在平时的学习、工作或生活中，大家都写过作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。那么，怎么去写作文呢？
人生是什么？得意者说它是美酒；失意者说它是苦水；成功者说它是彩虹；失败者说它是阴云；我要说，人生就是不断遭受挫折与追求的希望。
当我面对挫折的时候，我会对自己说：“你不能放弃。”太阳正是永不放弃光耀万里，小草正是永不放弃绿满大地。当我面对挫折的时候，我不会哭泣。生活如此的美好，为什么要让泪水成为它的奴隶呢？并且自古到今还流传着“男儿有泪不轻弹”的诗句，12岁的我不相信眼泪。与其让它随挫折而潸然泪下，不如让它随胜利而绽放泪花。
记得有一次考试，同学们都做好了充足的准备，仿佛是胜券在握，当然，我也不例外。“叮铃铃——”随着考试的铃声响起，大家都拿起了笔，开始答题。我飞快的做完了前面的题目，心里不禁暗暗高兴：这次的考试真容易啊！可好景不长，在做应用题的时候，这些题目的难度超出了我的想象，我被这几个应用题“团团包围”弄得我揣不过气来。尽管我绞尽脑汁但仍无法轻易冲出“包围”，我急得抓耳挠腮，抬头望天，汗流满面，我又想：惨了，肯定考砸了！突然一句千古名句在我脑海中闪过，我情不自禁的念了出来“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”现在问题的关键是应该如何面对挫折。着急只会无动于衷，灰心只会等待失败。我急忙静下心来，提高了勇气，增强了信心。我寻找着题目中的关键词，理清了自己的思路。经过我不懈的努力，那几道题被我破解了，当时我的心情可是用任何言语都表达不了的。
人生在世，不可能春风得意，事事顺心。要直视挫折，战胜挫折。只要我们有锲而不舍的恒心，就没有不可征服的高峰；只要我们有勇往直前的勇气，就没有不可跃过的障碍。屠龙宝刀只有经过烈火的铸造才会锋利无比；绚丽的彩虹只有经过风雨的打击才会光彩夺目。
让我们以笑容面对挫折，以乐观面对失� 它有可能成为我们人生中的一大障碍，也有可能成为我们人生中的一笔宝贵财富。关键是看你以怎样的态度去面对挫折。
人生不可能是一帆风顺的，在生活中难免会遇到一些挫折。有的人一遇到挫折就唉声叹气，退缩逃避；有的甚至失去了生的希望而轻生_。这种消极面对挫折的态度只能使人更加的颓废，甚至给亲人带来无限的伤害。我们学生也一样，在学习中也会遇到一些挫折。有的同学在碰到难题，遇到困难时，自己不去动脑筋想办法，而是一味的依靠别人；有的甚至干脆辍学去打工。可他们有没有想到自己连在学习上的这点挫折都经受不起，又怎能面对社会上的大风大浪。因为消极逃避，所以他们更加颓废，因而挫折也就成了他们的绊脚石。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。挫折也可能成为我们人生中的一笔宝贵财富。因为挫折，人才会更坚强；因为挫折，人才会更乐观，更自信。挫折，铸造了多少伟人。
孟子说：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。挫折是锻炼人的熔炉。京剧表演家盖叫天，意志坚强，演艺精湛，一次在演《花蝴蝶》时折断了左臂，演《狮子楼》时又跌折了右腿，后来又接错了断骨，但他在一连串的挫折面前毫不气馁。为了艺术，他毅然把接错的腿骨打断，重新接合。就是这种不怕挫折，勇往直前的精神，终于创造了一个独特的艺术风格和艺术派别。因为坚强，他具有铁一般的意志，因为坚强，所以他越过挫折，再创辉煌。
挫折，在人生的旅途中难以避免。面对挫折，有人失去了奋进的勇气，熄灭了探求的热情；而有人却确立了进取的志向，鼓起了前进的风帆，从而磨练出坚忍不拔的性格。因此，只要我们能够自信乐观地去面对挫折，我们会更坚强，这样，才能在挫折中奋起，获得加倍的报偿。
生命中有许多挫折，生命看似十分脆弱。手轻轻一折，花草就凋零枯萎了；脚轻轻一踩，蚂蚁就粉身碎骨了；武器随便一挥，动物就很快死亡了，生命是如此的弱不禁风啊！可是，大自然中的另一番景象却让我们看到了生命的顽强：大兴安岭火灾后，绿荫荫的树林变成光秃秃的树干，一些林业专家判了它们的死刑，谁知，第二年春天，焦黑的树干都长出了新芽。
被折断的花草剩余的部分还可以继续生长，甚至开出更加绚彩美丽的花朵；被踩死的蚂蚁的后代仍能生息繁衍；战死疆场的英雄，虽死尤生，人们把他们的英勇形象永刻心中，让他们的精神发扬光大，生命得到了延续；火灾过后，焦黑的树干又长出新生的芽儿……“你可以毁灭他，但不能消灭他的精神和意志。”海明威的话诠释了这一切。
命运与挫折密不可分，人类无法摆脱挫折和痛苦的遭遇，然而若能正确对待挫折和痛苦，把握命运，抓住机遇，往往有可能获得“新生”。盲聋哑女海伦·凯勒一出生就很悲惨，天生残疾，曾经濒临死亡和完全绝望的她在懂得了生命的真谛之后，顽强地活了下来，并抓紧时间学 她身残志不残，顽强地面对生命中的挫折，战胜了命运。明末清初，京剧界有三位著名的演员，一个是瞎子，一个是哑巴，还有一个是跛子。然而他们坚持不懈，勤学苦练，最终在艺术上取得了惊人的成就，成为当时的名角，被称为梨园“三怪”。他们挑战命运，突破极限，获得了成功。
然而，现在却有人经不起一点点挫折和痛苦，一次的失败，一度的失意，一时的想不开，都会令他们悲哀、绝望、胆怯，甚至轻视生命。报纸报道：一些大学生因考试不及格而自寻短路，一个小学生因被老师留下完成作业而上吊自尽，这何尝不是一种悲哀？我们这一代人如此的脆弱，怎么能担当起建设祖国的大任呢？
当乌云布满天空之时，悲观的人看到的是“黑云压城城欲摧”，乐观的人想到的是“甲光向日金鳞开”。不经历风雨，怎能见彩虹？我们只有笑对命运中的挫折，顽强地鼓起勇气生存，才能显现出生命的辉煌，人生的灿烂！
人生当中，总会碰到各种各样的挫折，挫折面前，我们不能畏惧退缩，我们需要勇往直前，战胜挫折，赢得最后的胜利。
人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折而一蹶不振；人世千年，又不知有多少意志薄弱之人因受挫折而意志消沉；万古旷世，更不知有多少内心懦弱之人因受挫折而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔，面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥潭中越陷越深；面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。
“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男！”回看历史长河，古今中外无数名人哪一个不是因战胜挫折才取得巨大成就：居里夫妇十年磨一日的艰辛，才发现新的放射性元素——镭；爱迪生历经一千多次的实验，才发明了电灯；李时珍经历27年的翻山涉水，才著成东方医学宝典——《本草纲目》。这些人的成就都是因为他们在不断的挫折中不断的成长，从而不断的探索和完善，最后获得了成功。
遭遇挫折，就当它是一只蚊子，一巴掌就够了；遭遇挫折，就当它是一阵小雨，一把伞就够了；遭遇挫折，就当它是一颗尘垢，一滴眼泪就足以将它毁灭。
挫折是财富，因为在战胜挫折之后会让人更清楚地认识自己的人生。“阳光总在风雨后，请相信有彩虹。”正因为有了这狂风暴雨的洗礼，雨后的晴空才更加灿烂，更加耀眼，才值得人们去珍惜。
潜龙终将会傲游蓝天，乳虎终将会威震百兽，奇花终将会散发芬芳。也许我们会遇到“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山”的种种不幸，但我们要相信，“长风破浪风有时，直挂云济沦海”的一刻终会来临。
挫折可以让我们变得更加成熟，不要害怕挫折，直视挫折，战胜挫折，挫折的不远处就是美好的成功彼岸！
晚上，我静静地躺在床上，久久不能入睡。泪水悄悄的从眼角流了出来。白天试卷签字的是一股脑涌上心头……
“向快乐出发，世界那么大，任风吹雨打，梦总会到达……”早上我哼着小曲兴高采烈地来到学校，这天就要发前天考的语文卷了。
到了学校，我迅速拿出课本，老师吩咐了几个同学发试卷，当同学把试卷发到我面前时，我整个人都傻了，我居然只考了60多分，还在班上40多名，这怎样可能呢？我都快不相信自己的眼睛了。我仔细一看名字，是我，没错啊。我看完之后，如同晴天霹雳，让我一下瘫在了椅子上。过了许久，我用微微颤抖的手翻开试卷，一个个鲜红的叉巴映入眼帘，我居然错了这么多，怎样会这样呢？让我意想不到是短文阅读扣了9分，更让我不可思议的是作文扣了20分。这是从来没有过的事啊，我的作文一向是不错的，虽不说是出类拔萃，但也不至于这样啊！于是我翻到了作文那一面，只见两个大大的红字——走题。唉！讲明写暑假，而我的作文却写的是中秋节。按公历来说，中秋节是九月份，那时早已过完了暑假啊！
我看到我得了这么点分，深深地叹了一口气。到了放学的时间，紧之后就是家长的签字了。怎样办？这么点分怎样去让妈妈签字呢？唉！没办法，厚着脸皮给妈妈签吧！我边想便和我的'昔日好友小萍和曼曼走在回家的路上。只见小萍也无精打采的，原先她也只考了60多分而已。唉，同是“天涯沦落人”啊！但曼曼却满脸笑容，原先她考了80多人啊！之后我环顾四周，看见路旁的草儿拉耸着头，花儿都焉了，柳树撑着它那弯曲的腰。就这样，我迈着沉重的步子来到家里。外婆已经准备好了美味佳肴，妈妈坐在家里等我，可我这样的成绩对得起她们吗？我在饭桌上把卷子送到妈妈面前，妈妈看了看，不但没生气，还很平静。难道妈妈早就明白了？不可能呀！饭局结束后，妈妈把我叫到房间里和我分析错题，然后用笔签了字说：“你的短文和作文不行，下次要努力呀！”听完妈妈的话，我的心豁然开朗，下一次我必须不会让妈妈失望的。
从这次挫折中，我明白了应对挫折不能灰心丧气，而是要勇敢地应对它分析因果，争取下次的成功。
挫折是风雨，生命是船，而我们，是一个个掌船的水手。一片静海，造就不出一个顶尖的水手，正如人若是没有经历过挫折，是很难达到一个更高的层次的；挫折是磨刀石，我们是一把把未开封的宝剑，没有经过上千百次的打磨，怎能在出鞘时，带起一片凛然的锋芒？人生若没有挫折，是无法走得更远、更高的。
在我十四年，这短暂的岁月中，成绩无疑是现阶段最汲汲于追寻的一个目标，而在这方面，更有一项科目使我挫折连连──英文。那异国的方言，一个个不同于中国正正方方的字体，浑然着都透露一股股陌生感，使我难以亲近，使我难以了解。然而这是无法避免的，无法避免于被那种种魔咒似的语言缠绕着，它将会伴随着人生，伴随每一个灵魂，包括我。也许是天生缺少了几分天赋，又或着是补习班强硬的教导方式使我抗拒，我在这门科目上和其它人比起来显得逊色许多，两两一比较挫折便来了。
分数是挫折产生之地，鲜红的字体总是像阎王的生死簿，判决一个个生命是该喜上云端，还是如临深渊。我无疑是后者，面对那凄惨的红字，总有几分挫折，更看到昔日同窗的分数和我天差地别，更是打击，而回家又是免不了听父母阵阵唠叨，挫折在心中油然而起，像一记无情的重拳，重重轰在身上，撕裂灵魂，无法言明的痛苦。
常言道：“山不转，路转；路不转，人转：人不转，心转。”既然无法避免，那只能承受下来了，不过转念一想：挫折不正是人生中必经的历程吗？若是没有经历一番风雨，哪能有更高的成就？而又若是无法克服这一点点的小困难，那如何能面对将来的挫折？考验不会变少，只会更多、更大，在这成长过程中，便是一个个考验、一个个挫折在磨砺身心。这样一想，挫折，反而似乎带了一点点亲切了。
孟子曾说：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……。”不经一番寒澈骨，焉得梅花扑鼻香？玉石一开始是在灰朴的石块中的，没有经过刻刀的敲击，怎能将自己的光华展露出来？一叶扁舟想横渡大洋，必得经过重重挫折，果实若没经过沉淀，哪能将苦味转成甘甜？挫折，人之必所经。
人生道路像迷宫一样，只有一条正确的路！不是每个人都能找到正确的路，这时，困难、挫折也随之接踵而来。
面对困难时，也许会灰心地妥协，也许会懦弱地低头，也许会坚强地走出困境。
世界音乐家贝多芬虽然耳聋了，但是他的心并没有因耳朵的变化而变化。他知道自己必须坚强地活下去，不能被艰难所吓倒。于是，他用心去感受音乐，用心去倾听音乐，《命运交响曲》终于在磨难中诞生。是呀，挫折并不可怕，可怕的是没有勇气去战胜挫折。卡耐基说过：“在每个人的人生历程中，都会遇到这样或那样的困境，但当你选择了信心与爱作为人生和生命的支点，你就会脱离苦难的泥潭，而拥有成功的喜悦。”人生不可以没有挫折，一次挫折就等于人生的一次锻炼。我们不应该排斥挫折，而应该感谢挫折。
张海迪是当代的。“保尔？柯察金”，她的命运从5岁开始就经受磨难。她因患脊髓病，胸部以下全部瘫痪，她的一生注定要在轮椅上度过了。但她并没有低头，她想尽一切办法让自己适应在床上学习。就这样，她自学了小学、中学、大学的课程，她的努力天地可鉴。
“路，在一个瘫痪姑娘的脚下延伸。”这是一位老编辑被张海迪感动后为她的翻译作品《海边诊所》书写的序。不要以为不能走路的人脚下就没有路，不要以为没有双眼的人处着的就不是地球，也不要以为耳聋的人心中就没有声音的存在。
他们的心是美好的，他们并不曾失去过什么；他们也可以做正常人所做的事，可以学习，可以哭，可以笑，可以闹；他们不曾为自己的缺陷而感到自卑，因为他们知道，世上没有一个人是完美的。有句话说得好：“缺陷产生美。”人生的道路上，遇到困难，我们首先所做的，不应该是埋怨，而是让自己能鼓起勇气去挑战困难。现实虽不能改变，但我们能改变命运。
人生有困难、挫折的陪伴是完美的，善待他们，你会发现生活更美！
有人会问：“失败是什么？”有人答道：“失败是成功之母。”还有人会问：“失败是什么滋味？”可能大多数人会说：“失败是苦味的。”没有人愿意失� 我愿做雄鹰扶摇直上，而不愿做一条小蛇曲沿谷底。古人云：“有志者事竟成。”“世上无难事，只怕有心人。”一点点挫折算什么？一次次失败算什么？只要我们坚持不懈，什么事情都能取得成功。其实失败就如不倒翁倒下时一样，它已经接近了消沉的低谷。
但是，不倒翁无论遭受怎样的挫折，它永远不会倒下。爱迪生发明电灯泡失败了1000多次，试验了2000多种材料。麦当劳的创始者为了推销炸鸡的秘方失败了1009次，直到第1010次才成功。而现在麦当劳已成为全球最大的快餐连锁店。
要是换做我们能有这么大的恒心吗？失败并不可怕，它可以清醒人们的大脑，只要我们具有这良好的心态，失败是我们走向成功的铺石路。朋友们，你们曾失败过吗？其实失败就是你内心的恶魔，战胜它，走出去！只要你惧怕失败，那你就永远不可能成功。战胜失败需要勇气，海伦。凯勒出生后不久就被重病夺去了听力。视力和说话语言能力。可是他却在老师的帮助下，用手触摸那些凸起的盲文来认字。
经过几年的努力，她终于学会了读书和说话。后来，� 她战胜了失败，通往了成功的殿堂。沈从文说过：“只要阴霾不是一个接一个，生活的一切是都可以好好珍惜的。"而我要把这句话改成:“就算失败是一个接一个，成功路上的一切还是可以好好珍惜的。”Come on！相信自己，你一定会战胜失败的！
人生在世不可能一帆风顺，不可能是一路平坦，也会有坎坷，当挫折向你袭来时，要勇于面对，淡定从容。“胜败兵家不可期，包羞忍辱是男儿。”小时候，由于天资，我考试时常为‘状元’。但是，那一次不知何故我成绩下滑，被老师教导家长训斥，我，沉浸在迷茫之中。
就当我迷雾重重之时，我遇上了一位老师，他耐心开导我，终于我冲出了阴霾，并且常常在遭受挫折时告诉自己“胜败乃兵家常事”。重要的是我收获了什么！
刘邦，汉高祖多次败于项羽，然而垓下一战却将项羽弄得全军覆没，只留下二十余骑楚兵。这就是一个小亭长到汉高祖的原因，遇到挫折不低头，保持良好的心态，挫折来临，要能经受得住，再为日后东山再起做准备。
在挫折中奋斗，在逆境中成长的名人史例还有许多，但是，只要坚定目标，朝着目标迈进，没有什么不可能的。
先主刘备一直有着匡扶汉室的远大志向，虽然常遭挫折可是他有着明确的目标，最�
诸葛亮六出祁山，病逝五丈原，当如此挫折来临时，他仍想的是匡扶汉室。
我们坚定信念，要想在挫折面前挣扎起来，这是必不可少的。
中国共产党成立前后遭受着日本人，国民党的逼迫，虽屡遭磨难但是中国共产党慢慢吸气经验走上成熟了。
挫折来临有什么可怕？苏秦妻不相认，嫂不与炊，但是经过挫折之后佩六国相印与强秦成鼎足之势，使社会安稳十余年。
总而言之我们要认清方向，不在挫折中迷惘。
要树立起远大的理想，想着这个理想前进，让那个挫折成为人生动力。
致死不渝的希望和信念会使你在挫折面前不低头，使你在挫折面前爬起。
“失败乃成功之母”当挫折失败使你一败涂地时，当挫折失败使你妻离子散时，当挫折失败使你身无分文时。
没关系，努力过就一定会有结果，挫折是打不垮坚定的信念的。
要勇于面对挫折，淡定从容，向着理想迈进，希望就在前方。
挫折是石，敲碎你的想象；挫折是火，烧净你的心灵；挫折是水，洗涤你的思想。——题记
俗话说：“不同的人生有不同的美丽，不同的视角可以看出不同的美丽。在经历挫折后，美丽的彩虹一定会出现在你的身边。”记得有一次，老师让我去讲台朗诵自己的作文，第一次上讲台面对50位同学，说实在的我害怕极了，只见我双手紧握着自己的作文本，迈着早已发软的腿，颤颤巍巍的走上讲台，紧握作文本的双手渗出的冷汗已把本子浸透了，我读了起来，但读得磕磕绊绊的，没有一点儿语气，仿佛那篇作文不是自己写的，我抬起那双胆怯的双眼看了看同学们，只见同学们脸上期待的笑容变成了紧锁双眉的小猴子。还没等我读完，老师便让我停下了，帮我读完了。当时我真恨自己，有个地缝我都想钻进去。
从那以后，我开始用每一篇课文来练习自己的朗诵。是挫折使我坚强，是挫折锻炼我的毅力，更是挫折使我收获了更多的美丽。终于，黄天不负有心人。老师再一次将重任交到我的手中，让我去广播站广播自己的作文。这对于我来说既是一件高兴也是一件害怕的事，但我坚信自己能读好，从那一天开始，我天天练习这篇文章，虽然开始依旧断断续续的，但是经过多次练习，我终于把作文读顺了，接着我又开始找自己独特的语音语调。一抽出时间，我就和爸爸一起练习朗诵，在全家面前一遍遍的练习。时间过得真快，转眼间，三天过去了，我将要给全校师生朗诵作文，我吐了几口气，把心放松下来，勇敢的向全校朗诵。虽然我依然十分紧张，依然磕磕绊绊的，但我终于第一次敢面对同学朗诵文章，第一次感到挫折后的快乐，第一次觉得挫折也很美丽。
从那一刻起，我不再害怕朗诵作文；从那一刻起，我看到了同学们脸上的欣慰与希望；从那一刻起，我喜欢上了挫折，因为在经历挫折后，我的身边出现了美丽的彩虹。
人生如一条漫长的道路，有平坦的大道，也有崎岖的小道，有美丽的鲜花，也有布满荆棘的陷阱。在这段路程中，你只有在挫折中不断进取，才能让生命更加美丽。
人生如瀑布，没有断崖，就冲不成雄伟的壮观。
人生如海，没有暗礁，就激不起美丽的浪花。
所以，挫折也美丽！
挫折对于我来说意味着两点：它像晴天里突如其来的霹雳，让我灰心气馁；又像贝壳中的棱石。已那刻薄尖锐的角，通过不断磨练让我 但面对挫折，最重要的是永不放弃。
面对挫折，大多数人的情绪都会跌多低谷而失落，但意志力不强的人往往会选择放弃，我认为这种做法是大错特错的，是你不敢面对挫折而逃离现实的懦弱表现，而你在挫折后要做的，就是用持之以恒的信念以循序渐进的方式找到成功的突破口，这样令你挫折的盲点就会逐一突破。“伟大的尝试，即使挫折了，也是壮美的。”从文森特。隆巴迪这一句话中我也总结出：每一次挫折，要找找这次挫折的原因，有了以往的经验后，再次尝试的几率就会变小，下一次就会更小，直到你登上成功的舞台。
面对挫折，不要皱起眉头，更不要因为挫折而出现挫败感，这是你对于问题置之不理的源头，要把挫折看作是一件司空见惯的事，甚至为每一次的挫折而欢呼雀跃并保持乐观的心态，俗话说的好：“挫折是成功之母”。而每一次的挫折就是为你通往成功搭上一层又一层的阶梯。
对于挫折，最好的代表人物就是“发明大王”爱迪生。爱迪生一生为人类科技发展作出了无人能比的伟大贡献，有着至高无上的荣耀，可他为他的辉煌事迹付出的代价，就是那如星星般繁多的挫折。他曾在感慨万千中说了这样一句话：“挫折也是我需要的，它和成功对我一样有价值。”这句话也使我受益匪浅，是啊，我们的生活何尝不需要挫折呢？没有挫折又何来成功呢？可以说挫折更加丰富了我们的世界，在我们的人生也留着一道叫做“挫折”的印记。
可挫折又是什么？是你快要到达终点时让你回到原点的坏消息，坚强的人凭着自己最初的理念，一次又一次的对自己说：“重来！”，最后他欣赏到的将是汇聚努力和毅力的彩虹；而脆弱的人，则会选择半途而废，这将使他之前的付出的汗水全部化为乌有。
总而言之，挫折是我们成长中必须的重大打击，是一株幼苗必经的倾盆大雨，是一艘小船在海上行驶必遇的大风大浪，是启发我们“吃一堑，长一智”的老师！所以我们要学会接受挫折，更要勇敢的面对挫折！
人生在世，谁都会遇到挫折，没有经历过挫折的人生不是完整的人生，适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。同时，挫折又是一种挑战和考验。问题的关键是，当挫折来临的时候，我们应该如何面对呢？对这个问题每个人必须有一个正确的认识。
人的一生中，挫折是不可避免的。我们要想得到成功和欢乐，就必须能够承受痛苦和挫折。这是对人的磨炼，也是一个人成长必经的过程。
我们可以想一想，假如人类自诞生到地球上那一天开始就事事顺心，处处如意，感受不到任何挫折和失败，人类还会像今天这样有智慧、有成就吗？
事实证明，古今中外很多名人的成功，都是克服种种困难和挫折后取得的。因治水名垂千古的大禹，横扫六国统一天下的秦始皇，忍辱发奋著成《史记》的司马迁，振兴中华结束帝制的孙中山，推翻三座大山缔造新中国的毛泽东，经历万次失败终于发明出电灯的爱迪生……为了成功，他们无不付出艰辛的劳动，无不克服常人难以想象的困难与挫折，甚至经历过生与死的较量。
这些成功的事例告诉我们，人生中的挫折并不可怕，就看我们怎样去对待他。就像路在脚下，就看自己怎么走一样。找到正确对待挫折的方法，我们便会从挫折中获得启示，使我们的人生走得一帆风顺。
首先，遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。我们应该有一个辩证的挫折观，要知道挫折是任何人都不能避免的，对待挫折要保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败和挫折本身才最终造就了成功。
其次，我们要有一颗平常心，平静的看待挫折。遇到了挫折不应该唉声叹气，怨天尤人，感叹命运对自己不公，更不能自暴自弃。我们应该认识到，挫折不仅能给我们的成长带来困苦和磨练，更有助于我们今后的成长。
我们做为一名学生，在生活和学习当中，必然会遇到一些挫折，但我们要在坎坷中磨练自己，应当正确面对挫折，战胜挫折。只有这样，我们才能摆脱困境，让挫折成为我们迈向成功的“磨刀石”。
同学们，让我们振作起来，用正确、科学的态度对待挫折吧！
挫折本身只是一个过程，成功才是目的。
——题记
两个失败者，看到纸制爬墙结网掉下来数次，甲认为纸制可敬，它的精神好，并且人应当比蜘蛛更顽强。乙人文蜘蛛可怜，在失败了多次后仍以原有的方法前进，所有人应当比蜘蛛匆忙，若是人遇到这种情况，应当重新选择方向。
布斯说：“人生中能够从挫折中站起来，那么就能将经历变成财富，如果倒在挫折中站不起来，那么挫折的经历就是一场灾难。选择灾难还是财富，完全取决于你面对挫折的态度。” 人生的路途不可能只有鲜花和欢笑，征途中肯定会有荆棘，有陡崖，有陷阱，有挫折。面对困难，面对挫折，面对失败，面对逆境，不同的人会有不同的反应。对于弱者，他只会痛哭流涕，止步不前，因而他永远不会成才。对于强者，他会坦然面对一切，珍惜生命中每一个可能成功的机会，把挫折当做通向成功的阶梯，与逆境抗争，在挫折中奋起。
无数的人丢弃过存放尊严、诚信和耻辱的心，他们心里只有名利、金钱。他们只还拥有一张虚伪的脸皮，一张肮脏的抹布。他们遇到挫折，会毫不犹豫的绕过，即使绕行千里，也不愿跨行一步。他们是那种放弃短时间挫折而妄想拥抱永久成功的人，这样的人，永远被成功人士蔑视。
当我们们面对挫折的时候，我们们会用一颗快乐的心平静地面对。快乐是我们们最宝贵的财富，它教会我们如何去面对每一次挫折所给我们带来的痛苦，“痛苦并快乐着”恰如其分的概括了我们们的生活，有谁不是在痛苦中寻找快乐呢！有谁不是一边受伤，一边学着坚强呢！懂得了这一点，挫折中的痛苦才显得更有意义，我们们才会更好地珍惜生活中的快乐。
在遇到挫折、困难后，一个人不应当轻易去放弃，更改道路，即使是败了七八次，十几次，只有你执著地去前进，坚持下去，再振作振作，那么你在你锲而不舍的这一方面，很可能还能成功，但是当你放弃了，肯定会以失败在这一方面结束一份挫折，一份收获，不吃挫折苦，难享成功乐。这就是成功的必然。
《现代汉语词典》中，“挫折”的意思就是变相的失败。但不同的是，挫折是弱者眼中的大山，是强者眼中的沙砾；是懦弱者逃避的理由，是坚强者奋斗的阶梯。
名誉全国的“梨园三怪”之一的孟鸿寿，他自幼患了软骨病，身长腿短，头特别大，脚小而纤细，走起路来很艰难。但他下定决心而苦学三年，终 是挫折与艰辛使他功成名就。
电灯的发明，是发明大师爱迪生经历了上千次挫折与失败，才发明成功的，每一次失败都充满了他对光明的渴望，也促使他将挫折转化为动力，从而将光明带给了人类。
镭的发现与提纯，曾使世界为之轰动，但它的发现者——居里夫人却在当时贫困潦倒，在发现之际，居里夫人仍在她那简陋的工作室，夜以继日的研究，其间那如山的困难一次又一次的将她击倒，但她也一次又一次的回头再来，终于，挫折挡不住有心人的脚步，居里夫人最终尝到了胜利的果实。
还有那让世人为之震惊的不朽名着《法国大革命》，其作者卡莱尔更是一位对待挫折的强者。
这部书几乎花了卡莱尔的半生心血。因为大革命是一部冗长而复杂的历史，要把它以文学性地创作出来，可以想象这有多么难，然而就在卡莱尔为它奔波一生，在书之将成的时候，在他朋友家，一位女佣竟把它当作废纸仍进了炉膛，付之一炬。当年迈的卡莱尔发现时，他心爱的书稿已化为灰烬，他颤抖着身子哭道：“上帝啊，为什么会这样？”卡莱尔将自己锁在屋子里，一连三天不吃不喝，但在第三天后，他宣布了一个令人震惊的消息—他将会重新写书！在浩浩如烟的史料中翻找，用自己的余生重新完成这本书，在大家的质疑声中，他做到了。“就象是小学的作文，老师读了你的作文后，对你说‘孩子，不行，你还得重写一遍’”卡莱尔是这样回答的。这就是今天我们看到的名着——《法国大革命》的故事。
不经历风雨，难得见彩虹；不吃一堑，难长一智；不走过崎岖小路，难以体味生活快乐！我们遇到挫折，难以战胜时，你是否想过退缩，是否准备逃避？朋友，请你坚信：挫折着，就会美丽着！
挫折是什么？依赖的人说：挫折是高不可攀的山峰；懦弱的人说：挫折是无法跳出的黑暗；而我要说：挫折是令你振奋的强心剂；挫折是能激发你潜能的法宝。
那是在我上小学二年级的时候，班主任给我一个锻炼的机会，让我当中队的学习委员，我可高兴了，整天神气活现地戴着“两道杠”，可是不久我就感到了压力，因为我有一个缺点就是马虎、丢三落四。不仅自己经常忘带作业，有一次还弄丢了同学的作业。为此老师非常生气，当着全班同学的面严厉地批评了我。下课后，一些淘气的同学也来挖苦、讥讽我，他们喊着要撤了我的学习委员。我又羞愧又气恼，强忍着夺眶而出的泪水跑出了教室，一个人孤零零地蹲在花坛旁，想着老师失望的表情，想着同学刺人的话语，我真不想当班干部了，却又有些犹豫，毕竟我喜欢为大家服务，渴望成为老师的小帮手。
就在这时，我无意中看到脚边的花坛上爬过来一只黑亮的不知名的小甲壳虫。若是平时我一定会把它抓住，放在火柴盒里饲养，但今天我可没有那样的好心情，便用手指把它弹到一边，它先是把身体团成一个球，不一会儿，又探出头和几只细细的腿，停顿片刻，又慢吞吞地从原路爬了过来。这不知趣的家伙，没看我烦着吗？这次我搞恶作剧，索性把它翻了个个儿，让它来个八脚朝天。那小虫真是倔强，小腿不停地又蹬又揣，最后借助一个小土坷拉才翻过身，居然又径直地向原路奔去，原来花坛上有几粒米，它一定把米粒当成自己的午餐了。这次我不忍心阻止小虫了。看着它如愿以偿地抱住米粒，又顶着米朝着大概是它家的方向爬去。小虫终于实现了它的愿望，一只小虫还能为实现自己的'愿望而不懈努力，我碰到这么点挫折，就承受不住，真丢人。此刻我的心境如雨过天晴般开朗起来，我昂起了头，不再委屈和气恼，因为我知道只要坚持，我一定可以像这只小甲虫一样不畏挫折，实现理想。
现在我高兴地告诉你，我仍然是班干部——一个称职的、细心的、有威信的班干部。
经历了这件事，我明白挫折并不一定是坏事情，特别是对于我们这些一帆风顺的孩子，挫折可以把我们磨练得更坚强，让我们勇敢地成长。相信我，不久的将来我们这些经历过挫折的孩子将成为国家的栋梁。
一本书，一串故事，一段旅程、一次洗礼。
暖暖的午后，我坐在阳台的藤椅上，再一次细细品读了曹文轩的《草房子》。合上书，向窗外望去，蓝蓝的天空中似乎荡漾着油麻地孩子们的喜怒哀乐，我陷入了沉思……
《草房子》淋漓尽致的诠释了和我同龄的几个孩子的成长故事，其中让我感触最深的人物就是桑桑和杜小康，他们在面对挫折时所表现出来的积极、乐观的态度深深感染了我。
桑桑是校长的儿子，他有相对优越的生活条件，他活泼、开朗，是孩子们羡慕的对象，但是这样一个阳光少年却不幸身染重病，面对病魔，他恐惧过、悲伤过，因为他知道他将不久于人世，这是任何人都无法坦然面对的残酷事实，但经过了痛苦的挣扎后，桑桑选择了勇敢的面对，用微笑来继续余下的生活。他不想看见别人同情的目光，更不想让爸爸妈妈为他担心、难过。最终生活没有抛弃桑桑，在最后关头，他的病治好了。所以微笑像阳光，给大地带来温暖；微笑像雨露，滋润着大地；微笑可以使陷入绝境的人重新看到生活的希望，微笑可以使心灵枯萎的人再次获得情感的滋润。挫折的鼓励是微笑，坚强的象征是微笑。微笑面对挫折是桑桑“重生”的重要原因。
杜小康原本是村子里最富有的孩子，一直过着衣食无忧的生活， 人生之路，从来都是与挫折相伴而行，挫折对于弱者来说就是一道道绊脚石，会把弱者摔得鼻青脸肿，而对于强者则是一块块垫脚石，是通向成功的一级级阶梯。
我曾经无数次的设想，假如我是书中的一个主人公，当遇到困难与挫折时，我是否会像他们一样能够微笑的面对，勇敢的前行呢？我认为只有像他们一样拥有乐观、勇敢、坚定的精神才能在风雨之后见到绚丽的彩虹。请你们也和我一样来细细品读《草房子》，用心去感悟生活的真谛。愿我们每个人都能积极的面对人生道路上的挫折，在挫折中不断超越自我，铸就人生的辉煌。
挫折，其实并不可怕，可怕的是你有没有信心、决心去战胜挫折！
记得以前，我的语文成绩并不那么优秀，总是上不了90分，在82与88之间徘徊。在期末考试时，因为语文成绩不高，而降低了总分，所以拿不到前3名。当时我十分着急，老师多次找我谈话，说：“你的语文成绩不那么优秀，有想过是什么原因吗？是因为平时没复习？”我低着头一语不发，其实老师误会我了。我每天都预习、复习到深夜10点才睡，可是为什么成绩就提高不了呢？
这个问题就像一座大山，压在我心里，使我喘不过气来，整天无精打采的。有一天，妈妈看出来了。她和蔼可亲地问我怎么了。憋了很久的烦恼、痛苦，一下子化作泪水，像泉水般从眼睛里涌出来。妈妈一把把我抱进怀里，轻轻抚摸着我的头发，倾听我的哭诉。妈妈听后，语重心长的对我说：“女儿，其实语文并不难学，关键的是要把课文弄懂、弄透，课前预习课后复习，不懂就要问。只要你已尽了力，用了功，成绩一定会有所提高的。妈妈相信你能战胜挫折，创造高峰。”听了妈妈的这一番话，我不再哭了，擦干眼泪对妈妈说：“妈妈，我知道了。我一定会战胜它的。”说完，飞快的跑到房间里做起作业来。
从这一刻开始，我决定了！我要把语文成绩提高，超越班上的同学！于是，我比平时更加认真，更加努力地学习。课前我预习一遍又一遍，把练习题也做了，课文内容也熟透了；课堂上，老师提问题，我都积极举手发言，做好笔记；课后，把课堂上老师讲过的重点内容全复习一遍，并把老师布置的作业认真完成，还看课外书，并积累名言警句。
我日复一日地实行计划，终于，到了期末考试。我满怀信心进入考场，又满怀信心地走出考场。结果，我语文考到了96分！我兴奋极了，并不是因为分数高，而是因为我有了战胜挫折的信心、决心、恒心！
挫折，我终于战胜了你！我以后再也不怕你了，以后我遇到挫折我也懂的怎么解决！
人有悲欢离合，月有阴晴残缺。我相信，每个人都有遇到挫折的时候，也许，有人会哭，有人会放弃，有人会知难而退。但是我却不会像那些人一样。当我面对挫折的时候，我会微笑地告诉自己：“不要放弃！”
正因为太阳永不放弃，所以它才冲破了地平线放光万里；正因为小草的永不放弃，它才能冲破黑暗，遍布大地。它们都不会放弃，我还有什么理由说放弃呢？
挫折是治疗骄傲的一剂良药，可以使人及时悔过和反省。挫折是在你身后的一场风暴，如若你放任自流，这场可怕的风暴将会随时降临。挫折也是美丽的母亲，没有挫折在前面受苦，就没有美丽的幸福生活。
贝多芬是一位举世闻名的音乐家。可是他在中年时却遭到了对于他来说最致命的打击——双耳失聪。这将意味着他无法像常人那样对自己创作的曲子进行修改，但是他并没有因此而沉沦，反而更加坚强。他不畏艰难，继续想方设法地创作，终于功夫不负有心人，巨作《命运交响曲》回报了他。还有世界“发明大王”爱迪生，几乎人人都仰慕他的智慧，可是有谁能知道，在他那数不清的名誉的背后，究竟经历了多少次的失败和挫折。然而他也没有气馁，没有知难而退，而是始终如一，依旧保持着面对挫折、永不服输的激情，因而他创造出了属于自己的美丽人生！
正所谓“不经风雨，怎能见彩虹”，贝多芬和爱迪生正是经受了挫折，用自己永不放弃的精神战胜了它们，才得到了属于自己的万里晴空和美丽彩虹。可见，挫折并不可怕，可怕的是对挫折畏惧的一种态度。
当我面对挫折的时候，我不能让步，也不能因为一点点挫折，就把自己贬得一文不值。就像有一个人不慎跌进了泥坑，却犹如跌到了地狱，从此备受无尽的轮回之苦；而另一个人同样跌进了这片泥坑，但他与前者不同，他坚强地爬了起来，带着身上的泥土继续享受着阳光的温暖。
因此，我要把一个个挫折当作一个个教训，一个个历程，要不断地告诫自己：“你的朋友痛苦的结果是将生出一颗珍珠，而你却一无所获。”是的，只有付出，才有回报；只有正视挫折，即使是在黑暗的道路上前行，也会有美丽的曙光向你招手！
在我的生活中有过许多第一次，第一次坐飞机，第一次获奖，第一次当班长，第一次当主持人，第一次写检查……，但我要讲述的是第一次独立应对挫折。
我们此刻读六年级，立刻要面临上初中择校的问题。在前不久，我和我们合唱团14名同学一齐前往五种考试。在我的印象中，五中有优美的校园，有良好的学风，有优秀的教师，我十分向往能成为其中的一员。
进入五中的校园，来到考场外面，我看到一同来考试的其他同学都有家长陪伴，不是爸爸妈妈，就是爷爷奶奶，而我回头看到身边的座位上是空空的，没有家长的陪同，心中不免有些失落。“爸爸、妈妈为什么不能来陪我考试？难道他们就不能请半天假，来陪伴我共同应对我上学以来第一次重要的选取？”我低下头，看着爸爸为我刻的伴奏盘发呆。
就在这时，我听见老师在叫我的名字，我怀着忐忑不安的情绪随老师向考场走去。从等候室到考场这一路上，我的耳畔响起了老师、家长和同学们对我的鼓励，我又重新振作起来。在进门的一瞬间，我脑海中浮现出父母充满鼓励的目光和带着微笑的面孔，我更加自信了。进入考场，应对主考老师，我快乐的歌唱起来。此时，我好像明白了什么叫做“在音乐中享受歌唱的快乐”，歌儿唱完了，我向老师深深地鞠了一躬，走出了考场。
回到等候室不久，我明白了我未被五中录取，看到那些被录取的同学们兴高采烈的样貌，心中泛起一丝酸楚；又看到其他未考上的同学在家长怀中哭泣，我突然明白
想到此，我为考上五中的同学们感到高兴，她们是我们学校的光荣，她们是我们合唱团的骄傲；虽然我因各种原因未能进入五中的学堂，但这仅仅是我心中的遗憾，我并不为此感到自卑与难过，因为在独自应对挫折时，我选取了坚强，这挫折
钢铁是在烈火里煅烧高度冷却后练成的，因此它很坚固。我们这一代人也是在困难中在艰难考验中锻炼出来的，并且学会了在生活中从不灰心丧气。
--题记
以前的我，活跃大胆并有点自负，可那一次的打击击垮了我所有的自信，让我变得沉默或许还有些许的自卑，我把自己埋在书海里，不想出来，也不敢出来。我怕外面的世界再一次地打击我。直到在一个偶然的机会，我发现了一本书，它就是《钢铁是怎样炼成的》。
书中主人公保尔小时侯就当过童工饱受折磨和侮辱，他知道只有推翻旧世界，才能过上真正平等的生活，他把这个种子埋在心里，直到后来有个人让他心中的种子发芽生根，那个人就是朱赫来。在他的影响下，保尔逐步走上革命的道路。保尔是无私的，只因他总把祖国放在第一位，即使经历了那么多挫折，哪怕伤病夺走了他的健康，他也从未向命运屈服，而是以惊人的毅力写作，以另一种方式实践着自己生命的誓言。
我曾不敢相信这是真的，他的坚强勇敢是我所渴望的。一连几天我都舍不得放下这本书。“保尔是一个英雄”，我常这样说。其实我还想说：“我也要这样坚强。”
我开始慢慢的尝试上课听讲，下课写作业，不过因为前段时间沉醉于书海，所以老师讲课，我认为在听天书；写作业，我认为在看天书；读单词，更是要命。但我说过：“我要坚强！”。于是别人回家后玩，我回家后疯狂的学习；别人做老师布置的作业，我做完后就找一堆课辅资料做；别人背20分钟英语，我背40分钟。有好几次我看见别人在玩，差点忍不住想要放弃，可我，不甘心就这样，因为保尔的精神激励着我。
终于功夫不负有心人，这一天，我站上了我理想的那个名次位置，那个经过我努力，而站上的名次位置。
人最宝贵的东西是生命，生命对于我们来说只有一次，一个人的生命应当这样度过：当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。当我面对挫折的时候，我不悔，因为我曾经奋斗过；我不羞，因为我走出了那个把我困住的圈；我不怕，因为我心中有奋斗的目标。
在我的脑海里，我曾经有过无数的欢乐与幸福，也曾经有过尴尬为难的场面，更受过无数次的烦恼与失败，但有一次失败，使我明白了一个深刻的道理：打开心窗看世界，世界将会变得多姿多彩。
记得那是小学六年级的一天，刚刚在“张家中学”进行完“张家区小学联科竞赛”的考试，我十分高兴，因为总体感觉还不错，所有的难题都有做出来了，而且做得“挺好”，这下可以向妈妈交差了，因为我曾经在妈妈面前夸下海口，考试一定会拿第一！正当我沉醉在万分喜悦之中，夏叔叔来了，递给我2张试卷，脸上并不很高兴地对我说：“回家带给妈妈”。我拿着这2张试卷走在回家的路上，无意间向试卷上瞟了一眼，突然发现上面的字体怎么那么眼熟。我定了定神仔细一看，“唉，这不是我的试卷吗！怎么……”我只见分数栏那行写着：“语文78，数学69”。顿时我心里凉了半节，不争气的泪水顺着脸颊流了下来。望着那一个个鲜红的“×”，我心里十分难过，觉得“第一”的道路不再是平坦的，我的面前出现了一堵墙，一堵令人绝望的墙！
回到家里，我忐忑不安地把试卷递给了妈妈，妈妈的脸顿时由晴转阴，我从来没有觉得妈妈这样可怕，吓得我蹲在了墙角边，用手捂住自己的脸，不争气的泪水又一次地流了下来，此时此刻，我真想从妈妈手中夺过那张试卷，把它撕碎，这时我从手指缝里看到妈妈慢慢地朝我走过来。“妈妈会打我吗？”我害怕极了，只见妈妈走到我的旁边，细声地说道：“冰冰，这次没考好不能全怪你，也有妈妈的错，妈妈最近不舒服，没能好好辅导你，你也不要伤心了，妈妈不怪你。记住：从哪里跌倒就从哪里爬起来！想开一点儿，打开心窗，看看世界，世界将会多姿多彩”。我听了妈妈的话，慢慢睁开了眼睛，接着，我和妈妈一起更正试卷，妈妈细心地讲，我也认真地听，一切难题都迎刃而解，不一会儿，就更正完了。这时我看见妈妈露出了满意的笑容，我看了看窗外，天依然是那么蓝，云依然是那么白，农民伯伯正在下地劳动，路边的小树依然在对我招手，世界万物依然是那么生机勃勃，多姿多彩！我忽然感觉到，心窗打开了，墙没有了，路依然平坦！
切记：打开心窗看世界，世界将会永远多姿多彩！