秋冬季传染病国旗下优秀讲话稿（通用30篇）
老师、同学们：
大家好!我是二(3)文明中队的小米。今天我国旗下讲话的题目是：“不抽一支烟，健康全世界!”
5月31日，你们知道是什么日子吗?5月31日是“世界无烟日”。
同学们，你们是否跟我一样，耳边有一个声音在呼喊：吸烟有害健康，远离香烟!一根小小的香烟，在大家眼中是如此渺小，但如果你们真正了解到它的危害，就会瞠目结舌，下面就让我们来听听烟的自述吧!
我叫香烟，世界上无人不知无人不晓，而且大家都特别喜欢我。尤其是男士，很多人是我的“粉丝”。据统计，世界上约13亿人热衷于我，在中国大概也有3.5亿!也可以说全世界每3个吸烟人中就有一个中国人，中国是世界第一烟草大国，烟草产销量均居世界首位。你们别看我长得小，看起来微不足道，可我的本领可大了!告诉你们吧，我体内有4000多种化合物。怎么，你不相信?不是我自吹自擂，我们香烟个个都是最棒的，如果吸上一支，就会吸入几十个亿颗粒，顿时就会精神抖擞。不过，你们吸入的颗粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中焦油含有几十种致癌物，尼古丁会使人成瘾。听科学家说，一支香烟中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢!大概是我太放肆的缘故，世界卫生组织专门对我进行了调查，据称全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年约500万人死于和我有关的疾病，还说我已成为继高血压之后的第二号杀手，有80%的肿瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都与我有关……我真的没想到我会给我的“粉丝”带来这样大的伤害。我自己听了都有一种心惊肉跳的感觉。大概是因为我太伤人了，人们便把5月31日定为“世界无烟日”。虽然我有些不开心，但看看我的劣迹还是决定保持沉默了。
亲爱的老师、同学们：
大家好!我是282班的___。我今天讲话的内容是《做一个有道德的人》.
有位诗人曾说过：“一个知识不健全的人可以用道德去弥补，而一个道德不健全的人却难以用知识去弥补。”想成才，必先成人。在中学阶段，学习是我们当前的主要任务，但作为一名合格的中学、一名优秀的港中人，仅仅关注学习成绩是不够的，只有做一个高尚的人、一个纯粹的人、一个有道德的人，才能更好的履行社会责任，实现自身价值。
那“道德”离我们远吗?不远!它就在我们的身边。在家里帮父母干点力所能及的家务活是有道德的表现，这是一片孝心;帮助同学理解一道题目是有道德的表现，那是一份真诚的友谊;捡起地上的一张纸是有道德的表现，那是一颗环保之心;为灾区贡献一份力量是有道德的表现，那是一片爱心;在公交车上自动为年迈的老人让座，那是有道德的表现，那是一份敬老之心;劝阻同学不要欺负别人是有道德的表现，那是一份仁义之心……一滴水蕴藏着大海的本质，一束光反射了太阳的光辉，一件小事也能折射出一个人的修养。
道德是一个人基本应具有的素质，培养具有高尚道德的高素质人才是高港中学长期以来坚持不懈的目标，成长为一名有道德的高素质人才，为港中争光，也是我们每个人的职责和使命。为此，特向同学们提出如下要求：
1、弘扬爱国主义精神。积极学习优秀传统文化，提高民族自尊心和自豪感，做爱国主义精神的传承者和倡导者，用自身去影响和带动他人。
2、牢记使命，努力学习。立志报效祖国，成为担负民族伟大复兴的合格接班人。
3、增强社会责任感，培养社会公德意识。勇于承担社会责任，积极投身社会服务和实践活动，向社会献上自己的爱心。
4、怀有一颗感恩之心。在家中，做到孝敬父母，尊敬长辈，主动分担家务，培养自理、自立能力，养成勤俭节约的生活作风;在学校，尊敬老师，从内心感恩学校的培养和老师的谆谆教诲;在社会，做一名合格的公民，牢记社会对我们的关心和爱护，感恩社会，奉献社会。
5、严于律己，争做文明学生，创建文明校园。 自觉模范遵守学校的各项规章制度，以实际行动爱护校园和谐的环境和良好的学习氛围。
6、牢记我们所代表的是集体的形象，是高港中学的形象，要时刻意识到我们肩头的责任，今日我们以港中人为骄傲，明天高港中学以我们为自豪!
同学们，有句话是这样说的“如果你失去了今天，你不算失败，因为明天会再来。如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在钱袋。如果你失去了文明，你是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。
同学们，道德是石，敲出希望之火;道德是火，点燃希望之灯;道德是灯，照亮人生之路;道德是路，引导人们走向灿烂辉煌。让我们行动起来!自觉做道德的捍卫者和践行者，从今天做起，从身边做起，做一个有道德的人!
我的演讲完毕，谢谢大家!
同学们：
你们一定会觉得现在的生活很幸福，很安宁吧!可是我们生活的世界并不平静。自然界的地震、雷电、洪水、飓风、人为的车祸、火灾、中毒及利器的刺伤、高空坠落,还有社会上的不法分子对我们的伤害,各种灾祸随时都可能降临,悲剧也许就这几秒内发生。据统计，我国中小学生因意外死亡的人员平均每天就有四十多人，相当于每天有一个班的学生消失!触目惊心的数字给我们敲响安全的警钟。
针对越来越多的灾害和危险，国家制订了相应的措施，规定了家庭、学校、社会、司法等方面应负的责任，然而最好的方法是强化自我保护的意识，学会自己保护自己。
自我保护能力，是一个人生存所需要的重要能力。树立自我保护意识，掌握自我保护的本领是健康成长所必需的。小学生由于社会阅历不够丰富，心理不够成熟，体质不够强健，自我保护的意识和能力比较薄弱，更容易受到伤害。比如：溺水、触电、烧伤、交通事故、被人勒索、殴打、拐卖、性侵害等。
怎样增强自我保护意识，尽量避免意外伤害呢?
首先要主动、有意识地从家长、老师、书本上学习自我保护的知识，增强自我保护的意识，提高自我保护、避免意外伤害的能力。
其次，要学习日常生活中自我保护的方法和技巧。
一、在家庭生活中要注意以下方面的自我保护：
防火。在家里不能玩火。一个人在家时不能使用煤气灶，一但发现火情要及时关闭电源、煤气总开关，同时打开门窗，呼唤邻居、行人帮助灭火。如附近有电话，应迅速拨打“119”火警电话报警。
防气。炉火、液化气和管道煤气使用不当或管道泄漏都可能导致一氧化碳中毒。如果发现有煤气泄漏，已闻到浓烈臭味的情况下，千万不能开关电灯，打火机等，以免电火花和明火点燃煤气和空气的混合气体，引发爆炸。只能轻开门窗，通风透气，关上阀门。
防盗。一个人在家时，要注意锁好屋门、防盗门。钥匙放在固定位置，如果有人来访，先问清楚谁，是陌生人或不熟悉的人，不能开防盗门，应委婉拒绝，如果来人强行进门，则应大声呼救。
二、在学校期间应注意以下几点：
1、在体育活动中注意安全，做好准备活动。进行单杠、双杠、跳马等运动时，一定要有人保护，不能单独做有危险性的动作;推铅球、投垒球要避开危险区域。
2、课间在走廊，楼梯上不要追逐、打闹，避免强烈碰撞、摔倒，造成碰伤、骨折。
3、上下楼梯要右行，有序，不要拥挤、争抢，防止踩踏事故。
4、出操、跑步时，在队伍中间不能下蹲、停止、弯腰、避免受到踩踏、挤压。
5、打扫卫生时，不准爬到窗台上，擦拭窗户外侧，以免造成坠落事故。
6、上实验课时，严格按规范操作，避免中毒、爆炸等伤害事故。
7、在校期间未经允许不得私自离校，更不能攀爬围墙出校。
8、在上学,放学途中,不要随意和陌生人说话,更不能和陌生人一起离开。
人的生命只有一次，人死不能复生，未成年人的健康成长，关系国家的前途、民族的命运和家庭的幸福和希望、未来。让我们学会自我保护，健康快乐成长。
亲爱的老师、同学们:
大家早上好，今天我讲话的题目是“辞旧迎新，再创辉煌”。时间荏苒，岁月如歌。转眼间，--年即将成为过去。这一年并不平静，每天都有不同的事件发生。以史为鉴，可以知兴替。--年,国家罕见高调设立抗战胜利日和国家公祭日;中国在南海进行大规模填海扩建工程，让老外刮目;中国高品质成功举办APEC亚太伙伴经济会议;中国的经济规模远远超过美国，成为世界第一大经济体…-x-是一个全国人民风雨兼程、追逐中国梦的一年。展望未来，未来依然属于中国。
同学们，在感叹伟大祖国巨变的同时，你们有没有反思一下自己的进步与否呢?“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。同学们是早晨八-九点钟的太阳，你们是跨世纪的一代，成学业于本世纪，成事业于新纪元，你们将成为时代洪流中搏击风浪的勇士。生逢此时，荣幸又艰巨。读书，是一切成大事者的必由之路。
“虎年自奋蹄，虎年喜丰收。”同学们，在正当生命的春天里，洒下希望的种子，辛勤耕耘，相信你们会取得不菲的进步，相信明年九年级会有更多的同学如愿地进入高中。同学们，让我们带着--年的成功、信心满怀地推开20__年的大门，在新的一年创造出新的辉煌!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
老师，同学们：
给自己加油，要给自己一个目标，有了目标，就有了努力的方向。自己跟自己比，看到进步，树立信心，不断超越自己；自己跟别人比，找出差距，发现不足，不断追赶优秀。
给自己定的目标要要适切。目标太高，不切实际，容易落空；通过努力，自己能够赶得上，能够再上台阶的目标，才是适合自己的。
学无止境。只有不断努力，不断加油，才能更上层楼，锦上添花。
预初（2）班的.曹晓丽同学，这个学期刚从外地转进上海读书，教材不一样，学习环境不一样，英语在外地只读了三年，但是她不找借口，努力为自己加油，这次月考，考了年级第一，英语考了87分。曹晓丽，就是我们追赶的目标。
初二（3）班的张宜婷同学，一贯勤恳扎实地读书，学习成绩一直保持年级的前列。9月份考了年级第一，10月份又考了年级第一。这是她不骄不躁努力加油的结果。张宜婷，就是我们追赶的目标。
不管基础怎么差，只要给自己加油，就不断有小进步，积小进步成大进步。
初一（2）班郑诗楠、吴永亮，9月份月考的时候数学分别考了44分和29分，10月份的月考，两个人都取得很大进步，郑诗楠考了74分，进步30分，吴永亮考了69分，进步40分。谈到进步的原因时，他们都说，自己能温故知新，不懂的，努力把它搞懂，多做练习，反复巩固。他们两位，落后了不泄气，而是不断为自己加油，终于取得不小的进步。郑诗楠、吴永亮，也是我们追赶的目标。
同学们，给自己一个目标，一个加油追赶的目标。既要让他人成为我们努力加油追赶的目标，也要让自己成为他人努力加油追赶的目标。
亲爱的老师、同学们：
大家好，我是。今天我国旗下的题目是《预防秋季传染病》。
不知不觉间，武汉的秋天悄然而逝，冬天不期而至。随着温度的下降，你是否为自己添加衣物了呢？当你听到班上有人咳嗽或打喷嚏时，你是否有意的将窗户打开透气？大课间跑操结束，当你用玻璃窗挡住凛冽的寒风，进入温暖的教室时，你是否贪图一时的凉快而将厚厚的外套脱掉？
同学们，你们痛快了，而有的生物也高兴了。冬季的教室可是细菌的温床啊。在他们的眼中，你就是手无缚鸡之力的'金主，只能任凭他们的侵略。要知道，冬季可是许多呼吸道传染病的高发的季节。例如流行性感冒、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺结核、水痘等。
或许同学们会觉得这些疾病离我们都很遥远。其实并非如此，我们身边就有真实的例子。今年冬天，我校高三年级就有因为有人患上了水痘，且没有及时开窗通风等原因而导致水痘蔓延，以至于全班都停课。总所周知，高三年级的每一天都很宝贵，若因生病而无法为自己的梦想，为自己的未来拼搏，这岂不是非常可惜？因此我们都需要做好冬季疾病的预防。
这些传染病的传播途径都是通过空气经呼吸道传染的。所以我们必须认真做好以下几点预防工作。
1、随着天气变化增减衣物，避免受凉。否则，抵抗力下降，细菌、病毒易侵入。
2、保持工作、学习、生活环境，通风换气，教室应在每节课后开窗通风，其他教学生活用房应每天开窗通风2~3次，每次20分钟左右。实验证明：有效通风20分钟，即可将室内空气完全更新，清除室内致病微生物，较室内消毒更为有效、方便。当然，寝室的通风也是很重要的，所以请寝室长们监督定时开窗通风。
3、注意生活规律，保证充足睡眠，以增强免疫力。
4、保证饮食营养，补充水分，多吃水果、蔬菜，适当补充维生素的摄入。
5、适度锻炼，增强体质。
6、做好免疫预防。讲究个人卫生。
7、早发现、早报告、早治疗。
最后，希都能保持健康、愉快的身心。全心全意的投入到学习生活中。我的完了。谢谢大家。
各位们、同学们：
大家好！今天我演讲的题目是：庆中华！
金秋十月，国旗招展，举国同庆。今天全国各族人民满怀喜悦，迎来了中华人民共和国59岁生日；大江南北的中华儿女都在尽情高歌，为古老而年轻的祖国深深感慨，激动！在举国上下欢庆国庆节之际，作为一名新世纪的少年，祖国近年来的巨大变化使我感到骄傲和自豪，谨写下自己的，献给和像我一样热爱祖国的人们。
伟大祖国，经济发展，政治稳定，社会进步，民族团结，展现新气象，昭示好前景。的进步和发展奔腾向前，浩浩荡荡，势不可挡。奥运会上的金牌体现一个民族的强盛，发射场上的火箭再现巨龙腾飞的形象，崛起的跨世纪宣言迎来整个世界羡慕的目光，让我们用坚定的信念迎接新世纪中华民族的灿烂和辉煌！长江长城，长白的雪山，流传着汉唐神韵，黄山黄河，黄土高原，呈现着中华气魄；让巍巍昆仑，以拔天的气势，告诉你我，我们应该以怎样的气势，壮大！让滚滚黄河，以独特的颜色，告诉你我，我们应该以怎样的声音，向着大海唱响，中华的国歌！
中华！响亮的声音，钩起我无限的遐想：独一无二的长城；含沙量最高的黄河；奔腾的长江；屹立的泰山；千姿百态的黄山；雄伟的天安门广场；富丽堂皇的故宫……这一切，都是独有的！爱国的波涛有千万丈那么高。是啊！生长在这么个历史悠久、科技飞速发展的文明之国，怎能使人不心潮澎湃！
啊！中华！
谢谢各位！
尊敬的各位老师和同学们：
大家早上好！
勤奋征服一切
勤奋是什么？
匡衡告诉我们勤奋是对学习的热爱。
漆黑的夜晚，破旧的茅屋，一贫如洗的他倚在墙壁上，双手捧着书本，一脸无奈的表情，面对家中四面徒墙，一张破床，一张方桌，饥寒交迫，他一无所有，但他要读书。对书，他总是有一种使不完的力气，用不完的兴趣。在万千思绪中，他缓缓站起，慢慢走出茅屋，忽然发现邻居家正灯火通明。于是，他疾步走进房屋，用锥子一点一点地凿开小洞，灯光瞬间透了进来，照亮了茅屋，照亮了书本，照亮了一颗勤奋的心。
水滴告诉我们勤奋是对学习的执着。
阴暗的`山洞，幽深的环境，走进去，隐约听到水滴碰撞岩石发出的嘀嗒声。嘀嗒嘀嗒，一声一声，一滴一滴，看似柔弱，仔细聆听，细小的水滴又似乎拥有一种力量，一种滴穿岩石的力量。无论是夏雨秋风也好，无论是世事变迁也罢，岁岁月月，年复一年，那个山洞里，嘀嗒嘀嗒的水声从未停止，也从未改变，直到那硬邦邦的岩石被滴穿，水滴也不曾停止过。这是水滴的目标，从未改变，这是水滴的执着，不会放弃。
凿壁偷光，只为对学习的热爱，只为对书本的崇敬，只为对知识的渴望。
水滴石穿，只为一个不变的目标，只为一个心中的信念，只为坚持才能胜利。
学习，学是一种行为，为了掌握更多的技能，懂得更多的道理。习是一种品质，是执着地学，坚持着学。学与习，缺一不可。
贝多芬的音乐充满激情，贝多芬的曲调闻名天下，可是在那跳跃的音符背后，却是他在失明失聪的情况下艰苦的付出，勤奋的学习。他说过，涓滴之水终可磨损大石，不是由于他力量强大，而是由于昼夜不舍得滴坠，或许只有亲身体味过勤奋才能更深地享受成功吧！
古往今来，有成就者比比皆是，可是在明艳的鲜花和激动人心的掌声背后，谁又知道付出了多少呢？古时有头悬梁锥刺股的佳话，今时又有毛主席少时努力，流芳百年之传奇。只有勤奋刻苦，把握现在，与勤奋相随，才能如周总理一般，“立志为中华之崛起而读书”啊！
请坚信，书山有路勤为径，学海无涯苦作周；
请坚信，成功之路，必然要有勤奋左右；
请坚信，勤奋能征服一切。
此致
敬礼
x年x月x日
一只柔弱的飞蛾也有着对生命的渴望，在短暂的生命中，也要活得光彩有力。
光彩的人生结束了，飞蛾在自我生命里程画了一个完美的句号，然后含笑死去。谁不渴望生命的完美对于有些人来说，生命就像一场杯具，处处浏览着痛苦与生死离别。这些人便碌碌无为，认为生命可是如此，根本不需要任何努力，反正到头来也是一无所有，待他们就要死去的时候，又想：哎，我风华正茂的时候，不明白努力，真期望上帝能够让我再活一次呀。
当然，理性的上帝是不会这样的。有些人也认为，生命是风雨过后的彩虹，比任何事物都要美丽，处处是欢乐，是欣喜。这些人便欢乐的忙碌，认为生命是如此完美，需要我们不懈地努力，我的未来将是一片光明。待他们走到人生尽头的时候，他会想：我的一生是那么充实，我没有留下任何遗憾，感激上帝给了我这段人生!
当然，上帝会欣然理解的。你是上头的哪种人，或许你两种都不是，不管你是谁，你都应当有着对生命的渴望，让生命这颗珍珠因为你闪亮。
人间处处有真爱，是啊!人类所谓的真爱是那样纯真、那样无私、那样伟大。所谓的母爱、父爱和师生之间的照顾都是那样的完美。有谁明白母爱更伟大呢?
我读过这样一篇文章：有一个小女孩生活的无忧无虑、自由自在，因为有她的妈妈给她扎漂亮的辫子，卡美丽的头花，穿好看的裙子。直到有一天早上睡醒时她的生活荡起了涟漪——妈妈不给她扎辫子、卡头花、穿裙子，甚至还让她的小手插进冷水里洗自我的衣服，小女孩很悲痛，不明白她的妈妈为什么这样对她?难道妈妈不爱她了?
直到有一天，小女孩的妈妈去买菜，回到家还让小女孩在冷水里面洗菜，小女孩很不解，默默地流下眼泪。她的妈妈心里如万把刀扎一样痛!
突然有一天她的妈妈对小女孩说：“孩子，妈妈要出去一年，在家听爸爸的话，不管发生什么事，妈妈都是爱你的!”可小女孩的妈妈却再也回不来了——她患了绝症，明白自我时日不多了，所以要教给孩子学会独立，可小女孩还蒙在鼓里，什么都不明白，她只明白她的妈妈不爱她了……
不久，小女孩的爸爸娶拉一位后妈，由于后妈的嘴漏，说出啦小女孩妈妈的死。这时她才明白妈妈当年的用意。于是后悔莫及，可是命运是残酷的……
20年后，小女孩嫁人啦。当她再一次从电视上看到动物世界中母狮子为了保护小狮子不被猎人抓到，自我牺牲时，眼泪簌簌流下……
她们一齐诠释了——人间处处有真爱!
我的梦想是当一名能够造福人类的医生。
我十分的敬佩医生，因为他们救死扶伤，有时为了救一个人在手术台上一连站十几个小时都不休息。
在每次手术成功后，病人的家属都会万分的感激医生，再加上救人后的自豪感，会让人感到无尽的喜悦。我想成为一个伟大的医生，到达家喻户晓的地步，这样的感觉肯定会和明星一样。
我想学医的原因是因为我很喜欢生物，尤其是在学有关人体的知识时，我就异常的兴奋，就想要打起十分的精神去钻研它，然后把它应用自如。
我想大多数的人都会想去向北京，上海那样的大城市，而我想去的地方是战争的前线，在那里有许许多多的人奄奄一息，我想那里才是一个医生真正能发挥出自我的水平的地方，在那里用妙手回春的医术，救死扶伤的精神去救治那些真正需要我的人，当这样的医生才是真正有意义有价值的医生。我想去贫困的山区，为那些缺医少药的村民带去先进的医疗设备，更期望农村的孩子和我一样的健康成长。
在我心目中，医生这个职业是神圣不可亵渎的，我会尽我所能去成为一名医生，一名优秀的医生。
我要从此刻开始，认真学习，真正的为国家，为人民出力。
这就是我的人生梦想。
大家好!我是来自初一·(三)班的杨雅熙，今天我国旗下讲话的题目是：别成为历史的影子。
首先，请问同学们一个问题，大家知道今年诺贝尔医学奖的获得者是谁吗?
北京时间20xx年10月6日17点30分，因发现了构成大脑定位系统的细胞，约翰·欧基夫、迈-布里特·莫泽以及爱德华·莫索尔获得20xx年诺贝尔医学奖。这一历史性的成功正是来自于思想创新和科技发展。而这思想正是医学领域不可多得的，创新思维的体现。
《魏书》六十二卷云：“革弊创新者，先皇之志也”。在我国千年历史的悠悠长河里，已然闪烁着不少可圈可点的科技创新思维：看四大发明，辉煌诗篇;观木牛流马，为之惊叹;览赵州拱桥，独具匠心;窥《本草纲目》，东方巨典;瞻郑国之渠，源远流长;眺丝绸之路，海外邦交;赏青铜古瓷，惊艳四方„„这一切，无一不标志着中国在文明发展的历程中，碰撞出了科技与创新的熊熊火花。
再放眼望向世界：蒸汽机的发明推动了机械工业的发展，揭开了人类工业文明的序幕;苹果公司的创立推动了信息科技的发展，带领世人步入了智能时代;就连时下热映的电影《星际穿越》，也因其新颖的创新构思，炫目的科技特效博得满堂喝彩。这正如乔布斯的一句经典名言：领袖和跟风者的区别就在于是否创新。
然而，这所有的灿烂诗篇都已成为历史，而我们就甘愿活在历史的屏障下吗?当然，这高谈阔论的一切，离我们的学习生活，显出一段需用阅历跨越的距离。那么，身为莘莘学子中的一员，改变现状的使命，“科技发展与创新”的大标题，对你，对我，对大家，意味着什么呢?
国务院副刘延东曾指出：“青少年是祖国的未来、民族的希望，是科技创新发展的有生力量。”也许，创新对于我，只是茫茫大海中不经意间激起的浪花，点缀了平凡的生活;也许，科技发展对于你，只是浪花拍打间微不足道的点点渔火，丰富了单调的世界。但科技发展与创新对于我们大家，对于我们锐意进取的青春却如同千万朵浪花，汇成了一汪浩瀚的海洋;却如同千万盏明灯，成就了一个光明的世界。
还记得20xx年北京高考作文题吗——假如爱迪生来21世纪生活一个星期，最让他感到新奇的会是什么?答案毋庸置疑——手机与电脑。的确，在现代这个高速发展的信息社会，科技带给了我们顷刻之间的便捷，创新带给了我们触手可及的快速。但，这难道就是我们所谓的“科技”吗?这难道就是我们与创新的唯一接触吗?
据调查发现，中国孩子计算能力排名第一，但创新能力却排名倒数第一。这是多么令人咋舌的反差呀!但正是这样的结果，深刻而及时地警醒我们，万万不要忽视，对科技与创新能力的培养。今天，我们为身为一中学子而感到骄傲，因为我们有良好的师资，有优秀的生源，因为我们有辈出的状元，耀眼的升学率，因为我们有课内独占鳌头的学业成绩，有课外丰富多彩的专业特长;但我们也同样需要，需要科技创新型的人才，需要拿出青春的勇气去开辟属于自己的天地。
只有这样，二十年后的城市，二十年后的国家，才能属于如今站立于操场上的你我，有思想、有能力的你我，敢创新，勇实践的你我，才能在我们的领军下，去完成社会乃至国家的发展与突破。
《荷马史诗》中曾说过：追逐影子的人，自己就是影子。同学们，过去种种的成就都只是历史，而思维的创新与科技的发展才是通向美好未来的钥匙。是的，只有敢于发展科技，敢于不断创新的少年，才不会成为历史的影子;只有敢于发展科技，敢于不断创新的少年，才能成为当下的主人，成为未来的主人。
同学们：
早上好！
我是xx年xx班的老师。今天国旗下的题目是《预防传染病，要从我们身边做起》
常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、痢疾等。这类传染病经“口”这一途径传播，是“吃进去”的传染病，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等，未经过恰当的处理，吃进走后发病。
常见的呼吸道传染病有流感、军团菌病、肺结核病等。这类传染病经呼吸道传播，是“吸进去的传染病。细菌和病毒通过空气传播或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫经呼吸道进入人体后发病。
常见虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等。这类传染病是通过一些昆虫媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人体后传播，是“叮咬传播”的传染病，昆虫先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同时将细菌或病毒传入健康人的体内导致发病。
如何为自己建立一道安全的屏障呢？强调：预防非常关键。要让自己养成良好的生活和卫生习惯，这才是一劳永逸的防病、抗病的秘诀。
那么，如何预防这些疾病的传播呢？
1、提前接种疫苗，对于一些已经有疫苗可以防控的疾病，一定要接种疫苗，如麻腮风疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙脑疫苗等等，在很大程度上可以保护易感人群从而避免疾病发生。
2、保证室内通风换气。但在保持空气流通的同时，要注意保暖，避免着凉。
3、不要到人群密集、密闭的地方活动，外出乘公交车能戴上口罩。口罩4小时一换，在不清洗、消毒的情况下不要重复使用。
4、避免和家长串门或探视病人。
5、尽量少到医院等高危地区。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，可以在家里治疗，尽量不要到医院去。
6、家里定期消毒。可以选择市场上出售的消毒药水，擦拭桌椅、玩具等。
7、保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起，保证良好的睡眠和充分的休息，注意饮食的合理搭配和情绪的调节，才能有效地防病于未然。
8、养成良好的卫生习惯。勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。
9、切不可暴饮暴食。大便排泄不畅会使毒素滞留体内，降低人体免疫力。
10、如果发现有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状，应立即戴上口罩到正规的医院就医。并及时通知学校。
11、可适当服用一些增强免疫力的药物。
除了采取一些必要的预防措施，还要养成良好的卫生习惯：
1、洗手：在以下这些情况下必须要洗手：饭前饭后；便前便后；吃药之前；接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后；做完扫除工作之后；接触钱币之后；接触别人之后；在室外玩耍沾染了脏东西后；户外活动、购物之后。
2、勤换衣物：贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗，如果有条件能定期在太阳光下曝晒消毒。
3、勤剪指甲：指甲盖里容易藏污纳垢，因此要经常剪指甲。
4、“粗茶淡饭”：我们正是长身体的时候，需要大量的维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分。新鲜的水果、蔬菜及各种粗粮都是餐桌上的嘉宾。
预防秋季传染病要从我们自身做起，如果我们养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生习惯，就一定会远离疾病，保持健康。我的完了谢谢大家。
父母对孩子的言传身教，也是一种胜似于遗传的潜移默化，是融进血液的精神基因。
我外公是私塾先生，母亲也算是出身于书香之家。母亲虽未进过学校门，却也耳濡目染受到儒学的熏陶。所以，纵使是艰苦的岁月里，母亲仍然坚持含辛茹苦送我们几兄妹上学读书。
我很小的时候，曾经带过一个瞎子爷爷到家里，母亲像待客一样，倒水给他洗脸，加菜请他吃饭，还加了一个床铺，让他留宿。现今，每每在大街上碰上乞讨的老人，求助的残障人，我都会停下来。1元几元甚至几十元不等的给。有时除了自己给，孩子跟在身边，也要另外给钱让孩子去给。
我母亲很贤德，服侍长辈，照顾邻里，帮抉老弱，总是不厌其烦。近20xx年来，我几乎每年都要去慰问村里的五保户，看望80岁以上的老人。
1979年腊月，母亲患子宫癌住进了湘雅医院，大年三十都是在医院度过的。出院后，常听母亲讲起住院期间一个姓柳的病友，给予了我母亲无私的照顾，那个伯伯是有工作的城里人，见我母亲贫病交加，把吃的用的都匀出一些给我母亲，还给予精神上的安慰与鼓励。那时也没有电话可以留下，地址也记得不很清楚，母亲病好以后一直念叨着欠人家一份情，可又没有办法去偿还去表达。自母亲走后，无论是自己小住过几次医院，还是陪家人住院，对同室的病友总会有一种别样的感情，总把他当成柳伯，把她当成柳婶，力所能及地给予帮扶与照看。最近的一次，我父亲因骨折住院。病室里，有一位大叔，行动也不怎么方便，早上也没人送饭给他吃，他就吃一点干货。我知道了，给父亲送早餐时，就带两份去。
父母的言传身教，就好像是小时候老师教我们画的第一幅画，永远挂在心灵的墙壁上。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!我是二(2)明礼中队的---。今天，我国旗下讲话的题目是《团结互助，仁爱待人》
历史经验无数次证明，无论是一个民族、一个国家，还是一个社会、一个团体、一个家庭，只有重视团结，珍惜团结，维护团结，搞好团结，才能有强大的力量，才能和睦相处，和谐发展。
团结友爱是中华民族的一种美德。学校是一方充满了浓郁文化气息的净土，校园应该是团结友爱、互帮互助的和谐校园。在这里，我们不仅要学习文化知识，还要学习如何与同学、老师相处，与校园环境相处，学会团结互助，学会做具有高尚情操的人。
雷锋同志曾说过：“一滴水只有放进大海，才能永不干涸。一个人就像一滴水一样，如果离开了集体这个大海，就将一事无成。”团结友爱，互相帮助要从小事做起，要从现在做起。比如，遇见老师时主动问好，与老师、同学交往中要多用礼貌用语，当他人有困难时主动帮他一把，当同学犯错时提醒他一下，从而形成良好的团结、和谐风气。
俗话说：人心齐，泰山移，二人同心，其力断金。生活在集体中，我们每个人都应该发挥自己的光和热。当你在为他人加油时，其实也是在为自己喝彩;当你诚心地帮他人解决困难时，其实你也在提升自己的实力。如果只盯着自己的利益，你就分享不到他人的快乐，享受不到团队的幸福。
一位伟人说过：“团结一致，同心同德，任何强大的敌人，任何困难的环境，都会向我们投降”。团结就是力量，互助凝聚希望。让我们在“团结互助”温暖阳光的照耀下，共同创造属于我们的和谐校园吧!
我的国旗下讲话完了，谢谢大家!
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!
沐浴着春日温暖的阳光，荡涤着科技的滚滚洪流，我们迎来了肥西县第一届青少年科技节。青少年科技节以宣传科学思想,传播科学知识为目的,将开展丰富多彩的有意义的系列科普活动，是同学们魅力展现的一个平台。
这是一个科技竞争的时代，在这个时代里，国与国之间的较量就是科技实力的较量。大家是否还记得“嫦娥”系列探月卫星成功发射，“天宫一号”的天际运行，“神州”系列载人飞船的成功发射，这一切都让我们欣喜不已，而一切科技成果的取得必须要有丰富的知识作坚实的基础，因为“知识就是力量”。
我们现在处于人生的起始阶段,也是梦想开始的地方。许多大科学家如牛顿,爱因斯坦,居里夫人,杨振宁等都是在这个时期就树立了献身科学的理想,并在以后的科学研究中做出了巨大的贡献，我们应该向他们学习。在科技节里，让我们为梦想插上翅膀，让科学的种子在我们幼小的心田生根、发芽、开花。走进科技节，让我们身体的各项器官活跃起来，积极参加各项科技活动，在科技的海洋中，撷取一朵朵美丽的浪花，编织一个个神奇的梦想。
亲爱的同学们，让我们乘着“大众创业、万众创新”的东风，借本次科技节的契机，用激情和活力,用聪明和才智尽情展现自己的特长吧.愿科技节成为我们梦想的摇篮,成为我们展翅翱翔的蓝天!最后衷心祝愿本次科技节取得圆满成功!谢谢大家!
同学们：
“勤俭自古为美誉，节约至今是佳称。”这一流传至今的古联说的便是勤俭节约这一中华民族的传统美德。
勤俭节约是中华民族的优良传统和美德，奢侈浪费自古为人所不齿。但是，勤俭节约这种美德却在我们这一代人的意识中逐渐淡薄了，在生活上互相攀比、铺张浪费的不良风气正在同学间悄然形成。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这句古训大家都能脱口而出，但真正能做到的又有多少人呢?又有多少人能在消费时会想到“锄禾日当午，汗滴禾下土”的情景呢?当某些同学大手大脚地随便花钱时，他们又是否想过，他们所花的是父母辛苦工作赚来的血汗钱呢?在人们花高价买来各种各样名牌服饰时，他们是否想过节约呢?虽然现在我们的国家富强了，我们的家庭富裕了，但我们不能忘却勤俭节约的美德。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。”一个个因浪费奢侈而亡国的教训近在眼前，难道我们想重蹈覆辙吗?勤俭不仅是持家之道，更是立国之本。演讲稿
我国是一个大国，拥有十三亿人口，如果我们每人每天浪费一元钱，那么全中国一天就会浪费十三亿元啊!这数字多么令人震惊啊!所以，即使微不足道的一元钱我们也不应该浪费。“千里之堤，溃于蚁穴”，看似微不足道的一点浪费，就像“蚁穴”一样侵蚀着立国的根基。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”的诗句尚未忘却，“每一食，便念稼穑之艰难;每一衣，则思纺织之辛苦。”的古训尚在心中回响。我们要以勤俭节约为荣，以奢侈浪费为耻;从身边做起，从一元钱、一粒米、一滴水、一度电、一支笔、一张纸、一本书、一块像皮做起，养成勤俭节约的好习惯，让勤俭节约的精神渗透我们的一言一行、一举一动，伴随我们的一生!记住：节约校园，从我做起!
磨破了嘴皮子，我和爸爸才把外婆请到了我家的新家。一路上，我推着轮椅，到了小区——东方新世界。外婆一抬头看，问道：“赵江，这栋楼望不到边，有多少层啊?”我答道：“一共有30层楼，我家住10楼。”外婆自言自语道：“此刻的孩子可真幸福啊!
”“是啊是啊。”爸爸插嘴道。
“在60年前，我才10几岁。当时住的是茅草盖的屋子，风一来，茅草就被挂走了，要是风雨交加，把屋里的家具全淋湿了。第二天，要拾干草再搭建一个房子。以前，那是没有门，也是用茅草搭的，没有门铃，打开门要推开门，关门要再搭一个门。屋子小的仅有此刻的两个房间那么大。屋子天天滴水，不放个盆接水，是没有安稳觉睡的。那里的床啊桌子啊，家具几乎全是用木头搭的......”外婆回忆着。来自：作文大全爸爸也谈起了自我小时候的房子。“在30年前，我家连收音机都没有，更被说电脑，电视了。那时候，祖国十分落后，房子太小，也才我们新家的一个客厅加一个厨房那样大。房子虽然不滴水了，可是那时的床是木板拼成的，直接睡在上头。枕头是用稻谷的糠皮做的，睡觉很不舒服......”来源：作文网zw.86.“原先以前中国这么落后，还是此刻好啊!
”我也深有感慨!
“此刻有别墅，公寓，最普通的也是高楼啊!
此刻越来越大，就我家就有136m2”呢!
此刻房子越来越漂亮，一个小区就像一个花园!
“不知不觉早已到了我家大门前了，外婆进去后，把每一间房间仔仔细细的参观完后，感慨道：“赵江说得对，还是此刻好啊!
”是的，我庆幸我生在一个好的时代。在短短的十年来，我经历了：99年澳门回归，08年神七飞天，并成为第二个能够走出舱的国家，20__年实现了百年奥运梦!
我相信在未来的几十年中，祖国将有更大的辉煌，中国将成为世界上一颗璀璨的明珠。
亲爱的同学们，尊敬的老师们：
大家早上好!
我是来自X班的，今天很高兴能给大家发言，这一周是第15周，距离20xx年元旦还有23天，今天我国旗下演讲的题目是围绕我们外小即将在20xx年元旦开展的“华夏情、中国梦--庆元旦猜灯谜”活动展开的。
为了让广大师生度过一个欢乐祥和的元旦佳节，丰富我校同学的校园生活，丰富校园文化，给同学们营造一个真正快乐、和谐的校园环境，我校将组织开展“华夏情、中国梦”--庆元旦猜灯谜”游艺活动，下面我就给大家讲讲有关灯谜的小知识吧。
灯谜起源于春秋战国时代。西汉时，隐语和灯谜已成为宫廷娱乐品，到了南北朝，灯谜已成为非常时髦的玩意儿了，民间、宫廷随处可见。灯谜普及于明清两代，那是灯谜活动的举行更加平凡，规模也不断扩大。不仅在元宵节、中秋、七夕(七月初七)也经常举行灯谜活动。灯谜经过这些文学作品的渲染和传播，更加普及于民众。
想必大家在元旦佳节和元宵节是都会玩猜灯谜吧!“猜灯谜”又叫“打灯谜”，是中国独有的富有民族风格的一种文娱形式，是从古代就开始流传的元宵节特色活动。每逢农历正月十五，家家户户都要挂起彩灯，燃放焰火，后来有好事者把谜语写在纸条上，贴在五光十色的彩灯上供人猜。因为谜语能启迪智慧又迎合节日气氛，所以响应的人众多，而后猜谜逐渐成为元宵节不可缺少的节目。
灯谜是由三个基本要素组成的，即“谜面”“谜目”和“谜底”。这三个部分缺一不可。“谜面”就是告诉猜谜者的条件，也是猜谜者思考的依据;它好比几何学中的“假设”。而“谜目”是限定所猜的是哪类“事物”，是答案所属的范围。“谜底”就是答案了。
举个例子说说吧“书山有路勤为径”(猜学科的名称)答案是“应用力学”。其中“书山有路勤为径”就是“谜面”;“学科名”就是“谜目”;“应用力学”就是“谜底”。
猜谜和制谜是一种启迪智慧、增长知识、开润眼界和丰富文化生活的文艺活动。灯谜的特点也是熔趣味性和知识性于一炉，所以长期以来使人喜闻乐见，不单在中国境内盛行，远至美国的唐人街或近在东南亚各地每逢新年、元宵节或中秋节多有举办灯谜会，颇受人们喜爱。
灯谜制作的关键在于对汉字及其所代表的词语进行“别解”，所以猜射灯谜的关键也就在于发现“别解”。所谓“别解”，是指谜底对谜面的扣合不是作通常意义上的解释，而是有意识地利用汉字，汉语的特点进行某种曲解。因此猜灯谜不能按常规思维，而要按非常规思维。所以说灯谜是一种文字游戏，极具知识性、趣味性、娱乐性。
那么就请同学们响应学校的号召，踊跃的参与学校的“华夏情、中国梦”--庆元旦猜灯谜”游艺活动吧!在此也提前祝大家元旦快乐!
亲爱的老师，同学们：
大家早上好！
我是年级班的（ ）同学，今天我有幸代表全体学生在国旗下作庄严的讲话，内心感到无比的自豪，我今天的题目是《当国旗升起的时候》
每当清晨,第一缕阳光洒满校园的时候,当碧蓝的天上一行洁白的鸽子带着清脆的哨音飞过的时候，当我们列队站五星红旗下，聆听着激昂浑厚的国歌奏响的时候，同学们，你们是否心潮澎湃，思绪万千，你是否听到共和国正扬起风帆，阔步向前！
当国旗升起的时候，我们在国旗下庄严肃立。忆往昔，一切的苦难与胜利的忧伤与欣喜，在国歌雄壮的旋律中，铸进这鲜艳的五星红旗里，是的，鲜红国旗凝聚着多少中华儿女的热血，有多少革命烈士用青春乃至生命为它增辉添色！从辛亥革命到秋收起义，从井冈山会师到二万五千里长征，从百万雄师过长江到新中国建立，我们不应忘记，是谁用血肉之躯把多难民族救出地狱；我们不应忘记，是谁用赤子之心抹去母亲辛酸的泪水；我们更不应该忘记是谁以铮铮铁骨耿耿正气换来欢欣的胜利！啊，国旗，你是一首悲壮的叙事诗，诉说着共和国的奋斗史！让我们在晨光中，把振光中华的重担挑起。
当国旗升起的时候，我们在国旗下庄严肃立。看现在，多少次，，多少次，我们目睹你高高飘扬，在联合国大厦宽阔的广场上，在冰天雪地的南极考察站上，在高高的珠穆朗玛峰上，啊！飘扬的五星红旗，你是巨型计算机问世的欣喜，你是“神舟六号”直冲云霄的壮丽，你是神州大地上第一朵蘑茹云的魅力，你是国际奥林匹克金牌闪烁的光辉！
啊！五星红旗，你是长江、长城的雄伟壮观，你是黄山、黄河的威武不屈，你是中华民族的背梁，我赞美你！！同学们你们体会到了吗？
谢谢！
x年 x月x日x班
不经意的一回眸。转眼，新的一年即将来临间，已经过去了，闻稻香，古词风韵吟一遍。看长虹，笑闻夕阳边的意境。“春去秋来年岁疾”，“爆竹声中一岁除”回看岁月如梭，有何遗憾，有何失落?
雪花漫天飞舞，期盼梦已成真。人，总有数不清的梦想，数不清的欲望，安能个个实现?英语总考不好，努力了，流汗了，得来空梦一场，何用?期盼，努力的来成果;期盼，汗水浇灌成功;期盼，泪水洒满兴奋时的瞳孔。
“努力了，总比没有努力强，努力了，你可能会得到回报，不拼搏，安能拿到回报?”妈妈安慰我。“人贵有自知之明吧。”我的最要好的朋友说，“别那么死脑筋，别忘了，你可是好学生，在教师心中有地位!”
“那也不行啊!，成绩起伏，可是……拼搏，在书山有路勤为径的时候，要奋力拼搏。”我的语气中包含一丝坚定，一丝犹豫。
“死脑筋，自我‘好好学’好学生!”她在讽刺我，“__，下楼玩去吧，让她好好学!”
我努力着，期盼着，欲望着……过了一节课，刻苦了一节课，期盼努力得到回报了一节课。
“明白了!”我如梦初醒。
下一次考试，带着一份期盼，我月考。
不好，不差，不孬，87。教师还表扬了我。也许是我原先才考70的缘故吧。
期盼，期盼，盼万朵雪花，在空中飘来飘去，带走我的梦。
各位老师，亲爱的同学们：
早上好!我是八(2)班的刘雷，今天国旗下讲话的题目是《助人是快乐之本》。
一个小女孩经过一片草地时，看见一只蝴蝶被荆棘弄伤了，于是她小心地为它拔掉刺，让它飞向大自然。后来蝴蝶为了报恩，化做一位仙女，对小女孩说：“请你许个愿吧!我将让它实现。”小女孩想想说，“我希望快乐”于是，仙女在她耳边细语一番便飞走了，后来，这个小女孩果真快乐地度过了一生。而这个快乐的秘密就是力所能及地帮助身边的每一个人。在困境中的人，伤心的人，拥有一朵花，感觉就像拥有了整个春天。我们只要为他们献出一片暖暖的关爱，那么，我们就会为他们营造了一个幸福的天堂。
我曾经看过这样一个故事，一位小女孩去医院探望哥哥时捎上了一朵鲜花。隔壁床的一位病人看见了也希望拥有这么一朵漂亮的花。于是，小女孩每次去探病都不忘为这位陌生人也带上一朵花。后来，这位病人为了让幸福散播开去，在医院旁边开了一个小店，让经过他小店去探病的'人也带上一朵鲜花。结果医院里每一个角落都充满着欢乐。在我们生活中，我们都喜欢别人关心的那感觉，而更喜欢被关心的感觉。我们都希望得到别人的支持和理解。而且很好时候，我们帮助别人也等于帮助自己。我们都处于一个大集体中，每个人都不可能孤立地存在着，有时候，我们也需要别人的帮助，而在这个时候站出来帮我们的往往就是那些我们曾经帮过的人。那么帮助别人是否就是要干一番轰轰烈烈的好事来呢?其实不然。有很多事情我们是可以做的。壁如，看到地面脏了，我们可以去打扫一下。某某同学不舒服了，我们可以去看看有什么需要帮忙的。别人正在学习，我们可以保持安静。上楼梯时，让赶时间的同学先走。这些都是一些小事，而我们完全可以做到，何乐而不为呢?同学们，只要我们心目中时时刻刻地想到别人，大家互助互爱，我们的生活也会变得更加美好，我们这个大家庭也会更加融洽。
别忘了，帮助别人是快乐的源泉，我们要做个快乐的人。
老师们、同学们:
今天是开学第一天，当我们再次唱起雄壮的国歌，看着五星红旗冉冉升起，我们的心头不油升起一种期待，那就是在这绚丽的季节里，要用我们的汗水和智慧再书写一段激情燃烧的岁月。今天我和大家交流的话题就是《养成良好习惯，奠基美好人生》。
爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。
短短的7年时间，我们见证了东外奇迹般的发展，学校走出了“从无到有，从小到大，从零知名度到品牌学校”这一历程，成为了江宁区学子首选的读中学的学校。其成功的秘诀很多，但良好的行为习惯的培养，一直是学校孜孜的追求，“穿好衣、吃好饭、睡好觉、走好路、上好课”始终是我们良好习惯的具体体现，也一定会成为今后东外人文明修养的亮点和看点。
良好习惯的养成，体现在日常的语言和行为举止上。校内遇见老师，来宾我们微笑致意，主动问好；同学之间不说脏话，不起侮辱性的绰号；衣着得体，穿着校服；吃饭时保持安静、吃得干净、相互尊敬；课间不追逐打闹，上下楼不互相推挤，不乱抛纸屑；课间、课外活动自觉排队，不无故离队；午休纪律安静不影响他人休息等等。正是这些细节，才无时不刻体现东外学子的内涵，对于我们东外人而言，良好习惯更要从自身做起，从细微处做起。
培根说过，“习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好习惯。”是的，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。同学们,良好习惯是通过每一天、每一步良好行为的积累和沉淀而实现的。你们既是良好习惯的践行者，更是良好习惯的受益者。好习惯的养成是一项工程，一项事业，同时也是一种文化，一种的传承。良好的文明习惯、良好的礼貌习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自主学习习惯，都会奠定我们中学时代乃至一生的的命运。让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的习惯，奠基美好的人生，成就生命的精彩!
各位老师、各位同学：
大家好，今天我讲话的题目是：给自己一个目标。度过一个愉快的暑假，我们在初秋的气息中迎来了新的学期。积蓄了一个假期的自信与激情，踏入浓浓书香气息的校园，我们可曾想过：这学期，我的奋斗目标是什么?这学期，我想获得的进步是什么?这学期，我会为此做出哪些努力？这学期，我准备怎样让自己更快乐?
1993年，一个14岁的孩子在上海青年篮球队里打球，当时球队里的队员都穿着帆布面的篮球鞋。有一次，他在观看一场国外球队的比赛时发现，那些国外的球员竟然都穿着皮制的篮球鞋。这种球鞋不但美观，而且穿着舒适。于是，这个孩子梦想能穿上一双皮制的篮球鞋。 一天，当他把这个梦想告诉教练后，教练笑着说：“努力吧，孩子，如果你能进入国家青年队，你就能穿这样的鞋。”从这一刻起，这个孩子就把进入国家青年队作为自己奋斗的目标。终于在17岁那年，他凭借自己超凡的球技被选入国家青年队。穿上了梦想已久的皮制篮球鞋，他倍加珍惜。一位队友发现此事后告诉他：“不用在意一双球鞋，如果你能进入国家队，这样的篮球鞋你想有多少就有多少。”这句极具诱惑力的话深深震撼着他，于是，他又有了新的奋斗目标：中国国家篮球队。 功夫不负有心人，经过一年的苦练，他真的穿上了国家队的队服。20xx年，亚洲篮球锦标赛上，他为中国国家队夺得冠军作出了突出的贡献。20xx年6月26日，美国nba的选秀大会上，休斯顿火箭队选择了他。几年后，他成为中国篮球运动的标志性人物，他叫姚明。姚明在篮球方面的天才来源于姚明对篮球球技目标的不断的卓越的追求，目标是方向，目标是动力。
一个人要想获得成功，首先要选择奋斗目标。新学期开始，我们作为一个学生，一定要有一个明确的学习目标。没有目标，学习将变得没方向，没有兴趣，没有动力。但在制订学习目标时应注意下面几个问题：（1）合理性，一定要切合自己学习的实际，通过自己的努力能够达成目标，不能太高，也不能太低；（2）要有一个时间期限，从严格意义上讲，没有时间期限的目标等于没有目标，它只是一个梦想，因为它无法衡量进度，也无法衡量结果；（3）要明确。诸如“我想考高中”此类目标都是不明确的，你究竟想考什么样的高中，是重点高中、普通高中，还是职业类高中？期中考试在班里想考第十名，还是十五名，目标越明确越容易实现；（4）要把目标写在纸上，白纸黑字，具有巨大的开发潜能的力量，如果你不把目标写下来，并经常温习的话，它们很容易被遗忘，实践证明，写下自己目标的人比没有写下目标的人更容易成功；（5）要制定一个详细达到目标的.计划。如果没有一个切实可行的计划，你的目标只能是空中楼阁，海市蜃楼；（6）要严格执行计划，每日检查计划的落实情况，并且时常这样问自己：我现在做的事情会使我更接近我的目标吗？
同学们，给自己一个目标吧，象姚明一样，脚踏实地，一步一个脚印向目标迈进，你终将取得成功。我的讲话完了，谢谢大家。
在上周刚刚过去的九年级模拟考试中，有八位同学成绩非常突出，他们是高明月、赵旭丹，周国杰、侯春辉、周慧珍、马心怡、王一帆、潘东林、李少英这些名字，同学们是不是觉得很熟悉呢?课堂上、宿舍里，甚至是校园的角落里，常有他们勤奋的身影。他们努力的样子，一定也曾让你有过奋起直追的念头!但他们不是优秀在聪明，不是特别在有独门绝技，而是特别会学习。具体说来表现为：特别会倾听、特别的勤快、特别会提问、特别善思考、特别愿交流、特别会安排、特别有信心、特别有毅力、特别有追求、特别有朝气。
考试表面上较量的是成绩，是分数，实际上比的是好的学习习惯、意志品质的比拼。从这种意义上说，考试又很简单，很容易。下周一我们所有同学都将迎来期末考试，每一位同学都羡慕那些成绩优异的同学，期待自己也能考出好成绩，下面，我强调以下几点：
1、特别会提问。有教养的头脑的第一个标志就是善于提问。亚里士多德说：“思维自疑问和惊奇开始。”这就是说，质疑是思维的导火索，是我们学习的内驱力，它能使自己的求知欲由潜在状态转入活跃状态。《论语》曰：“敏而好学，不耻下问”我们为什么会产生弱科，就是因为有了学习上的困难，却不想提问，久而久之，小困难成为大困难，个别困惑变成学科困惑，最后就成了弱科。有时，光问出问题还不够，还要问得有深度，问得有质量。自己能想明白的自己想，自己想了还不明白的再去问，自己问时要有准备，问什么，哪里需要指导，何处需要帮助。进入复习阶段知识点多、综合解析能力加大、问题也会随之增多，所以提问是一门学问，我认为会提问是学习中最重要的一种特质。
2、特别有朝气
世有朝气才生机，人有朝气强斗志。朝气是在任何困厄的环境中都能站起来的力量。无精打采、暮气沉沉，只能削弱斗志，只会丧失进取力。朝气蓬勃，才能激情飞扬;充满生机，才能点燃希望;活力迸发，才能催生辉煌。特别爱学习的学生，每天都是精神抖擞进入教室，拿起书来朗朗诵读，回答问题洪亮清晰，探究思考聚精会神，写记练习走笔如飞，质疑答辩对抗激烈，自习时间专心致志，课间调节兴高采烈，一天都是灿烂，浑身都是用不完的力量。
3、特别要复习好每科的核心知识点和易错点。
每次考试的知识点有很多，当你不知道你该干什么的时候就问自己这些最核心的知识点会了没，懂了没?那些错题再遇到了我能不能做对?尤其是中等生和潜能生，对这部分同学来说核心知识点和易错点一定有很多没有掌握的内容。时间太短暂，只有5天，如果说复习完全部知识点对你来说来不及了，但解决完核心知识和易错点却是可能的，而这些内容也恰恰是考试时所占比例最大的，想想把这些复习完了你的效率怎能不高，你的期末成绩怎能不上一个大台阶?
我们常听说一句话，世界上最可怕的事，是比你优秀的人比你更努力!今天，我要说的是，世上最幸运的事情是，你的身边有一群优秀的人，他们时时刻刻用自己的行动激励着你，鼓舞着你!同学们，你们就是这样幸运的人，希望大家以他们为榜样，向他们看齐，努力让自己成为优秀的人!
让我们以特优学生为榜样，充分利用好仅有的5天时间，做好每一件小事。在这块充满生机与活力的激情校园里，更加勤奋学习，锲而不舍，不断超越，走向成功。!
喜欢倾听，享受心灵的平静;闭上眼，在黑暗的世界用声音描绘出绚丽的翅膀;打禅坐，在喧嚣的世界用体会隔绝一切凡音……
听——
古人云：“仁者乐山，智者乐水。何其云儿?文言：仁者见仁智者见智。”
溪水潺潺，仿佛在孕育生命，不缓不慢，溪水正应“柔”字，闭眼倾听，那是心中的涟漪。海潮之音，如此壮阔之声，这是海水卷着掀起的泥沙碰撞在岸石上那激烈的声音，将我们带入了金戈铁马的世界，兵器拼撞之时，只是。海水冲淡了血腥，多了几分英雄豪壮!
花开，花落。
花谢花飞飞满天，红消香断有谁怜?游丝软系飘春榭，落絮轻沾扑绣帘。一年三百六十日，风刀霜剑严相逼。明媚鲜妍能几时，一朝漂泊难寻觅……
大概受了黛玉那叹花之情，不知怎的，也变得多愁善感起来，犹忧花落之声。记得曾阅读过这样一段文字“花落的声音。起先是试探性的一声“啪”，像一滴雨打在桌面。紧之后纷至沓来的“啪啪”声中，无数中弹的蝴蝶纷纷从高处跃落下来。那一刻的夜真静啊，静得听自我的呼吸犹如倾听涨落的潮汐，整个人都被花落的声音吊在半空中，竖着耳朵。听得心里一惊一惊的。早起，满桌的落花静卧在那里，安然而恬静。让人怎样也无法相信，它以往历了那样一个惊心动魄的夜晚。”这是极痛苦的又是多美的消逝啊!
竹摆，竹吹。
每每享受竹之声，我都佩服大自然的神力。竹笛之声悠扬，清亮，含绵绵情思，而竹叶摩擦时，犹如林中精灵呓语，使人心旷神怡，仿佛世界握在手却遗失了什么。
雨下，雨声。
有时雨使太阳温顺有时雨在屋檐滴下，缓慢而富有节奏感，“滴——答”使摇滚世界安静下来“滴——答”
喜欢倾听，享受心灵的平静：水流潺潺，花落悲怆，竹声空旷，雨落平静……
听——
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！今天我为大家带来的演讲的题目是：《树立目标，好好学习》。
同学们，我们跨过了一个自在的寒假，接踵而至的是一个崭新的学期。古人云：“一年之计在于春。”春，是一年的起始，同时也是一个崭新的起点。那么，面对这起点处最宝贵的光阴，我们应该怎么办呢？是自由逍遥，挥霍而去？还是一如既往，平淡学习？或是另有一番打算？
相信很多同学都会同我一般，心中是另有一番打算的。那么，我们应该怎样地来规划这一整个的学期呢？在此，我想为大家提出几点建议。
第一，树立目标。“凡事预则立，不预则废”可见“预”是决定一件事的成败的关键因素。在新的一学期中，我们应该在每一个起始之处进行一个立志。这个目标可以不必是多么的辽远，不必是发誓“我一定要考上哪所高中”或是“我一定要在全区会考之中考上多少名”之类。拥有高远的志向固然是好的，但真正的成功者，一定是在他的远大的目标的身躯之下，一步一个脚印，“切问而近思”地翼翼而行。1983年，美国人博森·汉姆通过徒手攀登成功登顶帝国大厦。当时的美国恐高症协会正准备请这位吉尼斯创造者做他们的防恐高顾问，谁知他们一查，才发现汉姆本人其实就是该协会的一名会员！当事后记者采访汉姆时，他笑着说，当时只是想着“走一步，再走一步”罢了。无数个一步在不经意之间，便跃上了四百多米的大楼。或许我们无法拥有汉姆的勇气，但是我们可以从自己的目标开始，由一个一个的小目标，拼接成这一个学期的大目标。这样你会发现，这样一个大目标实现起来也并不困难。志不强者智不达。只有有了一个好的志向与目标，并且用更多的目标来实现它，你才可能会成功。
第二，发奋学习。尽管我们选择了树立多个目标，但是，唯有实干才是成功的基础。“应该记住我们的事业，需要的是手而不是嘴。”唯有发奋学习，我们才不会成为行动的侏儒。“天行健，君子以自强不息。”人就应当以自己十二分的精力与心力投入到那些对自己至关重要的事上去，例如学习，且即时勉励调整，奋发自强，实现对自己的不断突破，同时扎实稳固自己的根基。一个寒假过去了，同学们应及时调整好心态，进入紧张的学习，而不是一整天都优哉游哉，无所事事。尽管有些同学在之前的三校联考或期末考之中取得了令自己欣悦的成绩，但此时切莫自以为傲，更不能洋洋自得。《易》曰：“上九，潜龙勿用。”不知同学们可否研究过《易经》，《易》中最尽人意的爻便是乾九五，“九五之尊”的称号便来源于此。乾上九是九五的后面一爻，也是乾卦的最后一爻，其代表着“满阳”。“满招损，谦受益”在《易》之中，任何事物都以“满”为大凶。更况且“物极必反”。所以，当你骄傲至极之时，也是你哀痛至极之时。另外有一些同学，可能成绩有那么一些不尽人意，但此时切莫灰心。每天抽那么一点时间来进行积累和训练。再苦再累也一定要坚持。天将降大任之时，必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。每天一点一滴的积累，相信最终一定会滴穿磐石，让你在中考中取得令自己满意的成绩！
最后衷心祝愿大家在新的一学期里，勤奋耕耘，踏实奋进，沿着目标前行，收获一路的累累硕果！
敬爱的老师，亲爱的同学们:
大家早上好!
我是来自初一十六班的。同学们，你们知道校园公物是什么吗?学校公物是高大的教学楼，绿绿的操场，布置的校园一角，墙壁上的宣传画，一花一草。学校为了给我们营造一个优美的的环境，花费了大量的人力，物力和财力。这些共同财物需要我们细心爱护，妥善保管，不可随意损坏。
学校是我们的家，人人都要爱护他。然而，有些同学却丝毫不懂得珍惜和爱护，有意或无意地去损坏这些来之不易的公物。试问:有的人在墙上题字，就能成为王羲之吗？有的人在桌上画画，就能成为达芬奇吗？有的人对门和黑板是一顿莫名的暴力，就能成为拳王泰森吗？这一切的一切，不仅会使我们的学习环境变得更糟糕，而且违背了中学生日常行为规范。我们要坚决杜绝这种破坏公务的行为。
当然，校园中处处可见爱护公务的同学:主动清扫楼道，自觉捡起垃圾……每当看到这些身影，就像缕缕的阳光温暖着我们的心。他们默默无闻的行为，将带动着身边的同学把爱护公物的种子播进他们的心田；他们用辛勤的汗水，最真实诠释了什么是文明!让我们向爱护公物的同学致以最崇高的敬意，以他们为榜样。
希望之光已在地平线上冉冉升起，让爱护公物的文明新风在校园里蔚然成风!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
早上好!
今天国旗下的题目是《预防传染病，要从你我做起》。
根据传染病疫情资料分析，今年我市风疹、流行性腮腺炎等呼吸道传染病呈现上升趋势，已超过或接近警戒值，严重威胁学校师生身体健康。为此，沈阳市卫生局、沈阳市教育局等联合下发了《关于加强冬季呼吸道传染病防治工作的通知》。我们学校全体师生一定要遵照“通知”，在区教育局、区急病控制中心，区保健所的共同和帮助下，全面做好以风疹、流行性腮腺炎和甲型H1N1流感为重点的呼吸道传染病防治工作，切实保护好全体师生的身体健康。
具体要求全校师生做到以下几点：
1、保证教室通风换气，定期消毒。每天第一个到班级的学生要负责把教室的窗户打开，教室全天的通风也要有专人负责，并做好每天的通风记录。班级消毒工作也要有专人负责，每周消毒一次，做好消毒记录，遇到有传染病病情的班级，校医要亲自消毒。同时，学校的保洁员也要定期对楼梯、走廊、专用教室等公用部位进行消毒。
2、做好班级晨检工作和因病缺勤学生病因追查工作。班主任老师每天要对班级学生进行晨检，做好晨检记录，同时要掌握因病缺勤学生的情况，如果有传染病和疑似传染病病情要及时反馈到卫生室。
3、严格执行学生缺勤请假制度。每个学生缺勤都要及时跟班主任老师联系请假并说明缺勤原因。如果学生有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状，或是怀疑自己得了风疹、腮腺炎、甲型H1N1流感等传染病，要戴上口罩在家长的陪护下及时到正规的医院就医，并及时把就医情况反馈给班主任老师。如果确疹得了风疹、腮腺炎等传染病，一定要等到身体痊愈隔离期满才能回校复课，同时要出示医院的复课证明。
4、提前接种疫苗。对于一些已经有疫苗可以防控的疾病，一定要接种疫苗，如麻腮风疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙脑疫苗等等，在很大程度上可以保护易感人群从而避免疾病发生。
5、尽量不要到人群密集、空气流通差的地方活动，尽量避免探视病人，尽量少到医院等高危地区。
6、保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起，保证良好的睡眠和充分的休息，注意饮食的合理搭配和情绪的调节。
除了做到以上6点，在平时的生活中我们还要养成良好的饮食和卫生习惯：
首先就是勤洗手。在以下这些情况下必须要洗手：饭前便后;吃药之前;接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完扫除工作之后;接触钱币之后;户外活动、购物之后。
其次要勤洗澡，勤换衣物：贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗，如果有条件能最好定期在太阳光下曝晒消毒。
再次要勤剪指甲，勤理发：指甲盖里容易藏污纳垢，要经常剪指甲。男同学要勤理发。
第四要均衡饮食：做到维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分均衡摄取。不要偏食、挑食、厌食。
希望全校师生都能按照以上要求去做，使我校传染病防控工作顺利开展，使全校师生都能健康，快乐的度过在校学习生活的每一天。
老师们，同学们：
大家早上好!当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时，你们有没有想过：是什么让我们看到了这激动人心的情景?对，是我们的眼睛!眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛，拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地，由于读写姿势不当，用眼过度，许多人的视力不断地下降，蓝天不再明净，繁星变得一片朦胧。有资料显示，我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本，因此也被称为“中国眼”。我国的近视人数达到了1000万。我国的盲人达到了500万，占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明，这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。因此，我们必须要重视近视眼的预防和眼部的保健!
我校每天下午第一节课后的眼保健操就是很好的一项眼部保健的措施!
眼保健操是根据祖国医学的推拿法、经络穴位，再结合医疗体育综合而成的一种按摩疗法。它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。实践表明，眼保健操同用眼卫生相结合，可以控制近视眼的新发病例，起到保护视力、防治近视的作用。眼保健操对改善学生视力、缓解眼部疲劳效果明显!正确的眼保健操方法，应该做到坐姿端正，双手干净，穴位正确。可是我们有的同学在做保眼保健操时，不够认真，经常偷眼，这样会影响效果。所以，老师再次呼吁每一位同学都能认真做好眼保健操!你们说能做到吗?
其次，养成良好的读书写字习惯也是预防近视的重要方法。读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，眼离本一尺远，手距笔一寸高，胸离桌一拳头。不躺着看书，不在行进中看书，不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。看电视和操作电脑时，要保持一定用眼距离和坐姿的端正。
最后，健康的生活饮食习惯也能预防近视。我们要保证充足的睡眠。多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。医生还建议我们不偏食，多吃奶制品、鱼蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。
同学们，为了拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，为了看到一片更广阔、更明净的天空!让我们从今天开始，用心保护我们的眼睛。