奋斗主题班会策划书（精选31篇）
1：分解目标
麻雀恋巢，栖居檐下。雄鹰展翅，翱翔天宇。鹰有时飞的比麻雀低，但麻雀永远达不到鹰的高度。我想在座的每位心中都有一个远大的抱负，现在正是你实现心中抱负的最佳时机。因为年轻，所以我们可以将梦想做的大点。如果你想考山师，请把目标定在山大。如果你希望考山大，请把目标锁定在南大。真的希望阳信二中下一个北大，来自于文五班。
确定目标后，就要分解目标。比如你想考山师，那就至少考到570分。也就意味着语文120、数学120、英语120、文综170、基本能力40分。你可以想一想你现在与它的差距，为了缩短这个差距，我要做哪些事?当你去想的时候，我想570不是个难题。
举目望苍穹，不是为了摘星取月，而是为了有一个永不屈服的姿态。给自己一个目标，让生命为它燃烧。你们要用青春证明，没有比人更高的山，没有比脚更长的路。
2：坚定信念
相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。
我无数次的听到有人问，高考成功有没有秘诀?要我说高考成功的秘诀在于你有没有无比坚定的信念!所谓真正的信念，只有你们自己才能定义。因此你们应该自己想明白，你们到底是想成功还是一定要成功!下定决心成功的人内心里一定要有无比坚定的信念，因为信念可以激发你无限的潜能。
不要怀疑自己的能力，信念是一种非常奇妙的东西，当你从骨子里认定你是山大的水平，你自己的行动上就会处处表现出准山大的素质。2年后，我们的高考成绩绝对会比今年更好。
3：锻炼逆商
在你实现梦想的路上，决不会一路坦途，你会遇到各种挫折：考试的不如意、生活中的不顺心。也许你还会失败，但失败并不可怕，可怕的是，当我们屡遭失败时，丧失了绝地逢生、从头再来的勇气，可怕的是把失败当成习惯，并坦然接受。
我希望同学们做到两点：在萎靡不振的时要振作起来;在学习压力过大时要能自我解脱，使自己不至于失常。面对挫折，面对失败，每个人都会失落，都会感到迷茫，但决不应低头，更不能倒下。因为只有屡败屡战，愈挫愈勇的人才会真正取得成功。平坦大道上决不会发生奇迹，只有在泥泞坎坷中前行才会留下我们深刻的印迹。我们的人生就如一张白纸，你想它是彩色的，生命就绝不是黑白的。如果你想它是暗淡的，那生命也绝不是斑斓的。所以我想对同学们说：“相信自己，是文五人，就别说你不行。”
一花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。我们应该努力提升自己的逆商：在逆境中不失信心，在逆境中坚持到底，在逆境中寻找希望。送给大家两句话：一，我要在绝望的大山之上砍下一块希望之石。二，吾志所向，一往无前;愈挫愈勇，再接再厉。
4：自律自强
知道在适当的时候自动管制自己的人就是聪明人。——雨果
哪怕是自己的一点点克制，也后使人变得强而有力。——高尔基
一个管不住自己的人就会游离于学习之外，将会荒废光阴，耽搁自己的学业。我们需要什么样的自律?我们要耐得住磨练，经得起诱惑、守得住小节、忍得住孤独。要求越严，管理越紧，就是对你的磨练，我们要耐得住。你的身边诱惑无处不在：当看到别人不上课打篮球时，你是否也热血沸腾?当看到别人津津有味的吃着雪糕时，你是否也想喝杯冷饮滋润一下?当你看到别人亲亲我我的时候，你是否也想欲欲一试?我想告诉大家我们要经得起诱惑，忍得住孤独。
5：富有激情
刚上高中，同学们都热情高涨，大家都准备拼!每次大考前，同学们都热血沸腾，读书朗朗，大家都在拼!而每次考试后，有部分同学就容易放松，热情顿减。这是一个不好的现象。学习犹如烧开水，要想喝道100度的开水，就不能烧烧停停。在接下来的10天里，希望同学们一鼓作气，咬紧牙关坚持。人生能有几回搏，现在不拼更待何时?
6：付诸行动
你知道自己没有显赫的背景，没人能为你铺出一条康庄大道，你也没有其他的选择。对你而言通往未来的路只有一座叫高考的独木桥，而这一路只能靠你自己披荆斩棘。你要知道你身上背负的不只是你一个人的命运，还有为了你日夜操劳的家人。你没有理由也没有时间不努力了。最后一搏，只许成功，不许失败。
在接下来的日子里我们要用昂扬的姿态，去迎接新的挑战。让我们把口号付诸行动!如果仅是空喊，那充满朝气的花朵终会凋谢;如果仅是计划，那成功之舟便会离我们远去。让我们付诸行动!行动是收获果实的努力，是走向成功的阶梯。我们要做行动的巨人，让我们用行动向他们证明，我们是当之无愧的第一，让我们用行动与对手一决高下，证明我们的实力。
7：积极心态
你不能延长生命的长度，但你可以扩展它的宽度;你不能改变天气，但你可以左右自己的心情;你不可以控制环境，但你可以调整自己的心态。“佛说：物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。
第一，我们要经常的激励自己，暗示自己，多想美好的东西。第二，不要抱怨，不要生气要争气。第三，适时放弃。第四，学会宽容，懂得感恩。第五，乐观自信。第六，敢于挑战，战胜懦弱。第七，克服急躁，冷静对待。
一、活动名称：
“大学这三年”主题班会
二、活动背景
转眼之间,大学,就快结束了,我们就快要离开了,大学同窗,我们一起相处了快3个年头了.下学期我们各奔前程，理想、压力、责任、地位、负担、金钱接踵而至。回首花样的年华，如歌的岁月。从相遇到相识,从相识到相知，因为努力，所以收获，有过开心，有过失落。但是我们即将带着灿烂的笑容离开美丽的校园，开始新的征程。
因此，在这样的背景下，开展“大学这三年”的主题班会活动。
三、活动目的
毕业了，喜悦和离别都是毕业生的歌谣。此时此刻，毕业生在这里守候着这份来之不易又即将失去的光辉岁月，让他们把自己的感情都寄托到这次活动中，为自己的大学生活留下最后一缕最灿烂的阳光，为了更加美好的回忆，为了加美好的明天。
四、活动时间
20xx年x月x日6:30pm
五、活动地点
5#401
六、支持人
林歆媛、陈树端
七、活动内容
1.回忆——追忆往昔
三年的'大学生活即将结束。在过去的两年多的时间里，我们回首，在激情燃烧的岁月里，我们风雨同舟，甘苦与共。班会开始，放映自大一以来班级活动的影像资料。
2.铭记——感恩母校
时光如梭。三年的朝夕相处，回忆如昨，千万情绪不知归于何处。过去影像资料一定也唤起了请各位同学的大学回忆。接下来就请大家都来说说自己大学期间的回忆。
3.游戏——默契考验、节奏大师
三年的朝夕相处，大家都熟知彼此，也慢慢有了默契的。每个宿舍请出最有默契的两人来玩默契游戏（心有灵犀）。看看那个宿舍中的舍友最默契。
最近，手机游戏“节奏大师”很火爆，同学在私底下肯定都有玩过。这次我们将游戏进行宿舍之间的友谊赛，每个宿舍都出一名同学进行比赛，看看那个同学是真正的节奏大师吧！
虽然进入了大学，同学们毕竟生活经验不足，人生观、价值观也不甚成熟。因此，老师们对我们的指导和引导十分重要。辅导员是众多老师们中跟我们接触最多、帮助我们也最多的老师之一。辅导员对我们也十分了解。辅导员给我们的寄语定是适合我们的。
5.远眺——展望未来
回忆如沙漏，连贯而出；寄语如清泉，清冽甘甜。我们即将毕业，工作、升本大家各奔东西。同学们的将来必定前程似锦。说出自己的展望，祝愿彼此的将来。同学们把这些写在纸上，折成纸鹤。愿希望成真。
八、活动准备
1、宣传委员将大学期间班级活动的照片、录像等影像资料做成PPT
2、生活委员准备纸、若干支笔
3、主持人准备班会演讲稿
4、班长代表班级邀请辅导员
5、劳动委员安排人在主题班会结束后打扫卫生。
活动目的：
1.在道德观念上，教育学生懂得父母对子女有养育之恩，孝敬父母是中华民族的传统美德。
2.在道德情感上，教育学生人、物、事要有感激之情，懂得感恩，关爱他人。
3.在道德行为上，教育学生在平日生活中做力所能及的事情。为他人分忧解难，理解他人。
活动准备：
1、 培养两位能干的学生当主持人。
2、 观察自己及别人身上的好习惯。
3、诗朗诵《点燃好习惯的心灵之灯》、快板《好习惯》、《二子剃头》、歌曲、小故事。
活动过程：
师导入：同学们好！什么是习惯呢？请全班同学们做一个小小的游戏（两掌相对，十指交叉。注意观察大拇指的位置），这就是自然而又固执的习惯。法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”词典上讲，习惯是在长时间里逐渐养成的、不容易改变的行为、倾向或社会风尚。可见，习惯是一种养成，是一种比较确定的思想和行为方式。
男：同学们，当熟悉的铃声又在耳畔响起，琅琅的读书又响起整个校园，新的一天开始了。我相信，在我们的每个人的内心，正涌起一股新的力量，渴望每天有新的收获，有更大的进步。
女：新的一天，新的平等机遇。如果你有不太满意的过去。那么新的一天就是你重塑自我的开始。如果你有引人自豪的过去，那么请继续努力。
男：良好的行为习惯是保证良好学习环境的前提，也是形成健康人格的基础，让我们从好的习惯开启新的一天吧！
甲：我不是你的影子，但我和你最亲密。
乙：我不是你的手脚，但我最听你的话。
甲：对成功的人来说，我是功臣。
乙： 对失败的人来说，——我是罪人。
甲：培训我，——我会为你赢得整个人生；
乙：放纵我，——我会毁掉你的终身。
齐：我到底是谁？
全班齐：我就是好习惯。
女：四（3）班“好习惯伴我行”主题班会正式开始。
甲：好的习惯受益终生，首先，让我们诗朗诵《点燃好习惯的心灵之灯》。
乙：今天我们班队会的主题是“让好习惯伴我成长”，那大家都有哪些好习惯呢？
生1：每天早晚刷牙，饭后漱口，这就是一种好习惯。
乙：讲得真好！
生2：我每天放学回家后第一件事就是写作业，这也是一种好习惯。
甲：讲得真棒！
生4：老师告诉我们要做好课前准备，所以每节课前我都自觉地这样做。
甲：说得对极了！
生1：我做完作业就帮家长做家务。
甲：这是爱劳动的好习惯。
生2：我一有空就看课外书。
乙：这是爱读书的好习惯。
生3：我每天早晨起来都到室外进行体育锻炼。
甲：这是爱运动的好习惯。
生4：我从来不乱花钱，爸爸、妈妈给我的零用钱我都把它攒起来，然后买学习用品。
乙：这是勤俭节约的好习惯。
甲：习惯不是一天、两天养成的。一个好习惯大约需要21天72次行动才能养成。
乙：坚持的时间越长，习惯的力量就越强。
甲：习惯不是一成不变的，坏习惯也可以改变。
乙：只要有恒心，坏习惯就会和你说再见。
甲：每个人都希望自己像鲜花一样美好。
乙：那我们快快种下一个好习惯吧！请听快板《好习惯》
甲：自己的事情自己做，这也是一种好习惯。可有些同学却做不到这一点，你瞧，这里就有一位，请欣赏小品《二子剃头》
甲：成功离不开好习惯，同学们能说说有关这方面的故事吗？
故事一：
有一个小伙子在五星级饭店当服务员，这一天，他从总经理门前走过，被总经理给叫住了：“小伙子，过来”。他一看，总经理叫他，很激动啊！五星级饭店，一个总经理不容易跟一个员工交谈的。“总经理，什么事？”总经理说：“小伙子，你会走路吗？”“会呀，从小就会！”说着，小伙子两个肩膀一高一低，晃来晃去，走了一个来回。总经理说： “走路就是走路，你两个肩膀一高一矮，晃来晃去，是怎么回事？看我给你走一遍。”总经理是一位快60岁的女士，她挺胸抬头，目视前方，稳稳当当走了一个来回，说：“这叫走路，给你一个星期时间回家练习走路，练好了，来上班，练不好，你就别来了。” 年轻人一听，顿时捶胸顿足："自己长那么大，从没觉得走路是个大问题！" 可是，因为一个不好的习惯，他险些和机遇失之交臂，多么遗憾呀！
故事二：
我在《名人成材故事》一书中查的信息更能说明问题，好习惯能帮助人们赢得宝贵的机遇。大家都知道，我国发生了一件振奋人心的大事，那就是神州七号的成功发射。你们知道吗，苏联发射第一艘载人宇宙飞船的时候，曾经发生过一件既细小又重要的事情。20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得："这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢？"就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。所以有人开玩笑说，成功从脱鞋开始。原来得到赏识很简单，养成好习惯就可以了
故事三：
1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中一位："你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢？"出人意料，这位白发苍苍的学者回答说："是在幼儿园。"又问："在幼儿园里学到了什么呢？"学者答："把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐，饭前要洗手，午饭后要休息；做了错事要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。"这位学者的回答，代表了与会科学家的普遍看法。可见，好习惯对我们的成功多么重要！
甲：好习惯也让我们得到了很多成功。
（四）交流乐园
乙：1、好习惯都给自己到来了哪些好处呢？交流体会。
2、看来好习惯的确给我们的生活和学习带来了好处，你是怎样养成这些好习惯的？
乙：同学们，学习，对于你们是非常熟悉的一件事了，但学习习惯却不是人人都能做到的。一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们学得轻松自在，又有效率，还有利于我们身心健康发展。今天，我们班会的主题就是养成良好的学习习惯。我们通过四个方面来进行学习。
（五）讨论发言
甲：1、课前，我们应该怎样做？让学生讨论、发言。
（1）课前要预习，首先要熟读课文，学会带着问题学习；
（2）课前准备好学习用品，静待老师上课。
下面我们看看这些同学做得好不好？（小主持叙述事例，让学生辨别正误。）
（1）上课前，老师正要走进教室，只看见教室内几名同学追逐打闹，其他同学加油助威。
（2）上课铃响了，某同学还在校园里慢悠悠地走，而且经常迟到。
（3）上课前，小红把学习用品准备好，在认真地预习课文；她的同桌桌面上干干净净，还在玩弄电子手表。
同学们想一想，以上同学的表现，你们有没有？你认为自己在课前学习习惯方面做得怎么样？（请同学谈一谈）有则改之，无则加勉。
乙：2、课堂上，我们应该怎样做？让学生讨论、发言。
（1）上课认真听讲，不乱说乱动，勇于提问，积极回答，积极思考；要发言，先举手；回答问题要起立，声音响亮。
（2）上课坐姿要端正，读写姿势要正确，努力做到“三个一”。让学生说出哪“三个一”（眼睛离书一尺远，手握笔的地方离笔尖一寸远，身体离桌一拳远。）
当场示范写字，看姿势要点是否掌握。
（3）作业要字体端正、规范，书写格式正确，纸面清洁，不边做边玩。
甲 ：下面我们再看看这些同学做得好不好？
（1）课堂上，老师在上面讲课，下面的同学有的小声说话，有的在做小动作，有的在东张西望，有的在偷偷吃东西，有的趴在桌子上睡大觉。
（2）课堂上，老师在提问问题，A同学积极举手，回答问题声音响亮；B同学低下头，老师叫到时，慢腾腾地站起来，回答问题声音特别小。
（3）课堂上，A同学认真写字，纸面清洁；B同学边写边玩，用脏乎乎的橡皮擦字，纸面像个大花猫。
甲：同学们想一想，以上同学的表现，你们有没有？你认为自己在课堂上做得怎么样？还有哪些方面需要改进？
乙：3、课后，我们又该怎样做？让学生讨论、发言。
（1）先复习课堂上所学的知识，然后再做作业。
（2）按时、独立、认真地完成作业。
甲：下面我们再看看这些同学做得好不好？为什么？
（1）张同学边走路边看书，非常认真；李同学在餐厅边吃饭边看书；王同学在行使的公共汽车上看书；刘同学在黑暗的屋子里看书；孙同学在耀眼的阳光下看书；赵同学躺在床上看书；丁同学边看电视边做作业。
（2）小明认真、独立完成作业后，再出去玩；小华让哥哥帮他把作业做完；休息日两天，小刚玩得开心极了，明天就要上学了，今晚急急忙忙把作业做完；老师布置的课后作业，小玲从来都不完成。
甲、考试的时候，我们该怎样做？让学生讨论发言。
仔细审题，认真答卷；自己做自己的，不看书，不交头接耳，不东张西望。
乙：看来好习惯的确很重要。
甲：同学们，让我们从今天起，好好学规范守规范，让好习惯伴我们一路成长，全体起立，宣读我们的承诺：
我们承诺：
只要有人将喝过的饮料瓶乱扔，我们就要阻止。
只要有人在干净的道路上随地吐痰， 我们就要阻止。
只要有人破坏校园的一草一木， 一砖一瓦，我们就要阻止。
只要校园里有不讲文明， 不讲规范的行为。 我们都要阻止！
当我们进入校园时， 保持衣着整洁与干净。
当我们承诺于他人时，尽自己最大的努力把它做好。
当我们见到他人有困难时， 尽可能去帮助他。
班主任讲话：同学们，听到你们的承诺，老师真的很高兴，通过本次班会，我们都应该认识到：习惯时刻改变着我们的生活。良好的`习惯能帮助我们走向成功。让我们改掉坏习惯，让好习惯伴随我们成长，让我们的明天伴着好习惯更美好！
播放音乐《明天会更好》
主持人甲、乙：四（3）班《好习惯伴我快乐成长》主题班会到此结束！
一、活动背景
随着每天清晨升起的朝阳，同学们高高兴兴地来到校园，看着我们高大的教学楼，绿色的操场，还有那美丽的校园一角， “学校是我家，清洁靠大家”，为了能让全体师生在一个整洁优雅的环境中学习、生活。 请各位同学爱护环境，爱护校园的绿色环境，请大家避免践踏草坪，请为建设我们美好校园贡献自己的力量，从自我做起，从身边的小事做起，让我们校园变得更加和谐美丽。
二、活动目的
1、通过这次主题班会， 使我们认识到环保 和公共财产 的重要性 ， 提高同学们保护校园环境，爱惜公共财产的意识，加强环境宣传力度 ， 建设美好校园 。
2、使学生懂得保护环境是我们每个人应尽的职责，必须从现在做起，从身边小事做起。以实际行动保护环境，把环境意识落实到行动上， 提高大学生自身素质 ，做一个遵守社会公德的公民。
三、班会内容
一）、主持人讲解校园环境对同学学习、生活的作用及目前我校校园环境的现状：
1 ）、如乱扔垃圾、乱踩草坪、破坏垃圾桶、随地吐痰、乱折花草等，针对此现象进行小组讨论，分析存在这些不良现象的原因及其对策；
2 ）、 哪些东西属于公共财产呢？
3 ）、哪些公共财产遭到严重的破坏。
二）、 分小组在校园里进行“ 不良现象大搜索”
三）、 分小组讨论我们该怎样爱惜公共财产。
四）、由 旷晖朗诵：爱护环境从我做起
四、活动准备
1） 确定班会开展的时间；
2） 上网收集一些相关的知识与故事；
3） 确定相机的电是否有电，是否没有问题；
4） 提前交好申请书，确定好教室，与老师协商班会开展，时间是否与老师时间有冲突；
5） 选好主持人、记录人、图片采集人、活动宣传人；
6） 提前通知学生准备好构建和谐校园理念，展开班会；
7） 通知学生提前到达会场参与班会；
8） 提前一小时通知相关人员做好会场的布置，检查仪器是否有问题；
五、活动流程
1） 主持人首先宣布：欢迎辅导员光临此次活动。主持人介绍此次班会的相关工作人员，以及对其表示感谢
2） 主持人致开场词
3） 主持人带领大家学习爱护校园环境，
主持人带领大家学习爱护校园环境知识，校园就像我们的一个大家园，所以我们要付诸实际行动证明我们是爱我们的家园的，通过学习，讨论我们今后应该怎么做？
4） 纪律 委员带领大家学习爱惜公共财产知识
文明从我做起，爱惜公共财产。公共财产是需要我们大家携手去爱惜和保护的，我们要做到不破坏、不损坏，弘扬中华美德。
5） 邀请辅导员上台讲话并结束此次班会；
6） 班会结束，组织好打扫教室卫生，方可离开。
六、突发状况
1） 辅导员突然有紧急事情，不能及时参加此次班会，可由学习委员代表发言；
2） 有的同学不能来参加班会，组织委员应该落实到位，了解情况，并做好应对计策；
3） 收集的纸质文档主持人忘记带来，宣传委员应做好备份，电脑上应留备份。
七、注意事项
1） 班会要按时开始，纪律委员清点人数；
2） 整个会场应处在轻松氛围中，可在不影响会场气氛的情况下小声议论，手机必须调成振动；
3） 不要乱扔垃圾，不要随意挪动桌椅，不要在桌椅上刻画；
4） 会后留相关同学进行教室卫生打扫；
【活动目的】通过本次活动，让学生们领悟“环保创模”的意义所在，参加“环保创模”工作的重要性。教育并且引导学生了解环境保护的重要性，逐步树立绿色环保，激发学生热爱环境的情感，从小养成爱护环境的好习惯。
【班会过程】
一、班会开始
老师：同学们，我们生活的家园“地球”正面临着环境污染的威胁，沙尘暴、荒漠化、断流、洪水，随着生态警钟的频频敲响，把一个绿色的世界留给未来，这是历史的选择，也是时代的呼唤。我们小学生人人都要争做环保的先锋，护绿的使者。我宣布，“争做湛江环保创模小卫士”主题班会现在开始。
二、展示创卫活动成果
老师：就在上一年的11月份我们同样创办了一个“小手拉大手，抵制‘六乱’行为，创建国家卫生城市”主题实践活动，大家还记得吗？说说那时候你在参与那次活动中最难忘的地方是什么？
学生一：我们玩了好多游戏
学生二：我参加了歌舞活动
学生三：我走到大街上对创卫知识进行宣传
........
老师：看来同学们都对那次记忆仍旧记忆犹新啊，现在我们看向大屏幕，再来回忆一下当初那次极富意义的难忘活动吧。
介绍创卫活动相片以及成果。（PPT）
三、介绍各小组
老师：以前的创卫活动中，我们能出色地完成我们的工作，那现在我们有没有信心精彩地举办这次班会呢？
学生齐喊：有！
老师：好，声音真响亮，老师能够充分感受到你们的决心了。那么现在我们班上分为六小组，每一小组都说说你们想好的组名以及口号吧。
第一组快乐无限组
“口号：手拉手，心连心，共建文明湛江城！”
第二组勇于争先组
口号：“热爱湛江，热心创模，做最好的自己！”
第三组奋起上进组
口号：“珍爱生活空间，热心创模工作，做最好的自己！”
第四组天天向上组
口号：“摈弃陋习，崇尚文明，做最好的自己！”
第五组希腾飞组
口号：“管住脏、乱、差，留下真、善、美，做最好的自己！”
第六组活力先锋组
口号：“遵守社会公德，维护公共卫生，做最好的自己！”
四、游戏部分
老师：下面就进入有趣的游戏环节。第一个节目是，角色扮演《树木与沙漠》，
请表演的同学上到讲台前面。
（1）角色扮演
道具：10张A4纸板，
正面用颜色大字显示角色身份，例：树，河流，湖泊用绿色字，背面：角色要做的动作，要说的对白，和时段的说明，最好是金色或土黄色的，用来表示沙漠，这些都用PPT展示
参与者共10名:
人：1名，沙漠：1名，老虎：1名，小猴子：1名，树木：4名，河流：1名，湖泊：1名，现场剧务1名，迅速的角色及排位
场景：
所有演员面向观众，由右至左：
1.人、2.树木+河流+湖泊+老虎+小猴子（混合站在一起，只有老虎和猴子可以走动追逐）、3.沙漠，
剧情：
话筒轮流传递使用，用道具纸显示角色身份
1. 沙漠大声说：我是沙漠，没有水只有沙，扼杀绿色、扼杀生命是我的拿手好戏!哼哼 (奸笑，并张开双手拿表示沙漠的道具布，向树木、河流、湖泊逼过去)。
2.树木，河流，湖泊，拉起手，挡住沙漠的去路：有森林，沙漠就不容易扩张。沙漠退回去，树木重新散开。
3.老虎吼叫几声，说：我是森林之王--老虎，这里有我要喝的水，要吃的肉。之后向小猴子靠近过去。
4.小猴子连忙躲到树木后面：我是小猴子，森林里有我喜欢吃的果子，有我喜欢玩耍的大树。
5.人来了，走到树木1（相对高大的演员）前面看了又看，说：这树木真粗壮，可以用来盖房子(作砍伐状)。
6.树木1，此时说出自己对破坏森林的看法，之后站到后布板边。
7.然后，人走到树木2（靓女演员）前面，看了又看，说：这树开得花真漂亮，挖回家种在院子里多好啊(作挖掘状)。
8.树木2，此时说出自己对破坏森林的看法，之后站到稍远处。
9. 然后，人走到树木3（偏瘦演员）前面，看了又看，说：这树没啥用，砍了用来煮饭算了(作砍伐状)。
10. 树木3，此时说出自己对破坏森林的看法，之后站到后布板边。
11.老虎大吼一声：我的森林呢？没有森林就没有我要吃的动物啦!那我就要吃人啦!(扑向人状)。
12.人慌忙向后跑，并拿出一支枪对准老虎，模仿枪声作开枪状。
13.老虎挣扎倒地，说出自己对破坏森林的看法，之后退到后布板边。
14.小猴子偷偷跑到人的后院那棵树后：树林没有了，吃的东西没有了，我就要饿死啦!呜呜，我只能到人的家里偷东西吃了。（在扮演的树2前作攀爬、采摘状）
15.沙漠出场，哈哈大笑：没有了森林，这次我就可以抢到地盘了。说完张开双手向剩下的树木4，河流，湖泊逼过去。
16.这时场上唯一的一棵树木4，说到：只有我一棵树，怎么能挡住沙漠呢？叹气之后退到后布板边。
17.河流说：没有了树木根系的保护，河流很快也就干枯了，并说出自己对破坏森林的看法，之后退到后布板边。
18.湖泊说：没有了树木，湖泊就干枯了，并说出自己对破坏森林的看法，之后退到后布板边。
19.沙漠逼向人和人的家（树木2），小猴子躲在树后，人作抵御风沙状，并大喊：天啊!越来越频繁的沙尘暴！我们该怎么办啊!
20.沙漠用道具布将人，树2，小猴子，都蒙起来，说：哈哈!只要人类还肆无忌惮地继续砍伐森林，总有一天，地球就是我!伟大的沙漠的地盘啦！(作哈哈狂笑状)
（2）知识竞赛
老师：感谢同学们的精彩演出，沙漠与树木、树木与人类之间的关系大家通过这次表演应该也能有更清晰的认识与深层的感受了。下面我们就继续我们的游戏环节，知识竞赛。呆会，同学们看清楚屏幕上的问题后，看谁能又快又准地说出答案，每道题分别为10分，等到结束后累积分数看哪组的分数是最高，然后就成为今天知识竞赛的环保知识小专家。
五、结束
（一）说出感想
老师：今天的班会活动将要结束了，我想同学们一定收获很大，下面请同学们每人用一句话说一说这节课的感受。（学生举手说感受）同学们想得都不错，但是我们身边时常有破坏环境或许浪费资源的事例发生，面对这些不良行为，我们岂能置之不理。同学们说出校园温馨环保提示语吧。
同学一：没有地球的健康就没有人类的健康
同学二：善待地球就是善待自己
同学三：不要旁观，请加入行动者的行列
.....................
老师：同学们说得真好，看来大家对于如何尽自己的一份力为环保做贡献已经有自己的想法与认识了。老师现在希望大家能够牢牢地记住今天我们的这次班会，并且将所学到的知识都贯彻到生活点点滴滴中去。
（二）宣读环保倡议书
老师：我们每个人都希望在一个清洁，舒适的环境中学习生活，健康 地成长，而美丽的环境需要我们共同营造以及悉心的爱护，而这些细小习惯靠我们平时一点一滴地养成。在此，我们四一班全体同学将发出共同倡议。班长请上讲台为同学们领读：
亲爱的老师、同学们：
创建环境保护模范城市，共建美好家园，是全市人民的共同责任，也是我们全体十五小师生的共同心愿。为深入扎实地开展“争做湛江环保创模小卫士”主题实践活动，养成良好的环保习惯，爱护环境，我们发出如下倡议：
一、以主人翁姿态积极参加创建活动。
“湛江是我家，文明靠大家”。我们是湛江这座美丽的海滨城市的主人，维护湛江的良好形象，是我们义不容辞的责任和义务。我们要以主人翁姿态，积极参与“创建国家环境保护模范城市”的工作。
二、从我做起，从现在做起。
（1）、尽自己所能，充分利用并节约水、电等各种资源、能源。
（2）、保护身边的花草树木，积极参与祖国绿化事业和各类环保活动。
（3）、保护动物，不随意捕杀。
（4）、提醒周围的人们注意环保，向社会宣传环保知识和环保意识。
（5）、看到环境污染现象，立即与相关部门取得联系，尽快举报，减小污染程度。
（6）、保护环境，从我做起。
让我们积极行动起来，在创建国家环境保护模范城市工作中尽一份心，出一把力，增一份光，添一道彩！
湛市第十五小学
倡议人： 20xx年10月16日
老师：同学们,让我们人人动手，为创建美好的学习生活环境、以及保护模范城市而共同努力吧！今天的主题班会就此结束！
一、活动目的：
1、让同学们了解寝室人际交往中需要注意的事项及懂得如何正确处理寝室人际关系，通过活动，协助同学们熟练掌握和灵活运用寝室人际交往技能。
2、感受友情的力量，从而以一颗真诚宽容的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
二、活动宗旨“构建和谐寝室，提高班级凝聚力”
三、活动主题“同在屋檐下”——寝室人际交往
四、活动形式主题班会
五、活动时间**年4月11日
六、活动地点8栋306教室
七、活动过程
1、开场白
主持人：我想问同学们一个问题：除了教室外，平时大家在哪个地方呆的时间最长？对，没错。答案就是寝室。大家来自不同的地方能够相聚在一室实在是一种缘分。我们每天都生活在同一个屋檐下，相信大家和室友一定有众多美好的回忆，但是是不是由于各自生活的习惯和个人看法的不同从而有一些小误会、小摩擦呢？那么面对这些大家是如何处理的呢？大家朝夕相处了近一个多学期的日子，相信大家对今天的班会主题——寝室人际交往有着自己一定的看法和见解。所以下面我希望同学们能够以一个平和的心态来积极参与此次班会活动。因为一个宿舍的人际关系，可以看做是其他人际关系的缩影。正确处理好寝室人际关系不仅与同学们息息相关还有利于构建一个温馨和谐的生活氛围有利于大家的身心健康。
2、同学们讨论主题话题
主持人：同学们，大家相处这么久了，期间一定有许多让你们开心或者是感动的事情吧！下面请大家积极发言与同学来分享你们寝室的快乐点滴，温馨故事吧！
暖身话题：各寝室用词语描绘了目前的寝室状态，并分别派代表上台讲述寝室里的寝室特色、温情故事、生活中的快乐点滴，从而使班会的气氛变得非常融洽。
主持人：好的，感谢各位与大家分享你们的故事。下面我们以寝室为单位共同来讨论一下，如果我们遇到下列问题时，该如何恰当的解决。讨论最热烈的寝室我们将给与“寝室至尊宝”的奖品哦！
（1）、A、B同住一室，B经常带一些水果之类的食品回宿舍。A跟其他的舍友经常能分而吃之。有一次，B从课室回来，发现自己水果全没了，而自己竟然一个也没吃过，他一声不吭，去洗澡，洗完后，发现自己刚买一个星期的洗衣粉又没了，这时，A从另外的洗澡房出来，并说：“你的洗衣粉太糟糕了，洗得一点也不干净。”B生气了：“‘不问而取，视为贼也。’打了别人还说别人弄断他的棍子，岂有此理！”从此，B没有睬过A。而A和其他舍员就觉得B太小气，斤斤计较没点男子气概。
问：你支持谁？为什么？假如你是舍长，你会用什么方法解决这种僵局？如果你是其中的舍员呢？
（2）、B来自北方，经常不洗澡，而A很爱干净，觉得既然同在一室，就应该顾及他人感受，搞好个人卫生，因此对B颇有微词。而B则认为这是个人的事，A是“狗拿耗子，多管闲事。侵犯个人隐私权，干涉别人的私生活。”
问：你支持谁？假如你是他，你会怎样解决这件事？
（3）、你觉得寝室成员相处的原则是什么？
（4）、你心目中的寝室是什么样的？你对寝室长的要求有哪些？
选出讨论讨论最热烈、最有说服力的寝室，然后给与“寝室至尊宝”的奖品。如洗洁剂、洗衣粉、卫生纸、垃圾袋等。
3、小结
各位同学，以上情景，或许大家曾经听说或经历过，通过讨论，同学们都或多或少地寻找到一些解决宿舍问题的方法和原则，但无论以何种方式解决问题，人与人之间的相处贵在真诚与互爱互助，同在屋檐下，亲如一家人，希望大家能多从别人的角度想想，“将心比心”，坦诚相待，互相照应。只要能做到这一点，你将会找到集体生活的真正乐趣，找到令你若干年后仍感动不已的温暖感觉。
4、小游戏
（一）“我说你画”暖身游戏
1.活动过程
以寝室为单位。形成若干个两人小组，领导者给每组中的一名成员出示图1，并确保另一名成员无法看到。然后请前者向后者描述图片的内容，后者根据前者的描述画出该图片。要求在描述的过程中，只能通过言语表达。但不能直接说出图片的内容，不能用手比画。比比看哪一组画得又快又准确。然后每组中的两个成员交换角色，主持人出示图
2，重复上述游戏。
2、主持人小结：
人际沟通是一个双向的过程。有时候你所表达的并不一定就是别人所理解的，你所听到的未必就是别人想表达的。沟通并不是一件简单的事情，需要双方要不断反馈、调节沟通方式，才能达到沟通的最佳效果。
（二）“你我的约定”
1、寝室成员共同讨论和制定团体规范，如“星期几谁到扫卫生”；“仔细倾听。不打断和批评他人的发言”；“不在寝室乱扔纸屑，乱放东西”；“熄灯时间”等。然后将它们加以归纳，写在一张大白纸上，形成《寝室契约书》。
2、每个团体成员在《寝室契约书》上签名：以示自己愿意遵守这些团体规范。
3.向班上同学传阅各个寝室制定的契约或者是宣读某些寝室的契约，与同学们共同分享。
4、主持人小结：无规不成方圆。国有国法，家有家规，寝室也有室规。这些规章制度都是大家共同制定的，所以希望大家能够自觉遵守，营造一个良好的寝室氛围。
（三）“传悄悄话”
1、(我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人。
2、检验最后一位同学的话是否和第一个同学的话一模一样
3、请同学们谈谈对这个游戏的感受
4、主持人小结：这个游戏其实告诉了我们真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情.一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证准确。
（四）“祝福留言卡”
给每位同学发一张祝福卡，每人在卡的上端写下“对祝福”。然后依次向右传，每位同学都写下自己对其他同学的祝福、鼓励或建议。写完后，每位同学仔细阅读他人写给自己的祝福，并对他人表示深深的感谢。
（五）歌曲大合唱：《相亲相爱的一家人》
八、请辅导员总结发言
九、主持人作班会总结并宣布班会结束
主持人：谢谢伍老师精彩的总结和对我们提出的希望与要求。
有人说大一的时候各寝室成员就像恋爱中的男女一样，正处在甜蜜的阶段，一起去上课，一起去食堂吃饭,一起去逛街，总是形影不离。但是慢慢的相处久了，可能就发现了各自的缺点。这个时候希望大家都能够学会宽容，以一颗宽容真诚的心来对待身边的每一个人。
谢谢各位，今天的心理班会到此结束。
十、活动意义：
通过本次班会，让同学们懂得人际交往，建立和谐的寝室人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。
活动主题：“网络文明”主题班会
主办单位：漳州卫生职业学院药学系
举办时间：20xx年3月7日
一、 活动背景
近年，随着互联网的延伸。网络在丰富人们生活，扩展人们视野方面着实功劳不小，但不可否定，网络的副作用也日益显现出来。特别是一些青少年对网络的沉迷。对学生进行教育，光靠说教难以收到预期效果。为了帮助学生了解电脑在生活中所起的作用，引导学生正确认识、使用电脑，进一步激发学生学习电脑的兴趣，走出沉迷电脑游戏的误区，为此，我们展开此次的班会。
二、活动目的
1、加强同学对网络的正确使用，和对网络文明的正确传播。
2、从素质教育的角度看网络文明。提高同学对网络文明的正确认识。
3、让同学意思到网络的利弊。
三 、活动时间：20xx年3月7日
四、活动地点：明德楼3教
五、活动对象：12高职药学班、13高职药管班
六、前期工作：（1）“网络文明”主题班级活动申报材料
（2）收集有关网络文明的材料及事例回答相关问题
（3）需要买一些礼品作为在互动活动中参与者的奖励
（4）各个工作分配：
主持人：洪婷婷
拍照负责人：洪丽娟
人员签到负责人：洪婷婷
策划书制作人：陈柏杨
活动地点卫生负责人：洪婷婷
1 上午11:30班委提前到场到场了布置活动现场，并确定各项事宜是否已经布置完成：如场地是否布置完成，出席嘉宾是否到场了，教室的设备是否能正常使用（特别是话筒）
2 上午11:45同学开始入场，播放音乐（为了给本次会议定下一个比较轻的基调）
3 上午12:00确定到场人数，未到的马上打电话通知。
4 上午12:15 人数到齐，活动开始。
七、活动流程：1、同学们进教室前要在签名区签上自己的名字，
2、播放有关网络文明的视频
3、主持人引入导语
4、说说网络文明的优点，谈谈同学的`感受。
5、介绍同学使用网络，如何正确对待网络文化
6、介绍网络文明的重要性
7、学生介绍网络文明，以演讲形式，并展开网络文明有关内容的互动抢答活动（共12题），且对答对者有物资奖励；
8、材料介绍完后，主持人上台谈谈自己的感受并邀请嘉宾代表上台致辞。
9、结束语，并对到来的嘉宾表示感谢。
10、辅导员老师做此次关于“网络文明”主题班会活动总结，并加以指导。
八、注意事项：1、保证人员全部到达；
2、要维持好活动中的秩序，不得有喧哗声，吃东西等；
3、不得有人员早退。
4、保持阶梯教室的卫生，同学不得乱扔垃圾；
5、主题班会结束后各班委留下来整理残物。
一、主题班会名称：
青春飞扬、我的未来不是梦。
二、策划主办单位：
10级物理与电子工程学院5班班委会
活动对象：
10级物理与电子工程学院5班全体同学。
三、活动形式：
班会。
四、活动目的：
1、作为21世纪的大学生，我们必须认清自我，在这个竞争相当激烈的社会，具有必须的语言表达本事是相当重要的。经过此次班会就是想要提高同学们的语言表达本事。2、认清现实社会，认清自我的处境。弄清顺境与逆境对人生的重大意义。3、提高同学们对学习的热情，使用知识武装自我的观念深入人心。4、增进同学之间的认识与了解；让同学认识到团结就是力量，一个班团体就必须团结；而配合是建立在团结之上。
五、主要资料：
第一环节：
活动前奏：全体起立唱班歌，主持人对活动进行介绍。
第二环节：
活动高潮：同学们的才艺展示。
第三环节：
活动最终：请班主任做出最终的总结。
六、具体安排：
第一环节：
1、由主持人对主题班会进行相关介绍，以及现场的具体情景。
2、由班主任宣布主题班会正式开始。
由文艺委员指挥
此刻请全体同学齐唱班歌《我的未来不是梦》（响师配乐，全体起立）
3、主持人甲：要燃烧瞬时的烟花不难，难得是要将那灿烂永恒定格在夜空，要鼓起一时的勇气并不难，难得是将那不灭的斗志维持一生一世；要获得片刻的欢愉并不难，难的是笑到最终。我们正值青春年少，我们胆大心细，我们要成功，我们也必须会成功。
主持人乙：风从水中越过粼粼波纹，阳光从云中穿过，留下丝丝温暖；岁月从树林中走过，留下圈圈年轮···那么同学们，我们从时代的大舞台走，又该留下什么我们应当留下青春的骄傲、寻梦的足迹，我们应当留下自我的风采与个性的张扬。今日我们迈好青春的第一步对年轻一代的影响这一话题开一个全体班会，相信同学们都比较关心班内建设的问题，那么我们此刻就对班上的建设各抒己见吧！请班长和团支书给我们开个头吧！
主持人甲：既然同学们都发表了自我的意见，下头有情曾教师谈一下他的想法吧（掌声）
相信有全班同学的支持及曾教师的关心我们10物电5班必须会花——“芝麻开花——节节高”
第二环节：
主持人乙：下头开始活动第二项：文艺表演
①、主持人甲：我曾此刻一本书上看过这样一句话：坚强是艺术生命之花，我很喜欢。就是环境再怎样恶劣，生活再怎样艰难，人生再怎样不幸，我们都不应当抱怨，都不应当哭泣，都不应当放弃，而是坚强地应对。这世界不喜欢抱怨，哭泣，唯有坚强才能让生命更动人。下头请欣赏由x带来的朗诵《风景这边如画》
②、主持人乙：古往今来，人们对顺境与逆境对于人的成功有着很大的分歧，有人说：“人才是指出类拔萃德才兼备的人，而顺境就是为这样的人才的发展供给好的条件。”而又有人说：“古人云‘生于忧患，死于安乐’，仅有在人才能把压力变成动力，推动事业的成功。”下头请欣赏小小辩论赛《逆境顺境于我们同行》。
③、主持人甲、乙：（甲）辩论赛真的是很激烈啊！（乙）是啊，任何事都有利弊两面，我们不可能永远处在顺境，也不可能一向是逆境，我相信，只要我们能坚强应对，我们必须会成功。（合）我们青春飞扬，我们坚信我们的未来不是梦，我们迈着青春的步伐大步向前，让我们的生命怒放开来，下头请欣赏由x全体室友带来的《怒放的生命》
第三环节：
班主任做出最终的总结。
蛟龙入海，神十升空，举国振奋。13高考，捷报频传，二中沸腾。当璀璨的烟花绽放在深邃的夜空，当学校的小喇叭播报喜人的成绩之时，我们绝对相信，这是二中人的荣耀之时，在这一刻，阳信属于二中时刻!从高三级部获悉，我校今年高考成绩再攀高峰、续写辉煌，上线率再次傲视滨州，创造了草根学校的奇迹。所以，今天的班会召开之前，我们先激动一下，用我们的掌声为高三的学长学姐们祝贺。
今天的班会主题叫《追梦》。高三的大哥大姐们即将踏上新的征程，而我们也即将进入高二。曾经看高三，仿佛时间悠悠漫长，而今忆高一，方知生命挥手瞬间。即将进入高二的你们，做好续写二中辉煌的准备了吗?你们的心中立下目标了吗?
你们有没有问过自己这样的问题：我的梦想是什么?你有没有思考过自己的人生或者规划自己的未来?你两年后要考哪所大学报考什么专业?亲，现在的你是不是对未来很模糊?支持你们奋斗的理由就是考大学?但为什么要考大学?考什么大学你们想过了吗?也许你被我问住了，没有关系，因为高中生大都是这样度过高中三年的。远大抱负始于高中，辉煌人生始于今日，希望本次班会对你的成长有所帮助。
如何确定梦想呢?我们的梦想无论是什么，但都和以下相关：
第一，我们的梦想都与一座城市有关。梦想与青春相伴，青春注定与城市相连。(《北京爱情故事》《北京青年》)你现在可以幻想一下：当某年某月某日，你站在某座城市最高的大厦上极目远眺发出这样的感慨：我把我的青春都奉献给身后的这座城市!这姿态这深沉足以秒杀一切。
第二，也许两年后你将走进你心中的大学去实现自己的梦想，也许你毕业，投入社会，没有关系，社会是最大的大学。所以你的梦想与大学有关。第三，你的城市和你的大学往往决定了你的未来。所以前面两点很重要。
老舍说过，一个大学或者正像一个人，他的特色总多少与他所在的地方有些关系。于此可见，城市或多或少地造就了大学的气质，如北京学术扎实，上海学术灵活，广州的大学则是自由和个性的，而西安和武汉，集中了一批老牌高校，显得格外的沉稳与低调。很大程度上，选择一个城市就是选择一个生活的方式，一种文化氛围，甚至决定未来的发展空间。在这里我为大家简单介绍几座城市。上海、南京、杭州、西安、重庆、成都、广州、北京、天津、沈阳、武汉。由于时间关系，其他城市不再叙述。那么这些个性鲜明的城市，哪座是你心向往的?两年后你想去哪座城市?现在请你做好第一步：写下你两年后的根据地。
说完城市，我们在来谈谈大学，感受大学。何谓大学，大学之大，非大楼乃大师也，大学之大，非面积之大，乃大气也。中国文科大学排在前十的是北大······等。而且文科也有很多好专业。中国有那么的大学，那么你想考哪所大学呢?请你写下你的大学。
班会目的
① 通过本次活动，让同学们更清楚的人是自己，珍惜青春年华，创造精彩而无悔人生。
② 帮助同学们树立远大理想，为实现理想而努力奋斗。
③ 帮助同学们树立自信心，培养合作能力。
活动对象：
NN市第N中学初一（5）班
活动时间：
20xx年4月22日
准备阶段：
召开相关人员会议，安排好每个人的工作内容。制作班会PPT，确立班会主题及具体流程，落实每一个过程。
主题班会的活动过程：
1、主持人发言：
告别无知的童年，踩着斑斑驳驳的快乐、悲伤、希望、失望，带着无限期盼，我们踏上了青春的征途。青春的来临，让我们不由得对青春展开思考。青春，仅仅是忧伤与彷徨么？我们的青春，究竟应该是一个怎样的光景？让我们共同探讨我们的青春！
2、关于青春的认知
①提问：根据自己的实际情况，叙述自己从小学到中学的生理和心理变化（2个同学）。
②总结：青少年生理与心理的变化发展
青春期是少年身心变化最为迅速而明显的时期，在这个时期，男性从儿童的身体、外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点、人生观等，都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来，更为接近成人。这些迅速的变化，会使少年产生困扰、自卑、不安、焦虑等心理卫生问题，甚至产生不良行为。同时，青春期也是一个负担很重的时期。青春期是过渡时期，少年要逐渐担负一部分由成人担负的工作，环境可能不断把一些由成人来办理的事项交给他们去办理，加重了他们的负担，但这些负担是他们成熟所不可缺少的。他们要应付由身高、体重、肌肉力量等的发育成熟，特别是性的发育成熟所引起的各种变化及问题，心理压力相对增大过速。
他们必须在抛弃各种孩子气、幼稚的思想观念和行为模式的同时逐步建立起较为成熟、更加符合社会规范的思想观念和行为模式。少年在应付自己的.反抗倾向的同时，还要极力维持和保护与社会的正常关系。此外，异性兴趣、异性交往、繁重的学习任务等也给他们的身心造成极大负担，有时候还成为主要矛盾。因此，青春期常见心理问题有：冲动暴躁情绪多变、厌学情绪、叛逆、敏感而自卑、早恋等。
3、情景模拟：（角色对换）针对一个“早恋问题”少年的苦恼，你作为他的朋友，请你给些建议帮助他早点摆脱苦恼。
初中生王棋，是个感情细腻丰富的男孩，是个个子高大的篮球爱好者。王棋与伊的恋情始于初二的上个学期。那时，王棋打球受了伤，走路时腿一瘸一拐的，有一天，上学路上，伊碰到正在困难走路的王棋，她跳下自行车，把王棋带到了学校。后来他们得知，原来彼此住在同一个小区。自此，两人每天一起上学放学，王棋腿伤好时，产生了希望自己的腿还没好，还可以坐在伊的自行车后座上，听着伊欢快说笑声的愿望。王棋发现自己可能是恋爱了。令他高兴的是，当他向伊表白喜欢她时，伊也表示愿意和他交朋友。他们正大光明地交往，不避人耳目。王棋父母知道了儿子的心思，也没干涉，只是提醒儿子不要因此影响了学习，不能做不该做的事。同学也都知道王棋有个“女友”，但大家都觉得很正常。今年暑假，情况有了变化。伊的父母调到湖南去工作，伊也随之离开南宁到湖南上高中了，王棋首次尝到了相思的苦。他有时会发呆，有时沉默，有时拼命地打篮球，周末急于上QQ找伊聊天。王棋瘦了，上课没精神了，成绩下滑了。
解决办法：
①青春期情感的萌动是正常的。但是要知道什么才是真正的爱情，认清早恋的危害性。
?早恋的危害：
一、影响学习和生活。早恋者往往以恋爱为中心，情感为对方所牵制，加上身心未成熟，不影响学习几乎是不可能的。很多家长和老师之所以能发现孩子们早恋，往往是从他们的学习成绩下滑开始的。
二、早恋容易让人受到伤害。青少年态度不稳定，恋爱中容易产生矛盾，心理不成熟、脆弱且耐受力差，容易在情感波折中受到伤害。有的青少年因早恋受挫而怀疑人生，给自己的感情生活投下阴影，甚至影响今后婚姻生活。
三、早恋容易出现性过失。青少年性意识萌发，容易激动，因一时兴致而不计行为后果。而出现越轨行为后，又会羞于启齿、担惊受怕。这些都会对今后人生产生影响。某些人产生的自卑感、挫败感甚至会严重影响以后生活。
四、早恋极难成功。早恋的盲目性、不成熟性以及父母、学校的干预，升学、转校、工作等太多因素使之极难成功。美国的社会心理学家研究，男子在23岁之前结婚的离婚率最高。
②多主动与家长和老师沟通，在相互理解和信任的基础上听取他们的意见。
③学会自我认知和控制，把主要精力放在学习上，并积极主动的与异性交往，坚持友谊的纯洁美好。
4、游戏：（男女搭配）
通过游戏进行，增强男女生之间的默契和加深了解。
①在班里选出两男同学和两女同学，并组成一男一女的两组进行比赛。
②规则：一同学蒙上眼睛，另一同学站在讲台上指挥，目标是在最快的时间内到达指定的目的地（由主持人定地点），要求不能碰到障碍物。
③最后由比赛的同学各派一个代表进行游戏经验总结。
5、给自己的梦想卡
每个同学都为自己制作一张卡片，在这张卡片上写上自己想要的生活、工作等理想。同时，给自己写上一句祝福或鼓励的话！
6、结束总结：
青春是最美的花，需要我们每个人细心的呵护与关爱，只有这样，这朵花才能在属于它的花季开出最美的颜色，才能在它成熟的季节结出最甜的果实。让我们一起珍惜青春年华，为我们的梦想努力拼搏，创造一个精彩而无悔人生吧。最后，我想送给大家一首诗，作为对同学们的祝福与勉励！
热爱生命
我不去想是否能够成功
既然选择了远方
便只顾风雨兼程
我不去想能否赢得爱情
既然钟情于玫瑰
就勇敢地吐露真诚
我不去想身后会不会袭来寒风冷雨
既然目标是地平线
留给世界的只能是背影
我不去想未来是平坦还是泥泞
只要热爱生命
班会目的：
通过这次开展主题班会，将低碳环保等理念与日常生活密切连接，旨在倡导学生懂得节约，提高环保意识。同学们通过讨论环境保护低碳生活等“热门”话题，呼吁环保意识应贯穿于每个人的衣食住行中。惟独从点滴做起，人人做起，才干形成合力，保护地球，保护我们的家园。
班会打算：
(一)教师打算：深入学生，具体了解班级学生对低碳生活的熟悉及在日常生活中的具体情况，为班会教育作好充分打算工作。
(二)学生打算：查找关于低碳生活的资料。
(三)教室布置：教室前面黑板中间位置写班会主题，旁边配以图案。
一、引入班会主题
1、欣赏音乐[地球，你好吗?]
教师：我们先来欣赏一段音乐。(播放完毕)一首非常好听的歌曲[地球，你好吗]，你们说此刻的地球还好吗?(学生回答)假如不好，地球存在着什么问题呢?
教师：同学们，随着社会的发展，人类的活动使大气中二氧化碳的含量不断增加，我们生活的环境在持续恶化中，温室气体已成为全球共同面对的最紧要的问题。
2、自由谈谈“温室效应”所引起的全球气候变化的不良现象，了解温室效应的主要原因(二氧化碳的过多排放)
3、为什么称二氧化碳为温室气体?了解二氧化碳的特性：吸热隔热(吸热，它把从太阳汲取来的热量反射到地球上，但是，它有隔热的特性，它像一层厚厚的玻璃或塑料薄膜阻挡地表的热量发散到外层空间，所以，气温升高，气候变暖。)
4、了解：20xx年中国地球日主题“低碳生活”
教师：在20xx年4月22日即第41个世界地球日立即来临之际，国土资源部确定中国今年的地球日主题为“珍惜地球资源，转变发展方式，倡导低碳生活”。
二、了解何谓“低碳” “低碳生活”及在“低碳生活”中的做法
学生小组讨论后回答，教师小结
①低碳(low carbon)低碳意指较低(更低)的温室气体(二氧化碳为主)排放。低碳生活(low―carbon life)指生活作息时所耗用的能量要竭力减少，从而减低二氧化碳的排放量。
②教师：简单理解，低碳生活就是返璞归真地去进行人与自然的活动，减少碳排放。那么我们日常生活中，可以做哪些力所能及的事情呢?
小组自由讨论，学生各抒己见。
三、“低碳世博”知多少
师：低碳世博是上海世博会提出的一项口号。在世博活动场地和舞美方面，“低碳环保”的科技亮点处处闪现。
学生在预习的基础上，通过查找有关资料，搜集，列举世博会上的有关低碳方面的做法。
四、行动：低碳生活，我倡议
教师：减碳是我们每个地球人的责任。“千里之行，始于足下”，低碳生活离我们并不遥远，随时随地我们每个人都能成为环保的“低碳人”。
学生分组完成低碳生活的倡议书
五、课堂总结：
师：同学们，今天我们一起了解了什么是低碳生活，也懂得了平时应该怎样去做可以减少碳的排放。期望我们每个人从生活中的点滴做起，保护我们这个赖以生存的家园，让人类可以尽情享受大自然赋予我们的幸福。
教学反思：
通过本活动，提高了学生对环境保护重要性的熟悉，增强了学生低碳意识和保护环境从我做起的责任感。学生懂得了低碳生活应该从衣食住用行这些点滴做起，将遏制全球气候变暖，减少碳排放实实在在地带入日常生活。活动中，学生畅所欲言，几个平时内向不爱说话的学生这节课上都踊跃的举手，表达自己的想法，我很开心。
主题班会设计目的：
1、激发同学们的学习斗志，引导同学们正确树立自己的人生目标，同时坚定同学们的信念，挖掘同学们潜在的理想，鼓舞同学们为自己的理想执着追求的勇气。
2、为了增进这个新组建的班级的凝聚力，以及同学之间的相互了解，同时曾进同学们之间的感情。
内容：
1、播放ppt
2、主持人出场导入主题
3、小品：张俊杰，芦明粉，严载弘，金民才等演出的“诱惑”
4、传统的兔龟比赛给我们的启示及温馨提示。
5、新版龟兔比赛共四场，给我们的启示及温馨提示。第一场后加小游戏
6、小品：朴钟铉，朴重星演出的“搞好英语”
7、以馒头理论总结小品
8、集体朗诵“相信自己”
9、主持人小结主题班会。
10、班主任总结
评语：
这次班会开的很成功。通过这次班会既能看到同学们的创新精神，也能看到高一二班的团体精神，更可喜的是通过这次班会可以看到同学们潜在的才能都充分的发挥出来了。是的。成功无捷径，只有以顽强的毅力拼搏努力的人，才能尝到成功的喜悦。成功只属于有准备的人。
分组情况：
主题：“成功无捷径，学习当奋斗”
主持：金勇、芦明粉
信息采集：金勇、芦明粉、严载弘、曹龙、朴重星、朴钟铉、全国镇
后勤保障：林胜花、沈美花
作品创作：金勇、芦明粉、曹龙、全国镇
小品创作：朴重星、张俊杰、严载弘、朴钟铉、金民才、芦明粉、金雪花
小品演员：朴重星、张俊杰、严载弘、朴钟铉、金民才、芦明粉
第一组：金勇、李俊、金民才、金雪花、文春姬、朴明花、文玉
第二组：郑然浩、张俊杰、全国镇、粱海淑、田正爱、曹美玲、宋红艳
第三组：赵泽林、曹龙、朴钟铉、金香善、朴美玲、林胜花、白美兰
第四组：严载弘、朴书辰、朴重星、李学峰、芦明粉、沈美花、李颖
班会过程：
1、播放ppt(释放音乐)
2、主持人开场
金勇：各位老师
芦明粉：各位同学
金+芦：大家好
a：今天是公元xx年年10月20日
b：在此，我们一年(2)班的主题班会正式开始了
a：我们的主题是?!“成功无捷径，学习当奋斗”(全班齐声)
b：刚升入高一的我们都是站在同一起跑线上的。我们正在到达成功的途中。
a：提起成功，我门常会将它与梦想联系在一起
b：是啊，如果某人实现了自己的梦想，我们常说这个人成功了
a：那么有谁想说说自己的梦想吗?{李学峰，朴钟铉}
a：大家不要笑啊，可谓有志者事竟成，精神可加，让我们为他掌声鼓励一下，{谢谢}
b：但是，同学们，不要忘了，成功还离我们还远。
a：当然了，要想到达成功的终点站，必须得有坚定的毅力，在到达成功的终点之前，我们要一直奋力奔驰。因为我知道，在我们向成功跑过去的时候，总会有一些诱惑阻碍我们前进。
b：那么，下面让我们看一个关于诱惑的小品吧!
3、表演小品：“诱惑”表演者—张俊杰等
a：哇~张俊杰的路还真是坎坷啊。还真多亏你这个善灵战胜了你那恶灵。
b：过奖过奖，这只是一个小品而已啦，不过，通过这个小品我们不难看出——要想成功是真的不容易啊
a：是的，成功之路是难走的，我们走过了多少个春夏秋冬，走过了多少迷茫与困惑，却徘徊在成功的门槛之外。此时，大家似乎连自己要做什么都忘了。
b：所以说，当辛劳成为一种习惯，当勤奋成为一种充实，无聊的嬉戏就将变成一种空虚。
a：正所谓祸患常积于忽微。
b：智勇多困于所溺
a：下面，让我们走进这次班会的主题吧!
4、传统的兔龟比赛给我们的启示及温馨提示。
b：大家都听说龟兔赛跑的故事吧?{听说}
a：想必大家也知道是谁赢了吧?{乌龟}
b：那有谁想发表一下关于这个故事的感想呢?{梁海淑}{白美兰}
a：恩，学习要勤奋，持之一恒，它是一种艰苦的脑力劳动，我们不能像兔子那样干事有点起色就骄傲自满，你的强项很可能会变成你的绊脚石。
5、新版龟兔比赛共四场，给我们的启示及温馨提示。(动画—多媒体播放)
b：不过，大家知道吗?龟兔赛跑还有新的版本，大家能猜出这问又是谁获胜了吗?{兔}
一、班会目的：
1.使学生认识到生活的不易，并能以正确态度面对人生的挫折。
2.使同学们明白，理想的实现是要付出很大的努力的。
3.使同学们敢于面对自我的不足，并主动寻求帮助，到达理想彼岸。
4.鼓舞全班同学的志气，全力以赴，争取高考的胜利。
二、班会形式
游戏，发言，师生交流，生生交流。
三、主持人
班级主要班干
四、班会地点
班级教室，多媒体辅助。
五、班会流程
1.回忆童年梦想
这次的班会主要以梦想为主，提到梦想，童年时期的我们也曾有过许许多多的美丽的梦想。要展望未来，就让我们从回忆过去开始……
2.游戏”玫瑰征途”
玫瑰是幸福的象征，谁都想摘取这朵幸福之花，然而。玫瑰花下却是长满刺的茎。“玫瑰征途”便是一个模拟游戏，让同学们身临其境去感受成长道路的艰辛。
游戏是残酷的，可以达到要求的人便可以奔向胜利的终点，而达不到要求的人便会惨遭淘汰。人生亦是如此，适者生存，不适者淘汰。因此，我们只有劈荆斩棘，勇往直前，才能拥抱理想。
3.梦之航
每个人都拥有自己的梦想。拥有梦想便有一种动力，一种促使我们不断前进的动力。
在这个环节中，通过主持人与同学互动的形式，同学们主要讲述了自己心中的理想之地以及产生这种愿望的原因，同时也表明了自己将来想要成为怎样的人。
通过这个环节，同学们更加认真地思考了自己未来的人生，更加明确了自己未来的方向。相信，有目的性而付出的努力，将会事半功倍。最后，同学们把己手中的象征梦想的纸船贴在中国地图上，用行动来宣告自己的决心。理想之舟就在此时此刻起航了!
4.面对不足，寻求帮助
班上同学自由发言，讲出自己在现阶段的的学习生活中遇到的困难，寻求现场同学和老师的帮助。
5.宣誓仪式
附：
誓词：
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
不知不觉之间，高考的脚步渐渐近了，留给我们的只有还不到一年的时间了。我们知道，作为高三的我们，承载着学校的深切厚望和父母的殷勤期盼。
我们也深刻地明白我们的命运只能_我们自己去改写，我们会用实际行动回报所有关爱我们的人，不让你们伤心，不让你们失望，我们时刻不忘伟大的高三_班的班级理想：“一个都不能少。”
我们是一个团结的大家庭，我们是兄弟，我们是姐妹，我们要让兄弟姐妹们不仅有大学上，还要有好大学上。我们每一个人都不是一个人在战斗，我们是一个无坚不摧的集体。我们勇于承担起时代赋予我们的神圣使命。在此，我们高三_班在此宣誓：
我们要以坚韧强健的意志，
以勇夺桂冠的信心，
以团结拼搏的精神，
以追求卓越的豪迈。
以挑战人生的信念，
只管耕耘，不问收获。
为了实现我们的宏伟目标，我们要拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。我们将全力以赴，永不放弃。从现在起，我们会以最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来。
让我们携起手来，挑战极限，满载领导、老师，父母对我们的期望，勇敢地起航，我们将用拼搏扼住命运的咽喉，用自信铸就明日的辉煌，在_中学发展写下光辉灿烂的一页。
中学生的友谊与爱情观——主题班会实录
一、主题与构思
通过主题活动使学生正确地认识友谊与爱情，使中学生明确友谊与爱情的关系。当友谊与爱情来临时，应采取什么态度和方法。同时也修正中学生以前对这两者的错误的探秘心里。
二、活动准备
1、搜集相关材料，确定节目名单，由主持人编写串联词。
2、部分学生排练节目，全班筹谋划策。
3、全班同学分为三队，即友情队、爱情队、中立队。
三、活动设计
1、合唱
2、实话实说
3、情歌连唱
4、辩论会
5、兔子舞
注：（唱歌、舞蹈、小品、游戏穿插于2、3之间，以2、3为主。）
四、节目单
1、小品
《窗里窗外》、《误会》、《驴唇不对马嘴》
2、舞蹈
兔子舞、拉丁舞
3、合唱歌曲
《远航》、《浪花一朵朵》
五、活动过程
主持人争吵上场。
主持1：各位老师
主持2：各位同学，各位来宾
合：大家好
主持1：不好意思，我们打起来了
主持2：想知道我们为什么“关公战秦琼”——
哎，打起来了吗？
主持1：（白了他一眼）
主持2：因为“友谊与爱情”的争论。你说他这人，说什么爱情崇高无上？看！友谊纯洁、不含任何杂质，爱情怎么能比的上友谊呢？
主持1：这就不对了，说话怎么可以这么武断呢？爱情是多么圣洁啊，你想找还找不着呢！按你的来说，友谊是常青之树，爱情是不败之花呀！
主持2：为了维护友谊，我特意组织了我们的“友谊队”！（鼓掌）
主持1：你说我们爱情不如友谊，那得问问我们爱情队的同胞们同不同意啊！是不是，爱情队的同胞们！（鼓掌）
主持2：看来你早有准备。
主持1：那是。
主持2：好！让我们听听大家的心声吧！请听英语歌：《远航》，由女生合唱团演出。
节目1：女生小合唱《远航》。
主持1：这下，该我们大显身手了。请男生合唱团为我们演唱：《浪花一朵朵》
节目2：男生小合唱《浪花一朵朵》。
主持2：看来，我们的分歧是越来越大了
主持1：是啊，光唱是没用的，得来点实际的。
合：下面是《实话实说》
主持3：欢迎各位来到《实话实说》
主持4：由请我们的嘉宾，、上场。（嘉宾一一入座）
主持3：老师也成为我们嘉宾了，我们可以了解老师的友谊和爱情观了，欢迎各位。
主持4：请各位嘉宾不必紧张，我们这个环节就是实话实说，心里想什么就说什么。
主持3：请我们的嘉宾来谈一谈自己的故事。
嘉宾：那是小学毕业的时候，我和几个同学出去玩，轻松一下。我们开始玩捉迷藏，我找不到其他人，只看到一个女生躲在草丛里，我就捉住她了。我们一看其他同学都没出来，我们就坐下来聊天，聊了一会。其他同学就突然从四面八方冒了出来，并且发出那种很怪的声音：“哦——”“呓——”“呜——”当时真是太尴尬了。
……
（4嘉宾讲述完毕）
主持3：下面请欣赏一个关于友谊与爱情的故事《窗里窗外》。
节目3：《窗里窗外》
主持4：说了这么多，也该轻松一下了。下面，我们来玩一个游戏，名字叫《情歌对唱》。先从友谊和爱情队各选出5名同学。由
爱情队开始每人唱一句歌，歌中带爱这个字。好，开始！
游戏1：《情歌大对唱》
主持3：请观众讲述自己的故事。
……
主持4：实话实说到此结束。
主持1：真是精彩，可是这药力还是不够烈呀。
主持2：想来一副药力强的？
主持1：在吃药之前，先放松。请欣赏舞蹈《拉丁舞》
节目4：《拉丁舞》
主持2：辩论会正式开始！
主持5：各位老师、各位同学、各位来宾，大家好！欢迎来到辩论会赛场。下面请双方一辩陈词。
正方：友谊重要
反方：爱情重要
……………
主持5：请欣赏小品《误会》。
节目5：《误会》
由中立队的五名观众总结辩论结果。
……
主持1：请欣赏小品《驴唇不对马嘴》
节目6：《驴唇不对马嘴》
主持2：时间过得很快，让我们最后再狂欢一次,
主持1：兔子舞，music!
全班同学都参加的兔子舞把班会推向了高潮。
六：总结：
主持1：爱情是建立在友谊之上的，友谊是爱情的基础，爱情是友谊的发展。
主持2：如果没有友谊则不存在爱情。
主持3：如果没有爱情，友谊将停滞不前。
主持4：但是，在我们中学生的心里，爱情永远在后。
主持5：因为，真正的爱情离我们太遥远。
主持合：请大家珍惜一切！
结束！
教学目的：通过这次主题班会活动，启发教育学生明确学习目标，端正学习态度
一、导入：短文欣赏《一棵核桃树》
房前有片菜地，自从用篱笆圈起来，边上就长了一棵树，由于不妨碍种莱，一直就没动它。后来，菜地荒了，篱笆没了，门前就多出一棵树。
孩子4岁时，去了一次乡下，回来问我："妈妈，爷爷院子里有一棵枣树，我们家的这一棵也是枣树吧?"
大人不在意的事，经孩子一问，就会显得非常复杂。听了儿子的问话，我顿时犹豫起来。我还真不知道它是棵什么树。于是每有人来，我便多了一件事，那就是，问他们是否认识那棵树。
一天，农校的一位朋友来，喝茶叙旧之后，我把他引到院子里。"这棵树你该认识吧!"他审视了一会儿，说："这是一棵李子树，一看叶子就知道"
当天晚上，我告诉儿子："以后你有李子吃了，我们家的那棵树是李子树。"
寒来暑往，日复一日。李子树一天天长大，就在孩子从幼儿园升小学的那一年，它开花了。此时，适逢爷爷从乡下来。他看着房前的李子树，说："今年你们有樱桃吃了，你看你们门前的那棵樱桃树，花开得多茂盛。"
"爷爷，那是一棵李子树。"儿子给爷爷纠正。
"傻孩子，李子树什么样子，我能不知道吗?你家的这一棵是樱桃树。"爷爷给儿子正。
被我们叫了3年的李子树，原来是一棵樱桃树。
爷爷走后，花开始飘落，几粒青色的果实开始显露出来。
就在儿子等着吃樱桃的时候，不知是因为当年的雨水太大，还是别的什么原因，树上看得见的几个果子开始脱落，直到一个不剩。那棵树从此再没有人关心。
深秋的一天，房前有人丈量土地，听说开发公司要在这儿盖一栋大楼，一位划线员在那儿喊："这是谁家的核桃树，要移赶快移走，明天挖掘机就来了。"
明明是我们家的樱桃树，怎么又成了核桃树?我从家里出来，说："那是我们家的樱桃树"
活动主题：
奋斗
活动标题：
除了拼搏，我别无选择
活动背景：
80后的青年带着满怀的激情而来，为了自己的梦想奋斗。在这一过程中有笑语也少不了伤痛。曾经以为大学是自由的天堂，曾经觉得理想触手可及。可是，当真正的大学生活开始以后，我们彷徨了……我们的理想在哪里，我们的未来怎么样?我们要为自己的奋斗加油，呐喊!
活动时间：
5月中旬(初定)
活动地点：
南院红楼42教室
活动对象：
图形图像专业全体同学
活动目标：
1、让大家知道什么是奋斗，自己为什么奋斗，该怎样奋斗;
2、为大家的奋斗加油，呐喊;
3、改善同学之间的关系，提升班级的凝聚力。
活动流程：
1、序曲：
(1)全场熄灯，开场音乐《奋斗》主题曲《我很好》起;
(2)由电视剧《奋斗》中的情节引发对“奋斗”这一主题的看法，引起同学们的兴趣，拉开主题班会的帷幕。
2、畅想奋斗：
(1)请3-4名同学发表对“奋斗”的理解;
(2)配乐诗朗诵《奋斗者之歌》;
(3)音乐《最初的梦想》。
3、拼图游戏：
(1)把同学们分三组，由工作人员分发游戏道具;
(2)各组分别填写人名、地点(时间)以及情节(一组负责写班里的成员姓名;二组负责写故事发生的地点、时间;三组负责写故事的具体情节);
(3)被抽到的同学上台进行即兴表演或自出节目。
4、励志奋斗史：
(1)请3-4名同学以故事的形式讲述名人的奋斗历程，最好为80后具有激励作用的名人故事;
(2)让同学们在故事中体味出“奋斗”对于人生的重大意义。
5、团队接力：
(1)随机挑选8名同学，分成两组，每组四人;
(2)各排一队，在成员之间设置障碍物，由排头同学颠球依次后传，最后将乒乓球运到指定位置，在规定时间运的最多的获胜;
(3)输的一方受罚。
6、everyone is no.1：
(1)熄灯，挂起奋斗的大字，请出蛋糕，点燃蜡烛，大家为自己的奋斗目标许愿;
(2)歌曲《everyone is no.1》。
附：
策划：图形图像制作专业全体班委
主持：王晴王华浩
摄影：李智祥
音乐调控：康金利
板报设计：图形图像制作专业板报组
文案整理：景彬
总结报告：张珈阁
会场布置：图形图像制作专业全体班委
预算：50元
一、班会主题：
放飞梦想，扬帆起航
二、活动时间：
20x年9月26日晚6：30（暂定）
三、活动地点：
a教202多媒体教室（暂定）
四、活动出席人员：
08法学二班全体同学及汪辅导员
五、策划活动的目的：
大三伊始，期望经过举办这样一场主题性班会来加深同学们对于过去的反思和对未来的思考，以此立下自我的志向，规划好自我的人生，最终去成就自我。同时我们也期望经过此次班会，来更好地加强班级同学之间的沟通交流，增强彼此之间的感情，挺高班级的凝聚力。
六、具体资料：
1、首先对过去的两年时间里我们在学习与生活上的得与失，做一次深刻的反思与总结。2、经过自我的反思与总结，去更好的展望自我的未来。
七、策划具体流程：
1、主持人首先致辞，引出班会主题。2、播放ppt图片。3、播放并团体观看《俞敏洪一分多钟的励志演讲》视频。4、班长首先发表个人感言，随后同学代表按顺序上台交流。5、汪辅导员对本次主题班会做一个总结。6、播放励志歌曲，结束本次主题班会活动。
八、活动注意事项：
1、班会按时进行。2、班会成员按时出席。3、有较完整的班会记录。4、教室布置合理。5、班会秩序维持较好纪律。6、坚持教室清洁和活动气氛。
班会主题：展望未来、喜迎新年
指导老师：x老师
实习班主任：
活动地点：xx班教室
主持人：、
参与人员：xx班全体成员
班会时间：20xx年x月x日周x下午第x节课
班会目的：为响应年级“创和河蟹、展风采、迎新年”的主题，促进班级同学积极奋进，努力求索，让班级成员展示自己十年或二十年规划，并以辞旧迎新庆祝活动，对过去一年作一回顾，对新的一年及未来进行全面的展望；同时通过全班同学的活动来增进同学了解与友谊，增强班级的凝聚力。
班会准备：布置班级成员写十年或二十年的我，并从中挑选出有代表意义的同学上台展示；
收集并挑选班级入学以来的照片；
制作ppt，准备相关音像材料；
布置教室，体现节日气氛，购买写新年愿望的彩纸。
班会过程：
1、主持人开场白
：在xx年姗姗远去的背影里。
：在xx年将至的脚步声中。
：我们奏响了辞旧迎新的乐章。
合：“展望未来、喜迎新年”主题班会现在开始！
：在这辞旧迎新之际，我们祝在座的各位
合：身体健康，学习进步，元旦快乐，万事如意！
：回首xx年，我们骄傲。
：回首xx年，我们自豪。
：回首过去，我们热情洋溢
：展望未来，我们斗志昂扬
：让我们在新的一年里张开腾飞的翅膀
：向着更高的目标飞翔。
：在即将过去的一个学期里。
：我们从当初刚进高中时的.互不相识
：到现在的一个团结又和谐的班级
：我们高一（6）班展示了怎样的风采呢？
2、回顾20xx年
：现在请欣赏由捷茜和王煜为大家带来的《独家记忆》，记忆我们走过的风风雨雨，我们班级在即将过去一年里的风采，。
ppt展示班级入学以来各阶段的相片。
3、少年壮志当凌云
：回首过去，我们成长了许多，成长给我们的是拥有。
：拥有了成熟，也拥有了为理想而热情拼搏的毅志和勇气。
：来年有一段春暖花开让我们播种希望，明年将是我们人生中最美的一段，
：未来，我们将在成长中变得更加坚强。
：新年给了我们人生的禅想，我们将为自己的人生制定规划
：未来的我们将会是什么样的呢？
：现在我们一起来听听浩然他们规划的未来是怎样的吧？
（初定：吴浩然、李宝灯、陈恺亮、林闻、李蓉榕、郑露晓、曹思腾、俞逆思、卢嘉屯、吴欢婷、陈雪怡）
4、全班学唱《超越梦想》
：少年壮志当凌云，听了他们的规划展示，我们学到很多，我们每一个人都有梦想
：我们也都应该为未来制定规划，朝着梦想更近一步，甚至超越梦想
：现在我们再次请出我们的“麦霸二人组合”捷茜和王煜带领我们一起学习这首《超越梦想》。
5、互动小游戏—脑筋急转弯/猜字谜
：不在乎欢笑伴着泪水，超越梦想我们一起飞，我们一起共同努力
：《超越梦想》点燃大家的激情。迎新年嘛，现在我们一起来点小游戏
（此环节是否开展依时间情况而定）
6、新年寄语
：在除旧迎新之际,我们为自己美好的一年许下心愿
：现在每个同学在漂亮的彩纸上写下自己的新年心愿,然后把它折叠成纸鹤
：我们把它串成串，悬挂在教室。
7、主持人结束语
（班主任总结）
：飞扬的歌声，吟唱难忘的岁月，凝聚心头不变的情节
；熟悉的旋律，演绎时代的激越，回荡情怀不改的真切告别今天，我们将站在新的起点
：展望明天，我们将用奋斗塑造更加壮美的七彩画卷
合：今天的“展望未来，喜迎新年”主题班会到此结束，再次祝大家新年快乐，学习进步，万事如意，心想事成！
实习班主任：
20xx年x月x日
一、活动背景：
时间转瞬即逝，转眼间我们的大学生活已经过了一年半了。在xx年上学期我们的大二下学期生活也已经开始了。回家过了一个春节，同学们的身心得到了放松，部分人还没有投入到紧张的学习中。快要毕业了，同学们都已经开始准备各种职业证书的考试以待早日达到毕业条件。还有一年时间我们也即将面临踏入社会的第一步，开始我们的实习生涯。部分同学在为以后的路该怎样走而苦恼。
二、活动目的：
1、为还没有把心思投入学习中的同学开展收心工作。
2、为考取职业证书的同学及想早日达到毕业条件的同学加油打气。
3、为老师和同学创造一个互动交流平台，让同学们了解我们这个专业可以向哪些方面发展。
三、主办单位：团支部
参与人员：全班同学
赞助单位：、合肥旅行社
四、活动主题：
为我们的辉煌人生而努力
五、活动时间及地点：
时间：xx年2月22日
地点：1—309教室
六、活动前期准备:
1、由班长准备活动策划书，召开班委会，分配各班委工作，为活动做准备
2、组织委员通知同学们召开班会的时间、地点并组织同学参加班会。
3、纪律委员制定班会期间相关纪律以保证班会顺利举行。
4、学习委员准备好笔记本以做好班会的会议记录。
5、确定活动主持人
七、活动流程：
1、七点班会准时开始。
2、主持人引出班会主题
3、辅导员发言
4、同学发言讲述对大学生活的看法以及以后的打算。
6、由辅导员总结。
八、活动后材料整理
(一)照片整理及活动通讯稿
负责人：副班长谢超强
要求：活动照片整理好存档并上传到群相册，活动通讯稿及会议记录整理好存档
完成时间：xx年2月25日前
(二)活动总结整理
负责人：组织委员向秋林
总结要求：1份500字电子文档
完成时间：xx年2月25日前
(三)资料总整理及修改
负责人：团支书郭志龙
九、预期策划效果明确大学生活目标，完善自身素质，树立良好形象
十、活动注意事项
1、班会按时进行
3、有较完整的班会记录，由副班长负责。
4、教室与黑板布置合理
5、班会秩序维持较好纪律
6、保持教室清洁和活动气氛
1：重视理科
一群淘金人去西部沙漠淘金，然而所得甚少。淘金人生活十分艰辛，缺水是经常性的，但他们都咬牙坚持下来了，因为他们心中都有一夜暴富的梦想。然而，有一位淘金人却放弃了淘金，转而做起了淘金人生活用水的买卖，没过几年，他发了，而许多淘金人仍在淘金。
希望同学们最后几天抽空翻翻理化生，因为理化生的题不难，能在短时间内起到立竿见影的效果。我们的目标是一样的，那就是总分多考点，不要轻视理科。
2：做好规划
最后十天，一定要做好规划。规划到每个时段。比如早点、早读、下午第四节、晚点、晚自习等每时段干什么，要达到什么目标。每天计划复习一些知识点，保证在期末考试前能复习完。
3：加强记忆
现在的考试很多都是理解题。但如何才能理解，只有熟记于心方有资格谈理解。所以早上不要赖床，不要贪图安逸舒适，舒适容易使人麻醉，意志消沉。你要赶在六点前到教室，迎着初升的太阳高举你的双手，纵情的朗读，记住你举起的不是书，而是梦想和希望。
4：重视细节
天下大事，必作于细;天下难事，必作于易。少了一枚铁钉，掉了一只马掌，瘸了一匹战马，伤了一位将军，败了一次战役，丢了一个国家。我们要关注哪些细节?归纳为以下几点：作业要专注投入，课堂要紧跟老师，错题要多次回顾。时间要分秒必争，做题要点滴不漏，考试要每分必争。
5：调整状态
饱满的精神，激昂的斗志，健康的身体。注意饮食，保证休息质量，不打持久战和游击战术。我们打的是大规模的整体战。
6：跑出气势
激情跑步，口号要有气势，有激情，要能与4班六班一比高下，要与年级最好的班级比，在跑步中用力去喊，用心去聆听那整齐的步伐声，从中收获感动，强健体魄，调整情绪，排遣郁闷，激活心智，收获信心和力量，以饱满的情绪投入到学习生活中，不要有投机心理，不喊不跑不是沾光。
7：珍惜时间
入班即静，入座即学，把握自己，你会发现原来有这么多时间可供你利用。相信自己潜能无限!!!
8：科学考试
考前信心，考中细心，考后恒心。考好莫骄傲，有人比我好，考差莫泄气，下次再努力。
最后，让我们一起立下咱们的期末目标：为提高30分奋战十天，为文五的三连冠而战，为打造文五王牌而战。我们要攻无不克，战无不胜，横扫一切对手!”我要在黑暗的湖底，创造出令万人敬仰的传奇“，我们的人生决不会平淡无奇，我要掀起一片波澜!
豪情在天，谁能与我争锋。
青峰在手，我将一剑屠龙!
逐鹿期末，我必扬剑出鞘。
高一文五，定当气吞山河!
活动主题：5.25大学生心理健康宣传主题班会
活动背景：在建党90周年之际，迎来了大学生心理健康宣传月，为响应学校号召，各班级需策划举行一些活动来加大对此次活动的宣传，增加同学们对大学生心理健康教育的了解，为此我们班级举行了一次主题班会。
活动时间：晚自习（根据各班级情况具体而定）
活动地点：教室
活动对象：学生
活动目的及意义：通过此次活动，让更多的人开始或更深的了解心理知识，提高我校学生对心理健康重要性的认识，使我校学生从专业知识、日常行为、心理品德各方面都有所提高，更深刻的认识自己，了解自己。同时也有助于以后心理协会工作的开展及其自身的发展，让我校师生工作开展的丰富多彩，有声有色。
活动流程：
1.班会开始之前，先发给班级每位同学一个号码，留作活动用；
2.主持人宣布班会开始，并介绍主题班会的大致流程；
3.由主持人向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来；
4.由主持人向同学们介绍我校心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容
5.请一个人或多个人唱一首关于青春励志或是珍爱生命方面的歌曲；
6.请一位或多位同学朗诵一首关于珍爱生命或是青春励志方面的文章，体裁不限；
7.由主持人随机抽取三个号码，然后台下持有与之相对应号码的同学上台就刚才的歌曲或是文章或是班会的主题发表自己的'看法；
8.开展心理小测试和趣味问答。
具体程序：
（1）主持人根据自愿原则选出五个人，人数不足时，也可以通过抽签的方式选出五个人；
（2）主持人准备五十道题目，依次给五个人轮流出题目，每人十道,问完为止，并记录每人回答对的题目数；
（3）如果有两人或两人以上回答对的题目数相同，就继续给这两人出题目，直到分出名次；
（4）每人有一次求助网络或周围同学的机会；
（5）最后分出1,2,3,4,5名，前三名的每人奖励一个本子和一个棒棒糖；4,5名的每人奖励一个棒棒糖。
9.根据班级人数分出若干个小组，开展话题讨论。
话题1：同学、朋友之间的关系应当和谐，但产生了冲突该怎么办？
话题2：当发现周围同学有不正常的行为时，你会怎么办？
话题3：对于熟悉或是陌生的人，如何拉近彼此间的的心理距离？
......
10.请各组代表上台发表本组的讨论结果；
11.做一个心理小游戏：
游戏名称：我说你画
具体流程：
①主持人准备好样图，同学们事先准备好笔和纸；
②第一轮请一名志愿者上台担任“传达者”，其余人都
作为“倾听者”，“传达者”看样图一两分钟，背对全体
“倾听者” ，下达画图指令；
③“倾听者”根据“传达者”的指令画出样图上面的图
形，“倾听者”不许提问；
④根据“倾听者”的图，“倾听者”和“传达者”谈论
自己的感受；
⑤第二轮再请一位志愿者上台，看着样图二两分钟，面
对“倾听者“，传达画图指令，其中允许”倾听者“提
问，观察结果；
⑥请“倾听者”和“传达者”谈论自己的感受，比较两
轮结果之间的差异。
12.主持人对班会做总结。
资源人员分配：
①.主持人：1人
②.会议记录：1人
③.黑板报：2人 ④.卫生：2人
注意问题：①.班委应维持好班会秩序，保证班会顺利进行；
②.话题讨论环节，同学们可以根据自己兴趣爱好另选话题，但是不能偏离主题；
③.黑板报提前出好，要确保切题；
④.心理游戏环节中，两张样图构成基本图形要一致，但位置关系要有所区别；选择“倾听者”要具有代表性，比如画的好的，这样避免别的因素对结果的影响。
⑤心理游戏目的在于体现沟通的重要性，在游戏结束后，主持人要强调一下。
经费预算：①笔记本3个 5元/个
②棒棒糖5个 0.5元/个
共计17.5元
预期效果：通过本次班会，提高我班学生的心理健康只是水平，心理保健意识得到增强，更加注重人际交往，努力建立和谐的人际关系，同时也能在学习掀起关注心理健康的热潮，让更多得人来关注大学生的心理健康问题
一、活动背景及目的为贯彻我校、学院精神，加强我们的班级文化建设，让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础；同时，开展主题班会，鼓励班级同学写出对家人、老师、同学和朋友的关心、鼓励、祝福、真诚的祝福等话语。
二、活动主题320心理健康周
三、活动对象12级气科三班全体同学
四、活动形式以班级为单位召开主题班会进行探讨
五、活动内容1.由宣传委员宣传现在我们大学生心理特征及隐患
2.请部分同学们上台分析自己存在的心理问题
3.班内同学之间互相分析心理问题的解决方法
4.与同学讲述自己解决心理问题的过程和方法
5、制作相关心理题目让同学们竞猜，以便更深刻的剖析大学生的心里
6、播放关于父母老师同学的视频
7.心理委员总结
六、活动地点明德楼S201
八、活动时间XX年3月26日
九、活动负责1.由班长发言宣布主题班会开始
2.由组织委员进行拍照进行照相
3.由心理委员将班会内容记录好，再交于12级心理委员负责人
十、活动宣传：1.以海报进行宣传
2.在班级QQ群进行资料宣传
十一、经费预算海报：20元
宣传单：5元
总计：25元
一、班会背景：
校园是我家，安全靠大家!的确，安全一直是我们每个人都应该关注的问题，学校多次强调并在中心花坛打板宣传，以班级为单位开展“校园安全”的主题班会，也使得这一主题深入人心、引起大家的注意。这对我们每一个人来说是息息相关的。所谓校园安全，就是人身、财产方面的。建设和谐安全的校园，对于我们学校的环境和学习十分重要。所以我们提倡建设“安全校园”。也当为“安全校园”的建设献出自己的一份力量、一份细心。
二、 班会主题：校园安全，从我做起
三、 班会时间：xx年5月17日
四、班会地点：x班(教室)
五、班会参与人员：班全体同学
六、班会主持人：曾X 成
七、 班会目的：
紧紧围绕“校园安全”建设要求，以强化安全意识和自我保护保护为主线，以开展创建“安全”学校为保障，动员全体师生及家长积极参与“校园安全”的'建设，提升师生安全意识和自护能力。通知强调要强化监督检查。提高大家对安全的重视，保证学校的安全和谐。引导师生从思想上牢固树立安全意识，校园安全从我做起，从点滴做。
八、班会前期准备：
1、劳动委员安排人员搞好教室卫生。
2、宣传委员带领同学布置好场景。
3、安排好同学备好发言稿和小组讨论。
九、班会流程：
1、主持人上台致词，班会正式开始。
2、朱XX同学就校园安全等方面发言。
3、朱XX同学就人身安全等方面发表言论。
4、刘以财产安全发表意见。
5、黄XX同学就寝室安全方面发表言论。
6、有全班同学自由讨论――安全校园建设中应该注意的地方和该做的事情。
7、主持人做班会总结，致词班会结束。
十、班会注意事项：
1、 班会前期的场景布置。
2、 班会开展期间注意调动同学们的积极性。
3、 班会后及时搞好清洁工作。
x班团支部
xx年3月8日
活动目标：
1、通过班会课中的看录像、看照片、知识竞赛等，让学生对传染病的发生、传播等有全面的了解；让学生知道讲究卫生的重要意义。
2、通过小组讨论、演讲各类发言等形式激发学生讲究卫生，培养学生养成良好的个人卫生习惯，促进学生的身心健康发展，全面提高学生身体素质的决心。
活动准备：
1、关于预防传染病的挂图、录像。
2、准备知识竞赛题十个。
3、前黑板上作相应布置，渲染气氛，桌椅围四周，中间空出。
4、每人写一篇《预防传染病》文章；
5、多媒体等现代化设备的准备，数码相机拍整节课活动情形，以备存档展览；
活动过程：
一、导入：
展示图片，播放录像
二、组织讨论：
1、学生讨论关于传染病的发生、传播和预防。
2、报告讨论结果
教师总结：预防传染病其实并不难，我们每个人只要做到以下要求，就会远离传染病：
1、头发：头发整洁无异味；男生不留长发。
2、脸：洁净无污垢。
3、颈：脖颈、耳根干净无污垢。
4、手：手干净无污物；不留长指甲，指甲缝内无污垢。
5、红领巾：整洁，勤换洗。
6、衣服：衣服整洁，勤换洗；衣领、衣袖无污垢。
7、鞋袜：鞋子整洁，上学穿袜子，不拖鞋带。
8、书包：书包干净整洁，书本摆放整齐。
9、桌兜：整洁无杂物。
三、预防传染病知识竞赛：
划分两个小组，有必答题和抢答题两类，分别给两个小组计分
1、了解春季的常见传染病
春季的常见传染病有以下几种：
A流感流感是常见的呼吸道传染病，潜伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感
B麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病，潜伏期8—12日，主要症状为发热、怕光、流泪、流涕，眼结膜充血，出现口腔粘膜斑及全身斑丘疹
C流行性腮腺炎是由流腮病毒引起的急性传染病，伏期14—19日，发热，耳下或下颌角疼痛，以耳垂为中心1—2天内迅速肿大，张口和咀嚼时疼痛
D猩红热是由乙型溶血性链球菌引起的急性呼吸道传染病，临床特点为发热，咽炎、全身弥漫性皮疹，疹退后伴皮肤脱屑等，潜伏期1—7天
2、如何预防？
不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播
A每天开窗通风，保持室内空气新鲜，避免交叉感染等
B不到人口密集、空气污染的场所去。
C勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手
D注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降；
E发热或有其它不适及时就医；
F避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区；
四、课堂总结：
学生活动情况和效果评价。
（后续活动：出一期《讲卫生，预防传染病》的班报。）
活动目标：
1、在活动中体验、感知，了解和掌握基本卫生、游泳安全知识，形成自我保护和保健的基力。
2、培养幼儿热爱生命、珍惜生命的情感和态度。
3、培养幼儿完整、连贯地表达能力和对事物的判断能力。
4、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
5、加强幼儿的安全意识。
活动准备：
课件、创设去海边游泳的情境、水果、饮料、游泳衣、救生圈等。
活动过程：
一、创设情境，谈话导入
1、谈话：炎热的夏天悄悄来到了，你最喜欢参加夏天的什么活动?
2、创设情境，激发幼儿的兴趣。播放海滩的游泳景象的录像，激发幼儿参加的热情，创设一起外出去游泳的情境。
二、引导自主选择、辨析，学会饮食卫生
1、创设情境：在途中大家口渴难忍，要购买水果、饮料。
2、出示水果，幼儿自主选择、辨析。
教师扮演水果店的老板出示两盘水果，(一盘洗过了的好的水果，一盘没有洗的还有点烂的)请几个小朋友挑选。
3、明确饮食卫生。组织幼儿讨论，交流对夏天吃水果的认识，形成讲究卫生的意识。
三、自主讨论，预防中暑
1、创设情境，播放动画。
教师继续扮演老板，为幼儿播放动画：播放卡通人物中暑的动画，组织幼儿讨论：为什么会晕倒?
2、通过讨论，教师小结：
(1)中暑的原因或条件。
(2)怎样预防中暑。
3、请幼儿商讨救方法。播放另外一半动画片，即得救的部分。
四、模拟游泳情境，学习游泳安全知识
1、到达目的地，创设游泳氛围。教师扮演游泳教练，讲述发生的溺水事故，引起幼儿重视。
2、教师播放游泳片，让幼儿明白准备活动的要领和安全知识，以及注意事项。
五、学唱儿歌
1、教师小结：在炎热的夏天，不论是在家里还是在外边走要注意健康和安全，现在暑假快要到了，每一位同学小朋友都要注意这些问题，过一个健康、安全的暑假。
2、师生一起伴着音乐学唱儿歌。
一、班会主题(名称)：
预防电信诈骗
二、活动目的：
随着社会的发展，信息技术的进步，各种诈骗现象也成为社会日益突出的问题。尤其是一些诈骗分子，将目标转向学生。学生容易受到他人别有用心的欺骗，而且对于大人所说的话都容易产生一种信赖和顺从的心理。因此，在面对成年人诈骗的情况时，难以有效作出清晰地判断。所以，为了使学生熟悉生活中常见的诈骗形式，增强学生在生活中遇到诈骗现象灵活应对的防范意识，提高学生各方面自我预防、自我保护、自我应对、自我逃生的能力。
三、活动过程：
在现如今的社会，诈骗案件越来越多，手段也越来越高明，至开学以来我校发生了多起学生被骗事件。犯罪分子利用一些学生的虚荣心、贪便宜、单纯等心理特点实施各种诈骗伎俩，使部分学生蒙受巨大的财产损失和精神压力。为增强大家防骗意识，提高自我防范能力。
四、举行时间：
20xx年5月24日
五、举行地点：
三年一班
六、主持人：
七、出席人员：
三年一班全体同学
八、主要内容：
防诈骗
在中上路天虹附近等同学的她轻易相信了一位推销人员所宣称的"只要两三分钟"的调查问卷，并被领到了某写字楼的四楼。一进屋便被限制了与外界的联系并被强制性的做起了"护肤"。当"美容师"热情洋溢地介绍完她所使用的护肤品的种。种好处后便要求尚美青购买，不买还不行，当尚美青拒绝并提出要离开时却发现几个身形高达的男子堵住了出去的路？就在她束手无策之时，同学一个电话打破了僵局，在同学的帮助下她"逃出"了这家"黑美容院"。同学们要引以为戒，不要轻易相信那些打着"促销打折优惠活动大酬宾"幌子的行骗人员。世上没有免费的午餐，天上不会掉馅饼，同学们万万不可抱着试一试的心理轻易相信这类陌生人的
1、为什么有些大学生在与人交往中容易上当受骗？
①不加选择的结交朋友；②缺乏社会经验和辨别能力；
③疏于防范是大学生易上当受骗的主要原因；
④求人办事，成事心切，从而导致上当受骗
2、发生在高校的诈骗案件中，针对大学生有哪些常见的骗术？
①通过上网聊天交友，取得信任后编造谎言进行诈骗；
②假称自己发生意外，利用同学的同情心寻机诈骗；
③编造学生在学校受到意外损害，对学生家长及亲属实施诈骗：
④冒充学校工作人员诈骗学生（开学时较多）；
⑤利用手机发送中奖短信进行诈骗。
3、如何预防"？
1不要贪图小廉价；
2提防魔术行骗；
3不要轻易参加陌生人员的所谓的各类"打折促销"活动；
4不要相信封建迷信观念
5、不要轻易相信街头陌生人的花言巧语，不要相信什么“破财消灾”的鬼话，以免骗子有机可乘，一旦防线被骗，要迅速拨打110报警
6、当有陌生人通过各种的方式主动献上某些殷勤火意外之财，要特别留意可能面临的是一场骗局
7、网上购物者一定要保持高度的警惕，多加留心，慎防受骗
九、注意事项：
1、维持班级次序和纪律，不准大声喧哗；2.在讲述身边事例时，以自愿为主的原则，希望同学们积极参加；
十、班会总结：
在现如今的社会，诈骗案件越来越多，手段也越来越高明。他们利用一些学生的虚荣心、贪便宜、单纯等心理特点实施各种诈骗伎俩，使部分学生蒙受巨大的财产损失和精神压力。年关岁末，又到了诈骗、盗窃等案件的高发期，近期网络电信诈骗案件（包括电话、电信、网络、淘宝网刷信誉等等）多发，其中还有被骗的老师。而诈骗分子更是无孔不入，利用多种途径进行诈骗，而学生更是诈骗分子行骗的主要对象之一，而部分学生的安全防范意识过分薄弱，问题严重，亟待解决。为了维护我们安静的学习环境，提升大学生的安全防范意识，使同学们能够在平时的学习工作及生活中不受诈骗分子的欺骗，圆满的完成学业，同时学会保护自己，掌握一定的防诈骗的技巧，使同学们面对诈骗能够安全应对，共同营造出一个和谐美好的绿色校园，使我们的校园变得更加美好。
一、活动主题
“回忆过去 展望未来”主题班会
大家在结束了半学年的学习后，又经历了一个寒假的休整。现在对大学生活已经有了一个基本的适应。每个人都会在新的学年中有一个新的计划。
二、活动背景
三、活动意义
通过交流的过程让大家对彼此新学期的计划有一个了解以后，知道身边的同学在需要帮助的时候伸出援助之手，让大家互帮互助。共同创造一个和谐的班集体。
四、活动时间和地点
活动时间：XX年3月12日
活动地点：教室
五、活动主办单位
xx班班级委员会
六、活动要求
同学们准时到场参加会议
七、活动过程
1、同学们自发总结上台总结一下班级上学期的工作。对班委的工作提出宝贵意见
2、同学们总结一下自己在上半学期的生活情况，大家相互交流
3、大家展望未来，说出自己期望的个人生活和集体生活
4、班委各自总结上学期的工作
八、活动预期效果
大家在会上畅所欲言，说出上学期班级的优缺点，对新的学期树立正确的目标。
九、活动策划人
第一策划人：
第二策划人：
活动目的：
为了增强全体学生对春季常见传染病知识的了解和预防，以确保广大师生身心健康、维护学校正常的教育教学秩序，对学生进行春季传染病主题班队会。
活动过程：
一、谈话导入主题：
预防春季传染病
二、讲解春季常见传染病知识：
1、流行性腮腺炎
病人在腮腺明显肿胀前6—7日至肿胀后9日期间具有传染性，患病初期可有发热、头疼、无力、食欲不振等前期症状，发病1—2日后出现颧骨弓或耳部疼痛，然后出现唾液腺肿大，通常可见一侧或双侧腮腺肿大。
2、流行性感冒
流感病人为传染源，主要在人多拥挤的密闭环境中经空气或飞沫传播，亦可通过直接接触病人的分泌物而传播。患病时出现发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽症状，还可出现肠胃不适。
3、水痘
病人从出现皮疹前2日至出诊后6日具有传染性。患病初期可有发热、头疼、全身倦怠等前期症状，在发病24小时内出现皮疹，皮疹分布呈向心性，即躯干、头部较多，四肢处较少。大部分情况下，病人症状都是轻微的，可不治而愈。
4、手足口病
手足口病病人和隐形感染者均为传染源，主要通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播。多发生于学龄前儿童，尤以3岁以下年龄组发病率最高。主要症状表现为手、足、口腔等部位的斑丘疹、疱疹，少数重病病例可出现脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等。
三、预防春季传染病措施
1、在人群聚集场所打喷嚏或咳嗽时，应用手绢或纸巾掩盖口鼻，不要随地吐痰，不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸。
2、勤洗手，不用污浊的毛巾擦手。
3、双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏）应立即洗手或擦净。
4、避免与他人公用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。
5、注意环境卫生和室内通风，如周围有呼吸道传染病症状病人时，应增加通风换气的次数，开窗时要避免穿堂风，注意保暖。衣物、被褥等要经常在阳光下暴晒。
6、多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体的免疫能力。
7、尽量避免到人多拥挤的公共场所。
四、鼓励学生进行体育活动，锻炼身体。
五、学生谈自己今后的打算。
1、学生分组讨论、交流。
2、集体交流。
六、预防疾病谚语。
大蒜是个宝，常吃身体好。
吃米带点糠，老少身体壮。
冬吃萝卜夏吃姜，体强力壮病不生。
吃了萝卜菜，啥病都不害。
管你伤风不伤风，三片生姜一根葱。
鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。
不干不净，吃了得病。
干干净净，吃了没病。
生吃瓜果要洗净，吃得卫生少生病。
要想身体好，吃饭别太饱。
暴饮暴食易生病，定时定量保安宁。
不喝酒，不吸烟，病魔见了都靠边。
七、班主任小结。
希望同学们在生活中讲究卫生，有效预防传染病，健康成长，快乐学习，好好生活。增长学生的卫生知识，增强学生的自我保健意识。让学生了解了在日常学习生活中要养成良好的个人卫生习惯，加强体育锻炼，增强抵抗力等等，使学生们懂得了只有好的、健康的身体才能更好的学习。
今天我不是以老师，班主任甚至学校领导的身份来上这节课而是作为你们的老朋友给你们讲的推心置腹的话。我记得读书时看到过这样一句话，早恋是一朵带刺的玫瑰，我们常常被它的芬芳所吸引，然而，一旦情不自禁地触摸，又常常被无情地刺伤。后来我渐渐地明白了他的深刻含义。今天我从三方面来谈这个问题： 一为什么中学生会有早恋的现象呢?
一是进入青春期的你们，随着生理发育的逐步成熟，从心理上产生了爱慕异性的愿望，从而会主动接近自己喜欢的异性，双方交往频繁，相互倾心，导致恋爱的发生。二是家庭原因，要么是父母都在外务工，因工作忙，未能及时关心子女，要么是父母离婚成为单亲家庭，缺乏完整的父爱和母爱。三是社会因素,社会生活中关于性的方面的刺激越来越多。如网络、影视、录像、广告片、杂志以及和一些品行不端的年青人的过多交往而受其影响进而想去尝试一下。
二、早恋的危害：
第一，早恋是你成功的绊脚石。因为纯真友谊能使你心灵丰富、是人生幸福的要素之一，朋友也是一面镜子，是人生成功的垫脚石，你现在谈恋爱了，专注于一个人了，交友圈必然缩小，等于关闭了交友之门，别人不便也不敢介入你俩的圈子。
第二，你们天天卿卿我我，不在一起时还要牵挂对方，还要揣摸对方心理，这要耗费多少时间、精力，那你还有多少时间用于学习，用于发展自己?你尚未健全的头脑，充满了爱情，那么功课、学业怎会不受影响?
第三，中学生谈恋爱违犯中学生守则，你不得不有所顾忌，既怕老师批评，又怕家长知道，你焦虑、你浮躁、你心理疲惫，你还能做到专心致志，聚精会神吗?
第四，爱情是人类情感中高尚的神圣的情感，比生命更重要(裴多菲语)，高尚的情感可以张扬，应当受到祝福，但你可以张扬吗?可以领他回家吗?家长、亲友会真诚为你祝福吗?回答如果是否定的，那么这种偷偷摸摸的早恋不是对这种神圣高尚情感的亵渎和玷污吗?
第五，人非动物，过日子不能光顾今天，还要考虑下一步，恋爱的下一步是婚姻、是培育后代，你思考过没有，你现在才十三四岁，离法定的婚龄还有七八
年，这些年会有很大的变化，世界很大很精彩，难道这个世界就他(她)最适合你，心智发育尚未健全的你，能保证下一步婚姻成功吗?如果不能保证，这不成儿戏了吗?这不又是一种亵渎和玷污吗?早恋的危害作文第六，也许你本来就不想太认真，只是玩玩，聊补人生空虚而已。那你就太不自爱了，感情轻浮、游戏人生，品位太低了!
第七，早恋容易使中学生产生越轨行为，中学生激情占优势，容易冲动，自我控制能力差。早恋中的少男少女往往不能控制自己的感情而过早地发生两性关系。更严重的是有的男生让对方怀孕后，陷入到一种极端恐惧和痛苦的境地之中，我国传统的道德观念和社会舆论对少女早恋、怀孕是不能容忍的，于是有的女生因害怕别人知道，又无颜面向老师及家长交待，便装病偷偷出走到远离家庭的医院去做人工流产手术，手术后又得不到充分休息，给身体造成极大伤害。有的女生甚至因自行买药打胎而死于非命，更有的女生在事情败露后，在家长的责骂、学校的惩罚、同学的冷眼嘲笑面前无地自容，继而轻生自杀离开人间，可见，早恋的结果，是女生成为最终的受害者和牺性品-----牺牲了学习，牺牲了天真烂漫纯洁的心灵，牺牲了自己的前途甚至生命;失去了校园的群体，失去了家庭的爱;受到传统道德的谴责，受到社会的舆论，换来的是终生悔恨。 还不只这些，早恋的成功率初中生几乎为0，高中生不到1%，因此几乎所有早恋的女生长到成年结婚时，还要背上作风不好的罪名，影响家庭和睦，影响终生的幸福。这样做值得吗?
三、自己如何做?
同学们，老师真的希望你们要珍惜青春年华，不要过早地涉入早恋的误区，切莫被异性的撞击弄昏了头脑，生一定要把眼光放得远一点，要用理智战胜自己的感情，用毅力的真谛去战胜自己，学会用社会道德规范来约束自己，感情不要出格。正确处理好男女生正常交往的关系。不要以为异性对你好一点就是爱上你了，也不要动不动就向人家表达爱意。请把你那份爱深深地埋在心底，一心向上，待到事业有成时，爱神一定会亲睐你。
最后送大家一句话：“早恋，是一枚包着糖衣的苦果!”千万别尝，特别是女生更要自珍、自重，你的苦果要比男生苦十倍，百倍，千倍。
班会时间：
20xx。
班会地点：
三、五班教室
班会目标：
1、通过本次学习，为学生控制春季疾病流行和健康的生活提供了知识保障。
2、使学生知道养成良好的卫生习惯在预防疾病中的重要性，并养成良好的卫生习惯。
班会过程：
教师引言：春季是各类呼吸道流行症的高发期，主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。如有：流行性感冒，肺结核、病毒性肝炎、禽流感、埃博拉病毒、艾滋病、水痘、腮腺炎，流脑，麻疹等，在春季又有所复发，但是，同学们不要过于担心，害怕，只要我们在平时能做好预防及自我保健的方法，这些疾病还是可以预防的。
多媒体课件介绍流行性感冒，肺结核、病毒性肝炎、禽流感、写埃博拉病毒、艾滋病、水痘、腮腺炎，流脑，麻疹等的症状。
一、春季传染病预防措施：
1、积极学习了解卫生防病知识，树立流行症的防病意识。
2、我们在平时学习之余，要多参加体育锻炼，如跳绳、
3、净化环境，保持室内空气清新。工作、学习、生活环境通风换气，教室应每天开窗通风以保持空气的新鲜，其他教学生活用房应每天开窗通风2—3次，每次30分钟以上。让阳光充分照射教室。
4、加强个人卫生以及个人防护。勤剪指甲，勤洗手，并用流动水洗手，不用污浊的手巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。
5、进行合理的体育锻炼，如：早操、晨跑、散步等，平时增加户外活动，可增强血液循环，提高人体免疫力，从而增强体质，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。
6、平时要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的公共场所。
7、注意天气变化，随时增减衣服，避免受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部抵抗力降落，病毒容易侵入。
8、养成良好的生活规律，保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲劳，调节人体各类机能，增强抵抗力。要注意饮食平衡，营养搭配，注意多饮水，多食新鲜的瓜果、菜蔬，不能偏食。家里的生活用品，如衣服、被子（在天气好的时候要勤洗、勤晒）。
9、疾病流行季节，只管即便减少到人多的公共场所，更不要到流行症患者聚集的场所。
10、对卫生防疫制订安排的各种预防接种，我们一定要按时去接种。因为很多的预防接种，都是针对特定的季节，特定的疾病，卫生防疫部门都是作了精心安排的，和麻腮风疫苗，流脑疫苗，流感疫苗等。接种以后，还是可以起到一定预防的作用的。
另外，对于过敏体质的孩子来讲，自然界中的过敏源有很多很多：如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气，所以要特别注意：如对花粉过敏的，在花粉播散期要减少户外活动，特别是公园里，鲜花房，家里不养猫、狗等小动物，不用地毯，外出戴口罩等。
二、讨论：平时，我们怎样做回更有效的预防疾病的产生？
1、把好“病从口入关”，做好“三管一灭”，加强自身防护：管好饮食不吃腐败变质的食物；不吃苍蝇叮爬过的食物；不暴饮暴食；饭前便后洗手；隔夜的饭菜和买回来的熟食要重新煮沸；餐具、食物要防蝇；餐具要煮沸消毒；生熟刀板要分开；生食瓜果蔬菜要洗涤消毒；杜绝生吃水产品。从事餐饮业、保姆等工作的人员应定期体检。
2、在采购食品时，应选择新鲜食物，病死的家禽、家畜、不新鲜的水产品不要购买。
管好水源自来水要按规定消毒；不喝生水；消灭苍蝇保持室内外环境卫生，消除和控制苍蝇孳生地；采取各种措施消灭苍蝇、蟑螂、老鼠。
加强个人防护了解肠道传染病的相关知识。充足的睡眠和丰富的营养可增强体力；保持良好的心情有助于预防夏季肠道传染病。适当进食蒜、醋可预防胃肠道传染病。
感染肠道传染病应立即上医院就诊，不要胡乱用药，特别是不能自行使用抗菌素进行不规范治疗。防止耐药性的产生，某些肠道传染病抗生素的不当使用，甚至可导致生命危险。
三、学生谈班会收获
祝大家都拥有健康的身体、快乐的学习生活！
教育目标：
1、认知目标：让学生养成良好的行为规范的重要性，反省自己开学到现在的表现，努力去改正自己身上尚存的坏习惯。
2、能力目标：让学生能反省自己的行为习惯，提高自我批评、自我更正的能力。
3、情感目标：师生之间交流更坦诚、流畅。
教学重点：
1、认识到养成良好的行为规范的重要性。
2、反省自身，并改正坏行为习惯。
课前准备：
要求学生收集一些日常生活小不文明事例和文明事例，并在班会课上讨论。
活动过程：
一、创设情景，引入主题：
主持人(班长)：在刚上课时，随意请几位同学到前排来排成一排，让全体同学来评判一下他们的仪容仪表是否符合文明行为规范，然后让同学们发表各自的看法。请同学起来回答(部分)：有的同学可能会说：
1：他们的仪容仪表基本上不符合规范，有的同学的内衣比外衣长，拉链没有拉好。
2：个别同学的头发偏长，服装不整齐，外衣有随便画上不健康的图画;
3：有的同学带首鉓。
4：有的同学接受同学的检查时还说粗话。这些行为都与文明行为规范格格不入。
二、文明，就差这一点
主持人：或许我们认为某些事情已是司空见惯的，已是熟视无睹了，甚至麻木了。可是只要仔细想想，就会发现这些事里有着许多与文明不合拍的东西。文明，就差这一点!
学生活动：参与讨论，联系实际列举我们校园小一些缺乏文明规范的例子。如
(1)在文化艺术节的汇演，有的同学随意扔果皮，会议还没有结束就开始退场。
(2)有的同学在上课时爱讲话，不尊重教师的劳动等等。
三、我们该怎么办?
主持人：文明始终是我们校园发展的主流。相信大家在平时也见过不少体现了我们文明行为习惯的事情，下面就请同学们积极发言，谈谈你见过的文明事例和不文明事例，也可以提出你对道德方面某些事情的看法，或者谈谈你有何感受，或者说说我们该怎么办。
学生活动：参与讨论，踊跃发言。
请同学代表发言。可能有的同学会说：
1：在我校大部分同学见到老师都能问候致意，上课认真听讲，尊重老师的劳动。
2：多数同学妨碍别人会主动道歉，会做自我批评。
3：个别同学给老师起绰号，对老师的态度生硬等等。
四、针对学生回答，班主任寄语：
同学们，大家都列举了一些日常生活小的不文明事例和文明事例，也讲了一些值得我们学习的好人好事。在文明行为规范方面，我们班做得比较好，比如：我们班的自习课纪律很好，每位同学都在认真学习;教室卫生整洁，有一个安静的舒适的休息环境;我们班的师生关系、同学关系很和谐，大家都合作愉快;等等，这些都是日常生活小点点滴滴的小事，所有这些做法，看似简单，但体现了文明建设的真谛，就是从文明行为规范养成入手，文明行为本身并不是空泛的，而是具体的，这些具体的事情，似乎只是微不足道的小事，却展现着一个班、一个学校的学生的总体素质，展现着一个城市市民的总体素质，展现着一个地方公民的道德水平。要做一个合格的小学生，就必须遵守学校的纪律和规范，必须从身边小事做起。
养成良好的行为习惯，让我们成为文明礼貌、助人为乐、爱护公物、保护环境的好学生，让我们的社会更加和谐、更加美丽。俗话说：一滴水可以反映太阳的光辉。同样的，我们随便的一句话、一个动作乃至一个眼神，可能就在外人面前折射出我们四十一团小学的文明程度，可能让人一眼就看透了新时代小学生的本质。
主持人：刚才我们已经听过了许多同学的精彩发言和班主任老师的肺腑之言，相信同学们也从小得到不少启发。相信同学们已经立志要做一个讲文明、守纪律的好公民、好学生，那么，让我们拿出勇气，庄重地许下诺言!身为一名四年一班的小学生，相信我们今天的承诺，会成为我们终生的追求!做一个有理想、有道德的人。
五、全体起立宣誓，让我们用心告诉世界，我能行!(主持人带领大家宣誓)
附宣誓词：我们庄严宣誓：从我做起，从现在做起，从小事做起，讲文明，树新风，坚决向不文明言行告别。诚实守信，遵纪守法，尊敬师长，孝敬父母，团结友爱，言语文明，健康上网，讲究卫生，爱护公物，衣着得体，举止大方。我们顺手捡起是的一片纸，纯洁的是自己的精神;我们有意擦去的一块污渍，净化的`是自己的灵魂。让我们用自己的责任感和爱心，一起来创造文明、和谐的校园环境，做合格的学生，做优秀公民。)
六、班主任讲话
七、结束。
活动目的：
1、让学生重视期末复习。
2、能获得一些好的复习方法和策略。
3、对自己的复习有一个总体规划。
活动过程：
一、班主任老师引导学生认识复习的重要性
同学们：
本学期的期末考试已经临近，全校都已经进入到紧张的复习阶段。为了提高复习效果，保证期末考试能够圆满完成，特谈几点看法，提几点要求供大家参考：
首先，复习工作是巩固和强化所学知识必不可少的手段，是学习过程中至关重要的环节。复习不单是机械的重复，而更应包含对知识的理解和运用。平常学习好一些的同学应该利用复习之机夯实双基(即基本知识，基本技能)，由此及彼、由表及里加大复习的力度，要重在知识的应用，在训练能力上下功夫，做到触类旁通,举一反三，进入更高的学习境界。原来基础差的同学应充分利用期末复习的时机，狠抓基础，做到复习到位，消化到位，宁可学少点，也要学好点，在复习中切忌囫囵吞枣，不但要听懂，更要会做，防止水过地皮湿吃夹生饭，更要防止一问三不知。
其次在考前应理清思路，克服心理障碍，排除内外干扰，集中精力，奋力一博。
第三，要充分认识学年末本次考试重要性。
第四，我们在抓好期末复习的同时，每一位同学应一如既往地遵守好学校的各项规章制度，特别是卫生工作,常规纪律是搞好学习的前提和保证，更是我们学校肓人的明确尺度——“德智双全”所希望的。
在这紧张时刻，需要提醒同学们的是：学习是以时间做保证的，但是学习成绩和学习时间的长短不是成正比例的，这个道理不必细说，因此，学校历来不主张随意延长学习时间打疲劳战，我们提倡劳逸结合，注重提高复习效率是期末复习应该注意遵循的原则。
二、学生互动谈感受。
1、主持人说开场白，明确这次考试的重要性。
当我们还沉浸在期中考试的氛围中，不知不觉也迎来了最为重要的期末考试。很多同学在之前的考试中留下了很多遗憾，其实事后想想，有些遗憾是完全可以避免的。接下来请班级中学习和行为习惯好的标兵谈谈自己平时的心得。
2、请班级中学习和行为习惯好的标兵谈谈自己平时是如何做的。
3、请语文学习和作文写得好的同学谈谈相关方法;请数学学习好的同学介绍学习经验。
4、刚才同学们都谈了自己的心得，那还有一部分同学存在些许困惑，接下来的时间留给他们，让我们耐心聆听，并给出自己的解决方法。
活动目的
1、通过雅安地震，学生知道地震给人民带来的严重灾害。
2、让学生了解并掌握一些地震的基本知识，教育学生发生地震时不慌张，到安全的地方躲避。
3、增强学生自我保护的意识，提高自我保护能力，有利于学生的健康成长。
活动过程
一、导入活动主题
20xx年的4月20日就这样写入了历史，突如其来的7。0级地震，震动了雅安，震动了亿万国人的心。一个个美丽的县城，那样令人神往的天府之国，顷刻间天崩地裂，断壁残垣。沉痛的瞬间，心痛的数字，染血的孩子，受伤的脸庞…久久萦绕在我们心中。
雅安大地震后，为我们敲醒了防范的警钟，平时我们的生活很幸福，其实危险随时都有可能发生。假如地震真的来了，亲爱的同学们，你做好战胜地震的准备了么？
二、地震前准备：让防震深入到我们的日常生活中，有备无患
1、地震前应做哪些准备？
学习地震基本急救知识，制订家庭应急预案，开展家庭一分钟紧急避险、撤离与疏散的演练活动；备好防震应急包。配齐应急物品。家具物品摆放要重的在下、轻的在上。将床放在内墙（承重墙）附近，要远离屋梁和悬挂的灯具。
2、如何做好疏散准备
清理杂物，使门口、庭院通道畅通，震时便于人员逃离。熟悉周围环境，了解避难场所，地震时可沿指定路线及时疏散。
三、地震时自救知识：
1、地震时的避震原则是什么？
（应就近伏在床下、桌下和小跨间房屋里等安全角落，待震后迅速撤离。）
2、地震时怎样自救？先让学生讨论交流，再做补充和总结。
只有能做到，首先要切断电源、气源，防止火灾发生。用枕头或手或坐垫保护头部。
在平房冲出房屋到空旷地带，如果来不及，就在坚硬家具下伏而待定，再伺机转移。
在楼房遵循就近躲避原则。就近躲避到床、桌下登“安全角”或厨房、卫生间、储藏室等小开间内，不要跳楼，待强震过后有序撤离。从高楼撤离时应走安全通道，千万不要坐电梯。
在教室内不要向教室外面跑，抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，待地震过后，在老师的指挥下向教室外面转移。在操场室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。
在街道上就地选择开阔地蹲下或趴下，要避开高大建筑物，如：楼房等。
一旦震动停止，就要迅速撤离到安全地方被埋压时最重要的是树立生存信心，沉着冷静。首先挪开头部周围的杂物，保持呼吸畅通，闻到煤气、毒气时，用湿毛巾等捂住口、鼻；用砖、木等支撑残垣断壁，以防余震发生后环境进一步恶化。不要哭喊，尽可能控制自己的情绪、休息，等待救援人员到来。如果受伤，要用简易的办法包扎好伤口，以免失血太多，造成昏迷。要节约饮食，防震包的水和食品一定要节约使用，发出求救信号时可采用敲击水管的办法。
四、地震后互救知识：
1、震后救人原则是先救近处的人。无论是家人、邻居，还是陌生人，以免错过救人良机，造成不应有的损失。先救青壮年。可使他们迅速在救灾中发挥作用。先救容易救的人。可加快救人速度，尽快扩大救人队伍。
2、首先请家属或邻居提供情况。采取喊话、敲击等方法询问埋压物中是否有待救援者。仔细倾听有无呼救信号，判定被埋压人员位置。在保持通风（通气）的前提下，做好标志，等待专业救援队人员前来救治。
3、接近被埋压人时，不要用利器刨挖。注意分清支撑物与一般埋压物，不可破坏原有的支撑条件，以免对人员造成新的伤害。首先暴露被埋压者头部，清除口、鼻内的尘土，保证幸存者呼吸顺畅。在抬救过程中不可强拉硬拖，避免使被救者身体再次受到损伤。蒙上眼睛，使其避免强光的刺激。不可突然接受大量新鲜空气，不可一次进食过多。避免被救人员情绪过于激动。
五、总结：
地震可怕，因为它不可预测，威力大，但是如果我们做好了挑战“天灾”的思想准备，地震的威力也就在它没有发生前降低了许多。同学们，平时看一些自我保护方面的书籍，为我们的安全保驾护航！
一、主题班会名称:
青春飞扬、我的未来不是梦。
二、策划主办单位:
级物理与电子工程学院5班班委会
活动对象:
x级物理与电子工程学院5班全体同学。
三、活动形式:
班会。
四、活动目的:
1、作为21世纪的大学生，我们必须认清自己，在这个竞争相当激烈的社会，具有一定的语言表达能力是相当重要的。通过此次班会就是想要提高同学们的语言表达能力。
2、认清现实社会，认清自己的处境。弄清顺境与逆境对人生的重大意义。
3、提高同学们对学习的热情，使用知识武装自己的观念深入人心。
4、增进同学之间的认识与了解;让同学认识到团结就是力量，一个班集体就必须团结;而配合是建立在团结之上。
五、主要内容:
第一环节:
活动前奏:全体起立唱班歌，主持人对活动进行介绍。
第二环节:
活动高潮:同学们的才艺展示。
第三环节:
活动最后:请班主任做出最后的总结。
六、具体安排:
第一环节:
1、由主持人对主题班会进行相关介绍，以及现场的具体情况。
2、由班主任宣布主题班会正式开始。
由文艺委员指挥
现在请全体同学齐唱班歌(响师配乐，全体起立)
3、主持人甲:要燃烧瞬时的烟花不难，难得是要将那灿烂永恒定格在夜空，要鼓起一时的勇气并不难，难得是将那不灭的.斗志维持一生一世;要获得片刻的欢愉并不难，难的是笑到最后。我们正值青春年少，我们胆大心细，我们要成功，我们也一定会成功。
主持人乙:风从水中越过粼粼波纹，阳光从云中穿过，留下丝丝温暖;岁月从树林中走过，留下圈圈年轮···那么同学们，我们从时代的大舞台走，又该留下什么?我们应该留下青春的骄傲、寻梦的足迹，我们应该留下自我的风采与个性的张扬。今天我们迈好青春的第一步对年轻一代的影响这一话题开一个全体班会，相信同学们都比较关心班内建设的问题，那么我们现在就对班上的建设各抒己见吧!请班长和团支书给我们开个头吧!
主持人甲:既然同学们都发表了自己的意见，下面有情曾老师谈一下他的想法吧(掌声)
相信有全班同学的支持及曾老师的关心我们物电5班一定会花——“芝麻开花——节节高”
第二环节:
主持人乙:下面开始活动第二项:文艺表演
①、主持人甲:我曾现在一本书上看过这样一句话:坚强是艺术生命之花，我很喜欢。就是环境再怎么恶劣，生活再怎么艰难，人生再怎么不幸，我们都不应该抱怨，都不应该哭泣，都不应该放弃，而是坚强地面对。这世界不喜欢抱怨，哭泣，唯有坚强才能让生命更动人。下面请欣赏由x带来的朗诵
②、主持人乙:古往今来，人们对顺境与逆境对于人的成功有着很大的分歧，有人说:“人才是指出类拔萃德才兼备的人，而顺境就是为这样的人才的发展提供好的条件。”而又有人说:“古人云‘生于忧患，死于安乐’，只有在人才能把压力变成动力，推动事业的成功。”下面请欣赏小小辩论赛。
③、主持人甲、乙:(甲)辩论赛真的是很激烈啊!(乙)是啊，任何事都有利弊两面，我们不可能永远处在顺境，也不可能一直是逆境，我相信，只要我们能坚强面对，我们一定会成功。(合)我们青春飞扬，我们坚信我们的未来不是梦，我们迈着青春的步伐大步向前，让我们的生命怒放开来，下面请欣赏由x全体室友带来的