随着社交网络、移动互联网等相继进入人们的日常工作和生活中，越来越多人热衷于在社交平台上发布说说，用以记录每天的生活，写作和思考。那发什么样的说说才不会烂大街呢？问学必有师，讲习必有友，本文是可爱的小编帮助大家收集整理的8篇奔三的生日说说，希望能够帮助到大家。
1、寝室里最年轻的兄弟迎来了他20岁的生日，这样一来，寝室里的这群大男孩们就都是踏上奔三道路的人了，是时候该懂事了，该想想未来咯～
2、不想奔三，是因为还没二够！
3、今天是我三十岁的生日，时光飞逝！真快转眼间我已经奔三了。可我还是一事无成，唉，难道这一生就这样过了？
4、休憩的下午，慵懒的睡个午觉，夜晚我的精神劲又来了，祝自己30岁生日快乐。
5、再发嗲，也改变不了你奔三的年龄和样貌。
6、难忘的生日，向着30岁又迈进了一步！感谢团队的大家，更要感谢你，一路欢声笑语，红尘作伴，潇潇洒洒！
7、过了，就奔十八，十八过了，就奔三十，三十过了，就如江河一泻千里
8、以前一直觉得自己活在23岁，好像时间根本不能改变我，现在突然感觉到自己是一个要奔三的'人了。经历这种东西真可怕。宁愿长不大。
9、打心里不希望这一天的到�
11、奔三了，小时候最期待过生日，期待吃蛋糕，收礼物，现在蛋糕也吃不进去了，也没什么想要的礼物了，以后过生日会不会越来越觉得不重要呢。
12、匆匆岁月仿佛昨日奔三了。
13、有你们的陪伴，这就是我想要的生活。选择到没有手机信号的岛上来度过自己30岁的生日，这个视频是送给自己的礼物！
14、今天是我农历30岁生日，希望过了30岁这个坎好运一直跟着我！
15、岁生日还没到，礼物先到了。婆婆前天送了我一辆新的电瓶车，今天老公又送了我一个新的手机，真开心，谢谢你们，让我倍感温暖。
16、即使是在奔三的年纪，我依旧止不住悲伤。
17、时光匆匆，转眼已经奔三了，希望这十年我能不再辜负！心情很平静，晚安！
18、去唱歌，点了好多高中时光红的不要不要的歌，集体怀旧中。突然觉得不知不觉就奔三了，唱的哪里是歌，都是我们逝去的青春啊。
19、奔三与人生路上，不负此生而跑，便是勇者的行为。
20、岁，奔三儿路上，希望能学得更多，做得更好。让三十岁的你，少一点遗憾。
21、生日过去2天了，终于接受自己已然成为30岁大小孩，我觉得没有什么差别，我依然童心满满。
22、马拉的垃圾车我大概三四岁的时候就是这个人这个车现在我都要奔三了还是这个人这个车我想马是肯定换过的了
23、岁，而立的年龄，美好的年龄，祝愿我生日快乐，幸福。
24、猛然回首才发现我一无所有马上要奔三了还没有稳定的工作也没有稳定的家孩子上学也是来回转感觉总在路上总在漂泊总在彷徨此刻的我真切的清楚自己想要一个家
三十岁的我，学会了宽容。当面对别人的误解时，我告诉自己：时间会证明一切。依然保持本色走自己的路，坦然而宽容。
三十岁的我，学会了坚强。有人说，女人要二十美，三十强，四十贤而五十润。当人生路上的风雨袭来时，不是躲避，而是勇敢的面对，到中流击水，去浪遏飞舟。
三十岁的'我，学会了微笑着面对生活。我会微笑着记住生活中许许多多的真善美，我会微笑着让自己忘记烦恼和忧伤。人生不如意事十常八九，而微笑就象朵朵盛开的鲜花，带给我无限的快乐。
奔三与人生路上，不负此生而跑，便是勇者的行为。
猛然回首才发现我一无所有马上要奔三了还没有稳定的工作也没有稳定的家孩子上学也是来回转感觉总在路上总在漂泊总在彷徨此刻的我真切的清楚自己想要一个家。
今天是我三十岁的生日，时光飞逝！真快转眼间我已经奔三了。可我还是一事无成，唉，难道这一生就这样过了。
30岁，而立的年龄，美好的年龄，祝愿我生日快乐，幸福。
恍然奔三了，每天看见放学的学生，好羡慕。
长这么大，第一次给我妈洗衣服，她激动得不行说，闺女真是长大了，唉……妈，我都奔三了，惭愧。
生日过去2天了，终于接受自己已然成为30岁大小孩，我觉得没有什么差别，我依然童心满满。
二十六岁，奔三儿路上，希望能学得更多，做得更好。让三十岁的你，少一点遗憾。
时间就这么眨巴眼的功夫，我就奔三了，在深圳那个吃人不吐骨头的城市里我留下了自己的青春。经常想，要是那年留在北京，一切会不会好起来，还是命中注定我该走这样的路。
三十年人生，三十年风雨，有苦有乐，有酸有甜，感恩父母，感激朋友，有你们陪伴，才有我的精彩，祝自己30岁生日快乐！
1、再过3年的这个点，姐就奔三了！27年前的这个点，母亲您辛苦了！
2、今天是我三十岁的生日，时光飞逝！真快转眼间我已经奔三了。可我还是一事无成，唉，难道这一生就这样过了？
3、打心里不希望这一天的到�
5、猛然回首才发现我一无所有马上要奔三了还没有稳定的工作也没有稳定的家孩子上学也是来回转感觉总在路上总在漂泊总在彷徨此刻的我真切的清楚自己想要一个家
6、有你们的陪伴，这就是我想要的生活。选择到没有手机信号的岛上来度过自己30岁的生日，这个视频是送给自己的礼物！
7、快奔三了，在这最尴尬的年龄处在最尴尬的位置，原来我的尴尬一成不变。
8、再发嗲，在浓妆，也改变不了你奔三的年龄和样貌
9、奔三与人生路上，不负此生而跑，便是勇者的行为。
10、以前一直觉得自己活在23岁，好像时间根本不能改变我，现在突然感觉到自己是一个要奔三的人了。经历这种东西真可怕。宁愿长不大。
11、这么多年过去了，你还是会说那句话：你好可爱！说真的，奔三了吧？可爱用在我身上还可以吗？我有点恍惚诶。
12、休憩的下午，慵懒的睡个午觉，夜晚我的精神劲又来了，祝自己30岁生日快乐。
13、恍然奔三了，每天看见放学的学生，好羡慕。
14、再发嗲，也改变不了你奔三的年龄和样貌。
15、明天30岁了，生日没你就没过下去的意义
16、快奔三了，除了爱哈哈。会跳舞外，别无所会。哦，对了！我还会飞！
17、眼看快奔三了，可是我还没二够。
18、时间就这么眨巴眼的功夫，我就奔三了，在深圳那个吃人不吐骨头的城市里我留下了自己的青春。经常想，要是那年留在北京，一切会不会好起来，还是命中注定我该走这样的路
19、年龄越大，越会感叹光阴的无情，生命的无奈。10年前，90后还是年轻的代名词，现在，90后已经是奔三的主力军了。
20、突然发现已经到了长鱼尾纹。该嫁人的年纪了。不再只能是拿着好吃的。抱着毛绒玩具傻乐。妈呀。都快奔三了。哎。难道也要走上相亲的道路吗？
21、不小心就到了二十四了，也是该奔三了。毕业季的本命年也算人生是的奇遇。将方舟说：三十而立，二十而蹲。现在的我应该是伸直腿的状态吧！
22、难忘的生日，向着30岁又迈进了一步！感谢团队的。大家，更要感谢你，一路欢声笑语，红尘作伴，潇潇洒洒！
23、马拉的垃圾车我大概三四岁的时候就是这个人这个车现在我都要奔三了还是这个人这个车我想马是肯定换过的了
24、说起来也悲伤，我今年都开始迈向奔三了，可是我要好的异性朋友就只有那一个
25、准备过20岁的小女孩跟我说自己要奔三了，现在的小年轻啊，给何阿姨留条活路好吗！
26、岁了哦，奔三了都，这个日子值得纪念一下。啥都不说了，千言万语汇成一句话祝黑瑞生日快乐，人生路上有好友相助是我自己最大的幸运。嘿：你好，老同学。
27、去唱歌，点了好多高中时光红的不要不要的歌，集体怀旧中。突然觉得不知不觉就奔三了，唱的哪里是歌，都是我们逝去的青春啊。
28、感觉我的朋友圈各种金融巨子越来越少了这说明大家真的都要奔三了。
29、我的理想也在奔三了。不过，年轻的时光总有它那样的美好呀。早起奋斗，丢雷楼某！
30、奔三了奔三了奔三了，最近好坑最近好坑最近好坑，初中生有毒初中生有毒初中生有毒，叔好烦叔好烦叔好烦。
31、假装励志一下：奔三了，也该把一脸的稚气换成志气了
32、祝贺我，向更年期又迈进了一小步！祝愿自己30岁生日快乐啊。
1、快奔三了，在这最尴尬的年龄处在最尴尬的位置，原来我的尴尬一成不变。
2、吊儿郎当地过了二十年，现在已经是奔三的年龄了，你还要得过且过的过一天是一天吗？
3、以前一直觉得自己活在23岁，好像时间根本不能改变我，现在突然感觉到自己是一个要奔三的人了。经历这种东西真可怕。宁愿长不大。
4、岁，在最美的四月天，真正开始奔三了，身上的担子越来越重，理解自己的'朋友越来越少，愿自己坚强，愿你们安康。
5、过了，就奔十八，十八过了，就奔三十，三十过了，就如江河一泻千里
6、准备过20岁的小女孩跟我说自己要奔三了，现在的小年轻啊，给何阿姨留条活路好吗！
7、奔三了，小时候最期待过生日，期待吃蛋糕，收礼物，现在蛋糕也吃不进去了，也没什么想要的礼物了，以后过生日会不会越来越觉得不重要呢。
8、奔三与人生路上，不负此生而跑，便是勇者的行为。
9、去唱歌，点了好多高中时光红的不要不要的歌，集体怀旧中。突然觉得不知不觉就奔三了，唱的哪里是歌，都是我们逝去的青春啊。
10、突然发现已经到了长鱼尾纹。该嫁人的年纪了。不再只能是拿着好吃的。抱着毛绒玩具傻乐。妈呀。都快奔三了。哎。难道也要走上相亲的道路吗？
11、我的理想也在奔三了。不过，年轻的时光总有它那样的美好呀。早起奋斗，丢雷楼某！
12、寝室里最年轻的兄弟迎来了他20岁的生日，这样一来，寝室里的这群大男孩们就都是踏上奔三道路的人了，是时候该懂事了，该想想未来咯～
13、难忘的生日，向着30岁又迈进了一步！感谢团队的大家，更要感谢你，一路欢声笑语，红尘作伴，潇潇洒洒！
14、语点破，妈的智障，开始奔三了
15、说起来也悲伤，我今年都开始迈向奔三了，可是我要好的异性朋友就只有那一个
16、奔三了奔三了奔三了，最近好坑最近好坑最近好坑，初中生有毒初中生有毒初中生有毒，叔好烦叔好烦叔好烦。
17、生日过去2天了，终于接受自己已然成为30岁大小孩，我觉得没有什么差别，我依然童心满满。
18、再发嗲，也改变不了你奔三的年龄和样貌。
19、岁生日还没到，礼物先到了。婆婆前天送了我一辆新的电瓶车，今天老公又送了我一个新的手机，真开心，谢谢你们，让我倍感温暖。
20、明天30岁了，生日没你就没过下去的意义
21、岁，奔三儿路上，希望能学得更多，做得更好。让三十岁的你，少一点遗憾。
22、快奔三了，除了爱哈哈。会跳舞外，别无所会。哦，对了！我还会飞！
23、祝贺我，向更年期又迈进了一小步！祝愿自己30岁生日快乐啊。
24、年，十年又如何？十年又能证明些什么？奔三的年龄？变形的身材？苍老的容颜？
1、再发嗲，在浓妆，也改变不了你奔三的年龄和样貌
2、吊儿郎当地过了二十年，现在已经是奔三的年龄了，你还要得过且过的过一天是一天吗？
3、内心到底要多丰盈才能不会得到一点点温暖就掏心掏肺。都奔三了还把友谊看的这么重要也是没救了。
4、今天是我30岁的生日，我祝福自己生日快乐。
5、今天一大早就看见了许多朋友的祝福，谢谢，很开心。看见昨天的19变成了今天的20，原来我真的奔三了！昨天也非常开心，海事的同学来大外看我，去大医海边走了走，旁边还有一路跟着我俩的小狗，两人一狗，挺美好和谐的画面
6、奔三了，小时候最期待过生日，期待吃蛋糕，收礼物，现在蛋糕也吃不进去了，也没什么想要的礼物了，以后过生日会不会越来越觉得不重要呢。
7、一语点破，妈的智障，开始奔三了
8、快奔三了，在这最尴尬的年龄处在最尴尬的位置，原来我的尴尬一成不变。
9、以前一直觉得自己活在23岁，好像时间根本不能改变我，现在突然感觉到自己是一个要奔三的人了。经历这种东西真可怕。宁愿长不大。
10、快奔三了，除了爱哈哈、会跳舞外，别无所会。哦，对了！我还会飞！
11、匆匆岁月仿佛昨日奔三了。
12、眼看快奔三了，可是我还没二够。
13、恍然奔三了，每天看见放学的学生，好羡慕。
14、生日过去2天了，终于接受自己已然成为30岁大小孩，我觉得没有什么差别，我依然童心满满。
15、今天是我农历30岁生日，希望过了30岁这个坎好运一直跟着我！
16、突然发现已经到了长鱼尾纹。该嫁人的年纪了。不再只能是拿着好吃的。抱着毛绒玩具傻乐。妈呀。都快奔三了。哎。难道也要走上相亲的道路吗？
17、20岁了哦，奔三了都，这个日子值得纪念一下。啥都不说了，千言万语汇成一句话祝黑瑞生日快乐，人生路上有好友相助是我自己最大的幸运。嘿：你好，老同学。
18、说起来也悲伤，我今年都开始迈向奔三了，可是我要好的异性朋友就只有那一个
19、一直不喜欢装小孩，按家乡的算法，现在的我已经是21岁了。只是偶尔还会想要抓住十几岁的尾巴，乔装自己只是19周岁，今天呢，终于20周岁了。没有任何理由说自己不是奔三大军中的一员了。
20、30岁，而立的年龄，美好的年龄，祝愿我生日快乐，幸福。
21、以前总盼望着过生日，现在反而没有那种激动急切的心情了，但是每次收到亲近的朋友的祝福，还是感觉心里暖暖的，有人记得自己，在乎你的感觉，那种感觉叫做幸福。今天的我20岁，我要开始奔三了，祝自己好运。
22、不想奔三，是因为还没二够！
23、3月3即将来临我也准备是要奔三的人了，回眸往昔儿时也不免做了许多幼稚的事情，谁又没有童年呢。
24、奔三了奔三了奔三了，最近好坑最近好坑最近好坑，初中生有毒初中生有毒初中生有毒，叔好烦叔好烦叔好烦。
25、我的。理想也在奔三了。不过，年轻的时光总有它那样的美好呀。早起奋斗，丢雷楼某！
26、每当听别人说到，你已经30了。我都会反驳，我也不过29岁。可是30岁生日真的就在眼前了，我却放纵自己叛逆了一次。希望一切未晚。
27、十年，十年又如何？十年又能证明些什么？奔三的年龄？变形的身材？苍老的容颜？
28、奔三与人生路上，不负此生而跑，便是勇者的行为。
29、祝贺我，向更年期又迈进了一小步！祝愿自己30岁生日快乐啊。
30、马拉的垃圾车我大概三四岁的时候就是这个人这个车现在我都要奔三了还是这个人这个车我想马是肯定换过的了
31、二十六岁，奔三儿路上，希望能学得更多，做得更好。让三十岁的你，少一点遗憾。
32、即使是在奔三的年纪，我依旧止不住悲伤。
33、感觉我的朋友圈各种金融巨子越来越少了这说明大家真的都要奔三了。
34、时间就这么眨巴眼的功夫，我就奔三了，在深圳那个吃人不吐骨头的城市里我留下了自己的青春。经常想，要是那年留在北京，一切会不会好起来，还是命中注定我该走这样的路
35、时光匆匆，转眼已经奔三了，希望这十年我能不再辜负！心情很平静，晚安！
36、准备过20岁的小女孩跟我说自己要奔三了，现在的小年轻啊，给何阿姨留条活路好吗！
37、人一到晚上总是有些小伤感吧，好像最近不喜欢扣扣，不喜欢朋友圈，没事总想翻翻微博，看看那些不认识的朋友的生活，马上快奔三了，好像有些更年期提前了，总是想特安静的一个人，都不要来打扰我的感觉。嗯，真的是老了。
38、心痛痛醒了。难道真的，不花心不离不弃就是一切了吗？每天得过且过就可以了？梦里提醒我什么，还是那才是我最在乎的？哎。早点决定好比较好。奔三了，决定未来状态和生活的时间就这几年了。一病还是继续要生活的。
39、这么多年过去了，你还是会说那句话：你好可爱！说真的，奔三了吧？可爱用在我身上还可以吗？我有点恍惚诶。
40、有你们的陪伴，这就是我想要的生活。选择到没有手机信号的岛上来度过自己30岁的生日，这个视频是送给自己的礼物！
41、假装励志一下：奔三了，也该把一脸的稚气换成志气了
42、休憩的下午，慵懒的睡个午觉，夜晚我的精神劲又来了，祝自己30岁生日快乐。
43、奔三的年龄，就算是再执着的青春，那也荡然无存，有风的日子，只会撩起一缕发丝，任凭思绪蔓延，任凭情之所泻。就像是一个人的到来，是否走进你的生命，那全然是未知的念想。
44、今天是我三十岁的生日，时光飞逝！真快转眼间我已经奔三了。可我还是一事无成，唉，难道这一生就这样过了？
45、长这么大，第一次给我妈洗衣服，她激动得不行说，闺女真是长大了，唉妈，我都奔三了，惭愧！
46、三十年人生，三十年风雨，有苦有乐，有酸有甜，感恩父母，感激朋友，有你们陪伴，才有我的精彩，祝自己30岁生日快乐！
47、30岁生日还没到，礼物先到了。婆婆前天送了我一辆新的电瓶车，今天老公又送了我一个新的手机，真开心，谢谢你们，让我倍感温暖。
48、难忘的生日，向着30岁又迈进了一步！感谢团队的大家，更要感谢你，一路欢声笑语，红尘作伴，潇潇洒洒！
49、年龄越大，越会感叹光阴的无情，生命的无奈。10年前，90后还是年轻的代名词，现在，90后已经是奔三的主力军了。
50、25岁，在最美的四月天，真正开始奔三了，身上的担子越来越重，理解自己的朋友越来越少，愿自己坚强，愿你们安康。
51、再发嗲，也改变不了你奔三的年龄和样貌。
52、去唱歌，点了好多高中时光红的不要不要的歌，集体怀旧中。突然觉得不知不觉就奔三了，唱的哪里是歌，都是我们逝去的青春啊。
53、不小心就到了二十四了，也是该奔三了。毕业季的本命年也算人生是的奇遇。将方舟说：三十而立，二十而蹲。现在的我应该是伸直腿的状态吧！
54、猛然回首才发现我一无所有马上要奔三了还没有稳定的工作也没有稳定的家孩子上学也是来回转感觉总在路上总在漂泊总在彷徨此刻的我真切的清楚自己想要一个家
55、歌德曾说过，20岁的爱情是幻想，30岁的爱情是轻浮，如果真是这样的话，一年前刚刚迈入29岁开始奔三时，突然到访的我的人生奇迹，有算作是什么？
56、明天30岁了，生日没你就没过下去的意义
57、打心里不希望这一天的到�
3、明天30岁了，生日没你就没过下去的意义
4、长这么大，第一次给我妈洗衣服，她激动得不行说，闺女真是长大了，唉……妈，我都奔三了，惭愧！
5、每当听别人说到，你已经30了。我都会反驳，我也不过29岁。可是30岁生日真的就在眼前了，我却放纵自己叛逆了一次。希望一切未晚。
6、快奔三了，除了爱哈哈。会跳舞外，别无所会。哦，对了！我还会飞！
7、不小心就到了二十四了，也是该奔三了。毕业季的本命年也算人生是的奇遇。将方舟说：三十而立，二十而蹲。现在的我应该是伸直腿的状态吧！
8、岁了哦，奔三了都，这个日子值得纪念一下。啥都不说了，千言万语汇成一句话祝黑瑞生日快乐，人生路上有好友相助是我自己最大的幸运。嘿：你好，老同学。
9、时间就这么眨巴眼的功夫，我就奔三了，在深圳那个吃人不吐骨头的城市里我留下了自己的青春。经常想，要是那年留在北京，一切会不会好起来，还是命中注定我该走这样的路
10、恍然奔三了，每天看见放学的学生，好羡慕。
11、年，十年又如何？十年又能证明些什么？奔三的年龄？变形的身材？苍老的容颜？
12、假装励志一下：奔三了，也该把一脸的稚气换成志气了
13、我的理想也在奔三了。不过，年轻的时光总有它那样的美好呀。早起奋斗，丢雷楼某！
14、说起来也悲伤，我今年都开始迈向奔三了，可是我要好的异性朋友就只有那一个
15、奔三了奔三了奔三了，最近好坑最近好坑最近好坑，初中生有毒初中生有毒初中生有毒，叔好烦叔好烦叔好烦。
16、内心到底要多丰盈才能不会得到一点点温暖就掏心掏肺。都奔三了还把友谊看的这么重要也是没救了。
17、准备过20岁的小女孩跟我说自己要奔三了，现在的小年轻啊，给何阿姨留条活路好吗！
18、感觉我的朋友圈各种金融巨子越来越少了这说明大家真的都要奔三了。
19、再过3年的这个点，姐就奔三了！27年前的这个点，母亲您辛苦了！
20、年龄越大，越会感叹光阴的'无情，生命的无奈。10年前，90后还是年轻的代名词，现在，90后已经是奔三的主力军了。
21、月3即将来临我也准备是要奔三的人了，回眸往昔儿时也不免做了许多幼稚的事情，谁又没有童年呢。
22、年人生，三十年风雨，有苦有乐，有酸有甜，感恩父母，感激朋友，有你们陪伴，才有我的精彩，祝自己30岁生日快乐！
23、语点破，妈的智障，开始奔三了
24、眼看快奔三了，可是我还没二够。
25、这么多年过去了，你还是会说那句话：你好可爱！说真的，奔三了吧？可爱用在我身上还可以吗？我有点恍惚诶。
26、奔三的年龄，就算是再执着的青春，那也荡然无存，有风的日子，只会撩起一缕发丝，任凭思绪蔓延，任凭情之所泻。就像是一个人的到来，是否走进你的生命，那全然是未知的念想。
27、快奔三了，在这最尴尬的年龄处在最尴尬的位置，原来我的尴尬一成不变。
28、吊儿郎当地过了二十年，现在已经是奔三的年龄了，你还要得过且过的过一天是一天吗？
1、奔三的年龄，就算是再执着的青春，那也荡然无存，有风的日子，只会撩起一缕发丝，任凭思绪蔓延，任凭情之所泻。就像是一个人的到来，是否走进你的生命，那全然是未知的念想。
2、吊儿郎当地过了二十年，现在已经是奔三的年龄了，你还要得过且过的过一天是一天吗？
3、一语点破，妈的智障，开始奔三了
4、我的理想也在奔三了。不过，年轻的时光总有它那样的美好呀。早起奋斗，丢雷楼某！
5、恍然奔三了，每天看见放学的`学生，好羡慕。
6、眼看快奔三了，可是我还没二够。
7、去唱歌，点了好多高中时光红的不要不要的歌，集体怀旧中。突然觉得不知不觉就奔三了，唱的哪里是歌，都是我们逝去的青春啊。
8、以前总盼望着过生日，现在反而没有那种激动急切的心情了，但是每次收到亲近的朋友的祝福，还是感觉心里暖暖的，有人记得自己，在乎你的感觉，那种感觉叫做幸福。今天的我20岁，我要开始奔三了，祝自己好运。
9、再发嗲，也改变不了你奔三的年龄和样貌。
10、3月3即将来临我也准备是要奔三的人了，回眸往昔儿时也不免做了许多幼稚的事情，谁又没有童年呢。
11、快奔三了，在这最尴尬的年龄处在最尴尬的位置，原来我的尴尬一成不变。
12、寝室里最年轻的兄弟迎来了他20岁的生日，这样一来，寝室里的这群大男孩们就都是踏上奔三道路的人了，是时候该懂事了，该想想未来咯～
13、再过3年的这个点，姐就奔三了！27年前的这个点，母亲您辛苦了！
14、内心到底要多丰盈才能不会得到一点点温暖就掏心掏肺。都奔三了还把友谊看的这么重要也是没救了。
15、十四过了，就奔十八，十八过了，就奔三十，三十过了，就如江河一泻千里
16、奔三了奔三了奔三了，最近好坑最近好坑最近好坑，初中生有毒初中生有毒初中生有毒，叔好烦叔好烦叔好烦。
17、马拉的垃圾车我大概三四岁的时候就是这个人这个车现在我都要奔三了还是这个人这个车我想马是肯定换过的了……
18、歌德曾说过，20岁的爱情是幻想，30岁的爱情是轻浮，如果真是这样的话，一年前刚刚迈入29岁开始奔三时，突然到访的我的人生奇迹，有算作是什么？
19、今天是我三十岁的生日，时光飞逝！真快转眼间我已经奔三了。可我还是一事无成，唉，难道这一生就这样过了？
20、20岁了哦，奔三了都，这个日子值得纪念一下。啥都不说了，千言万语汇成一句话祝黑瑞生日快乐，人生路上有好友相助是我自己最大的幸运。嘿：你好，老同学。
21、25岁，在最美的四月天，真正开始奔三了，身上的担子越来越重，理解自己的朋友越来越少，愿自己坚强，愿你们安康。
22、心痛痛醒了。难道真的，不花心不离不弃就是一切了吗？每天得过且过就可以了？梦里提醒我什么，还是那才是我最在乎的？哎。早点决定好比较好。奔三了，决定未来状态和生活的时间就这几年了。一病还是继续要生活的。
23、打心里不希望这一天的到� 让三十岁的你，少一点遗憾。
25、年龄越大，越会感叹光阴的无情，生命的无奈。10年前，90后还是年轻的代名词，现在，90后已经是奔三的主力军了。
26、匆匆岁月仿佛昨日奔三了。
27、奔三与人生路上，不负此生而跑，便是勇者的行为。
28、准备过20岁的小女孩跟我说自己要奔三了，现在的小年轻啊，给何阿姨留条活路好吗！
29、不想奔三，是因为还没二够！
30、时光匆匆，转眼已经奔三了，希望这十年我能不再辜负！心情很平静，晚安！
1、今天是我农历30岁生日，希望过了30岁这个坎好运一直跟着我！
2、以前一直觉得自己活在23岁，好像时间根本不能改变我，现在突然感觉到自己是一个要奔三的人了。经历这种东西真可怕。宁愿长不大。
3、打心里不希望这一天的到�
6、奔三与人生路上，不负此生而跑，便是勇者的行为。
7、眼看快奔三了，可是我还没二够。
8、每当听别人说到，你已经30了。我都会反驳，我也不过29岁。可是30岁生日真的就在眼前了，我却放纵自己叛逆了一次。希望一切未晚。
9、人一到晚上总是有些小伤感吧，好像最近不喜欢扣扣，不喜欢朋友圈，没事总想翻翻微博，看看那些不认识的朋友的生活，马上快奔三了，好像有些更年期提前了，总是想特安静的一个人，都不要来打扰我的感觉。嗯，真的是老了。
10、十年，十年又如何？十年又能证明些什么？奔三的年龄？变形的身材？苍老的容颜？
11、今天是我30岁的生日，我祝福自己生日快乐。
12、3月3即将来临我也准备是要奔三的人了，回眸往昔儿时也不免做了许多幼稚的事情，谁又没有童年呢。
13、吊儿郎当地过了二十年，现在已经是奔三的年龄了，你还要得过且过的过一天是一天吗？
14、时间就这么眨巴眼的功夫，我就奔三了，在深圳那个吃人不吐骨头的城市里我留下了自己的青春。经常想，要是那年留在北京，一切会不会好起来，还是命中注定我该走这样的路
15、一语点破，妈的智障，开始奔三了
16、生日过去2天了，终于接受自己已然成为30岁大小孩，我觉得没有什么差别，我依然童心满满。
17、即使是在奔三的年纪，我依旧止不住悲伤。
18、去唱歌，点了好多高中时光红的不要不要的歌，集体怀旧中。突然觉得不知不觉就奔三了，唱的哪里是歌，都是我们逝去的青春啊。
19、假装励志一下：奔三了，也该把一脸的稚气换成志气了
20、十四过了，就奔十八，十八过了，就奔三十，三十过了，就如江河一泻千里
21、感觉我的朋友圈各种金融巨子越来越少了这说明大家真的都要奔三了。
22、再发嗲，也改变不了你奔三的年龄和样貌。
23、20岁了哦，奔三了都，这个日子值得纪念一下。啥都不说了，千言万语汇成一句话祝黑瑞生日快乐，人生路上有好友相助是我自己最大的幸运。嘿：你好，老同学。
24、内心到底要多丰盈才能不会得到一点点温暖就掏心掏肺。都奔三了还把友谊看的这么重要也是没救了。
25、心痛痛醒了。难道真的，不花心不离不弃就是一切了吗？每天得过且过就可以了？梦里提醒我什么，还是那才是我最在乎的？哎。早点决定好比较好。奔三了，决定未来状态和生活的时间就这几年了。一病还是继续要生活的。
26、二十六岁，奔三儿路上，希望能学得更多，做得更好。让三十岁的你，少一点遗憾。
27、我的理想也在奔三了。不过，年轻的时光总有它那样的美好呀。早起奋斗，丢雷楼某！
28、恍然奔三了，每天看见放学的学生，好羡慕。
29、30岁生日还没到，礼物先到了。婆婆前天送了我一辆新的电瓶车，今天老公又送了我一个新的手机，真开心，谢谢你们，让我倍感温暖。
30、有你们的陪伴，这就是我想要的生活。选择到没有手机信号的岛上来度过自己30岁的生日，这个视频是送给自己的礼物！
31、准备过20岁的小女孩跟我说自己要奔三了，现在的小年轻啊，给何阿姨留条活路好吗！
32、时光匆匆，转眼已经奔三了，希望这十年我能不再辜负！心情很平静，晚安！
33、马拉的垃圾车我大概三四岁的时候就是这个人这个车现在我都要奔三了还是这个人这个车我想马是肯定换过的了……
34、以前总盼望着过生日，现在反而没有那种激动急切的心情了，但是每次收到亲近的朋友的祝福，还是感觉心里暖暖的，有人记得自己，在乎你的感觉，那种感觉叫做幸福。今天的我20岁，我要开始奔三了，祝自己好运。
35、25岁，在最美的四月天，真正开始奔三了，身上的担子越来越重，理解自己的朋友越来越少，愿自己坚强，愿你们安康。
36、休憩的下午，慵懒的睡个午觉，夜晚我的精神劲又来了，祝自己30岁生日快乐。
37、三十年人生，三十年风雨，有苦有乐，有酸有甜，感恩父母，感激朋友，有你们陪伴，才有我的精彩，祝自己30岁生日快乐！
38、奔三了奔三了奔三了，最近好坑最近好坑最近好坑，初中生有毒初中生有毒初中生有毒，叔好烦叔好烦叔好烦。
39、匆匆岁月仿佛昨日奔三了。
40、明天30岁了，生日没你就没过下去的意义……
41、一直不喜欢装小孩，按家乡的算法，现在的我已经是21岁了。只是偶尔还会想要抓住十几岁的尾巴，乔装自己只是19周岁，今天呢，终于20周岁了。没有任何理由说自己不是奔三大军中的一员了。
42、猛然回首才发现我一无所有马上要奔三了还没有稳定的工作也没有稳定的家孩子上学也是来回转感觉总在路上总在漂泊总在彷徨此刻的我真切的清楚自己想要一个家
43、祝贺我，向更年期又迈进了一小步！祝愿自己30岁生日快乐啊。
44、再发嗲，再浓妆，也改变不了你奔三的年龄和样貌。
45、再过3年的这个点，姐就奔三了！27年前的这个点，母亲您辛苦了！
46、奔三了，小时候最期待过生日，期待吃蛋糕，收礼物，现在蛋糕也吃不进去了，也没什么想要的礼物了，以后过生日会不会越来越觉得不重要呢。
47、30岁，而立的年龄，美好的年龄，祝愿我生日快乐，幸福。
48、歌德曾说过，20岁的爱情是幻想，30岁的爱情是轻浮，如果真是这样的。话，一年前刚刚迈入29岁开始奔三时，突然到访的我的人生奇迹，有算作是什么？
49、年龄越大，越会感叹光阴的无情，生命的无奈。10年前，90后还是年轻的代名词，现在，90后已经是奔三的主力军了。
50、今天是我三十岁的生日，时光飞逝！真快转眼间我已经奔三了。可我还是一事无成，唉，难道这一生就这样过了？
51、不想奔三，是因为还没二够！
52、快奔三了，除了爱哈哈、会跳舞外，别无所会。哦，对了！我还会飞！
53、说起来也悲伤，我今年都开始迈向奔三了，可是我要好的异性朋友就只有那一个
54、难忘的生日，向着30岁又迈进了一步！感谢团队的大家，更要感谢你，一路欢声笑语，红尘作伴，潇潇洒洒！
55、奔三的年龄，就算是再执着的青春，那也荡然无存，有风的日子，只会撩起一缕发丝，任凭思绪蔓延，任凭情之所泻。就像是一个人的到来，是否走进你的生命，那全然是未知的念想。
56、长这么大，第一次给我妈洗衣服，她激动得不行说，闺女真是长大了，唉……妈，我都奔三了，惭愧！
57、突然发现已经到了长鱼尾纹。该嫁人的年纪了。不再只能是拿着好吃的。抱着毛绒玩具傻乐。妈呀。都快奔三了。哎。难道也要走上相亲的道路吗？
58、今天一大早就看见了许多朋友的祝福，谢谢，很开心。看见昨天的19变成了今天的20，原来我真的奔三了！昨天也非常开心，海事的同学来大外看我，去大医海边走了走，旁边还有一路跟着我俩的小狗，两人一狗，挺美好和谐的画面
59、这么多年过去了，你还是会说那句话：你好可爱！说真的，奔三了吧？可爱用在我身上还可以吗？我有点恍惚诶。
60、不小心就到了二十四了，也是该奔三了。毕业季的本命年也算人生是的奇遇。将方舟说：三十而立，二十而蹲。现在的我应该是伸直腿的状态吧！