进城务工增加了家庭经济收入，也带动城市经济的发展，为城市建设做出了巨大贡献。但是，大量农村青年进城打工，将孩子、老人留在家里，即所谓的留守人员，留守人员中的老人就称为留守老人。这对留守人员在物质生活上和感情上产生了极大的影响。
(二)留守老人的现状
留守老人，是社会主义新农村建设中的一个沉重话题，是现代社会发展过程中面临的一个难点。党的xx届三中全会通过的《中共中央关于推进农村改革发展若干重大问题的决定》指出，建设社会主义新农村，必须发展农村公共事业，使广大农民学有所教、劳有所得、病有所医、老有所养、住有所居。因此，我们要努力使留守老人能够安享晚年，这既是促进农村和谐稳定的具体要求，又是加快农村改革发展的重要举措。
我国农村长期以来一直普遍实行以家庭为主的养老方式，子女供养是老年人晚年生活的保障。但是，随着农村青壮年劳动力大量到外地务工，长期两地分离，使得承担主要赡养义务的子女无法为留守的父母提供必要的照料和关怀，这在很大程度上影响到留守老人的经济供养、生活照料、健康保证和精神慰藉。同时，农业生产、人情往来和培养教育孙辈等负担都落到了留守老人身上。据联合国人口基金组织公布的《20xx年世界人口状况报告》，我国目前每年大约有1800万来自农村地区的人口进入城市，越来越多的年轻人背井离乡到城市打拼，子女不在身边的留守老人正在成为日益庞大的一个特殊群体。
现如今，农村劳动力转移的步伐逐年加快，云南省部分农村留在家中独居的老人不断增多，根据云南省禄丰县14个乡镇对农村留守老人的调查统计。禄丰县现有留守老人存在一系列问题，生活状况令人堪忧。
二、农村留守老人存在的几大问题
(一)生活艰苦，居住环境差
在调查访问中发现，大多数农村老人饮食都非常简单，尤其是留守老人。稀饭，馒头，咸菜，就只求个饱，在农忙季节饱一餐饿一顿是经常的事，而在住宿方面，他们因年纪大无法对房屋进行修缮，房前屋后杂草丛生、屋顶瓦片大洞小洞，雨天时室外下大雨，室内下小雨，屋内到处是大大小小接水的盆和桶。家里也没什么像样的家具，甚至连照明的灯都昏昏暗暗。
(二)承担着繁重的体力劳动
留守老人不得不承担着繁重的体力劳动。除少数年龄特别大，行动不便的留守老人外，老人普遍参与农业生产劳动，甚至有70岁以上的仍然从事体力劳动。与其他老年人相比，劳动强度更大。如金山镇小岩子村的李春富，男，78岁，老伴76岁，一个儿子两个女儿都外出打工，小孙子7岁在家须照顾，还种有三亩多的地，每个星期县城赶集时还要背上自家做的咸菜去卖，以此增加一些收入来维持生活。其艰难程度可想而知。
(三)担负起抚养教育孙辈的重任
从调查来看，小岩子村因人数不多，所以没有小学可供孩子就读，要上小学必须去到离该村四公里外的大洼村委会，而常年在外并能携带子女进行随身教育的打工者为数不多，外出务工造成许多农村孩子短期或长期没有直接监护人在身边，形成了留守老人教育第三代的隔代教育现象。老人们不得不重新当起了父母。但是农村留守老人的文化程度相对不高，又不懂得科学的教育方法，大多数老人只管孩子的吃和穿，至于学习、心理、性格和道德教育，就只能听之任之了，再加上祖孙之间的代沟，使得许多孩子因感情缺失或多或少地出现自卑、自闭、冷漠等心理现象，学习成绩受到影响，有的甚至好吃懒做、弃学厌学。老人自己也力不从心，有的连自己照顾自己也成了问题，大大增加了留守老人的生活负担和精神负担。
(四)身体健康状况令人担忧
随着年龄的增长，老人身体的各项机能逐渐下降，容易引发多种疾病，再加上农村医疗机构不健全，医务人员少，儿女常年在外务工，对留守老人疏于照顾，无法尽到赡养职责，所以老人头痛发热就常常缺医少药，无人照料，加上家务劳累、孙辈操心，往往小病拖成了大病。有的老人病了，连饭都做不了。想哭旁边连一个听的人也没有，心里顿时觉得无助，孤单。此外，老年人发病往往具有突然性，家中无人或抢救不及时，可能会错过治疗时机，导致严重后果。而子女也只有在老人病重时才能给予一定的照顾，但恐怕那时为时已晚。
(五)安全隐患时有发生
随着农村留守老人的增多，我们社会面临的不仅是这些老人的赡养和照料问题，还有便是一些不法分子起歪脑筋专骗留守老人所带来的一系列社会问题。尽管这些骗子的诈骗手段并不高明，却能屡屡得逞。随着年事渐高，一些农村老人记忆力下降，有的行动不便或身有残疾，一些日常行为都有可能留下安全隐患，面对一些隐患时可能心有余而力不足。除此之外，还可能有各种各样的突发状况，使得我们对老人的生活更加担忧。
三、解决农村留守老人问题的建议
要真正解决留守老人存在的问题，短时间内很难一步到位，因此我们只能做好规划，循序渐进。
(一)老人要调整哈心态，做积极参与社会的主人。
充分发挥农村留守老人自身的积极性和能动性，让他们积极参与各项社会文化活动。鼓励老人保持好的心态，锻炼身体，养成好的生活习惯，学习新鲜事物，积极寻找精神寄托，充实自己的生活。
(二)强化尊老、爱老、养老、敬老的宣传教育，建立农村老年人志愿者服务
尊老爱老是中华民族的传统美德，要加强农村年轻人的孝道教育，要弘扬表彰那些在敬老爱老等方面做得较好的年轻人，并曝光、鞭挞那些歧视、排斥老人的行为。架起亲情时时沟通的桥梁，在外子女要经常给自己的父母打电话关心生活情况，给老人寄一些生活费用，天寒时寄一些棉衣棉裤。过年时尽量能够回家陪陪父母。
(三)完善农村医疗卫生条件
要加快发展农村医疗卫生事业，强化农村公共卫生医疗服务。首先要不断巩固和发展新型农村合作医疗制度，提高财政补助水平，对老年人治病产生的门诊费、医药费、住院费按一定比例进行报销。其次，政府做好调控工作，把城市富余、闲置的医疗资源转移到农村，同时改革乡镇卫生院运行机制，向老年人提供安全廉价的医疗服务;三是要加强农村医疗卫生队伍建设，定向培养农村卫生人才，提高乡村医生待遇福利，为农村留住医疗卫生人才。
(四)建立农村养老制度，兴办养老福利事业
我国目前的养老保险制度还不健全，城镇和农村存在着巨大的差别。因此必须建立新型农村社会养老保险制度，把符合条件的农村留守老人纳入低保范围。同时，大力发展社会福利和慈善事业，促进农村老龄事业的发展，让留守老人老有所养。
暑假一放，我便来到重庆市江北区鱼嘴镇文化站办公室开始了一种全新的生活——社会实践。我的实践时间从7月17日到8月12日。作为一名大一学生，就快要步入社会的我带着学习和好奇的心情去迎接第一天的实践，在这之前我是一点实践经验也没有。虽说只是实践，但生活的方式却已完全不同于学校里的生活，而是转变成了正式的上班一族：早上8：30上班一直到下午5：00下班，这一天的生活便度过于这小小的办公室之中。此次实践，主要实习的内容是打印处理文件、日常电话接听、客户接待工作，以及给各种杂活。简单来说就是学习做一位办公室文员。
“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。这次实践后才能深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。刚开始去的时候，还真有点不习惯。很多东西都不懂，幸好有叔叔、阿姨们的耐心帮助，让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
第一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。近一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基矗希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
对于大多数学生而言，挣钱是打工的首要目的。有的却认为挣钱并不是大学生打工的惟一目的，不少同学把打工看作是参加社会实践、提高自身能力的机会。因为打工一方面可以把学到的理论知识应用到实践中去，提高各方面的能力；另一方面可以积累工作经验对日后的就业大有裨益。而且对于当代大学生来说，应当刻苦学习专业知识，不断提高综合素质和运用知识的技能。
从大学生活的开始到走进社会的大圈子中，就只有短短的几年时间，谁不想在将来的社会中能有一席之地呢？所以大家认为大学生必须投身校园内外的各类实践活动，有助于锻炼品质，提高能力，一箭双雕。不言而喻，无论谁都不能否认有过打工经历的同学，看起来要比其它同学更成熟、社会适应力更强。
为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，在瞬息千变万化的社会中崭露头角，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我开始了我这个假期的社会实践-走进职场。在工作中，别人一眼就能把我认出——我是一名正在读书的学生，我问他们为什么，他们说从我的脸上就能看出来，也许许多没有经历过社会的打工的同学都有我这种不知名遭遇吧！我并没有因为我在他们面前没有经验而退后，我相信我行！
虽然时间长了点，但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累，我觉得这是一种激励，明白了人生，感悟了生活，接触了社会，了解了未来。我不再是父母含在嘴里，捧在手心的娇娇女。这里的工作繁而重，不会有人像在家里，校园里一样分配你，帮你去完成，也不会因为做好了就夸你，一切必须靠自己，我要自觉地去做，而且要尽自己的努力做到。一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！
记得开学初老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样形形色色的人和事，人事关系错综复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。我深深体会到，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。
在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人吃尽苦头呢？这是社会与学校脱轨了吗？
但我觉得老师是正确的！尽信书，不如无书！事不目见耳闻而臆断其有无，可乎？书上得终觉浅，得知此事要躬行！作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理一些社会上发生的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。我们不可能永远是学生，只懂得纸上谈兵是远远不够的，以后的人生旅途是漫长的，我们终是社会一份子，与社会交流，为社会贡献是我们的义务和责任。
古人曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜”。短暂又难忘的实习旅程就像白驹过隙般，飞速而逝，而这其间的感受也像五味瓶酸甜苦辣咸一应俱全，在每日紧张充实的工作环境中不觉间已经走过了一个月的实习期，回首这一个月的实习期，内心充满着激动，也让我有着无限的感慨。
在20年的暑假期间，我在我们村上找了一份为村长做事的工作。在这个期间我明白了没有知识所带来的危害，同时也明白了知识对于我们现在生活的重要性。
从这次的实习中，我明白了工作的辛苦，也知道父母为我们常年在外打工的艰辛。学校让我们去社会实践真的很有作用，会让我们从中受益匪浅。社会实践让我知道了，挣钱真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不会再浪费钱了。也明白了一个人只有投入到别人的工作中才知道别人工作的艰辛。
这次的认识时间是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。通过这次的实习，我也认识了一些领导干部，和他们的聊天中也学到了一些从课本上学不到的知识。去社会上实践虽然很辛苦，但从苦中收获的乐趣却在影响着我们的一辈子。
每个人的一生都有一个苦果和一个甜果，而且它们都会随着你的成长而成长的，所以我们都应该会先吃掉苦果，到后来慢慢地享受甜果的滋味。要记住：不要抱怨这个社会是如何如何的残酷，因为这个社会不会因为你的抱怨而改变的，只有自己去适应这个社会才行！
实践结束之后，我感到自己有很大收获：
一、待人要真诚
每天早上踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。
二、要善于沟通
沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。
三、要有热情和信心
其实，不管在哪个行业，热情和信心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗；耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才一能做到最好。
四、要主动出击
当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。勇敢的“主动请缨”能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。
五、要讲究条理
如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯，做什么事情都要有条理。其它的工作也一样，讲究条理能让你事半功倍。养成讲究条理的好习惯，能让我们在工作中受益匪浅。
现在我们都知道就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了社会实践工作。打工实践虽然很短，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。
这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。
通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的.手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。
在过往懵懂的大学生活中，我们更应该认真地给自己一个客观的定位，大学，这个孕育希望催熟青果的天堂需要更多实践所带来的鲜活的元素！
活到老，学到老，当然更要用到老，统帅三千兵马却只懂得纸上谈兵永远都不能名留千古，抱着课本对各项等级证书一网打尽却忽略了实际操作不也无济于事！
短期的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。
社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。
社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。的基础。
“行是知之始，知是行之成”，转眼,我在社区的工作已经进行1/3。在这段时间里，我主要进行了电动车牌登记、医保情况调研、录入门面房信息和安全宣传推广等工作。实践无疑是的成长路程，通过这次暑期实践活动，我明白，只有在工作中虚心求教，不断总结完善，认真学习，才能在短时间内胜任社区岗位要求。在此过程中，我有以下几点心得体会。第一，社区工作千头万绪，如若工作没有计划就容易盲目。在我进行信息录入时，有时会有其他重要的任务下达，这时就需要根据待完成项目的重要程度依次合理安排工作时间。可以先完成重要的事，而登记信息等则可以利用碎片化的时间完成。对所做工作进行优先级排序，这样就提高自己的工作效率；第二，在社区工作要善沟通，才能促服务。我们需要与各种人沟通协调，完成任务。在我进行医保情况调研时，我深刻体会到与群众交流需要耐心，站在他们的角度想问题，解答他们的疑惑和难题，为他们宣讲政策法规，相互信任，从而可以为人民群众提供最富有温度的服务。
“冲寒已觉东风暖，慎终如始永向前”，衷心感谢社区成员的热情帮助。在新的征程上，我会不断加强学习提升和实践锻炼，始终保持一往无前的奋斗姿态和永不懈怠的精神状态。青春如火，初心如炬。我将以满怀的热情为社区工作贡献力量。
很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在学校读书;而已在社会的人都宁愿回学校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。值钱的大学生正要求了我们扎实掌握专业知识还有社会实践能力与经验。
“纸上得来终觉浅，得知此事要躬行”，适逢暑假，到实践中去，到基层中去一时成为了大家共同的心声。
7月初，抱着这样的一种想法，我有幸和同学们一起参加了建测学院组织的到安远县的暑期社会实践活动。
此次建测学院暑期社会实践活动的主题是“青春九十年报国永争先”，根据共青团江西省委、校团委的统一部署，建测学院特意组建了一支14人的社会实践重点队（包括4名指导老师）前往赣州安远县开展社会实践活动。
安远县位于江西南部、赣州市东南部，是典型的丘陵山区县。出发的那天，阳光明媚，天很蓝，山也很绿，一切都显得格外清新，对于一个从小在华北平原上长大的孩子来说，这样秀美的景色着实令我感到惊讶。
到了安远县孔田镇后，我们先是为安远的十万英烈进行了默哀，而后又面对党旗进行了庄严宣誓，铮铮誓言显示了同学们振兴赣南苏区的坚定决心。
7月2日下午，我们一行十几人走访了村中的孤寡老人，并为村里的留守儿童献去了暑假期间一份特殊的关爱，我们给孩子们讲故事，帮孩子们拨通在外打工父母的电话，还与孩子们一起唱起少先队队歌，帮他们戴上鲜艳的红领巾。最后大家还赠给了孩子们一些书籍和文具并不忘鼓励孩子们好好学习。
实践过程中，我们深知老人们真正缺的不是钱，不是物，而是心灵上的安慰。所以当实践队员们在孔田镇上魏村探访村里的孤寡老人时，不仅为他们带去了一些生活慰问品，而且还陪老人们一起谈心和聊天，帮助老人们化解内心的寂寞。
在7月2日，我们还走访了村中居住的老红军。在村民魏大爷家里，我们一起聆听了他讲述的自己在抗美援朝战场上的一些经历。魏大爷是当年志愿军某炮兵部队的一个班长，衣衫单薄的他曾与战友们冒着刺骨的严寒趟过冰冷的江水，也曾与敌人近距离地拼过刀，更曾用高射炮去面对敌机的疯狂扫射与轰炸。魏大爷说，他永远不会忘记自己在朝鲜战场上的经历，因为那时的战斗异常的惨烈，有的战友为了掩护自己还光荣的牺牲了，他会永远铭记着这股战友情。
此外，在7月3日，大家还走上孔田镇上魏村的大街小巷，为过往的村民发放各种宣传手册。并主动为上魏村开通了该村的官方微博，方便该村村委会日常工作的进行……
虽然这次下乡实践活动只有短短的两天，但确实给我留下了极其深刻的印象，尤其是大家搞的“微说服务秀”活动，充分结合了现代的多媒体手段和民间流行的说唱艺术形式，将枯燥的政策宣讲和科技知识等通过各种巧妙的手段生动地为村民展示了出来，赢得了当地百姓的交口称赞。
当然，这次活动也花费了我们大量的精力，从前期的搜集资料、PPT的制作，到后来的布置现场和登台献讲，大家通力合作，互帮互助，在最短的时间内将所有的事情都做得井井有条，最后不仅得到了带队老师的肯定，就连我们自己都不禁感到了一丝惊讶。
这次的经历让我们变得更加的成熟和自信，也让我明白了，一个人的潜力是无限的，很多事情我们不去尝试，不去经历，永远不会知道我们的骨子里还会有那样的潜质。我想，在以后的学习和工作中自己应该更大胆一点，多尝试一点，这样才会有更多的机会，才会取得更大的进步。
“三下乡”挂职锻炼活动已经结束了，但留给我的思考却很多。这次的下乡经历让我们切实感受到了身为一名大学生身上所肩负的重任，同时在基层活动的经历也让我进一步认清了现实。我们的想法还都过于理想，我们必须对自己有一个更加清醒的定位，那就是一定要脚踏实地，不能好高骛远，大学生早已不是天之骄子，基层才是我们报效祖国，展现才华的舞台。
在下乡的活动中，我们也和当地的基层党员干部进行了交流和沟通，对于基层的工作，我们还不太懂，很多东西我们还要向基层的老干部去学习。书本上的知识必须要学，但却又绝不能仅仅满足于书本。读万卷书，还要行万里路，有很多事情，只有亲身经历了才会明白，这也算是社会实践对我的一种启发吧。
通过这次暑假的社会实践活动，我得到了很大的收获。
1、要有一颗感恩的心。
这次寒假，我帮爸爸、妈妈做了许多家务事，有扫地、选菜、端碗、倒垃圾…虽然事情很小，但从这些琐碎的事情我体会了爸爸妈妈平时是多么的辛苦。以后，我一定要努力学习，好好的孝敬他们。
2、帮助别人是一件很快乐的事情。
当别人有困难时，我们应该立即帮助他们，甚至是素不相识的人。在春节时我帮助门卫伯伯打扫院子里的落叶时，心里甜蜜蜜的。也感觉到在帮助别人的同时，自己也会有一种特别踏实的感觉。
3、读书真好。
我记得高尔基曾经说过一句名言“当饥饿的人扑在面包上，就像我扑在书本上”。我终于理解这句话的意思，从书中可以学到丰富的知识。我今后一定要养成读书的好习惯。
4、多动手、多动脑。
通过一些小制作小发明，使我的手变的更灵活，同时也锻炼了我的手工能力。使我的头脑变得更聪明。
忘记了是谁曾经说过：有一种生活你没有经历过便不知道其中的艰辛;有一种艰辛你没有经历过便不知道其中的快乐;有一种快乐你没有经历过便不知道其中的伟大!
时光飞逝，转眼之间，我们的暑假已渐渐接近了尾声，再过些日子就要回到那可爱的学校了，真有点不舍。大一就这样匆匆而过，一个充满激情的暑假也便逝去，回家的时候忽然意识到在这个仅有的暑假里，似乎该做些什么!或许是自己强烈的欲望，或许是爸妈对自己极度的重视，家人为我联系了镇上一所最大的医院。借着几分力量，我满怀喜悦，走向知识的殿堂!
在练市医院里，我看到了许多生老病死，也看到了许多癌症末期的病人在生死边缘挣扎，不断的与病魔缠斗，好多病人乐观的心情以及想要活下去的那股坚强的意志力令我动容。虽然自己只是学信息管理的，但看到周围那些员工们(无论是漂亮的护士小姐，还是满腹经纶的医生)对于病人的亲切服务让我印象深刻。以前常在耳边听到一些关于医生护士的是是非非，看来未必全是真的!
很快，两个星期的实践画上了一个圆满的句号，在经过烈日的“烤验”和台风的“洗礼”之后，我满载着丰收的果实，用自己的行动在炎炎夏日里撑起了一片绿荫。在实践中，我通过自己的亲身体验和所观所想，得到了许多收获，在思想上和知识上都有了很大的提高。
大学，不仅是我们汲取知识的温室，也是我们改变思维模式和行为方式的摇篮。而且科学知识源于生活，显然，社会实践对大学生而言是十分珍贵的，它让我们走出了校园，认识了社会，了解了社会，为我们步入社会打下了基础。
虽然只有短短的十几天时间，但在这些日子里，加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让我在社会实践中开拓了视野，增长了才干，生活的简单而又充实有意义。忽然之间发现：现在回想起老师以前讲的那些内容似乎比没实践之前更能体会书上所要表达的意思，所蕴涵的道理了。它让我感觉到了理论与实务的差别，也让我从实务中学习应如何去连接理论---也许这就是实践最大的功用吧!
社会实践告一段落了，但是它却留给了我许多值得去思考的问题。大学校园作为学校和社会的结合点，那种两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书的时代，就像过了潮流的服饰，已经被淘汰了。我们在学习专业理论课的同时，还要关注社会，适应社会，以便毕业后全身心的投入祖国的现代化建设中来。对于像我这些涉世未深的学生来说，一点苦一点累又算的上什么呢?最主要的是在和各种人交往的过程中，了解了他们，看清了自己。在以后的学习生活中，深入社会，锻炼自己。
也许大家都很渴望能够走出校园，走进社会，通过自己的实际行动去感受社会，用自己的所学去服务社会。也许你们也利用了这个充满激情的暑假去做了些什么。我觉得，不管是以什么形式进行实践，我们的目标是一样的，就是为了走出学校这个小空间，到社会中走一走，让自己的思想接受一下社会的检验，通过实践学到我们平时在课本上无法学到的东西，让自己紧紧地跟上时代的步伐。
感谢练市医院给了我这次实习的机会，这是一次前所未有的体验，爽朗的笑声，晶莹的汗水，让我体会到了作为奉献者的快乐!蓦然回首，往事总是让人产生难以言喻的感动。短短的两周里，每一张清纯的笑脸、每一棵绿色的树，甚至每一粒沾着记忆的尘土，都在岁月的风尘里磨砺成剔透的珍珠，在思想的暗角里熠熠生辉，释放光芒。
又一个学期过去了，想想上学期放假回家时好多乡亲们问我这个医学生这个病怎么治，那个病怎么治。当时自己很汗颜，只能遗憾地告诉他们，自己才学了一年，仅仅学了个皮毛，还什么都没学会呢！而今年自己已经学完了中医诊断学、中药学、方剂学、伤寒学、生理学等专业医学知识，再加上暑假时参加的高级针灸班，自己业余时间学的手诊，拥有了这些知识和技术以后，我想今年回家肯定不会像上一年那么尴尬。今年就用这些技术为有需要的乡亲们服务吧！
幸运的是，今年暑假我有幸拜一位有着四十年针灸经验的老大夫为师，跟随老大夫学习针灸，并亲身为患者们服务。时至今天，假期已经快要结束了，我的假期社会实践也要告一段落了。在门诊待了一个月多的时间，感觉收获颇多，同时也感觉自己仍有很多不足。刚开始，师傅就考核我的基本功。他先是问了我几个针灸穴位，又要我操作，对我的情况大概有了了解。认为我的针刺手法有待提高，建议我边练习手法，边跟着观看学习。等我熟练的掌握针刺的手法时候，师傅就开始让我亲自动手。
我至今仍记得我扎第一名患者时候，患者用很怀疑的目光看向我说：“你才多大的小姑娘啊，你行么？能扎么？扎过么？”当时候自己心里很忐忑，也很自卑，虽然学了两年中医了，但是自己一点临床经验也没有，患者这样说后，我内心打起了退堂鼓，但是师傅却在一旁很认真的告诉患者说：“你放心吧，这姑娘技术不错，还是大学生，再说了，不是有我在边上看这么？”师傅说完，就像我投来了鼓励的目光。于是，我就稳下心来，快速的进针。有了第一次后，就一切顺利的多了， 在学习的过程中，每天接触好多病人，在师傅手把手的指导下，每天都得到了很多的锻炼。例如：在治疗胳膊腿疼的时候，我不仅知道了局部取穴的重要性，也见识了腹针的奇妙；在治疗头痛的时候，我学会了不再单纯的扎头针，而是尝试着远端取穴，在足上取穴治疗疾病；在治疗牙疼的时候，不再单纯的用颊车穴透地仓穴，而是学会了辨证论治，辨别牙疼的性质后再取穴治疗；我学到了好多经外奇穴，比如胆囊穴、定喘穴
在这里，我还又接触了好多的知识。比如腹部的全息理论、鼻部的全息理论、手部的全息理论；见识了鬼门十三针、掀针、耳针、眼诊除了针灸，师傅还教给我开方、配药、包药以及肌肉注射。记得我包第一包药的时候，因为紧张的缘故，手不断颤动，钥匙里的药片总是很调皮，在草纸上跳来跳去。这时候师傅总是很和蔼的说：“不要着急，慢慢来，学医就要踏踏实实。”记得第一次给人臀部注射的时候，自己闭着双眼亲自把药水瓶打开，生怕玻璃扎到手，在进针时候，自己根本掌握不好力度，使劲地就给人扎进去，在注射药水的过程中，针头在皮肤上来回进出师傅在看到我生涩的技术后，总是耐心地指导，一一指出并纠正我的错误，这对我临床技能的提高有了很大的促进作用。
师傅总是督促我学习，在实习期间，师傅要求我背诵了玉龙歌、马丹阳十二穴、鬼门十三针、妊娠禁忌等歌诀，他教育我理论是基础，必须注重理论的学习，只有这样，才能更好地指导临床工作。
师傅不但教育我注重技术的提高，还告诉我讲究医德。他教导我，对患者要满怀关爱之心，不能怕脏、怕累、怕烦，尽量做到用最快的疗效、最低的成本减轻患者的痛苦。实习结束后，我现在已经很清楚地认识到，临床的实践是对理论学习阶段的巩固与加强，也是对临床技能操作的培养和锻炼，同时也是我们就业前大量经验的积累。
在整个假期的实践中，我清楚地认识到了自己的不足，明白地看到了自己的差距，更是懂的了我以后学习的方向到底在哪。只有在学校主动地把各个学科综合起来，联系起来，多多思考，将来在临床实践的时候才能得心应手，才能更快地提升自己的医术，才能够更好地为乡亲们服务！
通过社会实践可以激发我们更努力地学习，能够学以致用。十几年的学习，最终总是要用于社会实践中，知识的积累随着学习时间增加而增加，所谓学无止境，今天的学习就是为了明天的实践。我国的政治、经济建设需要一大批具有各种知识技能的人才，现在不抓紧学习，就无法承担这一份重任。我国加入世贸组织后，与其他国家的交流也将更益频繁，时代给了我们压力，也给了我们动力，学习好各门知识，做一个合格的社会主义事业的建设者和接班人。在这个信息社会，不进步就是退步，只有不断地掌握知识，才能赶超别人。
锻炼了独立的个性。离开了家长、老师、同学，一切都要靠自己。因为在工作中，个人有个人的事情要忙，给予的帮助也是有限的。做事就不能依赖别人，只有通过自身的努力，走出属于自己的路，才能在竞争中处于有利位置。办事果断，不能唯唯诺诺，才能出成效。在工作中在所难免，会有困难、挫折，在求助别人的基础上，更重要的是自己勇敢地克服，采取积极的态度，培养个人独立处事的能力，必将获得最终的成功。
通过这次社会实践经历,使我学到和懂得了许多,我懂得赚钱的艰辛,我想我以后花钱肯定会很俭省的;我在工作的过程中,我学会了很多，我想这对于我未来很有帮助。总之,这次难忘的假期社会实践经历使我获益良多,对我将来的发展具有十分积极的作用。