实践工作总结范文（精选33篇）
一、了解社会机构
通过走进社会机构，如：图书馆、气象台、菜市场等了解社会机构的设置及工作程序。
参观图书馆使幼儿了解了图书馆的规章制度，知道了安静看书并会按程序借阅图书。参观气象台认识了风速风向仪，百叶箱，看了云、雨，风的形成，增长了知识，丰富了见闻。
二、良好生活习惯
参观军营在参观解放军叔叔宿舍的同时请叔叔示范怎样叠被子，怎样整理内务，教育幼儿向解放军叔叔学习。通过看荣誉室里的奖状、锦旗，听叔叔讲战斗故事，激发幼儿积极向上的思想品德。幼儿回园后，都能自觉主动地穿脱衣物，收拾床铺并将自己用过的物品放回原处。据家长反映，幼儿在家的劳动积极性有了明显的提高，主动承担力所能及的家务。针对孩子不会做家务这一特点，我又通过社会实践活动小手保环境来教会了孩子们扫地，并通过活动教育幼儿保护环境，不乱丢果皮纸屑，收到了良好的效果。还通过高高兴兴去集市的活动，教孩子认识蔬菜水果，初步了解交易的进行，丰富了幼儿的见闻。
三、激发科学兴趣
科技馆里的各种奇妙现象，尤其的各种有趣的装置一直到现在都是孩子们所津津乐道了。在倾斜的小屋，留住了孩子的欢笑，在留影的墙前，挂着孩子们的问号，所有这一切激励着幼儿的求知意识，督促他们学习，探索。
六次实践活动虽然不是很多，走的地方也不是很远却带给孩子们在教室里学不到的东西，给了他们生活的启迪，为他们今后适应社会打下了良好的基础。在下学期，我准备坚持将实践活动进行下去，带给孩子们更多更好的生活经验!
一、实践目的：
炎炎夏日烈日当头，正是因为有这样的环境，激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看自己能否在恶劣的环境中有潜力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想透过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的潜力能否被社会所承认。想透过社会实践，找出自己的不足和差距所在。只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。今年自己的假期和去年大致相同。其实校园要求我们参加社会实践，无非是想让我们提前接触社会，了解社会，这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心，于是我决定再次真正的去接触社会，品尝社会的酸甜苦辣。
二、实践内容：
假期的第二天我依然来到相约台球俱乐部担任收银员，作为会计系的一名学生我想能参与和自己专业有关的职业是再好但是的。可能因为去年假期的时候就在那里工作过，稍微看一下便能操作，和我一齐工作的其他员工也很快熟悉，看着眼前的一切是既熟悉又陌生，我不敢耽搁，尽快地投入工作中。收银员看似简单可实际上不只是收钱，还起着领头的作用，台球厅里的大小事情都要注意到，遇到任何事及时处理并负责其他员工的监督等。
工作时间是八小时，两批人换班，一周白班一周晚班。在那里上班的都喜欢上白班，上午九点开门营业，打扫卫生收拾一下，但上午一般没人，下午两三点人就开始增多，直到五六点是高峰，白班五点下班，基本不忙。晚班五点上班，刚上班人就超多，晚上饭点人就逐渐少些，十点就会再增加。按正常说晚班一点下班，可实际比较灵活，如果十一点的时候台球厅没有客人，我们就能够停止营业关门睡觉，如果有的客人一向玩，即使超过一点我们也不能够赶人，还要好几个人等着，开着空调和音响。我上晚班就经常熬夜，大多数是两三点，熬夜多了就头疼。
在上班之前，我是个粗心的女生，什么事情都不懂思考和计划，直到犯错才狠狠记住教训。那天我上晚班，台球厅每一天十一点停水，而正好人很多并且有几个走的晚，差不多三点了，我当时熬夜也很累，关门之后没有检查也没有督促其他员工检查便去睡觉了，第二天还没睡醒朦胧听见保洁阿姨叫喊，连忙起身去看，三楼地板上铺满一整层水差点顺着楼梯往下流。原先前天晚上停水后不知哪个客人洗手发现没水也没关水龙头，第二天六点来水后就一向流，幸好保洁阿姨及早发现。老板明白后告诉我凡事要谨慎和富有职责感并没过多责备，自己的疏忽大意犯了错，给他人带来麻烦，我心里还是很难受，至此我以后都没再犯这种错。
我还记得那次正好老板在那，还给我们几个人买了水果，我自己也不明白怎样了，有人来结账，我稀里糊涂地就给人关了一台球桌，没想到关错了，不是要结账的那台，我已经关掉的还有客人正在玩，当时我就意识到犯错了，脸一下红了，等客人走后老板指出我的错误并且告诉我必须要谨慎，这不只是钱多少的问题更是态度问题，我点点头。
在台球厅，老板和其他员工都对我个性好，尤其是老板，他总悉心教导我，包容我的错误。收银员接触钱最多，兑账兑货都不能疏忽，实际中找错钱而少钱的不多，经常是货物饮料和库存不符收银员自己补钱，还要学会鉴别纸币的真伪，这些都要认真细心。可能有些人认为台球厅是比较乱的地方，我理解，娱乐场所人员流动性大，可不代表台球厅就是个乱地方而在那里上班和去那里玩的都是坏孩子，或许真的只有亲自尝试后才明白。
三、实践结果：
在实践中让我很有感触的一点就人际交往方面，大家都明白社会上人际交往十分复杂，但是具体多么复杂我想也很难说清楚，只有经历了才能了解才能有深刻的感受。大家为了工作走到一齐，每一个人都有自己的思想和个性，要跟他(她)们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎样把握了。我想说的一点就是在交际中既然我们不能改变一些东西，那我们就学适应它，如果还不行，那就改变一下适应它的方法。
在社会实践中掌握最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们务必在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行能够虚心请教他人，而没有自学潜力的人迟早要被企业和社会所淘汰。我同样认识到自身很多的不足，社会实践使我成长，要认真细心，富有职责感，学会计划，周密安排事情，不能感情用事，要以大局为重。
四、体会：
暑期参加社会实践，我更加明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。一个多月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。
社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到多的感悟!
应对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生就应转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践潜力。此刻的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手潜力以及与他人的交际潜力。
作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就就应把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后能够尽快走上轨道。在这次暑期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。我相信经历将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。
x年10月20日开始参加海师院校组办的“双五百”人才师资项目培训，接受培训一个多月，现在已经回到自己的学校，按照教育培训中心和老师的部署要求，我进行上课和指导顶岗教师实习，现又过了半月，我对自己这半个月的实践，有以下几点工作汇报。
一、在本校开展了师徒“同课异构”汇报课，展示了师徒各自的培训效果。在海南师范大学听了很多专家和教授的理论指导，并到海口市金盘学校跟班影子学习，思想和教育理念得到陶冶和更新，学到了一些理论与技能方法，这次回校就是为了进一步实践、展示、反思、内化在院校集中、影子学习时学习到的知识。活动开展很顺利也很完美，师徒都得到学校领导和很多老师的肯定和赞许，都说教学实效有了很大的进步和提高。
二、向全校老师做了一次研修收获的汇报。我的汇报主要是从这几个方面：
（一）教育思想和教育理念得到进一步的陶冶和提高。在院校听了吴一凡、林中伟和海南侨中的罗丹文等几位教授和老师的'关于师风师德方面的教育后，使我更加懂得教师的职责、教师这份职业的特殊性和它的意义，更加坚定我为人师表和奉献教育事业的信心。
（二）教学设计能力和教学技术水平得到进一步的提高。在理论学习期间，班主任阳利平博士、国兴中学的方仁艳老师给了我们很多非常实在的教学指导，在老师们的指导下，我们学员设计了我们的教案，我们学员设计好后，教授们又对我们的设计进行评议和指导，并且班主任还尽可能在海师附中安排老师为我们上该专题的示范课，就是在这些活动中我们学员的教学设计能力得到了提高。在跟班影子学习时，到海口市金盘学校观看了很多优秀的老师集体备课、教研活动，并聆听了他们的优秀、实效的课堂教学过程，收获颇丰，收益不少。
（三）管理班级的水平得到了锻炼。在跟班学习阶段，学校特意为我们安排了两位年轻有为的班主任，让我们跟班学习，指导老师经常传授她的管理和带班的方式和经验，我们也跟着管理，就是在这些活动中我们很受教育，管理班级的水平也得到了提高。
三、参与实习生组织的班队活动。回来后，参加了艾慧娟老师组织的一次班队活动拔河比赛，在这场比赛中，同学们齐心协力，获得了第二名的好成绩，可以说艾老师的指导功不可没。
四、参与对顶岗实习生的表现的鉴定和评价，填写《顶岗实习生考核评价表》。这是个互相学习的过程。我用在院校学习到知识进行科学的鉴定和评价，在参与的过程中，也学到了别的老师的评价方法和意见。
总之，返岗实践让我在理论和影子的学习后进行了一些进一步的实践、反思、和内化，确实提高不少。
作为一名大学生，最终是要走出校园，走入社会的。参加社会实践活动就是引导我们大学生从校园生活过度到社会生活的一个有效途径。社会实践活动不仅让我们在学校中学到的知识得以利用，而且为我们将来走向社会收集更多的工作经验，奠定坚实的基础。暑假是我们进行实践的重要时间，所以我要好好把握和利用这个实践机会。我认为，社会实践活动是一座这样的桥梁：它引导我们大学生去更好更多地认识和接触社会，帮助我们这些在校园中成长的大学生完成由校园走向社会的转换，避免了大学生在初入社会时所发生的不知所措，真正地把学生的教育与社会的就业相结合，培养出符合社会需求的高素质人才。社会告诉我们：我们在剩下的两年大学中，不仅要学习好专业知识，还要全面提高自己的实际能力!
我学习的专业是学前教育，将来的发展方向是幼儿教育方面的，我国的教育是要培养出一代有共产主义理想，有道德,有知识,有体力，立志为人民做贡献，为祖国做贡献，为人类做贡献的新人，幼儿教育是社会主义事业教育的组成部分，而且我自己比较喜欢小朋友，基于这些想法，在辗转考虑多个比如我该去哪些城市发展，我又该找怎样性质的单位进行社会实践才能更好更快地帮助我对相关专业知识的了解，如何能更好地服务社会等等的问题之后，最终，我决定到离家较近的幼儿园进行社会实践。
来到幼儿园后，我找到了幼儿园的校长，向他介绍了这次到贵校实践的目的和一些有关的事，起初，校长并没有要接受我的意思，只是说有空的时候可以考虑一下，我见事情不妙，便改变了与他交谈的方式，让他知道我姐姐家也有孩子正在读幼儿园，我在家也有教育小朋友的经验，只是一个人不能只满足于现状，要寻找更多的机会锻炼自己各个方面的能力。经过一翻努力，校长终于答应让我在幼儿园完成我的这次寒期社会实践活动。
我实践的幼儿园在使我们这最好的私立幼儿园，他有一幢五层楼的教学楼，有许多许多的玩具，这些都是其他幼儿园所不能比的。他就象是一座城堡，里面住的是美丽的小公主和英俊的小王子。这里的孩子们都是家庭条件比较好的，他们的知识较丰富懂的也比较多。我想这和他们受到的教育是有关的。这里的孩子大都学过画画钢琴舞蹈，可以随着钢琴的伴奏唱歌……实习第一天的早晨七点，我和一个老师就在教室门口接我们班的孩子。每一个孩子都在家长的帮助下简单介绍了一下自己的姓名、年龄等。别看这只是简单的几句话，老师们对每个孩子的性格就可以略知一二，有的孩子大大方方，很配合;而有的孩子十分害羞，躲在家长身后不敢说话。过了半个小时，孩子也来得差不多了。面对三十多个仅有两岁的小朋友，我突然觉得自己似乎又回到了童年，于是很自信的认为自己一定能够很好地和这些小朋友们相处。
送走了家长后，一进教室，我就头大了三十多个孩子差不多都哭了，哭声连成一片，此起彼伏。我没有经验，我就傻傻地去一个个去劝，"宝贝别哭了，你看看你哭得脸都花了。"我刚说完，那孩子哭得更来劲了。哎!我当时真是有点急了，这时，老师打开电视机，放起了《喜洋洋与灰太狼》，没2分钟，那些孩子就不哭了，津津有味地看起了电视。不过有的孩子还是对电视节目全然不顾，还在抽泣，哄也哄不住。老师说他们这种症状会持续很久，现在的孩子在家都是娇生惯养的独生子女，从小的溺爱与呵护让他们活得很自我。所以，我们的视线不可以离开一下，得处处操心。1348经过几天的观察，我发现，虽然这班小孩的年龄差不多，但每个孩子的情况和能力都不一样。我在刚来实习的头几天我总是尽可能的帮助小朋友做他们不会的事，还总是遇到各种各样的突发状况让我不知所措。甚至后悔为什么要到幼儿园来"招惹"这帮小家伙，一想到毕业后我就要到幼儿园工作，天天与这样的小家伙在一起头都要炸了……但是，人总是要适应自己自下而上的环境.所以我决定一定要努力做好这次实践工作。
接下来的几天，我在空余时间就主动找到幼儿园的老师们谈心，虚心向他学习和小朋友们相处以及管理幼儿园的方法。老师们告诉我我这种事事都帮他们做的行为的后果就是他们永远都不能学会自己的事情要自己做，不能养成良好的行为习惯。因此，在接下来的实习阶段，我总是鼓励幼儿，让他们自己来，教他们学会换衣服，学会穿鞋，学会上厕所等等。而且上课的时候我尽量以自己的微笑来感化小朋友们，让他们感觉我就是他们的好朋友，让他们愿意听我的话……为期两周的时间工作很快就结束了，虽然算不上很长的时间，但是在这短短的十多天中我确确实实又学到了很多在学校及书本上不曾有过的东西。虽然在学校里学到一些理论知识，但是由于缺乏实践经验，所以遇到问题不能很好地解决。我既然选择了要到幼儿园去实习，我只能面对新环境，迎接新挑战，慢慢地将自己所学的知识融入到实践当中去。
在这次实践当中，我更加深刻的体会了幼儿教师的不易。虽然我学习的专业就是学前教育，但是还是大一新生，真正和幼儿接触的机会不多。这十多天的实践工作我真正感受到这份职业的神圣!这段经历，带给我的东西实在是很多很多：幼儿的笑脸、幼儿的泪花、幼儿的纯与真、老师的付出与回报、工作的苦与累、挫折感与成就感、理论与实践的冲击，这些都逐渐在我们本来有点浮躁的心灵内沉淀，发酵成一种不能用纸笔所形容的感动。更多的是我对自己有了新的认识，我有了自己的努力方向。这次实践让我受益匪浅。这次实践让我学会了很多东西，给予我很多启发。但实践也只是个过程，真正的目的是要我们改变思想观念，学会学习，这样才能不断地进步，不被社会淘汰，才能为建设祖国、奉献社会做出更大的贡献。
活动虽然短暂，但在活动中给我们带来的影响却是长久深远的。作为一名大学生，此次的体会虽然没有我给我的成绩带来什么提升进步，但却让我在思想、素质、以及为人上都有了巨大的收获!想必，这也一定能给我今后在校园中的生活带来很多的影响。
本次走出校园，虽然走过的是一个大门，但我内心的重量却不是一样的。过去，我单纯是作为一名学生享受社会的各种服务，只是作为一名消费者。但如今，再次踏进社会，我的目的却是为社会做出贡献，作为一名志愿者!不同的心态下，我看到的社会也变得完全不一样了。
回顾这次活动，本次的活动中我们主要的目标是作为志愿者负责社区的清洁工作。起初，我认为这的不过就是简单的打扫，在学校和在社会又有什么差别呢?但在真正的体验了这的实践之后，我才发现自己想的太过简单。在这次得到实践中，我得到锻炼的不仅仅是自己的身体，更是自己的内心和思想。
本次活动开始后，我们根据队伍的分配分别拿着劳动工具打扫自己负责的职责。而我负责的正好是对小广告的清理。一开始我还觉得简单，认为只要将贴有小广告的地方打扫就的行了!可真正的工作和说说大话可是不一样的!在活动中，因为刻意去看，我才发现，虽然是平时就会走过的路，但仔细一看才发现字这条道路上竟不知什么时候竟贴满了小广告!但仔细的查看才发现，这些小广告，有些是近期张贴的，有些却已经处在很久了。一直以来，张贴小广告的人将社区的公共区域当做自己的宣传墙实在是让人无比的生气。更别说，因为张贴的久了，一些几乎没法弄下来!即使我们又铲又刮，但仍然没法完全的处理干净，留下的一大片污渍严重影响环境的美观。但即使如此，我也一直在努力的坚持着去做，毕竟这也是活动中非常重要的体会。
互动的最后，在大家的辛勤努力下，经我们打扫的地方可以说是焕然一新!虽然很辛苦，但回头看去被清理干净的街道墙壁，我的心中也感到十分的满足。
在在这次劳动中，我充分体会了劳动的辛苦。我们虽然作为大学生，但仅仅只是以此活动就累的不成样子，再看看那些每日都在劳作的人们，我的心中也敢到一些惭愧。但一想到自己的努力也能为社会做出一些贡献，我的内心又渐渐的充满了热情!相信今后这样的活动一定不会少!
本学期工作基本按照教研室工作计划有序进行，完成了系部交代的多项工作任务，取得了一定的成绩。现将工作绪论总结如下：
（一）成绩
本学期开展了如下工作：
1、成立了写作工作室。
为了配合精品课程建设，培养学生的写作兴趣和写作能力，本学期成立了“金笔生花写作工作室”。该室从成立开始就一直接受来自本院甚至其他学校以及社会上的写作业务。在老师的指导下和同学们的努力下，工作室的工作进行得如火如荼，极大地提高了同学们的写作能力和创作水平。为了总结成绩和检验效果，工作室承办了一次面向全院学生的写作大赛，出现了一大批写作能手。
2、做好了普通话培训。
以孙若飞、游庆春老师为主的教师组为了让学生顺利通过普通话水平考核利用休息时间共培训学生一百多人。经过耐心细致的辅导，很多学生在普通话水平测试中取得了理想的成绩。
3、组织了为期两个月的第一届秘书培训考证工作。
这次由于年龄层次的不同，我系学生分别报考了三、四级秘书证的考试。老师不舍昼夜地加班加点给学生上培训课、批改学生习作。有的老师因为过度操劳导致身体不适但却依然坚持带病为学生上课，嗓子嘶哑了也不顾。让学生们深受感动，在这种气氛中也都刻苦努力地学，争取不负众望。经过培训，这次秘书证考核的过级率达到了99%的喜人成绩。
4、请来中南大学的宋湘绮教授亲临我校教学。
4月19日，眼看秘书考试就要来临了，负责培训的老师们为了使同学们所学知识更加系统、专业化不辞辛苦几次奔赴长沙终于请来了宋教授来我系进行秘书教学讲座，前去听讲座的学生有90多人。宋教授的课讲得短小精悍，却又重点突出为学生们的进一步复习指明了方向的。
5、进行了国家级精品课程之《应用写作》申报资料的准备工作，完成一百多万字的文字材料准备及上冈工作。制定了文秘专业课程改革体系实施方案。
6、配合系部做好了系部主办的艺术节的工作。
这次艺术节的主题是“天佑中华，祈福奥运”，主要由花老师负责。5月27日晚，由院学工部、院团委主办，人文科学系承办的《青春洋溢，祈福祖国》活动在学院文化广场隆重举行。活动由慷慨激昂且感人至深的配乐诗朗诵《生死不离》拉开序幕，合唱《祈祷》娓娓地唱出了大家为汶川同胞祈愿，祝福祖国的心声；歌伴舞《we are ready》气势恢宏，充满力量，感动在场所有观众。“青春、祈福、希望”在活动体现得酣畅淋漓。
（二）体会
1、齐心协力，什么事都能办好。俗话说：“人心齐，泰山移”。正是由于老师们的团结一致，共同努力和付出才顺利完成了以上各项工作。这种精神是值得继续发扬光大的。
2、付出多，但收获不理想。如精品课程，大家奋斗了一个月但是由于客观原因即评审时网络出了问题，专家看不到效果录象，导致前功尽弃，一票否决，使我们觉得付出的劳动没有得到响应的回报。实在是一大遗憾。所以以后在发录象以前一定要事先考虑各种客观因素。做到万无一失。这样才不至于使研究成果付诸东流。
（三）存在问题
尽管教研室这个学期做了很多工作也取得了一定的成效但是也有疏漏之处。主要表现为：个别老师强调工作过多，分配任务时喜欢拈轻怕重，导致产生了不良影响。希望以后老师们能加强师德修养的学习，多从工作和学生的角度看问题把工作做得更好。
两年前，朋友关心地询问我评高级的事情，一番询问后，他半开玩笑地说：“依我看，再有十年估计才能轮到你，不过也不好说。”这句话让我心里沉甸甸的，以至于不想触碰，但骨子里头又不肯认输。我算是一个勤奋的人，可所有的荣誉几乎全是市级奖励，也难怪朋友如此定论。自此以后，晋升高级又成了十年规划的重头戏。
没想到，圆梦的这一天来得这么快。学校积分我幸运地排了第一名。临近放假，王校长友好地提醒我：“今年职评有可能提前到暑假进行，你做好上交材料和讲课答辩的事情，这可是最为关键的重要环节。”我使劲地点点头，暗暗下定决心不辜负学校领导的厚望，不浪费第一名的指标，我要一鼓作气，全力以赴备战职评。
于是，从教导处卢老师处借来五六年级上下册的教师用书和教案共八本，从书吧杨老师处借来十几本教学杂志，这将是伴随我一个假期的营养大餐。周一到周五又成了我的上班时间，乐此不疲地翻看着、圈点着、记录着，甚至找来崭新的本子再开始手写教案加深记忆。
在校加班的张主任和付主任给予我太多的帮助和指导,说我常年在一线教学不用那么紧张，可我放心不下。我深知：凡事预则立，不预则废，辛苦着收获着，不打无准备之杖。
结果出来了，一切尽在预料之中，我顺利通过。职评，想说爱你不容易!我是幸福的又是幸运的，我没有先天出众的颜值也没有后天过硬的关系，一路走来只能靠勤奋和贵人相助，也多亏了学校公平公正的奖励政策，奖励肯干、会干、干得好的同志。今天想来，不要小瞧一张张市级的证书，它是梯级进取的必经之道，积少成多才会有省级的证书，职评也就水到渠成，没有想象的那样比登天还难。
寒假一转眼就过去了，在这短短的一个月里我体会到很多，感受也很深。透过这个寒假的社会实践使我感触颇多透过实践我总结出几点：
服务态度至关重要。做为一个服务行业，顾客就是上帝良好的服务态度是务必的，要想获得更多的利润就务必提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌礼貌，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。超市的服务理念是“亲切服务”，每一位员工都会在胸前佩带黄色的微笑牌，并且相应的员工守则中有着“不准对顾客说不明白”、“务必佩带员工卡与工作卡”等等细的条款，服务好每一位顾客，使其宾至如归。
重视员工利益。超市的食堂实行饭、汤免费制，员工只需自己准备菜就好了，并且有相应的设备给员工加热饭菜，超市食堂的菜也很实惠，比外面的便宜很多，这也算是员工的福利待遇吧。人事部的相关负责人都会要求相关单位聘用员工时务必签订劳动合同，这样的话就保证如果单位克扣员工工资，那么x就会帮忙员工向相应的单位进行工资追讨。
此外，我也发现并不是超市里面什么东西都是好的，就举几个例子吧：过年时各种饮料销售都会很好，各个商家也都打出了折扣商品，从八五折到五折应有竟有。有一次看到一种小瓶的饮料也是打折扣，打折原因是“商家让利”，可如果细心点的话你会发现这种饮料只有三个月左右就过期了，而且部分饮料瓶里你能看见一些黑色的沉淀，这就是已经变质的商品了，超市居然还敢放在货架上卖。
由于我是在超市的酒饮科工作的，切身体会到了过年期间某些酒的暴利了，比如说茅台酒，卖出一个礼盒就能有七八十元的回扣，而过年期间每一天都能卖出一两百盒，听了直叫人汗颜。事实上摆在货架上的茅台酒都不是正中的，之后才了解到，超市作为一个容纳了几千上万种商品的地方，并不能给顾客多少保证，各种真货假货应有尽有，因为超市不可能去审查每个商品供应商的各种详细的信息，超市在商品的入住审查上只要求产品有生产日期，生产地，厂家名称，保质期登简单的几项基本资料。所以超市购物需留意谨慎。
透过一个多月的实践使我增长了不少关于酒的知识，期望能够在将来的实习中更进一步。
一、实践目的
对于此次近半个月的寒假实践，尽管时间不长，但从中收获颇多。我觉得本次寒假实践的目的如下：
1、通过参与寒假实践，更多的与社会接触，增加自己的社会阅历和经验，为即将到来的实习做好思想上和行动上的准备工作。
2、想通过本次寒假实践工作，了解当前会展业发展状况以及未来的发展前景，为以后进入这个行业作好充分的准备。
3、在实践的过程中，学习更多课堂上无法学到的知识，通过亲自动手，强化自己的实操能力。
4、培养自己的吃苦耐劳的精神，加强自己的综合素质，锻炼自己的社会适应能力。
二、实践内容
期末考试结束后的第二天，也就是元旦那天，自己通过朋友的介绍，来到了武汉的一家会展公司，并且在工程部工作。这家会展公司主要是与大型的房地产公司合作，策划并执行丰富多样的各种节事活动，工程部主要负责各项活动的执行，而且工程部也可以承接各种各样的宣传搭建工作。具体的工作内容如下：
1、安装拱形门、氢气球、灯笼。
元旦前夕，为了营造节日的气氛，应房地产公司要求，在元月1日之前安装好节日宣传道具。我与另外两名同事于12月31日晚上8点开始安装，共花时5个小时，在安装的过程中，也会遇到种种困难，比如：在安装氢气球的时候风力很大，并且安装的位置还要自己到处寻找。
2、调试音响。
由于房地产公司要举办一次交谊舞会，于是我和另外一名同事被派到现场调试音响，刚开始以为调试音响很难，但在同事的指点之下，我便很熟练的掌握了调试音响的技巧。并且通过一天的学习，我已经基本上掌握了调试音响的方法。
3、搭建舞台背景。
就搭建舞台背景而言，在学校里面也曾实践过，但在这十几天的时间里，共搭建并拆卸舞台背景多次，并且，面积都比较大，而且搭建的方法也各不相同，但用的原理基本一样。
4、安装玻璃走秀台。
应一家婚庆公司的要求，让本公司安装玻璃走秀台，走秀台共由13块玻璃组成，每块玻璃重40kg。安装走秀台很简单，主要是搬运玻璃要爬两层的楼梯，这是很费力的一件事。但最终还是克服种种困难，圆满完成任务。
三、实践结果
本次寒假实践共历时13天，虽然时间不长，但对会展行业要用到的基本工具有了一个大致的了解，同时，通过自己亲身参与本专业的社会实践工作，对会展行业有了一个全新的认识。我觉得会展行业的确是一个“新兴产业”，同时也是一个“撒钱产业”，其中暗藏着很多的商机，它和一般的行业的很大的不同之处就在于它具有很强的灵活性，并不是所有的工作都是按步就搬，而是随时都在变，因此，它对从事这个行业的人群来说就要求有很高的行业素质。这次本专业的社会实践让我对会展行业充满了憧憬，也对会展行业未来的发展充满了信心。
四、实践总结或体会
通过参与本次寒假实践，我从中学到了很多做人、做事的学问，更重要的是我学到了很多自己的专业知识。我想从如下几个方面谈一下自己的总结和体会。
1、实践操作能力太差;说实话，我的两位同事都是没读多少书的，他们做事的方法和技巧都比我强很多，虽然说自己是一名大学生，但我觉得自己的实操能力的确是比较差，因此，我认为我们在学校就应该举办与会展专业有关的活动，只有自己亲手去尝试了才知道怎么做，所以说实践出真理嘛!
2、商机遍地都是，但吃苦耐劳的精神不可少。我在这10几天的实践过程中主要是从事搭建以及拆卸方面，因此，我觉得这个行业有很大的商机，但工作也是比较辛苦的，就拿我做的事情来说吧，一般的做事的时间都不固定，如果说工程量大的话，有的时候会连续工作十几个小时，也可能更长。
3、会展行业的发展前景非常乐观。随着时代的快速发展，人们再不仅仅是满足物质上的需求，而更加注重精神上的追求，因此就会举办各种各样的活动。在实践的十几天的时间里，我看到了许多的会议、展览相关的活动，并且自己也亲自参与其中的策划与执行，本次实践，让我对会展行业的发展更加充满了信心。
大学生寒假社区服务活动已圆满落下了帷幕，我很庆幸自己报名参加了这次如此有意义的活动，让我接触到了平常时很少接触到的东西。这次活动，给我留下了难以忘却的回忆，让我获益匪浅。
通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，提高了社会适应能力和运用知识解决实际问题的能力，增强了社会责任感和使命感，也扩大了视野，对自己有了清醒的定位，在实践中成长;另一方面，我们为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后更加应该要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。“机遇只偏爱有准备的头脑”，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
大学的最后一个暑假，我有幸到江苏扬州分公司实践，在将近十天的实践期里，我初步接触大xx公司的一些运作，积累了一定的社会经验。
我被安排在现场服务小组实习，负责指导我的是一名姓汪的老师，而实习内容主要是网上营业厅的推广。经过老师的悉心教导，很快我就熟悉了网上营业厅的各项业务，实际操作能力也有所提高，以下就是我的一些实习体会。
第一、真诚待人。
我刚来报到时，遇到很多新的面孔，由于和他们未熟悉，所以不敢和他们说太多的话，而且对工作未曾了解，开始觉得不太适应。后来我慢慢发现，只要真诚待人，虚心请教同事，他们也很乐意和我交往。还教会我一些技术，由此我深感真诚的重要性，在公司里不但要学会如何做事，而且要学会如何做人。正确处理同事之间的关系是非常重要的，它会关系到你能否开展工作。
第二、不要偷懒。
我曾问老师：什么样的员工在企业里会受欢迎？她的回答是不偷懒的员工。
我觉得很有道理，试问有哪个老板会喜欢懒惰的下属的？于是我时刻提醒自己要多干活，尽力把本份工作做好。还记得我曾在超市做兼职时，主管很讨厌在工作时几个人围在一起聊天的事，所以在工作的时候，就算是生意很淡的时候也不要聊天。由于我时刻牢记这一点，最终努力没有白废，我以良好的表现完成了实践。
第三、勤学好问。
刚来到单位时，我对很多方面都未熟悉，这就需要我勤学好问。因为经验是很重要的，我发现查询话费业务的用户有很多，如果没经验就很难处理问题。经验不足的我更需多请教他们。但必须注意的是：在问人之前要分清哪些问题可以问，哪些问题不该问。还要注意在什么时候问会好一点。对于新人来说，能学到东西才是最重要的。
第四、讲究条理。
年轻人刚到工作单位时往往会表现急躁，这是正常的，但最好不要急功近利，急于表现自己可能会使自己处于不利地位。我们要抱着踏实的态度来做事，虚心点往往能得到别人的认同。其实我发觉前辈做事有一点很值得学习的，就是他们做事很讲究条理，他们遇到问题会一步步去解决，而不是惊慌失策。例如他们在对待用户的时候，首先会根据用户的需求来分析情况，然后问清楚用户所要解决的问题或办理哪方面的业务，这种做事方式就很有条理，不会做一些无用功，工作效率也得到提高。受他们的影响我也慢慢变得做事不那么急躁了，这真是很难得的工作经验啊！
这次的暑期实践带给我不仅仅是一种社会经验，更是我人生的一笔财富。更可喜的是我在实践期间还结识了一些好朋友，他们给予我不少的帮助。俗语说：纸上得来终觉浅。没有把理论用于实践是学得不深刻的。当今大学教育是以理论为主，能有机会走进xx公司去实践，对我来说是受益不浅的。我就快毕业走向社会了，相信这次实践对我日后参加工作有帮助。感谢在这期间所有帮助过我的人！
一眨眼一个多月的见习就是这样轻松的结束，在这里一个多月里我学习到了很多具体有效的物品，现将我的见习状况汇报总结如下所示：尽管这一份工作中必须的是细心，用心，有时候还必须随机应变，但大体上觉得做财务工作还挺有趣味性的。
逐渐老师傅让我觉得前好多个月的凭据，他说道：大家厂小，如今也没有什么活可以做的，你先看一下凭据，过几天我再教你怎么样做财务会计。你可以不必小看了此项每日任务，这但是做财务会计的基本每日任务，里边也有很多的大学问呢！我点了点点头说：哦！我明白了！刚听老师傅那麼一说，我认为很怪异，凭据里如何也有大学问啊？
我逐渐用心的看上去前好多个月的凭据来啦，真的是不要看不清楚，一看吓一跳！里边有许多的材料全是咱们教师在课上沒有提到的。并且觉得每一个厂的凭据全是不太一样的，之前我就有看了其他厂的凭据，可这些我看到之后全是糊里糊涂的，不清楚这一为什么会是借贷方，那一个如何又会是借贷方呢！到头来还是不懂。可老师傅做的凭据就不一样了，他做的我一看就了解为什么是借，为什么是贷。并且就连来往顾客和日期也写的很清晰，这时一位同公司办公室的财务出纳对我说：你老师傅做凭据是一笔笔做以往的，有的企业为了更好地便捷是把同企业产生的同笔业务流程合在一起做的，但是那样的话到时总分类账不对就难以寻找不正确点。老师傅那么一做得话那时候查起来就很便捷了。哦！原来是这个样子啊我讲老师傅那么账务看起来这么简单啊！来看这招我得好好地的向老师傅学习。
持续看几日的凭据，我才晓得以前看凭据真能看得出很多大学问来，例如：销售费用，之前教师跟大家说过销售费用冲回是在借贷方的，可这儿为何冲回要用红色字体备案在借贷方，那是由于这种凭据是在电脑上做的，假如销售费用记在借贷方那麼那时候负债表就不显示出销售费用，最终結果两侧就无法均衡了，因此要用红色字体备案在借贷方，自然用手工做冲回就在借贷方。
而后的几十天里老师傅逐渐教我操作过程，起先教我如何把生产车间开出去的订单变为税票。老师傅先要我开启桌面上的发票软件，随后用自已的登录名打开了税票程序流程，再点一下开税票按键就可以了，就在我提前准备做的情况下，老师傅说：停，是不是你还忘记了哪些流程啊？我仔细的看了一遍：经常啊！你忘记了点含税款，你没点这一那时候做出的数据信息也不正确了。哦，原来是这个样子啊！我这才如梦初醒，差点儿就需要范严重后果不正确了。点一下完后，逐渐做文章正文了，一张税票要有收款公司，货品型号规格，总数，价格更主要的是要有出納工作人员和财会人员，全部税票都开了后就需要查验一遍，明确准确无误就可以用所得税专票打印出出去。
这一学好后，老师傅就又教我如何依据这种税票在电脑上做凭据，这时我发现老师傅用的手机软件跟我还在院校上用的手机软件是一样的，实际上做凭据也不是难以，如果你学科无需弄错，数据对两侧平行面就好了。
操作过程出来我发现最重要的是最终二天，由于最终二天是做多张分派表和一张负债表，一张本年利润。可别轻视这多张表，里边的大学问可很大哦！例如计提工资及额外分派表里边的生产线薪水是相当于累计的薪水减掉期间费用；分配率是加料总数除于累计；单位的薪水是依据上月的数据信息实际上较难的或是负债表，老师傅说：如果我们前边键入的统计数据不对，那麼负债表就不容易均衡的。我发现不只是那样，在负债表中有四个来往账务，分别是应收帐款；其他应收款；应付款；其他应收款。而往来账目地数据信息是可以变化的，因为财产的期末数是在借贷方的，债务的期末数是在借贷方的，因此假如应收帐款（其他应收款）账户余额有借贷方。
一学期来，我和孩子们在综合实践活动课这片快乐的绿洲上一起研究，共同感受、共同分享、共同成长着，下面也让我进行一番回顾和：
一、活动情况
(一)七年级开展了以“童年岁月”为主题的综合实践活动，通过采访、调查、对比、制作“童年岁月卡”、成果汇报等活动，让学生们了解到自己的童年是多么的幸福，而这份幸福是父母等人用血汗换来的。从而学会感恩，学会珍惜。
(二)5月10日是母亲节，为培养学生学会感恩，树立远大理想，勤奋学习，我校以母亲节为契机，开展了以“母爱无疆感恩父母”为主题的全校型综合实践活动，通过走进父母、主题征文、致母亲一封信、我为母亲做件事、主题汇报演出等五个阶段的活动。不但培养了学生爱父母、爱祖国的情感，使学生学会感恩，学会付出，还让学生收集、利用信息能力、规划意识、动手动脑能力、创新精神等都得到了一定的提高。更使学生认识到综合实践活动课是一门让他们通过自主实践获得知识的学科，是一个可以让他们自由发扬个性，展示才华、锻炼能力的舞台，他们已由衷地爱上了综合实践活动课，一说到要上综合实践课，大家都乐了……这些都让我感到欣慰。
二、点滴经验
在专家们的多次专业引领和自己的教学实践中，我不断地成长着，下面是我这学期来认为比较有成效的几点做法：
1、以前在写时我只写出活动总目标，没有再细化到每节课的目标，这样导致老师上课时目标不够明确，上课内容较零散，没有突破重难点。发现这个问题后，这学期每节课上课前我都在总的基础上进一步进行更具体的备课，对每节课的活动目标、学生主要活动、教师指导要点等方面进行认真的考虑，并书写在笔记本上，也因为我这样做所以觉得现在每节课上起来更顺手了，课堂教学效果更好了，学生也能在每节课都能有所获。
2、以前我常常有个困惑就是如何知道学生在课外的活动情况，这学期来我认真地指导孩子们写好“活动记录”“信息卡“考察记录”等，在上课前我都先把孩子们的这些作业收上来批改,从作业中我们就可以较好地了解孩子们的活动情况，那么就有利于我们在上课时有针对性地进行点评、指导。
三、我的困惑
学生的作业经常要催怎么办?
虽然在课堂上自认为已经把作业布置得再清楚了，也多次强调要按时完成，可每次去收作业都让我大失所望，孩子们不能自觉地完成作业，一催再催，虽然我也采用批评加激励措施，可每次仍有不少同学没完成，有时去催作业，其他老师常会说：“语数作业能保证完成就不错了!”我也无奈地笑笑，孩子们可能也是这种想法吧!可技能科的作业不完成老师就更难上课了。这真是一个亟待解决的问题。
四、今后思路
回顾这一学期来的综合实践活动课教学，有喜有忧，是忙碌而又充实的，今后，我将扬长避短，继续努力做好以下方面：
1、加强理论引领，向专家请教，向身边的优秀教师学习，大胆创新和实践，多反思和总结，积极参与各种学习培训和竞赛活动，不断提高自己的专业水平和科研能力，让学生爱上综合实践活动课。
2、以身作则，组织和带动其他综合实践活动老师积极参与课题研究，进一步完善综合实践活动评价机制，探索一条螺旋上升的本土化的综合实践活动实施之路，更好地实现课程资源共享，促进综合实践活动的常态化、有效开展。
年我第一次参加我们美术学院举办的暑期活动，怀着激动的心情来到了肇庆南丰中学，我们在酷暑下完成了为期十天的支教活动。在共同的工作中，我们一起克服困难，增进了解，增进友谊。行程匆匆，而今回首却记忆犹新。
去到那里，我做了高一xx班的班主任。在那里，很多学生，都有点读书无用的观念，我和他们分享了在大学的乐趣和更高层次的人生收获，带动了他们不断去学习的斗志。
想到我的第一节美术课，在那个简陋的校园里，没有什么多媒体，没有教材，在这样的条件下，我站在了他们的讲台，和他们讲了很多他们所不知道的'知识，在给孩子们展现一个新奇而精彩的世界的时候，就会打心里感到快乐，因为确确实实向他们的传授了不少的知识，给他们带来了新的思想，新的生活方式。看着自己的劳动成果，开心之情充溢了我的心！看着他们对求知的眼神，我尝到了当老师的滋味，深深感受到当一位老师的责任，同时我们也感受到了身为一[来自]个老师所享受到的巨大的幸福，而那份幸福是来自那一群可爱纯朴的学生。
虽然这只是一次实践活动，我只做了0天的教师，但我知道我们肩上的担子并不轻，要上好每一堂课，让这些调皮的学生对我们上的课感兴趣，这并非是件容易的事，况且是对于我们这帮自己还是学生的老师，一切都得靠自己去探索，去研究。
在这次活动中，我的思想认识也得到了提高，对我国的现实农村教育状况有了更深入的了解，同时也认识到作为未来教育工作者的社会重任。感谢学校领导给了我一次历练的机会，给了我勇于挑战自我,战胜自我的过程的经历
我庆幸自己加入了大学美术学院赴中学“服务队”这个团队，十天的时光虽然很短暂，但是我却收获很多。这些日子的回忆，是一笔宝贵的财富，我会好好珍藏。
随着时代的进步与发展，我们已不再是当初那个闭关锁国的封建的腐朽的清朝，我们的社会正在日新月异的发展，随之而来的激烈的竞争也摆在我们的面前，当今社会已不再是单单需要知识型人才，它更需要的是知识与实践相结合的复合型的人才，百范文网范文之工作总结:双休日社会实践个人总结。这种被时代所赋予新意义的复合型人才不但要能够驾驭新科技，也要具有创新意识，更重要的是要有将科技应用于实践的能力。作为一名大学生，我们不能只是禁锢在象牙高塔中，不能只是捧着书中自有黄金屋的古训，抱着愚昧无知的做着日后事业有成，飞黄腾达的白日梦。我们应该打破以前的束缚，走在时代的尖端，打破我们教育中的缺陷，走出中国教育的象牙塔，进行社会实践活动。
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，作为一名大学生的我，抱着贴近社会，锻炼自己的愿望，参加了大学生双休日社会实践。希望在进入社会之前，积累多点社会经验，提早与社会来个近距离接触，通过实践，学习如何与人沟通，如何与人交流，团结合作等等。经过这一段时间的学习与历练，我体会到了在课堂中无法学到知识与交际技巧。在社会实践中我与同组的成员一起相互合作，一起团结一致，一起在合作中完成分配的工作，在这双休日社会实践过程中，我们通过实践都充分的认识到社会实践与我们课本中知识的差别，课本中的知识是死板生硬的但社会却是变化万千的，它是变化万千的。通过实践，我们可以在社会中成长，可以增长社会历练，让你以后进入社会中不会迷茫。
社会实践可以让我们以后在社会中更加应付自如，不会胆怯，不会害怕。这次实践，我想我们的每一个成员都清楚这一点——我们是一个紧密的团队，我们需要互相合作，才可以完成目标而且这样可以锻炼与人合作的能力。当然一个好的团队是需要团队中的每一个成员都相互合作、相互信任的，同时它也需要我们这些成员的精心准备与实践的完美安排，并且要在大家合作的基础上才能将我们组的任务完成好。我们全身心地投入自己选择所做的事情中去，并且学会在做事中学习、得到经验。在调查的过程中，调查并不是十分顺利，我们不仅要面对天气所带来的困扰，也要面对在调查过程中被调查者所带来的阻挠，心中的滋味并不是很好。天气不好总会是我们的调查变得十分棘手，虽然如此，我们从未放弃过，我们一直在坚持，我们相信自己可以。我们要学会相信，它是我们互利互信的基础和桥梁。
我们都知道，做任何事情都要自己不断努力才可以完成。在调查实践的过程中，我们才能体会到一些之前无法体会到的东西。做调查问卷最困难的应该就是如何去找人填问卷了。填写问卷宾不是一件容易的事情，有时并不是因为被访问者不愿意填写问卷，是因为我们没有勇气去问路人，不敢张开自己口，有些害怕自己被拒绝。有时因为问卷太过繁琐，有的被访问者因为没有耐心就会放弃填写问卷，在这时，我们会因为自己缺乏经验而式问卷作废。有时因为我们所选择的被访问者台过集中化，没有区分性，这已使我们的问卷在恶劣的天气环境下，我们更能有所感发。
正是因为这样恶劣的环境，使我参加双休日社会实践的决心更加坚定。我想看一下自己能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的口才和行动去完成任务，证明自己的价值。同时，也想通过社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否与世界接轨与社会接轨，让自己更加具有实践性。社会实践是我们学习与实践的良好平台，它可以让我们充分的认识到自己的不足，使我们得到全新的价值观念，让我们与时代同步，与社会同步，而不是关在象牙塔中的人一样，只是一只井底之蛙。我们要时刻与时代接轨，这样才可以说明我们是一个合格的21世纪的大学生。
时光飞逝，白驹过隙，20xx年转眼即逝。实践部一直坚持着“实践以人为本，服务以心为诚”的宗旨，每一个活动的组织都以宗旨作为指引，并在系团总支的正确带领下，开展了一系列的活动，现总结如下：
一、 常规工作
作为学生干部，要有为同学服务的意识，努力干好本分工作，为他人服务。我部门成员做事认真，积极主动，早间6S检查，晚间查寝以及办公室执勤等工作都很好的完成。以后会再接再厉，做到更好！
二、 寝室美化大赛的活动
在全院寝室文化节的活动下，机械工程系积极做出一系列活动，在各方面都做出了一些努力，我部成员积极响应我系的寝室美化大赛，以身作则，带动身边的同学一起参加，做好学生干部的领头作用。
三、 卫生安全工作
为了增强全心全意为同学们服务的思想意识，提高思想素质， 在以后工作学习中深深植入这一观念，我部成员积极主动配合其他各部的工作，如：前阶段学院一直开展的6S管理项目，组织人员去检查各宿舍的卫生安全，我部门积极配合，并得到了一定的肯定。在6S管理期间做文明小干事，在工作学习中以加强自身思想道德的建设带动身边的同学思想道德素质的提高。
四、 协助其他部门
实践部是学生会中一个很重要的部门，也是学生会资金来源的一个窗口。在工作的过程中，我们积极的开展与其他各部的交流与合作，通过不断的沟通，互相吸取对方的工作经验，从而使自身素质得到升华。如：十佳歌手大赛，我部成员也积极参与活动之中；劳生部的社会热点大讨论活动，我部成员也主动参与等等。
虽然过去的工作取得了一些成绩，但我们应该积极进取，改进工作中的不足之处，明确实践部的定位，举办有特色的活动，做好本份工作，加强各部的交流与合作，从而提高自身的管理能力、组织能力，提高自身的素质。
机械工程系学生会
青年实践部
20xx年x月x日
近半个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!
一、挣钱的辛苦
整天在公司辛辛苦苦上班，天天面对的都是同一样事物，真的好无聊啊!好辛苦啊!在那时，我才真真正正的明白，原来父母在外打工挣钱真的很不容易!
二、人际关系
在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面，大家都知道社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解.才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起，每一个人都有自己的思想和个性，要跟他(她)们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎么把握了.我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它。如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。
同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
三、管理者的管理
在公司里边，有很多的管理员，他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部.要想成为一名好的管理，就必须要有好的管理方法，就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工，你的下属，你班级里的同学们!要想让他们服从你的管理.那么你对每个员工或每个同学，要用到不同的管理方法，意思就是说：在管理时，要因人而异!
四、自强自立
俗话说："在家千日好，出门半"招"难!"意思就是说：在家里的时候，有自已的父母照顾，关心，呵护!那肯定就是日子过得考试吧无虑了，但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难，挫折都是靠自已一个人去解决，在这二个多月里，让我学会了自强自立!凡事都要靠自已!现在，就算父母不在我的身边，我都能够自已独立!
五、认识于实践
一切认识都于实践。实践是认识的说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识能力也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。
认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实践，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。
一、活动目的与意义
思想政治理论课实践教学环节是思想政治理论课教学的重要组成部分，其根本目的和任务是引导大学生理论联系实际，提高大学生关注社会、关注现实的热情和能力，使学生在社会实践活动中受教育、长才干、作贡献，增强社会责任感，帮助学生通过社会实践加深对课堂教学中所学理论知识的理解，在实践考察和调研中培养和巩固科学的世界观、正确的人生观、价值观和道德观、法制观，增强培养良好思想品德的自觉性，锻炼和提高分析问题、解决问题的能力。
二、活动任务与要求
1、参加对象：大一、大二学生。
2、活动时间：根据各课程授课计划，结合学生实际情况确定。
3、活动内容：活动要结合课程教学内容，突出课程教学重点，体现课程教学的目的、要求，注意结合同学自身的思想、学习、生活实际。
4、活动形式：可参加各课程所在教研室集体组织或指导教师自行组织开展的社会实践活动;经指导教师同意后，也可以个人或小组为单位，自行组织社会调查，或参与由校团委、学工处组织开展的假期社会实践活动。在实践活动中要严格遵守相关的法律、法规和纪律。
5、报告要求：实践活动结束后，每个学生都必须独立完成一份不少于3000字的实践报告，报告内容观点正确，逻辑严密，能运用相关理论知识对某些社会现实问题进行剖析，有一定的独立见解和现实意义。报告必须在规定时间内交给指导教师，严禁抄袭或剽窃，否则实践活动成绩为零。
三、指导教师职责与工作
1、各课程所在教研室负责确定学生实践活动的指导教师，原则上由任课教师担任，也可以根据实际情况聘请团委、学工处的教师或校外辅导员担任指导教师。
2、指导教师负责对实践活动的选题、活动过程和报告撰写给予必要的组织和指导，并对学生实践报告进行认真批改，评定成绩，并计入课程学习总分。
一、 就业形势、就业倾向分析
金融危机下大学生认为就业形势更加严峻。1、对于当前的`就业形势，88.89%的学生认为工作能力是就业与否的关键所在，同时也有77.78%的学生认为人际关系的好坏也会很大程度上影响工作的好坏，有少部分的学生认为工作热情和技术能力证书以及相貌容貌是工作好坏的关键;2、对于如何选择自己未来的职业，大多数的学生关注有发展前途的、感兴趣的、能够发挥自己专长的职业，而少有学生选择那些有挑战性能够得到更多磨练的职业;3、在当前就业形势下，许多学生能够根据自己个人素质的高低来正确择业，比如自己的个人工作能力、实践经验等等，但也有少部分的学生只看到就业环境以及薪酬等条件是否优越，而忽视了自身所能够创造多少价值;4、再选择就业地的时候，40.74%的学生选择东部沿海的发达城市，28.93%的学生选择发达的大城市，仅有少部分的人愿意到相对比较落后一点的城市去寻找自己以后的发展地;5、大学生毕业后的行业类型主要集中在国有企业和政府部门，有44.44%的学生选择在国企工作，仅有11.11%的学生会选择自主创业，其余的则选择不同的就业门路;6、超过50%的学生选择自己专业对口的工作，其余的则对工作是否对口不太感兴趣，也有少部分觉得对口与否无所谓;7、虽然很多学生可能会选择不到自己专业对口的工作，但同样会尽自己最大努力来完成必要的工作;8、在工资待遇方面，有59.28%的学生定位在5000元以上，有40.74%的学生定位在3000到5000元;9、在经济危机的巨大压力下，59.26%的学生会选择先就业在创业，或许这是一种明智的选择，但也有25.93%的学生选择直接创业，其余的则多归类于啃老一族;10、在校期间对大学生工作影响最大的教学环节是社会实践，51.85%的学生认为职业生涯规划很重要，59.26%的学生认为应聘技巧是就业成功与否的关键，70.37%的学生认为当前市场需求与形势也是就业的一个关键之处，其余也有大多数人认为专业出路等等会影响到工作出路;11、有40.74%的学生想要进入能源行业，包括电力、石化等，其余则分布在各行各业，但稍有选择比较苦累的行业;12、虽然当前大学生就业形势很严峻，但50%以上学生认为就业前景较为乐观，少有学生对未来就业发展没有信心;13、大学生在提升自身素质上已从传统的专业知识和技能转向相关工作经验或实习，超过50%的学生选择社会实践作为更好适应未来工作的关键所在，29.63%的学生选择学好专业知识，18.52%的学生选择学好专业知识;14、至于是否到西部区发展，超过一半的学生认为只要有适合的工作就可以去，也有22.22%的学生不愿意去西部，认为那里条件太差;15、就业后跳槽是很常见的事情，但对于刚刚就业的大学生来说，40.74%的人选择看情况而定，40.74%的人选择看行业的发展前景;16、在工作选择方面，48.15%的学生是根据自己学的专业知识，22.22%的学生注重自己的特长，25.92%的学生学则选择自己感兴趣的，少部分人选择当前冷热与否作为参考;17、大多数的学生认为毕业前有目标对于将来找工作有很大好处，也有一少部分的学生觉得目标没意义，计划赶不上变化。
9月3日晚上，参加“义支德行”暑期社会实践活动的成员齐聚大学生事务中心，相互交流个人的经验与体会。
会议伊始，会长检查交代给各人的任务，即社会实践报告，随即指出报告中的不足之处，大家现场改正。随后，参加社会实践的队员发表感想，有人认为这是一次不错的经历，虽然条件艰苦点，但能学到很多在学校学不到的`东西，比如享受教导小朋友的快乐，还有困难中受到老乡帮忙的感动，以及照顾老人感到的温暖。并表示，如果再有机会，一定会再次参与其中。队员发表完感想后，各个队长接着做了总结，表扬了各位队员的积极参与，总结了本次实践的不足，自我反省其中出现的问题，决心要努力完善，争取在下次能够完美的解决问题。
最后，会长做了总结，表扬了此次活动中表现出色的队员，并展望未来，鼓励大家继续努力，希望在明年的暑期社会实践中，大家能有更出色的表现。除此之外，大家还合影留念。至此，本次“义支德行”暑期社会实践活动圆满结束。
20xx年以来，检验科全体人员认真学习党的十八大精神，以邓小平理论和“三个代表”的重要思想为指导，认真学习实践科学发展观，提高公共卫生服务水平，认真履行工作职责，在疾控中心领导班子的正确领导下，与各个科室密切配合，共同努力，较好的完成各项检验任务。现将20xx年的工作总结如下：
一、基本情况
本科室分为微生物检验组、理化检验组和临床(生化)检验组，共有7名检验人员，承担全县的食品卫生、环境卫生、劳动卫生、学校卫生、消杀灭、流行病等检验工作;承担全县的食品生产经营及公共场所等行业从业人员的健康体检工作;承担流行病及传染病病原微生物检测和血清学检测，负责计免门诊的各项检验工作。
二、工作情况
1、从业人员健康体检：完成各类从业人员健康体检共3350人，样检103件，包括甲肝、戊肝及肠道致病菌的带菌检查，为把好食品和公共场所从业人员入行关，确保健康证的有效发放提供有力证据。
2、水质分析检验：对县城各乡镇开展农村饮用水工程水质安全监测，共监测69个点，水样266件，对生活饮用水水质监测，共39个点，水样118件。
3、霍乱监测：对外环境水样检索146份，涉水产品的’02”病原菌检测280份。
4、对全县餐饮店及公共场所环用具进行消毒监测检测共215户，样品1075件，对全县医疗机构进行消毒监测检测共242所，样品960件。
5、免疫门诊部检验：全年共完成乙肝两对半检测60人，狂抗检测185人，五项抗体检测280人，微量元素检测70人。
6、完成全县碘盐监测检测：共9个乡镇288户，样品288件。
7、其他工作：①积极配合其他科室进行公共卫生突发事件的调查和处理工作，并对食物中毒样品进行检测分析。②积极配合中心抽调科室人员协助其他科室做好各项卫生防疫工作。③上半年在中心班子的领导下，全科职工顺利完成了计量认证复审工作。
三、存在问题
1、因条件所限，实验室环境设施不够合理，随着工作任务的增加检验人员不足。
2、检验室仪器设备达不到国家基层检验配备的要求。
3、科室人员外出培训学习的机会相对较少，知识更新较慢，未能及时的掌握一些新技术、新方法。
四、建议
1、争取领导更加关心重视检验科的工作，深入了解检验科的实际工作，给予更多的政策支持和资金投入。
2、更新或增添检验仪器设备，及时收集新的标准检验方法，跟上检验技术发展的潮流，为卫生监督提供更为全面、准确的公正数据。
3、加强业务学习，提高业务水平。
很荣幸能够在20xx年的暑期前往北京生命科学研究所参加为期六周的暑期实践活动。我所在的实验室gasg实验室，在这六周中我学习和体会到很多书本上不曾有的东西。现在将我这六周的工作总结如下。
第一周初入实验室，我的工作主要是了解实验室的概况，包括每个师兄师姐现在做的工作是什么，从而找到自己感兴趣的方向。我们实验室从试验技术层面来说主要有两大部分，一部分以分子生物学为主要研究手段，另一部分以电生理为主要研究手段。因为电生理仪器精密复杂，并且需要较高的解剖技术，上手着实不易，所以最终我选择了分子生物学方向。指导我的老师是吴芬芳学姐。在这周的后半段开始逐渐熟悉实验室和分子生物学实验相关的各种仪器的功能及使用方法，以及在实验室做实验的注意事项和各项规章制度。
从第二周开始，每天工作的主要内容就是跟学姐一起做实验。我们的工作是包括两部分一是将ccbp2,GPR26功能基因及mcherry,EGFP等荧光蛋白基因做knockin质粒的构建，二是敲除ccbp2基因的knockout转基因小鼠的构建。其中第一部分的工作是在第二周到第四周完成的，第二部分工作是在第五第六周展开的，但是因为转基因小鼠构建的程序较繁杂，周期比较长，所以这部分的工作也只完成到体外质粒的构建。在实验过程中学到的实验技术主要有：PCR，电泳，提质粒，T-clone,细胞转化等。现在可以做到按要求构建一个载体的全过程独立完成。
在NIBS实习的这六周中不仅学到了实验技能，更重要的是体会到了科研的思想。在第三周我参加了NIBS一年一度的年会。在年会上各个实验室的PI会总结自己实验室一年的成果。使我对现在生物界最前沿最热门的课题和最先进的实验方法有了大体的概念和感性的认识。纵然由于知识储备还不足，有诸多不懂之处，但是却拓宽了视野，对于生命科学研究领域有了更宏观的认识。在年会期间还参与了和几位PI及嘉宾的座谈。听他们讲了对于科研的认识和感触，也听取了他们对于生物界前景的展望和他们对于我们大学生人生规划的建议。这些无论对于我对科研的认识还是对于我将来的人生选择无疑都是一笔宝贵的财富。
在我们这届暑期学生中开始开展了一项名为"MentalExercise"的活动。模拟了从提出课题到设计实验的过程。可以说这是个艰巨的过程，因为它为之后所有试验奠定基础。我感觉在这个过程中开题是最难的，如何使一个问题找到很好的落脚点，具有可行性，这几乎花费了我们五分之三的时间。我们的研究方向是关于信息素在种群不同个体间传递问题的，由7人组成一个讨论小组，共组织了五到六次的讨论。为了讨论的言之有物，我们在导师的推荐下阅读了不少相关文献，从开始的几乎一无所知到对于这个领域问题的关键有一定的把握并最终写出了令自己满意的讨论报告。在这个过程中我深切体会到了提高自己和思想间碰撞出火花的快乐。
总之，在NIBS度过的这六周日子，和我之前的生活截然不同，这里的每一天都是新奇的，都是充实的。我想它势必成为我20xx夏天最绚烂的回忆。在此，我要感谢我的导师罗敏敏老师，指导老师吴芳师姐，实验室的全体师兄师姐，那些和我在一起共同讨论问题的其他暑期学生以及所有后勤保障人员。正是有了他们的谆谆教诲，大力支持和无私帮助构筑了这段如夏花般绚丽的日子。
从太阳初升到烈日当头，我们这一次的打扫校园的活动持续了整整一个上午的时间，一场活动下来，所有的人都是汗流浃背的，但是抬起头来看到眼前干净整洁的校园的时候，所有同学洋溢的都是自豪的笑容，因为这一切都是我们辛苦付出换来的成果!
因为这段时间正好碰上所有树木换新叶子的时候，再加上这段时间我们这边的风也比较大，所以风一吹，树上的还没完全要掉的叶子全都落下来了，虽然很美，但是地下的卫生却也是变得糟糕了，在加上垃圾桶里面的垃圾袋之类较轻的垃圾子啊风下也被吹的到处都是，所以校园环境一下子就变得乱了起来，明明是负责清洁工作得大叔阿姨刚刚扫好了得。所以学校考虑到这样得实际情况，并且为了培养我们的责任意识，就开展了这次的打扫校园的活动，每个班级都有一些人参与进来，每个班级负责一块区域。虽然是我们学校所有班级都参与进来的，每个本机负责的区域也并不是特别的大，但是我们将各自负责的区域打扫好的时候，我改天留了一身的汗，背上的衣服已经在汗水的打湿下紧紧贴着背了。
这一次的校园打扫活动也给了我很多的感触，让我对自己对身边的同学们也有了更多的认识。这一次我们为什么打扫的时间这么长呢，主要是因为打扫的时候出现了许多的突发状况，耽误了时间。比如我们在打扫的时候，有一部分同学申请打扫并不是真的想要出来为校园的卫生做贡献，也不是为了锻炼自己，仅仅是为了能够逃课出来玩而已，所以有些同学就在那拿着扫把要，在我们部分同学的劝告下才开始工作的，然后还有一部分的同学因为很少参加劳动，所以造成了许多的麻烦，比如我们将落叶和垃圾扫到一块之后，同学来将他们收起来的时候，却是对着风铲垃圾的，所以反而将垃圾吹的到处都是，我们的工作又要重新开始。当然，在我们所有人的努力下还是做好了自己的工作的，然后看着别的班有需要的地方我们还去帮别人了。
这一次的校园打扫活动在我们所有人的努力下完成了，也让我们所有人的团结性得到了提高，拉进了大家的距离，相处更加的融洽了，也让我们对校园有了更多的感情，责任感得到了增加，最重要的是让我知道了我们在生活中应该要多参加劳动，这样才能够得到更多的经验，才不会在需要的时候出现问题!
在不知不觉中，为期半个多月暑期社会实践活动已经结束，在这个过程中，我看到了很多，遭受了很多，了解了很多，自然也学会了很多。或许最终的成果不能达到自己预期的效果，但我却不后悔花这么多时间来做这个其他人觉得毫无意义的事，因为这将是我人生中一次极为重要的心的旅程。
从暑期社会实践成员名单确定的那一刻开始，就注定了我一定要将社会实践进行到底，决不可中途退出，当面临做社会实践与其他事情冲突时，我毅然选择做社会实践，因为这不仅仅是对自己负责，更是对团队里的其他成员负责，如果因为自己的原因而造成团队解散，那种内心的愧疚感将是自己永远无法承受的。选择了它，就要将它进行到底，这是一个当代大学生应有的担当。在这一方面，我觉得我们“微心愿”团队做得很不错，绝大多数成员能够一起坚持到最后。
原以为社会实践会是一件很容易的事，然而，却当真正开始做才知道其中的艰辛。顶着烈日进行问卷调查，得到的却不是市民的体谅与配合带给我们的清凉，而是一次又一次的冷眼旁观与拒绝，但我们却没有放弃，就算所有人都不理解配合我们，但我们仍然坚信终会找到能理解能配合我们的人。之后的人民广场的宣传活动中租借帐篷，更是让我们身心疲惫，如此爱心公益事件却找不到能给我们提供免费桌椅的人，当真是让人对这个社会感到心寒，最终只好冒着大雨千辛万苦从其他地方租借。
尽管经历了很多困难，但是当看到西沟乡留守儿童时，我们感到之前所经受的一切都是值得的。看着一个个稚嫩的手在心愿卡上写上自己的心愿时认真，队员们的眉头也不自觉地舒展开来。当看到十堰市“微力量”爱心公益组织帮助我们为孩子们征集爱心物资时，我们的心也为之触动，才知道这个社会上还是有很多有爱心的人，尽管大多数人情冷漠，但最终仍不能否决所有人。当在圆梦仪式上看到那些孩子的笑脸时，我才坚信我们的这个实践是非常有意义的，不仅奉献了别人，还成长了自己。才明晓一个人最大的快乐不是自己一个人快乐，而是通过自己的爱心让更多人获得快乐，我想当时“微力量”的爱心使者们也是最快乐的。
当然，整个社会实践过程中，我们不仅仅作为付出者，我们还是收获者。付出的是我们的时间、精力、爱心等，得到的确实自己内心的成长。这个实践让我们更有责任心，更有爱心，更有耐心。如此一段让人成长的经历将终生值得我的回味。
综合实践活动课具有很强的综合性、实践性、自主性和趣味性，极大的调动了学生的主观能动性，学生课内外结合，主动调查、采访、收集、汇报，活动形式多样，兴趣空前高涨。综合实践活动带来了学生多方面的变化：
（一）开阔了学生的视野，增加了学生接触社会、自然的机会，让学生有了课堂上得不到的多种生活体验。
因为我们综合实践活动校本教材活动的主题都是学生经过初步调查自己提炼的，源自学生的生活，所以研究内容五花八门，研究范围和活动内容涉及：秦皇岛的历史与现在的资料搜集、对未来的展望、卫生情况的调查，社区的清洁活动。着重于让学生在实践中、在积极的参与中获取亲身经历和直接经验，并从小养成实践意识，形成综合实践能力，是一种体验教育，这些活动不是单纯地从知识出发，而是从人的终身发展出发，促进学生建立新的适合他自己的学习方式，开阔了学生的视野，增加了学生接触社会、自然的机会，通过亲身体验，积累和丰富直接经验，培养创新精神、实践能力和终身学习的能力。
（二）培养了学生的社会责任感，激发了热爱家乡秦皇岛的情感。
综合实践活动也培养了学生的社会责任感。学生通过调查，搜集了解家乡秦皇岛，学生关心家乡的经济发展，环境状况，都积极的参与活动，学生们不仅了解了家乡，更热爱自己的家乡了。
（三）促进了其它学科的学习和综合能力的提高。
综合实践课程渗透于各门学科中，强调方法、形式的综合，我们将活动与其它学科巧妙地有机结合在一起，但不能就这样认为本课程是各种学科的简单的“大拼盘”，不能把它等到同于微机、劳动、科技、班队活动、兴趣活动等；本课程的评价也应该体现出综合性，学生积极参与本课程形式多样的活动，就是他们最大的学习成果，即使是学生学习过程中的失败，也是学生的学习成果；本课程以学生为主体，以教师为主导，以研究性学习为主线，如让学生语文的写作，数学的调查，统计计算，美术的绘画，设计等等学科活动的综合，真正使学生通过自主的、创造的、富于探究的体验和实践活动来进行综合学习。
光阴荏苒，白驹过隙，XX年转眼即逝。在这一年发生了很多事情。对我来讲最重要的是我进入了农大，成了xx院学生会的一员。作为实践部的干事，在学院团总支和学生会的领导下，在部长的带领下，参加或组织了很多活动，让我收获很多，成长了不很多，也发现了很多自己的毛病。今年我作为实践部干事，参加了两大方面的活动：
一个是协助各部分完成各种活动；另外一个便是青年志愿者活动。
一、协助学生会各部分活动
1、学院名人堂活动在这个活动中，实践部作为机动组，参与活动现场的临时调配。由于刚进学生会，对学生会还比较陌生，不知道学生会成员。因此，我个人检讨，在这次活动中，我发挥作用很小。没有起到学生会干事的带头作用。但是我从这次活动第一次感遭到了一个组织的气力，在短短的几十分钟内，分工合作，井井有条的展开。我意想到作为一位学生会干事，更应当主动参与到活动当中去。
2、学校田径运动会在运动会中，实践部的安排，也是作为机动组，主要是挂横幅给我留下了很深的印象，当时挂横幅的时候，缺一把钳子处理钢丝，买一把分歧算，借一把又没地方去借。部长告知，可以去研究生楼下修单车的师傅那儿问问。后来我鼓起勇气，去向一个陌生人求助。这是一段很新鲜的经历。从中我熟悉到学会与陌生人交换会给自己提供很多方便。陌生人对自己冷漠不是讨厌而是没有接触。有了意识才有了进步的开始。从那天起我开始学会与人交换，给与或取得帮助。最后横幅也由于借到了钳子而成功挂上。
思想汇报专题这次运动会，我们也认真的进行了点到，积极地摇旗呐喊，为xx院助威。
3、学术科技节学术科技节是学校主办的大型与科技相干的各种活动的总集。其中有两个子活动与我们实践部息息相干。第一个是科学展板布展；第二个是精英大讲堂的组织。固然实践部的任务听起来简单，抬展板和去喷绘。但抬展板的进程让我的工作方式有了新的调剂。由于考虑到展板展出地点是田径场的护栏，抬上宿舍五楼既麻烦，又没有必要，我主动与二食堂美食部交涉，将展板预存到了美食部。第二天一大早，又取了出来。
所以我体会到任何简单的工作，也有可能需要发挥自己的能力。展板的展出与收回，四个干事尽职尽责的在做，力求做到下雨就收，天晴即展。让工作做到最好。取喷绘的工作，也是我主动请缨。
为了早点拿到喷绘，给学院工作攒下更多的时间，吃过早餐，便动身了。结果让人失望。等了半个钟头，门开了，却没有把喷绘制作好。苦等了两个钟头，终究拿到了喷绘。给了我很深的启发，再简单的事情也有不简单的地方，假如不那末急迫，与商家商量好的话，我也不会这么狼狈。所以事前的预备工作做好非常重要。
二、青志协工作。
青志协是实践部工作的重头戏，也是每年学院活动的闪光点所在之一。青志协工作也就成为我们实践部工作讨论的主题。固然这学期，我们志愿者活动实在未几，但是力求精致，所以还是给人留下了很深的印象。
寒期社会实践工作已经结束有一段时间了，早就想对我这一年的所思、所想、所见、所听、所感有一个真正意义上的盘点，但是抬起手又放下了，就这样拖了一个寒假，还只是一个题目赫然于纸上。不是懒，而是不敢！害怕自己浅薄的文字不能将这5天里所经历的一切完整的表达出来，不能将我在这5天当中所感悟到的所有真实的再现。
记得于丹教授在“百家讲坛”节目中说过这样一句话，最重要的人是眼下最需要你帮助的人，最重要的事是马上要完成的事，最重要的时间就是当下。我并没有那么伟大，但山区的孩子们确实是最需要我们帮助的人。记得自己曾无数次在博客中写下支教的体会，间或快乐，间或烦恼，间或激动，间或抱怨。其中曾经有着那么多的激动时刻，也有那么多的无奈与苦楚。而此刻，似乎一切都已经没有了关系，内心中只是想着支教过程中的点点滴滴美好回忆。
（一）个人及团队的获得
在屏山县富荣职中，我深深地体会着精神的压力，体验着老师的艰苦，体会着工作环境的调整与角色的转换，面临新的挑战；同时，我也享受当地政府及学校领导的关心，富荣职中教师的支持和集体的温暖，更领悟着支教的快乐和人生价值的美好。在支教的过程中我不但提高了自身的适应能力、业务能力，同时从富荣镇孩子身上学校了很多。
1、把关爱留守与促进地方发展相结合
留守儿童是经济社会发展到一定阶段出现的特殊儿童群体，他们由于父母外出务工经商，无法享受正常的亲情呵护，从而给他们的成长带来了严峻考验：他们在心理上缺乏抚慰，学业上家庭教育缺位，生活上缺乏贴心帮助，安全缺乏有力保障。我系寒期社会实践团队成员发挥自身专业优势，积极服务地方发展。呼吁大家关爱留守的同时，从根本目的上达到人人创建和谐家庭的有力保障，改善留守儿童生存状态、促进留守儿童健康发展的有效途径，从而促进地方发展。
2、投入教研环境，发挥支教作用
由于城里的学校相对于屏山县富荣职中来说，课程紧，课堂容量大（因为我们每天都用多媒体来上课），而希望中学的课基本上都是只有一台录音机，而此时我们只有黑板和粉笔。在这种情况下，我每天都需要备两样课，同样的教学内容，却需要用两种不同的表现形式。而且富荣镇的学生都来自乡村，学生家长大多忙于劳动，根本没有时间和能力去督促孩子学习，包括背单词。在这种情况下，要想提高孩子们的成绩是想当困难。所以每天都需要在各个方面加强对学生管理。检查作业，考单词，和学生谈话，处理各个方面都不能缺。虽然繁琐，但是这些丝毫没有动摇我的支教的热情。这几天，我感觉自己成为了一个真正的老师，每天放学后，我都在牵挂自己的学生。夜里，我多是在盘算怎么转化英语班的几个淘气蛋的学习态度，怎么让那几个不错的学生成绩再提高些。也许在别人看来，我们是辛苦的，可是对于我来说，我却觉得自己是充实的，如果说我的辛苦可以换来别人的快乐与知识，何乐而不为呢？
3、融入教学环境，提高教学质量
从开始上课第一天起，我便全身心投入到教学工作之中，每天忙于备课、上课当中。其实对于小学、初中的英语知识我并不陌生，但让我陌生的是孩子们的学习态度和学习基础。富荣镇的.孩子英语基础差，不重视英语。万丈高楼平地起，我只能放慢教学进度，一点一点的讲给孩子们，并且边讲边帮助学生归类，让他们掌握一定的学习方法并注重培养他们的学习兴趣。课堂上还不断的鼓励学生们多质疑，做到有问必答。对于后进生的问题，我给予更多的尊重，生怕那句话说重了，打消他们的学习积极性。教学中我注重培养学生的学习能力，教他们背单词，指导学生如何学好英语等，而且尽量拉着每个同学都不掉队。我的理想并不是使每个学生都完美无缺，但我尽量要每个学生都完善自己，都在某种程度上有不同的提高。
4、队员互助，团队合作精神可嘉
团队精神，是一种素质，一种性格，一种高尚的情操。团队建设就基于优秀的团队精神，一个队伍，一个组织唯有优秀的领导和优秀的团队精神才会有建树，这个团队才会走的远。
古人云：人心齐，泰山移。我们也常说：“团结就是力量”、“一个巴掌拍不响”。一个实践团队的优势是什么？是优秀的团队精神，弘扬团结协作精神对于建设好一个组织、一个企业有着极其重要的意义。
或许这次实践活动旅程很艰辛但是我不会退缩，不经历风雨怎么见彩虹？从7月15日的初步整理资料到今天的实地实践，大家共同见证了“星火”志愿者的步伐。在这短短的几天里我们通过讲课、谈心、批改作业，了解了富荣镇孩子的想法，知道他们的需要。为创建山区孩子的梦想，为贫困孩子的未来作出自己应有的贡献。一路高歌，行者无疆；传承“星火”，感悟生命美丽的徽章。三下乡之旅处处洋溢着团队的精魂。
因为我们是一个优秀的团队，我们有着优秀队员和团队利益优先的精神。哪怕头顶骄阳，队员们仍然没有丝毫的懈怠，用汗与热泪见证一次次的美丽。从始至终，没有一个队员被落下，有过失一起承担，有快乐一起分享，因为我们是一个团队，我们就必须同进退。
（二）个人及团队的不足
在支教的过程中，有很多难忘的经历，也有很多遗憾之处。比如：
1.3天以来，只有极少数学生养成了良好的学习习惯，在英语方面小有成就。但是大部分学生还是成绩不佳。
2.由于时间有限，所以不能及时了解学生的学习情况。
3.在赴村支教前，没有经过任何授课技巧的培训，没有给小学生上课的经验；
4.为考虑为富荣镇的孩子带来课本跟辅导教材，只考虑最简单的本子、笔等；
5.我们大学生给村小带去的知识无所不包，也可能等于什么都没有；
6.大学生支教的课程不系统，缺乏可效仿性，没有给当地教育系统引入教育方式改革的依据；
7.支教过程中忽视了与当地教师的合作和示范，对当地教师和教育方法的冲击很严重。
5天虽短，但我相信孩子们更加看清未来的路，他们学会自信，学会坚持，用自己想要的方式走出大山，实现自己的梦想。我们给孩子们带去知识，他们同样带给我们一种力量，爱的力量，这力量让我们每个人都无法割舍与孩子们的感情。孩子们让我们更深体会到爱的力量的伟大，我们更要感谢他们，在清澈的眼睛里我们看到坚定的理想。
希望有更多的同学组织支教活动，为渴望的眼神，为可爱的孩子，为进步的社会，贡献自己的力量。
我一直坚信这样一句话，付出只因爱的力量。
这学期，本人执教五（4）班的综合实践课。在教学内容的选择与资源的开发上，本人坚持一个原则：内容的选择尽量贴近学生的生活实际，学生在活动中能感受到乐趣，在知识与技能、方法与过程、情感与态度三方面都有收获与发展。
本学期开展的活动有：
1、开展丰富多彩的竞赛活动，如斗牛比赛、抢椅子比赛、缝沙包比赛。开展这三种比赛的意义，从小处讲是让学生明白不管是谁，都要遵守规则，从大处讲，目的是让学生明白将来踏上社会要做一个遵守社会公德的好公民。此外，通过活动，也培养了学生的团队合作的精神，在活动中要讲究智慧，才能取胜。缝沙包的比赛活动则让孩子们清醒地知道了自己做家务的能力还需要多多锻炼。
2、利用网络资源开阔学生的视野。在学习《音乐之都维也纳》之前，我带领学生上网了解维也纳的有关信息，网络上大量的信息使学生们大开眼界，他们欣赏了维也纳美丽的风光、著名音乐家的介绍、施特劳斯家族的贡献、聆听了欧洲的古典音乐……网络知识激发了学生强烈的求知欲望。
3、利用身边的人力资源开展拉面活动，并与习作教学进行学科的渗透。本学期最受学生欢迎的活动是把拉面走进了课堂。学校附近有一个兰州人开的拉面店。对这种北方的风味小吃孩子们都品尝过，也见过别人做过拉面。但亲自做过拉面的人却一个也没有。我在观摩了五（2）班执教的这堂课后也产生了想上一上的念头。在执教时，我有意识进行习作教学，培养学生观察的能力、准确使用动词的能力。在观察中表达自己的感受。在亲自体验的过程中拉面的乐趣。
4、开展护蛋、扔蛋的体验活动。在这一系列活动中，孩子们变得小心翼翼、心思细腻，做事不再大大咧咧。由于活动从头至尾每一个学生都亲自参与了，因此，大家深有体会。此活动的开展也帮助学生解决了习作时“巧妇难为无米之炊”的困难。
本学期已结束，新的一学期又将来临，在今后综合实践课程资源的开发上，本人还须不断地努力。
作为一名高中英语教师，我在今年主要任教于高一年级_、 _班的英语课，我所带的班级的学生，经过一学期的认真学习，英语成绩有了显著的提高，学生们在英语课上态度认真，学习的劲头也很足，我个人认为，英语是学生的一门主要功课，无论是学校、家长还是学生都很重视它，但是不少学生觉得这门功课单调枯燥，学起来吃力，甚至有不少学生放弃了它。究其原因，是学生对英语学习的接触面小，说练机会少，以及他与中文的部分反差的诸多因素，使得学生对英语学习常常存在“厌、怕、弃”的不健康的心理。这使我不得不改进以往的教学方法。
经过一个学期的英语教学工作，在我个人的积极努力与广大同学的配合下，教学任务圆满完成，现将个人工作教学心得如下。
一、面向全体学生，为学生全面发展和终身发展奠定基础
1、创设各种情景，鼓励学生大胆地使用英语，对他们在学习过程中的失误和错误采取宽容的态度。
2、为学生提供自主学习和直接交流的机会，以及充分表现和自我发展的一个空间。
3、鼓励学生通过体验、实践、合作、探索等方式，发展听、说、读、写的综合能力。
4、创造条件让学生能够探究他们自己的一些问题，并自主解决问题。发展学生自主学习的能力，培养学生自主学习的习惯。
二、关注学生情感，创造民主、和谐的教学气氛
学生只有对自己、对英语及其文化有积极的情态，才能保持英语学习的动力并取得成绩，刻板的情态，不仅会影响英语学习的效果，还会影响其它发展，情态是学好英语的重要因素，因此我努力创造宽松民主、和谐的教学空间。
1、尊重每个学生，积极鼓励他们在学习中的尝试，保护他们的自尊心和积极性。
2、把英语教学与情态有机地结合起来，创造各种合作学习的活动，促进学生互相学习，互相帮助，体验成就感，发展合作精神。
3、关注学习有困难的或性格内向的学习，尽可能地为他们创造语言的机会。
三、加强对学生学习策略的指导，让他们在学习和适用的过程中逐步学会如何学习
1、积极创造条件，让学生参与到阶段性学习目标，以及实现目标的方法。即让学生体会到成功学习的快感。
2、引导学生结合语境，采用推测、查阅和协调的方法进行学习。即充分利用好词典。
3、引导学生在学习过程中，进行自我评价，并根据需要调整自己的学习目标和学习策略。即教会学生发现适合自己的学习方法。
新课程改革不是纸上谈兵，必须要与实践相结合，即将努力学习，积极进取，积极参与课程改革，在课改中不断学习，不断实践，不断反思等有机结合起来。在以后的教学中我将会更加注重教学心得和积累，获得更有效的、更适合学生发展的教学方法。
20xx年7月12号，在周乔老师的带领下，我们湘韵暑期三下乡社会实践队浩浩荡荡地出发了。
14点55分，火车准点开动，我们怀着满腔热情和期待，开启了下乡之程。经过12个小时的跋涉，13号凌晨我们到达了目的地-美丽的靖州苗族*族自治县。经过一个晚上的整顿，13号早晨我们前往了太阳坪乡古村，如期进行我们的调研任务。顶着烈日，我们徒步开始了今天的行程。我们跟随村长先参观了村民的家。
村民们看见我们的到来，都热情地招待，并给我们递上自家种的鲜甜西瓜。在对传统古村民居建筑结构的调研过程中，我们访问了十多户人家。意外收获是精美的雕花和已有500多年历史的石板下水道(村民称作“元宝石”)排水孔为石材质，呈铜钱状，造型笨拙可爱。兼具审美和实用功能。在涝季，河水水位上升，体积较大的垃圾容易堵塞下水道，这时候元宝石就能起到拦截大块垃圾的功能，而且还有聚财的寓意。在进行走访和问卷调查时，一些年纪大的爷爷奶奶真挚的语言深深地打动我们。一路上热情和淳朴的民风迎面扑来，这就是“湘韵”，靖州的魅力所在。这是我们三下乡活动的第一天，也是一个美好的开始。
14号早晨，队伍前往岩脚侗寨，就“旅游业对当地影响”的主题进行实地调研。
在走访过程中，提及旅游业对当地文化和当地生活的影响时，村民表示，旅游业的发展对当地经济发展有一定的帮助，但对村民的生活水平并没有明显改善，养殖业还是当地村民的主要经济收入来源。由此可见，发展成果并没有受惠于当地村民。
问及对于本民族传统文化的传承和发展的看法，大多数村民坦承对其了解不深，并叹息本民族传统文化在边缘化和逐渐失传，村民们寄望政府和景区开发商能将资金投入到民族文化的保护中去。
由于首日的古村三下乡实践活动引起靖州县当地电视台的关注，队员们今天下午再次进古村走访，县电视台拍摄了我们与当地村民交流的过程，并采访了队员们的下乡感想，“湘韵”社会实践队旨在把少数民族传统文化重新带到大众的眼前，了解传统文化发展的阻碍因素，为民族文化的传承和发展贡献队员们的绵薄之力。
每个月阳历的十五和三十，是太阳坪乡村民赶集日。15号恰逢是农历三十，为了深入了解村民们的日常生活和体验当地的市井风情，队员们一大早就出门赶集了。这一天，集市规模比往常都要大，小贩们把各种各样的果蔬、当地特色小吃摆在摊前。据我们了解，除了香蕉等少数热带作物，小贩们卖的新鲜果蔬都是自家种的。集市上，小贩们用方言热情地吆喝着，吸引路人驻足在自己摊位前，浓郁的乡土气息感染了我们。
下午，由于大雨，我们社会实践队进行外出调研的活动暂停。全体队员在村民家用赶集时购买的食材包饺子。每个队员有各自的任务：洗菜、切菜剁肉、包饺子。大家来自不同的地方，包饺子的花样各有特色，队员和村民相互学习各自擅长的花样。在一片欢声笑语里，一盘盘圆圆胖胖的饺子热气腾腾地上锅了，大家品尝着自己美味的劳动成果，心满意足。
通过今天的团队活动，我们队伍每个成员之间的感情得到了加深，团队精神也在每次任务的相互协助中不断提高了。
16号，我们队伍来到了位于靖州县三锹乡的地笋苗寨。队伍选择在这调研是因为此处古迹文化保存完整，民俗文化传承较好。地笋苗寨的三大特色：歌鼟，吊脚楼，典型的花衣苗团寨格局，顺坡而建。以苗族歌鼟为代表的民族文化积淀深厚。当我们在一个风情吊脚楼前驻足时，主人家的苗族阿姨非常热情地领我们上山参观她的菜园子，大口呼吸清新空气的同时，队员们再次真切地感受到了天然氧吧的名不虚传。我们下山的时候，路过了一户正在晾晒粽叶的人家。问及粽叶的用途，主人家说是用来包糍粑的，而且执意说要拿给我们品尝。在走访过程中，我们得知，地笋苗寨由于地势高和交通不便，很少与外界接触交流。在节目《爸爸去哪儿》的播出之前，这个相对封闭的寨子并不为人所知。我们不知已被大山的淳朴和热情感动了多少回，而最难以忘怀的还是寨民们对家乡的归属感和浓厚的民族情感。我们在进行问卷调查时，问到“你是否愿意过父辈那样的生活?”就我们以往的访问经验，一般村民的答案要不就是直截了当的“不愿意”，要不就是“没打算”。但是在地笋苗寨，甚至年轻人都会回答愿意。
我们应村长的邀请，入夜后参加了当地特色的篝火晚会。队员们和村民载歌载舞，不分你我，在欢声笑语中，我们留下了珍贵美好的回忆。明亮的篝火不灭，愿景常在，但愿少数民族文化瑰宝如斯得以留存。
17号，队伍把调研活动地点定在了历史悠久，具有浓厚宗教文化沉淀的飞山。
我们清早登山，沿山道而行，自然风光陪伴一路。我们先后登上了白云灵洞，方广寺，飞山寺和大雄宝殿。其中巍峨的飞山寺在宋高宗时期已建成，为湘、黔、桂周边地区最大的佛教寺庙群，一直以来香火鼎盛。现在，飞山还是靖州人民憩息健身的好去处。我们在飞山寺旁边的僧侣食堂跟厨房阿姨沟通好，借来了烹饪工具和食材，后勤组的能手煮出了一顿可口的斋饭。
18号中午，湘韵队伍的三下乡之行即将结束，队员们自愿提出为我们就住的村民家搞大扫除。大家按分配到的清洁任务各自行动起来。天气炎热，村民家只有一台风扇，队员们都大汗淋漓，却没有半句怨言。等看到焕然一新的小木屋，我们的脸上都挂满了会心的笑容。大扫除过后，开最后的总结大会。队员们各自作好工作总结和心得体会，一言一语里充满了不舍。离别之际，村民一家为我们准备了丰盛的饯行晚饭。七天以来，从陌生到熟悉，到互助互爱，共同挺过多少艰辛和不适应，都一一定格在此刻。重要的是，我们做好了自己，凝聚成了一个集体，收获了不可取替的美好回忆。湘韵社会实践队的三下乡之行，画上了一个完美的句点。
这个寒假与我以往的寒假有所不同，不再是学习课本知识，而是开始了我的社会实践。我在饭店找了份工作，于是，我的寒假打工生活从此开始，我的社会实践脚步从此踏出。
本着一颗不为利益，只为在实践中磨练自己，在实践中寻找自己的不足，更为在实践中能成长自己的心，我开始工作，深处其中体味了一下这份工作的酸甜苦辣。
工作第一天，领班把任务分配了一下，大家便开始了新一天的劳作。孰不知我这个新手什么都不会，似乎大家都认为是约定熟成的东西了吧，我向别人求助了一下，拖地时，但我还使尽浑身解数努力去拖，总算是干净了，擦擦额上的汗珠，我真感到累了，不光是拖地，像擦杯子整餐具，这些活儿跟我们平时干的都不一样，看这些老手们干的都是有板有眼的。虽然不是很上手，但我觉的很欣慰，让我懂得了，生活中琐琐碎碎的事很多，但他们中都隐含着各自的规则，需要我们去遵守，去感受，不容一点的忽视懈怠，只有这样，我们才能收获许多，成长更多。
我欣喜地感觉到，通过社会实践的磨练，让我变得更加成熟、更加自信，我们有理由相信，当代青年大学生有实力承担的起未来建设国家的重任，追求进步，刻苦求知，勤于实践，全面成才必将成为广大青年学生的共同心声和行动！
刚来的前两天是给我们培训的，别认为服务工作是一份简单的工作，为了让我们熟悉饭店的基本工作流程和熟悉菜品，所以我们干起了传菜。虽然传菜部基本上都是男生，我们证明了女生也可以干的一样好。开始练我们端盘子，男传菜员两手各拿一个端盘，我们也不例外，端着盘子来回来去，有的菜品也很沉，就这样走，一走就是一个小时，走的腿都酸了，酒店还给我们发的小跟鞋，想从来没穿过跟鞋的我们，更是一种煎熬啊！工作时我感觉很累，而且很不适应，觉得有些坚持不下来，但最后还是咬牙挺过来了！
宝贵的经历胜过我们在课堂里埋头于课本里绞尽脑汁，尽管这样的实践不能代表什么，但却能使我们感受到走出象牙塔后危机四伏的压力，有了这样的体验过后，当我们真正面对困难的时候，我们会发现自己比别人多了一份的淡定和冷静，千万不要忽视每一件事的细微之处，因为往往事情的结果就在这样一个不起眼的细节处决定成败。社会实践是艰苦的，但收获是巨大的。实践让我的生活变的多姿，实践让我们的人生变得多彩。
这家饭店是一家四星级的商务涉外饭店，每一个饭店都有好几个岗位，各个岗位的要求不一样。这家饭店岗位主要有前厅、餐饮、客房、酒吧、商品部、康乐等，而各岗位中又有小小的岗位组成，我的主要工作是餐厅服务员。
餐厅是饭店中的一个重要部门，是客人用膳的主要场所，也是饭店获得最佳经济效益、弹性最大的部门之一，它的服务特点是服务员直接对客人提供对面的服务，个量大，时间长，需求多，为了满足宾客的不同需求，必须做到美味佳肴，令客人吃得满意。工作很苦很累，明天都要忙到晚上九点之后，但是我却从中学到不少书本上没有的知识，也顺利的将所学充分运用到实践之中，做到了理论和实践的结合。
每天上班时间不固定，每周都会给我们排班，有早班，中班还有晚班。上班时开会领班就会给我们介绍菜名及价钱和今天的工作日程，还有今天客人订好的包间，哪几个传菜员去哪几号包间服务上菜等等。11点开始站岗了，迎宾在门口等待来临的客人，中午十二点到两点是客流高峰期。4点半过去又开始打扫卫生。晚上五点到九点又是一个客流高峰期。
在服务中，有不少礼貌礼节和仪容仪表是应遵守的，餐厅服务员主要的职责是负责菜肴的传送工作，在服务中要做到精神饱满，并且热情和蔼地面对顾客们，耐心的满足顾客的所有要求，急顾客所需，这样才能让服务传递到顾客心中，让顾客觉得物有所值，给顾客留下美好的印象。
在这一点上，我丝毫没有马虎，它让我在面对顾客需求等其它服务时，能够迅速而准确的完成，而且在动作、表情等细节上也做到了精益求精，给领班留下了很好的印象，也让顾客十分满意。
由于我们饭店的假期工比较多，因为社会实践是一笔财富。一分付出，一分收获，有付出，就一定会有收获。在社会实践中可以学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野，了解社会，深入生活，无限回味。社会实践是一种动力，在祖国需要的时候，我会无条件地把所学的知识和一切奉献给祖国和人民。
走出校门融入社会的大舞台，我们才真正体验到自身知识的欠缺，能力的有限。任何理论知识只有与实践密切结合，才能真正发挥它的价值。在实践中我们才能真正的知道自己有半斤两，我们需要虚心的向前辈向同行请教，不断的充实自己壮大自己。
经过这次实践的经历，让我深刻的认识到，不管做什么事情都一定要认真仔细。学习也应如此，决不能走马观花，尤其是在一些看上去不起眼的小事，更是不能马虎的，正所谓细节决定成败。过程难免有忽略的时候，但这时的我们应该抱有学习的态度主动求教于他人，不放过任何一次学习的可能，因为再细微的工作都存在着它自身的价值和意义。
这次假期的社会实践让我明白了大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，领悟人生的真谛，创造人生的价值。树立正确的人生观，价值观。学习职业道德好职业活动中的法律知识，提高职业道德和法律意识，锻炼实际履行职业道德规范和法律规范的能力。正确认识当前我国的就业形势，树立正确的择业观和创业观。
以上就是我在假期的社会实践，它给我的身心带来了很深的感受，对我以后的生活产生了很大的影响。通过这次的社会生活体验，我真的感触颇深，不论是老人还是小孩，不管是工人还是个体户，都应该热情对待，更应该牢记“诚信”两个字，真正做一个诚实守信的人。
实习人：
实习时间：
实习地点：
实习目的：逐步的了解社会，认识社会，从而迈入社会。
实习酒店：国际酒店是市里第一家五星级酒店，将致力于打造xx市酒店业第一品牌。国际酒店是一家按五星级标准建造的旅游饭店，位于路与路交叉口东南侧。酒店占地面积三十亩，总建筑为三万五千平方米；主楼21层，另有a、b裙楼各三层，集客房、餐饮、国际商务会议、休闲娱乐等功能为一体。酒店地处城区黄金地段，交通便利，商贸繁华。酒店营业部门配置齐全，有客房、中西餐厅、亚洲熟食餐厅日韩料理馆、东南亚风情烧烤吧、ktv、慢摇吧、桑拿部、美容美发、健体中心、室内游泳馆、露天网球场、男女spa馆、英美式台球、乒乓球馆、茶艺居、网络咖啡吧、休闲花园、名店街、高级接见厅及各种规格会议室及多功能厅。酒店特邀香港知名酒店设计公司专业设计，注重人文、生态和环境有机结合的设计理念，引进建筑风貌和休闲方式，以期为广大消费者打造一个高档的商务接待场所。
实习内容：我的实习岗位是房务部楼层服务员。班次分为早班、中班、夜班，这三个班次，我分别上过早班和中班。
早班是从八点开始（后改到九点），每天早晨都要开早会，由主管交代一些注意事项和安排工作，然后领取所在楼层的房卡、对讲机，其次整理工作车，易耗品（也可前一天下班前整理）；再次，做好所在楼层的公共区域的卫生工作；最后，如果有脏房的话就把工作车推出来开始清洁房间。住客房一般要在十点以后才能去敲门清洁。敲门方式是以轻两重，如果有客人来开门，我们就会微笑着说；“先生（小姐），您好！请问现在方便为您清洁房间吗？”经客人同意后方能进去。清洁好房间后，若有客人在房间，我们会以标准的站姿站好，面向客人说道：“先生（小姐）您的房间清洁好了，祝您居停愉快！再见！”然后出来轻轻地为客人把门关上。每天早晨的十一点，是每个楼层开始收取客衣的时间，当天下午六点前衣服会被中班服务员送进客人房间去。分配的房间清洁完了，把工作间整理一下，把走廊地毯吸一下尘，把楼梯拖干净，把工作表找领班签字，到房务中心交表，还房卡、对讲机，签退。一天的工作就这样完了。
中班是从下午三点半上到夜间十二点。一般中班只有两个人。主要的工作是送客衣，五点半左右去各个楼层开廊灯，早班没排完的房间也由中班清洁。六点左右就去开夜床，开夜床夜即是为客人的房间进行小整理，整理完后，把马桶盖揭开，把防滑垫放到浴缸里，把浴巾展开平放在淋浴间门前，把房间后帘拉上，调好夜读灯的柔和度，把一双拖鞋放到靠近主床头柜的旁边，将被子一角掀开折成四十五度角，并依次放上晚安卡、环保卡、早餐挂牌。这样，一间房间的夜床就开完了。一般开夜床只开到晚上九点左右就不开了。二十三点三十分就可以去关各个楼层的廊灯了，然后写交班，主要是一些注意事项和跟进事宜以及送衣的状况等。到二十四点就可以下班了。
实习体会：作为一名学生，我们都没有真正的踏入社会，也没有真正的亲身去体验社会生活，所以关于社会的好与坏都是道听途说。其实社会也没有比别人说的那么黑暗、勾心斗角，但或许是没有遇见吧。那么，我很庆幸我遇到了一个好的“小型社会”，上至总监，下至普通服务员，同事之间的关系都很好。老员工并没有因为我们是学生，单纯，就对我们恶语相向、处处为难。相反，看到我们不会的地方总是很耐心的为我们讲解、示范，看的我们做得很慢，如果他们做完了还会来帮助我们。与上司之间的关系，在工作上我们是上级下属的关系，我们尊重他们，遇到他们礼貌的问好，私底下和我们是朋友，跟我们嬉笑打成一片，不论身份、地位。在福利上，除了我们的工作比社招员工稍低外，其他福利我们都是平等的，如奖金、过节费等。
经过这为期半年的实习，我们学会的不仅仅是技能，更多的是对人生的思考。之间的心理变化也经历了几次成长，懂得了很多。酒店之所以可以称“小型的社会”是因为它罗列万象，陈列事态百千，之所以有普通员工和上层管理者是因为存在问题和需要解决问题的人，存在一种激励与督导的管理。半年的实习工作，初次体会到了生存的不易，原来社会现实是如此的复杂，生活可以如此百态，人与人之间还有这些相处之道。
对于酒店等服务行业来讲，服务质量无疑是企业的核心竞争力之一，是企业的生命线。高水平的服务质量不仅能够为顾客留下深刻的印象，为其的再次光临打下基础。而且能够使顾客倍感尊荣，为企业树造良好的品牌和形象。在豪生酒店我们看到酒店领导十分重视服务质量的提高，即使对我们短期实习生，也必须经过严格的培训后才能上岗。对老员工进行跟踪培训和指导，不断提高和改善他们的业务素质和水平。在这里，我们学会了什么是责任；在这里，我们体会到了生活世事可以用“世事洞明皆学问，人情练达即文章”来形容却不失真实；在这里，我们学会了正视现实，学会在适当的时候抚平不安和浮躁。
实习总结：
1、打铁还得自身本事硬。想在工作中表现优秀，得到上司的赏识和提携，除了技能娴熟外，你的文凭、学历，知识的深度、广度等各方面的综合术能也是必不可少的。在我们楼层服务员中，有一个被升为领班的同事，也许他的铺床技术没有老员工娴熟，但就是恰好有一次机会，他帮经理处理了一个电脑技术上的问题，他就成为了经理常常关注的对象，发现他各方面的技能还可以，就把他升为了领班。别人不服气也得服气，因为别人有准备，且遇上了机会。所以想要以后有所建树，就必须学好各方面的专业技能。虽然机遇也不可缺少，但机遇从来都是为有准备的人留的。
2、社交是一项不可缺少的活动。经过这半年的实习，让我明确的认识到，以后的工作中，人脉关系是非常重要的。俗话说：“千里马常有而伯乐不常有”就是这样一个道理。有能力还得有人赏识、提携。比如这次我们实习过程中，自己的工作表现得到了管理层人员的肯定和认可，这样我们毕业后又多了一条就业渠道。
3、要有警惕感和责任心。在日常工作中，我们做服务员的有义务保护客人的人身财产安全，对不能确认身份的客人，我们不能随便给他开门，以免不法分子趁虚而入，给客人造成不必要的困扰和损失。
4、每一位成功人士都是经过千锤百炼的。酒店的管理层人员一参加工作就是管理层人员的，他们都有自己在基层的奋斗史，并且很珍惜在基层打拼的机会。我们经理经常对我们说的是，他很遗憾以前没在洗衣房呆过，现在对那一块布是很了解。
最后，非常感谢酒店给我的这次实习机会，相信在以后的学习工作中我会更加努力。
从小学一年级到现在，我度过的每一个假期都是悠闲的，睡的很自然。但是，这个寒假和前一个不一样。我利用这个寒假进行了为期三周的社会实践，这是我人生中的第一次社会实践。在这短短的三个星期里，我活得充实，学到了很多书本上没有的知识，积累了一些经验。
每年年底总是会计师事务所最忙的时候。这时候帮忙，总能学到很多书本上没有的知识和实用技能。我记得，当我第一次到达会计办公室时，他们正忙着20__年各公司的账簿，包括总账、明细账、现金日记账和银行日记账。所以我的第一个任务就是帮忙订账本，打印页码，公司名称等等。其实这些事情做起来很简单。没学过会计的人，看一遍就可以入门，但是一遍又一遍的做就没意思了。然而，即使是这些我认为“简单易行”的工作，我也经常出错。比如：我撕了账号页;页码颠倒等等。我犯了很多错误，也觉得自己很尴尬，所以我深思熟虑。我觉得越简单容易的事情，越不被重视，对待的态度也越不认真，导致工作中的失误。所以，越简单的事情，就应该越严重。
接下来的几天，会计事务所的老会计让我试着做一些简单的记账凭证。我是带着书本上学到的东西的印象开始做的。我在做的时候，经常不确定在什么情况下用什么会计科目。才觉得自己忘记了一些基本的理论知识，而别人还没有完全掌握。我也意识到我工作中用到的知识，是我回家后课本上最基础的。无论实际情况如何变化，掌握最基本知识点的人，都能够以不变应万变。所以，我决定回家后温习书本上的知识。
如何制作会计凭证可以通过书本学习，但对于一些银行票据、支票、汇票、发票复印件等。你不只是知道怎么通过看书来填，还需要实际操作。在实践的过程中，我也尝试过填写这些账单。有几次日期错了或者号码错了，我又填了几次才完全正确。
会计电算化在会计学院进行。虽然拿到了会计电算化的资格证，但是平日里根本不操作。所以怎么用电脑操作会计程序有点模糊，需要时不时的提醒或者教我下一步该怎么做。这让我明白，我所学的东西应该经常使用和复习。
我在财务处没有固定的职位。如果有什么我能做的，需要我帮助的，我会去的。但是别人忙的时候，我没事干的时候，我该怎么办?不能坐在沙发上休息?
起初，我想不出我能做什么。我只是一个人在那里四处看看，以为我在那里的目的是学习和积累实践经验。我应该自己找点事做，不应该在发呆中浪费时间。所以我利用这个空闲时间查阅了之前的凭证，学习了当发生一些书本上没有提到的情况时，如何制作凭证;我也看了一些书，看格式之类的，学到了更多的东西，对我以后的工作很有用。
在工作过程中，我会时不时的犯一些错误。这些错误往往会影响到接下来的工作和别人的工作。但既然知道自己错了，就要及时承认，及时改正。虽然经常遇到困难，但同时也学会了如何更好的解决。
这种做法真的教会了我很多，让我觉得自己成长了很多，但是以后真正需要踏入社会的却很少。比如网上报税怎么做，会计报表怎么做，出纳等等，很多我这次都没学会。希望在接下来的练习中能学到更多有用的知识和知识。另外，这种做法也让我明白，我不再是一个孩子，而是一个应该勇于脱离父母保护，对自己和他人都有责任的成年人。
今年最流行的要数“致青春”，”在路上”。大学是我青春最美好的段时，也是我最不想浪费的时段，于是我选择了“在路上”见习(我的第一站丽江)。见习是充实自我的一种方式，也是我无限向往的假期生活。暑假，多么漫长的2个月，如果像高中一样在家埋头苦干或者无所事事，那对于现在的我来说，都是没有任何意义的。同样，如果好好利用这个暑假的话，也会过的很充实。有的人选择了去做志愿者，有的人调查起了家乡，而我，结合自身情况，选择了做兼职。早在放假前我就在58同城联系了这份兼职——秀香餐饮管理有限公司的帮工，做的是比较基本的waitress工作。
第一部分、实践程序
1. 面试。
虽然是事先联系好的兼职，但还是少不了面试的。7月12日，收到了公司的面试通知，因为是一家刚注册的公司并不完善，我们都不知道面试官是谁，虽然在学校这两年里也被面试过很多次，但那都是学长学姐，而这次是不同的，这让我很是不安，带着紧张的心理，走进面试室，我甚至想退缩，就这样我的第一次面试以紧张告终。(后来才知道面试官是老总)
2. 学习适应阶段。
当天下午三点，我收到公司通知，去领了工作服，熟悉了公司基本环境。由于刚去公司，对那里的一切都很陌生，领班对我们很热情，态度和蔼，这更使鼓起了我适应环境，战胜困难和挑战的信心和力量，领导的耐心教导，同事的热情帮助无不在激励着我，鼓舞着我，尤其是发自内心的那种想及早进入社会的心情是我适应了公司，习惯生活，努力学习的动力源泉。根据工作的需要，初次将我分到大厅，当时心无杂念，尽头十足，公司采取一带一的方式从慢慢的认识大厅的台号，备餐间的位置，到锻炼托盘的托法，直至最后的开档，收档，菜名我们一点点，一滴滴，一天天的反复记忆，到了最后就是整个备餐的基本管理，运作流程我也都了解了。之后，我进行了服务学习，一连几天的服务操作技能培训，从理论到实践，从摆台铺台布到餐中服务规范，老员工毫不保留的告诉了我们，每天的学习都是满满的，尽管很辛苦，但很充实很满足很高兴，笔记一页又一页，看了很有成就感，由衷的感到是那么的自豪。
第二部分、实践内容
开档，为客人倒茶，在客人就餐期间帮他们撤掉用过的空碟子，尽量满足客人的需求，到吧台拿酒水，收拾桌子，摆位，清理垃圾，抹银器和水杯，叠餐巾等等。工作简单而繁琐，每天都在重复相同的内容。
记忆尤深，分配到岗的第一天领班对我说：“我知道你是大学生，有很远大的志向，可能不喜欢做这些粗活，你们都是受过高等教育的，也可能看不起做这些事的人吧，但大事总是由小事一步一步积累而成的。你知道那些师傅和学徒，他们的区别在哪吗?。我说，看不出来。领班说，学徒通过他们自己长期踏实的努力，积累了很多的经验，也能成为像他们师傅一样的人，那时候，他们的师傅们能做的，只有相信他们的学徒能做的更好，所以，你也要脚踏实地的去干，千万不能好高骛远啊。”听君一席话，胜读十年书啊。确实，好高骛远是我们现代大学生的一个通病吧，都想着自己辛辛苦苦读了十多二十年的书，受过高等教育的，怎么能混的比一般人还差呢。这是，我进入这公司，领班给我上的第一堂思想课。
由于该环境的地理位置好，而且服务、管理、卫生等方面都比较好，所以，生意特别火爆，常常使我们这些新手手忙脚乱的，从而服务效率大大降低，让顾客很不满意。记得有一次，由于很忙，我把一个顾客的菜单搞错了，弄的他等了很久，最后投诉到我们经理那里去了，结果挨骂的当然是我咯。挨骂回来后一个老员工特别向我强调：在工作中一定要专心，既要对客人负责也要对自己负责，特别是在上菜的时候，一定要和客人保持一定的距离，以免出现意外事故，造成不必要的损失。他跟我讲了许多以晚发生的事故，其中的种.种原因都是没有和客人保持一定的距离。他希望我在工作中要特别小心不要在发生事故，要不然可就白干了。我那时候在想，这可相当危险啊，白干了不说，还很容易得罪人啊，以后得多加注意才行!因为公司有相关规定，那就是在工作中如果是由员工自己造成的意外赔偿事故，员工要承担赔偿责任。他说他不希望我辛辛苦苦的工作最后却由于一个不小心而拿不到工资，而是开开心心的来工作，高高兴兴的回学校读书。对于这些话，是我记得最深的一个，而且在以后的工作中，我也是小心翼翼的。而且，我还要求自己时刻保持一个清醒的状态，绝对不能犯一些低级错误，要不然真的白干了，我可划不来啊。除了这些，我的经理也非常关心我们的生活，询问我学习是否顺利，工作是否开心，和同事的关系处理的好不好，还破例给我预支工资，她对我这次实践活动给予高度的肯定，赞扬我是难得的好学生，同时也对我第一次来到他们公司表示热烈的欢迎。他的一言一词都流露出了和蔼可亲，也不乏有严肃，我从心里由衷的佩服并确立了用工作成绩来报答他对我的关心。(从一开始就和经理关系很好，他很看得起我)
由于工作长时间走来走去，我的脚总是酸痛，晚上一直抽筋，但为了工作，为了自己能够成长，我只得忍痛坚持了下来。就这样，我坚持了一个多星期，总算是把前一周所学的真正掌握了。接下来的日子，我就更有的受了，我们公司规模不算比较大的，但生意好的时候，人手是远远不够的，而且还有部分老员工偷懒，全把工作安排给我们新员工。所以，我的工作量远远超过简单的一个服务员的工作，常常是一个人做几个人的事，重复印证那句话：男的当畜生用，女的当男的用。做这些简单的事，我倒是能接受，也不算很难，但令人头痛的是，有的顾客很喜欢刁难人甚至有的顾客很没素质。你在这边忙的要死，他们还是作死的叫服务员，吵得我心烦意乱，就更容易出错了。甚至还有顾客开骂，这叫我如何受得了，有时候我会不给予理会。我知道这样的脾气不好，这样做也很不对，但实在很难忍受别人的讥讽。最近一个星期，我不知道和顾客争执了多少次，领班因为觉得我还是个学生，毕竟也年轻气盛，也就包容了我，我自己也在慢慢改，我想，不管这个月多么的艰难，我必须得忍受过来，长这么大没受过这种气，但不管怎么样，我必须得坚持下去。并且，我也会学到很多学校学不到的东西，多接触不同类型的人，才会发现人与人之间的差距，才会学会如何与人相处，才会学会如何认清自己。一些人情世故，我想，我也该慢慢领会了。这样接触社会，我会受很多伤，但我不怕，受越多的伤，我的胆量却会越来越大，这更能磨练我的意志，我想，我的潜力还是有待激发的。
第三部分、实践心得体会
通过这次实践，我知道，任何一项看似简单的工作都需要很大的努力才能做好，别看服务是一项简单的工作，以前，我看着那些服务生就是走来走去，看起来很简单嘛，但你真的做起来的时候，你不懂技巧的话，那可真是一种煎熬啊，开始工作时我感觉很累，而且很不适应，几度想就这样放弃得了，但最后我还是坚持了下来。宝贵的实践经历胜过我们在学校学到的任何理论，虽然这样的实践很平常，但却能使我们感受到走出象牙塔后危机四伏的压力，有了这样宝贵的经验后，会给我们以后提供很多有利的帮助的。以后，当我们真正面对困难的时候，我们会发现自己比校内的学生多了一份淡定和冷静。在生活中，我们也要多注意细节，细节决定成败，这是很多成功人士的人生格言，对我也会是很有帮助的。社会实践虽然骨感，但给我的社会却不是那么一点点。你多实践，你的生活就会越来越精彩，你多实践，你的人生也会越来越精彩。
服务员是直接对客人提供面对面的服务，为了满足顾客不同的需求，就要求我们要有很强的应变能力，我们每天都要工作到很晚，但是我边工作的时候就边思考一些问题，也顺利的将所思考的运用到实践之中，做到了理论和实践的结合。
在服务中，我们也应该遵守必要的礼貌礼节和仪容仪表，我们要时常保持良好的精神状态，并且热情和蔼地面对顾客们，我想，不仅仅是面对顾客，在生活中，我们应该对每个人都要充满热情。在这一点上，我丝毫没有马虎，它让我在面对顾客需求等其它服务时，能够迅速而准确的完成，而且在动作、表情等细节上也做到了精益求精，给领班留下了很好的印象，也让顾客十分满意。由于我们饭店的假期工比较多，因为社会实践是一笔财富。一分付出，一分收获，有付出，就一定会有收获。在社会实践中可以学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野，了解社会，深入生活，无限回味。社会实践是一种动力，走出校门融入社会的大舞台，我们才真正体验到自身知识的欠缺，能力的有限。任何理论知识只有与实践密切结合，才能真正发挥它的价值。在实践中我们才能真正的知道自己有多少斤两，我们需要虚心的向前辈向同行请教，不断的充实自己壮大自己。
第四部分、总结
这次暑期社会实践真的让我收获很多，特别是让我看清了自己这样的大学生在成人的世界里是什么样的，我们真的做好准备踏入这个社会了吗?自以为满腔热血，满腹经纶，就能干出一番伟绩的我们，应该收起那副为我独尊的架子，宏图之志，我们应该有，但我们更应该看清自己的实力，认清社会的现实，有的放矢.不然我们会摔的很重很痛，痛到我们连面对自己的勇气都没有，这次实践，虽然没能和我的专业直接接洽，但是通过这次实践我学会了做好管理最基础的东西，这些是在课本中学不到的.管理是要和许多不同的人沟通的，他们或许是高阶层的，也可能是生活在社会最低层，这次实践锻炼了我怎样与不同身份的人沟通才能达到预期的效果.才能实现双赢.我想在酒店里，只要你用心学好技能，任何一个岗位都有实现你理想的机会，也同样值得为自己喝彩。
一、活动实施及效果的介绍
进入重大学习已经有半年的时间了，从当初的懵懂到如今的如今对重大认识，我已深刻的感受到作为重大人，我有责任宣传重庆大学，让更多家乡的同学了解重庆大学，让更多的优秀的学生进入到重庆大学学习。于是我积极的参加寒假招生宣传活动，早早的准备各项事宜。作为外省的同学，我所在的陕西省旬阳地区只有我一个，但我决心克服一切困难一定要把活动搞得有声有色。初返学校就给我了一个晴天霹雳，本想就此顺路到学校就把招生宣传给完成了，好回家好好的过一个舒服的。不料来到旬阳中学（这是一所省重点中学，是旬阳人民的骄傲）才得知高一高二同学早在我到来的前一天已经全部离校，高三期间已无法进行宣传。
这样也好，让我有足够的时间去在做准备。回家后，我认真地浏览了学校派发给我们的宣传手册，自己还在网上搜索了重庆大学的全国排名。重庆大学每年在陕西的招生情况等等资料。精心制作好了讲座用的ppt。
二月九日我先找到了教导主任毛有斌老师，当我把介绍信递给他并说明来意时，他热情地接待了我。他对这种招生宣传活动表示欢迎，并且给了我一些建议。接着，我们又联系了高三班主任田道明老师，田老师原来也教过我两年数学，见到昔日的恩师感觉格外的高兴，我们聊了一些我的学习情况。之后，我说明了来意，他热情地给与我了支持，然后我们商量了一些具体细则后，活动的时间就初步定了在了二月十号星期五下午他们班的体育课上。
下面就是前期宣传了，这可是一个重头戏啊。因为距活动时间只有一天左右，我马上设计了传单，并且打印复印出几十份传单。第二天上午，我早早来到学校。和保安协定好之后，我们把一张招生简章贴在展榜后立在校门口，将另一张简章展榜放在教学楼前的场地上以保证所有学生都可以看见，最后把海报张贴在教学楼高三的宣传栏里。此外，我还把剩下的宣传海报派发给了田老师班上同学和和我一届没考上理想的大学的几个认识的同学。至此，一切前期宣传就准备就绪了。下午阳光明媚，我们几十个同学围坐在草坪上，开心的聊了起来。我先给他们讲了我这一学期在学校的趣事，引得他们哈哈大笑。我看气氛活跃了，然后就步入正题，开始给他们讲重庆大学的厚重发展史和一些著名的学者文人。听完我的讲述他们都表示原来重大这么厉害，自己原来原来还真的没有注意到呢！正值他们这会这么高的兴趣，我立马又给他你们谈了重大这几年的定位目标和与学生切身的一些招生和在校政策。还没等我讲完，他们就有人迫不及待的表示，重大的发展势头正强，日后不可估量，高考后要好好了解、考虑重大。我说这个没问题，日后想进一步了解或有什么问题的话就可以联系我，我会努力里为你解答的。然后留下了我的联系方式。
虽然相对全校学生来说，我宣传的学生只是冰山一角，但我想我们重大本来就有实力在，希望通过他们有限个人能为旬中了解重大打开一个窗口。
二、经验与体会
20xx年下半年，我完成了从中学生到大学生的转变，对社会各方面也有了新的认识，学习不再是我生活中唯一的旋律。我要更多的去考虑未来，考虑工作，寻找最适合自己的生活方向！这次利用假期参加有意义的社会实践活动，去接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。虽然在这假期我没有在我的专业知识，专业能力上有所提升，但是我感觉我懂得了太多的书本上没有的东西，假期实践增强了我的办事能力和交往能力。
这是我第一次经历社会实践。第一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的.有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，吸收新的思想与知识。虽然我的实践内容短暂，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟！对于一个大学生生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气严寒，寒风呼啸，我毅然踏上了社会实践的道路。想通过，亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是对我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。
在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。经验的积累也是非常重要的。经验犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了经验，办事就很难顺利。第一次接触政治，对我来说很陌生，充满挑战，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，我很高兴我克服了困难，积累了宝贵的经验！这是我人生的一笔财富，一定会利于以后的工作！
三、问题和建议
通过这次亲身招生宣传体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。同时在实践中我也发现了不少问题。首先给自己几条建议:
1、沟通能力对一个人非常重要，如果你面对一个群体就会紧张，那么你很难很好地表达你所想要阐述的内容，所以要在进入社会之前要锻炼沟通能力。2、要善于把握你所要面对的对象的心理，最好有准备。能够吸引别人，就好像致词，出色的表达能力能增强一个人的个人魅力。
3、要有出色的反应能力，面对学生提出的问题，要在最快的时间，想出尽量合适的答案，而且一定要从容。
4、无论做任何事，一定要动脑。思考的力量是无穷的。
一、 实习目的
通过本次毕业实习，了解和熟悉超市物流，仓储，营销以及管理等相关知识。使学到的计算机，营销渠道管理，数据库，物流，市场营销，经济管理等理论知识跟实践相结合，在实习中检验，提高自己专业能力和技巧。
二、实习时间、实习单位及本人实习具体岗位与负责事务
实习单位：深圳市崇尚百货创业购物广场
实习岗位与负责事务：收货部收货员 主要负责事物是接收供应商货物，收货单据的保存、整理、分类、归档，执行公司退货或报损工作，保证周转仓内商品码放有序，通道顺畅，重点商品管理盘点等等。
三、实习主要内容
(一)实习单位简介：
深圳市崇尚百货创业购物广场(现代城店)下属人人乐连锁商业集团股份有限公司。是人人乐第一家集大卖场、百货、生活体验馆于一体大型购物广场。现代城店实行大百货(高档百货)+小超市(精品超市)布局，百货为主，超市为辅，以超市促进百货，百货带动超市战略，提升公司整体销售额。现代城店分为一，二，三楼，一楼主要有周大福，肯德基，屈臣氏，蒸功夫等连锁，二楼和三楼一半都是百货区域，三楼另一半是超市区域，营业面积7万平方米。百货和超市均有适量的店铺招租。现代城店有收货部，商品部，防损部，促销部，客服部，人事部，财务部等等部门，部门健全，制度完善。
(二)实习具体过程
实习具体过程可以分为三个阶段：学习，成长，相对成熟期三阶段。
第一个阶段，07月11---07月16日的学习期阶段，这一阶段，一边参加培训学习，一边工作。把学习到的知识马上应用于工作，在工作中检验，熟悉，改进，使我提升很快。这一阶段主要学习了接收供应商货物，退货，报损相关流程，学习rf机(无线终端速录机)和无线电子磅称的使用，残损仓和退货仓货物管理，相关单据使用公司泰斯码系统(一种主要使用数据库原理的系统)进行录入保存以及传财务单据等等。
第二个阶段，07月17日---07月31日的成长期。这一阶段主要是通过重复工作进一步熟悉公司相关流程和工作技巧，提高工作效率，同时接受上司布置的一些比较重要工作进行锻炼，比如对制作退货单，报损单等有关单据进行审单，配合商品部进行重点商品盘点等等。