老年人健康知识讲座总结范文（精选33篇）
“学会学习，学会生活”心理健康讲座之学习篇，交心谈心”系列讲座之一，讲座于3月24日在河滨中心校如期拉开帷幕。
在学校老师的帮助下，会场布置妥当，整个教室基本满座，在主持人的介绍下，负责健康知识人员开始了精彩的讲座。在生活方面，老师对如何建立健康的生活方式和关于人的本质的理解进行剖析，并给学生提供了许多调适心理压力的方法，解开了人际交往中的许多谜团；在学习方面，老师谈到了学习本质，要求我们建立现代学习观，指出了大学生常见的学习困扰，并提供了相应的`辅导方法。讲座的第二个环节是解答问题，在场的学生就学习、人际交往等生活方面，提出各种心理问题，老师选择了典型和有代表性的问题，做出了令人满意的解答。从这次讲座中，同学们心灵得到了洗礼，许多心理困惑得到了解决，学会了怎样释放心理压力，怎样化解心理困扰，凡事积极的行动，往好的方面想，鼓励自己，相信自己，减轻自己心理负担，做到我爱我。当然，这次讲座还有一些不足之处，会场秩序也需要进一步的维持好，我们会从中吸取经验、教训，争取在下次活动中做得更令人满意。
6月6日是全国"爱眼日"。为全面提高我镇老年人眼保健水平，普及低视力防治康复知识，提高低视力患者生活质量和康复水平，开展了一次白内障患者免费筛查工作，自10个行政村的50余位老人得到了庄河市中心医院专业医生的眼健康检查，检查结果中半数老人患有老年性白内障。
在检查现场，专业眼科医生对老人们进行了耐心细致的视力检查，包括对眼角膜、眼睑、视网膜和晶体等做了详细的检查工作，仔细询问老人视力等各方面情况。对病情轻微的其他眼科病人，医生们为他们提供了预防治疗的`建议;对确诊患有白内障的病人，将安排他们复查，并接受享有优惠政策的白内障手术。这为他们今后的生活质量提供了保障，也体现了党和政府对老年人弱势群体的一种人文关爱。
此次活动是我镇积极响应全国"百万贫困白内障复明工程"的重要举措，通过资料登记、初步筛查等环节，将为符合条件的白内障患者免费实施复明手术。今年是徐岭残联首次组织大规模老年人白内障免费筛查，此后徐岭将会继续此项工作，惠及民生。
为了增强老年人的自我保健、防病强身的意识和能力，树立科学健康的生活方式，营造“人人享受健康”的氛围。6月17日，永红街道社区卫生服务中心在锦阳花苑社区二楼会议室举办“老年人保健知识讲座”，此次活动吸引了30余名老年朋友参加。
讲座上，永红医院的沈医生结合自身几十年的工作经验，深入浅出，用通俗易懂的语言，详细讲解了《心脑血管疾病》、《高血压》、《糖尿病》、《中风》这四种中老年人常发病理及预防措施，就如何做好合理膳食、如何合理运动并保持心态平和，提高自身免疫力，增强抗病能力和老年人眼疾症状、癌症病征等知识作了交流。沈医生语重心长的告诫、富有哲理的语言赢得了在座中老朋友的阵阵掌声。
通过举办中老年人健康知识讲座，普及了健康知识，同时也进一步增强了老年人对健康知识的了解，激发了老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识。
讲课结束后，许多老同志就一些自己关心的问题向褚医生咨询，进行了互动交流。
6月6日是全国爱眼日。城区残联以社区为依托，开展了系列宣传活动。
北岭社区联合宜康养老服务中心开展以“情系白内障患者共享和谐新视界”为主题的活动。在辖区内设立了体测点，为残疾人和老年人进行了免费体检，并讲解了如何预防青光眼、白内障等眼病的发生病理，以及如何消除视疲劳、爱眼护眼方法，指导老人们日常生活中多食用有益眼睛的食品，切实做好了爱眼日宣传活动。
新华西街社区于6月6日上午在社区活动室举办了《爱护视力》为主题的宣传活动。
社区工作人员为青少年普及科学用眼知识，预防屈光不正，提高青少年眼健康水平，并详细介绍了如何预防近视眼、消除眼疲劳的方法，提倡他们要加强体育锻炼，经常参加文体活动，定期检查视力，保证充足睡眠时间，多吃含维生素A和D的食品。
此次爱眼日宣传活动，增强了居民爱眼、护眼的意识，使大家认识到养成良好用眼习惯的重要性。特别是普及了儿童青少年视力保护知识，在全社会营造了保护青少年视力从小做起的良好社会氛围。
基本公共卫生慢性病〔高血压、糖尿病〕及老年人健康管理，依据余杭区公共卫生服务工作要求，主动开展高血压、糖尿病等慢性疾病的管理、防治工作，加强老年人健康管理项目的规范管理，促进基本公共卫生服务逐步均等化要求，对全镇13个行政村以及各社区卫生服务站，从事基本公共卫生服务的人员根据《中国高血压防治指南》、《中国糖尿病防治指南》及规范进行了全面细致的基本公共卫生管理服务业务培训。从而使基本公共卫生慢性病和老年人健康管理工作规范化管理，总结如下：
一、制定慢性病管理工作打算
依据余杭区公共卫生工作任务指标和考核的要求，结合我镇实际状况，确定详细的管理目标，对辖区内全部35岁以上高血压、糖尿病和60岁以上老年为管理目标人群。各社区卫生服务站医务人员〔包括乡村医生〕负责对本村〔社区〕高血压、糖尿病患者进行筛查、评估登记建档管理和随访，并制订了高血压、糖尿病筛查、评估、确诊管理工作流程，做到了慢性病患者和60岁以上老年人实行一人一档案，每个档案中有个人信息表、个人体检表、每次随访记录表，老年人健康体检表。填表书写要规范、完好、各种医学检查单附贴随访表后，明确了镇、村二级公共卫生管理项目的各自职责。镇社区卫生服务中心负责培训各社区卫生服务站医务人员〔乡村医生〕，负责辖区内的各类资料整理归档管理和上报工作，力争我镇基本公共卫生管理服务项目健康管理率、规范管理率、掌握率到达上级要求。
二、定期培训慢性病管理人员
为了使我镇慢性病管理工作顺当实施，由社区卫生服务中心组织人员培训辖区内各社区卫生服务站基本公共卫生管理服务项目管理人员，每季度一次，在中心四楼会议室，举办了慢性病〔高血压、糖尿病〕及老年人健康管理管理工作进行了培训，参与培训40余人。用《中国高血压防治指南》、《中国糖尿病防治指南》及余杭区慢性病〔高血压、糖尿病〕管理要求，指导各村社区卫生服务站公共卫生管理服务人员娴熟管理和规范管理程序，坚固把握高血压、糖尿病的筛查、评估、个人信息的接受、登记、归档工作要领，工作中肯定按要求仔细填写各种信息表格，精确记录数据，准时发觉目标管理服务人群，做到准时发觉患者，准时登记信息，准时建档管理准时随访，同时，要求各村社区卫生服务站公共卫生管理人员每月底上报本村〔社区〕慢性病患者的发觉数和累计患病人数及老年人健康管理建档人数和累计建档人数，并按实施方案要求定期随访。
关心患者及家属了解高血压、糖尿病、对个人，对家庭的危害，教育目标人群自我识别高血压、糖尿病，从而削减疾病的发生和给个人、家庭造成的影响，指导目标人群及老年人提倡“合理膳食，戒烟限酒，适量运动，心理平衡”的健康生活方式。重点干预35岁以上的正常高值血压、超重肥胖人群，以利推延或预防高血压、糖尿病的发生，同时指导高血压、糖尿病患者规范用药，按患者的实际状况确定防治措施，告知患者消失哪些异样时应准时就诊，做好危险患者的转诊工作，作好转诊记录和转诊后2周内主动随访工作，为本村的慢性病和60岁以上老年人建立管理档案，实行每人二年一次的农夫健康体检，每季度1次随访并赐予康复措施指导，从而使慢性病和老年人健康管理到达规范管理。
三、全镇慢性病管理工作总结
20xx年度，按余杭区公共卫生工作的要求，开展慢性病和老年人健康管理服务项目，全镇13个行政村以及各社区卫生服务站，全面开展了慢性病〔高血压、糖尿病〕和老年人健康管理的筛查评估建档工作，落实公共卫生管理工作人员16人，全镇家庭健康档案建档10465户，建档率为99.6％，高血压患者管理数3895人，高血压管理率为98.6%。糖尿病患者管理数684人，糖尿病管理率99.4%。90岁以上老年人服务数96人，服务率100%，弱势人群服务数385人，服务率为100％，残疾人服务数492人，服务率为100％。对查出的慢性病患者都建立了个人管理档案，并按期进行了随访，准时纳入规范管理。
四、待完善的问题和建议
通过一年的慢性病管理工作，全镇防治慢性病和老年人健康管理工作取得了一些成效，但是还是存在着一部分群众的健康意识不强，还一时转变不了过去旧的生活习惯，加之极个别乡村医生不够重视，不能按要求开展管理工作，不按时上报月工作报表。因此，这就需要对各社区卫生服务站负责人和慢性病管理服务人员进一步加强业务培训工作，明确工作目标和此项工作重要性的熟悉，转变服务意识，增添服务功能，增添社区责任医生的责任心，加快家庭健康档案的信息化管理工作，从而使社区卫生服务管理工作更加规范化。
经过为期五天的暑期社会实践，我们xx学院关爱空巢老人社会实践队取得了圆满的成功。在这几天中大家因为天气炎热而有所懈怠过，也因为生活环境不好而感到困顿过，但大家每当遇到这种情况更多地是互相鼓励，以最短的时间去调整心态，积极的投入到志愿服务当中。
在本次社会实践中，我们学会了很多也成长了很多。我们懂得了老一辈们生活上的不易，他们的勤俭节约与我们的奢侈浪费形成了鲜明的对比，同时也倍加珍惜我们幸福的生活。当他们如同我们这个年纪时正顶着烈日在农田干活，而我们坐在空调屋里抱怨这抱怨那;当他们吃着咸菜时，我们在评说着食堂的饭菜不好吃;当他们奔跑于田野时候我们正玩着各种无聊的游戏。在与老人们的相处的这几天中，老人们的无私与伟大深深打动着我们。这些空巢老人的子女常年不在家，他们有的独自生活，有的还需照料不能随父母去外地的孙子孙女，所以生活上的节俭可想而知。
而且，老人们年纪大了，有的老人会经常生病，在生病期间由于子女未在身边，所以只能自己照顾自己，他们的心酸只有他们自己知道。身处外地的儿女总是以工作忙为由而不回家，这让老人想让子女回家又怕耽误了他们的工作。导致老人只能如此孤独的一日又一日的度过。生病时也只能自己强忍着，不敢告诉儿女，怕他们担心。
在暑期实践的这几天里真的感觉我们收获了许多精神食粮，在我们为老人奉献出自己服务的同时，老人们也给我们好好上了一课。他们用自己的实际行动诠释着中华民族的优良传统。所以，在实践的这几天我们可能会因为一些事情不开心，但我们从不表现出来总是把自己灿烂的笑脸展现在老人面前。希望通过自己的绵薄之力为老人带来欢乐的时光。同时也希望那些出门在外的游子们在奔波于工作的同时也不要忘记独自在家的老父母。“子欲养而亲不待”世间最悲伤的也莫过于此。所以我们每个人都应该趁父母健在时好好的去疼爱关心他们。在以后的学习生活中，只要有机会我们就应该多去参加这种社会实践以便去更好的提升自己。
在兔年新春佳节来临之际，为了使辖区内的高龄老人度过一个祥和、快乐的新春佳节。新民街社区组织志愿者于20xx年2月9日开展了一次“新春慰问高龄老人志愿者活动”。
活动当天老人们来到活动地点后，志愿者们先为老人们安排好座位，然后详细询问了老人们的身体状况和生活情况，告诉老人要保持乐观健康心态，并嘱咐老人要好好保重身体。活动开始时社区书记一一位老人们发放了米和面慰问品，老人们拿到慰问品都非常得开心，整个活动在欢声笑语中持续到最后。
这次活动让老人感受到了社区对他们的关爱，社区也决定以后多开展此类志愿者活动，无论在生活上还是精神上都给予老年人更多的关心和照顾，真正让他们老有所乐、老有所养。
为了丰富老年人的冬季养生知识，促进老年人的身体健康，近日,苏州市相城高新区（元和街道）御苑家园社区联合居家乐养老服务中心为辖区老年人举办一堂生动的冬季健康养生知识讲座。
当天，前来听讲座的老年居民早早地来到讲座现场，由居家乐养老服务中心志愿者许凌为大家主讲。讲座中，许凌从“春夏养阳，秋冬养阴”开始讲起，表示立秋后肝脏、心脏及脾胃都处于衰弱阶段，因此要特别注意。立秋过后，慢慢会昼短夜长，为了顺应阳气收敛，应早睡早起，保证精神饱满。饮食方面，最好多吃“酸”及润肺生津之品，如百合、秋藕、秋梨、银耳等，既能清热祛湿，又能健胃消食，还能增进食欲。她用通俗易懂的语言针对中老年人冬季容易引发的疾病以及各种疾病表现出的症状和如何预防疾病给出建议，并提醒大家冬季是感冒、上火、风寒、心脑血管病的`高发季节，一定做好预防工作，并叮嘱大家应注意增减衣服，谨慎起居，适量运动调养等。
“长寿的秘诀离不开平时的健康养生，如何将养生和养老结合起来，其中有很多科学依据。”御苑家园社区相关负责人表示，通过举办冬季健康养生知识讲座，让老年人不仅增加了对养生知识的了解，而且提高了他们的自我保健意识。
“没有教师生命质量的提升,就很难有高质量的教育”（当代教育家叶澜的名言）。XX年，我校提出“人性化管理，为教师提供更好的服务”的管理观，让广大教师深深体会到幸福、乐观、积极向上。继上学期，学校对教师将继续抓“关爱”两字，让每一位老师享受幸福、享受快乐。
一、用“心”，关爱教师。
笔者拜读过《赢得优势——领导艺术的较量》这本书，里面有这样一句话:“管理问题从根本上讲是人的问题，只有尊重每一个人的价值和贡献，才能充分发挥每一个人的积极性。管理作为一种艺术和方法，就是要以人为中心，使职工有主人翁的责任感，有精神上的满足，能在工作中成就事业。在生活上关心帮助老师，是学校的用“心”策略。学校党组织对生活困难的师生摸清底数，建档立册，掌握困难师生底数和生活情况，建立台帐，实行分类管理，并于每年7月份和12月份报县教育局党委备案，全面掌握师生的生活状况，实施动态管理。要组织开展“联、帮、促”活动，以党支部为单位联系2个困难家庭，使他们能够改善生活。采取党员个人提出承诺事项、党组织审核把关、公开向师生承诺的办法，为老师办实事、做好事、解难事，在服务老师中接受教育、经受锻炼、增长才干。有帮扶能力的党员要与生活困难老师结成帮扶对子，有条件的党员每年都要承诺为老师办一两件实事，积极参加帮助生活困难老师的捐赠活动。xx中学有10多位教师都居住在龙门县城，有一半老师是住校外，早读课时间早，春季下雨天多。老师到校外吃早餐不方便。因此，多数教师空着肚子上班，倒是件正常的事。为了解决这个问题，在经费紧张的情况下，学校领导决定春季供应“早餐”，目的是让教师有更充沛的精力投入到教学工作，虽然早餐不是很丰盛，但能保证每位教师能按时吃暖吃饱吃好。学校的这个举措充分体现了“人性化管理”的理念，更是校园和谐、温馨的集中体现。
二、用“情”，激励教师
“让教师体验成功的快乐，让教师感受工作的幸福”这是为教师创设的目标。本学期继续推行“师徒结对”和“集体备课”活动。关心教师的业务水平与工作能力提高。学校把提高教师的业务水平与工作能力做为关爱教师的一项重要内容，要结合实际，制定教师业务学习培训计划。根据劳动保障事业发展需要，学校在财力困难的情况下，挤出部分资金给全校老师开展提升教师业务能力的'新知识、新业务培训。为教师提供社会主义民主和法制教育，社会公德、职业道德和家庭美德教育，提高教师做好本职工作的能力，落实科学发展观的能力，建设和谐社会的能力。在倡导集体合作的同时，还积极创造和谐的从教环境，让老师们享受集体的幸福。本学期，我们开展了年级组办公室、先进教研组的评比，在评价的措施上我们更多地采取整体性、捆绑式评价。既注重在教师个人方面开展各种评优争先活动，更重视在教师群体层面上开展各种争创活动，强化组与组之间的竞争力和组内成员的凝聚力，以促进组内成员的自主合作，和谐发展。同时，校长亲自牵线，鼓励青年报名与龙门中学教师拜师结对，目前已有22名教师与龙门中学的教师成为师徒关系。激励教师自主发展、共同成长，体验自身发展的幸福。
三、用“管”，服务教师
“管理是两个词：‘管’是建立一种秩序和规范；‘理’是建立一种诊断和引导的机制与文化，二者不可偏废”。对一个教师来说，专业成长受益最大的人是他自己，教师专业素养的提高，有助于教师生活幸福指数的提升。因此，领导“管”你的论文撰写、“管”你的案例分折、“管”你的科研能力、“管”你的教育教学能力、“管”你的教学质量、“管”你的先进及学科称号评选等等。本学期，学校领导在分析现状的基础上，根据教师的实际需求及发展空间，制定出切实可行的二年、三年、五年成长规划，并根据青年教师自己所制定的目标，每年进行考核。对任劳任怨、尽心尽责的青年教师，给予表扬，肯定教师在工作过程中的点滴成绩，弘扬优良作风，实现学校与教师双赢。关心教师的政治理论学习和思想政治进步是学校管理的一项重要举措。本学期学校进一步健全完善了教师政治理论学习制度，解决好教师在学习中遇到的困难和问题，为教师加强政治理论学习和不断提高政治理论水平创造条件。建立健全思想政治工作制度，经常开展对教师的谈心活动，采取党员与教师交心恳谈、组织教师座谈等多种方式，倾听教师的意见，及时了解掌握教师的思想状况，对教师继续深入开展社会主义荣辱观教育，有针对性地做好经常性的教师思想政治工作，有针对性地帮助教师解决思想疑难问题。要认真总结宣传教师的先进事迹，对工作中表现优秀的教师要及时进行表彰，努力树立新时期人民教师的良好形象
管理不是改造人，而是唤醒人，制度不是约束人，而是激励人。人性化管理，是在服务学校大局的前提，充分尊重每一个人的理想，化群体管理为自我管理，调动全体教师积极性和热情，是全小追求的目标。
四、充分发挥工会效能，把“关爱教师”活动落到实处。
本学期，xx中学工会为丰富广大教职工的业余文化生活。工会在认真听取大家意见的基础上，积极筹划、组织教工之家活动，确定了每月一次的“教工之家”活动日，开设了图书、象棋、围棋、跳棋、扑克、乒乓球、羽毛球、篮球等项目。通过活动不但愉悦了心情，更增进了师与师之间的交流和友情，达到和谐发展之目的。让工会真正成为教师们温馨、亲切、信赖的家园。
五、开展了学生关爱老师的活动
学生关爱教师，也是学生关爱自己。是检验学校开展“感恩教育”成效的一种体现。学生能否健康成长，不仅需要来自学校、社会、教师的关爱，也需要自身加强约束和锻炼，以提高自已的社会适应能力，学会关爱他人、关爱教师，使自己成为全面发展的社会主义建设者和接班人。
1、三月份举行了我让教师感动——“拿什么报答您，我的教师”主题征文比赛。
（1）活动内容：每个学生做一件让教师感动的实事；写一篇以报答教师教育之恩、立志成才为主要内容的作文。
（2）上交时间：三月下旬交政教处。
（3）活动方式：各学校将收到的作文全部张贴进班级专栏，对优秀作文在校广播站广播和校专栏张贴，大力宣传关爱教师的先进个人和事迹。
2、万封贺卡送教师
全校同学以班为单位，每个班制作并写一封贺卡，向教师祝福新春佳节，祝福教师节，祝福生日，表达感谢和敬意，并由班委会、学生会收集后组织学生代表统一送到教师手中。
3、七月份组织学校爱心大行动
组织学生假期开展“向教师服务”活动：包括打扫卫生、文艺宣传、教师调查、为教师做好事等活动。要求每位同学在假期撰写实践报告，家长签字，开学上交。
以后学校会开展更多“关爱教师”的活动，努力营造全社会关爱教师、尊师重教的良好氛围。要积累经验，查找不足，逐步建立关爱教师身心健康的长效机制，做到关爱教师健康活动制度化、常态化。
大学第一年的暑假，我到了位于白云区松南街博爱园社工部开始了为期七天的关于老年人居家养老入户访谈的社会实践活动。
随着社会的不断发展，中国社会逐渐步入老龄化，老年人口的不断增多，老年人各种社会问题与矛盾的突出越来越成为影响社会安定团结的因素。老有所居，老有所养，并且不只是马虎了事地苟活于世，而是幸福安康地养老，成为新的社会热点。
老年人居家养老服务分为三部分，为家政服务、医疗救助与心理慰藉。按政策规定，八十岁以上老年人全免费，六十岁到八十岁的老年人只收取一定基本费用，由政府的财政补贴，做到关爱老年人生活，让老年人活得更美好的目标。
然而，老年人信息获取渠道的局限性让许多老年人不清楚此项政策，即使清楚，但仍需要为各位符合条件的老年人做一次全面的访谈，了解其基本情况与需要，以便更好地为进一步由针对性地服务老年人打下基础。这样，我这次的暑期实践访谈工作则显得尤其重要，访谈了解案主基本信息这是第一步，也是关键的一步，为日后开展工作作基础性参考。并且能让更多老年人获得政策资讯，带给他们通向幸福老年生活的钥匙，我感到十分荣幸与责任重大，并积极努力做到最好，让更多老年人受益。
我们先从居委会度拿到有关该社区60岁以上老年人的资料，包括其姓名、年龄、住址、电话等基本信息，然后两人一组，按照门牌号码逐家逐户上门入户做访谈。
访谈形式与一般的调查不同：
一般调查是按照调查问卷上的问题逐一向被访者发问并作记录；
我们社工的访谈不象调查那么死板且让人厌烦；
我们先将要问的相关内容记在心里，敲门入户后就不带问卷，不当场记录，好像一个朋友似的与工作对象聊天，将相关信息记在心里，访谈结束后再根据记忆填写问卷。
我们想得到工作对象的信息，并不是一般的发问，如直接问：你有多少个儿子啊？而是像普通闲聊一样，不过通过我们有意识的转移谈话话题，以关心工作对象为目的来引导对方主动讲出我们需要的信息，如问对方是不是一个人住，或者问其儿子有没有来探望他等系列相关话题使对方主动说出其有多少个儿子等信息。
这样，访谈的对象并不会对我们的到来与我们的访谈产生厌恶或不耐烦，因为我们采取的形式是平和、温馨的，老人家知道也感受到我们是在真心关怀他们，对他们好。虽然这样得到我们想了解的信息会颇费时间与精力，但这也是双赢的好方法。
通过与老人的谈话，我们将得到的信息作分类与归档处理，找出哪些老人需要这样的帮助，哪些需要那样的帮助，哪些需要特殊关怀等，以便下一步对不同的老年人实行帮助、照顾与关怀，适当开展个案、小组工作，使不同的老年人更好更幸福地安享晚年。
虽然在入户过程中有的老人对我们心存戒心或不理解，直接拒访，甚至出言不逊，不过我们都能谅解，并锲而不舍的坚持上门。拒绝一次，我们第二天再来，再拒绝，我们再上门，直至与老年人访谈为止。因为我们不能因为老年人一时的不理解而放弃他们，我们的信念是一个都不能少！
通过七天的走访，发现不论老年人居住条件的好或坏，文化程度的高或低，收入资金的多或少，都存在许多不同的问题。尤其突出的问题是孤独。老年人退休后待在家里，白天儿女上班、孙子上学，只有晚上才见几面；对于与子女不同住或独居的老年人来说尤其为甚，每天孤独在家，等待子女孙子前来看望。即使平时与工友朋友一同逛公园、饮早茶，但一回到只有自己的空空的家里是，一阵阵无力的孤独感扑面而来。
通过我们与老人家交谈后，虽然时间不长，但是能清晰感觉到老年人的精神状态有了明显的好转，人变得精神多了，笑容也更灿烂了。而博爱园定期组织的各类活动能让不同的同龄的老年人一同聚会、游玩，丰富其生活之余帮助其驱除孤独，更积极向上地面对老年生活。
虽然工作地点离家较远，地处郊区，条件较为恶劣艰苦，天气炎热，衣服湿了又干，干了又湿，但我仍然坚持下去，做这有意义的访谈实践活动。在实践机构一群热心的师兄师姐的讲解与教导下，在与有极其丰富的人生阅历的不同老年人交谈中，我有了很大的收获，学到许多书本上没有的知识，许多对于人生的态度，对于心境有很大的提升。
希望日后有更多类似的实践活动，既锻炼自己，又有意义与收获，在不断的实践中磨砺自我，服务他人。
12月8日，罗湖区黄贝街道新兴社区党委、北斗驻新兴社区党群服务中心联合罗湖区中医院开展了老年人冬季养生健康知识讲座活动。
讲座上， 兰美华结合冬季气候特点，围绕老年人冬季易发疾病、疾病症状、疾病预防等方面，介绍了适合老年人的'冬季养生食疗方法，详细讲解了老年人饮食应注意问题，并普及了健康保健知识，提醒大家做好冬季疾病预防工作。
同时，还为老年人提供了把脉、贴耳穴、测量血压等义诊服务。通过活动，普及了健康养生知识，传播健康理念，让社区老年人了解了更多的保健知识，增强了对疾病的预防意识，养成了更良好的生活习惯。
为增强社区老年人的健康意识，营造有利于老年人健康生活的社区环境，近日，在四川省民政厅、达州市民政局、万源市民政局、太平镇人民政府的支持下，12月30日，万源市太平镇社工站在太平镇茶垭社区开展了“老年健康知识”讲座活动，本次邀请健康管理师张顶燕主讲，共有20名老年人参加。
活动中，社区志愿者配合主讲老师从老年人的.饮食，睡眠，运动，养生等四个方面，向老年人详细讲解了有关合理膳食及科学养生的知识。同时还与老年人进行互动，解答老年人的健康疑问，分享保健心得。并号召老年居民平时多注意体检保健，提高健康意识，倡导全民关注老年人健康，促进家庭成员树立健康理念。
此次讲座通俗易懂、贴近生活，既为社区老年人搭建了一个相互沟通交流的平台，又增强了他们对饮食保健、科学养生的重视，有助于社区老人拥有更加科学、健康、快乐的老年生活，受到了辖区居民的一致好评。
健康对于每个人来说都非常重要，冬天也是养精蓄锐、休养生息的季节，在冬季养生的同时我们要注意心理健康的建设。
11月17日下午，嘉兴经开区城南街道天佑社区新时代文明实践站，联合嘉科养老、嘉兴康慈医院为辖区老年群体举办了一堂别开生面的心理健康讲座，课上康慈医院主治医师缪小燕列出了一些心理健康的参考标准，在座的老年朋友也纷纷吐露心声。
有些老人不能适应自己离开工作岗位后生活发生的变化，出现了情绪消沉和偏离常态的行为，甚至引起了疾病的发生，加速了老化的过程；也有些老人说自己离开岗位后确实感觉差别好大，很多人都需要一年甚至几年的时间才能调整过来。这些情况是由于老年人离开工作岗位缺乏心理准备，生活前后发生太大改变引起的。针对这些情况，缪医生给出了自己的一些方法，她主张老人要从自己的生活规律与环境入手，找到自己想做的事，让自己过得更充实。
活动过半，缪医生又从“一个中心、两个要点、三个忘记、四老和五要”等方面入手，科普心理健康知识，将整理的'一些方法和技巧教给大家，同时她也建议老年朋友多出去走走，多交一些志同道合的朋友，丰富自己的一些爱好，参加社区、街道组织的文化活动，让自己的生活变得丰富多彩。
此次活动为老年群体搭建了一个良好的沟通平台，让老年群体积极说出了自己的一些爱好，现场气氛欢乐和谐，也为老年朋友传达了健康的生活的理念，让老年人过得更加科学，更加快乐。
活动结束的时候，社区的韩爷爷说：“非常感谢社区有这样的活动，自己现在非常幸福，小区和社区的气氛非常好，自己也有养老金，在这里也经常能遇到很多志同道合的朋友，也希望社区可以多开展这样的老年活动。”
一、基本情况
我社区卫生服务中心管理辖区共有人口31083人，其中20xx年共摸底65岁以上老年人3641人，我镇实际体检1538人。
二、具体体检情况
1、落实工作责任。20xx年5月区疾控文件下发后，我院即成立了由院长余炳锋任组长，副院长姚亮、尹少波为副组长的项目工作领导小组，制定出了《左岭街社区卫生服务中心65岁及以上老年人健康管理服务项目工作实施方案》，及时在院内召开全镇65岁以上老年人健康体检工作会议，提出了具体目标和要求。院领导高度重视，按照卫生局下达的《东湖高新区65岁及以上老年人健康管理服务项目工作实施方案》要求，积极准备，联合政府广泛开展宣传动员，确保体检工作顺利进行。
2、做好宣传动员。到各村委会、村卫生室利用公告、标语、悬挂横幅、设立宣传栏、张贴通知单、发放告知单等多种形式广泛开展宣传动员。据统计，共悬挂横幅1条，标语120余条设立宣传栏6幅，发放告知单1000余份，有效提高了公众的知晓率，保证了宣传工作不留漏洞、不留死角。
3、提供优质服务。根据我院实施方案要求，我院积极与先锋职工医院联系，安排体检时间。从20xx年5月21日开始到7月4日集中安排辖区65岁以上老年人健康体检工作。此次工作时间紧、任务重、要求高，医院的医务人员力量有限。为提高参检率，承担体检任务的医务人员不畏艰辛，我中心医务人员主动放弃休息时间，加班加点开展工作。体检期间我中心为老年人提供葡萄糖和开水等应急食品，所有参检村委会均有专人带队保障老年人基本安全。
4、加强督导考核。为确保65岁以上老年人健康体检工作顺
利进行，我中心成立督导检查考核工作小组，组织专人定期督导检查各村摸底情况，督促各村委会动员群众来医院体检，并将进展情况报区疾控。
三、体检结果汇总及体检后情况处理
体检结果汇总：通过对血压、心电图、血糖、B超、胸透、血、尿检测等常规性检查得知，体检阳性率达到29%，其中以高血压、冠心病、心脑血管病、糖尿病、呼吸疾病、胃肠疾病、骨质疏松、流行性感冒为主。从本年度的体检结果中反应出，高血压是老年人的首发病，约有538余人患有高血压病，占体检总人数的15%，以男性居多，导致这一疾病发生的主要原因是吸烟、饮酒和过量食盐。其次是糖尿病。
体检后情况处理：
1、是对体检出的现症病人，在征得本人及家属同意后，由体检单位转诊到上级医院进行进一步有针对性的治疗。
2、是对体检检测出涉及慢性病管理项目的人群纳入基本公共卫生项目管理当中。
3、是发挥健康教育工作，对体检出阳性的老年人进行有针对性健康教育指导，引导其注意饮食，增强体育锻炼。并为其书写体检反馈单，由村委会下发给居民，并要求村委会向医院开出体检报告收取证明。
四、存在问题及下一步工作建议
一、个别老年人对体检工作思想上认识不够，拒绝体检。主要问题是一些私营医院或药店打着体检的名义，推销药品，从而获利，老年人害怕受骗上当而拒绝体检。
二、由于体检工作在严夏季进行，一些老年人因出行不便而拒绝体检。同时个别老年人未进行过定期体检，而怕检查出疾病。
三、有些老人长期卧病在床生活不能自理，给体检带来不便。
针对以上存在问题，我们建议：
一、是在思想和认识上，对老年人进行再宣传教育，让老年人认识到此项工作是国家的一项惠民政策，认识、理解、参与到体检当中;
二、是将体检工作时间提前至每年5月前或9月份后，以保证体检工作顺利实施;三、是加强我们工作责任心，对卧床老人提供优质的上门服务。
为满足老年人心理健康服务需求，12月29日，区卫健局组织心理专家在向阳社区开展老年人心理健康知识讲座，促进老年人身心健康，提供常态化的心理健康服务。
本次讲座围绕身体健康医疗知识、老年心理疾病与保健知识、情绪管理、家庭关系、良好睡眠等内容开展，通过个例的分析，让老年人了解到心理疾病等存在的潜在危害，意识到心理健康的积极性和重要性。老人们纷纷表示，此次活动进一步让自己认识到要科学的学会自我调节释放心理压力，要保持良好的睡眠、精神状态，积极参与社区组织的.各种活动，保持乐观、向上的生活态度，养成健康的生活方式，让老年生活过得丰富多彩。
下一步，区卫健局将继续开展老年心理关爱行动，对轻度焦虑、抑郁的老年人实施心理咨询、心理治疗等心理干预，改善其心理健康状况，实现疾病的早发现、早诊断、早治疗。
老年人是人类的珍贵财宝，老年人健康是社会文明进步的重要标志，开展老年人健康管理工作，关系到家庭美好、政治稳定和社会和谐。在过去的一年中，依据基本公共卫生服务项目管理要求和我镇辖区实际状况，我们将老年人管理工作列入预防保健工作的重要组成部分，作为尊老、敬老、爱老和服务社会的详细实事，当成公共卫生服务工义不容辞的神圣职责，不折不扣、脚踏实地地开展了老年人健康管理工作。详细表现为以下几个方面：
一、仔细学习工作方案、准时制定工作打算。
3月上旬，我们派出专职慢病医生参与了县CDC慢病防治专题培训会议。随即就召开了全镇乡村医生和全体防保人员培训会议。会上，除传达了县慢病工作会议精神，学习了县CDC慢病管理工作方案外，还商量落实了我镇的详细工作步骤，落实了工作人员，制定了工作打算，确保了我镇老年人健康管理工作的顺当开展。
二、建立健全镇村两级组织网络。
为确保工作进展，我们对全体防保人员实行了老年人健康管理工作划区包干，明确了1名分工负责人、1名管理人员在村一级，也明确了村卫生室医师亲自负责，形成了自上而下的工作合力。通过上下联通、医患互动，使我镇老年人健康管理工作实现了真正意义上零的突破。
三、开展健康教育与健康促进活动。
针对老年人的生理和心理特点，我们利用喜闻乐见的形式，广泛深化地开展了老年健康教育与健康促进活动，如广场互动式健康学问教育、健康橱窗展现、专题健康学问讲座、发放老年保健小册子、与南京中医药高校联合开展老年传统医学服务进社区等，使高血压、糖尿病、肿瘤、家庭急救、预防跌倒、老年体育活动和老年人健康生活方式等科学学问为越来越多的老年人所认同和把握。
四、做好老年人生活方式和健康状况评估、体格检查和健康指导工作。
全镇65岁以上老年人995人，已建立健康档案995份，建档率100%，电子录入1110份，电子档案录入率100%。根据每年进行一次健康检查的要求，我们组织了防保、临床和检验人员，走出医院、深化社区，扎扎实实地开展工作，截止20xx年x月x日，我们已完成650余人体检任务，体检率90%。体检过程中，我们准时对老年人生活方式和健康状况进行了评估，对查出的高血压病病人，糖尿病病人信息，已准时转入慢病组进行慢病管理，通过努力基本完善了老年人健康管理体系。
由于老年人健康管理工作起步较迟，缺乏规范的运作模式和工作阅历，缺乏之处在所难免。原发性高血压和2型糖尿病病人管理需进一步强化等等，我们将在新的一年里努力改良，将老年人健康管理工作推向新台阶。
xx月xx日—xx日是我国第xx个老年健康宣传周，我镇借助此次活动契机，围绕“提升健康素养，乐享银龄生活”活动主题，积极开展相关活动，现将开展活动总结如下：
一、加强组织领导
认真学习函[20xx]81号文件精神，切实提高思想认识，同时根据文件要求，联合镇卫计办、卫生院、民政办等负责同志召开专项部署会，将市、县文件精神准确传达，并明确分工，责任到人，确保各项活动有序开展。
二、积极组织，确保活动取得成效
一是开展老年人知识讲座。卫生院组织老年人参加老年人知识讲座培训，围绕常态化疫情防控、营养膳食、运动健身、心理健康、伤害预防、疾病预防、合理用药、康复护理、生命教育和中医养生保健等，宣传老年健康科学知识，重点宣传《中国公民健康素养——基本知识与技能》《老年健康核心信息》《老年失能预防核心信息》《阿尔茨海默病预防与干预核心信息》等。
二是上门体检、入户发放宣传材料。xx镇卫生院在落实国家基本公共卫生服务和家庭医生签约服务过程中，开展特殊人群上门体检服务，为那些身体不便，卧病在床的老年人上门进行体检服务，同时宣传健康政策和老年健康知识。
三是开展集中宣传活动。活动期间，xx镇政府联合卫生院工作人员，走上街头，发放宣传资料，为往来老年人进行血压测量、解答问题等服务。
三、强化宣传，确保活动浓厚氛围
xx镇卫计办联合镇卫生院、扶贫办、民政办、残联等部门，结合正在开展的贫困失能老年人摸底核查工作，继续进村入户，为有需要的老年人提供日常血压测量、血糖监测等卫生服务，同时持续通过微信朋友圈等多种形式，强化宣传，加强活动浓厚氛围，尽力为老年人提供贴心服务。
为进一步营造关心关爱老年人健康的良好社会氛围，以提高老年人健康素养和健康水平，营造有利于老年人健康生活的.社会环境为指导思想，xx月xx日—xx日，xx市大力开展了以“关注口腔健康，品味老年幸福”为主题的宣传活动，社会反响热烈。我市共组织开展讲座88场、义诊服务79次、服务老年人4774人，发放宣传品份8647份（册）。
各县（市）区、医疗机构纷纷在活动现场开设老年讲座，宣传老年人健康管理、老年健康服务等相关政策，发放宣传手册。通过多种媒体平台播放老年健康教育科普视频，宣传常态化疫情防控、新冠病毒疫苗接种、生命教育、营养膳食、运动健身等科学知识，得到了老年人的广泛认可。多家医疗机构为老年人开展义诊，进行了免费体检和健康咨询服务，并建立了健康档案，根据每位老年人的个性化需求，提供专科医生为其答疑解惑，受到老年人一致好评。
以市口腔医院为代表的全市口腔医疗机构大力开展口腔健康知识宣传活动。围绕“关注口腔健康，品味老年幸福”活动主题，结合实际，以老年人喜闻乐见的形式广泛宣传健康政策和健康知识。口腔医院医护人员现场讲解、重点宣传了口腔健康与全身健康的关系，普及老年人龋齿、牙周疾病、口腔黏膜疾病防治、义齿修复等健康知识，并开展了义诊活动。
xx市组织80多名老年人参观了金色年华老年公寓，把新时代党的好声音、好政策传递给老年人，积极践行新时代医养结合养老服务的新趋势、新模式。
本次宣传周活动取得了显著成效，今后我市将进一步加大宣传普及力度，着力提高老年人健康素养和健康水平，积极营造有利于老年人健康生活的社会环境。
为进一步关爱社区老年人的身体健康，普及老年人健康保健知识，6月24日，彩香一村三区社区举办了老年人保健知识讲座。
讲座中，石路街道卫生所的秦医生以生动的案例、朴实的语言，从心血管病的流行状况、营养饮食的功能、心血管疾病的饮食治疗等三个方面，向老人们详细讲解了有关心血管疾病预防和科学饮食知识。秦医生还以互动问答的方式，现场解答老人们的健康疑问，并分享保健心得，充分满足了社区老人们对饮食保健、疾病预防等方面知识的需求，让他们受益匪浅。活动中还向社区老人们发放健康知识宣传资料50余份。
通过讲座我们帮助老年居民树立了崇尚健康的生活理念，促进他们形成健康科学的生活方式，让他们能够健康生活欢度晚年。
一、制定公共卫生管理服务方案
以“海南省基本公共卫生慢性病（高血压、2型糖尿病）、老年人健康管理服务项目指导方案”为蓝本，结合我镇实际情况，确定具体的项目目标，对辖区内所有35岁以上高血压、2型糖尿病和65岁以上老年为管理目标人群。我卫生院医务人员负责对农村高血压、2型糖尿病患者进行筛查、评估登记建档及老年人健康管理建档人数和累计建档人数，并按实施方案要求定期随访，帮助患者及家属了解高血压、2型糖尿病、对个人，对家庭的危害，教育目标人群自我识别高血压、糖尿病，从而减少疾病的发生和给个人、家庭造成的影响，指导目标人群及老年人倡导“合理膳食，戒烟限酒，适量运动，心理平衡”的健康生活方式。重点干预35岁以上的正常高值血压、超重肥胖人群，以利推迟或预防高血压、2型糖尿病的发生，同时指导高血压、糖尿病患者规范用药，按各个患者的实际情况决定防治措施，告诉患者出现哪些异常时应及时就诊，做好危急患者的转诊工作，作好转诊记录和转诊后2周内主动随访工作，为我镇的慢性病和65岁以上老年人建立管理挡案，实行每人一年一次的一般体格检查，四次随访并给予康复措施指导，从而使慢性病和老年人健康管理达到规范管理。
二、全镇具体的工作开展结果
20xx年度，按保亭县卫生局要求，开展慢性病和老年人健康管理服务项目，全面开展了慢性病（高血压、2型糖尿病）和老年人健康管理的筛查评估建档工作，落实公共卫生管理工作人员22人，全镇全年估算高血压患者516人，查出高血压疾病患者21人，建档管理21人完成率12.8%。估算Ⅱ型糖尿病患者155人，查出Ⅱ型糖尿病患者29人，建档管理29人，完成率53%。估算65岁以上老年人820人，建档管理751人，完成率91%。对查出的慢性病患者进行管理和随访，并制订了高血压、2型糖尿病筛查、评估、确诊管理工作流程，做到了慢性病患者和65岁以上老年人实行一人一档案，每个档案中有个人信息表、个人体检表、每次随访记录表，老年人年终体检表。填表书写要规范、完整、各种医学检查单附贴随访表后。明确了我乡镇级公共卫生管理项目各自职责，镇卫生院负责培训村卫生室医务人员，负责辖区内的各类资料整理归档管理和上报工作，力争我镇基本公共卫生管理服务项目健康管理率、规范管理率、控制率达到上级要求。
三、待完善的问题和建议
公共卫生管理服务项目通过一年的实施，全镇防治慢性病和老年人健康管理工作取得了一些成效，但是还是存在着一部分群众的健康意识不强，还一时改变不了过去旧的生活习惯，加之部分村卫生室医务人员不够重视，不能按要求开展管理工作。因此，这就需要对村卫生室负责人和公共卫生管理服务人员进一步加强业务培训工作，明确工作目标和此项工作重要性的认识，改变服务意识，增强防病能力，增强公共卫生人员责任心，加大健康教育力度，达到以防为主，防治结合。
7月28日，书院路街道新塘社区特邀湘潭市第一人民医院老年医学科专家，为辖区老年人开展健康知识讲座。
本次讲座分为“老年人膳食营养”和“老年人肝炎防治”两个方面。专家首先采用互动问答的方式，引发老年人对健康生活方式的思考，激发老年人的.积极性。之后，专家采取图文结合的方式，以通俗易懂的语言，向老年人介绍《中国居民膳食指南（20xx）》中一般老年人膳食指南、高龄老年人膳食指南等健康知识，以及肝炎的种类及传播途径、慢性肝炎的症状及预防措施。最后，专家热情地接待老年人的健康咨询，为他们释疑解惑。
新塘社区负责人表示，今后社区将继续开展健康知识宣传活动，营造健康、文明、科学的生活氛围。
10月3日，在重阳节来临之际，东港镇黄土塘村关工委为村里“五老”开展了一场营养膳食健康科普讲座。
东湖塘卫生院吴丹丹医师在讲座中就膳食与健康、什么是合理膳食、如何做到合理膳食、生活中的食品安全等内容具体展开讲解，指导老年人要培养清淡的饮食习惯，少吃高油高盐的食品，每天的食盐不超过6克，一天饮用酒的酒精量不超过25克，食物要多样化……讲座通过视频、文字及图片的形式呈现，形象展现出科学的膳食饮食对于身体机能的康健有极大的帮助。特别是老年人随年龄增长，身体机能下降、慢性疾病等影响，膳食营养尤为重要。在场的“五老”们听得津津有味，并不时进行现场提问，互动氛围极好。
讲座还发放了由区卫生健康委员会印发的《健康素养66条》，画册用生动的图片和简单的文字普及健康的基本知识和概念，引导养成健康的生活方式和行为，普及遇到突发事件时的自救技能。
活动最后，村关工委工作人员还给“五老”发了热气腾腾、香味扑鼻的重阳糕和小礼物调味罐，为“五老”们送上了节日的祝福，让“五老”们度过了一个温馨愉快的节日。
为认真贯彻落实省、市指示精神，依法严惩养老诈骗违法犯罪，切实维护好老年人的合法权益，维护全区社会大局稳定。山城区结合“无诈城市”创建，坚持“防”“整”“打”三同步工作基调，确保专项行动各项工作措施落到实处。
一是坚持宣传先行，以“防”为主。以55周岁以上的老年人群重点，通过悬挂宣传横幅、发放宣传单及宣传册、制作宣传视频等形式，援引典型案例，向老年人群体普及“保健品”骗局、“投资理财”骗局、“低价旅游”骗局、“黄昏恋”骗局等常见养老诈骗手段，提醒老年人守护好自己的钱袋子，切勿因贪图小便宜落入诈骗圈套。截止目前，全区共发放各类宣传手册1300余份，制作反诈视频2个，共走访老年群体430余人。
二是坚持行业牵头，以“整”为主。由民政局、市场监管分局牵头，重点对辖区养老服务机构进行逐一排查，要求其规范自身，坚决不参与涉及非法集资、诈骗的违法金融活动；开展非法金融内部自查，切实防止机构内部管理服务人员参与非法金融活动。经排查，全区现有养老机构共9家，且均以公益服务项目为主，资金流向均安全、可靠，经营良好，不存在资金对外投资等违规现象，居家养老服务设施不存在办理会员卡、收取会费情况，均暂未发现非法集资等涉诈情况。
三是坚持依法惩治，以“打”为主。通过及时向群众公布全区打击整治养老诈骗举报热线电话和电子邮箱，确保受骗群众有畅通的举报渠道。同时，由各镇办和处非办提供信息，对存在涉诈嫌疑的线索案件由公安机关快速出击、快侦快办，通过严厉打击和推进溯源治理相结合，共同推进养老领域行业乱象综合治理，及时清除安全隐患，维护社会和谐稳定。
下一步，山城区将持续开展打击整治养老诈骗专项行动，掀起预防养老欺骗犯罪强大攻势，进一步建立完善宣传、排查、整治常态化工作机制，织密织牢防范诈骗安全网，共筑老年人生活防护线，为广大老年人安享幸福晚年营造良好社会环境。
第一阶段：十万老年人走向迎国庆，拉开序幕
自在省老体协接受到参加“百万老年人健步走向迎国庆活动”项目后，xx市老体协立即召开主席办公会讨论研究xx市的实施方案。确定将“健步走”作为20xx年市老年协重点推荐项目，并以分会场的形式，开展“十万老年人健步走向迎国庆活动”，并专门下发“活动通知”文件，召开秘书长会议，具体布置活动的实施方案：
一、组织。
根据xx市现有11个区，100个街道（乡镇），在册人口632万人，其中有100多万老年人的基本情况，以每个街道（乡镇）1000个老人参加活动为基础单位，落实参加活动的基本人员和组织方式。要求市、区、乡镇（街道）、行政村（社区）老年人体协共同发动，专委会、行业体协积极参与。
二、发动。
本次活动将历时半年时间，根据其活动周期长，参与人数多等特点，采取集中与分散相结合的活动形式，以基层为主，以分散为主，面向全体老年人。
为使活动在有计划、易操作、可持续、聚人气的氛围中进行，我们和东方惠乐健康科技有限公司密切合作，制作“十万老年人健步走向迎国庆活动”个人记录表十一万份，发放在每个健步走参与者手中，内容包括：什么是健步走？健步走的作用？健步走的方法和老年人如何健步走等健身走的知识资料，有“健步走活动”的每日个人记录表，便于老年人更好地参与到此次健步走的活动中来，做到：众参与，快乐走；有记录，实地走；保安全，健步走，起到“快乐健身，传播正能量”的作用。
三、宣传。
市老年体协开通“乐天·夕阳红”老体协网络平台和“金陵乐天”通讯，及时发布全市各区、乡村街道健步走活动的组织情况，各地健身走路程情况和各地在健步走活动中涌现出的；制作图例，每月在图上标出行走距离；宣传在“健步走活动”中涌现出来的新闻人物、活动方式和组织方法。
全市十一个区、两个行业老体协以及一个专项委员会分别举行了14场“百万老年人健步走向迎国庆活动”启动仪式，各区体育局领导、老体协主席纷纷走在队伍前列，为活动造势，为老年朋友呐喊助威。
开展多种形式的宣传推广工作。全市各级老年体协开展各种培训、讲座、沙龙30余场，发放健步走宣传资料11万份。
四、总结。
十月初各区及时上报“百万老年人健步走向迎国庆活动”小结，对在开展健步走活动中涌现出的先进事迹进行表彰，对举办活动的方式、方法等方面积累的经验，以及在组织活动中发现的一些问题加以总结，为“百万老年人健步走向迎国庆活动”划上了句号，以为20xx年健步走活动开了个好头。
第二阶段：参加9·29国际步行日活动，与国际接轨
响应国际健身与大众体育协会（TAFISA）发起的世界步行日号召。我市各区老体协积极参与到市区体育主管部门组织的“9·29国际步行日”活动中，精心组织，科学引导，让活动成为年度健步走活动的助推剂、加油站，充分考虑到步行对所有人健康和快乐的诸多好处，让每个老年人都迈开双腿，健步走起来，走出健康，走出快乐，走出和谐，走出幸福！
第三阶段：组织健步走大联动活动，推向高潮
中国老年人体育协会倡导举办的“20xx年全国老年人健步走大联动活动”将我市20xx年健步走活动推向了新的高潮。
一、鼓楼区五台山社区11月11日成立健步走俱乐部。俱乐部在原有松散型、自由行的基础上，由老体协牵头，结合场馆、社会有关人员组成领导班子，俱乐部分三个小队，每队设队长、教练、领队，会员为注册制，计划每个每天行走一小时（运动场内），每月开设讲座，每季长途行走（城市间），将健步走和休闲旅游相结合，广泛宣传健步走运动的优势，交流在健步走方面的经验。并在单人走、结对走、组团走的基础上，开拓健步走形式，将散步、爬楼梯、倒步走、侧步走、踏步走及快走等形式融入到健步走运动中来，提高健步走的科学性、趣味性。
二、各区、专委会通过开展讲座、论坛、沙龙等传统培训形式，结合电子聊天工具，进一步宣传健步走运动的优点，组织引导中老年人积极参加体育健身，提高中老年人全民健身活动的自觉性和广泛性，努力为广大中老年人提供体育健身服务。
三、认真总结在健步走活动中的经验，市老年人体协将在20xx年工作年会上颁发“xx市十万老年人健步走向迎国庆活动”和“20xx年全国老年人健步走大联动活动”的“优秀组织奖”，对组织健步走活动成绩显著的区和行业（系统）老年人体协予以表彰。各级老年人体协和全市老年人共同参与，确保“20xx年xx市老年人健步走活动”善始善终，取得圆满成功。
随着社会进步和经济、文化、科技、卫生事业的迅速发展，我国正在逐步进入了世界人口老龄化的行列。人口老龄化，是社会进步的表现，我镇面有老年人3.2万多，其中60-69岁的2944人，占9.2%；70-79岁的2352人，占7.35%；80-89岁的288人，占0.9%。我们主要作了如下工作：一协助镇政府抓好老年教育工作；二是切实维护好老年人权益。
党和国家十分重视老龄工作，在先后颁布的《宪法》、《教育法》、《老年人权益保障法》和《关于加强老龄工作的决定》等一系列法律法规和文件中，都对老年教育提出了明确要求。三灶镇认真按照党和国家的有关政策和法律法规，遵循党的老年教育方针，设立了老人学校，积极研究和探索老年教育的新方法、新形式、新途径。坚持三个“面向”，即面向实际、面向社会、面向未来，努力做到“五化”：
一是学员社会化，即面向社会各个阶层招收老年学员；
二是教学层次化，以适应不同文化程度、不同行业、不同特点的老年人的学习需求；
三是课程广泛化，即根据老年人的学习兴趣和需求设置多种多样的专业课程；
四是形式多样化，办学形式及教学形式力求丰富多彩，增加老年人的学习兴趣；
五是管理规范化，制订行之有效的规章制度和管理办法。
同时，我们司法所花大气力，真诚为老年朋友提供服务，切实维护老年人的权益。
一是发放“老人权益维护卡”，免费为老年人提供法律咨询及法律援助。
二是重视维护老年人的合法权益，依法调处侵犯老年人合法权益的不法行为。
三是积极推进社会保障制度，全镇逐步建立国家、社会、家庭和个人相结合的养老保障机制，确保老年人生活、医疗方面的基本需要；
四是大力营造敬老、养老、助老的风气，发扬中华民族的传统美德，为老年人多办好事、多做实事，积极推动全镇老龄事业的发展。
我国是农业大国，农民养老是我国现代化进程中不可回避、必须解决的问题。有资料显示，我国60岁以上人口已达到亿，超过总人口的10%，全国70%以上的老龄人口分布在农村地区。农村养老问题日益突出。
根据此次平山县南街村调研情况，得出如下数据及存在问题：
（一）老年人身体状况及医疗情况
1.在访问调查的老人中有的老人认为自身健康，能够自理，的老人部分或不能自理。其中经常体检（一年一次以上）的老人占三分之一，而其余的老人很少或从未体检。
2.在医疗保障方面，的老人参加了新农合，的老人选择了商业保险或其他医疗保障，但仍存在的老人没有选择任何医疗保障。
3.在就医的问题上，的老人选择“大病去医院，小病在家吃药”，而的老人生病立即就医。不就医的主要原因是医疗费用过高和手续繁琐。
（二）农村养老的现状与特点
1.在访问的老人中，以上的老人依托家庭养老，入院养老及居住社区养老占6%左右。老人大部分与子女住在一起，另有相当多的老人单独居住，而他们感情与生活上和子女有着较为密切的联系。
2.半数老人希望可有子女照顾日常生活，另有很大比重的老人能够自己料理，请家政保姆及住养老院者只占很少比例。
有以上数据分析，农村养老方式以家庭养老为主要形式，以社会养老为补充养老形式。
（三）关于农村养老院的情况
农村中只有很少的养老院，而且有部分老人并不知晓养老院的具体位置。此外，养老院的环境较差与收费超出部分老人所能承受的费用，是老人不愿进入养老院的原因是之一。
另外，有部分老人不愿去养老院是因为担心周围邻居的评论，担心邻居认为子女不孝。
（四）农村老人的生活情况
农村老人，左右老人有退休工资或养老金，老人靠子女提供和生活费用，10%左右老人办有养老保险，20%左右只依靠务农获得生活费用。目前，多数老人的工作是帮子女带孩子，另外，务农、家务、个体经商的老人也占一定比例。
绝大部分老人不担心子女不会履行赡养义务，一部分老人担心没钱治病及年老孤独寂寞。在“子女不孝，不履行赡养义务”的假设下，多数老人会向村委会或组织反应，让其出面说服教育，而少数老人会选择忍气吞声，自谋生路。
生活中，老人经常倾诉的对象是老伴、子女及周围的邻居亲友，也不乏老人会向孙子女和村干部倾诉心声。老人的娱乐活动多为打牌、麻将、下棋以及跳老年健身操，几乎所有老人都会选择的娱乐活动就是看电视。
为了提高离退休老年人健康观念和防病意识，倡导科学合理的生活方式，促进离退休老人身体健康、安度晚年，9月23日上午，邕宁区委老干部局、老科协在城区老年大学教室举办老年人健康知识专题讲座，邀请南宁市第六人民医院内科主任、副主任医师梁慧芬到会讲授，35名退休老干部、老科技工作者参加了此次讲座。
在讲座会上，梁慧芬作了题为《脑卒中健康教育》的健康知识讲座，向大家介绍了什么是脑卒中、如何认识辨别脑卒中、脑卒中危险因素、脑卒中综合预防，运用了大量实例和图片资料，结合通俗易懂的语言，将健康对于人们工作生活的重要性作了深刻分析，倡导大家自觉养成良好的.生活习惯，适度锻炼，以强健的体魄、健康的心理，愉快、幸福地过好晚年生活。
此次健康知识讲座，不仅普及了老年人健康知识，也激发了老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识。
自20xx年xx个“全国老年健康宣传周”以来，国家卫健委结合老年人健康特点，每年设定一个主题，集中宣传老年人健康知识，赢得了社会广泛好评，xx市卫健委高度重视老年健康宣传周活动，精心组织，突出重点，开展了形式多样的宣传活动，现将活动开展情况总结如下：
一、领导重视，精心组织
（一）及时安排。认真学习《xx省卫生健康委办公室转发国家卫生健康委办公厅关于组织开展20xx年老年健康宣传周活动的通知》精神，及时下发《关于组织开展20__年老年健康宣传周活动的通知》安排，明确了各县区、各直管医院宣传活动任务。
（二）巡回指导。宣传周期间，市卫健委在分管领导的带领下分两个小组，深入县区、医院、乡镇、社区（村）进行现场指导，保证了活动扎实有效开展。
（三）及时总结。宣传周期间，各县区认真收集总结活动开展情况，及时做好宣传报道，进一步扩大社会知晓率，群众参与率，宣传周虽然已经结束，但“关注口腔健康。品味幸福生活”健康科普知识宣传和服务，永远在路上。
二、形式多样，内容丰富
（一）集中宣传，氛围浓。xx月xx日上午，由xx市卫健委主办，xx区卫健局、xx市口腔医院承办的老年健康宣传周主题活动在xx区市民中心广场举行，姜炎老年公寓、寿尔康爱心护理院、xx社区卫生服务站、xx社区卫生服务站等医养机构共同参与。活动现场市口腔医院口腔各科医务人员为每位参与义诊的群众细心地检查口腔、解答咨询，并积极宣教口腔保健知识，倡导健康生活方式，为他们提供口腔健康指南。综合部各科室医务人员根据老年人健康有针对性的询问和检查，为他们进行现场诊疗，向老人普及医学健康知识，引导他们科学就医。在场的医务人员向群众发放了健康手册及折页200余份，接待咨询问诊群众100余人，免费测量血压80余人，展出宣传版面6块，悬挂主题横幅1条。市直市管医院、各县区卫健局也组织开展多种形式开展集中宣传活动发放宣传资料，广泛宣传老年健康政策和健康知识。此次宣传周活动共计开展集中健康义诊咨询活动100多场次，在全市范围内掀起普及健康知识、提高老年健康素养和健康水平的热潮。
（二）线上线下，对点宣教。我市各县区和市直市管各医院充分利用健康教育宣传栏、健康知识讲座、网站、微信公众号等多种形式开展宣传，突出“改善老年营养，促进老年健康”主题，以口腔科普保健知识、老年人常见病预防、《老年健康核心信息》、《阿尔茨海默病预防与干预核心信息》为主要内容，向广大老年群众宣讲老年健康服务政策和科学知识，营造关注老年健康的良好氛围。xx市口腔医院发挥专业优势撰写老年口腔科普文章，在公众号等信息平台上普及老年健康科普知识。
（三）健全机制、深入推进。健全老年健康宣传长效机制，加大宣传力度，丰富宣传形式，结合今年开展的'老年健康志愿服务“银龄行动”，推进“改善老年营养，促进老年健康”主题宣传活动深入开展，培育老年人积极健康的老龄观，不断提升老年人健康素养，不断增强老年人的幸福感、获得感，在全市营造了爱老敬老助老为老的良好氛围。
三、建议及下一步工作
（一）宣传周主题要与卫健重点工作相结合。比如当下重点工作是疫情防控、疫苗接种等，我们的主题要围绕重点工作和社会关注点，这样宣传效果更好。建议国家多设几点主题，各地根据情况自选。
（二）宣传周时间要与时节相适应。比如今年的宣传周定在7月份，而各地宣传的主要形式是户外，正值暑期和农忙时节，天气炎热，影响了群众参与的积极性，建议国家只确定宣传周主题，具体时间由各省市自行确定。
（三）总结报道要同步。宣传周的效果重在当场、现场，过后再总结，再宣传就迟了。建议国家和省上在宣传周没有开始的时候，就设置好宣传专栏和频道，在宣传周内，大量展示各地的宣传活动，烘托宣传氛围。
下一步：
我们将以《xx市建立完善老年健康服务体系实施方案》为统领，进一步落实老年健康教育、预防保健、疾病诊治、康复护理、长期照护、安宁疗护等重点工作，继续开展“银龄行动”“智慧助老”行动、“孝亲敬老模范”评选、“敬老文明号”评选、“敬老月”等活动，大力推进“医养结合服务中心”“老年友好示范社区”“老年友善医疗机构”创建及“安宁疗护”试点、老年人心理关怀关爱试点等工作，为全面实施积极应对人口老龄化国家战略，构建老年友好型社会贡献卫健力量。
一、认真学习工作方案、及时制定工作计划。
3月中旬，我们派出专职慢病医生参加了市CDC慢病防治专题培训会议。随即就召开了全镇乡村医生和全体防保人员培训会议。会上，除传达了市慢病工作会议精神，学习了市CDC慢病管理工作方案外，还讨论落实了我镇的具体工作步骤，落实了工作人员，制定了工作计划，确保了我镇老年人健康管理工作的顺利开展。
二、建立健全镇村两级组织网络。
为确保工作进展，我们对全体防保人员实行了老年人健康管理工作划区包干，明确了1名分工负责人、1名管理人员在村一级，也明确了村卫生室医师亲自负责，形成了自上而下的工作合力。通过上下联通、医患互动，使我镇老年人健康管理工作实现了真正意义上零的突破。
三、开展健康教育与健康促进活动。
针对老年人的生理和心理特点，我们利用喜闻乐见的形式，广泛深入地开展了老年健康教育与健康促进活动，如广场互动式健康知识教育、健康橱窗展示、专题健康知识讲座、发放老年保健小册子、与南京中医药大学联合开展老年传统医学服务进社区等，使高血压、糖尿病、肿瘤、家庭急救、预防跌倒、老年体育活动和老年人健康生活方式等科学知识为越来越多的老年人所认同和掌握。
四、做好老年人生活方式和健康状况评估、体格检查和健康指导工作。
全镇65岁以上老年人1062人，已建立健康档案3042份，建档率100%，电子录入3042份，电子档案录入率100%。按照每年进行一次健康检查的要求，我们组织了防保、临床和检验人员，走出医院、深入社区，扎扎实实地开展工作，截止11月20日，我们已完成2900人体检任务，体检率90%。体检过程中，我们及时对老年人生活方式和健康状况进行了评估，对查出的高血压病病人，糖尿病病人信息，已及时转入慢病组进行慢病管理，通过努力基本完善了老年人健康管理体系。
五、实行绩效管理。
在老年人健康管理工作中，我们率先引入绩效管理机制，对镇村两级工作质量和工作效率进行及时考核，并将考核结果与个人奖金挂钩，做到了奖勤罚懒，提高了工作效率。
由于老年人健康管理工作起步较迟，缺乏规范的运作模式和工作经验，不足之处在所难免。如老年人健康检查开展不平衡，外来老年人健康管理机制不健全，原发性高血压和2型糖尿病病人管理需进一步强化等等，我们将在新的一年里努力改进。我们将通过善于吃苦、勤于工作、和勇于登攀的`精神，将老年人健康管理工作推向新台阶。
为提升社区居民群众退休生活健康指数，宣扬尊老爱老美德、推广现代生活的健康生活方式，20xx年11月25日上午，天心区文源街道梅岭社区新时代文明实践站联合长沙市爱乐社工服务中心、德皓口腔，在中铁四院邻里党群服务中心开展了“老年人营养与膳食”健康讲座公益活动，共计20名居民参与。
活动现场，德皓口腔的志愿者老师通过《中国居民膳食指南（20__）》平衡膳食八准则为切入点，向大家讲解老年人营养与膳食的健康知识，在场的居民群众听得津津有味，不少的老年人提出了自己有关慢性病的疑问和见解，活动现场其乐融融。讲座结束之后，志愿者还免费为居民测血压血糖。
此次讲座通俗易懂、贴近日常生活，既为社区老人搭建了一个相互沟通交流的平台，又增强了老人对饮食保健、科学养生的重视，助力社区老人拥有更加科学、健康、快乐的老年生活，用健康科普讲座的活动形式，增强老年人的获得感、幸福感、安全感。
xx社区以基本公共卫生服务规范为标准，不断提高居民的卫生服务需求，以全心全意为人民服务为宗旨，努力做好老年人的健康保健工作，现将20xx年老年人保健主要工作作如下总结：
一、做好健康管理
对辖区老年人健康实行分级管理，根据老年人不同的健康状况，有针对性、有目的地进行健康教育管理服务，让个人及医生能够更准确地评价服务对象的险程度、发展趋势及其后天危险因素，在此基础上帮助对象通过行为矫正，对危险因素进行干预控制并进行追踪，例如对糖尿病高危个体，如果其危险因素有超重血糖偏高和吸烟，则中心医生的指导意见会包括减轻体重、合理膳食指导、体力活动、停止吸烟等。
同时，由个体扩展到群体，广泛深入地长期开展健康教育活动及干预措施，通过中心医护人员与服务对象的密切合作，最终达到预防和减少疾病发生控制或延缓疾病进展的目的。既可以照顾患病个体的特殊性，又可以针对群体性的'己存和已知的危险因素进行干预。
二、做好健康危险因素调查与教育
采用通知到晋安区医院体检与入户访谈方式，对老年人慢性病及其危险因素进行调查，重点做好老年人慢性病防治，重点是高血压、糖尿病、心脏病、慢性支气管炎、胆囊炎白内障、脑血管疾病等，针对老年慢性病存在年龄、性别、职位的差异，做好老年人慢性病危险因素为吸烟、饮酒、缺乏锻炼、高盐饮食等，做好健康教育工作，提醒改变不良的生活习惯，适当进行体育锻炼，并定期健康检查，开展辖区老年人群健康教育干预极为迫切。
三、做好年度健康体检
我服务站按照20xx年工作计划安排，于20xx年五月下旬开始进行体检工作，累计体检人数657人，老年人432人，对体检发现高血压与糖尿病等慢病，及时进行规范化管理，定期开展随访，保证老年人健康生活。
20xx年，我们在老年保健工作上做了一些工作，取得了一些成果。但我们的工作还是远远不能满足广大人民群众的需求，我们必须进一步加强老年人保健工作力度，提高工作质量，把老年人保健在工作做得更好。
一、导言
（一）研究背景与意义
随着经济和社会发展，根据相关资料统计中国已经进入人口老龄化社会。而在人口老龄化过程中，“空巢”家庭已成为社区、社会热切关注和以待解决的社会问题，经过这次调查发现，社会老龄化的形势也日趋严重，与此同时空巢老人也成为老年人中的特殊群体，他们的生活状况问题也成为我们社区关注的焦点。本文就是通过对北京市望京周边社区的空巢老人生活状况所提及的问题进行的调查与分析，通过对所反应问题的分析，对社会及家庭对待空巢老人的生活状况提出一些建议。
（二）空巢老人概念的界定
本次调查所界定的空巢老人是指没有子女或虽有子女但不和子女生活在一起的老人，这些老人的年龄都在60周岁及以上。这些老人具体又包括两种，一是只有一位老人独自生活，二是老夫妇二人一起生活。
二、研究方法
（一）抽样方法
本次调查在抽样方法上选用的是非概率抽样中的判断抽样，因为对于空巢老人我们接触到的数量有限，所以只能根据调查到的少量个体以了解整个总体的情况。
（二）收集资料方法
在前期的准备工作中我们也搜集了大量的文献，在调查过程中通过与老人的聊天即个案访谈，所以这次调查以问卷法为主，并辅以文献法和访谈法。这次问卷调查始于20__年10月17日，共调查了50名老人，基本上都是由我们社区的工作人员进行入户访问以及对养老院老人交流完成的。在请他们填写问卷的同时，我们也及时的通过聊天对其进行小型的访谈了解情况。
（三）分析资料方法
本次调查在问卷回收后，通过归纳统计，运用单变量的描述性分析。
三、结果分析
（一）城市空巢老人的基本特征
在本次之调查的50名空巢老人中男女分别有25人，各占50%。年龄在60-69岁，70-79岁，80岁及以上的分别有20人，18人，12人，各占被调查人数的40%，36%，24%。在婚姻方面，未结过婚的有1人，占2%；初婚有配偶的有25人，占50%；再婚有配偶的有9人，占18%；离婚未再婚的有7人，占14%;丧偶的有6人，占12%；其他婚姻形式的有2人，占4%。工作状况方面，正式退休后有过继续工作经历的有5人，占10%；正式退休后没有继续工作经历的有25人，占50%；没有工作的有10人，占20%;其他的有10人，占20%。子女方面，有2个老人没有子女，占4%；其余48个老人均有子女，子女个数从1个到3个以上不等。
（二）社区空巢老人的经济状况
根据本次调查显示，社区有49.8%的空巢老人靠退休金或养老金生活。空巢老人的其他经济来源有子女供养，占27.8%；亲友资助占0.8%；抚恤金占2.1%；工资收入占12.4%；社会救济占2.9%；其他经济来源的占4.1%。其中，这里的其他经济来源有：拆迁补偿，出租房屋的租金收入，遗产收入，以及配偶的退休金或工资收入。
值得一提的是，在空巢老人的经济来源中，工资收入也是他们的经济来源之一。在调查过程中发现，已退休或之前就没有工作的老人中，即仍有工资收入的20%老人中，有一大部分都是帮别人带孩挣取收入，他们表示别人聘用他们的主要原因是他们有经验且比较喜欢孩子，而且大多数都是经过熟人介绍，他们的收入大多都在500-1000元之间，虽然说收入并不算很高但对老人而言也是一部分可观的收入，同时也可以弥补子女不在身边的空虚与寂寞。由此可见，空巢老人的工作不仅可以给他们带来收入，提高他们的生活质量，同时也可以给他们带来精神享受，是改善空巢老人生活现状的重要途径。
另外，在调查空巢老人的经济支出哪项比例最大，有32个老人回答是生活必须品支出，占绝大多数（64%）；其次是保健品及医疗支出，有18人（36%）。由此可见，在北京市这座中上等发达的城市老人的生活温饱问题已解决，可见，提高空巢老人的生活品质已是一项艰巨的任务；其次就是解决看病问题，因为在这36%的老人中有老人表示，医疗费用已成为他们沉重的生活负担，因病致困的，生病没钱治的也成为空巢老人最担心的问题之一。
（三）社区空巢老人的健康状况（身体状况和精神生活状况）
1、身体状况
经调查：被调查的空巢老人的身体状况中绝大多数（33人，66%）的老人身体状况回答很好或较好，其次是一般的有13人（26%）,较差的3人（6%），非常差的仅有1人（2%）。由此可见，本市的空巢老人的身体状况还是比较好的。但相对身体状况比较好的老人而言，仍有一部分老人表示患有高血压，糖尿病，心血管疾病等，有一大部分经济条件比较好的老人，除了平时多锻炼身体外，保健品已成为他们生活中的一部分。
2、精神生活状况
精神生活对与老人而言具有特别的意义，对空巢老人尤其重要，直接关系着空巢老人的生活质量，所以说精神生活及精神慰藉是当今空巢老人生活状况的重要方面。
空巢老人精神状况好坏直接影响着他们对人生的态度，调查显示，在50位调查老人中有30位老人（60%）对人生抱有积极的态度，只有2位（4%）的老人表示对生活并不乐观，比较消极；剩下的18位老人（36%）表示生活态度一般。由此可见，本市空巢老人的精神状况还挺不错。
在闲暇活动的内容方面，根据本次调查显示，排在前三位的是参加体育活动（25.9%），闲坐聊天（16.7%），看电视（14.7%）。除此之外还有读书读报（12.4%），做家务劳动（11.2%），参加文艺活动（9.2%），看孩子（7.6%）等活动是空巢老人比较喜欢做的事情。但是社区组织的有关老人的活动还是比较少的，所以说在丰富空巢老人的精神生活方面，社区仍需努力改善。
（四）空巢老人对社区服务的要求
在调查的空巢老人对社区服务的要求方面，老人提的较多的是：社区精神活动较少（如应定期在社区内举行一些娱乐活动，丰富人们的精神生活）；社区绿化工作需加强；社区公共设施建设应加强，多建些娱乐设施；社区卫生与安全保障应加强；另外，值得一提的，也算是本市“特色”的就是公厕太少，对出行带来许多不便。所以说社区与政府应该就老人提出的问题采取一定的措施给予解决。
四、建议与对策
以上分析显示，本市的空巢老人的生活状况总体而言还不错，但仍存在一些问题，如空巢老人生病没钱治问题，社区服务不能很好满足（如社区精神生活贫乏等）等问题，针对存在的问题，提出如下建议：
1，加强社区空巢老人精神文化建设。以大力倡导“敬老，养老，助老”的传统美德为出发点，加强社区文体设施的建设，使社区现有设施和场所得到充分利用:社区应经常开展老人喜爱的文体活动，使空巢老人在参加活动的同时，促进彼此的了解，以减缓他们的孤独与寂寞；另外就是对独居的空巢老人，社区与政府应经常组织有关人员对他们进行探望，了解他们的情况以及存在的问题，以便能够及时解决。
2，重视老年人的医疗保障与医疗服务。对老年人而言，医疗保障是非常重要的，但在北京市这个人口密集的城市，“看病难，看病贵”这个问题是普遍存在的，所以政府应对这一方面应加强努力。另外，对社区而言，对老年人提供的医疗服务更应该是全方位的，如对老人出行不便这个问题，应定期在社区内聘请医疗服务队，使老人能够在家门口就能够解决看病问题，减轻他们的不便。此外，还应在社区内加强对疾病防治的宣传，提供医疗咨询，倡导健康的生活方式，使每个老人都掌握一定的医疗防护知识，以备不时之需。
以上便是本次对空巢老人生活状况调查的结果与分析，以及对政府及社会改善空巢老人生活状况问题的建议及对策，希望引起有关部门及社会各界的关注。
为提高我院职工的老年人健康管理服务水平，从而更好地做好公共卫生工作，我院的公共卫生科于3月30日对我院全体责任医生开展了老年人健康管理知识培训。为了使我院老年人健康管理服务能再上新台阶，我们把老年人健康管理与健康教育有机结合起来，使其相互促进，形成良性互动。为此，我们调整工作思路，加大管理力度，包括采取健康教育、义诊、上门服务等多种方式对其进行督促指导，使老年人健康管理服务质量有了明显提高。
在工作中，我们摸索出一套切实可行，把老年人健康管理和免费体检相结合，开展群体健康教育和家访个体指导相结合等措施，确保社区老年人健康管理工作稳步发展。今后，我们必须采取社区老年人健康管理可持续发展的策略，通过形式多样的健康教育活动，提高全民健康意识。
11月4日，鸿山镇老龄办联合镇卫生院在五彩街区“党建+”邻里中心开展“脑卒中”预防健康知识讲座，旨在做好关爱老年人健康工作，提升老年人预防疾病的能力，共有20多位老年人聆听讲座。
讲座中，陈少峰医生从“脑卒中的`危险因素”“脑卒中的预防”“黄金救治时间”“脑卒中的预后”等方面进行讲解，并劝导老年朋友要保持乐观、良好的心态，平时要多运动，发展个人爱好，从而达到延年益寿的效果。浅显易懂的讲课内容，让前来参加讲座的老年人们听得津津有味。通过讲座，进一步增强了老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识。
一个人的情感世界是丰富多彩的。人在自己的一生中，总会有各种各样的情绪，有的是引人高兴、欣慰和愉快，有的则是招惹烦恼、痛苦和失望。尤其步入被看成是灰色年代的老年，触景生情的事更多，久而久之，会通过心理的中介作用影响到身心健康。因此，人到老年以后，要注意不断优化自己的情绪。
★ 正确对待老化和死亡。
人到60岁以后，体力和记忆力都会逐步下降，从而引起一系列生理和心理上的退行性变化。这种正常的衰老变化使老年人难免有 “力不从心”的感受，并且带来一些身体不适和痛苦。尤其是高龄老人(指80岁以上的老年人)，甚至担心“死亡将至”而胡乱求医用药。在衰老的基础上若再加上疾病，有些老年人就会产生忧愁、恐惧心理。当然，不同心理状态的老年人，对待衰老和疾病的态度迥然不同。
老年人应该树立正确的生死观。人的生老病死是自然规律，是生命的必然过程。恩格斯在《自然辩证法》一书中写道：“生就意味着死”，这就是说，人一生下来，就开始了向死亡的转化。人们可以按自己的意愿选择各自的人生道路，但任何人都不能回避共同的`归宿：走向死亡。正象任何美好的乐章都有终曲一样，死亡是生命历程的终结。老年人应该正视死亡，坦然面对死亡，绝不能让自然死亡把自己压倒了，要利用老年期的宝贵时间，安排好自己的晚年生活。老年人应当老当益壮，在身体、精力等力所能及的条件下，珍惜时间发挥余热，愉快地度过晚年，“虽是近黄昏，夕阳无限好”。
★ 心明豁达，知足常乐。
我们在长期的老年医学考察中发展，长寿老人往往都能做到到胸怀开朗，处事热情，善解人意，他们与世无争，不易动态，感到自己生活很充实、满足。
老年人多辩证地看问题，能防止一叶障目，正确地对待今与昔，他人与自己，自身与家庭，遇事就会想得开，就不容易变得沮丧和萎靡不振。其实，情绪与理智既对立而又互相包容。思想境界越高，心胸越开阔，就越容易克服外界不良刺激造成的心理障碍。
要有一点幽默感，高尚的幽默既可给生命带来欢乐，又能淡化矛盾，舒展心绪，消除苦闷，使紧张的神经在幽默的话语中松弛，起到自我宽慰的作用，有利于维护良好的情绪。还应想到，幽默也是家庭生活中的和谐剂，一个得体的小幽默，往往化怒为喜使家庭情绪盎然。
★ 面对现实，走出误区。
老年人应积极而适量地参加一些社会活动，培养广泛的兴趣爱好(如书记法、音乐、戏剧、绘画、养花、集邮等)，以陶冶情操，处理好各方面的人际关系(包括家庭成员、亲朋好友等)，做到与众同乐，喜当“顽童”。结交知音(包括青少年朋友、异性朋友)，经常谈心。老年人难免会遇到一些不愉快的事，常在知音好友中宣泄郁闷，互相安慰，交流怀古，有助于心情舒畅，对保持心理平衡起到重要的作用。
★ 注意量力而行
老年人自有老年人的优势。在你成了时间富有者之后，可以自由自在地安排原来想干而不能干的事情;有事干，刺激了器官机能，赶跑了孤寂，驱散了闲怨，优化了性情，带来了健康，暮年进取，忘却老之将至。 但也要注意量力而行，正确评估自己的能力，防止意外事故的发生。
一、内蒙古农村牧区养老保障现状及存在问题
目前全区参加“农村牧区社会养老保险”计划的农牧民人数约有85万人，还不到全区农牧业人口的7%，而90%以上农村牧区人口的老年保障，几乎全部依靠家庭保障。而随着城镇工业化进程的加快，农村牧区富余劳动力不断向城镇转移，农村牧区面临的人口老龄化压力与日俱增，传统的家庭养老面临挑战，现有的农村社会养老保障制度不能更好的适应当前农村经济社会的发展。
（一）家庭养老功能日渐弱化，农村老年人赖以养老的主要模式受到挑战
一是农村牧区人口的老龄化日趋严重。据抽样调查数据显示，截至20__年底，农村牧区人口中60岁以上老人的比重为，预计到20__年前后，农村人口老龄化的程度将比现在高出2—6个百分点。
二是农村牧区家庭结构日趋小型化。随着计划生育政策的实施，农村牧区家庭结构出现了小型化的趋势。据抽样调查统计20__年农村牧区家庭户均人口下降为人。家庭小型化使农村牧区老年人“养儿防老”的压力增大。这种压力一方面表现为经济供养，另一方面是与父母分开居住，越来越多的老年人独自生活。
三是土地养老功能弱化。家庭联产承包责任制后，农牧民拥有了土地使用权，但没有所有权。这不利于农村老年人利用土地所有权的置换为养老提供一定的保障。由于土地比较收益不断降低，土地在农牧民家庭总收入中的比重不断下降，进一步降低了土地的保障功能，农牧民难于完全依赖土地实现养老保障。
四是农村牧区劳动力流动的增强，迅速变化的外部环境，弱化了家庭的内聚力，也淡化了孝敬老人、赡养父母的传统观念。
（二）农村社会养老保险制度发展滞后，不能适应经济社会发展的需要
一是农村牧区社会养老保险筹资模式单一。1992年民政部制定了《县级农村社会养老保险基本方案》，方案中确定的缴费原则是：“坚持资金以个人缴纳为主，集体补助为辅，国家给予政策支持。”但是在实际操作中，由于欠发达地区的经济基础薄弱，根本无法兑现集体补助和国家给予的政策支持，绝大多数普通农牧民得不到任何补贴，在这种资金筹集方式下的农村牧区社会养老保险实际上是一种强制性储蓄和鼓励性储蓄。既未体现“社会保险”，也未体现“社会共济”，名不符实的“养老保险”使农牧民难以接受和认同。
二是保障水平低。民政部门实施的《基本方案》考虑到农村牧区发展条件的差异，规定了农民交纳保险费时，可以根据自己的实际情况分2元、4元、6元、8元……20元10个档次缴费。但是由于农村牧区经济发展普遍水平低，家庭生活困难，再加上农牧民对农村牧区社会养老保险制度缺乏信心等原因，大多数地区农民投保时都选择了保费最低的档次。这样低标准、短周期的资金周转难以达到养老保障作用。
三是体制不顺，管理混乱。从目前已建立农村养老保险地区的情况看，农村社会保险机构只在县级以上才设立，乡镇还没有健全机构，行政村也没有设立代办员，专业人员更是寥寥无几。由于技术落后，管理混乱，还出现了个别违规操作的挪用和挤占行为。
四是经费短缺，工作开展困难。根据《基本方案》规定允许从基金中提取3%的管理费来弥补业务经费的不足，很多经办部门就是依靠这笔费用来维持日常的业务工作。而在实施过程中，很多地区的同级财政从未划拨过农保工作的专项经费，致使工作开展的难度加大。
另外，随着我区工业化、城镇化的快速发展，农村牧区大量集体土地被征用，大批农民工进城务工，失地农牧民和进城务工农牧民的养老保障问题日益突出。尤其是失地农牧民，由于征地的安置补偿机制不健全、社会保障缺位，其中相当多的人成为“无地、无业、无社会保障”的'“三无”人员，直接影响了被征地农民的切身利益和社会稳定。失地农牧民问题已经成为一个比下岗工人问题更为严重的社会问题，各级政府和社会各界应给于更多地关注。
二、建立和完善我区农村牧区养老保障的政策建议
1、提高对农村牧区养老问题和完善农村社会保障体系重要性的认识。这主要指各级政府和村民委员会应当对农村养老问题有一个正确的认识，决不能将养老仍然看成是一家一户自己的事情。老龄化是大势所趋，势不可挡，家庭养老势单力薄，难以为继。我们必须对农村养老保障体系建设保持足够清醒的认识。多年来将老年社会保障视为城镇居民的专利，这不符合社会保障的公平价值原则，这与全面建设小康社会重点在农村和农民的发展思路相背离。因此，我们要充分认识建立农村养老保障体系的重大意义、存在问题、潜在危机，万万不可持无关紧要的态度。
2、巩固和完善家庭养老机制。家庭养老是我国传统的养老方式，是与传统大家庭和以家庭为单位的小生产相联系的一种方式，也是老年人最感舒服的一种方式。虽然现代的生产生活方式使家庭养老受到严峻挑战，社会养老成为现代必不可少的养老方式。但是家庭养老并不是就要消亡，相反，它还是一种很重要和最主要的养老方式。这是由我国处于社会主义初级阶段的基本国情决定的。我国目前经济基础还比较薄弱，国家不可能拿出足够的资金用于养老方面，而且，中国人传统的亲情养老，不管社会如何发展，也无法取代。因此，家庭养老仍具有强大的生命力，不会被社会养老完全代替。在目前我们应积极培养、发展和完善它。要积极建设和宣传新的养老观，鼓励和支持签定养老协议书，充分发挥老年协会组织对强化家庭养老的重大作用，加大执法力度，对不赡养老人的子女严格执法等等。