冲刺中考主题班会班主任讲话（精选5篇）
各位老师、同学：
早上好！
再过不到六十天，我们初三同学就将引来人生的第一次大考――中考。现在各门功课陆续进入最后的复习冲刺阶段。下面就备战中考谈一些我的个人建议。
一、要有决胜千里的信心
有人说，自信是成功的一半，的确，自信是制胜的法宝，人生中的多次失败，不是
给别人，而是败给了自己，你们要相信，阳光总在风雨后，黑夜过后定会是璀璨的黎明！希望同学们能鼓起勇气奋力拼搏，做好最后的冲刺。
二、要有顽强拼搏的态度
信心是基石，拼搏才是保障，要想成功，必须契而不舍地拼搏，持之以恒地付出，最后阶段的学习和生活一切以中考为中心，与中考无关的念头不想，与中考无关的事情不做。“人生能有几回搏？此时不搏更待何时？”
三、要注重学习方法，提高效率
信心重要，态度重要，而科学有效的方法会使你们的学习事半功倍，在备考中，要合理分配各门课程时间，统筹安排，做好复习计划，最大限度地提高时间的利用率，要重视课堂的学习，教师的复习安排针对中考，针对学生平时学习易出现的问题，具有极强的实效性，同学们，在课堂上千万不能自己另搞一套，否则会舍本逐末，得不偿失，在复习过程，注重基础，形成知识系统，掌握各种题型解题方法，活学活用，举一反三，不犯重复性错误，重视知识归纳、条理化。俗语说：三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。祝同学们努力拼搏，在中考中取得优异的成绩。
同学们：
大家好!
今天，是一个不同寻常的日子。再过100天，你们就要结束难忘初中时代，再过100天，就要告别求学三年的母校，再过100天，你们即将离开朝夕相处的老师和同学，再过100天，你们就要迎接人生的第一次挑战——中考。
此时此刻，作为和同学们朝夕相处近两年的班主任，我心里感慨万千。我们共同经历的件件往事，如在眼前。可弹指一挥间，百日会战的号角已经吹响。
最后的一百天里，我和全体老师也许对你们有更严格的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，但请相信我始终如一，如同一个麦田守望者一样，守望着你们的一步又一步成长!我愿意竭尽全力用我单薄的肩膀托起你们明日的辉煌。
三年的时间，在人生的长河中，只不过是短暂的一瞬，我们在初中所学的文化知识，在崇尚终生学习的未来社会，也不过是沧海一粟。但是，经过近两年的艰苦磨炼、耳濡目染，10班“千数万教教人求真、千学万学学做真人”的做人标准和求学理念，必将深深扎根在每个同学的心中，这将使我们每个同学受益终身。
马克思说过，在科学上没有平坦的大道，只有沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点，学海无崖，只有思得寂寞，耐得清贫，不畏劳苦的勤奋者才能有所建树，取得成就。三年的大好时光，还剩下宝贵的100天了，我们每一个同学都要精打细算。科学分析，合现、充分地利用现有的时间，不让一分光阴虚度，当我们中考结束后，回首这一百天时，一定不要因碌碌无为而羞耻，也不要因虚度年华而悔恨。相反，我希望，每个同学拿到考成绩单时，都会自豪地说：人生能有几回搏?我竭尽全力了，十六岁我没留遗憾!
决战的号角声已经吹响，三分天注定，七分靠打拼。爱拼才会赢!我相信，只要我们竭尽全力，奋力拼搏，一定能取得胜利。在今后的日子里，我们每个同学都要放下包袱，轻装上阵，踏下心来，发扬奋力拼搏、永不言败的精神，不犹豫、不彷徨，我们共同努力，有一分光、发一分光，全身心地奋战中考，向家长、老师、学校交出一份满意的答卷，铸无悔青春，创10班神话!
同学们，你们将成为老师的骄傲，成为10班的骄傲，成为xx中学的骄傲!
百 日 宣 誓 誓 词
不负父母的期望!
不负恩师的厚望!
不负天赐的智慧!
不负青春的理想!
竭尽全力，铸无悔青春!
挖掘潜能，创十班神话!
奋斗一百天 让理想在六月展翅飞翔!
拼搏一百天 让我们创造十班的辉煌!
亲爱的同学们：
大家好!
三年前，我们怀着对未来的美好憧憬，载着家人的殷殷期盼，坚定地迈进了---的校园;今天我们在这里，郑重地面对中考赫然醒目的战书;今天我们在这里，吹响一百天决战冲锋的号角。我们坚信，正是在这里，新的辉煌将张开腾飞的翅膀。
蓦然回首，十年寒窗苦读，三千六百多个日日夜夜，铸就了我们必胜的信念与坚不可摧的意志。书海的沉浮已不再让我们动容，风雨的磨砺只会让我们愈挫愈勇，我们的目光从来没有像今天这般坚定执着，我们的思想从来没有像现在这般成熟饱满，我们的心灵从来没有如此激荡燃烧。
少年自有少年狂，藐昆仑，笑吕梁，磨剑十年，今将试锋芒。
如果说之前的十年是漫长的马拉松，我们已进入那最后的冲刺，如果说从前的付出是勤恳的耕耘，我们已面临夏秋之交的更迭，我们早已拉满弓，上好箭，我们唯一差的，就是这最后一百天的努力，最后一百天的挥汗如雨。鲜红的终点在前方真真切切，成功从来没有如此贴近我们年轻的生命，在未来的一百天里，受太阳之光华，乘春风之快意，御天地之灵气，是强者必可脱颖而出，是胜者必可力压群雄。
一百天的时日，我们举目望苍穹，不是为了摘星取月，而是为了有一个永不屈服的姿态。
一百天，给自己一个目标，让生命为它燃烧。
一百天，我们将用青春证明，没有比人更高的山，没有比脚更长的路。同学们，冲锋的号角在耳边响彻，波澜壮阔的画卷已经尽情铺展。永不言败的信念，可以让脚步更加坚定;踏实勤奋的学习，可以让进步更加显著;平实严谨的作风，可以让道路在脚下更加延伸;激情火热的勇气，可以让未名湖、博雅塔的风景在我们眼前更加鲜明夺目。
乱云飞渡，战士信念未移;驰骋疆场，方显英雄本色。足够的博大，让我们扬鞭策马，登高临远，足够的坚强，让我们穷且益坚，不坠青云之志。让我们不负学校重托，不负恩师厚望，不负青春梦想，顽强拼搏，乐战不怠，全力以赴，铸我辉煌。
同学们，让我们奋斗一百天，智慧与梦想就能在六月尽情绽放，奋斗一百天，未来与希望就能在六月美丽夺目，奋斗一百天，汗水与泪水就能在六月结晶闪光。奋斗一百天，便是我们的胜利，永恒的辉煌。
学习中有两个不等式：学习时间≠学习效果，效率是关键因素;知识掌握≠考试成绩，答题技巧、考试心态、身体状况等起到重要影响作用。考前30天，让我们用积极的心态，给初三的学习注入激情。
问题一“距中考还有30多天，成绩还能提高吗?这几天该干什么呀?”
对策：“还能提高吗”，这个问题只有自己能回答自己。如果在做之前，就先否定了自己“注定失败，我怎么也不行”，那结果会如你所料。如果不放弃努力，即使明天就中考也有可能提高。临考了，提高十几分不易，但丢掉几十分却很容易，所以不要轻易对自己说NO。
“临考做什么”，这个问题因人而异，但大体思路是“抓基础+抓漏洞+抓重点”。这个时候不宜再做偏题、难题、怪题，应注重基础。在此给大家三点建议，可以结合自己情况合理规划这几天的学习：一看以前做过的卷子，重点看错题，找出漏洞，不仅是知识点的漏洞，还有在考试心态、答题技巧等方面的不足，再进行弥补;二看老师强调的重点、难点和热点问题;三做一些典型题目，注意练手。
问题二“很用功地学，但感觉没进步。脑袋里一团浆糊，拿起书来好像什么都会，又好像什么都不会。激情已被消磨殆尽，学习效率下降，记忆力也大不如前。”
对策：复习过程中，出现一段时间学习成绩和复习效率停滞不前，甚至学过的知识也模糊化是正常的，心理学称为高原现象。主要因为初三阶段重复性的、繁重过量的学习造成了生理和心理疲劳。但这并不意味着能力到了极限、成绩到了极点，反而是再提高的重要阶段，及时调整就会有一个飞跃。
首先不要过分担心，再着急也无济于事，反使心态更糟，加重恶性循环。然后做个清楚的学习者。清楚自己该学什么，该怎么学。把所要复习的内容按重要性排列出来，先做一个合理有序的复习计划，再按步完成。做好短期计划和时间规划，是提高效率的有效方法。早省：今天要学什么?晚思：今天学到了什么。每节课课前或者是在家里学习的时候，采取“四定法”：一定向，二定量，三定时，四定法。也就是在反思和监控中学习，给自己一种“我时刻在提高”的感觉，可以增强成就感和自信心，走出高原期。
另外注意交换复习形式，避免单调机械的刺激产生的厌烦心理。比如交叉学科学习、变化学习形式等。
问题三“我的情绪波动很大，时常烦躁不安，看不下去，越是这样就越心烦自责，就越学不进去了。”
对策：初三阶段的长期高负荷学习，使得身心疲惫，很容易出现心理饱和状态，一个小小的刺激可能会引起大的情绪波动。
让弹起的皮球安定下来的方法就是置之不理，如果拍打它只能使其跳得更高。烦躁的情绪就像弹起的皮球，对待消极的情绪，既来之则安之，对目前状态接受了，心情就平和了。
高速行驶的汽车在遇到障碍物、不平路段、车流拥挤时会减速，我们的学习同样需要“缓行”。在遇到心理饱和状态出现厌学情绪时，不妨先放下手中作业，活动一下，散散步、聊聊天，分散一下紧张情绪，可以减少饱和效应带来的精神压力。
另外不要把所有的问题都自己扛，不要把痛苦埋在心里，那样会更苦的。可以跟父母朋友说说，或是听听音乐、玩会儿球、做做操、大喊几声等，来舒缓压力。总之，我们必须要学会解放自己，别让心灵超载!
问题四“一遇到做不上的题或测验成绩差，就好自卑，感觉与别人差距那么大，万一中考再发挥不好……一点信心都没了。”
对策：如果你也有类似的担心，请把所有担心的方面都写出来，然后问问自己：所担心的事情发生了吗?这种担心对改变现状有用吗?怎样才能争取到最好的结果?然后就具体地去做。另外给你几点建议：
关注过程，不要关注结果。焦虑来自于对未来的担心，把精力放到学习的具体过程中去，让每天有所收获，这是改善考前焦虑的最好途径。
关注成功，不要关注失败。静下心来想想：难道真的一点都不会吗?难道真的没有提高吗?是我们对成败太敏感了，而是人为夸大了失败，由一小点不顺利联想到中考失败。在看到自己不足的同时，我们更需要关注自己的成功和进步，这样才会更有信心地投入到学习中。
关注自己，不要关注别人。学习中的比较、竞争是很难免的，但比的目的不是比出自卑、气馁和压力，我们需要更多关注的是自己的学习而非他人成绩。我们可以就努力程度、学习方法等和同学比较，获得提高方法;可以和自己比，和过去比，找出退步的原因和进步的经验。
尊敬的各位、各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
冰雪消融，化作千顷碧波；书声朗朗，铺就锦绣前程。在这个春意融融、万物萌发、孕育希望的季节里，我们淄江中学全体师生齐聚在此，隆重举行开学典礼及初三“冲刺小中考”誓师大会。听，决战小中考的号角已经吹响！此时此刻，我们全体初三老师的心正和同学们一起跳动！在你们积极备考之时，蓄势待发之际，我们郑重向你们承诺：我们将用最雄厚的实力、最无私的奉献、最贴心的关怀做你们最坚强的后盾！
“三分天注定，七分靠打拼，爱拼就会赢！”龟兔赛跑中乌龟所以取得最后的胜利，就在于它的锲而不舍。鲁迅说过：“不耻最后。即使慢，驰而不息，定能达到他所向的目标。”尽管有时我们无法回避失败的命运，但努力或堕落，上进或自弃，我们的未来应该由我们自己来掌控！纵使前景无法测定，也一定要顶着风雨，披荆斩棘！人生因拼搏才精彩，只要生命依旧鲜活，前行的脚步就不该停止！同学们，鼓起勇气，抓住每一天的机遇，抓住每一秒时间，不要枉费年少时光，不达目的，绝不言弃！
从今天到6月12日小中考还有108天，短暂百日，弹指一挥间，同学们，在这危及成败的关键时刻，最忌讳的是空有想法而没有行动。课堂上你们一定要用渴求知识的双眼替换困倦的身影；自习课上一定要用紧张高效的思考替换你左顾右盼磨磨蹭蹭的行为；重中之重，你们要有计划地跟着老师的节拍走，一拍都不能走慢、走乱。失去的时间无法换回，但失去的知识却可凭坚强的意志，实际的行动来换回！要坚信，只要付出，就一定会有回报！
初三是人生征途中的重要一站，千万不要把太多的精力和时间消耗在一时的享乐当中，老师知道你们很累，但寒窗苦读为的就是把信念点燃！老师知道你们很苦，但披星戴月为的就是拥有美好的明天！一年多来，老师们见证了你们的进步，从晨诵到上课，从课间到自习。认真投入的眼神，潜心贯注的身影，越来越多。你们孜孜以求、踏实勤勉的学习状态是那样美好，你们不断奋进、策马扬鞭的激情是如此令人振奋！同学们，你们的每一份付出，每一次进步，定然为你们铲除前行的羁绊！所以同学们，在这冲刺小中考的最后一百天里，为了我们的理想，头悬梁锥刺股有何不可？为了我们的人生，三更睡五更起又有何惧？同学们，你们的肩上承载着太多的希望，作为老师，我们愿意为你们分担责任，为你们倾尽我们全部的精力和心血，“甘将心血化时雨，润出桃花一片红”。
我们相信，通过我们师生的共同努力，以我们共同的智慧驾驭战场，定能决胜于百日之后！就让我们用信心，用耐力，用压倒一切的劲头，勇敢地接受来自命运的挑战！待你们从没有硝烟的战场凯旋，待桃李吐出芬芳之时，我们淄江中学、我们全体初三教师将为你们庆功，以你们为荣！同学们，青春的脚步，为我们敲响了出征的战鼓；誓言的手臂，为我们扬起了奋蹄的长鞭。
让我们展开飞翔的翅膀，迈开坚定的步伐，跨过命运的门槛，朝着我们的理想——奋勇出击！让我们与梦想签约，创淄江辉煌！