2023年传统节日元宵节演讲稿范文600字（精选17篇）
亲爱的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
“元宵节”顾名思义，就是指一家人团团圆圆地聚在一起过节日。按照咱们老福清的习俗，大多数的家庭在农历正月十四上午就开始上街购买食材啦，到了晚上的时候，煮上一桌好菜，全家人其乐融融在一起吃晚餐，晚饭后，全家人就围着一张饭桌，搓汤圆，搓出那一片温情。
还记得这次搓汤圆的情景：
“来来来，大家赶紧洗手准备搓汤圆啦!”妈妈一边手拿着大坨的糯米团，一边大声冲着正在看电视的我们吆喝道。妈妈的'这份“圣旨”，大家当然是要遵守了，于是我们匆匆洗好了手和家人围坐在桌子上，你一手我一手地将肉陷包在糯米团里，搓起了汤圆。外公搓了一个“巨无霸”，他自豪地对大家说：“我搓一个的，愿我们家将来能发扬光大!”“好!
那我也来搓一个最圆的，祝愿我们今后一家人和和睦睦、团团圆圆!”外婆不甘示弱，也顶上一句来。“妈，妈，我要搓一个爱心形的，愿今后我们一家人的心紧紧相连。”看着自己满意的作品，我也插上一句。这时，外公摸了摸他白白的短胡子，和蔼地对我说：“嗯，很好，琦琦长大了，懂事啦!”“那是，那是。”我连忙笑着附和着。
次日即是元宵节的早晨了，我几乎是被香味引诱起床的。迅速洗漱后，我一股脑坐到了餐椅上。随后，一家人都围坐在桌子的边上，看着碗中一个个圆圆的，白白胖胖的汤圆，正懒洋洋地躺在我的碗里，我顾不得那么多了，我和弟弟像“馋猫”似的抓起筷子吃汤圆，一个接一个，连汤也不喝，那副小馋猫的样子逗得大家哄堂大笑。
这一顿饭吃得快乐无比，吃得其乐融融，一家人有说有笑，相互传递着温暖，让人回味无穷。
大家好！
吃元宵、逛花市、赏花灯、观礼花、猜灯谜、舞狮、舞龙——这些都是我家乡关于元宵节的习俗。
其中吃元宵就不用多说了吧，几乎每家都会用吃元宵表示一下节日的仪式感，虽然随着时代的变迁吃起来已经不像从前那么好吃，但在这样的节日里，爸爸、妈妈经常会带我和弟弟到泰州的老街买上一碗煮汤圆，一碗炒汤圆，而我更喜欢的是炒汤圆，将实心小汤圆用糖炒成焦糖色，真的很好吃。
吃完汤圆可以赏花灯，花灯起源于汉代，盛行于唐代，到了宋朝就在民间流行了。老街每年都会有各式各样的花/灯展，花灯的制作很讲究，品种繁多，明朝画家唐寅曾有“有灯无月不娱人，有月无灯不算看”的.优美诗句。再说说猜灯谜，早在夏朝，就初显了一种用暗语来描述某种事物的歌谣。
在战国时期，不少游客在竞赛时往往用猜灯谜的形式来提高兴致。舞龙、舞狮现在倒是很少见，民间这样的艺人在逐渐消减，只能在盛大的节日场景可以看到。
有时候在老街爸爸、妈妈会给我和弟弟各买一个手提的花灯，说在我们泰州有正月十五舅舅给外甥买花灯的习俗，因为外婆家比较远，爸爸和妈妈就自己给我们买了。
谢谢大家！
大家好！
“元宵节”顾名思义，就是指一家人团团圆圆地聚在一起过节日。按照咱们老福清的习俗，大多数的家庭在农历正月十四上午就开始上街购买食材啦，到了晚上的时候，煮上一桌好菜，全家人其乐融融在一起吃晚餐，晚饭后，全家人就围着一张饭桌，搓汤圆，搓出那一片温情。
还记得这次搓汤圆的情景：
“来来来，大家赶紧洗手准备搓汤圆啦！”妈妈一边手拿着大坨的糯米团，一边大声冲着正在看电视的.我们吆喝道。妈妈的这份“圣旨”，大家当然是要遵守了，于是我们匆匆洗好了手和家人围坐在桌子上，你一手我一手地将肉陷包在糯米团里，搓起了汤圆。外公搓了一个“巨无霸”，他自豪地对大家说：“我搓一个的，愿我们家将来能发扬光大！”
“好！”
那我也来搓一个最圆的，祝愿我们今后一家人和和睦睦、团团圆圆！”外婆不甘示弱，也顶上一句来。“妈，妈，我要搓一个爱心形的，愿今后我们一家人的心紧紧相连。”看着自己满意的作品，我也插上一句。这时，外公摸了摸他白白的短胡子，和蔼地对我说：“嗯，很好，长大了，懂事啦！”
“那是，那是。”我连忙笑着附和着。
这一顿饭吃得快乐无比，吃得其乐融融，一家人有说有笑，相互传递着温暖，让人回味无穷。
谢谢大家！
大家好！
盛世和谐，喜迎新春，值此元宵佳节，为庆祝过去一年我县经济和社会各项事业所取得的辉煌成就，展现我县欣逢盛世、和谐安定、民心思进的精神风貌，鼓舞和激励全县人民向着新的目标阔步迈进的昂扬斗志，县政府在此举办元宵节焰火晚会，与全县人民一道共度元宵佳节。首先，我代表、县政府向全县人民拜个晚年，祝大家身体健康、阖家幸福、万事如意！并向一年来为我县经济社会发展付出辛勤汗水的广大干部群众致以崇高的`敬意和诚挚的慰问，向支持、关心和帮助我县发展的社会各界人士表示衷心的感谢！
今夜，这一束束、一蓬蓬五彩缤纷的焰火，既代表着县四个班子的感激和崇敬之情，同时也预示着全县人民在新的一年里继往开来，预示着明天如同盛开的礼花一样绚丽多彩。
在这美丽的元宵节之夜，每一朵礼花的粲然开放，都是对过去岁月的频频回眸。过去的一年里，县政府团结和带领全县人民，迎难而上，奋力拼搏，全县经济社会呈现出健康协调快速发展的良好态势。
同志们，朋友们，让我们静静地仰望天空，期待这一激动人心时刻的到来，就像仰望着未来的腾飞。让我们真诚的祝愿，愿腾空而起、绚丽多彩的焰火祝福全县人民。愿xx县的各项建设事业蒸蒸日上、红红火火。愿五彩缤纷、争奇斗艳的烟花伴随大家度过一个美好的夜晚。
谢谢大家！
亲爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!
今天是元宵节，按中国传统来讲，在今天是一定要吃汤圆的，寓意是团团圆圆。
奶奶昨天晚上就打电话给妈妈了，让妈妈今天一定要给我和爸爸下汤圆吃，可是我们家没有一个人喜欢吃汤圆的，妈妈很是苦恼，愁眉苦脸了一阵后突然有了好主意，这个主意源于今天早上的炸薯条，你们猜猜那是什么主意，好吧我告诉你们吧，是油炸汤圆!
一般煮汤圆都是把汤圆下进烧开的水里，然后等它熟透了，浮在水面上就可以了。油炸汤圆呢是这样做的，在平底锅里多放点油，等油烧至五成热的时候，把汤圆一个一个放在锅里，再等油烧至成热的时候开始翻炒汤圆，而且要不停地翻炒，大概一到两分钟后就听到“啪”的一声，妈妈和我都吓了一跳，仔细一看，原来是汤圆的表面受热裂开了，后面又不断听到“啪”“啪”的声音。“是不是快熟了?”妈妈问我，我看看锅里的汤圆，又看了看妈妈，把头摇得像拨浪鼓似的，这时锅里的汤圆已变成金黄色了，突然又听到“呲”的'一声，咦，汤圆里有什么东西漏出来了，在油锅里开了花，“妈妈，那是什么呀?”“哎呀，不好不好，汤圆里的芝麻陷都漏出来了，快关电源，快关电源!”一阵手忙脚乱后，汤圆出锅了，嗯，闻着还挺香的，可就是模样有点怪异，妈妈笑称它为“斑点狗”汤圆。(因为里面芝麻馅跑出来的缘故)
在这个充满欢声笑语的元宵节里，我们品尝了另类的汤圆，不管怎么样，最后还是祝大家在新的一年里学习进步!幸福快乐!
大家好！
元宵节，是春节之后的第一个重要的节日，正月十五吃元宵（也叫汤圆）是中国由来已久的习俗。另外，还有挂红灯、燃放烟火、猜谜语等很多习俗。
每年这天早晨，妈妈要给全家人煮红皮鸡蛋吃，寓意在于红红火火的意思。而元宵是用糯米做皮，里面包有核桃仁、花生仁、黑芝麻等，与加糖的豆沙馅和在一起，团成一个个小圆球下锅煮熟。亮晶晶的元宵，在滚烫的乳白色汤里，一看就有食欲，咬上一口，满嘴都是糯糯的香甜味道。元宵的形状是圆圆的，煮元宵的时候，元宵都漂在水上边，使人联想到天上的圆月，象征着家庭团团圆圆，甜甜蜜蜜的。
我们孩子们最感兴趣的是，在这天晚上，冒着凛冽的寒风，在高高的月亮下，都来到封冻的冰面上，燃起一堆堆木柴，风助火势，顿时烈焰腾腾。我们兴高采烈地围着“劈啪”作响的'火堆，唱歌、跳舞、嬉笑呐喊，非闹得大汗淋漓，依然余兴未尽……据说，这个习俗是为了驱逐人身上的病魔。才延续到如今的。除此之外，有些地方还有祭祖、猜灯谜、赛龙舟等习俗。
总之，元宵节，既是民间的习俗，也是家人团圆的日子，更是我们喜笑颜开的日子。
谢谢大家！
老师们同学们：
新年好!
按照中国传统，不出正月十五，不算过完年。我们刚欢度了喜庆祥和的春节，再过三天，我们又将迎来元宵节了。元宵节目前虽然还没有像除夕、清明、端午、中秋这四个传统节日一样被确立为国家法定假期，但从古至今，元宵佳节同样也承载了中华民族太多美好的希望和祝福，被历代文人墨客反复歌吟，具有深厚的历史底蕴和文化内涵。
正月是农历的元月，古人称夜为“宵”，所以称正月十五为元宵节。正月十五日是一年中第一个月圆之夜，也是一元复始，大地回春的夜晚，人们对此加以庆祝，也是庆贺新春的延续。天上明月，人间情怀，元宵节的明月这一特殊天象形成了中国人特有的月亮节、团圆节、狂欢节。
元宵节也称灯节，元宵燃灯的风俗起自汉朝，到了唐代，赏灯活动更加兴盛，皇宫里、街道上处处挂灯，还要建立高大的灯轮、灯楼和灯树，唐朝大诗人卢照邻用“接汉疑星落，依楼似月悬”的诗句来描述元宵节燃灯的盛况，把元宵节燃灯比作天上明月、流星雨一样耀眼绚烂。
老师们同学们，一系列的传统节日，蕴含着深厚的历史渊源，折射出丰富的人文内涵，凝聚着千百年来中华儿女的情感精髓，是一笔宝贵的非物质文化遗产。最后我谨代表语文组衷心祝愿我们全校师生在新的一年里身体健康、工作顺利、学业进步、阖家欢乐!
谢谢大家!
大家早上好！
今天是元宵节，所以我讲话的题目是：元宵与圆梦。
正月十五为什么称为元宵节呢？原因是：元就是第一的意思，元月是新年的第一个月；宵是夜晚，正月十五是第一个月圆之夜，所以称为元宵。
传说，汉高祖刘邦死后，他的儿子刘盈当了皇帝，也就是汉惠帝。惠帝生性懦弱，优柔寡断，大权渐渐落到吕太后手中。汉惠帝病死后吕后独揽朝政，把刘氏天下变成了吕氏天下，朝中老臣，刘氏宗室深感愤慨，但都惧怕吕后残暴而敢怒不敢言。吕后病死后，吕氏家族害怕受到刘氏家族的排挤，密谋彻底夺取刘氏江山。刘氏宗室刘囊，为保住刘氏江山，联合周勃、陈平起兵讨伐，最后平定了“吕氏之乱”，这一天正是正月十五。平乱之后，大臣们拥立刘邦的二儿子刘恒为皇帝，称汉文帝。汉文帝深感太平盛世来之不易，便把平息“吕氏之乱”日子，定为与民同乐的日子，京城里家家张灯结彩，以示庆祝。从此，正月十五便成了一个普天同庆的'民间节日——“元宵节”。
按民间的传统，在一元复始，大地回春的节日夜晚，人们赏花灯、猜灯谜、放烟火、吃元宵，合家团聚，其乐融融。
我的演讲结束了，谢谢大家！
大家好！
我们刚刚过了一个喜庆祥和的春节，再过三天，我们又要迎来元宵节了。虽然元宵节没有像除夕、清明节、端午节和中秋节四个传统节日一样被确立为国家法定假日，但从古至今，元宵节也承载了中华民族太多美好的希望和祝福，被历代文人墨客反复传唱，具有深刻的历史文化内涵。
正月是农历的第一个月。古人称夜为“夜”，所以称正月十五为元宵节。正月十五是一年中的第一个月圆之夜，也是元朝复辟之夜，人们在春归时庆祝，也是庆祝春节的延续。天上的明月，人间的情怀，元宵节的明月，这种特殊的天文现象，形成了中国特有的'中秋节、团圆节、狂欢节。
元宵节也叫元宵节。元宵节烧灯笼的习俗始于汉代，到了唐代，赏灯活动更加繁荣。宫殿和街道上到处都挂着灯，还建造了高高的灯笼、建筑和树木。唐代大诗人陆曾以“汉末疑星落，视楼台似月挂”的诗句来形容元宵节烧灯笼的盛况，把元宵节烧得灯笼比作天上的明月和流星雨。
谢谢大家！
亲爱的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
每年的正月十五元宵节，是中国的重要的传统节日之一。它虽在春节之后，但其隆重程度，一点儿也不亚于春节。在这一天，大多数中国人是要吃汤圆的，我家也不例外。
不管是上幼儿园的小孩子，上班的大孩子，还是嘴上长满白胡子的老孩子，提到汤圆，谁不是嘴里立刻生出一种软软的糯糯的感觉呢？在我们家乡，大多数人都是买市面上的汤圆来吃，但是我们家不一样，为表示对传统习俗的尊重，我们家每年都会自己做汤圆。
这不，元宵节又到了，我们又要做汤圆咯，妈妈把开水倒入装有糯米粉的盘子里，然后不断用均匀的力度搓面、揉面，一直把面团搓到像小宝宝的`脸蛋儿一样光滑细腻，就好了。接下来，妈妈把面搓成一条“玉带”，再把玉带揪成一个个大小均匀“玉球”，然后双手十指配合，把“玉球”捏成一个厚薄适中的“小圆筐”，把提前准备好的芝麻馅儿放进“筐”里，最后用大拇指和食指封口，在手心上搓圆，一个小巧玲珑的汤圆就诞生了。
听爸爸说，汤圆象征着我们的生活团团圆圆；甜甜美美。看着妈妈娴熟的动作，听着爸爸的感叹，我的手也忍不住痒痒的，于是撸起袖子也行动起来。哎，看戏容易唱戏难，我包的汤圆比起妈妈的汤圆可差远了！管它呢，好吃不露馅就行，我只好自我安慰。
汤圆包好了，就要下锅煮熟。煮熟后的汤圆白花花圆滚滚的，光看看就够人们咽好几口唾沫了，何况是一大个一大个的朝嘴里塞呢。
晚饭时间到了，我们一家子人围坐在饭桌旁说笑之间，妈妈把汤圆端上来了，“哇！好香呀！”我连忙拿起筷子夹了一个，轻轻一咬，黑芝麻馅儿就流了出来，嗯，糯软香甜，真是太美味了！我一口将那剩下的多半个汤圆吞了下去。接着又夹起了第二个，第三个……腮帮子始终鼓鼓的。家人看见我这副馋样，都不由自主的笑了。
汤圆不仅满足了人们的味蕾，还寄托了一家人团团圆圆的美好愿望。哎，不能再说了，再说就流口水了！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
今天是元宵节，所以我讲话的题目是：元宵与圆梦。
正月十五为什么称为元宵节呢?原因是：元就是第一的意思，元月是新年的第一个月;宵是夜晚，正月十五是第一个月圆之夜，所以称为元宵。元宵节起源于__年前西汉时期。
传说，汉高祖刘邦死后，他的儿子刘盈当了皇帝，也就是汉惠帝。惠帝生性懦弱，优柔寡断，大权渐渐落到吕太后手中。汉惠帝病死后吕后独揽朝政，把刘氏天下变成了吕氏天下，朝中老臣，刘氏宗室深感愤慨，但都惧怕吕后残暴而敢怒不敢言。吕后病死后，吕氏家族害怕受到刘氏家族的排挤，密谋彻底夺取刘氏江山。刘氏宗室刘囊，为保住刘氏江山，联合周勃、陈平起兵讨伐，最后平定了“吕氏之乱”，这一天正是正月十五。平乱之后，大臣们拥立刘邦的二儿子刘恒为皇帝，称汉文帝。汉文帝深感太平盛世来之不易，便把平息“吕氏之乱”日子，定为与民同乐的日子，京城里家家张灯结彩，以示庆祝。从此，正月十五便成了一个普天同庆的民间节日——“元宵节”。
按民间的传统，在一元复始，大地回春的节日夜晚，人们赏花灯、猜灯谜、放烟火、吃元宵，合家团聚，其乐融融。
我的演讲结束了，谢谢大家!
大家好!
盼着，盼着，我们的元宵节终于来临了。在这个欢乐的佳节里，每家每户都高兴地品尝着汤圆，赏月、观花灯。我们家也不例外，吃完汤圆后，我和爸爸妈妈到广场去观赏花灯。天气十分晴朗，月亮高挂在深蓝色的天空中，银光洒满大地。
马路上到处洋溢着节日的气氛，车水马龙。人们穿着各式的衣裳，汽车像一条长龙在马路上飞驰，到处喜气洋洋。宽阔的马路两旁张灯结彩，挂着一排排五彩缤纷、千姿百态的宫灯：特别是吊在小商铺门前那几盏大红宫灯，灯罩上写着“财源广进”、“吉祥如意”、“元宵佳节”等吉祥词句，增添了浓厚的节日气氛。
广场四周的花灯真是各式各样、千姿百态，有的是象征吉祥如意的吉利灯，有的是深受孩子们欢迎的各种动物或卡通人物形象的塑料彩灯，有的是古老的纸宫灯、跑马灯、龙灯、米老鼠灯、孔雀开屏灯，有花草虫鱼、十二生肖、奥运福娃灯等，各种各样的花灯使人眼花缭乱，象征着国泰民安，五谷丰登。
在这喜庆的正月十五，炮竹声声，火树银花，到处洋溢着喜气的气氛，使我们沉浸在欢乐的海洋里。那各式各样的花灯，一幕幕地展现在我的眼前，令我想起了祖国一步步走向繁荣的景象。这些一闪一闪的花灯好像天上眨眼的星星，给这元宵花灯之夜增添了欢乐气氛，使我流连忘返。
谢谢大家!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!
时逢元宵，我轻执你盈盈的玉手，步上栏头，只望夕阳拍遍芳亭。你轻倚在我的肩膀，闭目呢喃。望着满亭的碎金与斜掠的双燕，我心中便只是美满，只有安祥。
黄昏裹着一层薄纱退去，月便浮上了柳梢。清净的月光淋在你的身上，湿透了一片情谊。你的耳语在静静萦回，于我的胸前，我的脑海。不知月宫上的仙子，是否还深情地望着吴刚?也不知那棵桂树是否已然倒下?
花市的灯火引起你的神往。你带着孩童般的天真牵着我冲进花海。天上下着光亮的`烟火雨，雨点滴滴映着你淡淡的笑颜。你轻扯我的衣角，只为人流的喧闹。我的心已沉醉，元宵之夜，灯火尤美。只是我已分不清美的是天上的灯火，还是身旁带笑的你。
你拉着我选了一对花灯，一朵旱莲，一朵雨荷。于来往不息的人流里，两朵花绽着粉扑的笑颜，如你我的笑颜。我此刻只愿：今夜永驻，今夕不逝。天上，一颗星忽明忽暗，地上是我们的欢颜。
花零水流，时光荏苒。又是一年元宵，又是夕阳颤影。只是夕阳在芳亭上只拉出了我那条长长的孤影，碎金亦被润得迷糊。眼前犹是那对春燕，唯不见了你的人影，我的心也傍着夕阳，落入山岗。
月据着柳梢，依然是那年的清灵。我的胸膛，我的脑海，也不止地涌着思念的水波。是否是嫦娥嫌广寒宫寂寥，把你偷了去?还是你忘了时日?冰冷的月光倾注在我的脸上，留下了泪花。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!
这天是正月十五，是年的最后一天，也是最热闹的一天。
晚上，在奶奶家吃完团圆饭，就和大姑一家在榆次曲里看花，我们在田森超市门口停了下来，那里正在放礼花，你看这些礼花，它们以最优美的姿态轻盈的跳上了天空，逐渐消失在了茫茫的夜色中，又在那一瞬间，绽放出最美丽的花，它们的样貌还各不相同：有的显得富态华贵，有的纤细秀美;有的跳到天空中，瞬间绽放，然后消失的无影无踪，刹那间的激情，留给人们无穷的回忆;有的像高山流水般的缓缓的流下来，给人以一种美的享受;有的闪着若隐若现的绿光，如同萤火虫一样，而又在炸开的一瞬间，又神奇的变成了紫色的星点落下;还有的如同金色的火箭一般互相交替的`冲向天空，那仿佛是几条互相缠绕在一齐的蛟龙，又想拥有一头闪亮刺眼的金发的姑娘，美丽极了，在人山人海的人群中不时发出一阵阵欢呼声和赞叹声，他们都被这美丽的礼花吸引了。
转眼间，已经八点多了，我们便回了家，把家中剩下的炮拿出来放了，我想起了大年初三时买的孔明灯。我把它拿了出来，它是一个十分大的红色纸袋，里面有十字铁丝和方块固体蜡，我们将十字铁丝固定支撑在红色纸袋里，又将里面蜡点燃，当热气充满纸袋时，就轻轻飘起来了，风一向吹着它跑，似乎没有遇到什么障碍物，一切都很顺利，于是我在漂浮的许愿灯下许愿：新的一年里，我顺，家顺，天下顺。
鞭炮声依然在耳边，在孔明灯消失的地方，我看到了春天…
大家晚上好!
今天是中国传统的元宵佳节。元宵节，又名元夕、上元节等，是中国自古以来一年中最为热闹的节日，堪称中国的“狂欢节”。而狂欢节又是一种具有世界性质的文化现象。去年，国家法定节假日调整方案出台，得到了广大群众的拥护。但是，新增设的节假日里没有元宵节，不免让人感到美中不足。因为，要想体验和发扬中国特色的狂欢节精神，元宵节具有无与伦比、不可取代的地位。
元宵节的文化丰富而多层次。正月十五是一年中第一个圆月之日，国人根据这“第一良宵”之意，名之“元宵”;因为这晚通宵挂灯结彩，故又名“灯节”;此前后，正是立春节气，元宵一过，农民们要忙农田耕作了，所以节日活动有一些农耕意味，像是个“农耕之节”;元宵又是约定俗成的男女交往之节，“月上柳梢头，人约黄昏后”的是“元夕”，“众里寻他千百度”的还是“元夕”，从这个功能看，元宵堪以中国的“情人节”名之;再是各地社火演艺集中演出的日子，由这一点着眼，元宵又可称为“歌舞戏剧节”的。元宵在国人的社会生活中是个“大节”。元宵的节日食品在汉语里就名“元宵”，和节日同名，在节日文化里独一无二，没有人会把粽子叫“端午”，把月饼叫“中秋”。
元宵狂欢节精神之第一要义就是“解放”精神。人们首先把自己从冬天里、从室内解放出来。放灯观灯，是元宵节的第一大节俗。人们看灯、赏灯、玩灯，超过观月的欲望，清代梁元颖《元夕前门观灯》云：“今宵闲杀团团月，多少游人只看灯。”仿佛人们就是要制造出人世间的光亮来抵御月亮光，与月亮光媲美。看灯必然要到户外，到通衢大街上。人们在屋子里“猫”了一冬了，元宵灯吸引大家走出户外，这样对身心健康有好处，所以会有“走三桥”、“走百病”之谓，到处走走，百病无有，实在是个号召运动、锻炼身体的动员令、广告语。人们很快就要投入到繁忙的工作中去，元宵游可以说是一种热身运动，松动松动筋骨，调节调节。
在这辞旧迎新、吉祥喜庆的时刻，我们满怀喜悦迎接中华民族最隆重的传统节日元宵节的到来!
谢谢大家!
大家好！
“家家乞巧望秋月，穿尽红丝几万条”说的是七夕节。“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏”说的是春节。“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”说的是清明节。这么多节日中，我却最喜欢元宵节！它没有六一儿童节那样有趣，没有春节那样热闹，也没有圣诞节那样好玩，更没有国庆节那样惹人喜爱。但是，它象征着团团圆圆、和谐、平安。不过，最吸引人的，还是新颖的活动和可口的美食。
在这美好的佳节中，不仅要有可口的美食，当然也要有好玩的娱乐性活动。
“噼啪噼啪……”“啪——啪——”在这五颜六色、闪闪发光的烟花下，四处都洋溢着人们欢乐的笑声，到处都是喜气洋洋的.。许多娱乐场所，每个店子都挂上了红艳艳的花灯，整个城市都变成了花灯的海洋。广场上，那些猜灯谜、吃汤圆、挂花灯等娱乐活动随处可见，人山人海，可见广场有多么热闹。我冥思苦想，也只猜出了三个谜底。灯谜虽然难，但是有趣，让我兴致大发。放花灯也十分好玩，我小心翼翼地装饰我的“地盘”，不久，一排漂亮的花灯展现在人们面前……这些不仅只是元宵节的娱乐活动，其中也蕴藏着深刻的文化内涵和民族传承，更有人们对元宵节的爱慕与信仰，这也是我为什么喜爱它的原因之一。
虽然元宵节一年只有一次，但是时间冲不淡我对它的喜爱之情。我想对全世界说：“元宵节，我爱你！”
谢谢大家！
大家好！
一年一度的元宵节又到了，今天即将又是一个花灯如昼的夜晚，而且还能吃到美味的汤圆呢！但最重要的还是一家人团团圆圆的，一起猜灯谜、看龙灯，开开心心地过元宵节。
你想知道元宵节的来历吗？那就得从我国汉朝汉武帝的时候说起，在汉武帝的时候有一个叫东方朔的人，他又机智又善良，他想出了许许多多的办法帮助别人。
一天，他走过皇宫的长廊，发现一个宫女站在长廊边，呆呆的望着月亮。那个宫女叫元宵，她很想念自己的家人。于是，东方朔想到了一个点子，他穿成神算子的样子，到街上到处发写着“玉皇大帝要放天火烧了长安城”的'纸条，街里的人们看见了都来求汉武帝，汉武帝没办法，只能来问东方朔。东方朔早已想到汉武帝会来问自己，于是他说：“陛下，我有一个法子，不知陛下能不能办到？”“能办到，能——办到”汉武帝连忙回答。
东方朔接着说：第一，我听说火神君很爱吃汤圆，那天，让家家户户做汤圆，这样火神君走到哪都能吃到汤圆。第二，正月十五那天让家家户户在门前挂灯笼，这样玉皇大帝就真的以为长安城被烧了。
第三，那天，为了预防被玉帝发现我们在骗他而惩罚陛下，让百姓们来看灯，让陛下、宫女、嫔妃躲在人群里面，让玉皇大帝找不到您。在正月十五那天，元宵终于看到了自己的家人了。她的小妹妹大声叫着：“元宵姐，元宵姐！”旁边有两个人把元宵姐几个字听成了元宵节，于是一传十，十传百，大家都把正月十五叫做元宵节。
原来我们现在过的元宵节竟然有这么多的奥秘所在呢！
元宵节，早晨我们一家人都会吃汤圆；我和妹妹会一起做灯笼；去广场猜灯谜；下午还一起去体育馆看龙灯呢！元宵节不但年代久远，而且风俗也不同呢！
谢谢大家！