关于防灾减灾日演讲稿（精选34篇）
老师们、同学们：
早上好!今天国旗下讲话的题目是《防灾减灾，从你我做起》。20xx年5月12日，我们永远记得这个日子，汶川发生了大地震，房屋倒了，亲人没了，家园瞬间成了废墟。那一幕幕都揪痛了我们的心。同学们，为了引起我们对防灾减灾工作的重视，增强灾害风险的防范意识;普及防灾减灾的知识，增强综合减灾的能力。国务院批准，自20xx年起，每年5月12日为全国“防灾减灾日”。
近年来安全教育越来越得到社会各界的重视，小学生安全意识也随之增强，防范能力逐渐提高，但是重特大伤亡事故仍时有发生，安全问题不容乐观。面对每一次残酷的事故，面对每一个鲜活的生命在瞬间逝去，每一个同学都应当视自己的生命为最宝贵的东西，都应当时时关爱自己和他人的生命。
今天，利用升旗仪式的时间就“安全”这个主题，希望同学们记住以下几点：
第一、在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。
第二、要注意交通安全。学生们一定要严格遵守交通规则，不能跟着汽车跑，横穿马路时要注意来往车辆。
第三、同学们的所作所为也要有安全意识。在同学间遇到矛盾时，要冷静、理智，不能发生同学间打架的事件，一定要自觉遵守校规校纪。自己解决不了的矛盾，一定要寻求老师的帮助解决。
第四、现在进入春季后，雷雨天气会比较多，在雷雨天，人应尽量留在室内，不要外出，关闭门窗，防止球形闪电穿堂入室。在野外遇雷雨时，尽快找一低洼或沟渠蹲下，不要在孤立的大树、高塔、电线杆下避雨。
第五、要注意食品安全。不要买吃过期的、变质的、不卫生的食品，尽量不要在街头小摊上买东西吃。吃饭喝水都要讲究卫生，预防传染病。
同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是：加强防灾减灾，创建和谐校园。
我们的身边存在着各种各样的灾害隐患，如台风、暴雨、火灾、地震、雷电、交通事故等等。为了更好的应对突发灾害，减少对生命安全的损失，我们要认真学习防灾避险知识，积极参加学校组织的紧急疏散演习，提高逃生自救能力，下面我为大家介绍一些地震、火灾发生时的安全自救小常识：
1.如果正在上课或在家中发生地震，要沉着冷静、快速躲在桌下、紧靠墙根，用书包枕头、脸盆等物保护头部，听从老师指挥，快速有序下楼到操场或空地避险。
2.如果被通知上空有毒云或可疑云团，在室外要沿侧上风方向避开烟幕快速离开;在家中应用湿毛巾和衣服护住头，用塑料袋挡住眼睛。
3.如遇到了火灾，要保持镇静，尽快找到所在场所的疏散通道、安全出口和楼梯方位等，以便关键时候能尽快逃离现场。为了防止火场浓烟呛人、中毒、窒息，可采用毛巾、口罩蒙鼻，匍匐撤离的办法，穿过烟火封锁区，可向头部、身上浇水再冲出去。
4.在日常生活中我们还要增强 “防火灾、防触电、防侵害”意识。不吸烟、不玩火，不随意焚烧废弃物;不在班级寝室使用违禁电器。
同学们，在遇到自然灾害时要有冷静的头脑、科学的方法，以及机智和勇敢的态度去保护自己以及身边的人。让我们从现在做起，提高安全意识，改正不良行为，共同维护校园环境，共建平安和谐幸福校园，共享健康文明快乐生活。
老师和学生：
国务院规定每年5月12日为防灾减灾日。为了提高师生的防灾减灾意识，增强防灾减灾的自救互救能力，我们今天进行了防灾减灾疏散演习。我们全校师生共有558人，教学楼人员476人，疏散用时1分钟，集合用时2分钟，演练很成功。
安全重于泰山，人的生命是最可宝贵的。对一个国家而言，安全是社会和谐的基石；对一个单位而言，能使其毁于一旦的只有安全；对个人而言，生活的幸福来自安全，人生的快乐首当平安。从这个意义上讲，没有安全，就没有社会的稳定，就没有各项事业的进步和发展，就没有个人的安居乐业。
学校是人员密度较大的场所，一次严重的安全事件都会给学校带来灭顶之灾，学生的平安牵动着千家万户。安全是学校兴盛的前提和保障，安全责任要常抓不懈。今天，我们举行的这次防震安全逃生演练，是对学校安全措施的一次再落实，是对学校师生员工安全防范意识的一次再强化，是对提高大家安全逃生技能的一次实地演练和培训，也表达了学校对学校安全工作持之以恒、紧抓不放的决心。
对这次活动，我们用以下的几句话进行概括、点评：各班教师高度重视，组织有序；参演学生服从指挥，步调一致；动作要领规范到位，活动安全有序，达到了预期的目的和要求。对于这样的演练活动，我们要经常化、常态化，要采取突然进行和有准备进行多种形式。全体师生务必高度重视，积极参与。让我们共同努力，打造平安学校，建设和谐校园。
谢谢大家！
老师们、同学们：
早上好!今天国旗下讲话的题目是《防灾减灾, 从我做起》。20xx年5月12日，我们永远记得这个日子，汶川发生了大地震，房屋倒了，亲人没了，家园瞬间成了废墟。那一幕幕都揪痛了我们的心。同学们，为了引起我们对防灾减灾工作的重视，增强灾害风险的防范意识;普及防灾减灾的知识，增强综合减灾的能力。国务院批准，自20xx年起，每年5月12日为全国“防灾减灾日”。
近年来安全教育越来越得到社会各界的重视，小学生安全意识也随之增强，防范能力逐渐提高，但是重特大伤亡事故仍时有发生，安全问题不容乐观。面对每一次残酷的事故，面对每一个鲜活的生命在瞬间逝去，每一个同学都应当视自己的生命为最宝贵的东西，都应当时时关爱自己和他人的生命。
今天，利用升旗仪式的时间就“安全”这个主题，希望同学们记住以下几点：
第一、在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。
第二、要注意交通安全。学生们一定要严格遵守交通规则，不能跟着汽车跑，横穿马路时要注意来往车辆。
第三、同学们的所作所为也要有安全意识。在同学间遇到矛盾时，要冷静、理智，不能发生同学间打架的事件，一定要自觉遵守校规校纪。自己解决不了的矛盾，一定要寻求老师的帮助解决。
同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣!
今天是我国第九个“防灾减灾日”，为了做好今年的防灾减灾各项工作，维护人民群众的生命财产安全，按照上级的统一部署，今天我们在这里举行“防灾减灾日”集中宣传活动，这次活动既是面向群众的预防宣传动员，也是针对各职能部门的工作部署，开展好这次活动不仅有利于进一步唤起社会各界对防灾减灾工作的高度关注，增强全社会防灾减灾意识，而且有利于普及防灾减灾知识，推广避灾自救技能，不断提高综合减灾能力。三天前发生的北方商贸城火灾事故再次沉痛地教育了我们，又一次给我们敲响了警钟，可以说做好全年的防灾减灾工作责任重大，为此我们要做好以下几点：
一是要提高思想认识。各单位要切实增强防灾减灾工作的责任感和紧迫感，把防灾减灾工作列入重要议事日程，认真安排好本单位、本区域的防灾减灾工作，做到未雨绸缪，切实把防灾减灾工作摆上位、抓上手、抓到位，努力把各类灾害损失降到最低程度，确保人民群众生命财产安全。
二是要加强防灾减灾宣传工作。要采取多种措施，加大防灾减灾工作的宣传力度，提高全民的防灾意识，充分动员社会力量参与到防灾减灾工作中来。要充分利用电视、报刊等传统媒体和互联网、微博、微信等新兴媒体大力宣传防灾减灾有关法律法规和防灾减灾常识，在全社会普及防灾避灾救灾知识，提高广大群众的避险、自救、互救的能力。
三是要开展安全隐患排查工作。宣传活动结束后，各单位要立即组织人员力量开展防灾减灾排查活动，认真研究所在区域和行业的主要灾害风险，分析重点设施和人员密集场所的薄弱环节，划分等级，确定重点目标，锁定重点对象，特别是要做好森林草原防火，牲畜疫病防控，防洪抗洪，农作物病虫害防治，矿山、化工企业、道路交通安全排查，食品药品的安全监管等工作。同时要做好学校、医院、居民区、火车站、大型商场等人员密集场所和重要设施的隐患排查，全力做好预防工作。
四是要加强应急值守，确保信息畅通。各单位要根据人员变动，及时调整本单位的应急队伍。要制定值班表，明确值班人员和带班领导。要严格落实灾情上报制度，及时准确地做好灾情的信息收集和上报工作。
五是要加强防灾减灾救援物资的储备工作。各单位要结合部门职能，合理确定应急救援必需的专用物料、器材、工具等设施装备，做到未雨绸缪。
六是要细化完善应急预案。各单位要及早部署，针对近年来的火灾、洪涝、干旱、疫病等各种突发事件，要进一步完善整体应急预案和专项应急预案。
同志们，防灾减灾工作是一项艰巨的系统工程，需要全社会共同参与。希望社会各界积极响应国家关于“科学减灾，依法应对”的号召，踊跃参与，共同推动我旗防灾减灾工作健康顺利开展。让我们携起手来，万众一心，共同推动我旗防灾减灾工作再上新水平，为创建平安、和谐旗做出积极的贡献。
下面，请各单位自行组织开展宣传活动。
老师们，同学们：
黎明送走了黑暗，晨曦迎来了阳光，我们又快乐地迎来了新的一天。当我们在尽情享受美好生活的时候，你是否想到，安全隐患无时不在，曾经发生的一个个触目惊心、血泪交织的悲剧不能不叫人扼腕叹息、心有余悸。
值此之际，学校向全校师生倡议“防灾减灾，珍爱生命”，希望我们能加强学习防灾减灾知识，增强珍爱生命意识，提高自救自护能力，确保我们每一个人都平安、健康：
一、注意校园安全。上下楼梯慢步轻声靠右行;课间在教室、走廊、校园内不打闹，不追逐，不乱跑乱跳;出操时，一楼同学走东门，二、三楼的同学走西门，不推搡;体育课上，严守上课纪律，认真听从老师的指令;同学之间和睦相处，不骂人，不打架，不无故生事;在使用剪刀、铅笔刀等用具时要格外小心，不嬉闹。全体住校生和午休生必须严格遵守学校的宿舍管理规定，特别严格遵守学校请假制度，服从生活老师的教育管理，严禁把刀具、健身器具等不安全物品带入宿舍。
二、要注意交通安全。行车走路要靠右行，不闯红灯;校门口下坡不骑车遛车;不抢道通行，不骑快车，不搭肩并行;不在公路上玩耍、奔跑、戏闹。要时时处处注意交通安全。
三、我们自己的所作所为也要有安全意识，不能感情用事。因此，在同学间遇到矛盾时，要冷静、理智，宽容和睦，严禁打架、恃强欺弱，一定要自觉遵守校规校纪。
四、课间文明，不大声喧哗，不追逐打闹，不在教学楼道和走廊追逐打闹及从事体育活动，上下楼梯靠不奔跑，不嬉戏，不在楼道口玩耍。保持校园安静，在校内做到轻声、慢步、右行。不攀爬栏杆和护栏，不往楼下扔杂物。
五、要注意食品安全。同学们要少吃零食，注意节约，不要买过期的、变质的、不卫生的食品，尽量不要在街头小摊上买东西吃。
六、文明上网。国家规定未成年人禁止进入网吧。可我们有的同学却沉迷于网络，严重影响身心健康和学习。同学们必须遵守《全国青少年网络文明公约》：要善于网上学习，不浏览不良信息。要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人。要增强自护意识，不随意约交网友。要维护网络安全，不破坏网络秩序。要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。
七、预防传染病。近期，有些地方先后发生手足口病、肺结核等传染病，中国台湾又发生甲流感爆发。夏季到来，我们应特别注意预防各种传染病。传染病主要通过人群间的密切接触进行传播。患者咽喉分泌物及唾液中的病毒，可以以飞沫形式感染别人;被病毒污染的水源，也可经口感染。预防各种传染病最重要是注重个人卫生。1.办公室、教室、宿舍要经常开窗通风。2.要勤洗手。饭前、便后必须洗手。3.多户外运动、适当锻炼增加免疫力。4.少到人群密集的地方。5.提高预防意识，一旦出现感冒发热等病症，须及时就医治疗。
八、注意外出安全。不私自外出，不听信陌生人的话;不到施工场地或危险楼房、地段、桥梁玩耍、逗留。不私自下河、水库中游泳戏水等，以防溺水事故的发生。
九、注意法治安全。遵纪守法应该是同学们应有的自觉行为，遵纪是守法的前提和基础，只有很好遵守学校的一切纪律规定，培养良好的行为习惯，才能成为一名合格的中学生，将来才能成为一名守法的好公民。
十、安全第一，警钟常鸣。我们要时刻加强安全知识学习，增强自我保护意识，知道危险的事情千万不能做。我们还要掌握一些自我保护的方法和技能，提高培养我们在紧急情况下的自救互救能力和应急避灾处理问题能力，
老师们，同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，为了自己的安全，为了家庭的幸福，为了社会的文明进步，从自己做起、从身边做起，让我们共同努力，携手创造美好的、安全的、幸福的生活。
老师们，同学们：
大家好!
今天是20xx年5月12日。记得年的5月12日的汶川大地震吗?6万9千多同胞在这次灾难中失去了鲜活的生命!今天，在祭奠死难的的时候，一个非常现实的问题摆在了我们面前——如何将灾难造成的损失降低到最低限度?按照国务院规定，从今年起，每年的5月12日为“减灾防灾”日，那么今天就是我们全国第8个“减灾防灾”日。今年的教育主题是：防灾、减灾，创建和谐校园。
据了解，我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故，食物中毒，溺水，自杀等死亡的，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在"消失"。校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20种之多，其中包括交通事故，食物中毒，火灾火险，溺水，体育运动损伤等等。这些都时刻在威胁着青少年学生的健康成长。有指出，通过安全教育，提高我们中小学生的自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们的青少年欠缺安全防卫知识，自我保护能力差，因此我们必须重视自身安全，杜绝危险行为。
1、远离危险物品，严禁携带火柴，打火机，烟花爆竹等易燃易爆或有毒，有害和管制刀具等危险物品进校园。
2、按时作息，径直回家，自觉遵守交通规则。
3、做好卫生防疫，防病工作。不带零食进校园，防止食物中毒，防止传染病传播。生病或出现异常情况，应及时治疗并向学校报告。
4、积极开展"反敲诈，保安宁"活动，坚决打击侵犯，教唆，引诱未成年人的犯罪。当遇到敲诈抢夺时，应立即向老师，家长报告。要熟记特殊电话：巡警：110火警：119急救：120交通事故：122。
5、不要进入吧，避免使学习受到影响，身心健康受到污染和受到人身伤害。
6、在老师和家长的指导下，了解防火，防电，防毒，防盗，防受骗等知识。了解家中各种设施，如热水器、燃气灶、电器等的使用方法和在使用中可能出现的危险情况及注意事项。
7、注意活动安全，特别是进行体育活动时要防止给自己和他人造成伤害;不要到危险场所游玩。如：高压塔下;铁路，公路旁;变压器下;河，潭，坑边;工厂生产区和仓库;建筑工地;废弃无人居住的房屋;防空洞，地窖，水坑附近;屋顶，树梢，墙头等。
8，掌握躲避坏人伤害的方法，注意自我保护。不要接受陌生人的礼物，不要让陌生人尾随自己回家，不向外人泄露家中的作息习惯，经济状况等。不随意在外留宿。
同学们，我们是祖国的未来建设者，任何时候应该把自身的安全放在第一位，珍惜宝贵的生命。但是，保障我们的健康安全地成长仅靠教师，家长跟随在身边保护是不够的，希望我们增强安全意识，学习和了解必要的安全知识和自我保护本领，培养自护自求能力。愿同学们健康茁壮成长!谢谢大家!
同志们：
今天是我国第_个“防灾减灾日”，为了做好今年的防灾减灾各项工作，维护人民群众的生命财产安全，按照上级的统一部署，今天我们在这里举行“防灾减灾日”集中宣传活动，这次活动既是面向群众的预防宣传动员，也是针对各职能部门的工作部署，开展好这次活动不仅有利于进一步唤起社会各界对防灾减灾工作的高度关注，增强全社会防灾减灾意识，而且有利于普及防灾减灾知识，推广避灾自救技能，不断提高综合减灾能力。三天前发生的北方商贸城火灾事故再次沉痛地教育了我们，又一次给我们敲响了警钟，可以说做好全年的防灾减灾工作责任重大，为此我们要做好以下几点：
一是要提高思想认识。各单位要切实增强防灾减灾工作的责任感和紧迫感，把防灾减灾工作列入重要议事日程，认真安排好本单位、本区域的防灾减灾工作，做到未雨绸缪，切实把防灾减灾工作摆上位、抓上手、抓到位，努力把各类灾害损失降到最低程度，确保人民群众生命财产安全。
二是要加强防灾减灾宣传工作。要采取多种措施，加大防灾减灾工作的宣传力度，提高全民的防灾意识，充分动员社会力量参与到防灾减灾工作中来。要充分利用电视、报刊等传统媒体和互联网、微博、微信等新兴媒体大力宣传防灾减灾有关法律法规和防灾减灾常识，在全社会普及防灾避灾救灾知识，提高广大群众的避险、自救、互救的能力。
三是要开展安全隐患排查工作。宣传活动结束后，各单位要立即组织人员力量开展防灾减灾排查活动，认真研究所在区域和行业的主要灾害风险，分析重点设施和人员密集场所的薄弱环节，划分等级，确定重点目标，锁定重点对象，特别是要做好森林草原防火，牲畜疫病防控，防洪抗洪，农作物病虫害防治，矿山、化工企业、道路交通安全排查，食品药品的安全监管等工作。同时要做好学校、医院、居民区、火车站、大型商场等人员密集场所和重要设施的隐患排查，全力做好预防工作。
四是要加强应急值守，确保信息畅通。各单位要根据人员变动，及时调整本单位的应急队伍。要制定值班表，明确值班人员和带班领导。要严格落实灾情上报制度，及时准确地做好灾情的信息收集和上报工作。
五是要加强防灾减灾救援物资的储备工作。各单位要结合部门职能，合理确定应急救援必需的专用物料、器材、工具等设施装备，做到未雨绸缪。
六是要细化完善应急预案。各单位要及早部署，针对近年来的火灾、洪涝、干旱、疫病等各种突发事件，要进一步完善整体应急预案和专项应急预案。
同志们，防灾减灾工作是一项艰巨的系统工程，需要全社会共同参与。希望社会各界积极响应国家关于“科学减灾，依法应对”的号召，踊跃参与，共同推动我旗防灾减灾工作健康顺利开展。让我们携起手来，万众一心，共同推动我旗防灾减灾工作再上新水平，为创建平安、和谐__旗做出积极的贡献。
自然灾害与人类社会发展如影随形，灾害风险总是伴随在每个人的身边。印度洋海啸、卡特里娜飓风、汶川强烈地震、日本东海地震海啸一次次触目惊心的灾害，给无数家庭带来灾难，给社会经济发展造成重创。
我国是一个自然灾害严重的国家，灾害种类多、分布范围广、发生频率高、灾害损失重。全国有70%以上的城市和50%以上的人口分布在气象、地震、地质和海洋灾害多发、易发地区。各种灾害时刻威胁着我们的生命财产安全和共同生活的美好家园。国政府将每年5月12日设立为国家“防灾减灾日”，目的就是要唤起全民防灾减灾意识，不断增强全社会防灾减灾能力。
在我国第六个“防灾减灾日”来临之际，我们倡议：防灾减灾，从我做起!
一、努力提高风险防范意识。在我们生活、出行和日常工作中，灾害风险和事故隐患无处不在。我们诚挚地提醒您：请了解身边存在的灾害风险，时刻保持警惕，提高防范意识，保障您和家人的安全。
二、积极学习防灾减灾知识。了解灾害、了解风险、了解逃生技巧是您远离灾难并减轻伤害的有效途径。请您从现在做起，抽些时间学习防灾减灾、避险自救知识技能，让知识成为保护您和家人安全的力量。
三、主动参与防灾减灾活动。防灾减灾从自身做起，欢迎您为防灾减灾献计献策，共同提高防灾减灾能力。
四、积极开展一次家庭灾害风险隐患自查，做到防患未然。
让我们携起手来，共同关注防灾减灾，树立风险意识，掌握逃生技巧，为自己、家人和朋友构筑起一道抵御灾害的坚实防线!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天我演讲的题目是《防震减灾珍爱生命》
20xx年5月12日大地震，一瞬时，山崩地裂，家园损毁，生命消逝。熟悉而温暖的家园被撕裂成山般的废墟，天真烂漫的笑脸被夺去花一样的童年，鲜活的生命被那一瞬间把生与死分开，还有许许多多的梦想，被残忍无情地摧毁掩埋
20xx年，每年的5月12日被设为全国“防震减灾日”。“防震减灾日”的设立，既是纪念四川汶川大地震故去的人们，也是提醒我们前事不忘、后事之师，增强全社会防震减灾意识，普及推广全民防灾减灾知识和避灾自救技能，限度地减轻自然灾害的损失。
我们的身边不可避免的存在着各种各样的灾害的侵犯的隐患，如台风、暴雨、火灾、地震、雷电、交通事故等等，因此，对我们全体师生而言，提高“防灾减灾”意识显得至关重要。灾害确实可怕，但比灾害更可怕的是无知，作为学生，我们要珍爱生命，限度保护自己，就要学习防震减灾知识和避灾自救技能，那么，我们学生在地震发生时要注意哪些呢?
首先最重要的就是要镇静，任何突发应急事件不要慌乱。
如果正在上课时发生了地震，靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学应尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部;远离窗户，以防玻璃碎片伤人。在走廊或楼梯上同学，应找墙角蹲下，保护好头部，远离墙上悬挂的装饰物，等震动停止后迅速向外撤离。如果在场等户外，绝对不能跑进建筑物中避险，也不要在广告牌下、篮球架下等危险地方停留，尽量向空旷的地方集中。用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息;往意保存体力，不要大喊求救，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。当然，人的一生遇到大的灾难的几率是小的，我们更加要注意小的安全问题，提高防范意识，
第一体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。
第二.上下楼梯靠右行，讲究秩序，轻声慢步，防止踩踏事件的发生。
第三、在同学间遇到矛盾时，要冷静、理智，解决不了的矛盾，一定要寻求
老师的帮助解决。
第四、现在春夏交替季节，温差大，同时也是病菌滋生的季节，教室、宿舍要多通风，注意个人卫生，停止传染病的发生。更不要私自下河游泳。
同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，珍爱生命，努力增强自我防范能力，时刻注意防灾减灾，做到警钟长鸣!
我的演讲完毕，谢谢大家!
你们知道五月十二日是什么日子吗?
是的，相信很多人都还记得20xx年5月12日发生在汶川的大地震，一瞬间，山崩地裂，家园损毁，生命消逝。许多原本温暖而快乐的家园被撕裂成山般的废墟，许多像你们一样拥有天真烂漫笑脸的孩子被夺去了花一样的童年，甚至宝贵的生命。至此之后的每一年5.12被设为了全国“防灾减灾日”。这个沉重的日子不仅只是纪念四川汶川大地震故去的人们，更为为了提醒我们前事不忘后事之师，让所有的人能够增强防灾抗灾的基本意识和应急防护的自救能力。
当时汶川大地震发生的时候，老师也还是个学生，下午两点28分，我和我的同学们也正在上课，只觉得周边的一切突然一抖，许多同学打趣的说着地震地震了，当时的我们语气中其实更多的是戏谑的玩笑，我们没有体验过地震，也不敢相信地震会离我们这么近。直到看到铺天盖地的新闻和报道，看到血肉模糊的现场照片和一些感人的画面，心里真的和刀割一样，这场突如其来的地震让八万多同胞遇难了，让我们的那么多同胞失去了家人。同学们，你们都是祖国的明天，在漫长的人生路上，总会有许多难以预料的事情，你们有注意到身边的危险吗?有真正珍惜自己的生命吗?也有人说，我们处在非地震带，不用担心这种危险。可是就在今年的4月12日，杭州临安凌晨却也发生了4.2级地震，离我们那么的近，所以同学们，对待自然我们要以敬畏的态度，真正做到防灾减灾，真爱生命。
那么，作为小学生我们又可以做些什么呢?最重要的当然是多了解地震等灾害，认识自然，保护生命。因为只有在拥有一定自救知识的前提下，我们才有更强的信心保护好自己和他人。当地震发生时最重要的得保持镇静，任何突发应急事件都不能慌乱，因为慌乱也许才是毁灭的推手，它还会引起二次伤害事件呢。那如果是在上课时发生了地震，我们应该怎么办呢?首先让靠近门的同学先撤离到门外，接着全班同学在任课老师的指挥下有序撤离。如果地震已经把逃生的路给堵死的，就应该尽快躲到课桌下，用书保护住头部，靠墙的同学紧靠墙根，双手护住头部，不过在室内要注意远离窗户，以防玻璃突然爆裂以致伤人。如果在室外场地的，绝对不能跑进建筑物中避险，也不能够在广告牌下、篮球架下等危险地方停留，尽量转移到空旷的地方集中。本周学校就要举行应急避震演练，下面老师来说说注意事项吧。
当“地震警报”响起，所有的老师将立即停止授课，化身成演练负责人，也会告诉同学们如何保护自己，请同学们迅速抱头，有序排好撤离队伍，快速、匀速地撤离到操场上，要将每一次地震防灾演练当成一件严肃的事情，以后我们才能有更完善的措施面对可能会发生的灾难。
五月是“防灾减灾”的科普宣教活动月，今年的5.12也是我国第九个“防灾减灾日”，希望同学们都能阅读一本以上的关于防灾减灾的书籍，并通过各中队以班会、知识讲座竞赛、分享避险经历、观看灾害的影视作品、家校共同参与排查家庭灾害安全隐患的小活动等形式让所有的同学都能增强自我保护意识和自救能力，真正地珍惜宝贵的生命。
生命只有一次，我们更要珍惜，更要真实地活着。或许每一次风雨之后，都让内心得到更强大的历练，但我希望同学们可以在每一天的学习生活中都更负有责任地活着。防灾减灾，人人有责，防灾减灾，真爱生命，抓住生命中的每一瞬间努力为自己也为社会做出贡献。
队员们，20xx年5月12日，在我国四川省汶川县发生了8.0级特大地震。汶川地震严重破坏地区超过10万平方公里，直接经济损失8000多亿元人民币，是唐山大地震后伤亡最严重的一次地震。为表达对灾害遇难者的悼念和追思，增强全民忧患意识，提高防灾、减灾能力，我国把每年的5月12日确定为全国“防灾减灾日”。
队员们，当地震突然来袭时，应该怎样逃生、自救呢?
若居住在平房里，应迅速跑到屋外空旷处。来不及跑到屋外，则要迅速钻到床下、桌下，并用枕头、脸盆、书包等物品护住头部，等地震间隙再转移到安全的地方。若房屋倒塌，应待在床下或桌下不要移动，等待救援。
若居住在楼房里，不要试图跑出楼外，应选择厨房、卫生间等小空间避震，也可躲在床、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。
在公共场所里，可躲到就近比较安全地地方，如桌柜下、墙角等。不要在高楼下、广告牌下、桥头等危险地方停留。
若在野外活动时，应尽量避开山脚、陡崖，以防滚石和滑坡;若在海边游玩，则应迅速远离海边，以防地震引起海啸。
在日常生活中，队员们也许会觉得地震离我们很遥远，但在关键时刻，这些知识会帮助大家远离危险、安全避震。希望队员们能牢记并传播它们，还要认真参加学校组织的防震逃生演练，提升自己的自护能力。
各位老师、同学们，大家好。
我是来自高一(16)班的池。今天我国旗下演讲的主题是防灾减灾，从你我做起。
下周5月12日是全国防灾减灾日。20xx年5月12日，四川汶川发生里氏8.0级特大地震。这场新中国成立以来破坏性最强的大地震，仅四川全省就有六万多人遇难、一万七千多人失踪。堪称国家和民族史上的重大灾难。
当天地的愤怒席卷而来，灾难降临之时，生命的脆弱暴露得如斯一览无余，赖以生存的一切都被这突如其来的猛兽撕碎。曾如此坚强的钢筋水泥，在自然的强大面前束手无策。可看见，离散的骨肉、同胞的鲜血，流不尽的冰凉泪水，也随着地底下的怪物一同传出;可听见，哀恸的悲号，发自灵魂的叹息，直达九重云霄，经久无法平息。
中国是世界上自然灾害最为严重的国家之一。在全球气候变化和中国经济社会快速发展的背景下，中国自然灾害损失不断增加，重大自然灾害乃至巨灾时有发生，中国面临的自然灾害形势严峻复杂，灾害风险进一步加剧。
灾害确实可怕，但比灾害更可怕的是无知，我们的身边也不可避免的存在着各种各样的灾害的侵犯和隐患，如台风、暴雨、火灾、地震等等，因此，对我们全体师生而言，提高“防灾减灾”意识显得至关重要。
在日常生活中我们要注意以下几点：
1、上下楼梯靠右行，讲究秩序，轻声慢步，防止踩踏事件的发生;
2、现在正值春夏交替季节，温差大，同时也是病菌滋生的季节，同学们要注意保暖，教室多通风，勤洗手，防止传染病的发生。
何为安全?所谓“无危则安，无损则全。”生命诚可贵，安全是人的一生中永恒的话题。防灾减灾，防患于未然，构建和谐校园，从我们做起。
各位同学、老师们：
大家好!今天我讲话的题目是：防灾减灾从我做起，20xx年5月12日，四川汶川发生了8级特大地震，共造成7万人死亡，37万人受伤，5千多名学生在地震中遇难，为了纪念这个日子，国务院决定从20xx年起每年的5月12日确定为“防灾减灾日”。5月10日至16日为防灾减灾宣传周。
我们的身边不可避免的存在着各种各样的灾害隐患，如台风、暴雨、火灾、地震、雷电、交通事故等等，因此，对我们全体师生而言，提高“防灾减灾”意识显得至关重要。灾害确实可怕，但比灾害更可怕的是无知，我们相信只要认真学习“防灾减灾”的基本常识，提高逃生的自救互救能力，我们完全可以把灾害的损害降低到最低，甚至完全可以避免灾害的发生。这就要求我们做到：
一、通过课堂学习、知识讲座、上网学习、收看电视广播等多种渠道、多种形式学习安全常识，了解灾害的起源以及怎样自救。例如地震了怎么办?首先千万要冷静，要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，绝不能乱跑或跳楼，待地震过后再有序地撤离。
二、认真参加学校安排的应急演练活动。汶川大地震中，北川中学2900名师生中伤亡1600多人，而桑枣中学的师生，在1分36秒内全部从教室安全撤离到操场，2200多个学生，没有一个伤亡。
三、安全是回家最近的路。我们要遵守交通秩序，不爬护栏，不闯红灯，路上不追逐打闹，不坐三无车辆。上下楼梯靠右行，讲究秩序，轻声慢步，防止踩踏事件的发生;不在教室、走廊追逐打闹、大声喧哗。
四、春夏交替季节，温差大，同时也是病菌滋生的季节，同学们要注意教室多通风，勤洗手，注意个人卫生，预防传染病的发生。夏天到来，气温渐高，食物中毒事件有可能增多，同学们不要买过期的、变质的、不卫生的食品，尽量不要在街头小摊上买东西吃。
五、夏天到了，不要私自下河游泳。在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。平时锻炼运动也要加强，在遇到意外时才能有所准备，应付自如。
六、同学们的日常行为也要有安全意识，不能感情用事。在同学间遇到矛盾时，要冷静、理智，不能发生同学间打架的事件，更不能找校外人解决。
同学们，生命是美好的，生活是多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣。让我们行动起来，普及防灾减灾知识，增强安全意识。
敬爱的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天我在国旗下演讲的主题是《防灾减灾，警钟长鸣》。
过几天是汶川地震十周年，也是我国第九个“防灾减灾日”。20xx年5月12日14时28分04秒，四川省阿坝藏族羌族自治州汶川县发生里氏8.0级地震，地震造成69227人遇难，374643人受伤，17923人失踪。8级大地震，强度之大，波及面之广前所未有。汶川大地震爆发!其能量相当于400颗广岛原子弹!许多地方都被夷为了平地。20xx年3月2日，国家减灾委、民政部发布消息，经国务院批准，自20xx年起，每年5月12日为全国“防灾减灾日”。今年5月12日是我国第九个“防灾减灾日”。
今天，利用国旗下讲话时间，我再次对大家作一些警醒和提示：
一、我们要认真参加学校安排的应急演练活动。汶川地震来临之时，绵阳安县桑枣中学的师生，在1分36秒内全部从教室安全撤离到操场，毫发无损，2200多个学生，98位老师，没有一个伤亡。原来该校每学期都要组织一次紧急疏散演习，师生认真参与其中。我们学校每学期至少都会安排一次应急演练，希望同学加以重视，而不单单是觉得好玩，应付了事。
二、在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。操场上的体育运动器械，必须按规定使用，不允许任何人私自攀爬、玩耍，发现运动器械坏了，要及时报告老师。
三、要注意交通安全。红灯停，绿灯行，严禁逆向行驶或行走，横穿公路要走人行横道，乘坐公共汽车要相互礼让，文明乘车。
四、同学们遇事不能感情用事，在同学间遇到矛盾时，要冷静、理智，及时向老师求助，妥善解决误会或纠纷。
五、课间文明，不大声喧哗，不追逐打闹，进出走廊不奔跑，不嬉戏，不在走廊和门口玩耍。保持楼道内安静，做到轻声、慢步、靠右行。不在教室走廊从事体育性活动、追跑嘻戏或打闹喧哗。 第六、要注意食品安全。夏天到来，气温渐高，食物中毒事件有可能增多，同学们不要买过期的、变质的、不卫生的食品，不要在街头小摊上买东西吃，预防传染病。
六、注意游泳安全。学校严禁任何同学私自到海边、水库、池塘、溪流、江边等危险水域游泳或戏水，学生外出游泳必须在家长的陪同下到正规的游泳池进行，确保安全与锻炼。
同学们，纪念是为了科学地认识灾难，我们要珍惜生命、热爱生命，特别是要学习抗震救灾中展现出来的不屈不挠、克服困难、无私奉献、积极向上的精神，努力学习、提高本领，将来为国家、为社会做出一份贡献。
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天我演讲的题目是“防灾减灾 珍爱生命”。
生命，是珍贵的，是无价的。我们能够领略山的雄伟，海的壮阔，是因为我们拥有生命;我们能够聆听风的细语，鸟的欢歌，是因为我们拥有生命;我们能够感受亲情的伟大，友情的温暖，爱情的美好，是因为我们拥有生命。生命，是如此美好，是我们最宝贵的财富。
但同时，生命又是无比脆弱的。20__年5月12日大地震，一瞬时，山崩地裂，家园损毁，生命消逝。熟悉而温暖的家园被撕裂成山般的废墟，天真烂漫的笑脸被夺去花一样的童年，鲜活的生命被那一瞬间把生与死分开，还有许许多多的梦想，被残忍无情地摧毁掩埋。在灾难面前，生命显得如此脆弱而不堪一击。
正因生命只有一次，我们才要倍加珍爱。而对于灾难，如果我们能进行有效的防范和保护，我想，生命或许会坚韧不少。
比如，对于地震，自20__年起，每年的5月12日被设为全国“防灾减灾日”。每年5月9日至15日为“防灾减灾日”宣传周。“防震减灾日”的设立，既是纪念四川汶川大地震故去的人们，也是提醒我们前事不忘、后事之师，增强全社会防震减灾意识。而当地震来临之时，我们千万要镇静。由于强烈振动只有几秒到几十秒钟，时间短促，所以应采用“就近避震”的方法。如果不幸被压在建筑物下，更要保持头脑清醒，尽量保存体力，延长生命。
对于火灾，我们平时应注意电器的使用和烟花爆竹的燃放，学习灭火器的使用方法，不应随意进行与火有关的游戏。处在陌生的环境时，留心疏散通道、安全出口及楼梯方位。一旦发生火灾，需要保持镇静，不能惊慌，利用周围一切可利用的条件逃生。如果身处浓烟之中，尽量采取低姿势爬行，头部尽量贴近地面。
当然，人的一生遇到大的灾难的几率是小的，我们更加要注意小的安全问题，提高防范意识，例如，不随意下河，下湖游泳;不要进入网吧,避免使学习受到影响,身心健康受到污染和受到人身伤害;要注意活动安全,特别是进行体育活动时要防止给自己和他人造成伤害。
然而，更为重要的是，我们要增强自己生命的“韧性”，要主动承担起生命的使命与苦难。有的同学因为学习，情感等方面的问题，便失去理性，心智大乱，伤害自己或他人，甚至令生命在最美好的时光中消逝，岂不令人扼腕叹息。因此，我们既要对外界防灾减灾，也要对内心的灾害进行防范。一旦出现问题，及时与老师，同学，家长沟通交流。
生命只有一次，我们要珍惜生命，要真实地活着，且活得尽可能地精彩。每一次风雨之后，都让心灵感受到生命的拔节。而生命一旦来到这个世界上，便负有严肃的使命，因此，我们要学会防灾减灾，珍爱生命，抓住生命中每一瞬间，用上苍赋予的生命，为自己，也为社会做出贡献!
尊敬的各位老师，同学们
大家好!
公元20__年5月12日下午2点28分，注定将永远铭记在中国人民的心中。四川汶川的地震震惊了中国，震惊了世界。一幕幕震撼人心的画面让我们至今心绪难平，感慨万千。面对无数的生命被埋在废墟中，失去孩子的父母们对着废墟呼唤，撕心裂肺的声音响彻夜空。山悲水泣天垂泪，星黯云淡地含愁。举国哀悼，国旗第一次为百姓而垂降，汽笛第一次为故去的生灵而哀鸣。
在那段哀痛的日子里,全国人民心手相连，共度灾难。一幅幅画面让我们惊叹万千，一个个身影让我们肃然起敬，一份份感动让我们记忆犹新。我们的军队在危急时刻排除万难冲到了最前线，通往汶川的道路打通了，一个个鲜活的生命因他们的到来而坚强起来。奇迹不断的创造着，无数的幸存者被解放军官兵、武警 官兵、消防官兵解救出来。医护人员不分昼夜、无私奉献着，白衣天使用坚强和忙碌演绎着国际护士节精彩的篇章。志愿者从四面八方赶赴灾区，一个人的能力虽然有限，可所有人的力量加起来，就能够凝集成最美的光环。义务献血的人们排起长长的队伍，一批批捐赠物资源源不断的送往四川的灾区。我们每个人也都用自己的方式为灾区奉献着自己的爱心。全国人民万众一心，众志成城，战胜灾难。
灾难使我们失去了无数同胞;灾难也让我们看到了民族未来的希望，看到了全世界人民对中国人民的支持。在汶川地震一周年到来之际，让我们焚起一炷心香，深深地为遇难的同胞祈祷。安息吧，汶川地震中的亡灵!安息吧，遇难的同胞们。你们放心吧，我们会用爱筑起摧不垮的家园。地震无情，人间有爱。我们会手牵手，肩并肩，心连心，共同演绎生死不离的人间真爱。
同学们，下午2点28分，汶川地震到来之时，正是学校上课的时间，有近几十所中小学校在强大的地震面前瞬间倒塌、摧毁，许多学生和老师失去了生命。20__年3月2日，国家减灾委、民政部发布消息，经国务院批准，自20__年起，每年5月12日为全国“防灾减灾日”。5月7日至13日为“防灾减灾日”宣传周。今天利用国旗下讲话时间，再次对大家作一些警醒和提示：
1.如果正在上课，地震来了，同学们一定在要在老师的指挥下，迅速抱头，闭眼，赶快躲在自己的课桌下面。
2.第一次震感过后，大概也就是在几十秒钟，仍然在老师的指挥下迅速、有序的，抱头，撤离教室，在楼道里不要惊慌，不要喊叫，不要拥挤，避免踩伤，摔伤，冲出教学楼，冲向操场。
3.如果正在操场上上体育课，可原地不动，蹲下或趴下，双手护着头部，注意避开高大建筑物。
4.应该强调的是千万不要跳楼!不要到窗台边上去!也不要到走廊的护栏边上去，应该迅速撤离教室、教学楼。
老师们，同学们，虽然我们现在无法避免地震的发生，但我们可以通过掌握预防和减少地震灾害的知识本领使损失降至最低。让我们加强防灾减灾知识学习，共建和谐校园!谢谢大家!
各位老师，同学们：
大家早上好!新的一周又开始了，今天国旗下的题目是《防灾减灾，从我做起》。
同学们，我们应该记得年5月12日，我国四川省汶川县发生了大地震。瞬间房屋倒塌，家园成了废墟，许许多多人失去了生命。为了引起我们对防灾减灾工作的重视，增强灾害风险的防范意识，经国务院批准，自年起，每年5月12日为全国防灾减灾日。
近年来安全教育越来越得到社会各界的重视，为了让我们对安全知识有更深的了解，上级还特别建立了安全教育平台为我们学生服务，通过平台的登陆学习，我们可以全方面地了解、掌握各种安全知识和技能，提高我们的安全意识。但在实际生活中，同学们的种.种行为还是说明我们安全意识淡薄，趁今天这个机会，就安全这个主题，我提醒各位同学关注以下安全细节：
1、在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。
2、要注意交通安全。乘公交车的同学要相互礼让，文明乘车。
3、同学们的所作所为也要有安全意识，不能感情用事。在同学间遇到矛盾时，要冷静、理智，不能发生同学间打架的事件。
4、课间文明，不大声喧哗，不追逐打闹，进出走廊不奔跑，不嬉戏，保持楼道安静，做到轻声慢步、靠右行。
5、要注意食品安全。夏天到来，气温渐高，食物中毒事件有可能增多，同学们不要买过期的、变质的、不卫生的食品，不要在街头小摊上买东西吃，要加强身体锻炼，预防传染病。
同学们!生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。安全重于泰山，安全在于防范，让我们时刻牢记生命对于每个人只有一次，时时树立安全的意识，时时想安全，人人讲安全，居安思危，就一定会创造出安全和谐的校园环境，我们的生命将会更加亮丽!我的完毕，谢谢大家!
老师们、同学们：
大家好!开展好“防灾减灾日”活动，有利于引起广大师生对防灾减灾工作的重视，增强师生灾害风险防范意识;有利于普及防灾减灾知识，增强综合减灾能力;有利于加强防灾减灾基础建设，提高快速反应能力。
近年来安全教育越来越得到社会各界的重视，中小学师生安全意识也随之增强，防范能力逐渐提高，但是重特大伤亡事故仍时有发生，安全问题不容乐观。据联合国专家统计分析，每年全球死于意外事故约200万人，其中青少年儿童接近100万人;我国每年死于意外事故的少年儿童(18岁前)约8万人，我国每年死于交通意外事故的少年儿童高达数千人。面对每一次残酷的事故，面对每一个鲜活的生命在瞬间逝去，我们每一个管理者和教师应该承担起应有的责任，发挥积极的作用。每一个同学都应当视自己的生命为最宝贵的东西，都应当时时关爱自己和他人的生命。
对同学们的安全，希望记住以下几点：
1.在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。操场上的体育运动器械，必须在老师的指导、监督下使用，不允许任何人私自攀爬、玩耍。
2.要注意交通安全。乘校车和公共汽车的同学要相互礼让，文明乘车。同学们，请你们一定要记住，不要拿自己的生命安全开玩笑。
3.同学们我们自己的所作所为也要有安全意识。不能感情用事。因此，在同学间遇到矛盾时，要冷静、理智，不能发生同学间打架的事件，甚至找外来人聚众斗殴，一定要自觉遵守校规校纪。
4.课间文明，不大声喧哗，不追逐打闹，进出走廊不奔跑，不嬉戏，不在走廊和门洞玩耍。保持校园安静，在校内做到轻声、慢步、靠右行。不在走廊拍球及从事体育性活动、追跑嘻戏或打闹喧哗。
5.要注意食品安全。夏天到来，气温渐高，食物中毒事件开始增多，同学们不要买过期的、变质的、不卫生的食品，尽量不要在街头小摊上买东西吃。吃饭喝水都要讲卫生，要加强身体锻炼，预防传染病。
6.要远离网吧，网吧里人员复杂，如果上网次数多了，就很容易成瘾。同学们，为了自己的学业，为了自己的前程，为了自己身心的健康，为了家庭的幸福，请远离网吧。
7.夏天到来，气温渐高，同学们千万不要野浴，防止溺水事故的发生。
8.不和生人搭讪，防止坏人拐骗，现在的社会比较复杂，作为小学生我们要做到生人的话不听、生人的事不做、生人的路不带、生人的`东西不拿。
同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣。让我们做一名“加强防灾减灾,创建和谐校园”的文明守护者。
老师们、同学们:
大家好!今天是20xx年5月11日，经国务院批准，自20xx年起，每年5月12日为全国“防灾减灾日”。开展好“防灾减灾日”活动，有利于引起广大师生对防灾减灾工作的重视，增强师生灾害风险防范意识;有利于普及防灾减灾知识，增强综合减灾能力;有利于加强防灾减灾基础建设，提高快速反应能力。
近年来安全教育越来越得到社会各界的重视，中小学师生安全意识也随之增强，防范能力逐渐提高，但是重特大伤亡事故仍时有发生，安全问题不容乐观。据联合国专家统计分析，每年全球死于意外事故约200万人，其中青少年儿童接近100万人;我国每年死于意外事故的少年儿童(18岁前)约8万人，我国每年死于交通意外事故的少年儿童高达数千人。面对每一次残酷的事故，面对每一个鲜活的生命在瞬间逝去，我们每一个管理者和教师应该承担起应有的责任，发挥积极的作用。每一个同学都应当视自己的生命为最宝贵的东西，都应当时时关爱自己和他人的生命。
对同学们的安全，希望记住以下几点:
1、在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。操场上的体育运动器械，必须在老师的指导、监督下使用，不允许任何人私自攀爬、玩耍。
2、要注意交通安全。乘校车和公共汽车的同学要相互礼让，文明乘车。同学们，请你们一定要记住，不要拿自己的生命安全开玩笑。
3、同学们我们自己的所作所为也要有安全意识。不能感情用事。因此，在同学间遇到矛盾时，要冷静、理智，不能发生同学间打架的事件，甚至找外来人聚众斗殴，一定要自觉遵守校规校纪。
4、课间文明，不大声喧哗，不追逐打闹，进出走廊不奔跑，不嬉戏，不在走廊和门洞玩耍。保持校园安静，在校内做到轻声、慢步、靠右行。不在走廊拍球及从事体育性活动、追跑嘻戏或打闹喧哗。
5、要注意食品安全。夏天到来，气温渐高，食物中毒事件开始增多，同学们不要买过期的、变质的、不卫生的食品，尽量不要在街头小摊上买东西吃。吃饭喝水都要讲卫生，要加强身体锻炼，预防传染病。
6、要远离网吧，网吧里人员复杂，如果上网次数多了，就很容易成瘾。同学们，为了自己的学业，为了自己的前程，为了自己身心的健康，为了家庭的幸福，请远离网吧。
7、夏天到来，气温渐高，同学们千万不要野浴，防止溺水事故的发生。
8、 不和生人搭讪，防止坏人拐骗，现在的社会比较复杂，作为小学生我们要做到生人的话不听、生人的事不做、生人的路不带、生人的东西不拿。
同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣。让我们做一名“加强防灾减灾,创建和谐校园”的文明守护者。
老师们、同学们：
大家好!今天我国旗下讲话的主题是 防灾减灾,警钟长鸣 。经国务院批准，自20xx年起，每年5月12日为全国“防灾减灾日”。今年5月12日是我国第四个“防灾减灾日”，主题是“弘扬防灾减灾文化，提高防灾减灾意识”。在这次活动中我们全体同学的责任就是：学习、宣传减灾防灾知识。
大家都知道，在20xx年5月12日，我国四川汶川发生8.0级特大地震，损失影响之大，举世震惊。设立我国的“防灾减灾日”，一方面是顺应社会各界对我国防灾减灾关注的诉求，另一方面也是提醒国民前事不忘、后事之师，更加重视防灾减灾，努力减少灾害损失。
国家设立“防灾减灾日”，将使我国的防灾减灾工作更有针对性，更加有效地开展防灾减灾工作。开展好“防灾减灾日”活动，有利于引起广大师生对防灾减灾工作的重视，增强师生灾害风险防范意识;有利于普及防灾减灾知识，增强综合减灾能力;有利于加强防灾减灾基础建设，提高快速反应能力。
在全球气候变化和我国经济社会快速发展的背景下，近年来，我国自然灾害损失不断增加，重大自然灾害乃至巨灾时有发生，我国面临的自然灾害形势严峻复杂，灾害风险进一步加剧。作为有知识的青少年，我们的责任就是学习“防灾减灾”知识，做好宣传预防工作。
第一，请同学们积极参加学校组织的应急疏散演练，熟悉自己的疏散路径，养成处变不惊的优良心理素质。
第二，请同学们在日常生活中，增强安全意识，增强自我保护意识，注意安全，防止受到来自各方面的伤害。这里所说的安全，涉及交通安全、水火安全、楼道安全、刀具安全、交往安全、生活安全、心理安全等许多方面。
同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强防灾减灾知识，树立责任意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣。
亲爱的老师和同学们：
大家好!
今天我们演讲的题目是《安全牢记心中，5月12防灾减灾日》。
祖国的未来属于我们，我们未来的生活将是多么美好。然而，生活中还有很多事情需要我们去关注，我们需要增强保护自己的能力。据统计，去年有1.6万多名中小学生因食物中毒、溺水和交通事故异常死亡。人类社会也受到各种自然灾害的威胁。据统计，台风、洪水、地震、泥石流等自然灾害每年都给人类生命财产造成巨大损失。大量事实表明，防灾减灾意识不强，缺乏自救互救知识是灾害造成人员伤亡的主要原因。
尊重和珍惜生命是人类社会永恒的追求。我们应该对每一个生命负责。通过各种手段，增强公众的公共安全意识、社会责任意识和避灾自救意识，使公众掌握避灾自救的基本常识、专业知识和技能，提高公众应对突发公共事件的综合素质和避灾自救能力，最大限度地减少灾害造成的人员伤亡。
在日常生活中，要注意食品卫生安全、交通安全、防盗防诈骗、活动安全、用电安全。
我来给大家讲讲小学生的交通安全规则：
1、学习和遵守交通法规，自觉维护交通秩序;
2、了解交通信号灯、标志、标线的基本知识，了解其内容要求;
3、放学过马路的时候，要带着路队的旗子一组一组走。过马路不要爬护栏，走右侧人行道;
4、12岁以下儿童不准在道路上骑自行车、三轮车和推拉人力车;
5、过车道时，应走不超过两人一排的人行横道;
6、路上不追不玩，车前不玩，车后不玩，车旁不玩，快跑，不追车;
7、坐车谈文明，别把头伸出窗外;
8、带上安全帽的两轮摩托车;
9、发生交通事故时，及时报警或告诉附近的老师、家长或其他人，不要观看事故现场。
同学们，面对危险和困难，我们该怎么办?让我们行动起来，学习和掌握自我照顾和自我帮助的知识，团结起来，互相帮助，从容面对危险和挑战，让我们与自我照顾相伴，平平安安地走下去!
清晨，走进教学楼，抬眼就会看到滚动屏上滚动着 “5月12日是我国第六个防灾减灾日 主题是‘城镇化与减灾’”、“ 蛟河五中防灾减灾创建平安和谐校园”等字幕，原来今天就是我国第六个防灾减灾日。蛟河五中以防灾减灾日为契机，当日，即开展了系列关于防灾减灾宣传教育活动。
学校以醒目的滚动屏字幕形式使全校师生及时了解关于防震减灾的相关信息。在走廊悬挂防灾减灾彩图宣传画，以图文并茂、通俗易通的形式使师生掌握防震减灾基本知识。下午第八节课，学校组织全校师生开展了“防灾减灾宣传周”启动大会，校安全办尤敦良主任作了《蛟河五中防灾减灾，创建平安和谐校园》讲座，讲座中回顾了由汶川大地震给震中人民造成巨大灾害，由此所带来的警示就是必须增强防灾减灾意识，掌握正确的应急避险和自救互救方法，并提出三点建议：一是认真学习《中华人民共和国防震减灾法》和防灾减灾知识，积极参加防灾减灾宣传周活动，克服麻痹侥幸心理，增强防灾减灾意识;二是积极认真地参加5.12防灾减灾宣传日的应急避险大演练，提高应急避险、自救互救的能力;三是各班要认真组织学生积极行动起来对学校的楼道、教师楼梯扶手及校园周边环境进行一次排查。
学校开展防灾减灾系列宣传教育活动，使全校师生进一步增强了防灾减灾意识和自救自护能力，为创建平安和谐的校园环境提供了坚实的安全保障。
敬爱的老师，亲爱的同学：
当地震突如其来时，如果咱们能够采取正确科学的逃生及自救方法，那么就会把人员伤亡降低到最小程度。为强化学校师生的安全防范意识，提高自救互助本事，按照教育局统一要求，遂平瞿阳二小进取制定预案，并全力部署做好充分准备，于5月11日午时开展了逃生自救演练活动。本次活动主要由两个部分组成：一分钟课桌下防震演习活动及地震后的疏散演练。县公安局莲花湖有关领导受邀前来观看。
首先，由县公安局莲花湖派出所李警官给我校全体师生讲解学校暴力事件的安全防范的常识，李警官结合生活实际和生动事例，从有关安全知识，讲到应对安全事故出现的时候如何及时进行自护自救等，并亲自为孩子们上了一堂精彩的安全教育课之后开始逃生自救安全演练，有四年级五个班的学生及六年级四个班的学生——孩子们在教室里静静的学习，忽然信号员发出：“地震警报”信号。
(学校铃声)同学们迅速拿起课本抱头，钻到课桌下，尽量蜷曲身体，降低身体重心，最终一排靠里的同学面向墙，蹲在墙角处。一分钟后，信号员发出“地震解除”信号(哨声)：教师告知学生，地震已过，此刻撤离教室，进入紧急疏散演练环节。在教师的统一组织下，孩子们不着急、不慌乱，纷纷用书本遮捂头部，有序、快速地跑出教室，并按照预定的疏散路线，迅速撤离到事先指定的地点，成功进行了安全撤离。
经过这次防灾减灾的活动，师生的防灾减灾意识有了必须的提高，同时也培养了学生一切行动听从指挥和团结互助的品德。
老师们!同学们!当我们在尽情享受每一天的快乐时光时，我们是否想到安全的隐患无时不在袭击着我们。在全国各类安全事故中，学校安全事故占的比例也是较大的。我国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡：中小学生因安全食物中毒等死亡事故每天有40多人，就是说几乎每天有一个班的学生在“消失”。
同学们，我们国家对安全工作越来越重视，为了防止及降低各类伤亡事故的发生，经国务院批准，自20xx年起，每年5月12日设为“防灾减灾日”。各地区纷纷举行了的防灾减灾启动仪式。今年5月12日是我国第六个“防灾减灾日”，主题是“城镇化与减灾”，5月10日至16日为防灾减灾宣传周。20xx年5月12日：在全国第六个“防灾减灾日”到来之际，我们来审视我们生活学习的行为，我们应该在每个行为细节中都要靠近安全远离危险，做到：慢步轻声靠右行，课间在教室、校园内不打闹，不追逐;体育课上严守上课纪律，听从体育老师的话，不无故生事;做到小事找班干部，大事找老师解决;不购买、不携带危险物品进校园。
另外做好预防传染病的工作。首先我们要提高个人免疫力。做到：养成良好的个人卫生习惯：充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、足够营养;避免接触发热、咳嗽、流涕等流感症状的病人;注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手。注意健康饮食、加强营养。
同学们!万思安全最重，安全在于防范未然，让我们牢记安全重于泰山，树立安全的意识，时时想安全，处处讲安全，居安思危，就一定会创造出安全和谐的校园环境，我们的生命将会更加亮丽!
老师和学生：
国务院规定每年5月12日为防灾减灾主题日。为了提高师生的防灾减灾意识，增强防灾减灾的自救互救能力，我们今天进行了防灾减灾疏散演习。我们全校师生共有558人，教学楼人员476人，疏散用时1分钟，集合用时2分钟，演练很成功。
安全重于泰山，人的生命是最可宝贵的。对一个国家而言，安全是社会和谐的基石;对一个单位而言，能使其毁于一旦的只有安全;对个人而言，生活的幸福来自安全，人生的快乐首当平安。从这个意义上讲，没有安全，就没有社会的稳定，就没有各项事业的进步和发展，就没有个人的安居乐业。
学校是人员密度较大的场所，一次严重的安全事件都会给学校带来灭顶之灾，学生的平安牵动着千家万户。安全是学校兴盛的前提和保障，安全责任要常抓不懈。今天，我们举行的这次防震安全逃生演练，是对学校安全措施的一次再落实，是对学校师生员工安全防范意识的一次再强化，是对提高大家安全逃生技能的一次实地演练和培训，也表达了学校对学校安全工作持之以恒、紧抓不放的决心。
对这次活动，我们用以下的几句话进行概括、点评：各班教师高度重视，组织有序;参演学生服从指挥，步调一致;动作要领规范到位，活动安全有序，达到了预期的目的和要求。对于这样的演练活动，我们要经常化、常态化，要采取突然进行和有准备进行多种形式。全体师生务必高度重视，积极参与。让我们共同努力，打造平安学校，建设和谐校园。
谢谢大家!
老师们、同学们
大家早上好!今天国旗下讲话的题目是《防灾减灾,从我做起》。20xx年5月12日，我们永远记得这个日子，汶川发生了大地震，房屋倒了，亲人没了，家园瞬间成了废墟。那一幕幕都揪痛了我们的心。同学们，为了引起我们对防灾减灾工作的重视，增强灾害风险的防范意识;普及防灾减灾的知识，增强综合减灾的能力。国务院批准，自20xx年起，每年5月12日为全国“防灾减灾日”。
近年来安全教育越来越得到社会各界的重视，小学生安全意识也随之增强，防范能力逐渐提高，但是重特大伤亡事故仍时有发生，安全问题不容乐观。面对每一次残酷的事故，面对每一个鲜活的生命在瞬间逝去，每一个同学都应当视自己的生命为最宝贵的东西，都应当时时关爱自己和他人的生命。
今天，利用升旗仪式的时间就“安全”这个主题，希望同学们记住以下几点
第一、在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。
第二、要注意交通安全。学生们一定要严格遵守交通规则，不能跟着汽车跑，横穿马路时要注意来往车辆。
第三、同学们的所作所为也要有安全意识。在同学间遇到矛盾时，要冷静、理智，不能发生同学间打架的事件，一定要自觉遵守校规校纪。自己解决不了的矛盾，一定要寻求老师的帮助解决。
同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣!
老师们、同学们：
20xx年5月12日两点二十八分，每一个中国人都刻骨铭心的的一刻。那一刻，阴云密布，那一刻，地动山摇!
现在，距离那一刻已经一周，媒体还在不停地更新着伤亡的人数，那不是一个冷冰冰的数字，而是一个个鲜活的生命啊!沉重的事实不知疲倦的向我们诠释着生命的脆弱。
那些在灾难中不幸遇难的学生，他们曾和我们一样，有着朝气蓬勃的青春，有着年少轻狂的梦想，他们或许会在几年后成为各行各业的精英，穿梭在世界的各个角落。但是，只在那一瞬间，所有的梦想都坍塌了，被突如其来的灾难毁灭得干干净净!
地震中，有位名叫清清的小女孩，当官兵们在废墟中发现她时，她却在废墟中镇定自若地打着手电看书，她说：“下面一片漆黑，我怕，我又冷又饿，只能靠看书缓解心中的害怕!”她的诚实一如她的坚强，让在场的人无不动容!与清清一样，另一名被压在废墟里的小女孩，在手脚受伤的情况下，一遍遍哼着钢琴乐曲，激励自己不要睡着了，结果在和死神在赛跑中，她赢得了胜利!
面对那些在地震灾难中离去的人们，我们无法挽留住他们的生命，但我们可以珍爱、善待自己的生命，本着对生命负责的态度，坚强地活下去!让每一分钟都成为有意义的一分钟!同学们，当我们偶遇不顺时，莫灰心，别气馁，逃避和退缩是弱者的表现，只有珍爱生命，才有更多的精彩等着我们去开创!当我们遇到困难止步不前、情绪低落时，当我们为生活的点点滴滴斤斤计较、患得患失时，当我们萎靡不振、欲将生命颓废下去时，想想那些已经失去生命的同龄人吧!与他们相比，我们是多么的幸运!
珍爱生命，我们还需要勇敢地表达自己的爱。我仍然无法忘记，地震发生时，很多同学都急着打电话给自己的父母，问候平安，那种焦急，那种关爱，使得整个校园弥漫着温暖的气息。我们或许在前一天刚和妈妈争吵了，或许前一分钟刚和同学闹别扭了，如果生命在那一刻逝去，我们将留下终身的遗憾，那么，让我们从现在起用宽厚的微笑去面对所有的误解和委屈，从现在起关爱身边的每一个人吧，让他们每时每刻都能感受到你的爱。
若生命是一束鲜花，珍爱生命，使它娇艳绽放，香气四溢;若生命是一条溪流，珍爱生命，使它源远流长，奔流到海;若生命是一篇华章，珍爱生命，使它高低婉转，清新悦耳;若生命是一只幼雏，珍爱生命，使它羽翼丰满，振翅翱翔。
人生虽然短暂，但是生命的歌从来不会停息，生命的舞也永远不会止步，珍爱生命吧!让我们用爱装点世界，用爱谱写一曲生命的赞歌!
吴：各位老师，同学们：大家早上好!新的一周又开始了，今天我国旗下讲话的题目是：防灾减灾,从我做起。
赖：同学们，当我们在尽情享受每一天的快乐时光时，我们是否想到安全隐患无时不在袭击着我们。
朱湘仪：20xx年前的20xx年5月12日，，在我国四川省汶川县发生了一次特别重大的地震灾害。地震到来之时，正是学校上课的时间，有近几十所中小学校在强大的地震前瞬间倒塌、摧毁，许多学生和老师失去了生命。
朱妍倩：20xx年3月2日，国家减灾委、民政部发布消息，经国务院批准，自20xx年起，每年5月12日为全国防灾减灾日。
吴：同学们，防灾减灾目的是为了增强我们的风险防范意识，保证大家的生命安全。利用今天国旗下讲话的机会，我郑重的向同学们提出如下倡议：
赖：在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。
朱湘仪：要注意交通安全。乘车时要相互礼让，文明乘车。
朱妍倩：同学们的所作所为也要有安全意识，不能感情用事。同学间遇到矛盾时，要冷静、理智，不能发生打架事件，更不能找外来人解决。
吴：课间文明，不大声喧哗，不追逐打闹，进出走廊不奔跑，不嬉戏，不在走廊和门口玩耍。保持楼道内安静，做到轻声、慢步、靠右行。不在教室走廊从事体育性活动、追跑嘻戏或打闹喧哗。
赖：要注意食品安全。夏天到来，气温渐高，食物中毒事件有可能增多，同学们不要买过期的、变质的、不卫生的食品，不要在街头小摊上买东西吃。吃饭喝水都要讲卫生，要加强身体锻炼，预防传染病。
朱湘仪：注意游泳安全。学校严禁任何同学私自到海边、水库、池塘、江边等危险水域游泳或戏水。
朱妍倩：学生外出游泳必须在家长的陪同下到正规的游泳池进行，确保安全与锻炼。
吴：同学们! 生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。
赖：安全在于防范，时时想安全，处处讲安全，就一定会创造出安全和谐的校园环境。谢谢大家，敬礼!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!今天我国旗下讲话的主题是“增强防灾减灾意识，学会自我保护”。
虽然灾难看似离我们很遥远，但是如果没有树立起正确的安全防范意识，即使在我们的校园中，也会容易出现安全事故。
举一个简单的例子，篮球可能是男同学们最喜爱的课余活动之一，然而就是在这一片不大的场地中，倘若轻视了自我保护，也会给自己带来惨痛的教训。很可能就在一次碰撞中，因为没有做好自我保护，就因此受到伤害，出现骨折等现象。因此，上体育课、体锻课前要做好准备活动，运动时注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤;活动时，要在体育老师的正确指导下，使用体育器材或参加运动，课余时间活动要注意安全。
此外，在我们的教学楼中，如果不注意的话，也容易引发安全事故。上下楼梯要轻声慢步靠右行，这是一项基本的文明准则。但是，有些同学喜欢在楼道里，甚至楼梯上追逐打闹，不仅影响他人学习，更是埋下了安全隐患。试想，就在楼道这样一个方寸之地中，如果有别的同学正在走路，在走廊里打闹，小刮擦一定是难免的，如果没有及时躲避，很容易造成安全事故。况且，如果一不小心撞上拿着学习资料的老师或同学，那么你就给别人添了麻烦了。
而更值得引起警醒的是，在学校组织的安全疏散演练中，有部分同学抱着开玩笑的态度，嘻嘻哈哈，打打闹闹，不仅影响演练的正常进行，更是埋下了隐患。从表面上看，这是不遵守学校的纪律;严重来看，是对自己的生命的极度不负责，是缺乏安全防范意识的表现。演练者，训练演习也。在平常的日子里，如果没有及时做好对随时可能来临的灾难的准备，当灾难来临时，会有多少人能够保持镇定、能够通过科学的方法保护自己的生命?是的，也许会有人会说，演练那么多次，一次都用不上。但是，谁能预测下一秒钟发生的事情呢?一只蝴蝶扇动翅膀，一次飓风就会侵袭美国东海岸。《左传》中有这样一句话：居安思危，思则有备，有备无患，敢以此规意思是人在安全的时候，一定要想到未来可能会发生的危险，这样才会先做准备，以避免失败和灾祸的发生。只有居安思危，树立起忧患意识，增强自我保护意识，才能在灾难来临之时，做出正确的判断，使自己安然无恙。正如孟轲有云：生于忧患，死于安乐。因此，我们要端正自己的态度，认真参与每一次的疏散演练，以严肃认真的态度，珍惜每一次为自己的生命安全加分的机会。
随着天气逐渐变热，游泳安全问题又引起社会各方面的重视，近一段时间来，全国各地先后发生几起学生溺水死亡事件，虽然原因各不同，但是生命之花的凋谢，令我们扼腕长叹。我们要谨防溺水，远离伤害，要认真做好防溺水工作的“六个不”，不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。此外，我们还要做好交通安全，防范暴雨、雷电等自然灾害工作，防高空坠物、防火等自身安全防范工作。
同学们，生命是世上最宝贵的，它只有一次，它不单单只是属于你，也属于每一个家庭，更属于我们的国家。当我们还小的时候，我们的生命在父母的呵护下成长，那么现在，当我们渐渐长大了，离开了父母谁来呵护我们的生命?得靠自己，因此我们要强化安全意识，提高防范能力，时时刻刻都要注意自身以及周围人群的安全。不能让我们的行为有任何闪失，不能让我们的身体受到任何伤害。防止安全事故的发生就是为家庭为社会节约了宝贵的财富，就是为自己未来的幸福生活奠定了基础。总之，安全重于泰山，重在自我保护，增强安全意识，从我做起，从小事做起，是关键。
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好!今天，我们演讲的内容是学习防震知识，建设安全校园。地震是人们通常所说的地面运动。像风雨一样，是经常发生的自然现象，但破坏力极大，是众多灾害中的第一个。但是有时候人面对自然灾害是那么的无助，人的生命是那么的脆弱。这就要求我们要有预防意识，自我保护意识，珍爱生命意识，防灾意识。那么，作为小学生应该怎么做呢?那就是多了解地震，了解自然，保护生命，预防地震，减少灾害。
事实上，地震有一些前兆，如地下水异常、生物异常、地声异常等。具体来说，我们可以通过观察提前知道，特殊的地震云提前出现在地平线上，一些地方的地下水会变色，发出奇怪的声音。地震前天气经常出现异常，主要有震前闷热、焦虑烦躁、久旱无雨或连阴雨、怪风、六月冰雹等。一些动物会有特别的反应，牛羊骡马不进厩，猪不吃食狗乱咬。鸭不下水岸上闹，鸡飞上树高声叫。我们要防震减灾，杜绝人祸，警钟常鸣，居安思危。为了在地震发生时保护自己，应当掌握以下应急的求生方法。
地震发生时：如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，最安全、最有效的办法是：及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲要桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部，千万不要去阳台和窗下躲避。如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部，靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。
我相信，随着科学日新月异的进展，人类终将变得越来越成熟，人们能够象预报天气那样准确性地预报地震，从而保护生命，减少损失。
大家早上好!
我是大(3)班小朋友，今天我在国旗下讲话的题目是《学会保护自己》。
小朋友们，我们玩具丢了可以再买，花儿谢了还会再开，而我们的生命却不能重来，我们应该学会保护自己。
今天是“第六个防震减灾日”，那么我们如何提高安全意识，让安全扎根在我们心中呢?
首先，大地震来了不要急，暂避到桌子、床铺等下面，震后迅速撤离，以防余震。
第二，人多先找藏身处，待地震过后再有序撤离。
第三，远离危险区，如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到安全地带。
第四，如不幸被埋，要保存体力，要尽量保持冷静，设法自救，无法脱险时，尽量寻找水和食物，创造生存条件，等待救援。
当然，安全包含的内容非常广泛，仅仅做到这些还是远远不够的，我们应该听取老师的教育，同时还需要我们大家的配合与支持。
谢谢大家!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我讲话的题目是《地震来时如何逃生》。
20xx年5月12日四川汶川、北川发生8.0级强震，时隔5年，日本也发生了罕见的9.0级强地震，同时引发了海啸，近日，云南XX县、中国台湾宜兰县、新疆、俄罗斯等地也相继发生了地震，地震发生的频率越来越高，危害越来越大。因此，在地震来临时如何自救，是每个人必须具备的知识。
有专家指出，地震造成的人员伤亡和财产损失95%以上由各类建筑物的破坏引起，致死原因主要是房顶塌落和灰尘呛闷。在震中及其附近地区，从地震发生到房屋倒塌，一般有12秒钟的时间。此时应保持冷静，在12秒内正确避难。那么我们在遇到地震时应该怎么办呢?
在家里时发生地震。首先要做的是保持镇定，躲藏前，应先关掉煤气和电源，然后躲到承重墙墙根等处。因为房屋倒塌后，有时会在室内形成三角空间，这是人们得以幸存的相对安全地点，包括坚固家具边、内墙墙根、厨房等空间小的地方。此外，躲避时千万别靠近窗边或跑到阳台上，这两个地方最危险。
躲避过程中，保持身体蹲下或坐下，身子蜷曲，尽量缩小自身占有空间;抓住桌腿等牢固物体;能随手抓一个枕头或坐垫护住头部、眼睛，掩住口鼻。
地震过后，可从建筑物迅速撤退到室外空地上。在路线的选择上，应选择楼梯，千万别乘电梯。
在公共场所时发生地震。应就地蹲下或趴在排椅下，避开吊灯、电扇等悬挂物，保护好头部;千万不要慌乱地涌向出口，避免被挤到墙或栅栏处;在商场书店等场所时，应选择结实的柱子边或内墙角等处就地蹲下，远离玻璃橱窗、柜台或其他危险物品。
在户外发生地震。应选择开阔地点蹲下或趴下，不要随便返回室内，避开人多的地方;避开楼房、水塔、立交桥等建筑物;远离电线杆、路灯、广告牌等危险物、悬挂物;避开狭窄街道、危墙等场所。
在学校里发生地震。不要马上往外跑，应迅速用书包护住头部，抱头、闭眼，躲在各自的桌子下面。待地震过后，再向室外转移。在室外操场等地，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物;千万不要回到教室去。
同学们，灾难无情，生命无价。做为未成年人，我们更要提高安全防范意识，平时要加强学习安全知识，提高自救自护能力，掌握在危急情况下机智逃生的本领，并积极向家长、朋友和邻居宣传，让更多的人关注安全，珍爱生命。
同志们、朋友们：
经国务院批准，从20xx年起，每年5月12日为全国“防灾减灾日”。今天，我们在这里隆重举行“防灾减灾日”活动启动仪式，目的是按照国家减灾委统一部署，进一步动员全省开展好我国首个“防灾减灾日”各项活动，推动我省防灾减灾救灾工作不断发展。在此，我谨代表省政府、省减灾委，向前来参加活动的同志们、朋友们表示热烈的欢迎!向精心筹备这次活动的广州市政府、省直各有关部门表示衷心的感谢!向一直以来关心、支持和从事防灾减灾救灾工作的同志们、朋友们表示崇高的敬意!
自然灾害是人类社会面临的共同挑战，一部人类社会发展进步的历史，也是不断与自然灾害作斗争的历史。近年来，在全省各级党委政府和全省军民共同努力下，我省防灾减灾救灾工作取得了可喜成绩，防灾减灾工程体系建设、灾害预警预报、应急管理、紧急救助、灾后重建工作取得了长足进步。特别是去年，我省接连战胜**年一遇低温雨雪冰冻灾害、严重洪涝灾害和超强台风袭击，出色完成了汶川地震抗震救灾任务，为灾区安定、社会稳定和经济社会发展作出了应有贡献。但是，我们也要清醒地看到，我省是灾害多发易发省份之一，灾害种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。特别是全球自然灾害问题恶化的势头尚未得到遏制，随着全球气候变暖，人类活动范围和强度的扩大，我省也同样面临越来越严重的灾害威胁，抗灾救灾任务仍然十分繁重。
党中央、国务院和省委、省政府历来十分重视防灾减灾工作。明确要求必须把防灾减灾作为关系经济社会发展全局的一项重大工作进一步抓紧抓好。在汶川特大地震一周年即将到来之际，国家减灾委部署开展“防灾减灾日”活动，具有十分重大的现实意义。这不仅有利于进一步唤起社会各界对防灾减灾工作的高度关注，增强全社会防灾减灾意识，而且有利于普及全民防灾减灾知识，推广全民避灾自救技能，同时，也将极大地推动各级政府不断提高综合减灾能力，最大限度地减轻自然灾害对广大人民群众生命财产造成的损失。各级、各部门要认清形势，提高认识，加强领导，扎实工作，认真贯彻落实好国家减灾委关于做好“防灾减灾日”活动的各项部署，确保在5月12日前后将“防灾减灾日”活动推向高潮。
同志们，朋友们，做好防灾减灾工作是一项复杂的系统工程，需要全社会共同参与。让我们携起手来，万众一心，共同推动我省防灾减灾工作再上新水平，为促进我省经济社会平稳较快发展作出新的更大贡献。
最后，祝全省“防灾减灾日”活动取得圆满成功!