元旦主题班会范文（精选35篇）
一、活动主题：感恩父母，珍爱生命
二、活动设计思想：
由于学习压力过大，或者与父母沟通不畅导致很多学生整天忧心重重，或者脾气暴躁，心神不宁，更严重的，患抑郁症、自闭症，甚而有自杀倾向。针对这些情景，我们意识到对学生进行生命教育是多么的重要，要让学生学会感恩父母，珍爱生命。
三、活动目标：
1、经过本次主题班会活动，告诉大家生命不是你一人所有，请珍惜生命、珍惜你所拥有的一切，感恩父母。
2、经过本次主题班会活动，让学生不要忽视了解父母，进取与父母沟通，正确处理与父母之间的矛盾，。
四、具体过程设计：
（一）活动热身：
播放短片《珍贵的绿》
（二）活动开始：
主持人（班长）请大家猜谜：
“她像一支离弦的箭，像一只越燃越亮的蜡烛，是一笔留给后代的遗产，是一份来自上帝的礼物，她是最宝贵的。”下头的同学回答“生命”，主持人（班长）经过提出“人人都拥有自我的生命。那么我们的生命是谁给予的？”揭示“父母给予我们生命，没有他们就没有我们”引出本次班会主题“感恩父母，珍爱生命”。宣布主题班会正式开始。
（三）活动过程：
1、诗歌朗诵：《生命》
2、图片展示
由主持人结合图片和背景音乐阐述那些在地震、洪水等自然灾害中失去生命的人和故事。突出一个人失去生命以后，他们身边的亲人是多么地痛心和无奈，引发学生对生命的爱惜，并结合班会主题提出观点：生命不是一个人的，而是父母赋予的，我们应当爱自我，爱身边所有关心着我们的人。
3、数据展示
由主持人展示近年来学生自杀的数据以及自杀的原因，结合图片和背景音乐举出一些例子。让同学们结合自我的情景，谈谈自我在遇到最令自我痛苦并难以忍受的事情时是如何处理的。
4、游戏：“情景续说”
将同学们平常遇到的与父母之间发生的一些事情做一次再现，以PPT的形式播放几种情景，请同学们讨论并发言，例如：（1）有一天晚上，妈妈拖着疲惫的身体回到家，将手中的东西放下，立刻走进厨房准备做饭，此时的你会怎样。。。。。。（2）星期六的晚上，外面下着大雨，我浑身湿漉漉的刚跑进家，妈妈就对着我发火，“说好6点回家的，此刻都8点了，你这个人真是毫无诚信可言。”此时的你会怎样。。。。。。（3）班上有个同学穿了一双我心仪已久的运动鞋，我心里痒痒的，回家便向父母请求赞助，可是父母不一样意......
本游戏有两类情景，一类是父母辛苦，自我如何体谅父母的；一类是和父母产生矛盾如何沟通的。游戏的目的让学生学会不要盲目抱怨，进取与父母沟通，学会感恩父母。
5、游戏：“谁是最了解父母的人”
用PPT列出十个问题：（1）爸爸的生日（2）妈妈的生日（3）爸爸最喜欢吃的菜（4）妈妈最喜欢吃的水果（5）爸爸最喜欢听的歌（6）妈妈最喜欢的颜色（7）爸爸穿的鞋的尺码（8）妈妈的身高（9）爸爸最喜欢的.运动（10）妈妈每一天做家务的时间
由主持人带领大家伸出双手，握成拳头，从第一项到最终一项，明白的就伸出一根手指头。最终主持人要求十项都明白的学生高高举起双手。
学生总是抱怨父母不了解自我，而没有意识到自我也不了解父母，沟通的困难就在于彼此的不了解。其实上头的十项资料父母明白的要比孩子多，学生往往认为这些都是父母应当了解的，却忽视了从同样的方面去了解父母。当然父母和孩子之间需要了解的远远多于这十项，本游戏的目的就是要让学生从了解父母做起，进取与父母沟通。
6、回想幸福
闭目放松，仔细回想：
（1）父母养育、关爱自我的一些难忘的事。
（2）父母工作、做家务的辛苦与劳累。
（3）和父母在一齐的难忘的欢乐时光。
（同学们展示准备好的与爸爸或妈妈在一齐的照片。）
从内心深处表达对他们的感激：
（1）感激他们的养育之恩。
（2）表达努力学习的决心，尽力让他们放心。
（3）决定做一件令他们开心满意的事情。
7、手语表演：“感恩的心”
（全班起立齐唱）
在背景音乐“感恩的心”中，同学们在“感恩父母、珍爱生命”的横幅上郑重签名，以表自我的决心。
（四）活动小结：
1.主持人作小结，倡导同学们为了自我，为了身边爱自我的人珍惜生命，主动去了解父母，进取与父母沟通，正确处理与父母之间的矛盾。
2.主持人宣布活动圆满结束。
（五）实施成效：
在这次“感恩父母，珍爱生命”主题班会的过程中，同学们对这次活动进取参与，这种进取参与的热情恰恰诠释了对父母的感恩、对生命的珍爱。在主题班会之后，班委会讨论后倡议班上每个同学为爸爸妈妈做一件事：为爸爸妈妈准备一顿早餐、给爸爸或妈妈洗一次脚、帮妈妈打扫卫生、给爸爸捶捶背等等，并将每个人为爸爸妈妈做的事以及爸爸妈妈的反应和自我的感受以书面的形式记录下来，整理成班级档案。同时班委会决定定期在同学中开展“谁是最了解父母的人”评选活动，每次更换不一样资料，以促进同学们进取主动的去了解父母，与父母沟通。
活动目标：
1、知道元旦是新的一年的开始，愿意和他人分享自己的元旦愿望。
2、学习用图画制作心愿卡并用简单的语言表述，感受新的一年到来时的喜悦心情。
活动准备：
新旧挂历蜡笔、练习册人手一份
音乐“元旦快乐”
活动过程：
一、导入活动
1、小朋友，你们知道今天是几月几日吗？
对了，再过几天，20xx年就过完了，新的一年20xx就要开始了。
2、那你们知道1月1日是什么日子吗？（元旦）
对了，1月1日就是每一年的第一天，也就是元旦。
3、小结：每年的1月1日都是一年的开始，第一天，这一天也是每一年的元旦节。
二、引导幼儿讲述自己的愿望
1、（出示图画幼儿用书《冬季幻想曲》P25）元旦到了，你觉得这几个小朋友在干什么呢？（请幼儿根据自己的想法自由猜一猜）
2、你们觉得这几个小朋友是在做，他们还在讲述自己的元旦愿望呢。小朋友，你们在元旦开始的时候有什么心愿呢？
3、请幼儿讨论交流，并大胆说出自己的各种元旦愿望。
4、小结：新的一年刚开始，人们都会对未来的这一年有很多的期盼，所以会有许多的愿望或是计划，像刚才我们小朋友说的一样。有了愿望或计划就要努力去实现它哦！
三、把愿望画出来
1、相信每个小朋友都会有自己的元旦愿望，刚才很多小朋友也说了自己的元旦愿望，如果用图画表示出来，该怎么画呢？（请幼儿进行思考，并请部分幼儿简单讲述自己对绘画的构思）
2、现在老师为每个小朋友准备了一本练习册，在练习册上有一个大大的心形，那就请你们把自己的元旦愿望画在这个大心形中吧！
3、幼儿作画。
4、请画好的孩子找一个好朋友讲述自己的心愿。
5、小结：愿望是小朋友的美好的想法，希望你们通过自己的努力，都能够实现自己的愿望。
四、讨论怎样过元旦
1、元旦马上就要到来了，你想怎样过元旦呢？（请幼儿讨论，并说说自己的想法）
2、小结：我们要让生活变得有意义，也可以自己去设想，按自己的想法去过一个有意义的元旦。
五、在“元旦快乐”音乐中自由舞蹈，感受元旦欢乐气氛
1、元旦就要到来了，祝大家的心愿都能实现，我们一起来跳“元旦快乐”舞吧！
2、播放音乐，请幼儿自由舞蹈，并结束本次活动。
活动目标：
使学生了解冬季传染病的情况，清楚对传染病的预防方法，增强学生预防疾病的意识。
活动准备：
1、收集有关传染病的资料。
2、制作PPT
活动过程：
一、导入
踏入十一月，不知不觉已经秋去冬来，进入冬季要注意什么？（简单和学生讨论下冬季的情况）
二、流感的预防
流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的具有高度传染性的急性呼吸道传染病。急性流感患者是本病的唯一传染源，病初2—3日传染性最强，病后7日后仍有传染性，通过空气飞沫传播。预防：
1、避免受凉：当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。出门在外要尽量站在空气通畅的地方，同时尽量少到拥挤的公共场所。
2、加强锻炼，增强体质。体育锻炼可增强血液循环，提高免疫力。我们每天的大课间对增强体质预防疾病十分重要，所以希望同学们没特殊情况都要参加。在假期中同学们每天早上也可以进行晨练，增强体质。但雾天不要晨练，因为浓雾中不仅含有大量有害物质，而且水汽较多，会影响人体肺部的气体交换。
3 、净化环境：每天早上第一个到教室的同学要先把门窗打开通风五分钟，保持空气流通；尽量不要拉上窗帘让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用；也可用食醋熏蒸房间，起到消毒效果。
三、食物性疾病预防
天气转凉，许多人在吃东西时就不像夏天那么注意了。而冬季依然是食原性疾病多发季节，人们应该提高警惕。时值冬季，更应该把好“病从口入”关，注意方方面面的食品卫生问题，防患于未然。
人们所说的肠道传染病，医学上是指通过粪口途径传播的一类传染病。病人和病原携带者是该类疾病的传染源，主要通过水、食物、日常生活接触等传播。特别是现在长时间不下雪，气候干燥，空气中的细菌较多，如预防措施不力，极易引起急性肠道疾病的发生与流行。
腹泻、呕吐、腹痛、腹胀是很多肠道传染病和食物中毒的共同症状，预防食物中毒和肠道疾病的发生应从控制传染源、切断传播途径和增进人体抵抗力着手，严格把好“病从口入”关。
班会小结：只要我们加强注意，提高预防意识，积极参与体育锻炼，炼造一个强壮的体魄，就不怕寒冬的来袭。
活动目的：
1.在道德观念上，教育学生懂得父母对子女有养育之恩，孝敬父母是中华民族的传统美德。
2.在道德情感上，教育学生人、物、事要有感激之情，懂得感恩，关爱他人。
3.在道德行为上，教育学生在平日生活中做力所能及的事情。为他人分忧解难，理解他人。
活动准备：
1、 培养两位能干的学生当主持人。
2、 观察自己及别人身上的好习惯。
3、诗朗诵《点燃好习惯的心灵之灯》、快板《好习惯》、《二子剃头》、歌曲、小故事。
活动过程：
师导入：同学们好！什么是习惯呢？请全班同学们做一个小小的游戏（两掌相对，十指交叉。注意观察大拇指的位置），这就是自然而又固执的习惯。法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”词典上讲，习惯是在长时间里逐渐养成的、不容易改变的行为、倾向或社会风尚。可见，习惯是一种养成，是一种比较确定的思想和行为方式。
男：同学们，当熟悉的铃声又在耳畔响起，琅琅的读书又响起整个校园，新的一天开始了。我相信，在我们的每个人的内心，正涌起一股新的力量，渴望每天有新的收获，有更大的进步。
女：新的一天，新的平等机遇。如果你有不太满意的过去。那么新的一天就是你重塑自我的开始。如果你有引人自豪的过去，那么请继续努力。
男：良好的行为习惯是保证良好学习环境的前提，也是形成健康人格的基础，让我们从好的习惯开启新的一天吧！
甲：我不是你的影子，但我和你最亲密。
乙：我不是你的手脚，但我最听你的话。
甲：对成功的人来说，我是功臣。
乙： 对失败的人来说，——我是罪人。
甲：培训我，——我会为你赢得整个人生；
乙：放纵我，——我会毁掉你的终身。
齐：我到底是谁？
全班齐：我就是好习惯。
女：四（3）班“好习惯伴我行”主题班会正式开始。
甲：好的习惯受益终生，首先，让我们诗朗诵《点燃好习惯的心灵之灯》。
乙：今天我们班队会的主题是“让好习惯伴我成长”，那大家都有哪些好习惯呢？
生1：每天早晚刷牙，饭后漱口，这就是一种好习惯。
乙：讲得真好！
生2：我每天放学回家后第一件事就是写作业，这也是一种好习惯。
甲：讲得真棒！
生4：老师告诉我们要做好课前准备，所以每节课前我都自觉地这样做。
甲：说得对极了！
生1：我做完作业就帮家长做家务。
甲：这是爱劳动的好习惯。
生2：我一有空就看课外书。
乙：这是爱读书的好习惯。
生3：我每天早晨起来都到室外进行体育锻炼。
甲：这是爱运动的好习惯。
生4：我从来不乱花钱，爸爸、妈妈给我的零用钱我都把它攒起来，然后买学习用品。
乙：这是勤俭节约的好习惯。
甲：习惯不是一天、两天养成的。一个好习惯大约需要21天72次行动才能养成。
乙：坚持的时间越长，习惯的力量就越强。
甲：习惯不是一成不变的，坏习惯也可以改变。
乙：只要有恒心，坏习惯就会和你说再见。
甲：每个人都希望自己像鲜花一样美好。
乙：那我们快快种下一个好习惯吧！请听快板《好习惯》
甲：自己的事情自己做，这也是一种好习惯。可有些同学却做不到这一点，你瞧，这里就有一位，请欣赏小品《二子剃头》
甲：成功离不开好习惯，同学们能说说有关这方面的故事吗？
故事一：
有一个小伙子在五星级饭店当服务员，这一天，他从总经理门前走过，被总经理给叫住了：“小伙子，过来”。他一看，总经理叫他，很激动啊！五星级饭店，一个总经理不容易跟一个员工交谈的。“总经理，什么事？”总经理说：“小伙子，你会走路吗？”“会呀，从小就会！”说着，小伙子两个肩膀一高一低，晃来晃去，走了一个来回。总经理说： “走路就是走路，你两个肩膀一高一矮，晃来晃去，是怎么回事？看我给你走一遍。”总经理是一位快60岁的女士，她挺胸抬头，目视前方，稳稳当当走了一个来回，说：“这叫走路，给你一个星期时间回家练习走路，练好了，来上班，练不好，你就别来了。” 年轻人一听，顿时捶胸顿足："自己长那么大，从没觉得走路是个大问题！" 可是，因为一个不好的习惯，他险些和机遇失之交臂，多么遗憾呀！
故事二：
我在《名人成材故事》一书中查的信息更能说明问题，好习惯能帮助人们赢得宝贵的机遇。大家都知道，我国发生了一件振奋人心的大事，那就是神州七号的成功发射。你们知道吗，苏联发射第一艘载人宇宙飞船的时候，曾经发生过一件既细小又重要的事情。20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得："这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢？"就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。所以有人开玩笑说，成功从脱鞋开始。原来得到赏识很简单，养成好习惯就可以了
故事三：
1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中一位："你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢？"出人意料，这位白发苍苍的学者回答说："是在幼儿园。"又问："在幼儿园里学到了什么呢？"学者答："把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐，饭前要洗手，午饭后要休息；做了错事要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。"这位学者的回答，代表了与会科学家的普遍看法。可见，好习惯对我们的成功多么重要！
甲：好习惯也让我们得到了很多成功。
（四）交流乐园
乙：1、好习惯都给自己到来了哪些好处呢？交流体会。
2、看来好习惯的确给我们的生活和学习带来了好处，你是怎样养成这些好习惯的？
乙：同学们，学习，对于你们是非常熟悉的一件事了，但学习习惯却不是人人都能做到的。一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们学得轻松自在，又有效率，还有利于我们身心健康发展。今天，我们班会的主题就是养成良好的学习习惯。我们通过四个方面来进行学习。
（五）讨论发言
甲：1、课前，我们应该怎样做？让学生讨论、发言。
（1）课前要预习，首先要熟读课文，学会带着问题学习；
（2）课前准备好学习用品，静待老师上课。
下面我们看看这些同学做得好不好？（小主持叙述事例，让学生辨别正误。）
（1）上课前，老师正要走进教室，只看见教室内几名同学追逐打闹，其他同学加油助威。
（2）上课铃响了，某同学还在校园里慢悠悠地走，而且经常迟到。
（3）上课前，小红把学习用品准备好，在认真地预习课文；她的同桌桌面上干干净净，还在玩弄电子手表。
同学们想一想，以上同学的表现，你们有没有？你认为自己在课前学习习惯方面做得怎么样？（请同学谈一谈）有则改之，无则加勉。
乙：2、课堂上，我们应该怎样做？让学生讨论、发言。
（1）上课认真听讲，不乱说乱动，勇于提问，积极回答，积极思考；要发言，先举手；回答问题要起立，声音响亮。
（2）上课坐姿要端正，读写姿势要正确，努力做到“三个一”。让学生说出哪“三个一”（眼睛离书一尺远，手握笔的地方离笔尖一寸远，身体离桌一拳远。）
当场示范写字，看姿势要点是否掌握。
（3）作业要字体端正、规范，书写格式正确，纸面清洁，不边做边玩。
甲 ：下面我们再看看这些同学做得好不好？
（1）课堂上，老师在上面讲课，下面的同学有的小声说话，有的在做小动作，有的在东张西望，有的在偷偷吃东西，有的趴在桌子上睡大觉。
（2）课堂上，老师在提问问题，A同学积极举手，回答问题声音响亮；B同学低下头，老师叫到时，慢腾腾地站起来，回答问题声音特别小。
（3）课堂上，A同学认真写字，纸面清洁；B同学边写边玩，用脏乎乎的橡皮擦字，纸面像个大花猫。
甲：同学们想一想，以上同学的表现，你们有没有？你认为自己在课堂上做得怎么样？还有哪些方面需要改进？
乙：3、课后，我们又该怎样做？让学生讨论、发言。
（1）先复习课堂上所学的知识，然后再做作业。
（2）按时、独立、认真地完成作业。
甲：下面我们再看看这些同学做得好不好？为什么？
（1）张同学边走路边看书，非常认真；李同学在餐厅边吃饭边看书；王同学在行使的公共汽车上看书；刘同学在黑暗的屋子里看书；孙同学在耀眼的阳光下看书；赵同学躺在床上看书；丁同学边看电视边做作业。
（2）小明认真、独立完成作业后，再出去玩；小华让哥哥帮他把作业做完；休息日两天，小刚玩得开心极了，明天就要上学了，今晚急急忙忙把作业做完；老师布置的课后作业，小玲从来都不完成。
甲、考试的时候，我们该怎样做？让学生讨论发言。
仔细审题，认真答卷；自己做自己的，不看书，不交头接耳，不东张西望。
乙：看来好习惯的确很重要。
甲：同学们，让我们从今天起，好好学规范守规范，让好习惯伴我们一路成长，全体起立，宣读我们的承诺：
我们承诺：
只要有人将喝过的饮料瓶乱扔，我们就要阻止。
只要有人在干净的道路上随地吐痰， 我们就要阻止。
只要有人破坏校园的一草一木， 一砖一瓦，我们就要阻止。
只要校园里有不讲文明， 不讲规范的行为。 我们都要阻止！
当我们进入校园时， 保持衣着整洁与干净。
当我们承诺于他人时，尽自己最大的努力把它做好。
当我们见到他人有困难时， 尽可能去帮助他。
班主任讲话：同学们，听到你们的承诺，老师真的很高兴，通过本次班会，我们都应该认识到：习惯时刻改变着我们的生活。良好的`习惯能帮助我们走向成功。让我们改掉坏习惯，让好习惯伴随我们成长，让我们的明天伴着好习惯更美好！
播放音乐《明天会更好》
主持人甲、乙：四（3）班《好习惯伴我快乐成长》主题班会到此结束！
一、活动主题：
人往高处走，上善若水。上一台阶，更接近阳光。
二、活动时间：
20xx年x月
三、活动地点：
C区二楼多媒体教室
四、活动主办方：
xx届通信2班班委会
五、活动对象：
xx届通信全体同学
六、活动背景:
一年，我们可以收获友情；一年，我们可以得到爱情；一年，我们从别人称呼里的学弟学妹渐渐成长为学长学姐。大一，我们熟悉彼此青涩的笑脸，我们有福同享有难同当，密不可分。一年后，有的人收获知识，有的人一无所得，感慨万千。大二了，就算只是棵平凡的树木，它都会在年轮上挣扎着画上一个圈，以此来证明自己走过的'年华。既然如此，我们更应该在新的一年为自己筹划精彩丰富有意义的大学生活！
七、活动目的:
从大一的日常生活、学习环境、为人处事等方面总结经验，
启发同学们在新学期努力学习，多读书，多思考，融入社会，培养一种有责任、有目标、乐观积极的生活态度。 八、活动形式：通过 PPT和文字演示、游戏带动、表演感化来促进大家的积极性。
九、活动流程：
一、前期筹备工作：
1、确定场地（审批教室，最好是原大一第一学期晚自习C区的教室）确定晚会时间（鉴于大一可能有晚自习，最好定于周五晚上）；最好对活动资金做个预算
2、节目准备（希望各寝室能有人进行表演），通知同学，布置任务并讲明具体要求；
3、召集班委及相关工作开会，分配任务；
二、流程及节目说明：
1、各班同学于11月某晚上6.00前到场；
2、下午6：30开始；
3、主持人出场，介绍班会目的
5、班会正式开始；
6、节目： 各个班委对班里同学进行疏导，有才艺的同学，我们可以鼓
励他参加表演。
班会节目与游戏环节：
三、后期总结：
开会总结本次活动，全班同学共同进行反思和活动的思想总结。
十、人员安排：
主持人：待定
与会人员：11
一、教学目标：
1、使学生了解生命的来之不易与宝贵，感悟生命只有一次要好好珍惜。
2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，强化防溺水的意识。
二、教学过程：
1、导入。
现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。据教育部等单位对等xx个省市的调查显示，目前全国每年有万名中小学生非正常死亡，平均每天约有多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。让我们一起来看看20xx年的一组溺水事故数据。
xx月xx日，xx省xx县发生一起xx名女学生溺水死亡事故。在死亡的5名学生中，最大的14岁，最小的只有7岁。
xx月xx日，xx省xx市的三名小学生在溪畔游泳时溺水身亡。
xx月xx日，四川省达州市xx名xx岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡。
xx月xx日，xx省xx市xx名女学生在水库游泳时溺水身亡。
xx月xx日，xx名xx岁左右的初中生在吉林省松花江游泳，xx人溺水身亡，一人生还。
班主任老师还可以结合自己了解的实例教育学生。
老师：听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失？此刻，你在想什么？请同学谈谈你的看法。
人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命。
2、因此，关于游泳我们要严格遵守“四不”：
（1）未经家长老师同意不去。
（2）没有会游泳的成年人陪同不去。
（3）深水的地方不去。
（4）不熟悉的江溪池塘不去。（当然，也不能到河塘捞鱼摸虾）
3、溺水原因主要有以下几种：
（1）不会游泳。
（2）游泳时间过长，疲劳过度。
（3）在水中突发病尤其是心脏病。
（4）盲目游入深水漩涡。
4、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，首先应打110报警，然后积极自救：
（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止。
（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。
（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的.办法解决。
5、对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：
（1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅。
（2）溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出。
（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做1420次，开始时可稍慢，以后可适当加快
6、课堂总结：
同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。请同学说说：怎样珍惜每一天？
结束语：同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。祝愿大家今天好，明天会更好！
7、作业：阅读下面的材料进行自我教育。
《安全知识“如何防溺水”》
游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。 为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅。应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道。将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
一、主题班会名称：
青春飞扬、我的未来不是梦。
二、策划主办单位：
10级物理与电子工程学院5班班委会
活动对象：
10级物理与电子工程学院5班全体同学。
三、活动形式：
班会。
四、活动目的：
1、作为21世纪的大学生，我们必须认清自我，在这个竞争相当激烈的社会，具有必须的语言表达本事是相当重要的。经过此次班会就是想要提高同学们的语言表达本事。2、认清现实社会，认清自我的处境。弄清顺境与逆境对人生的重大意义。3、提高同学们对学习的热情，使用知识武装自我的观念深入人心。4、增进同学之间的认识与了解；让同学认识到团结就是力量，一个班团体就必须团结；而配合是建立在团结之上。
五、主要资料：
第一环节：
活动前奏：全体起立唱班歌，主持人对活动进行介绍。
第二环节：
活动高潮：同学们的才艺展示。
第三环节：
活动最终：请班主任做出最终的总结。
六、具体安排：
第一环节：
1、由主持人对主题班会进行相关介绍，以及现场的具体情景。
2、由班主任宣布主题班会正式开始。
由文艺委员指挥
此刻请全体同学齐唱班歌《我的未来不是梦》（响师配乐，全体起立）
3、主持人甲：要燃烧瞬时的烟花不难，难得是要将那灿烂永恒定格在夜空，要鼓起一时的勇气并不难，难得是将那不灭的斗志维持一生一世；要获得片刻的欢愉并不难，难的是笑到最终。我们正值青春年少，我们胆大心细，我们要成功，我们也必须会成功。
主持人乙：风从水中越过粼粼波纹，阳光从云中穿过，留下丝丝温暖；岁月从树林中走过，留下圈圈年轮···那么同学们，我们从时代的大舞台走，又该留下什么我们应当留下青春的骄傲、寻梦的足迹，我们应当留下自我的风采与个性的张扬。今日我们迈好青春的第一步对年轻一代的影响这一话题开一个全体班会，相信同学们都比较关心班内建设的问题，那么我们此刻就对班上的建设各抒己见吧！请班长和团支书给我们开个头吧！
主持人甲：既然同学们都发表了自我的意见，下头有情曾教师谈一下他的想法吧（掌声）
相信有全班同学的支持及曾教师的关心我们10物电5班必须会花——“芝麻开花——节节高”
第二环节：
主持人乙：下头开始活动第二项：文艺表演
①、主持人甲：我曾此刻一本书上看过这样一句话：坚强是艺术生命之花，我很喜欢。就是环境再怎样恶劣，生活再怎样艰难，人生再怎样不幸，我们都不应当抱怨，都不应当哭泣，都不应当放弃，而是坚强地应对。这世界不喜欢抱怨，哭泣，唯有坚强才能让生命更动人。下头请欣赏由x带来的朗诵《风景这边如画》
②、主持人乙：古往今来，人们对顺境与逆境对于人的成功有着很大的分歧，有人说：“人才是指出类拔萃德才兼备的人，而顺境就是为这样的人才的发展供给好的条件。”而又有人说：“古人云‘生于忧患，死于安乐’，仅有在人才能把压力变成动力，推动事业的成功。”下头请欣赏小小辩论赛《逆境顺境于我们同行》。
③、主持人甲、乙：（甲）辩论赛真的是很激烈啊！（乙）是啊，任何事都有利弊两面，我们不可能永远处在顺境，也不可能一向是逆境，我相信，只要我们能坚强应对，我们必须会成功。（合）我们青春飞扬，我们坚信我们的未来不是梦，我们迈着青春的步伐大步向前，让我们的生命怒放开来，下头请欣赏由x全体室友带来的《怒放的生命》
第三环节：
班主任做出最终的总结。
活动目的：
1。知道清明节的来历，了解清明节的习俗。
2。通过纪念和缅怀革命先烈，学习革命先烈的英雄事迹，对全体同学进行革命传统教育和爱国主义教育，让学生们懂得今天的幸福生活来之不易，是无数革命先烈用生命和鲜血换来的，先烈们的精神永远值得我们学习。教育同学们要努力学习，发奋图强，知荣明耻，继承和发扬优良传统，争当新时期的好少年。
一、认识清明节
1。同学们，你们知道今年的4月4日是什么节日吗？
2。对，那天是我们一年一度的清明节。清明节是我们中国人传统的纪念祖先的节日。说起清明节的来历，我们就会想起一个人——介子推。下面，让我们来听一听介子推的故事吧。（介子推的故事）
3。清明节习俗的介绍（配有PPT）
（1）到了清明节，最主要的一项活动就是祭祖扫墓了。这一习俗相沿已久，据史书记载，秦汉时，墓祭已成为不可或缺的礼俗活动。古人有描写清明扫墓的诗，唐代杜牧的名句：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”这些诗句都十分真切地反映了当时清明扫墓时的情景和氛围。
（2）清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。因此，这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。
二、追忆先烈
1。播放《歌唱二小放牛郎》。
2。诗歌朗诵《英雄赞歌》
鲜花 像灿烂的火把燃烧在眼前……
五星红旗 像熊熊的烈焰映红了苍穹……
面对庄严的墓碑 我们心如潮涌
面对先烈的英灵 我们热泪盈眶……
耳边，仿佛还震荡着激烈的枪炮声
眼前，好像还弥漫着战斗的浓浓硝烟……
永远不会忘记 身先士卒，革命志士逞英豪
永远不会忘记 力战顽敌，一片丹心照乾坤
一个声音高喊着 勇往直前，战斗不息……
是你们 使天空变得晴朗高远
是你们 使大地变得瑰丽斑斓
是你们 使阳光变得灿烂辉煌
是你们 使春风变得和煦温暖
高亢的国歌在耳边响起 鲜艳的国旗在空中飘扬
听，革命先烈 鲜红的热血
谱写的英雄赞歌 是多么的嘹亮，多么激昂……
3。诗朗诵：《我的自白书》
4。小故事：《朱德的扁担》
5。讲述革命先辈李大钊的事迹
6。欣赏歌曲：《感恩的心》
三、班主任总结
师：今天，在《清明时节忆先烈》的主题班会中，我们同学既了解了清明节的一些知识，又知道了一些为祖国为人民抛头颅洒热血的英雄先烈的事迹。我们都不应该忘记，我们今天的幸福生活来之不易，是无数革命先烈用生命和鲜血换来的，先烈们的精神永远值得我们学习。希望你们能发扬先烈们的革命精神，在今后的学习和生活中做一个正直无私的人，长大为祖国做贡献。
一、活动主题
走下网络、走出宿舍、走向操场
二、主办单位
xx学院学生会办公室
三、活动时间
3月17日～4月5日
四、活动形式
围绕主题开展形式多样的班会活动（课外体育锻炼活动）。
五、活动要求
各班级要做好活动的总结，形成书面材料，并将相关材料交与xx学院学生会（文字策划与总结，图片资料）。
六、活动内容
针对强化体育课和课外锻炼的问题，促进青少年身心健康、体魄强健。营造积极参与体育锻炼的浓厚氛围，加强对身体健康素质的重视，大力倡导“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念。
七、活动准备与注意事项
1、召开干部会议，商讨班会的有关事宜以及做好有关班会的资料准备。
2、每个班级的主题班会必须有人去检查。
八、班会活动意义
使学生充分认识到开展“走下网络、走出宿舍、走向操场”活动的重大意义，促进全院学生形成良好的体育锻炼习惯，提升身体素质，并从中磨练坚强意志、培养良好品德和拼搏精神。
通过本次活动切实加强班级建设，增强同学们的团队意识，构建和谐校园。
在本学期期末考试即将开始之际，为响应我校“狠抓考场纪律，严明考纪”的号召，经班委成员商讨召开此次班会。
一、班会时间：2019年1月15日
二、班会地点：10号楼计算机学院心理协会办公室
三、班会对象：10教育方向全体同学
四、班会主持人：学习委员朱小荣
五、到场人员：10教育方向全体同学及辅导员陈群老师
六、班会主要内容：
1、辅导员对全班进行期末考试动员，再次强调了考试的考场纪律，并声明，一旦作弊被抓，将成绩归零，他希望同学们认真复习备考，不要存有侥幸心理，他同时强调了在大学里学习的自主性，忠告我们要合理安排时间，把握好各项学科的重点，有针对性的进行复习，同时也对就即将到来的端午长假对我们强调假期的安全问题，同时也谈到关于暑假实习方面的问题，辅导员的观点是希望我们能在这个暑假先别急着做兼职，应该好好在家休养，但是很鼓励我们在大二的暑假出去实习，并在实习中体验生活，努力学习在社会生存的技能。期末动员主题班会2、在辅导员发言后，学习委员朱小荣就近期我们班同学在学习上出现的问题和大家作交流，她从作业的上交情况、课堂纪律和老师的反馈意见等方面向同学们做了详细说明。
3、此后班长韩鹏飞发言，他就将近的期末考试的复习方面做了具体安排，对这学期我们班同学有关学习上的所思所想和大家做交流，并鼓励我们班能够在今后的学习中更加有劲头，后又提到也是即将面临的班干部换届问题，统一班上各个人的意见后，决定大二开学时再竞选班委。
3、而后，由团支书某某就“三下乡”一活动做了详细说明，并动员大家踊跃参与该活动。
4、此后是班上随意发言时间，大家都踊跃发言，讨论了换届问题，初步了解了一下班上其他同学对换届的想法，对增强班级凝聚力畅所欲言，也讨论了大家都较为感兴趣的“三下乡”活动等。
七、班会总结：
这次主题班会在心理协会的办公室召开的，这次的班会地点大家都表示比较温馨，而且还有糖吃，同时当天又是六一儿童节大家都比较开心，所以整个班会的气氛是很温馨和谐的，在会议期间大家都踊跃发言发表自己的观点，由于临近午饭时间，所以班会在具体内容说完后就散会了。
准备过程：
1、黑板上写好班会主题："新学期，我能行"
2、对班会中的节目要适当排练。
活动目标：1、增强学生自信，使学生懂得，只要通过自己的努力，就一定能成功。
2、在活动中感受到成功的喜悦。3、做好切实可行的学习的计划。
一、导入：
一、从一些话题入手(话题自定)引出班会主题"新学期，我能行"。
二、讲述张海迪的故事：活着就要做个对社会有益的人
二、活动过程：
(一)讲故事：
张海迪：活着就要做个对社会有益的人
张海迪，1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在在家自学完中学课程。15岁时，海迪跟随父母，下放(山东)聊城农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。
张海迪怀着"活着就要做个对社会有益的人"的信念，以保尔为榜样，勇于把自己的光和热献给人民。她以自己的言行，回答了亿万青年非常关心的人生观、价值观问题。邓同志亲笔题词："学习张海迪，做有理想、有道德、有文化、守纪律的共产主义新人!"
张海迪现为全国政协委员，供职在山东作家协会，从事创作和翻译。
组织讨论：说说张海迪能够成功的原因。
(二)小品表演：考试
1、谈话：生活中有些人因为自己不努力，闹出了不少的笑话，值得我们同学们深思，请看表演。内容略
(三)比赛
1、谈话：事实上只要我们努力，有方法，我们就一定能成功，下面我们进行一个"记电话号码"比赛。
比赛规则：老师给每一小组的同学出示一组电话号码(10个)，1分钟之后，看哪一小组能准确地把电话号码背出来，逐组进行，哪一组背得最多，哪一组胜利。
比赛可进行两次，第一次不给任何提示，让学生背。第二次提示学生可以先分好任务，想出好主意(如谐音记忆)再进行比赛。
2、自由讨论：通过比赛懂得了什么?(只要团结协作，做好安排，想出办法，无论什么事情都能成功。)
五、制订本学期"我自信、我能行"学期计划表。
"樱桃树?我没见过樱桃树，还没吃过樱桃吗?你看看那上面，明明挂着一颗核桃。"划线员边说，边顺手指向树梢。
那儿确实挂着一枚小小的核桃。我们家房前的那棵树，不是一棵樱桃树，它是一棵核桃树。
十年过去了，每次想起我们家的那棵树，心中总有一种说不出的感慨，这棵树多次被我们张冠李戴，最后是它用一枚小小的果子，向我们证实了它的真实身份。
有时我想，这棵树是不是上帝派来向我作某种暗示的，它要我知道，作为一个人，你必须奉献出自己的果实，否则在这个世界上，没有谁会真正认识你。
二、对过去的总结与回顾
回首上学以来，维持我们当前的学习现状是否能在不久的将来，同样用一枚果子，向世人证实你的真实身份。
学生阶段，有反思才有进步，有大反思就有大进步，回顾过去是为了未来的更好发展。学习说白了，就是一个经验不断有效积累的过程。同学们之间，谁的学习方法好，谁的经验积累更有效、更快捷，谁的进步就更大。在战争年代，一个战役结束，指挥官马上要组织人员进行休整、总结，经验教训在哪?成败得失如何?我想，同学们的学习也一样，要及时归纳总结。纵观这些年来，各省文理科状元无不都是这方面归纳总结的高手。
下面，请同学们针对自己的学习现状，分析自身的优、缺点，形成表格体现出来
活动目的：
如同流星划破夜空，如同火炬穿透黑夜。1919年5月4日，青年学生率先点燃了反帝爱国的火焰，发起了彪炳史册的五四爱国运动。五四，从此成为中国人民特别是中国青年的一面旗帜。岁月如烟，流年似水。五四运动所包含的“爱国、进步、民主科学”的精神火炬，经一代又一代仁人志士的接力传递，正由当代青年高擎着迈向新世纪。为了在大学生中弘扬以爱国主义为核心的伟大民族精神，不断增强大学生的.光荣感、责任感和使命感，努力为党的发展而在各自的工作岗位上勤奋学习、努力工作，特举办了这次以“传承‘五四’精神，绽放青春光芒”的集体团日活动。
活动主题：传承“五四”精神，绽放青春光芒
活动时间：5月21日晚7：00
活动地点：第三教学楼213室
活动对象：我院09级全体同学
活动流程：
一、前期准备
1、5月4日——6日由秘书部负责筛选25个与五四相关的问题，要求问题须对历史上的五四的各个方面（含五四运动、五四杰出人物、五四影响等）
2、由秘书部负责通知参与班级以及主持人
3、13：00由宣传部同学在黑板上画好活动主题
二、活动内容
1、主持人叙述“五四运动”的历史背景， 由此引出话题（2）
2、播放有关五四的短片，并邀请同学发表自己的感想（20）
3、五四知识问答（10）
4、各班同学表演节目（40）
5、主持人对本次活动进行总结并宣布结束（2）
三、后期总结
1、各班在5月20日晚9:00之前上交一份活动感想，要求字数在XX字以上，内容符合活动主题，健康向上.
2、由评委及秘书部成员对各支队伍进行评分，评出“五四”优秀班级三个，于5月24日公布获奖名单
奖项设置：
“五四”优秀班级三个
资金预算：
奖状 …………………………………3*6=18元
奖品 ………………………………………50元
打印 ………………………………………10元
共计： 78元
备注：评委由学生会各部部长担任；
借教室时须借无协的音响设备
如情况允许，可考虑邀请导员参加。
xx学院团委学生会
XX年5月10日
附录表一：我们的“五四”活动集体奖评分表：
队伍 评分项目
纪律与出席情况（20分）
知识问答（20分）
风采展示 （30分）
活动感想（30分）
总计
风采展示评分标准：
分节目内容、语言表达、形象风度、综合印象四部分对表演节目选手进行评分，满分为30分。
1、节目内容（10分）：要求演讲内容紧扣"我们的‘五四’"这一主题，要求主题鲜明，格调积极向上，结构合理，语言流畅，富有真情实感。
2、语言表达（10分）：要求语言规范，表达流畅，激情昂扬，能够体现节目魅力。
3、形象风度（5分）：要求衣着整洁，仪表大方，举止自然、大方、得体，体现朝气蓬勃的精神风貌。
4、综合印象（5分）：由评委根据表演选手的临场表现作出综合表演素质的评分。
xx学院团委学生会
XX年4月10日
一、活动主题：感动法2之39人
二、活动对象：法政工作组第二总团07法学二支部
三、活动时间及地点：20xx年11月3日晚19：30-20：45教学楼C303
四、活动流程简介：
（1）感动法2之39人电子相册展
通过电子相册让大家加深对每位同学的认识，感恩每位同学，珍惜现在
（2）感恩卡片
通过卡片记录每位同学为之感动的人与事，与大家分享
（3）感恩面对面
意在营造一种感动的氛围，让大家学会倾听
（4）感恩纸鹤
通过大家动手制作纸鹤，让纸鹤带着每个人的.愿望与梦想，最后连成心形，预示法2的团结
（5）实现愿望
让大家许下心愿，抽出其中几位幸运儿，并在大家有能力的情况下帮助实现
（6）全体大合照
五、活动总结：通过这次有意义的的感恩节主题班会活动，同学们都彼此增进了感情，学会感谢生活中的点点滴滴，就算是小小的片段和场景，也是值得大家去为之珍惜。我们07法2会永远记住此刻，无论花开花落，我们都会感谢生命，感谢生活给我们带来的一切！
六、活动照片：
【教学目的意义】
通过励志主题班会课，帮助高三的学生正确认识面临高考来自学校、家庭、私人压力。通过一些简单的小游戏缓解他们在学业上的压力，抓紧紧绷的神经。并试图用授课者的亲身经历和一些名人励志成才的故事激励启发他们，让他们树立正确的学习态度，培育种植提拔健康的应试心态。听说高考励志故事。
【教学内容】
一、课前玩一个简单的小游戏(蜜蜂游戏)，充分调动学生的课堂气氛(5分钟)。
二、简单先容中学生高三时期情绪的变化起伏表现的症状，通过与学生之间的互动，分享高考减压、抓紧身心的方法(15分钟)。
三、小组讨论环节，通过展示两段话，让学生用角色转变的观点看待学习问题，融入学生与家长之间的情感，理解家长的用心良苦，调整面对家庭压力的态度。并且授课者团结自身经厉拉近教学间隔，高考励志语。劝勉学生(18分钟)。
四、给每位同砚发一张小纸条，写上十年后自己的角色定位，与同砚一起憧憬到家的未来。并且用心理暗示法激励同砚为未来梦想的实现做好准备，从现在做起，从点滴做起(7分钟)。
【教学重点难点】
4)让学生正确认识压力、调整面对压力的心态。
5)通过与学生心灵上的交换沟通，一起商讨高三学生面临压力时有用的释放压力的方法。
6)激励学生有磋商地学习，快乐地学习。
【教学方法】
一、讲授法;
二、案例领会法;
三、故事交换法;
四、心理暗示法。
【教学课时】
一课时(45分钟)
【教学设计】
1、导入环节
(简单同砚们，这一节课将粉碎以往师生的固定教学形式。在短短的四十五分钟里，我们抛开教师的身份，充当你们的朋友、知己，一起分享我们发展道路上高三这个绚丽时期的故事。班会。上面，我们将通过一个简单的游戏，调动大家的主动性，听说主题。生动课堂氛围。
(小蜜蜂游戏5分钟)
二、讲授环节
(一)初步发掘压力
游戏结束了，大家的精神状态也变得更加饱满。那现在我们就你们目前这个阶段来讨论。每私人会经历的一个重要人生阶段，每个学生应该经历的一个重要的学习阶段，就是你们现在处于的高三时期。说起高三，相信很多人经历过的人都会以为那是一个充满汗水、充满艰难、充满躁动，同时，也充满感情和欢笑的光阴。无论是高中还是落榜，认真经历过这个时期的人，一般都会把这一年的所有点滴归于到家的回忆。而正在经厉高三的人，却还未认识到这个阶段对于你来说意味着什么，或许是比高一、二更加苦楚，更加令人窒息的阶段。但是，我们这些经历过的人却想对你们说，高三，高考励志标语。绝对不是几本练习册、几门考试，也不是最终的高考就能说尽的。无论你的战绩如何，只要你跨过这个阶段，人生便到达了一个全新的田产，如获得新生一样淡泊和清新。
领会了高三不同于前面十年学习的阶段后，我们一起讨论下一些高三人必会出现的一些典型的症状，以及应对这些症状的私人调度方法。
首先，我们从宏观的角度看待步入高三时期同砚的变化。大大都同砚步入高三都会由于学习环境的变化带来压力，发作焦虑情绪，焦虑状态也有轻重之分。有些同砚会因为高三到来而显得比较惶恐，在高二的暑假就仍然开始出现心烦意乱，不知所措的心理紧张和压迫。师姐当年就是这类小群体中的一员。对于容易出现焦虑的同砚来说，找到压力的根源后，最好的主张便是充实自己的时间，想知道高考励志文章。运用知识武装自己。不断吸入未掌握的知识，人的心理就会发作满足感，焦虑也就会随之较少。而有些人知道自己焦虑，却也不知道如何消除焦虑，高考励志图片。或者采取比较消极的逃避的方法，如经常看电视、上网、外出游玩等，这些同砚不是不喜欢学习，高考励志图片。而是不知道如何下手。对于这类情形，提倡同砚设定一份实际的学习磋商，条件自己每天做什么、做多少，把规律造成一种优秀的习惯。也有局限同砚只是生计很微小的焦虑，这类同砚往往能把外在的压力转换为学习上的动力。
(二)与学生之间的互动
那么，我们现在讨论下刚刚步入高三的你们，能否感觉到自己心智和情感上以及外部环境的微妙变化呢，例如睡眠时间、学习态度、周边环境、家长教师?(提问同砚)
(三)引导学生正确认识高三压力的表现
高考压力来自几方面：1.对高考信心不够;2.担心考不好使父母失望;3.害怕考不出平时水平来;4.害怕考不上自己全体的大学。具体表现以下一些状态：
心理方面
1.注意力难以集中。比如心慌意乱，心思分散，老是走神，你看高考励志电影。想的事情太多，注意力难以集中。
2.强迫局面。不该想的总想，不该做的总做，明知没必要，但控制不住，心里挺难受的。如有的同砚做好作业后实行很多次的检查，有的同砚睡午觉总是怕睡过了甲等等。
3.仇视。仇视其实就是逆反心理的一种极度表现，如课堂上教师说东他偏要往西;教师交代的练习不去做，自己却另外找参考书来做。还有的同砚做作业时摔书本，在桌椅上乱刻乱划等等。
4.人际关系敏感。主要表现是：不能正确处分私人与社会的相互关系，与人相处时有着较强的戒备、怀疑和嫉妒心理，我不知道高三。与同砚和教师关系紧张。
5.抑郁、焦虑。抑郁、焦虑以情绪低落为主要特征，高考励志电影。有以下不同的表现：①抑郁情绪水平不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、甚至绝望。时常感到心情深重，生活没意思，得志不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛磨难熬，不能自拔。也有些同砚会出现焦虑、易激动、紧张不安。②丧失兴趣是抑郁罕见表现之一。丧失对以往生活、学习的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然，体验不到学习的乐趣。③元气?心灵丧失，疲乏无力。常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描画自己的状况。④自我评价过低：往往过度抬高自己的能力;还有激烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感的心境。⑤呈明显、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，我不知道高三励志主题班会。但有些人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
6.情绪不稳定。忽喜忽悲，有时候觉得阳光明媚、生气勃勃，可时不时又觉得无精打采、颓废消极。在模拟考试中，好多同砚成绩波动很大，其中一个关键的原因就是情绪不稳定。
生理方面
1.食欲不振;2.睡眠不好，甚至失眠;3.唇焦舌燥;4.心跳加速，血压升高;5.疲惫不堪;6.神经衰弱。
如何看待这些问题?抱什么态度呢?是回避问题还是主动面对?其实，有这些问题是正常的。在这个世界上大约只有两种人不会有心理问题，那就是“圣人”和“傻子”。我们既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我们有自己的喜怒哀乐。平居人都会有心理问题，听说高考励志文章。何况是我们面临着高考的考生呢!
(四)引导学生正确对于压力
做好自我减压
1.以主动的态度去对于考试，相信自己一定能够考出好成绩。
态度决心一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一个步骤，通过它，我不知道励志。你可以走向人生的辉煌之旅，可以实现你的人生梦想。这是一私人的追求，为实现人生梦想而战争，那是多么快乐的事情!
2.把考试看成是一种挑战，会激发自己进入状态。作为一私人就是要勇于迎接挑战，挑战自我，去做压力稍大，有一定难度的事情，可以磨砺自己的意志，增强自己的能力。把考试看成是一种机会，以一种庇护的心情对于。
3.人生能有几回搏，青春易逝，年老，相比看高考励志文章。我们不能“白头方悔读书迟”，我们一定要庇护现在，庇护每一分一秒的时间，以自己不懈的努力去换取翌日的成功。
正确对于外来压力
家庭和社会对考生、考试的过度关注，都会使考生发作心理压力。考生如能正确地对于外来的压力，有助于自己轻装上阵。
考试是考生自己的事情，高考励志图片。别人的意见、想法正确的就担当，反之就由它去。别人假使出于好心，但意见一定正确，也没必要成为自己的心理负责。
充满信心，优化情绪
1.增强学习实力。考试信心是创立在考试实力基础之上的。因此，加强温习，提高实力是强化信心的重要措施。
2.高考目标期待要适当。考生要根据自己平时的学习实力和自己心态的情况，实事求是地确定自己的高考目标。如果目标太高，就会为难以达到目标而扩展考试焦虑;如果目标定位太低，你知道高考励志电影。又会影响潜能的发挥。
3.不要科学。比如有同砚在打饭时碗掉到地上摔碎了，就会以为今年肯定考不好，没希望了。更有的同砚和家长去找算命先生占卦相面。这些科学行为会给自己带来不良情绪。对于高考励志图片。
4.不要攀比。大家的起点不一样，基础不一样，不能等量齐观。有的考生自觉地与比自己学习实力强的考生攀比，高考励志图片。这样会挫伤自己的信心。你不用管别人考多少分，你只要考出自己的水平，对比一下高考励志语。不辜负自己的努力就行了。
5.多做基础性题。目前高考所考的大多都是一些基础题，做一些自己力所能及的题目，有利于增强自己的学习信心。
6.运用主动的自我暗示。自我暗示具有惊人的.力量。考生在高考温习过程中和在考场上，都可根据自己当时的心态实行主动的自我暗示。当情绪过于紧张时可默念“抓紧、抓紧、抓紧”，当心情烦躁时可默念“肃穆、肃穆、肃穆”，当心如死灰时可默念“我行、我行、我行”。
7.学会微笑。高考励志故事。爽朗的笑，欢快的笑是心理健康的标志。笑是人的情绪处于最佳状态的表现。笑能使人发作信心和力量，把微笑视为生活的一个重要组成局限。高考励志文章。
8.昂首挺胸走路。人的姿势与步伐和人的内心体验有着密切的关系，人在充满信心的时候，走起路来昂首挺胸，步伐坚强有力，速度也稍快。走路挺胸抬头，步伐坚强有力，以培育种植提拔自己的信心。
9.多和同砚、教师、家长交换。
(1)释定心情，不要把苦恼憋在心里。
(2)和别人交换、沟通，把自己的心事说进去，在交换中能增强自己的信心。
(3)看看过去的考生相关高考经验训诫的文章和书籍。
(4)实行自我交换。想想过去自己遭遇挫折时是怎么渡过的，高三励志主题班会。你怎么从没有信心变成有信心的。
(5)听听音乐。听音乐，尤其是轻音乐有助于调整人的紧张情绪。
三、转换角色，小组讨论
说明：给出两组对话(附后面)，以四私人为一组，两个同砚充当家长的角色，两个同砚充当学生的角色。让学生分别以孩子的角度和家长的角度来看待问题。
讨论：(一)面临高三的学生希望家长说什么样鼓励的话语;
(二)家长对孩子寄予期望的表现;
注：充分融入角色，听听学生的心声;体谅家长的心情。
四、憧憬未来
课前给每位同砚发一张纸条，写下自己在十年后的样子。与学生一起分享大方的梦想，憧憬未来。并且用心理激励法激励学生为实现梦想而从现在开始努力战争。将学生的纸条贴到愿望板上，时刻惊醒。
五、结束课程
一、班会主题
滴水之恩，涌泉相报
二、活动背景
现在的学生，就其心灵的一翼——“情”来看，普遍患有“情感冷漠症”。对父母之恩，熟视无睹者有之，麻木不仁者有之，贪得无厌者有之，以怨报德者亦有之，唯独知恩图报者鲜有之，认为家长、老师、甚至其他人为他所做的一切都是应该的。那么对父母无情无义之人，对师长、集体就更不会有情有义了。
三、活动目的
1.引导学生学会感激生活所赐予他们的，能够静下心来仔细体会父母对他们的关爱。
2.从父母之情稍加延伸，延伸到师生情，祖国情。
3.让学生从心底体验感恩，学会感激，以充满爱心的心态去对待周围的人和事。
四、参加对象
全班同学、学校领导、各年段班主任、学生代表、部分学生家长。
五、活动时间、地点
时间：20xx年3月11日
地点：餐厅三楼
六、活动内容
第一环节：感谢父母；
第二环节：感谢老师；
第三环节：感谢同学、感谢社会。
七、活动过程：
甲：老师们。
乙：同学们。
（合）：大家下午好！
丙：欢迎大家来参加高二××班的主题班会！
（主持人根据现场情况可适当调整对白）
甲：感谢父母，赐予我生命，不求回报地爱着我疼着我。
乙：感谢老师，传授我知识，告诉我做人的道理。
丙：感谢朋友，在我困惑，委屈的时候给我力量。
丁：感谢所有进入我生命中的人，因为是你们一点点装饰了我的人生。
甲：感谢这个世界上所有值得我们感激的人。
乙：拥有一颗感恩的心 。
丙：感恩你生命中的拥有，感恩你身边的人。
丁：感恩你所有的所有。
（稍停）甲：现在我宣布：（合）高二××班“滴水之恩，涌泉相报”主题班会现在开始！
首先，由高二××班全班同学带来的手语歌——《感恩的心》。
（在全班同学表演手语的同时，一个同学朗读《感恩的心》这首歌的故事）（见附件1）
第一环节：感谢父母（背景音乐：烛光里的妈妈）
甲：无论你身在何地，有一个人，她永远占据在你心中最柔软的地方，你愿用自己的一生去爱她；
乙：有一种爱，它让你肆意索取，享用，却不要你任何回报……这个人，叫“母亲”，这种爱叫“母爱”。
丙：父爱是山，无论你有多大的困难，他总是你依*的屏障；
丁：父爱是路，无论你走到哪里，他都伴你延伸，为你指点迷津，护你一路走好。
甲：慈爱的父母给予我们生命，也为我们付出了多少心血。
乙：面对十几年的养育之恩，你可懂得感恩？面对十几年的谆谆教导，你可能深切领悟？（注意语调）
丙：两千年前的一天，意大利的庞贝古城在瞬间被火山熔岩所淹没，经历了两个世纪的沧海桑田，人们被一尊化石深深震撼。这是一位母亲，蜷缩在地上，怀中紧紧怀抱着一个幼小的婴孩，我们可以想象，当令人窒息的熔岩扑向不及逃脱的居民时，这位绝望的母亲，曲下身来，以自己的背、头和四肢紧紧环抱怀中的幼子。
她希望用自己的血肉之躯为怀中的孩子抵挡那炙热的岩浆，她希望将一线生机留给孩子，这就是一位母亲在生死关头最本能的希望。虽然，无情的岩浆还是将她们淹没，但母子相拥的情景化作历史的永远。
丁：两千年后的一天，唐山在天崩地裂中塌陷，一对母子被埋在废墟之下，八天，整整过了八天！当救援人员发现她们时，七八个月大的孩子安然无恙，而母亲，却永远的离开了人间。
在那阴冷、无水、没有食物的环境中，是母亲用乳汁延续着孩子的生命。乳汁吸干了，她用力咬断手指，让孩子吸吮自己的鲜血，直到最后一滴生命流逝。直到人们发现了那用慈母之心创造的生命奇迹。
（合）：这就是母亲无怨无悔的付出和选择，鲜花可以枯萎，沧海变成桑田，但母亲的爱永远留在我们心田。
活动一：
丁：走过十多年的风雨路，相信你与你的父母之间也会有许多令你感动的故事。我们请家长和同学上来给大家讲述他们之间的动人故事。（该部分活动最好也能请老师上来给大家讲。）
活动二：请现场的家长、同学和老师共同进行小测试。
（测试完后，请到场的学生家长、学生和老师共同进行交流）
甲：父母情深似海，面对父母的情深似海，我们同学一定有话想说。（过渡到活动三。）
活动三：真情告白， 爱意浓浓。
学生活动：（1）你最想对父母说的一句话？
（2）父母生日那天你有何表示？
（3）你认为该如何报答父母的恩情？
家长代表发言：
总结：把父母为你做的事和你为父母做的事列举出来，作为砝码放在天平的两端，看看你的天平是否倾斜得太厉害？如果是，请你加重砝码。
第二环节：感谢老师（背景音乐：好大一棵树）
甲：其实老师的心和父母一样。
乙：父母给了你生命,老师给了你灵魂。
丙：父母给了你肉体,老师给了你思想。
丁：愿天下的孩子孝顺父母,愿天下的学子爱戴老师，接下来请听由×同学给大家带来的诗朗诵《谢谢您，老师》。
活动一：由朗诵《谢谢您，老师》（背景音乐：好大一棵树）
甲：人们通常把童真的孩子比喻成幼苗、花朵、小树等，而培育这些幼苗、花朵、小树的老师就向辛勤的园丁一样，用智慧、爱心和汗水浇灌、培育、呵护着园子里的每一株幼苗，使他们枝繁叶茂，姹紫嫣红，茁壮成长。
乙：人们把老师比作“春雨”，把学生比作“春苗”，春苗需要春雨去浇灌。我们的老师就如那绵绵的春雨，用播洒的爱去滋润学生的心田，用丰富知识去开启学生的智慧，用优秀的人格去潜移默化培育学生的品德，用无私的奉献精神去熏陶学生的心灵。广大教师甘化春雨润蓓蕾的高尚情操，为“春雨”的成为增添了无限光彩。
甲：在将近10年的学习中，一定有给你留下深刻印象的老师。接下来请同学们和进行交流，告诉老师，老师所做的最令你难忘的一些事。
活动二：师生互动
1.告诉老师，在你学习的十多年来，老师所做的最令你难忘的一些事。
2.告诉学生，你从教多年，学生所做的最令你感动的一件事是什么。
3.告诉学生，你心目中的好学生形象。
4.告诉老师，你心目中的好老师的形象。
老师、学生上台交流
第三环节：感谢同学、感谢社会（背景音乐：相亲相爱）
甲：俗话说，“一辈子同学三辈子亲，打断骨头连着筋”。我们从晋江的各个角落，齐集高二××班，这本身就是一种缘分，请让我们共同珍惜这份缘，保护这份缘。
乙：开学以来，我们班便实行了小组管理制度。半个多学期以来各个组之间和各小组的内部都建立了深厚的情谊。对即将进行的班级小组调整，很多同学都舍不得。今天就让我们乘此机会，说说大家心中想说的话。
活动一：1.对同组组员，说出你想对他们说的话。
2.对即将产生的新的小组的希望与祝福。
（10个小组各个小组轮流上台）
甲：没有阳光，就没有日子的温暖；没有雨露，就没有五谷的丰登；没有水源，就没有生命；没有父母，就没有我们自己；没有亲情友情和爱情，世界就会是一片孤独和黑暗。这些都是浅显的道理，没有人会不懂，但是，我们常常缺少一种感恩的思想和心理。
乙：在你的学习、生活中，一定有过对你有很大帮助的人。让你铭记于心，那么今天请你亲手为他（她）系上“蓝丝带”
活动二：为你生命中的重要人士系上“蓝丝带”（简述蓝丝带的故事，见附件2）
甲：感激生育你的人，因为他们使你体验生命；
乙：感激抚养你的人，因为他们使你不断成长。
甲：感激帮助你的人，因为他们使你度过难关。
乙：感激关怀你的人，因为他们给你温暖。
甲：感激鼓励你的人，因为他们给你力量。
乙：感激教育你的人，因为他们开化你的蒙昧。
甲：感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心志；
乙：感激绊倒你的人，因为他强化了你的.双腿；
甲：感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；
乙：感激藐视你的人，因为他觉醒了你的自尊；
甲：感激遗弃你的人，因为他教会了你该独立。
乙：凡事感激。学会感激。感激一切使你成长的人！
甲：今天，让我们在家长和老师许下誓言。
活动三：全体宣誓、签名，音乐播放《感恩的心》（领誓人：）。
誓词：我一定会孝敬长辈、尊敬老师、团结同学、刻苦学习、顽强拼搏、不辜负父母、老师的期望！
宣誓完毕后，请同学在印有宣誓词的纸上签名，签名后本张签名贴在班级宣传栏。
甲：最后请班主任为我们这次班会作总结
八、班主任寄语
九、年段长总结
（合）同学们，“学会感恩”主题班会到此结束。但我们的感激并没有结束，依然在延续！感谢各位老师、家长、同学的参加！
附件1 《感恩的心》手语歌的故事
有一个天生失语的小女孩，爸爸在她很小的时候就去世了。她和妈妈相依为命。妈妈每天很早出去工作，很晚才回来。每到日落时分，小女孩就开始站在家门口，充满期待地望着门前的那条路，等妈妈回家。
妈妈回来的时候是她一天中最快乐的时刻，因为妈妈每天都要给她带一块年糕回家。在她们贫穷的家里，一块小小的年糕都是无上的美味了啊。
有一天，下着很大的雨，已经过了晚饭时间了，妈妈却还没有回来。小女孩站在家门口望啊望啊，总也等不到妈妈 的身影。天，越来越黑，雨，越下越大，小女孩决定顺着妈妈每天回来的路自己去找妈妈。
她走啊走啊，走了很远，终于在路边看见了倒在地上的妈妈。她使劲摇着身体，妈妈却没有回答她。她以为妈妈太累，睡着了。就把妈妈 的头枕在自己的腿上，想让妈妈睡得舒服一点。
但是这时她发现，妈妈 的眼睛没有闭上！小女孩突然明白：妈妈可能已经死了！她感到恐惧，拉过妈妈 的手使劲摇晃，却发现手里还紧紧地拽着一块年糕……她拼命地哭着，却发不出一点声音。
雨一直在下，小女孩也不知哭了多久。她知道妈妈再也不会醒来，现在就只剩下她自己。妈妈 的眼睛为什么不闭上呢？她是因为不放心她吗？她突然明白了自己该怎样做。于是擦干眼泪，决定用自己的语言来告诉妈妈她一定会好好地活着，让妈妈放心地走……
小女孩就在雨中一遍一遍用手语做着这首《感恩的心》，泪水和雨水混在一起，从她小小的却写满坚强的脸上滑过……“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己……感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……”她就这样站在雨中不停歇地做着，一直到妈妈 的眼睛终于闭上。
附件2 蓝丝带的故事
有一名叫保罗的小学生，他平时调皮捣蛋，是个令老师十分头? 痛的学生。进出办公室也是他的“家常便饭”。
今天，他又被老师叫到了办公室。在走向办公室的途中，小家伙心中不停的“打鼓”：老师为什么要叫我？难道今天我又做错什么事情了？
刚一进办公室，老师便微笑地看着他说：“保罗，这次考试，你的进步太大了，而且在这次全校的体育比赛中你也取得了可喜的成绩，非常不错！我觉得你在班上是非常重要的一员，你的进步老师看在眼里。今天老师要送给你一件小小的礼物！”
小保罗迫不及待地打开桌上的小盒子。一根不起眼的蓝丝带跃然眼前。老师对他说：“知道为什么老师要送根蓝丝带给你吗？”老师一边把蓝丝带拿出来一边拉着小保罗的手，把这根丝带系在了他的小手上。
对他说：“我要让你知道，系这条蓝丝带的学生对整个集体来说是非常重要的，对老师来说也很重要！老师同学很感谢你为班级所做的一切。保罗！你对我们很重要。
同时老师希望你能把这根蓝丝带传递下去，用同样的方式告诉你想感谢的人，他对你很重要。
一、主题班会名称:
青春飞扬、我的未来不是梦。
二、策划主办单位:
级物理与电子工程学院5班班委会
活动对象:
x级物理与电子工程学院5班全体同学。
三、活动形式:
班会。
四、活动目的:
1、作为21世纪的大学生，我们必须认清自己，在这个竞争相当激烈的社会，具有一定的语言表达能力是相当重要的。通过此次班会就是想要提高同学们的语言表达能力。
2、认清现实社会，认清自己的处境。弄清顺境与逆境对人生的重大意义。
3、提高同学们对学习的热情，使用知识武装自己的观念深入人心。
4、增进同学之间的认识与了解;让同学认识到团结就是力量，一个班集体就必须团结;而配合是建立在团结之上。
五、主要内容:
第一环节:
活动前奏:全体起立唱班歌，主持人对活动进行介绍。
第二环节:
活动高潮:同学们的才艺展示。
第三环节:
活动最后:请班主任做出最后的总结。
六、具体安排:
第一环节:
1、由主持人对主题班会进行相关介绍，以及现场的具体情况。
2、由班主任宣布主题班会正式开始。
由文艺委员指挥
现在请全体同学齐唱班歌(响师配乐，全体起立)
3、主持人甲:要燃烧瞬时的烟花不难，难得是要将那灿烂永恒定格在夜空，要鼓起一时的勇气并不难，难得是将那不灭的.斗志维持一生一世;要获得片刻的欢愉并不难，难的是笑到最后。我们正值青春年少，我们胆大心细，我们要成功，我们也一定会成功。
主持人乙:风从水中越过粼粼波纹，阳光从云中穿过，留下丝丝温暖;岁月从树林中走过，留下圈圈年轮···那么同学们，我们从时代的大舞台走，又该留下什么?我们应该留下青春的骄傲、寻梦的足迹，我们应该留下自我的风采与个性的张扬。今天我们迈好青春的第一步对年轻一代的影响这一话题开一个全体班会，相信同学们都比较关心班内建设的问题，那么我们现在就对班上的建设各抒己见吧!请班长和团支书给我们开个头吧!
主持人甲:既然同学们都发表了自己的意见，下面有情曾老师谈一下他的想法吧(掌声)
相信有全班同学的支持及曾老师的关心我们物电5班一定会花——“芝麻开花——节节高”
第二环节:
主持人乙:下面开始活动第二项:文艺表演
①、主持人甲:我曾现在一本书上看过这样一句话:坚强是艺术生命之花，我很喜欢。就是环境再怎么恶劣，生活再怎么艰难，人生再怎么不幸，我们都不应该抱怨，都不应该哭泣，都不应该放弃，而是坚强地面对。这世界不喜欢抱怨，哭泣，唯有坚强才能让生命更动人。下面请欣赏由x带来的朗诵
②、主持人乙:古往今来，人们对顺境与逆境对于人的成功有着很大的分歧，有人说:“人才是指出类拔萃德才兼备的人，而顺境就是为这样的人才的发展提供好的条件。”而又有人说:“古人云‘生于忧患，死于安乐’，只有在人才能把压力变成动力，推动事业的成功。”下面请欣赏小小辩论赛。
③、主持人甲、乙:(甲)辩论赛真的是很激烈啊!(乙)是啊，任何事都有利弊两面，我们不可能永远处在顺境，也不可能一直是逆境，我相信，只要我们能坚强面对，我们一定会成功。(合)我们青春飞扬，我们坚信我们的未来不是梦，我们迈着青春的步伐大步向前，让我们的生命怒放开来，下面请欣赏由x全体室友带来的
班级：10级商务一班
班会主题：寝室安全，你我有责
班会地点：A206
时间：11月17日周四下午五六节课
活动意义：提高广大同学对寝室安全的重视，为大家提供一个交流学习的机会。
班会形式：以讲授PPT和提问同学发言为主
活动流程：
1、学习委员专朝讲话
2、由生活委员就寝室安全防护进行讲话
3、看一段安全教育视频
4。由团支书付小蓉上来进行有奖知识问答（答对有奖品）
5、由班长对本次主题班会进行总结。
教学目标：
1、通过班会活动，让学生对秋冬季常见传染病的发生、传播等有全面的了解；让学生知道讲究卫生的重要意义。
2、激发学生讲究卫生，培养学生养成良好的个人卫生习惯，促进学生的身心健康发展，全面提高学生身体素质的决心。
教学过程：
一、导入：
天气日渐寒冷，儿童机体适应能力下降，造成呼吸道传染病的蔓延扩散，为了加强传染病的防范意识，提高预防知识水平，现将几种常见的秋冬季节传染病的预防知识提供给大家，让我们大家健康每一天。
二、秋冬季常见传染病知识与预防
1、流行性感冒：简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要传染源为患者和病毒携带者，在发病前的最初三天，传染性最强。病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播，主要表现：起病急骤、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。
2、普通性感冒：主要表现：咽喉痛、鼻塞和流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、轻度发热、头痛和咽痛，很少出现发高热和全身酸痛的症状，发病周期短。
流感和普通感冒的防治：
（1）要注意随温度变化选择衣物，注意保暖；
（2）增加户外活动，增强体质，提高抵抗力；
（3）让幼儿多饮水、多吃水果，适当补充维生素C；
（4）注意通风，居家和教室每天开窗通风半小时到一个小时；
（5）尽量避免幼儿出入公共场所；
（6）要注意幼儿个人卫生，要勤洗手。
3、水痘：水痘由水痘带状疱疹病毒感染引起的急性的传染病。以发热和成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹痂疹为特征，传染性强，主要通过呼吸道飞沫传播或直接接触传染。
预防：除注意空气流通外，重点在于管理传染源，隔离患者后全部疹退为止，对有接触者可在3日内注射水痘带。
4、手足口病：患儿有轻微的发烧，口腔内部出现水泡，有时会伴有疼痛感，形成口腔的浅表溃疡。病后1—2天，患者的手脚上会出现水泡(多见于患者手指、手背和脚背的皮肤表面)，但不痒不痛。
预防：做好环境、食品卫生和个人卫生，饭前便后要洗手，预防病从口入。尽量少让幼儿到拥挤公共场所，减少被感染机会。注意幼儿的营养、休息，防止过度疲劳，降低机体抵抗力
5、麻疹：麻疹是由麻疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病，以发热、咳嗽、流涕、眼膜充血、口腔粘膜疹及全身斑丘疹为主要特征，麻疹通过呼吸道飞沫传播，病人是唯一传染病，患病后可获得持久免疫力。
预防：
（1）控制传染源，早发现、早隔离、早治疗，隔离患者治疗后5天。
（2）增强免疫力，可肌注丙种球蛋白或麻疹疫苗。
（3）注意开窗通风，保持室内空气的新鲜。
6、流行性腮腺炎：腮腺炎是被患者和健康带毒者唾液污染的食具或玩具，病毒侵入上呼吸道粘膜并在局部生长繁殖，患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低热、头痛等症状，其后则出现一侧腺肿大或者两侧腮腺同时肿大而变形，局部疼痛，开口和咀嚼时疼痛明显，食酸性食物胀痛加剧，常可波及邻近的颌下腺，台下腺和颈部淋巴结。腮腺肿大可持续5日左右，以后可逐日减退。全部病程约7-12日，可并发睾丸炎、卵巢炎、脑膜炎等。
预防：及时隔离患者至消肿为止。服用中药抗病毒冲剂预防，流行季节注射“麻腮风”疫苗提高免疫力。
三、秋冬季预防传染病的总体原则应为以下几点：
1、加强身体锻炼，增强体质，提高身体免疫力。
2、加强卫生宣传教育，引导儿童养成良好的卫生习惯和提高自我防护意识。
3、居家、教室注意经常开窗通风，保持空气流通。
4、开展晨检制度，以便及早发现病人，及早采取措施。
5、适当的采取预防性服药措施。
6、尽量不到卫生条件差，没有消毒设施的小餐馆用餐。
7、针对性的.开展预防接种。
四、总结
同学们，通过今天的“预防秋冬季传染病”主题班队会，我们了解了更多的传染病的防治知识，希望大家要爱护自己的生命，珍爱自己的生命，并回家向家人做宣传，发动家人讲好卫生，预防各种疾病。
三(4)中队 辅导员
活动主题：禁止放烟花爆竹的安全教育
活动时间：2019年10月16日
活动地点：本班教室
参加人员：三(4)班全体学生
活动目的：
结合上级教育主管部门的文件精神，做好学生的一切安全教育工作。为了进一步普及学生安全知识，预防和减少燃放烟花爆竹事故的发生。
活动过程：
本着以人为本、安全第一、预防为主的原则，首先，通过大量的鲜明事实，给学生介绍了近几年来因为燃放烟花爆竹致伤的案例及相关图片，讲解燃放烟花爆竹的应注意的有关事项。
一、讲故事导入。
事故：还没扔“炸弹”就炸了 。
医院眼科病房里，9岁的小朋友名叫俊俊，他从被子里露出一颗黑乎乎的小脑袋，眼睛紧闭，脸上涂抹着药物，孩子不时难受得呻吟着。掀开被子，孩子左手手腕直至小臂缠着厚厚的绷带，5根手指无力地垂着，医生说，孩子左手骨头裂开了。
原来，这个小朋友一人在玩爆竹。当地销售一种形状粗短、威力巨大的爆竹，外号“炸弹”，“炸弹”圆柱形，直径3厘米，长不到6厘米。俊俊把“炸弹”拿在左手上，刚点燃就炸了，烟雾和火光冲击到脸部和手上。“脸部和左手被烧伤，左手骨头被震裂了，眼睛被烟熏到。”医生说。
讲完故事后，先请同学发言，谈一下自己的感想
二、安全小知识。
1、要选择合法的销售点购买烟花爆竹;
2、严禁携带烟花爆竹乘坐车、船和飞机等公共交通工具;
3、严禁在禁放区和禁止燃放的时间燃放烟花爆竹;
4、要严格按照产品说明，选择符合要求的户外场地燃放;
5、除特殊说明外，不要手持烟花爆竹燃放;
6、告诉家长不要酒后燃放烟花爆竹;
一、主题班会名称：励志故事在身边
二、策划书主办单位：机械设计制造及自动化10—3班团支部
活动对象：机械设计制造及自动化10—3班全体同学
活动形式：主题班会
活动时间：20xx.3.25
活动地点：J14—221
三、活动背景及目的：
1、作为一名新时代的大学生，应该认清社会赋予大学生的职责，在学习和生活中，通过各种积极进取的励志事件，鼓励自己勇往直前。
2、作为21世纪的大学生，具有一定的语言表达能力是相当重要的，此次班会能够提高同学们的语言表达能力。
3。提高同学们对学习的热情，使用知识武装自己的观念深入人心。
4。增进同学之间的认识与了解；让同学认识到团结就是力量，一个班集体就必须团结；而配合是建立在团结之上。
四、主要内容：
第一环节：由班长介绍此次班会的背景及其目的。
第二环节：请各个宿舍代表讲一个发生在宿舍成员身上的励志故事或者是宿舍成员一致推选的其他人的励志故事。第三环节：自由分组讨论励志故事对自身的影响并推选代表发言。
第四环节：团支书唐文慧同学总结。
五、具体安排：
1、由班长对主题班会进行相关介绍，以及现场的具体情况。
2、由班长宣布主题班会正式开始。
3、依次按照113，115，120，122，124，126，328宿舍号的顺序进行演讲，每位宿舍代表都要充分做好台前准备。
4、在座的每位同学都要认真听讲，在这些搜集到的励志故事中吸取经验，为自己以后的学习道路点亮一盏照明灯。
5、自由分组讨论励志故事对自己的影响以及自己的收获，各组推选一名同学发言，谈谈对其他同学励志故事的看法。
6、团支书唐文慧做出最后的总结，班会结束。
六、活动意义：
通过此次班会，能够让每位同学意识到，在这个竞争压力日益激烈的社会，只有不断在磨练中提高自己，才能更好的让自己得到发展，激励每个人都能够积极进取，不懈努力，在磨难中励志，在挫折中成长，在欢呼声中成才！
阴似箭，眨眼工夫期末将至，目前各学科都已经进入到紧张的复习阶段。如何科学有效地组织复习，迎接好期末考试呢?
我们与2019年1越12日下午3点55分在223班的教室内组织召开了复习迎考大会。
班主任发言：同学们，期末考试将至，距考试只剩下10天的时间了，时光匆匆流去，我们如何抓紧时间努力学习，给父母和照顾自己的人一份满意的答卷呢?
1. 不放松学习，不放松纪律。
2.无论什么时候都要坚定自己的信心，不抛弃，不放弃。
3.争取已最佳状态进行全面复习，自习期间，要有计划性的学习。如何取得最佳状态呢?我想，我们首先要保持一种自信，饱满的心态，在最后这几天，把握自己，记得一句话：积极的心态，成功的一半。
4.充分做好学习用品的准备，也包括情绪的准备。认真听课，把握课堂45分钟，这样，课后复习就轻松多了，作业是复习的一种形式，通过作业了解自己对知
识掌握的情况，发现问题，解决问题。
下面，我想听听同学们对于之后的复习迎考是怎样准备的呢?期末总动员主题班会学生自由发言：
易宝乐：上课认真听讲，及时，按时完成老师布置的各科作业，利用起课余时间进行复习。 刘进：遵守课堂纪律。抓住课堂45分钟。
李泽夏：认真做好课堂笔记，背诵要背诵的课文。 龚雅文：家庭作业及时完成，搞好课后复习。 袁芳：课外应多做数学练习题
丁鹏：不懂就问。
杨毕军：学习要有主动性。
……
听了很多同学的发言，我觉得大家都有自己的计划该怎样进行剩下的10天时间学习，真的很不错哦! 最后，我希望大家在2019这新的一年里，有满意的收获，提高复习的效率，争取期末考试取得优异的成绩。
一、班会主题
我的大学追求与坚守
二、班会受众
主题班会面对的对象为即将面对第一次评定奖学金的大一新生。据相关数据显示，大学生在入校后一段时间内出现的自我认知模糊、价值观定位不清楚及自我心理冲突、矛质者所占比例偏多。此次班会的以本人亲身工作经历为蓝本，针对大学生在评定奖学金过程中的价值观定位失误、心理素质不强的现象而开展。
三、班会目的
引导学生明确自我的大学追求与坚守，增强学生的自我意识，提高学生的自我认知水平。帮助学生找到正确的价值定位、学会公正客观的评价身边同学，提升学生班级凝聚力、向心力。帮助学生寻找属于自己的大学目标，促使学生完成充实而有意义的大学生活。
四、班会时间
20xx年5月20日
五、班会地点
哈尔滨工程大学启航活动中心教师沙龙
六、班会设计思路
面对个性鲜明的“90后”单纯的说教已不再适用，开展内涵丰富、形式多样的班会显得尤为重要。本次主题班会以短片的形式引出辅导员日常工作中的问题，班会主体由三个部分组成，分别为室外素质拓展、室外团体心理辅导和室内主题班会。期望通过室外素质拓展帮助学生增强心理素质，感受团队合作的魅力，通过室外团体心理辅导如何班级氛围，提升班级凝聚力，在以上两次活动的基础上，开展室内班会，通过《背后留言》、 《价值拍卖》、《价值公约》、《成长路线图》等内容引导学生明确自我的大学追求与坚守。
七、班会设计内容
（一）室外拓展训练
1、活动目的
通过体验，帮助学生逾越心理极限，提升学生的心理素质，增强学生的团队协作能力。
2、活动时间
大约2个小时左右。
3、活动场地
哈尔滨工程大学室外素质拓展基地。
4、活动程序
①通过“搭人墙”培养学生的团队合作意识。
②通过空中断桥，提升学生心理素质，帮助学生超越极限，使学生明白一切困难都是可以战胜的。
（二）室外团体心理辅导
1、活动目的
通过团体心理游戏，增强学生班级的凝聚力和向心力。
2、活动时间
大约1个小时左右。
3、活动场地
哈尔滨工程大学济海湾。
4、活动程序
①通过“心有千千结”游戏增强学生的团队协作能力及合作意识。
②通过“同舟共济”踩报纸游戏增强学生的互助精神和协作能力。
（三）“我的大学追求与坚守”室内班会
1、背后留言
（1）活动目的
通过体验，培养学生客观的对待他人评价的积极心态；通过背对背的评价，让学生意识到“别人眼中的我”是什么样子， 通过他人的评价来整合和完善自我意识。
（2）活动时间
大约25分钟左右
（3）活动道具
白纸每人一张，大头针若干，背景音乐。
（4）活动程序
①主持人首先公布活动规则：每人一张白纸，在纸的最上面一行写下自己的姓名和对留言者说的一句话，大家相互帮助，用大头针把白纸固定到自己的后背上。
②接下来大家在同学的后背上写留言。
③十分钟之后，主持人示意大家停下来，同学们再次围坐在一起，拆开背后的纸条，看看同学们对自己背后的评价。
④团体分享“背后的留言”
人们因什么而欣赏你？因为什么而不欣赏你？对别人的反映你认同吗？
哪些评价让你感到新颖、好笑而又却是符合自己？
你有没有看到自己潜在的优势或特长，可能你从未注意，而在别人的严重可能是那么的明显？
这个游戏还带给你哪些感受？
2、价值拍卖
（1）活动目的
激发学生思考自己的价值观念，学会抓住机会，不轻易放弃；帮助学生体验和澄清自己的`人生态度。
（2）活动时间
大约25分钟
（3）活动道具
足够的道具钱、不同颜色的硬纸板、拍卖槌。
（4）活动程序
①事前准备
将拍卖的东西事先写在白板上，准备足够的道具钱。
②宣布游戏规则
每个学生手中有5000元（道具钱），它代表了一个人一生的时间和经历。每个人可以根据自己对人生的理解随意竞买下表中的东西。 每样东西都有底价，每次出价都以500元为单位，价高者得到东西，有出5000元的，立即成交。
③举行拍卖会
由辅导员主持拍卖，按照游戏的方式进行，提供给学生“考取名牌大学硕士研究生、拥有高薪水的事业、完美的感情、健康的身体、良好的人际关系”五样东西，直到所有的东西都拍卖完为止。
④讨论交流
你是否后悔你买到的东西？为什么？
在拍卖的过程中，你的心情如何？
有没有同学什么都没有买？为什么？
你是否后悔自己刚才争取的东西太少？
争取过来的东西是否是你最想要的？
钱是否一定会带来快乐？
有没有一种东西比金钱更重要、或比金钱带来更大的满足感呢?
你是否甘愿为了金钱、名望而放弃一切呢？有没有出路比上面所说的这些更值得追寻的东西呢？
（3）活动分享
每位学生分享活动体验、感言。
3、为学生留作业——描绘自己的成长路线图。
4、与学生共同在事前拟定好的“价值公约”上签字，并宣读。
八、班会预期效果
学生学会勇敢的面对困难，拥有积极的合作精神，懂得客观评价身边的同学，并客观对待别人的评价，从别人的评价中了解到真实的自我，同时学会在做一个有价值的人的同时明确自己的追求与坚守。
九、活动视频设计
本次参赛班会视频由三个部分构成，第一部分以短片的形式展现班级日常生活评定奖学金过程中出现的学生价值观定位失误问题；第二部分为主题班会主体部分；第三部分为参与短片表演学生采访及班会组织辅导员采访部分。
注：大学生的价值观不是短暂的时间内形成的，必然不可能通过一次主题班会而突然形成或纠正， 所以我们要将这样的主题班会持续下去，使学生真正明确自己的追求与坚守。
一、活动背景：
时间转瞬即逝，转眼间我们的大学生活已经过了一年半了。在xx年上学期我们的大二下学期生活也已经开始了。回家过了一个春节，同学们的身心得到了放松，部分人还没有投入到紧张的学习中。快要毕业了，同学们都已经开始准备各种职业证书的考试以待早日达到毕业条件。还有一年时间我们也即将面临踏入社会的第一步，开始我们的实习生涯。部分同学在为以后的路该怎样走而苦恼。
二、活动目的：
1、为还没有把心思投入学习中的同学开展收心工作。
2、为考取职业证书的同学及想早日达到毕业条件的同学加油打气。
3、为老师和同学创造一个互动交流平台，让同学们了解我们这个专业可以向哪些方面发展。
三、主办单位：团支部
参与人员：全班同学
赞助单位：、合肥旅行社
四、活动主题：
为我们的辉煌人生而努力
五、活动时间及地点：
时间：xx年2月22日
地点：1—309教室
六、活动前期准备:
1、由班长准备活动策划书，召开班委会，分配各班委工作，为活动做准备
2、组织委员通知同学们召开班会的时间、地点并组织同学参加班会。
3、纪律委员制定班会期间相关纪律以保证班会顺利举行。
4、学习委员准备好笔记本以做好班会的会议记录。
5、确定活动主持人
七、活动流程：
1、七点班会准时开始。
2、主持人引出班会主题
3、辅导员发言
4、同学发言讲述对大学生活的看法以及以后的打算。
6、由辅导员总结。
八、活动后材料整理
(一)照片整理及活动通讯稿
负责人：副班长谢超强
要求：活动照片整理好存档并上传到群相册，活动通讯稿及会议记录整理好存档
完成时间：xx年2月25日前
(二)活动总结整理
负责人：组织委员向秋林
总结要求：1份500字电子文档
完成时间：xx年2月25日前
(三)资料总整理及修改
负责人：团支书郭志龙
九、预期策划效果明确大学生活目标，完善自身素质，树立良好形象
十、活动注意事项
1、班会按时进行
3、有较完整的班会记录，由副班长负责。
4、教室与黑板布置合理
5、班会秩序维持较好纪律
6、保持教室清洁和活动气氛
每个人都有属于自己的青春，人生中青春是最最美好的，精彩的阶段.尤其我们在校大学生为青春而奋斗，所以在奋斗中我们会经常遇见一些精神上的困扰，如人际交往，感情纠纷，学习的压力等等，但只有经历了青春的酸，甜，苦，辣，你才会成长为一个真正有意义的人.
青春，短暂，会从你手边轻轻流走，把握好青春意味着充实的人生就在不远的前方等待着你！ 青春就象这束鲜花！开放的时候绚丽无比！可它枯萎的时候就惨不忍睹！ 我们的青春也是如此，不论在人际交往中的失败，还是在友谊与爱情中的迷茫，在青春的季节中，我们都要学会坚强，在此背景下，我们共同探讨我们青春期中可能发生的现象及如何树立正确的恋爱观念，使大家认识到友谊和恋爱现象的正常性，同时让大家学会珍惜友情，爱情，让他们为自己在青春的乐谱上谱写一首感人，动心的乐章。
很荣幸能在这里为大家主持这次班会！班会的主题已经写在了黑板上，也许会很眼熟。没错，灵感就来自于央视热播青春励志剧《我的青春谁做主》。青春伊始，困惑即来，选择向左走？还是向右走？坚持自我？还是向父母妥协？任何人都不可能地一帆风顺成长。那么，我想问大家：你们认为，我们的青春应该由谁来做主呢？请大家踊跃回答。
……
大家都说得不错。但我认为，青春不但是讲究个性。毕竟我们都还是未成年人，在生活上应听从长辈的指点，在学习上还应听从老师的安排。过度自我便是叛逆，有时，我们是要为此付出代价的！好了，不多说了，请欣赏原创小品《黑土（涂），白云为您说事……走进花季》。
黑土（涂），白云为您说事……走进花季
主要人物：黑土……裴圣多
白云……熊伟
郑子怡……郑莉
张兹涅佐娃……张亦杰
剧本：白：欢迎收看。
黑：全宇宙收视率第一的。
白：黑土白云为您说事之走进花季系列节目。
黑：本节目将让您明白什么叫夸夸其谈，高谈阔论、海阔天空。
白：好了，咱们废话不多说了。今天我们为各位请来了两位很heavy的.嘉宾！
白：是啊，这两位可是天王级的人物啊！
黑：一位是我们的奥斯卡，金酸莓两项大奖的获得者，影坛小天后，郑子怡小姐。
白：另一位则是我们网坛美女，与莎拉波娃，王二娃齐称霹雳娇娃，相当有知名度的张兹涅佐娃。
黑：好，现在让我们抱以擂人的掌声把两位震出来吧！
（两人从后台飘出，摆一个poss）
白黑：好，我们（被打断）
郑：嗨，我的fans们，一定要支持我的票房。（飞吻）
张：各位好，我就是风流倜傥，玉树临风的张大侠！
（主持人面面相觑）
黑：看来两位都很热情啊。那么，我想两位离开青春已经很久了吧。（再次被打断）
张：什么，我青春永驻~
郑：你在瞎说什么。遥想公谨当年，小乔初嫁了。我当年可叫一个美啊，那个美啊，就像优乐美一样啊！（对张说）我是你的什么？
张：你是我的优乐美，
郑：原来我是奶茶啊！
张：奶茶我就喜欢优乐美（停顿……）呸呸呸，这都是什么跟什么啊。你哪有我张大侠delicious，我可是在学校的时候就很有名的啊，在那个校园网比赛中获得第一名啊。
班长发言：
同学们，不知不觉中，期末考试的脚步已离我们越来越近了，今天，我们召开“备战期末”主题班会，下面有请班里成绩优异的同学发言。
xx同学发言：
同学们，这段时间以来，班里的学习气氛不是很浓厚，所以，我想谈一下班里学习气氛的事。期末考试已经临近，也是到了检验我们半年来努力成果的时候了。在这最后的一个月时间里，我们更应该不松懈，努力学习，认真上课。相信如果我们每个人都能在这段时间里努力拼搏，一定会有一个好的学习气氛，取得一个大的进步的。希望在这段时间里大家努力拼搏，在期末考试中取得好成绩。
班长发言：
xx同学已经说了，学习气氛对一个班级取得好成绩是非常重要的。希望通过今天的班会能使大家认识到期末考试已经临近，认真备战期末，为班级荣誉奋斗，也为自己的成绩拼搏吧!
学生家长发言：
各位同学们，很高兴能够在这里与同学们一同探讨这期的主题班会。作为家长，我感慨万分。我也曾在高中三年的时光中奋斗拼搏过、打捞过、也付出过，终究取得了累累的硕果。付出的汗水此时升华为甘甜的泪水。高中，是我们决定自己命运的关键时刻，就如同弓满待发之时，一刻都不容松懈，每一条河流都有自己不同的生命曲线，但每一条河都有自己的梦想，这就是水的精神，你们的生命，有时会使泥沙，一旦你沉淀下去了，也许你就可以不再为前进而努力了，但是你永远也见不到阳光了。所以我建议大家，不管你现在的生命是怎么样的，一定要有水的精神，像水一样不断积累自己的力量，不断冲破障碍，当你发现时机不到的时候，就把自己的厚度积累起来。当那一天来临的时候，你就能奔入大海，成就自己的生命。面对期末只不过是高考前的又一次热身，散发一定的力量吧!骄人的成绩属于在座的每一位同学，最后希望大家期末考试能顺利取得好成绩。
班主任总结发言：
今天的班会重点是让大家认真“备战期末”。希望大家通过吴成龙和班长以及家长的发言能够真正认识到备战期末的重要性，认真备战，取得优异的成绩。
总结：通过这次“备战期末”的主题班会，向班里各位同学阐明了学习的重要性和备战期末的紧迫性。相信各位同学都有心得体会，也真正认识到在这最后一个月的时间内认真复习，努力拼搏。为在班里营造一个良好的学习氛围，打下基础，也为在期末考试中取得更好的成绩创造了条件，相信通过这次班会，高二(15)班的成绩一定会有所进步的。
一、活动目的：
1、让同学们了解寝室人际交往中需要注意的事项及懂得如何正确处理寝室人际关系，通过活动，协助同学们熟练掌握和灵活运用寝室人际交往技能。
2、感受友情的力量，从而以一颗真诚宽容的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
二、活动宗旨“构建和谐寝室，提高班级凝聚力”
三、活动主题“同在屋檐下”——寝室人际交往
四、活动形式主题班会
五、活动时间**年4月11日
六、活动地点8栋306教室
七、活动过程
1、开场白
主持人：我想问同学们一个问题：除了教室外，平时大家在哪个地方呆的时间最长？对，没错。答案就是寝室。大家来自不同的地方能够相聚在一室实在是一种缘分。我们每天都生活在同一个屋檐下，相信大家和室友一定有众多美好的回忆，但是是不是由于各自生活的习惯和个人看法的不同从而有一些小误会、小摩擦呢？那么面对这些大家是如何处理的呢？大家朝夕相处了近一个多学期的日子，相信大家对今天的班会主题——寝室人际交往有着自己一定的看法和见解。所以下面我希望同学们能够以一个平和的心态来积极参与此次班会活动。因为一个宿舍的人际关系，可以看做是其他人际关系的缩影。正确处理好寝室人际关系不仅与同学们息息相关还有利于构建一个温馨和谐的生活氛围有利于大家的身心健康。
2、同学们讨论主题话题
主持人：同学们，大家相处这么久了，期间一定有许多让你们开心或者是感动的事情吧！下面请大家积极发言与同学来分享你们寝室的快乐点滴，温馨故事吧！
暖身话题：各寝室用词语描绘了目前的寝室状态，并分别派代表上台讲述寝室里的寝室特色、温情故事、生活中的快乐点滴，从而使班会的气氛变得非常融洽。
主持人：好的，感谢各位与大家分享你们的故事。下面我们以寝室为单位共同来讨论一下，如果我们遇到下列问题时，该如何恰当的解决。讨论最热烈的寝室我们将给与“寝室至尊宝”的奖品哦！
（1）、A、B同住一室，B经常带一些水果之类的食品回宿舍。A跟其他的舍友经常能分而吃之。有一次，B从课室回来，发现自己水果全没了，而自己竟然一个也没吃过，他一声不吭，去洗澡，洗完后，发现自己刚买一个星期的洗衣粉又没了，这时，A从另外的洗澡房出来，并说：“你的洗衣粉太糟糕了，洗得一点也不干净。”B生气了：“‘不问而取，视为贼也。’打了别人还说别人弄断他的棍子，岂有此理！”从此，B没有睬过A。而A和其他舍员就觉得B太小气，斤斤计较没点男子气概。
问：你支持谁？为什么？假如你是舍长，你会用什么方法解决这种僵局？如果你是其中的舍员呢？
（2）、B来自北方，经常不洗澡，而A很爱干净，觉得既然同在一室，就应该顾及他人感受，搞好个人卫生，因此对B颇有微词。而B则认为这是个人的事，A是“狗拿耗子，多管闲事。侵犯个人隐私权，干涉别人的私生活。”
问：你支持谁？假如你是他，你会怎样解决这件事？
（3）、你觉得寝室成员相处的原则是什么？
（4）、你心目中的寝室是什么样的？你对寝室长的要求有哪些？
选出讨论讨论最热烈、最有说服力的寝室，然后给与“寝室至尊宝”的奖品。如洗洁剂、洗衣粉、卫生纸、垃圾袋等。
3、小结
各位同学，以上情景，或许大家曾经听说或经历过，通过讨论，同学们都或多或少地寻找到一些解决宿舍问题的方法和原则，但无论以何种方式解决问题，人与人之间的相处贵在真诚与互爱互助，同在屋檐下，亲如一家人，希望大家能多从别人的角度想想，“将心比心”，坦诚相待，互相照应。只要能做到这一点，你将会找到集体生活的真正乐趣，找到令你若干年后仍感动不已的温暖感觉。
4、小游戏
（一）“我说你画”暖身游戏
1.活动过程
以寝室为单位。形成若干个两人小组，领导者给每组中的一名成员出示图1，并确保另一名成员无法看到。然后请前者向后者描述图片的内容，后者根据前者的描述画出该图片。要求在描述的过程中，只能通过言语表达。但不能直接说出图片的内容，不能用手比画。比比看哪一组画得又快又准确。然后每组中的两个成员交换角色，主持人出示图
2，重复上述游戏。
2、主持人小结：
人际沟通是一个双向的过程。有时候你所表达的并不一定就是别人所理解的，你所听到的未必就是别人想表达的。沟通并不是一件简单的事情，需要双方要不断反馈、调节沟通方式，才能达到沟通的最佳效果。
（二）“你我的约定”
1、寝室成员共同讨论和制定团体规范，如“星期几谁到扫卫生”；“仔细倾听。不打断和批评他人的发言”；“不在寝室乱扔纸屑，乱放东西”；“熄灯时间”等。然后将它们加以归纳，写在一张大白纸上，形成《寝室契约书》。
2、每个团体成员在《寝室契约书》上签名：以示自己愿意遵守这些团体规范。
3.向班上同学传阅各个寝室制定的契约或者是宣读某些寝室的契约，与同学们共同分享。
4、主持人小结：无规不成方圆。国有国法，家有家规，寝室也有室规。这些规章制度都是大家共同制定的，所以希望大家能够自觉遵守，营造一个良好的寝室氛围。
（三）“传悄悄话”
1、(我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人。
2、检验最后一位同学的话是否和第一个同学的话一模一样
3、请同学们谈谈对这个游戏的感受
4、主持人小结：这个游戏其实告诉了我们真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情.一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证准确。
（四）“祝福留言卡”
给每位同学发一张祝福卡，每人在卡的上端写下“对祝福”。然后依次向右传，每位同学都写下自己对其他同学的祝福、鼓励或建议。写完后，每位同学仔细阅读他人写给自己的祝福，并对他人表示深深的感谢。
（五）歌曲大合唱：《相亲相爱的一家人》
八、请辅导员总结发言
九、主持人作班会总结并宣布班会结束
主持人：谢谢伍老师精彩的总结和对我们提出的希望与要求。
有人说大一的时候各寝室成员就像恋爱中的男女一样，正处在甜蜜的阶段，一起去上课，一起去食堂吃饭,一起去逛街，总是形影不离。但是慢慢的相处久了，可能就发现了各自的缺点。这个时候希望大家都能够学会宽容，以一颗宽容真诚的心来对待身边的每一个人。
谢谢各位，今天的心理班会到此结束。
十、活动意义：
通过本次班会，让同学们懂得人际交往，建立和谐的寝室人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。
活动主题：5.25大学生心理健康宣传主题班会
活动背景：在建党90周年之际，迎来了大学生心理健康宣传月，为响应学校号召，各班级需策划举行一些活动来加大对此次活动的宣传，增加同学们对大学生心理健康教育的了解，为此我们班级举行了一次主题班会。
活动时间：晚自习（根据各班级情况具体而定）
活动地点：教室
活动对象：学生
活动目的及意义：通过此次活动，让更多的人开始或更深的了解心理知识，提高我校学生对心理健康重要性的认识，使我校学生从专业知识、日常行为、心理品德各方面都有所提高，更深刻的认识自己，了解自己。同时也有助于以后心理协会工作的开展及其自身的发展，让我校师生工作开展的丰富多彩，有声有色。
活动流程：
1.班会开始之前，先发给班级每位同学一个号码，留作活动用；
2.主持人宣布班会开始，并介绍主题班会的大致流程；
3.由主持人向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来；
4.由主持人向同学们介绍我校心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容
5.请一个人或多个人唱一首关于青春励志或是珍爱生命方面的歌曲；
6.请一位或多位同学朗诵一首关于珍爱生命或是青春励志方面的文章，体裁不限；
7.由主持人随机抽取三个号码，然后台下持有与之相对应号码的同学上台就刚才的歌曲或是文章或是班会的主题发表自己的'看法；
8.开展心理小测试和趣味问答。
具体程序：
（1）主持人根据自愿原则选出五个人，人数不足时，也可以通过抽签的方式选出五个人；
（2）主持人准备五十道题目，依次给五个人轮流出题目，每人十道,问完为止，并记录每人回答对的题目数；
（3）如果有两人或两人以上回答对的题目数相同，就继续给这两人出题目，直到分出名次；
（4）每人有一次求助网络或周围同学的机会；
（5）最后分出1,2,3,4,5名，前三名的每人奖励一个本子和一个棒棒糖；4,5名的每人奖励一个棒棒糖。
9.根据班级人数分出若干个小组，开展话题讨论。
话题1：同学、朋友之间的关系应当和谐，但产生了冲突该怎么办？
话题2：当发现周围同学有不正常的行为时，你会怎么办？
话题3：对于熟悉或是陌生的人，如何拉近彼此间的的心理距离？
......
10.请各组代表上台发表本组的讨论结果；
11.做一个心理小游戏：
游戏名称：我说你画
具体流程：
①主持人准备好样图，同学们事先准备好笔和纸；
②第一轮请一名志愿者上台担任“传达者”，其余人都
作为“倾听者”，“传达者”看样图一两分钟，背对全体
“倾听者” ，下达画图指令；
③“倾听者”根据“传达者”的指令画出样图上面的图
形，“倾听者”不许提问；
④根据“倾听者”的图，“倾听者”和“传达者”谈论
自己的感受；
⑤第二轮再请一位志愿者上台，看着样图二两分钟，面
对“倾听者“，传达画图指令，其中允许”倾听者“提
问，观察结果；
⑥请“倾听者”和“传达者”谈论自己的感受，比较两
轮结果之间的差异。
12.主持人对班会做总结。
资源人员分配：
①.主持人：1人
②.会议记录：1人
③.黑板报：2人 ④.卫生：2人
注意问题：①.班委应维持好班会秩序，保证班会顺利进行；
②.话题讨论环节，同学们可以根据自己兴趣爱好另选话题，但是不能偏离主题；
③.黑板报提前出好，要确保切题；
④.心理游戏环节中，两张样图构成基本图形要一致，但位置关系要有所区别；选择“倾听者”要具有代表性，比如画的好的，这样避免别的因素对结果的影响。
⑤心理游戏目的在于体现沟通的重要性，在游戏结束后，主持人要强调一下。
经费预算：①笔记本3个 5元/个
②棒棒糖5个 0.5元/个
共计17.5元
预期效果：通过本次班会，提高我班学生的心理健康只是水平，心理保健意识得到增强，更加注重人际交往，努力建立和谐的人际关系，同时也能在学习掀起关注心理健康的热潮，让更多得人来关注大学生的心理健康问题
一、活动背景及目的为贯彻我校、学院精神，加强我们的班级文化建设，让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础；同时，开展主题班会，鼓励班级同学写出对家人、老师、同学和朋友的关心、鼓励、祝福、真诚的祝福等话语。
二、活动主题320心理健康周
三、活动对象12级气科三班全体同学
四、活动形式以班级为单位召开主题班会进行探讨
五、活动内容1.由宣传委员宣传现在我们大学生心理特征及隐患
2.请部分同学们上台分析自己存在的心理问题
3.班内同学之间互相分析心理问题的解决方法
4.与同学讲述自己解决心理问题的过程和方法
5、制作相关心理题目让同学们竞猜，以便更深刻的剖析大学生的心里
6、播放关于父母老师同学的视频
7.心理委员总结
六、活动地点明德楼S201
八、活动时间XX年3月26日
九、活动负责1.由班长发言宣布主题班会开始
2.由组织委员进行拍照进行照相
3.由心理委员将班会内容记录好，再交于12级心理委员负责人
十、活动宣传：1.以海报进行宣传
2.在班级QQ群进行资料宣传
十一、经费预算海报：20元
宣传单：5元
总计：25元
今天我不是以老师，班主任甚至学校领导的身份来上这节课而是作为你们的老朋友给你们讲的推心置腹的话。我记得读书时看到过这样一句话，早恋是一朵带刺的玫瑰，我们常常被它的芬芳所吸引，然而，一旦情不自禁地触摸，又常常被无情地刺伤。后来我渐渐地明白了他的深刻含义。今天我从三方面来谈这个问题： 一为什么中学生会有早恋的现象呢?
一是进入青春期的你们，随着生理发育的逐步成熟，从心理上产生了爱慕异性的愿望，从而会主动接近自己喜欢的异性，双方交往频繁，相互倾心，导致恋爱的发生。二是家庭原因，要么是父母都在外务工，因工作忙，未能及时关心子女，要么是父母离婚成为单亲家庭，缺乏完整的父爱和母爱。三是社会因素,社会生活中关于性的方面的刺激越来越多。如网络、影视、录像、广告片、杂志以及和一些品行不端的年青人的过多交往而受其影响进而想去尝试一下。
二、早恋的危害：
第一，早恋是你成功的绊脚石。因为纯真友谊能使你心灵丰富、是人生幸福的要素之一，朋友也是一面镜子，是人生成功的垫脚石，你现在谈恋爱了，专注于一个人了，交友圈必然缩小，等于关闭了交友之门，别人不便也不敢介入你俩的圈子。
第二，你们天天卿卿我我，不在一起时还要牵挂对方，还要揣摸对方心理，这要耗费多少时间、精力，那你还有多少时间用于学习，用于发展自己?你尚未健全的头脑，充满了爱情，那么功课、学业怎会不受影响?
第三，中学生谈恋爱违犯中学生守则，你不得不有所顾忌，既怕老师批评，又怕家长知道，你焦虑、你浮躁、你心理疲惫，你还能做到专心致志，聚精会神吗?
第四，爱情是人类情感中高尚的神圣的情感，比生命更重要(裴多菲语)，高尚的情感可以张扬，应当受到祝福，但你可以张扬吗?可以领他回家吗?家长、亲友会真诚为你祝福吗?回答如果是否定的，那么这种偷偷摸摸的早恋不是对这种神圣高尚情感的亵渎和玷污吗?
第五，人非动物，过日子不能光顾今天，还要考虑下一步，恋爱的下一步是婚姻、是培育后代，你思考过没有，你现在才十三四岁，离法定的婚龄还有七八
年，这些年会有很大的变化，世界很大很精彩，难道这个世界就他(她)最适合你，心智发育尚未健全的你，能保证下一步婚姻成功吗?如果不能保证，这不成儿戏了吗?这不又是一种亵渎和玷污吗?早恋的危害作文第六，也许你本来就不想太认真，只是玩玩，聊补人生空虚而已。那你就太不自爱了，感情轻浮、游戏人生，品位太低了!
第七，早恋容易使中学生产生越轨行为，中学生激情占优势，容易冲动，自我控制能力差。早恋中的少男少女往往不能控制自己的感情而过早地发生两性关系。更严重的是有的男生让对方怀孕后，陷入到一种极端恐惧和痛苦的境地之中，我国传统的道德观念和社会舆论对少女早恋、怀孕是不能容忍的，于是有的女生因害怕别人知道，又无颜面向老师及家长交待，便装病偷偷出走到远离家庭的医院去做人工流产手术，手术后又得不到充分休息，给身体造成极大伤害。有的女生甚至因自行买药打胎而死于非命，更有的女生在事情败露后，在家长的责骂、学校的惩罚、同学的冷眼嘲笑面前无地自容，继而轻生自杀离开人间，可见，早恋的结果，是女生成为最终的受害者和牺性品-----牺牲了学习，牺牲了天真烂漫纯洁的心灵，牺牲了自己的前途甚至生命;失去了校园的群体，失去了家庭的爱;受到传统道德的谴责，受到社会的舆论，换来的是终生悔恨。 还不只这些，早恋的成功率初中生几乎为0，高中生不到1%，因此几乎所有早恋的女生长到成年结婚时，还要背上作风不好的罪名，影响家庭和睦，影响终生的幸福。这样做值得吗?
三、自己如何做?
同学们，老师真的希望你们要珍惜青春年华，不要过早地涉入早恋的误区，切莫被异性的撞击弄昏了头脑，生一定要把眼光放得远一点，要用理智战胜自己的感情，用毅力的真谛去战胜自己，学会用社会道德规范来约束自己，感情不要出格。正确处理好男女生正常交往的关系。不要以为异性对你好一点就是爱上你了，也不要动不动就向人家表达爱意。请把你那份爱深深地埋在心底，一心向上，待到事业有成时，爱神一定会亲睐你。
最后送大家一句话：“早恋，是一枚包着糖衣的苦果!”千万别尝，特别是女生更要自珍、自重，你的苦果要比男生苦十倍，百倍，千倍。
一、活动目标
1、感受过新年的快乐。
3、知道元旦节是几月几号。
3、通过礼物来对颜色感兴趣。
二、活动准备
1、不同颜色的礼物盒。
2、各种颜色的球。
3、新年帽若干。
4、音乐《新年好》。
三、活动过程
1、教师戴着新年帽进教室，说说今年是元旦节，1月1日是新的一年的头一天。
2、教师给每位幼儿发一顶新年帽，我们来一起迎元旦吧！再给幼儿讲新年老爷爷来了，要给我们送来了新年礼物。
3、幼儿围观做，引导幼儿看地中间的礼物盒，说说礼物盒的颜色。
4、我们来拆开一个礼物盒，说说是什么礼物？礼物是什么颜色的？
5、让幼儿猜猜没拆开的礼物盒里会装着什么样的礼物。
6、游戏：每个幼儿选一个礼物盒，再拆开礼物盒，教师引导让幼儿说说礼物盒是什么颜色？拆开礼物盒后是什么礼物？说说礼物是什么颜色的？
7、请每个幼儿照样子说一说，做一做。
8、说说过新年的好，新年老爷爷送的礼物是不是很好看啊！
9、说说球的玩法，然后，教师说：“孩子们我们一起和球做游戏吧！”
10、放音乐《新年好》，大家一起玩球。
教学目标：
1、让同学们深入了解"三爱三节"的具体含义。
2、教导学生如何践行"三爱三节"。
3、通过主题班会的学习，培养学生良好的行为习惯，使"三爱三节"真正的融入到以后的学习生活中。
教学重点：
1、明确"三爱三节"的目的与意义。
2、通过主题班会的学习，培养学生良好的行为习惯，使"三爱三节"真正的融入到以后的学习生活中。
教学过程：
一、 序
这个学期，我们学习了家的温暖，感受地球妈妈的美好。她抚育所有的炎黄子孙，对每个儿女同样的厚爱，那么，作为它的儿女，我们对他了解多少，我们应该怎样回报母亲呢?这就是我们班会的内容：爱祖国，爱劳动，爱学习，节水，节电，节粮，简称三爱 三节。
二、"三爱三节"
1、 请谈谈对"三爱三节"的认识。老师介绍"三爱三节" 。即：爱学习、爱劳动、爱祖国、节粮、节水、节电。
2、 学生谈自己的表现。
师：我们世界上最美的东西，就是由劳动、由人的聪明的手创造出来的。对于 学习你是如何看待的?你是如何警惕自己的?
3、 你平时参加哪些劳动?需要哪些工具?当时的心情?
小结
(1) 节水节电，点滴开始。
(2) 锄禾日当午，汗滴禾下土。
(3) 爱惜粮食，杜绝浪费。
(4) 离开时请让电灯休息。
4、 观察生活中的浪费现象?
5、 生活中你如何做到三爱三节?
(1)节水
(2)节电
(3)节粮
6、展示"三节"：节水、节电、节粮小妙招，汇总小组收集成果
7、 讲述爱劳动的故事。
8、 小故事辩真错。
三、 总结
"爱祖国、爱劳动、爱学习、节水、节电、节粮"是一个延续的主题，并且不能够空有口号，践行"三爱三节"，争做文明外事人;让我们每一位同学都参与到其中，为共同的目标奉献属于自己的一份力量。
三爱三节主题班会教案策划2
一、时间：18日
二、地点：教室
三、班会目的：
1、培养学生爱同学、爱老师、爱班级、爱学校的思想。
2、培养学生关注集体、关注他人、与人和谐相处的品质。
四、班会形式：演讲式、讨论式、表演式
五、参加人员：高一7班全体师生
六、主持人：班长：
七、班会过程：
(一)激情导入，点明班会主题。
甲：新学期开学已经一周。
乙：在这样阴雨绵绵，春寒料峭的日子里，难得今天有几缕阳光
丙：今天，我们相聚在这里，召开新学期第一次班会。
(二)甲：首先，请欣赏诗歌朗诵，有请和熊江、曾冰玲。
诗朗诵《我爱学校，我爱老师，我爱同学》
乙：我们要爱学校，因为：1.我们的学校具有悠久的历史和优良的传统。2。育才的.学生，具有博学，乐学，志强，智达的品质，学校人杰地灵、人才辈出。3。学校环境优美，舒适怡人，是求学的理想场所。
(三)丙：下面，我们来玩一个关于爱学校的游戏。
丁：学校就是我们的第二个家，我们要爱护它，尤其是环境。接下来的游戏是 甲：在这一个圆圈里面装了很多的垃圾，这里分别有两个垃圾袋，等裁判说开始后，四个同学，两个一组，从圆圈里抢垃圾，丢到垃圾袋里，看谁抢的多。
乙：第二，我们要爱老师。尊师重教是我们中华民族的传统美德。老师们辛勤的劳动，对我们精心培养，启迪我们的智慧，教给我们做人的道理，传授我们各种技能知识，让我们认识了许多美好的事物，让我们成为一个有用的人。爱老师，就是要尊重知识，尊重老师，其实这也是社会文明的重要体现。爱老师，就要爱惜老师劳动的成果，努力学好科学文化知识，以优异的成绩回报老师。
丙：我们的老师，具有渊博的知识，勤于学习，善于学习，认真自觉地提高教学水平，提高教书育人的本领。他们的教学水平得到所在学校领导和同事的认可，成为所在学校的中坚力量，同时，更多优秀的老师不断成长，学历不断提高，我们不少学科的成绩一起位居全年级前茅，这就是最好的证明;同时，我们的老师能做到爱岗敬业，热爱本职工作，认真钻研教材，勤于探讨科学的教学方法，在业务方面精益求精，具有较高的教学能力和水平。
丁：我们的老师对同学们关爱有加，爱生如子。老师们关心你们，就象关心疼爱自己的孩子或弟妹一样，关心同学们的身心健康和人身安全，关心同学们的学习和生活和情况，真诚希望我们快乐健康成长成才。
甲：我们的老师乐于奉献。有人说，老师象红烛，燃烧自己照亮别人，老师们长年默默耕耘在三尺讲台，不计个人的名利，都希望把自己满腹的学识传授给同学们，使大家成为对国家、对社会有用的人才。
丙：要爱老师，首先要体会老师的良苦用心。下面我们来设置一个模拟课堂，谁来当临时老师?
乙：在课堂上，同学们可以提出各种问题，但是不能刁难老师，让老师尴尬丁：第三，我们要爱同学。同学之情犹如手足之情。我们从四面八方相聚在一起，这是一种缘分。
乙：我们在这里一起生活、学习，共同成长，共度人生最纯真无邪的青春时光，我们和每一位同学都应该培养出真诚无私的友谊，应该互相关心、互相帮助、互相尊重、互相学习。
甲：我们要有关爱他人之心，要有宽广的胸怀。在育才这个大家庭里学习、生活了五年，我们应该成为好朋友、好伙伴，好同学，我们应该是兄弟姐妹。
(四)丙：对别人付出一份真诚的关心，你会得到加倍的回报!同学们，是我们生活中的伙伴，我们要团结一心。下面我们来玩一个同学团结的游戏——熊来了。
甲：10个人做游戏，5个人一组。下面我们来演示给大家看。
全体：最后，我们真诚地希望，在全校师生的共同努力下，我们学校各项工作能够取得更大成绩，祝愿老师们身体健康，工作顺利，祝愿同学们学习进步，健康成长!谢谢大家!
设计思路：
20xx年元旦即将到来，在这辞旧迎新之际，我们生活的日历又翻开了崭新的一页。为了提高幼儿的交往能力和自信心，更为了让孩子们一起度过一个有意义的元旦，为了家长朋友和老师们有一个良好的沟通平台，我园特举行：“庆元旦迎新年”活动。
活动内容：
集体舞蹈，亲子游戏，亲子自助餐
活动宗旨：
让幼儿能在集体面前大胆表演、表现自己;让幼儿在活动中得到锻炼，体验团结合作，增进友谊;让家长积极参加，为孩子们做榜样
活动时间：
20xx年12月31日上午09:00
活动地点：
幼儿园一楼活动室，操场
活动准备：
亲子活动道具，音响设备，家长自备10个左右饺子皮和馅料，以及自己的碗筷
开场音：
《新年好》，《开门红》
活动流程：
一、主持人开场词
二、园长讲话
三、文艺表演——舞蹈《器械操》、《123运动舞》、《爸爸去哪儿》。
四、各班亲子游戏。
五、集体亲子游戏《环环相扣》。
活动宗旨：
1、培养家长的团结协作能力，配合的默契度。
2、促进家长和老师的交流，加强家园合作，孩子的教育也是环环相扣的`，家长和老师共同努力，孩子才能健康成长。
3、亲子自助餐。
活动宗旨：
1、建立良好的亲子关系，培养孩子的与人合作和动手能力，体验劳动的快乐。
2、让孩子学会感恩，孝敬父母。
3、加强家园合作。
4、结束语，活动结束。
一、活动主题
节能环保，爱我校园
二、活动目的和意义
开展以环保为主题的主题班会课，一方面期望同学们能从中真正领会到“保护环境，人人有责”内涵，从而增强学生的公民意识;另一方面让同学们在轻松愉快的班会课氛围中学到与环保相关的知识。既能为让学生树立和增强环保意识，从而践行环保提供了一个平台，又能配合学校更好地创建绿色学校出力。
三、主题班会具体流程：
主持人：老师、同学们，你们好!欢迎大家光临我们()班“节能环保，爱我校园”主题班会，让我们在这个阳光明丽的下午，共同度过一段美好的时光!
主持人：我是今天的主题班会的主持人-----。下面由一段令人深思的环保短片，拉开我们今天主题班会的序幕。
(板块一)环保短片：
主持人：欣赏完了两个环保短片，不知道同学们有什么想法?又得到什么启发呢?(2到3个同学回答)
主持人：也许我们看到的是可怜的鸟儿和企鹅的家园都遭到了破坏，但是只要我们稍作思量，就知道这说明环境破坏和环境污染很严重。那么原因在哪里呢?在于你我他，保护环境是每一个人的责任。假如我们人类没有这个意识，后果就会是不堪设想的。所以我们每一个人都要爱护环境，保护我们的共同的家园。接下来让我们穿越时空，看看未来的地球是个怎样的世界，兴许也能引起我们的思量。
(板块二)小品：最后一滴水
主持人：请欣赏小品“最后一滴水”。请演小品的同学上台表演。掌声欢迎。
故事发生在未来某年某月的某一天，那时由于人类的过度开发，地球上能源紧缺，人们过着白天无水晚上无光的日子。这天，由于缺水，地球母亲也已经奄奄一息生命危在旦夕。她的大儿子“节水”出去找水了，惟独二儿子“节电”和三儿子“环保”留在家里照顾着地球妈妈-------
主持人：同学们，为了不让人类的眼泪变成地球上的最后一滴水，我们要不要节约用水?
全体师生(包括演员)：要。主持人：对!我们不但要节约用水，还要节约用电和其他资源。也许企鹅的家离我们很遥远，未来的地球对于我们来说也生疏，那么对于我们最熟悉的地方――我们的校园又会存在怎样的问题呢?下面，让我们进入班会的讨论环节――反思校园里不节约不环保的现象或行为
(板块三)讨论：反思校园里不节约不环保的现象或行为
旁白(学生1)：此刻，随着人类生活水平的日益提高和工业的迅猛发展，人们对地球的破坏和污染也越来越严重。下面，我们先看几个日常生活中的场景吧!
主持人：场景一：在大街上场景二：在森林中场景三：在某工厂的总经理室
主持人：是的，假如我们再不重视节约不注重环保，地球妈妈将向我们提出x。4月22日是世界地球日，然而此刻，随着人类生活水平的日益提高和工业的迅猛发展，人们对地球的破坏和污染也越来越严重。那么今天，就让我们利用这次班会课的时间一起反思一下，在我们的校园中有哪些不节约不环保的现象或行为呢?请同学们分组进行讨论，讨论时间为5分钟。
主持人：经过了的观察和讨论，同学们发此刻我们的校园中有哪些不节约不环保的现象或行为呢?请各组派代表上台发言。学生代表上台发言
主持人：的确，我们校园还存在不节约和不环保的现象。那么要保护好校园环境，我们需要迫切做好哪些工作呢?请同学们说出你们的好点子。学生举手发言
主持人小结：通过刚才各个组同学的发言，我们看到，我们在校园环境保护方面需要做的事情还很多，发言的同学提出了不少好意见。我想可以这样概括：爱护校园，人人有责;环保问题，人人重视，从我做起。
主持人：经过看环保片欣赏小品和讨论，相信同学们对环保有了一定的了解。下面我们进行一个小小的环保知识竞赛。
(板块四)环保知识竞赛
主持人：看来同学们对于环保知识掌握得还不错，不过这只是理论上做好了，那么实际上呢?期望同学们在实际生活中也能注重环保，下面让我们一起唱环保歌，以表达我们爱护环境的决心。
(板块五)合唱环保歌
主持人：时间过得真快啊，转眼间今天我们的班会到了尾声。下面有请我们尊敬的班主任为我们的班会进行一个小结，掌声欢迎。
(板块六)班主任寄语------
主持人：谢谢班主任的出色点评。期望同学们从此以后都能注重环保，保护好我们共同的家园。好，今天的主题班会到此完满结束。
班会目的
① 通过本次活动，让同学们更清楚的人是自己，珍惜青春年华，创造精彩而无悔人生。
② 帮助同学们树立远大理想，为实现理想而努力奋斗。
③ 帮助同学们树立自信心，培养合作能力。
活动对象：
NN市第N中学初一（5）班
活动时间：
20xx年4月22日
准备阶段：
召开相关人员会议，安排好每个人的工作内容。制作班会PPT，确立班会主题及具体流程，落实每一个过程。
主题班会的活动过程：
1、主持人发言：
告别无知的童年，踩着斑斑驳驳的快乐、悲伤、希望、失望，带着无限期盼，我们踏上了青春的征途。青春的来临，让我们不由得对青春展开思考。青春，仅仅是忧伤与彷徨么？我们的青春，究竟应该是一个怎样的光景？让我们共同探讨我们的青春！
2、关于青春的认知
①提问：根据自己的实际情况，叙述自己从小学到中学的生理和心理变化（2个同学）。
②总结：青少年生理与心理的变化发展
青春期是少年身心变化最为迅速而明显的时期，在这个时期，男性从儿童的身体、外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点、人生观等，都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来，更为接近成人。这些迅速的变化，会使少年产生困扰、自卑、不安、焦虑等心理卫生问题，甚至产生不良行为。同时，青春期也是一个负担很重的时期。青春期是过渡时期，少年要逐渐担负一部分由成人担负的工作，环境可能不断把一些由成人来办理的事项交给他们去办理，加重了他们的负担，但这些负担是他们成熟所不可缺少的。他们要应付由身高、体重、肌肉力量等的发育成熟，特别是性的发育成熟所引起的各种变化及问题，心理压力相对增大过速。
他们必须在抛弃各种孩子气、幼稚的思想观念和行为模式的同时逐步建立起较为成熟、更加符合社会规范的思想观念和行为模式。少年在应付自己的.反抗倾向的同时，还要极力维持和保护与社会的正常关系。此外，异性兴趣、异性交往、繁重的学习任务等也给他们的身心造成极大负担，有时候还成为主要矛盾。因此，青春期常见心理问题有：冲动暴躁情绪多变、厌学情绪、叛逆、敏感而自卑、早恋等。
3、情景模拟：（角色对换）针对一个“早恋问题”少年的苦恼，你作为他的朋友，请你给些建议帮助他早点摆脱苦恼。
初中生王棋，是个感情细腻丰富的男孩，是个个子高大的篮球爱好者。王棋与伊的恋情始于初二的上个学期。那时，王棋打球受了伤，走路时腿一瘸一拐的，有一天，上学路上，伊碰到正在困难走路的王棋，她跳下自行车，把王棋带到了学校。后来他们得知，原来彼此住在同一个小区。自此，两人每天一起上学放学，王棋腿伤好时，产生了希望自己的腿还没好，还可以坐在伊的自行车后座上，听着伊欢快说笑声的愿望。王棋发现自己可能是恋爱了。令他高兴的是，当他向伊表白喜欢她时，伊也表示愿意和他交朋友。他们正大光明地交往，不避人耳目。王棋父母知道了儿子的心思，也没干涉，只是提醒儿子不要因此影响了学习，不能做不该做的事。同学也都知道王棋有个“女友”，但大家都觉得很正常。今年暑假，情况有了变化。伊的父母调到湖南去工作，伊也随之离开南宁到湖南上高中了，王棋首次尝到了相思的苦。他有时会发呆，有时沉默，有时拼命地打篮球，周末急于上QQ找伊聊天。王棋瘦了，上课没精神了，成绩下滑了。
解决办法：
①青春期情感的萌动是正常的。但是要知道什么才是真正的爱情，认清早恋的危害性。
?早恋的危害：
一、影响学习和生活。早恋者往往以恋爱为中心，情感为对方所牵制，加上身心未成熟，不影响学习几乎是不可能的。很多家长和老师之所以能发现孩子们早恋，往往是从他们的学习成绩下滑开始的。
二、早恋容易让人受到伤害。青少年态度不稳定，恋爱中容易产生矛盾，心理不成熟、脆弱且耐受力差，容易在情感波折中受到伤害。有的青少年因早恋受挫而怀疑人生，给自己的感情生活投下阴影，甚至影响今后婚姻生活。
三、早恋容易出现性过失。青少年性意识萌发，容易激动，因一时兴致而不计行为后果。而出现越轨行为后，又会羞于启齿、担惊受怕。这些都会对今后人生产生影响。某些人产生的自卑感、挫败感甚至会严重影响以后生活。
四、早恋极难成功。早恋的盲目性、不成熟性以及父母、学校的干预，升学、转校、工作等太多因素使之极难成功。美国的社会心理学家研究，男子在23岁之前结婚的离婚率最高。
②多主动与家长和老师沟通，在相互理解和信任的基础上听取他们的意见。
③学会自我认知和控制，把主要精力放在学习上，并积极主动的与异性交往，坚持友谊的纯洁美好。
4、游戏：（男女搭配）
通过游戏进行，增强男女生之间的默契和加深了解。
①在班里选出两男同学和两女同学，并组成一男一女的两组进行比赛。
②规则：一同学蒙上眼睛，另一同学站在讲台上指挥，目标是在最快的时间内到达指定的目的地（由主持人定地点），要求不能碰到障碍物。
③最后由比赛的同学各派一个代表进行游戏经验总结。
5、给自己的梦想卡
每个同学都为自己制作一张卡片，在这张卡片上写上自己想要的生活、工作等理想。同时，给自己写上一句祝福或鼓励的话！
6、结束总结：
青春是最美的花，需要我们每个人细心的呵护与关爱，只有这样，这朵花才能在属于它的花季开出最美的颜色，才能在它成熟的季节结出最甜的果实。让我们一起珍惜青春年华，为我们的梦想努力拼搏，创造一个精彩而无悔人生吧。最后，我想送给大家一首诗，作为对同学们的祝福与勉励！
热爱生命
我不去想是否能够成功
既然选择了远方
便只顾风雨兼程
我不去想能否赢得爱情
既然钟情于玫瑰
就勇敢地吐露真诚
我不去想身后会不会袭来寒风冷雨
既然目标是地平线
留给世界的只能是背影
我不去想未来是平坦还是泥泞
只要热爱生命
活动设想：
做客可以丰富幼儿的交往经验，提高交往能力，成功的交往活动可以使幼儿从中获得快乐，促进其社会认知能力以及自信心独立性和自尊心的发展。
活动目标：
1、去人家做客时有礼貌，
2、不随便动别人家的东西
活动准备：
1、情景剧：去做客。
2、做客的图片4张。
活动过程：
1、情景剧"去做客"导入主题,
A、师当妈妈，幼儿当宝宝，去王阿姨家做客，
B、宝到阿姨家不打招呼，随便乱拿东西，乱扔玩具……
2、幼儿讨论：
A、觉得这位宝宝怎么样？
B、觉得该如何做？幼儿发表自己见解。
C、小结。
看一看说一说他做的对吗？
出示图片，让幼儿观察讨论"他做的对吗？"
4、学念儿歌"做客"
我是乖宝宝，从小懂礼貌。
来到别人家，主动问声好。
东西不乱动，不吵也不闹。
5、活动拓展：
游戏带幼儿去做客，关注幼儿的行为，好的表扬，不好的地方及时指正。
活动形式：利用班会进行畅谈
活动组织：班主任
活动设想：经过几年的责任教育与其它形式的教育，学生对责任有了一个较为系统的认识。学生在高考拼搏的最后关头意志坚定，身体有点疲惫，通过畅谈自己的责任感，化解疲劳，丰富教育形式，进一步增强学生的责任感。主要采取学生自己畅谈的形式。
活动准备：事先布置两个学生作主题发言，点名几名同学作好准备以临时发言。
活动过程
班主任：引出活动主题
由“百日誓师大会”已经过去了两个月，这两个月里我们经历了第二次“皖南八校”大联考和“江南十校”的联考，同学们以自己的刻苦拼搏提高了成绩，经受了洗礼，实现了自己的诺言。展望未来，我们很快将迎来高考。这一个多月时间，既是我们继续拼搏的关键时间，也是我们朝目标迈进的时刻。我们只有树立更远大理想，把对自己的责任和对民族的责任牢记心中，才有不尽的动力。
下面先听两位同学的发言，看看他们在这个时刻是如何认识自己责任的。
学生代表发言：
班主任：那么其他同学是如何想的呢？下面我们请同学们自由发言。
学生自由发言—————根据情况点名事先安排的学生发言。
班主任（总结）：一个人有了责任心，就拥有了至高无上的灵魂。一个人有了责任心，在别人心中就如同一座有高度的山，不可逾越，不可移动。一个人有了责任心世界才更精彩、更迷人。