心中有不少心得体会时，心得体会是很好的记录方式，这样就可以通过不断总结，丰富我们的思想。那么心得体会到底应该怎么写呢？
为总结经验、巩固成果，进一步推动学校暑期“三下乡”社会实践工作长期有效开展，下头，将暑期社会实践工作经过长期努力摸索构成的一些特色、经验以及个人心得体会作如下总结。
实践目的：大学生农村科普行活动，深入到农村开展环境卫生状况调查、村民对新农村合作医疗态度调查、科普知识调查等调查活动，宣传科学种植知识、提高环境保护意识。同时让大学生真正走出校门，接触社会，了解国情，在实践中增长了知识，得到了锻炼，将学校所学的知识付诸于实践，增加社会经验，以便以后能更好地参加公共卫生工作。
实践经历：__日早上我五点半就起床了，因为六点半要在公卫楼前集合，这可是我大学生活中起来最早的一次了，真是一个挑战！但我明白挑战也是和我们一样才刚刚开始。起来洗漱整理之后吃完前晚准备的早餐，准时到了集合地点。尽管起来都那么早，但每一个队员都是活力洋溢，丝毫没有一点困意。教师安排我们把宣传条幅、旗、宣传单、宣传手册、调查问卷等所需物品搬运到车上。我们可又多了一个队员——司机。一切准备完好之后，司机师傅开着车就向_县出发。在车上，教师给每一个人发了一份调查问卷以熟悉其资料，同时教师把我们14名学生又分成了两小组，这样一来每2名教师带领7名学生分头行动，更是提高了工作效率。我们早上7点出发到达时已经是午时1点多钟了。由于之前没有开车去过_县，也只是问了别人大概多长时间能到而已，对道路不熟悉加上路上遇到了一次堵车，使我们比计划晚了3个多小时左右到达。真是计划赶不上变化啊！早上起的早、吃的又少，此刻每个人脸上略微显出疲惫的表情，但依然眼神里充满着活力。到了之后，我们大家在一家饭店吃了午餐。为了减少太大的消费，我们也是简单吃了一顿。但我们已很满足了，毕竟这不是来的目的。
古人曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜”。短暂又难忘的实践旅程就像白驹过隙般，飞速而逝，而这其间的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一应俱全，在每一天紧张充实的工作环境中不觉间已经走过。回首这几天的实践期，内心充满着激动，也让我有着无限的感慨。
怀着一颗热情与好奇的心，我们将年轻的汗水洒在了永州市江华瑶族自治县的酷暑天气中。顶着烈日，冒着高温的袭击，跟随着学院“博士团”赴江华瑶族自治县涛圩镇、河路口镇等地进行以“峥嵘七十载，助力乡村振兴爱国行”为主题的暑期专业实践活动。我们博士团此次分为苦茶产业和乡风礼貌两个调研组，分别在县农业农村局、县委宣传部的协调安排下，就该县苦茶产业、民族文化、乡风礼貌建设等调研资料，访谈部门、深入企业、参观基地、走进乡村，有序地开展实践活动。
短短的几天的实践生活中，我体会到了人生地不熟的无力，体会到了政府人员的周到服务，体会到了苦茶企业管理者的专业，体会到了苦茶种植者的耐心。回味着几天的经历，我从中学到了很多，懂得了很多，明白了很多，几天的“博士团”生活，让我感慨万千……
（一）此茶只应天上有，人间能有几回品
据《本草木部《记载：“苦茶。味甘苦同，微寒，无毒。主瘘疮，利小便，去痰渴热。主下气消食”。其历史源远流长。据考证，江华苦茶就是上古时代的“苦荼”，距今已有2500的历史。在长沙马王堆发掘的汉墓中就有苦茶一箱，所以，作为祭祀礼品至少也有2100的历史了。江华苦茶品种又名高脚茶，茶树有性群体品种之一。江华苦茶产于江华涛圩镇“牛牯岭”等地，是除可可、咖啡外不含酒精的绿色保健饮品，其“茶多酚”含量为省内茶叶之最，因而颇负盛名。具有：解渴、消暑、提神、降血压的功效。其味先苦而后甜，芳香四溢。这次前往江华，有幸品尝了江华苦茶，茶味苦后回甘显著，让人喝后久久难忘，确实是平时难得品尝到的好茶。
(二)凡事预则立不预则废
《礼记。中庸》有言：“凡事预则立，不预则废。”这是我认为从这次调研中体 教师根据自我的专业，将队员分成了两队，去调研不一样的资料，以使得我们每一天都十分的明确自我应当干些什么，该怎样去干。“凡事有所预”保证了我们团队顺利的按计划完成问卷调查，访谈。这让我明白了，在今后的学习生活中，要时刻有着明确的计划目标，凡事先“预”。是的，出发之前，一切永远都是梦想，上了路，才是挑战的开始，仅有当我们坚定目标，带上目标上路，人生才会发出自我的辉煌。就让我们像易卜生说的那样吧：“不因幸运而固步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时刻刻校准并坚定自我前进的目标”。
(三)态度决定一切
美国作家罗曼。皮尔曾说过：“态度决定一切。”
第一次参加“博士团”，我们都没有任何的经验。当设计问卷、访谈等问题一一呈此刻我们面前时，我们紧张的心中更是多了一份坚定，我们始终坚信“态度决定一切”，于是，在我们共持的这份坚定地心态下，一切的困难将不再是困难。问卷设计的不好，我就再多修改或者重新设计，没找到适宜的访谈对象，就重新询问茶叶办的工作人员。于是乎，正是由于我们这份良好的心态，我们更顺利的完成“博士团”任务的信念。人生就像一趟旅途，沿途中有数不尽的坎坷，但也有看不完的春花秋月，若我们的一颗心总是被灰暗的风尘所覆盖，干涸了心泉，黯淡了月光，失去了生机，丧失了斗志，人生岂能完美不由得想起美国成功学学者拿破仑。希尔曾说过：“人与人之间仅有很小的差异，可是这种很小的差异之间却造就了巨大差异。这很小的差异就是所具备的心态是进取的还是消极的，巨大的差异则是成功和失败。”
(三)细节决定成败
汪中求先生有言：“细节不是“细枝末节”，而是用心，是一种认真的态度和科学的精神”这一点我也是感悟极深。我们此次调研的目标是江华苦茶，而因为江华苦茶产业的发展还处在初级阶段，销路还没有完全打开，许多农户只种植了小部分江华苦茶，好多都没有种植江华苦茶，而是种植安吉白茶。导致有些问卷填完了，但确是安吉白茶的数据，导致问卷无效。由此可见，细节决定成败这一点儿也不假。
几天的“博士团”调研活动结束了，但忘不了这几天的点点滴滴…忘不了我那些的教师和队友们，忘不了我们这几天中的团结互助、患难与共；忘不了我们那些一齐奋斗、一齐流汗所走过的日子，这将是一生的一笔宝贵财富。经过此类调研活动，我们了解了江华县域经济发展的突出成绩，也深刻认识到实践调研在三农问题研究中的必要性、乡村振兴工作的迫切性。学院这种课堂内外结合模式，旨在实现教学研一体，力争为江华县巩固提升脱贫成果，促进乡村振兴献计献策，为实现中华民族伟大复兴添砖加瓦，尽一份绵薄之力。
在阳光盛开的夏季，迎着7月的风，走进土地村！——题记
七月的清晨，空气格外的清新，七月二日的早上，我带着激动的心情奔向了湘西花垣县龙潭镇土地村，在高铁上，看着窗外飞快闪过的一片片绿油田，我的内心无比满足。我想，土地村的风光大概也是这样充满希望。
三下乡实践活动的第三天，我上了第一节课书法课。前一天夜里，在睡前，我闭着眼把我第二天需要讲授的内容在心中过一遍，兴奋中夹杂着紧张。第二天我早早的起床，准备课堂上需要用到的工具，令我惊讶的是小朋友们早已在教室门外等候多时，见到我也是甜甜的一句“小李老师早上好”。在教室门上贴出的学生名单中，小朋友们挤在一起寻找着自己的名字，小朋友们你看看我，我看看你，开心的说“上面有我们的名字耶”。
第一次站上一个真正的讲台，底下坐了一班真正的学生，我的内心无比的激动和紧张，这个场景在我脑海中幻想过一遍又一遍，当自己第一次真正以这样一个身份站在这里，我知道身上的使命与职责，此时的我既是学生也是老师。一堂课下来，学生的总体写字水平良好、态度认真。写字的坐姿和执笔方式都有了很大的改观，身体不正，姿势不良，握笔错误的现象得到纠正，很多同学在课堂上表现越来越突出，我对他们的期望也越来越高，他们是一群聪明伶俐的孩子。
接下来的几天，我会尽我最大的努力去培养这群孩子，我知道我的到来虽然不能够改变他们，但希望可以在他们的漫漫人生长河中留下一段美好的回忆。也希望他们多年后回忆起来，能够记得在20xx年夏天有一位教过他们短暂几天书法的小李老师。
眨眼间，为期10天的三下乡便结束了。想当初会选择加入实践部最根本的原因就是因为这个部门是负责三下乡的，如今下乡完成了，我也从实践部里退下来了，但是这并不代表我不是实践部的人，不代表我不是团心倾民乐的一员。
别人回忆里的10天三下乡在我这里是奢侈的，我的下乡只有短短8天。因为队友的自考考试我不得不押后两天和他一起来，刚开始我也曾经犹豫过，最后出于安全的考虑和考虑到别人也想参加开班仪式我还是决定留下两天。
我加入部门的初衷是三下乡，现在不能参加它的开班仪式是多么遗憾，仍然记得出征仪式那天我帮忙拍完合照后把相机交给队员后看着大巴离开心情是多么的沉重，仍然记得我在等待出发这两天中看到大家的朋友圈里面队伍情况心里面说不出的羡慕与期待，仍然记得我转了四次车中午1点多到达学校后便开始拍摄工作的兴奋。当时拿着相机到处跑拍照可能只是次要，最主要的是我想要快点熟悉环境，快点与大家接触。忙完下午的拍摄傍晚吃了他们在朋友圈里吐槽的饭菜，第一次没菜吃了那么多的白饭，嘴上也跟着他们吐槽其实心里知道这就是下乡的滋味，饭中有甜，有酸，有苦，有咸……
随着时间的流逝，我也与队员慢慢熟悉起来，有一开始完全hold不住那群疯猴子般的学生，但后来的几天里我看到学生在她的安排下开始越来越有秩序的一年级班主任—一名温柔斯文的女生；有天生的人民教师，在谈到自己教学工作的心得时我觉得你那愉悦和兴奋的心情比你的话语更快展现在我们面前，那种认真的态度真的很适合我这种三分钟热度的人学习的善良的师姐队友；有亲如一家，凡是都尽心尽力的外校小伙伴……还有很多很多值得我感恩、敬佩和学习的队友，我会一直把你们记于心中的！
8天的时间真的很短，我们还相处不够就要离别；8天的时间也很长，我们一起经历了那么多，停水停电，一起欢笑一起吐槽一起流泪，希望我们的友情都能天长地久。
明谦说幕布放下来的时候松了一口气，可我并不怎么轻松，宣传组的工作终于算完成了，可是我害怕别离，看着大家一起弄好的幕布被拆，心里很不是滋味，在真情告白的时候听到学生写给老师的信的时候眼泪不争气的掉落，到了唱第一课的时候根本停不下来，一直低着头，从来没想过自己会这样，平时也是吊儿郎当的样子，别说别人，自己都没想到自己会当着这么多人的面流泪，是不舍，是感激，还是感动，这次三下乡真的收获了好多。
每天下午，虽然我没有课，但还是跑去和我的六年级学生一起上体育课，和他们打羽毛球，谈天论地，有些小朋友非常喜欢跟着我，走到哪里他就跟到哪里，很单纯很有爱。课中还被一年级的小孩“惨虐”，五六个小猴子跳到你身上一直不肯下来，虽然脖子，手臂还有后背都被抓出痕迹，但是我很开心、很满足，我想这是他们表示喜爱、亲近的方式，孩子们是天真无邪的，他们表达感情的方式很简单，一声声“老师好！”一句句“老师明天见！”
小猴子们完全不用休息，永不断电，和他们待在一起你便会发觉自己也像是回到了童年时代，精力充沛、天真可爱、无忧无虑。快要结束这次的支教活动了，心中万般不舍，希望他们能够与校园的花草一同长高，每天快乐安好。
相识相聚都不容易，且行且珍惜吧，团心倾民乐实践队！
当我踏上那宁静的乡村土地，感受到一股浓郁的人间烟火气息。此程的第一站便是旧镇镇家同养老院，我们同老人一起玩游戏，而后在人才驿站听取了杨站长和林主任的教导，细细回想，虽然这次志愿服务充满了挑战，却是幸福和欢乐的记忆占据了脑海的大部分空间，它让我体验到生活的丰富多彩。这种体验让我心中充满了敬畏和尊重，更加珍视每一份来之不易的生活。
三下乡在今天终于结束了，回顾那段每一秒都很充实的一周，感慨良多，留给我的不仅是感动，更多的是成长。对比以前，变得更加坚定、勇敢、自信。世界是慷慨的，让我的付出得到了相应的回报，烈日下的汗水让我明白许多为人处事的道理。当然，这些都是我的一生不可或缺的财产。毕竟不是每个人都可以无畏地离开熟悉的一片地，将自己的所学所长运用于另一番陌生的土地上 。
短短的暑期“三下乡”的这一周，采访、传统文化宣传、红色文化宣传、志愿服务、福利院支教，这些过程的点点滴滴，依旧历历在目，却无法用笔一一记录。
每次，当我想起大家在每晚的大会上积极讨论的情景，就被大家的满腔热情所感染；当我想起在每次活动中大家忙碌的身影，就被大家兢兢业业的行为所感动；当我想起福利院小朋友淳朴的笑容时，就被大家的懂事和乖巧感动的泪流满面。成长看起来似乎是一瞬间的事情，但我知道，每个人都是在经历中体会成长。这种成长，何其珍！
一路走来，收获颇丰：
这次活动使我意识到“服务社会，实行自我”是人生的一件乐事。社会是需要我的。社会培养了我，然而我应该为社会做出自己应有的贡献，我们应该为人民干实事，做有贴亲人民生活的事。虽然自己的力量很小，但总可以让温暖的花朵灿烂碇放。
“要让事情改变，先改变自己！要让事情变得更好，先让自己变得要好。”这是我在这次三下乡活动中感悟得到的。在支教服务队里虽然很辛苦。做就在这环境里我意识到我们只能去适应而不是让环境去适应。那忙碌的八天“三下乡”的实践活动，随时间而过。在这八天里总有辛酸与欢笑。使我深深的体会到了农村贫困的生活。目睹了农村存在的各种现象。给予我印象最深刻的就是受到了学生的热情的欢迎和对老师的尊敬与爱戴。他们说：“我们需要你”这句话给了我无数的力量。我随从的虽然是支教组，我们队员都认真地备课，认真地上课，我们尽可能把我们所学到的知识传授给学生。给予学生留下了很好的一个大学生的形象。做为一名大学生的我们也一以个大学生的具体行动证明了我们的一切。
这次“三下乡”活动我们每位队员都能相互的关心着对方，当我遇到困难的时候总有人鼓励我去战胜它。我们每一个人的心里想的是“我们是一个队团队”。一个也不能少一个也不能倒下来，这次“三下乡”活动我们相信也许人生只有一次。我们每一个人都很珍惜着这短短的八天时间。每天我都觉得自己过得非常的充实，非常的快乐和愉快。总有一种家的气息缠绕在我的身边温暖着我，给我动力让我前进。这次也是我一次参加活动时间最长的一次集体活动，也是最有意义的一次，它让我学习到我缺少的东西。锻炼了我，成熟了我。给予了我人生回忆留下了美好的金色的一段。
三下乡，让我们走进了乡村，亲近了大自然。这是一段不可思议的经历，让我们拥有了深入了解农村和农民生活的机会。
在这次的三下乡活动中，我真正的体验到了农民们的朴实和热情。他们毫无保留的向我们展示了他们的生活，让我深深地感受到了农村生活的艰辛与美好。
这次经历让我深切的体会到了农民朋友们的辛勤付出和农村发展的不易。看到他们在严酷的环境下依然保持积极向上的生活态度，我为他们的坚毅而深深感动。
我在这次的实践中，也深深地体验到了中国农民朋友的深厚力量。他们带着对生活的热爱和对未来的信心，默默地在岗位上努力工作。这是我在书本上无法学到的，我为能亲身体验这种力量而感到骄傲。
在这次的三下乡活动中，我更深切地认识到了农民朋友们的勤劳和坚韧。他们在困难的环境下，始终保持着积极向上的生活态度。这是我要学习的精神。
这次的三下乡活动让我深入了解了农村的现实生活，体会到了农民朋友的热情与坚毅。我将更加珍惜我所拥有的生活，同时也对于自己的未来更有信心！
此次活动形式多样，内容丰富，虽然路途遥远，任务艰巨，具有挑战，但是每一个挑战都会锻炼一个人的意志和品格，人生因为挑战更加精彩，我们在挑战中不断进步，不断成长。
同衣食住行，得佳人相会。在这段旅程中，十分幸运认识了一些小伙伴。这几天，我们同吃同住同行，从陌生放不开到慢慢了解熟悉，这个磨合的过程本身就是十分珍贵的经历。和学长学姐一起，我经历了许多从前没有的事，想通了许多从前疑惑的问题，学会了许多待人处事的方法。总而言之，这段行程，酸甜苦辣，这其中滋味我都甘之如饴。
4点30分，离放学还有10分钟，然而操场上的支教组、调研组全体成员早已整装待发。今天下午，他们准备兵分两路到一些学生的家里进行家访并且诚心邀请家长们参加7月20号由爱启程实践队队员和受支教的学生共同参演的文艺晚会。
到了放学的时间，当学生们听到爱启程实践队的小老师要去家访的消息后，都显得格外地兴奋，并热情地邀请老师们到他们的家里做客。考虑到路程远近的问题，爱启程实践队的全体队员一致决定对居住在学校周边的学生先进行家访。
在家访的过程中，这群可爱的孩子们充当起导航仪，为爱启程实践队的队员指路。在今天的家访中，由于突遇大雨，所以笔者跟拍的小队一共才走访了4个家庭。在每一次家访中，实践队的成员主要是向家长询问学生们的学习情况以及兴趣爱好并简单地宣传了20号的文艺晚会。每当实践队的成员询问家长：孩子平时成绩怎么样、哪个科目较为优秀、哪个科目较为薄弱、平时有什么兴趣爱好……时，家长们都会认真仔细地回答每一个问题，而队员们也会认真地在笔记本记录下来。结束家访的时候，家长们都纷纷邀请队员们留下吃饭。此时此刻，家长们的热情，彷佛就像一把雨伞，为正在雨中行走的队员们保驾护航。
此次家访中，最让实践队队员们印象深刻的除了家长们的热情款待以外，更多的是孩子们的天真活泼以及善良纯真。一幕幕影像映入眼帘：孩子们骑着他们的自行车走在实践队的队员的最前方，一边为我们带路的同时，一边还简单地介绍其他同学家庭的基本情况；下雨的时候，孩子们看到实践队的队员都没有带雨伞的时，会默默地给实践队的队员献上雨伞……
孩子们和家长们的热情款待和对实践队支教活动的支持与感谢，是实践队的队员这次家访中最大的感触，也是最深刻的感动。无论时光流逝多久，这一份热情、这一份支持、这一份感谢，将会永留心中。
今天当我一个人静静地坐在桌旁写三下乡个人总结时，回忆着这几天脑海中不断浮现着往日画面，七天的光阴是短暂的，但就是这短短的七天我们得到一生中难于得到的东西——团队的精神、工作的经验、坚强的意志、真挚的友情-----我们没有虚度这七天，我们一直在用心做事、用心服务，我不无感叹：原来时间可以这样度过，生活可以这样生活。
七月的骄阳带来我们的汗水，燃烧我们的激情。生活没有想象中的艰苦，但也不轻松。只是每天简单重复的一日三餐，再加上饭菜还是定量的，使队里的那些朝气蓬勃的年轻小伙两眼发昏。但是只要我们足够的坚强，那么一切的困难都
我们在一起有说有笑，我们说是苦中作乐，但我不这样认为，如果说有一种先进叫落后的话，那么就有一种吃苦叫幸福。一起工作一起吃饭一起写文章一起聊天一起去解决困难-------友谊在无声无息中培养出来了。坐在返回的汽车上，大家对这七天的生活心生种种感叹，感叹一个星期的米饭，感叹一个星期的短暂，感叹一个星期生活的艰辛，感叹一个星期生活的`充实-----这就是我们的生活，清谈却不寡味，真实而又实在，艰辛却也愉快。
一分耕耘一分收获。假如没有这次活动，我不会那么快地提升自己的思想，丰富自己的经验，我不会那么透彻地明白萍水相逢亦是缘的道理-----一个星期的三下乡活动可以说是我人生中一大物质和精神的洗礼。
我们的活动遇到了很多困难，而且影响了我们的整个行程，细节决定成败的教训又多了一次。但事在人为，百事可乐，百事可为。毛主席曾教导过我们：下定决心，不怕牺牲，排除万难，争取胜利。我们要的就是这种精神。也不知道明天等待我的将会有什么困难，但通过此次经历，我只知道无论以后发生什么都不可以轻易改变自己最初的想法，一旦决定了就尽心尽力去做，不要因为困难而退缩，也不要太关注结果。世事我曾抗争，成功不必在我。
这个星期注定是个不平凡的星期，一个星期平凡的事和不平凡的事都让我对生活和工作以及自身都有了比较深的了解。
实践出真知。通过这次实践，我对自己也有了一个全新的科学的定位，对自己的不足也有了清醒的认识，比如专业知识的欠缺，人际交往能力、处事应变能力等方面的不足，也为以前不了解实际情况，不进行实地调查研究而乱下结论的行为感到汗颜。
也许只有跌倒了，才能走的更好；也许只有疼过了，才能更成熟。短短的七天，却教给了我许多课堂上学不到的东西，成了我以后人生不可或缺的宝贵的财富，给我生活阅历又添上了浓重的一笔。
成长向来都是痛并快乐着的，我不害怕跌倒，我更不拒绝不足。我只想说让暴风雨来的更猛烈一些吧。因为只有经历了生活的磨砺，我们才能唱出更动听的人生乐曲，才能让人生之花开得更加的绚烂。
今天是下乡第六天，我被分到了卫生组。今天我还是和往常一样洗洗菜，洗洗碗，刷刷锅，没什么特别的。我今天去洗厕所的时候，也已经没有初来乍到时的那般厌恶感和抵触情绪，可能是我都已经习惯了吧！我住的那个房间，下午就像个蒸笼一样，特别闷热。午觉睡得不好，我睡得昏昏沉沉的，醒来头痛欲裂，全身筋骨疼痛，除此之外，皮肤表层好像凝结了一层油脂，感觉十分油腻，总之，浑身上下都不舒服。
每到傍晚时分，这里就开始下雨。一下雨就很不方便，我们吃饭得在室内，洗锅碗瓢盆也得在室内，而且室内很窄，容不下我们这一队人马，所以这几天晚上我们都是盛好了饭，夹好了菜，回到宿舍里吃的晚饭。今晚的晚餐居然有手撕鸡，不得不佩服煮饭组的小伙伴们，居然不怕麻烦，做了这么一道工序复杂的菜肴，只是这是我第一次吃到有那么多骨头的手撕鸡，不过味道挺不错的。
来到乡下，我们这群人都变成馋猫了，三天两头地光顾学校附近的那家小小的昏暗潮湿的士多店。说是士多店，其实品种极少，一点都不像样。初来时，我挺抗拒进去这么一家店面买东西吃的，但是没有办法，下乡之前我没有备干粮，前几天出去采购买的零食早就吃光了，没有办法，也只好将就了。我们就像鬼子进村一样，今天，那家店的星球杯已经被我们扫荡一空，一个不剩。可是，就这几天，我已经吃到两个变质的星球杯了，再也不想去那里买东西了。我盘算着，后天才能出去采购，才有机会出去外面的超市溜达溜达，备些干粮，唉！这日子忒也无聊，真是度日如年。想到没来下乡之前，我可是对下乡充满了期待。我想着来到这里之后，可以跟那位心灵手巧的小伙伴学折纸，就特别兴奋。只要我这种笨手笨脚的呆子能学会一点东西，我就特别高兴。结果呢，第一天我的行李就丢了，尽管找回来了，但是我就没有什么心情了，接着刚下车我的席子就散落在地上，沾上了些不干净的东西，我就心灰意冷了。后来啊！我整天都是跟锅碗瓢盆，柴米油盐打交道，感觉下乡没有多大的意义了。今天，我去倒垃圾的时候，一个小学生还莫名其妙地捡了地上的垃圾扔我，我站在那里一直看着那个没有教养的男生，感觉世界充满了恶意。我与谁都不争，但是还是有人来惹恼我，我还是忍忍就算了吧。
下乡时间过半了，距离结束不远啦，对我来说，真是太好了！
在2024年的这个夏天，我有幸参与了“三下乡”活动，这是充满挑战与收获的经历，让我在短短的时间内得到了成长和锻炼。
我们的团队于7月2日出发，前往了偏远的乡村地区。当踏入那片土地时，我立刻感受到了与城市截然不同的氛围。这里没有高楼大厦和繁华的街道，取而代之的是青山绿水和朴实的村民。
在“三下乡”期间，我们开展了一系列丰富多样的活动。我们为当地的敬老院的爷爷奶奶举办了影子戏，教他们贴纸画、唱歌、看到爷爷奶奶们充满活力和开心的眼神，我们深感开心。每当他们学会一个新的知识或者完成一个小作品时，脸上洋溢的笑容让我觉得所有的付出都是值得的。我们还参观了人才驿站，驿站向村民们传授科学的种植和养殖方法。在与杨站长交流的过程中，我深刻体会到了他们的勤劳和坚韧，也了解到了农村发展面临的一些实际困难。这让我更加明白，不仅仅是知识的传递，更是为他们带来希望和改变的力量。此外，我们还进行了当地文化建筑参观。大家共同见证了古老建筑，当地古老文化，这让我们对当地文化有了更深刻的认识。这次“三下乡”活动，让我从书本走向了现实，从理论走向了实践。我学会了如何与团队成员合作，如何与村民沟通交流，如何在艰苦的环境中坚持下去。同时，我也看到了农村发展的巨大潜力和需求，更加坚定 “三下乡”虽然只有短短几天，但它将成为我人生中一段宝贵的回忆。我相信，这次经历将激励我不断努力，为实现农村的繁荣发展贡献自己的一份力量。
20xx年7月暑期，怀着对家乡和社会的感恩之情，我和我的团员一起来到了广东省梅州市蕉岭县开展三下乡社会实践活动。这次的三下乡活动在各方的共同努力之下取得了很大的成功，作为下乡队伍中的一员，我也获益匪浅。
今天，当我一个人静静地坐在桌旁写三下乡个人心得总结时，我满心回忆着这几天，脑海中不断浮现着往日画面，在这短短的四天时间里我们得到一生中难于得到的东西——团队的精神、工作的经验、坚强的意志、真挚的友情——我们没有虚度这四天，我们一直在用心做事、用心服务，我不无感叹：原来时间可以这样度过，生活可以这样充实。
我们的活动从一开始就不是一帆风顺的，期间遇到了很多困难，也或多或少地影响了我们的整个行程，细节决定成败的教训又多了一次。但事在人为，百事可乐，百事可为。毛主席曾教导过我们：下定决心，不怕牺牲，排除万难，争取胜利。我们要的就是这种精神。也不知道明天等待我的将会有什么困难，但通过此次经历，我只知道无论以后发生什么都不可以轻易改变自己最初的想法，一旦决定了就尽心尽力去做，不要因为困难而退缩，也不要太关注结果。世事我曾抗争，成功不必在我。
这次的下乡活动，从主题的确定、活动策划、方案的制作到具体的实施，基本都是由队员自行解决的，这个为我们提供了一个很好的锻炼机会。在准备阶段，我们需要周全地考虑问题，遇到困难需要自己寻找解决的方法，还要积极寻找社会的帮助，下乡期间，我们更要解决临时发现的实际问题，预防意外事件的发生。通过这次的活动，我们全体队员的实践能力有了很大的提高，对我们以后的学习工作有着非常积极的影响。
这次活动无处不体现着实践出真知的道理。通过这次实践，我对自己也有了一个全新的科学的定位，对自己的不足也有了清醒的认识，比如专业知识的欠缺，人际交往能力、处事应变能力等方面的不足，也为以前不了解实际情况，不进行实地调查研究而乱下结论的行为感到汗颜。
三下乡的确是个锻炼个人能力的活动，是个充满艰难困苦的活动，是个处处充满新鲜感的活动。都说只有义无反顾的付出，才可以理直气壮地收获。四天下来，我们，累了，乏了，却掩饰不了我们内心的喜悦与踏实，我们收获了友谊，收获了感动，收获了成熟，收获了坚强，收获了成长。
这个暑假，我们收获了辛酸的泪水、真心的微笑、坚强的背影，这些也构成了我生命里最珍贵的回忆。成长向来都是痛并快乐着的，我不害怕跌倒，我更不拒绝不足。我只想说让暴风雨来的更猛烈一些吧。因为只有经历了生活的磨砺，我们才能唱出更动听的人生乐曲，才能让人生之花开得更加的绚烂。
愿三下乡活动能走的更远，为更多的人服务！
我们怀着激动的心情，怀着对社会强烈的责任感和使命感，在学院领导和老师的指导下，我们进行着三牛学院暑期三下乡社会实践活动。
通过此次三下乡社会实践活动让我感受颇丰，首先第一站便是来到阳曲县武装部基地，参观支前文化墙和纪念馆，在王星教官的带领下认真聆听讲解，观看照片、文物。通过参观学习，了解当地历史发展的同时牢记先辈的嘱托，不忘初心，继续前进，展示当代大学生的责任与担当。
在为期一周的三下乡生活中，我们看到了阳曲县侯村乡西龙庄村的落后村貌和在扎根基层的村委帮子一心为民，致力村民脱贫的干劲和决心。他们踏实肯干，无私奉献，为乡村振兴贡献自己的力量。
在帮助村民进行农村村民自建房安全排查和基本信息录入的过程中，村民淳朴热情，对小组成员入户走访表示热烈欢迎，小组成员工作认真负责，积极协调配合，统筹推进工作，行动迅速有力，获得当地村民的认可与感谢。我们也有满满的成就感。
在北山小院实践基地中，我们对基地垃圾的清扫和草坪的浇灌以及兔子窝的搭建工作，虽然这些工作会使身体上感到些许劳累，但是能为当地村民做贡献，内心还是非常开心，精神世界也得到了满足。
在村民间推广普通话的过程中，同学们对村民进行普通话文字教学、在教学过程中，村民对于学习普通话也非常的配合与肯定，我深刻感受到了作为一个教学者而言的成就感。
三下乡心得体会【精选23篇】
这次三下乡活动，我看到了很多平时所看不到的东西，体验了平时体验不到的生活，这对我以后的学习生活有很大的帮助。也让我看到了自己的生活经验的不足。我们在村中为他人服务，为乡村的振兴与发展贡献自己的力量。青年一代有理想，有担当，国家才有前途，民族才有希望，我们做为青年一代，要磨练意志，艰苦奋斗，坚定理想信念，为中华民族的伟大复兴贡献青春力量。
刚考完试的第二天，我们就要出发去三下乡了，时间虽然匆忙，但激动的心情使我们似有无限的力量，轰轰烈烈地疯狂购物和准备行李。大巴士上，歌声笑声不断，同学们都很开心，他们说沿途风景很不错，不过这些我都不知道，我深刻体会着，晕车真不是说来玩玩的。
没有抬头望不到顶的高楼，没有川流不息乱按喇叭的车辆，没有闹哄哄聊八卦急匆匆赶路的人群，只有黄泥土掩实长满青苔的小路，枯萎奄奄的连名字都叫不上的农作物，还有让人心惊胆战的到处乱飞而且长得很奇怪的小虫子，这，就是我看到的高丰村，和我想象中的差不多。安静，这是我最期望的十二天的生活。
我很清晰地记得，第一天见到他们的时候，他们那种看到新事物想靠近又不敢的眼神，虽然只有五六岁这般小，但我知道他们都很想接近我们，然后尽地主之谊来接待我们，但是他们有些怕生，躲躲闪闪的悠晃在我们身边，当时就觉得他们太可爱了，又有些激动接下来的三下乡生活可以天天和这么纯朴可爱的小孩子在一起学习、玩耍。
虽然在这之前我们都花了差不多一个学期的业余时间来仔细地备课了，但第一天晚上支教组的全体成员都在认真的琢磨明天应如何上课，作为支教组组长的我，当然要比其他人员都勤奋才行。即使之前也有给小学生上过课，可是一想到这些来自不同地方的可爱的小孩，整颗心就一直狂跳了一个晚上。
远方的天边才露出一丝白线，草丛里的小虫不叫了，静谧得一切都是那么美好。每天早上都在熟悉的广播歌声中晃悠悠地醒来，原本沉睡的校园也开始热闹起来了。学生们来得很早，每次都能看见我们在洗漱，然后我们就像一坨被炸开的牛粪，到处瞎跑，拼了命地准备好一切然后跑到教室去看学生。特别让人担心的是低年级的学生，一没有老师在就会哭成一片，乱糟糟的堆在一起玩闹。
比起老师，有时觉得我们更像家长，很少教课本知识，更多的是教导他们为人处事之道。我们发现他们并不像城市的小孩那样急于表现自己，甚至不敢展示自己的才能，总是在等着别人慢慢发现自己有不同之处，然后再别人的不懈坚持下才肯出来表现。在鼓励学生们勇于表现自己这个方面，我觉得我们支教组的小老师们做得非常好，都会利用不同的奖励方式来鼓励学生们，虽然开始时遇到学生的不搭理等小困难，但是这个奖励方式实行两天之后，回应效果特别好，甚至在之后的课堂上不实行奖励计划，学生们的积极性扔有涨无落。
让我印象最深刻的是学前班的一个小孩子，当时正好遇上主讲老师提问，作为辅助老师的我在一旁观察到他的不同，那是一双很想表现又带有羞涩的眼睛，眼睁睁地盯着老师却不敢举手。我走到他的身边，问他会不会这道题，他点点头，我说你举手起来说出你的答案吧，说不定老师会奖励你哦！我以为起码他会犹豫一下，结果我都没说完，他就一直摇头说不想，然后我又开始了长篇大论的诱导，虽然最后没有成功，但我能感觉到他的改变，说不定哪次他就起来回答问题了呢。
还有一个方面是，我们发现这里的小孩子一般不会说礼貌用语，并不是说他们不懂礼貌，而是不习惯，例如得到别人的帮助后不会说谢谢，给别人造成麻烦时不会说对不起，遇见认识的或不认识的人也不会打招呼，等等，还有许多其他小细节都不曾注意。于是，礼貌成了我们众多课程中的重点。在之后遇见他们时，他们都会喊一句“老师好”然后羞答答地低下头，跑了，我就知道这项任务没想象中的好完成，我们仍需努力。
每天晚上我们都有例会，在会议上，我们讨论今天工作时遇到的问题和提出建议或意见。队长说虽然其他组遇到的问题和你们无关，但也要听一听，为他们想想办法，可是我真没认真听其他组的报告，就是支教组遇到的问题就能让人一个头两个大。首先不说教程上的问题，就是课堂上的纪律就能说上大半天了，高年级只是某个学生忤逆老师，搅乱课堂，不像低年级的学生，课堂称得上闹市，或者夸张点说是个“哭场”。学前班一节课上要同时有五个老师以上才能控制住全场。主讲老师在讲台上讲课的时候，你永远想不到接下来他们会在底下干什么，我们经常会遇到他们乱走出位置去和别人聊天，这是小事。让人心惊的是，他们会站在长板凳上或者是爬上桌子，乖乖坐着的那些就保持一种奇怪坐姿，看着就觉得会向后倒去，更让人头疼的是那些想拼命跑出教室的和爬上窗户的小孩，去把他们抱下来的时候还发现窗台上有残留的碎玻璃，那一刻我懂了有一种后怕叫后知后觉。
显然每天放学后送孩子们回家是件最开心又最艰苦的工作。说是开心，是因为在路上我们都会和孩子们聊天，有时他们回向我们介绍一路上风光，例如这片田种的是什么，那户人家怎样怎样，或是跟我们说起遇上的路人是谁谁谁。说是艰苦，看看七月的天气就知道，每次送完小朋友回来都会脱层皮，还汗如雨下，想想心里就觉得难受。甚至有次在路上遇到一条金黄色的小蛇，吓到腿都软软，结果有个和我们一起回来的小孩说，老师不要害怕，我们经常都会看到这种小蛇，没有什么好怕的。天呐，这样更可怕好不好。
直到那天调研组扛着大袋小袋的瓜果回来，我们才知道这些村民对我们的到来是如此的欢迎和对我们的三下乡活动如此支持，本来拮据的预算变得有些剩余，单一的食材变得丰富营养，终于吃到全天然无农药的瓜果，这种味道就是幸福。
最后一天的文艺演出虽称不上完美，却是最让人心动，我没想到这些家长会那么激动，在表演结束后还主动上台说话，结果哭的一塌糊涂，我们也被感动得一塌糊涂，这是十几天来我们只是很平常地教导和关心学生，也没有做出一番惊天动地的大事来，却把家长们感动成这样，突然觉得再辛苦一点也值得。
这次三下乡活动比想象中的艰难，可是却比预想的完成得好，这不仅需要每个队员的努力付出，更加需要每个人员的全力配合，团结很重要，这是我们实践后得出来的。经过这次完美的三下乡活动，让我更希望下次还能够参加。
“三下乡”实践活动终于结束了，七天下来很累但也是收获满满。首先在“三下乡”所有的活动中，经历了很多以前从来没有经历过的事情，从关爱留守儿童到慰问老共产党员，从清扫街道到协助防疫，这些都是十分有意义的事情，在活动中有考验有困难，但我们都能一一去克服，努力做到好。这些事不仅仅对我们的能力起到了一定的锻炼作用，而且从中我们也能学到许多东西，小朋友们的青春活力、老党员们的革命精神、为国之大事贡献力量，这些活动不仅仅是形式上的一种走过场，更是一种接力与传承、一种担当的突显。
在整个“三下乡”期间，记忆为深刻的是慰问老党员蔡厚雄时，他说过的一句话，“自己能做到的，一定不麻烦政府”，老一辈共产党员都有这样的责任与担当，我们新一代青年，难道不是更应如此，要有身份意识，要肩负起自己的使命，我们也要传承老一辈共产党员的优秀品质并带到、影响身边的每一个人。其次也还是自身的一个成长，这七天每天的晨跑晨读锻炼到了身体与意志，通过每日活动的策划、开展、总结也对自己的能力有了一定的提升，也磨练到了吃苦耐劳，团结合作，互相帮助的精神品质，更难能可贵的是结识到了这么一群志同道合的好朋友，这七天大家一起生活，一起工作，一起努力，一起进步，这也是我大的收获。
7月18日是我们曦望队出队的第一天，我既兴奋又紧张。兴奋是我终于可以以老师的名义去支教了，紧张是我们是第一次去三下乡，我们很多事情都不熟悉，比如说怎样才可以当好一个好老师，在跟其他的同学一起去的时候如果遇到矛盾的话，怎么去化解问题的根源，这些问题在我的脑海里一次次的闪过。不过此时我的兴奋已经充满了我的头脑。
第二天早上我们男生都很准时的起床去宿舍帮女生搬一些生活用品搬上车，咱们男生不辞辛苦地一次次的搬这东西在基础教育学院等车的到来，在等车的期间我们还集合在岭南师范学院的北门拍了几张照片和录了一个视频以对这次三下乡的怀念。过了一会儿车终于来了，我们曦望對的小伙伴们费了九牛二虎之力终于把一些旅行箱和一些必用的生活用品都搬上了车，之后我们就浩浩荡荡的出发前往广西百色朴圩中心校。
车上的时间占了我们大概10个小时领了，但是我们好像没有干着什么事，就安安稳稳的睡了一个觉。等到了下午6点钟的时候，我们终于来到了了我们梦寐以求的地方——朴圩中心校，之后我们就陆陆续续地搬了自己的东西回到了宿舍，我们在宿舍里面打扫了卫生。等到打扫完卫生之后我们就被聚集在宿舍的一楼集合，因为我们还要在当天分配一下任务，我们分配了人手去清理一下教室，打扫饭堂，还有的是去饭堂煮饭烧菜。
因为我们几乎没人有煮饭的生活经验，所以一开始我们就讨论了很久的话题，该怎么弄饭和菜给大家吃，等我们讨论完之后有经历了地狱般的点火过程，这过程相当的难，因为在饭堂里面并没有那种能立刻燃烧的柴，总之我们真的弄了很久才点燃了火，之后我们就按部就班的先煮了面和炒饭给大家吃。可能是我们曦望的小伙伴们太累了，太饿了，他们就狼吞虎咽地吃了最后等大家都吃完了之后我们就收拾了一遍东西，清理了一遍饭堂的卫生。
最后我们认识到做好一件事就要有计划才行，希望我们明天不要再耽搁这些没必要的事情吧！
一要摆正位置，明确角色定位。作为从事三支一扶的大学生，从踏上农村工作岗位的那一刻起，就要清醒地认识到，必须摆正好自己的位置，调整好自己的心态，明确角色定位。作为刚踏出校门的新人，没有一点实际的工作经验，更别说是在农村基层工作。必须一切从零开始，客观地评价、分析自己，既要看到自己的优势和长处，又要对自己的缺点和不足有清醒的认识。只有摆正位置，扬长避短，才能使自己尽快适应工作环境，熟悉工作流程，做一名真正的基层工作者。
二要加强学习，提高自身水平。在全国上下正在倡导建设学习型社会的今天，知识更新的速度前所未有，特别是刚从"象牙塔"步入农村基层，就更应该强化学习、勤于思考，不仅要提升自己的理论素养，更要提高自己的工作能力。以前在学校学的多半是专业知识、基本理论，而现在需要把理论与实践相结合，将书本知识转化为解决实际问题的能力。
作为一名基层工作者，要能胜任本职工作，不仅要学习政治理论和岗位知识，更要向实践学习、向领导和同事们学习，并把他们好的思想、作风和方法内化，变成今后工作中的宝贵财富，使自己能在工作中做到思路清晰、重点突出。三要扎根基层，认识基层工作。既然选择了农村这条路，就要做好在基层历练的准备，决心在基层实现自己的人生价值。由于没有基层工作经验，工作中不可避免地会遇到很多困难，但"宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来"，没经历过困难和挫折的人不会真正的学会成长，对工作也就不会有透彻的认识。在基层岗位，特别是办公室工作，很多时候面对的是一些琐碎的小事，但无论事情大小，我们都要端正心态、踏实肯干，从小事做起、从基层做起，不断提高自己的工作能力。
这是我的第四次江华行，第一次是参加贫困县退出的第三方评估工作来到的江华，印象最深的还是码市山螺和“瑶家十八酿”；第二次是关于江华县小微企业的发展现状与困难进行实地调研；第三次则是为我的本科毕业论文数据：关于贫困家庭中女性家庭决策权的研究而去；第四次便是跟随教师进行关于江华县乡村振兴中乡风礼貌与产业兴旺的调研。
我们这次的调研分为了两个调研小组，我所在的小组主要负责江华县民族文化、乡风礼貌建设等调研。第一天上午我们在县政府举行了一个小型座谈，县民族文旅广体、礼貌办、民政部等部门领导向我们详细介绍了江华县瑶族的千年历史与文化底蕴，以及县政府在民族文化保护、传承，特色文化产业发展与推广方面所做的工作以及取得的成果，想把江华县打� 在了解当地非物质文化遗产的同时也了解到了当地在申遗过程中所付出的努力与困难。
午时我们前往了涛圩镇西凤村与河路口镇牛路社区。据当地介绍，西凤村是民俗文化传承与推广方面做得比较好的村，当天与我们进行交流探讨的干部中就有度曼尼第八代传承人奉飞虎。度曼尼舞是流传于平地瑶一带的带有民间信仰特色的仪式歌舞。相传瑶族英雄李仁基为反抗外来侵略，终身未成婚配。之后英勇战死沙场。瑶族 每年六月六日或十月十六日，均要举行一次悼念活动。十二姓（盘、沈、郑、李、邓、周、黄、奉、赵、包、胡、蒲）瑶族人抬着仁王的塑像，还抬起两名美貌的“曼尼”（许配给仁王的瑶族姑娘）陪伴仁王。法师击长鼓，吹芦笙，翩翩起舞，为曼尼超度灵魂，与仁王成婚，祈求仁王保佑风调雨顺，五谷丰登，人畜兴旺。度曼尼舞音乐节奏变化多端，舞蹈性强，音乐节奏鲜明，变化多端，情绪激昂，寓意深刻，融瑶族历史传说、宗教文化、歌舞艺术于一体，是平地瑶具有必须代表性的舞蹈艺术。如今，度曼尼已逐步从祭祀仪式演变为广受群众喜爱的民族舞蹈。每逢盛大节日，欢乐的瑶汉同胞耍龙舞狮、唱着欢快缠绵的瑶歌、跳着度曼尼舞蹈，以自我独特的方式表示庆祝，为节日增添一份热烈的气氛。我们还参观了盘王庙，我们也了解到了关于盘王的传说与盘王节的由来以及当
地百姓在盘王节是如何庆祝的等等。庙虽然不大，但极具特色，墙壁上头的绘画也栩栩如生，庙的对面还有一个戏台，据介绍，庙和戏台的大部分由当地百姓一齐集资所建，可见当地百姓对民族文化的热爱。干部们还邀请我们十月来参加盘王节，听说今年他们打算大搞，场面会很热闹，我们听着也是很心痒啊。
之后我们去往了河路口镇牛路社区，是乡风礼貌做的比较好的一个典型。一进村我们就感叹于道路的干净，民风的淳朴。看着小孩子们在小巷间嬉戏打闹，我也情不自禁的拿出手机拍下这无忧无虑的瞬间，他们不怕生，还争先恐后的和我爆料朋友们的“黑料”，向我介绍着每个房子的主人是谁，还告诉我哪里结了一个大苦瓜，我过去一看挺像丝瓜的，结果是老黄瓜。社区里还有一些瑶族古建筑，建筑的房檐上吊脚的造型不尽相同。凤凰是那里常见的石刻纹饰，家里有女孩子的多会在门楣上刻上凤凰，这是瑶族社会男女平等思想的一个写照。梅花鹿、鱼尾龙头等颇有寓意的纹饰也会出此刻石雕(在吊脚的房檐上常见)。这些纹饰生动地反映了井头湾村祖先们和谐的精神面貌和对完美生活的祈愿。在瑶族，通常在建筑门口放置一对相对、呈扁形的石墩或石鼓。因为鼓声宏阔威严、厉如雷霆，人们以为其能避鬼推崇。我们还去看了月亮屋，因屋前的石板被岁月磨的异常光滑，所以在晚上月光照耀下会发出微微光芒由此得名月亮屋。临走时我们遇到了一位老人家，是瑶族民族文化研究方面的专家，家中收藏了许多瑶歌的手稿，他的夫人还是瑶族织锦的好手，老人家给我们看了许多织锦，其中还有清朝末期的，算是传家宝了。还有绣鞋，挎包，挎包上头还挂
着八仙过海的装饰，其中一个荷包让我印象深刻，配色是莫兰迪色，放到此刻也是很潮流的了。老人家还给我们放了手机里的瑶歌，是他的徒弟用全民K歌的app录的，这也是民族文化推广的一种方式。他们这边在赶集的时候，村民们会聚在一齐对歌，场面也是十分热闹，只可惜我们没赶上日子，听不到现场版的瑶歌。
第二天我们两组汇合去参观了茶园，品尝了当地的特色黑茶，了解了江华县的茶叶资源优势与发展现状，与当地茶叶种植企业进行了座谈与问卷调查。我们还顺道参观了万亩桔园。
虽然这次的调研仅有短短的两天时间，可是我收获了许多，学习了许多，也认识到实践调研的重要性，对于我的专业而言，课堂与书本的学习是不够的，仅有深入乡村才能更深刻的体会到乡村振兴的必要性与重要性。
这个暑假，我有幸参加“三下乡”社会实践。在“三下乡”的日子里，我和同学们将每日活动规划得满满当当，白天融入幼儿园教育活动的方方面面，晚上回来做总结，有时加练第二天的课程和舞蹈直至凌晨，总是希望用这短短一周时间多干实事、收获实效。奋斗一日，可一日安眠，无论多么辛苦，在清晨依旧活力满满！在幼儿园内，我才明白了“纸上得来终觉浅”的真正意义。当我亲身去给小朋友教学和开展活动，我发现，这和课上模拟教学完全不同，它会有很多不确定因素，也会有很多突发状况。比如说，你的话太官方小朋友听不懂，因为紧张略过了某一教学部分导致教学出现偏差等等，这都需要我随机应变。当后一天我们要离开的时候，小朋友们紧紧抱着我们不撒手，嘴里嘟囔着“姐姐明天还来找我玩的对吗”，小眼睛里满是不舍，那一刻，让我觉得我们的努力和汗水都是值得的。
下乡期间，我们收获很多，在一定程度上大家都实现了个人的成长与突破。在下乡的全程中，我们求真、务实、创新、乐善，收获的不仅仅是教学经验，同时还有宝贵的友情。我认为，做好我们该做的，学课上学不到的，这，才是下乡的大意义。
一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我们书写了一份满意的答卷……
今年7月12号，我参加了由校团委倡导，我院组织的暑期“三下乡”社会实践活动，我们的团队名称是“大学生关爱农民工子女服务团队”。 我们实践团队共由十一人组成，成员组成如下：初等教育学院团总支书记邵老师、副书记鹿雄波及学生干部和优秀学生代表等。我们团队这次下乡的主要活动内容是：做好关于 “三农”问题的问卷调查；通过座谈等形式，了解乡镇基层党建现状及存在的困难，开展庆祝建党九十周年主题活动；调查九年义务教育普及情况，宣传解读教育新政策；宣传20xx西安世园会，为世园会做贡献；走访当地贫困学生，宣传我院贫困生福利政策；深入农村、走进农户、贴近农民，做到了解农民疾苦，真实的反映农村的现状，呼吁社会给予“留守老人”“留守儿童”足够的关注。
我们此次三下乡队伍有一位老师，10名学生。大家既明确分工，又必须紧密协作，每一个人都是团队不可或缺的一分子。能够在这样的`一支团队中，我感到非常的开心，同时也给我不小的压力。总体上说，我认为是成功的。“成功”，不光是说活动开展的怎么怎么好，受到了什么表扬等等，而是每位同学都积累了一定的社会经验，懂得了怎样与人相处，切身体会到了“实践出真知”的现实意义。
参加三下乡社会实践有一个重要的目的，就是培养在校大学生的社会实践能力，所以我们这个团队非常注重个人能力的提高。在这短短的七天，我明显提高了一下几点：
一、 积极主动 做好准备
我当学生干部时间也不短了，以前总是等问题出现了再及时弥补过错，不会去主动发现问题。经过这几天的团队生活，老师和那些学长处理问题的方式给了我很大的启发，我明白只有积极主动的发现问题，提前做好准备，才能快速有效的完成一件事情。
二、 乐于奉献 关心他人
以前都是大家有事了在一起，没事了各干各的，从来没有这么亲密的生活在一起这么多天。通过几天的相处，我学会了多为别人做一点，多为团队付出一点，也是一种快速增加感情的好方法。
三、 不断学习 丰富自己
几天的实践活动让我明白，自己还有许多不懂的地方，还需要不断的学习来充实自己。这不仅要学习书本知识，还要请教他人，学 只有这样，才能少走弯路。
七天的实践活动就这样结束了。从开始时的喜悦与好奇到如今的怀念与不舍，种种感想在这短暂而又漫长的七天里，从我的心里飘过飘过，难以忘怀！这七天的暑期实践经历，我获得了很多，有友情，有经验……
时间过得真快，不知不觉计算机信息工程学院社会实践队来到宁武已经五天时间了，在这五天里，我们经历了很多，收获了很多。我们开展了开展走访慰问孤寡老人活动、参观余庄乡东村光伏发电产业、开展“推广普通话，助力乡村振兴”活动等工作，同时了解了我省农村当前的贫困状况以及应对困难的种种措施，体会到了贫困农民的生活艰苦以及“扶贫、脱贫”政策对于国家级贫困县的重大意义。几天下来，师生同乐，深刻而难忘，我们与当地的村民结下了深刻的友谊。
我们作为当代大学生，是社会新技术、新思想的前沿群体、国家培养的高级专门人才，更应该肩负起社会责任和历史使命，为打赢脱贫攻坚战贡献自己的一份力量。这次的暑期实践活动给我自己好好地上了一节思想教育课，还是大学生的我们很年轻，没有经历过艰苦的时代，无法通过切身感受去体会人生的道理，然而这却不是我们可以不懂事不成熟的借口，了解过去，在心中铭记教训，也可以让我们懂得很多的道理，让我们更加成熟。在年轻的心上留下年代的印记，以史为鉴，才能更加珍惜现在，更好地把握未来。懂得付出与奉献，懂得感恩，才能成为一个真正对家乡和祖国的建设有用之人。
作为一名当代大学生，能够参加暑期“三下乡”活动让我感到无比欣喜与荣幸。这不仅仅是一次体验社会展现自我的舞台，更是一次回报社会、回报祖国的机会。为了感受农村变化，很荣幸能成为其中的一员去往长治郝家庄村进行本次暑期“三下乡”社会实践活动。
此次“三下乡”我们一起圆满完成了下乡所有任务。这一路走来。我从中学到了很多。团队协作、与人交流、学会理解和包容等。
一、团队意识:来自不同部门的15个人，在一起工作，起生活， 良好的团队意识是一切活动成功的前提。在整个行程中，我们始终以集体为重，一切服从集体，一切从团队着想。在我们这个集体当中，队员们用自己的心去关怀，去奉献，使我们的行程充满了欢声笑语。
二、沟通交流:每个人不断地都会有些新的想法与体会，也许是喜悦，也许是忧伤，我们经常晚上坐在一起谈谈心，听听大家的心声，了解大家的感想，可以促进理解，也可以集思广益，或是彼此分享喜悦的心情。
三、理解包容:每个人的性格都不同，我们不能要求其他人都像自己那样做事，更不能把自己的意愿、想法强加给他人。学会理解，包容别人，包容社会，包容世间的一切。其实从下乡的筹备活动到整个活动的结束，事情都不是一帆风顺的，但每次遇到问题时，我们都会共同商量找出解决问题的办法。虽然在商量过程中，往往意见不致，但我们都能互相理解。慢慢地我们学会了包容、学会了体谅，更加懂得站在别人的立场想问题。
一周的时间不长，但一路走来，对于我个人来说，收获颇多，也给我留下了很多深刻的记忆。本次“三下乡”让我切身体会到劳动生活的艰辛，使我们大学生在今后更加懂得珍惜劳动成果，珍惜当前校园生活和学习环境。为期一周的“三下乡”社会实践活动结束了，但在这几天的实践活动中，我从中受到了锻炼、增长了才干、磨练了意志、砥砺了品格。
这个暑假的社会实践是丰富而有意义的，一些心得和体会让人感到兴奋，但却决不仅仅用兴奋就能描述清楚的。因为这不仅是次实践，还是一种实实在在的收获，更是一次人生经历，是一生中宝贵的财富:它也将成为我一生中的最美好的回忆。我相信在以后的生活中我会用更加饱满的热情，昂扬的斗志，努力实现自己心目中的远大理想抱负。