地震是由于地球内部的力量引起部分地面快速的震动，它是一种自然现象，全世界每年发生大大小小的地震约有500万次，
3月28日是第_个全国中小学生安全教育日。由中国地震局、教育部、国家民委、中国科协联合主办，中国灾害防御协会承办的“地震科普 携手同行”主题活动启动仪式暨首场专题讲座在北京海淀公共安全馆举行。
“地震科普 携手同行”主题活动将于2022年至2025年面向民族地区中小学校组织实施“五个一”系列活动，即“捐赠一套图书、举办一场讲座、举行一次演练、开展一次主题班会、培养一名科学传播师”，并向部分重点地区中小学校拓展。
记者了解到，主题活动按照《全民科学素质行动规划纲要(2021—2035年)》要求，加强防震减灾科普工作，推动民族地区学校提高防震减灾科普教育质量，增强各族师生防震减灾意识和应急避险、自救互救技能，提升青少年科学素质，助力增强全社会抵御地震灾害的综合防范能力，实现“教育一个学生，影响一个家庭，带动整个社会”的目的。
内容主要围绕六个方面：一是开展“五个一”系列活动；二是遴选针对低龄儿童、青少年、教师等不同人群的防震减灾主题图书；三是搭建用于学习科学知识、共享科普资源、发布主场活动、开展在线讲座的线上平台；四是编写一套科学严谨、内容规范、适用性强的防震减灾科普标准课件；五是编制学校规范化的地震应急预案；六是为学校安装防震减灾科普教育智能屏幕和应急物资柜。
在各种自然灾害面前，人类是渺小的，是脆弱的。目前为止，我们还没有高科技产品能极为准确地预测灾害来临的时间以及具体位置，帮不了我们脱险。所以我们必须自救，减少悲剧的上演，或减轻悲剧的程度。
三十多年前的唐山大地震可谓是惨绝人寰，里氏7.8级的地震造成24万多人死亡，16万多人重伤。尽管那时我爸妈都没出生，但这场地震深深印在了当时所有国人的脑海，并延续至今。就算是现在提前，也难掩内心的悲哀。
而现在我想说一个故事，来自于这场地震，这个故事妈妈讲过，我也在一本书里阅读过，当时只有感动，现在回味起来又多了几分复杂的情绪。
就在唐山大地震中，有一对母子被埋在了废墟之下，幸运的是，他们都没有受伤。母亲紧紧抱着孩子，等待救援。可废墟的救援哪有那么快啊？母亲的奶水已经喂完，孩子的哭声也渐渐微弱。她绝望了，又没吃又没喝的，自己不说没事，孩子一定要活下去啊。她想了很久，却一点头绪也没有。恍惚间她摸到了一根织衣针，瞬间她心头的希望火苗熊熊点燃。她想到可以用自己的血来哺育孩子，孩子就一定有救！母亲用织衣针刺破自己的手指，挤出汩汩鲜血，凑到孩子嘴边，鲜血顺着嘴角的弧度流进孩子的嘴里。在暗无天日的废墟中，这位母亲凭着自己坚强的毅力，延续着孩子的生命。
七天后，救援人员找到了这对母子。他们都被眼前的一幕惊呆了：那位母亲已经死了，她脸色苍白，她的每一个手指上都有个一个血窟窿。那枚织衣针还在大拇指和食指间，没有力量感，但也没有掉落。当救护人员抱出孩子时。天空也在此时突然下起漂泊大雨，老天都为这位伟大的母亲落泪啊！
我们真该对她点赞。虽说以人类的力量抵挡不了突如其来的地震，但我们可以在地震中创造奇迹。灾害是残酷的，它无情冷漠又自私，带给幸运的人，也带给不幸的人。而发生的一幕幕温情却能让恐慌的人心又灼热了几分。
但愿我们都能在灾难中自救，学会基本的防灾方法，避免出现让人觉得惨淡的意外。中国是个地震多发的国家，我们更有必要学会保护自己。有爱、有技能，我们能在灾难中重燃生的希望！
为切实抓好安全工作，确保师生的生命安全，学校倡议同学们努力做到以下几点：
1、在正常教学和晚自习时出现突发事件，全校师生要沉着冷静，一切行动听指挥，按照学校紧急疏散预案的总体要求，比照这次演练，有组织有秩序地进行疏散。
2、避免打架、上网等违纪现象，避免因违纪引发的安全事故。
3、尽量杜绝购买路边小吃，流动摊贩的食品，以免发生食品安全事故。
4、在体育活动、课外活动中，要注意人身安全。
5、遵守交通规则，主动避让机动车辆，谨防交通意外事故发生。
6、加强安全知识的学习和体能的'训练，不断增强安全意识。
做好消防安全工作是促进学校健康、稳定发展的关键，是保障全体老师和同学的生命与财产安全的重要环节，是我校安全稳定工作的重要组成部分，也是本次活动的一项重要内容。为了本次的火灾逃生演练，我校领导和广大师生团结协作，共同努力，特别是学校政教处、总务处、教导处、团委会以及各位班主任多次研究部署此次活动方案。在此我代表学校对组织和参加本次活动的各位老师、同学的辛勤付出表示衷心的感谢！
百善文明为先，万思安全是重。文明在于细节处理，安全在于未然防患。让我们积极行动起� “远离火灾，创建平安校园”是我们共同的目标，老师们，同学们，让我们携起手来，更加关爱生命，更加关注消防安全。
同学们，重视安全是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。请同学们一定要遵章守纪，遵章守纪就是尊重生命，尊重自我，更是尊重他人。我们希望今天火灾和地震逃生疏散演练活动，能够再次唤醒同学们对安全的重视，推动我校安全工作跨上新的台阶。
最后，我代表学校对组织和参加本次活动的各位老师、同学的辛勤付出表示衷心的感谢！祝全校师生和谐、幸福和安康。
震后很有可能余震，而且余震的位置未必是震源很近的位置。所以学习自救是地震后很重要的措施之一。
地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑，镇静自若的`态度。只有镇静，才有可能运用平时学到的地震知识判断地震的大小和远近。近震常以上下颠簸开始，之后才左右摇摆。远震却少上下颠簸感觉，而以左右摇摆为主，而且声脆，震动小。一般小震和远震不必外逃。
由此可见，地震，虽然目前人类还不能完全避免和控制，但是只要能掌握自救互救技能，就能使灾害降到最低限度。总结有以下几点：
1.保持镇静在地震中十分重要，有人观察到，不少无辜者并不因房屋倒塌而被砸伤或挤压伤致死，而是由于精神崩溃，失去生存的希望，乱喊、乱叫，在极度恐惧中“扼杀”了自己。这是因为，乱喊乱叫会加速新陈代谢，增加氧的消耗，使体力下降，耐受力降低；同时，大喊大叫，必定会吸入大量烟尘，易造成窒息增加不必要的伤亡。正确态度是在任何恶劣的环境，始终要保持镇静，分析所处环境，寻找出路，等待救援。
2.止血、固定砸伤和挤压伤是地震中常见的伤害。开放性创伤，外出血应首先止血抬高患肢，同时呼救。对开放性骨折，不应作现场复位，以防止组织再度受伤，一般用清洁纱布覆盖创面，作简单固定后再进行运转。不同部位骨折，按不同要求进行固定。并参照不同伤势、伤情进行分类、分级，送医院进一步处理。
3.妥善处理伤口挤压伤时，应设法尽快解除重压，遇到大面积创伤者，要保持创面清洁，用干净纱布包扎创面，怀疑有破伤风和产气杆菌感染时，应立即与医院联系，及时诊断和治疗。对大面积创伤和严重创伤者，可口服糖盐水，预防休克发生。
4.防止火灾地震常引起许多“次灾害”，火灾是常见的一种。在大火中应尽快脱离火灾现场，脱下燃烧的衣帽，或用湿衣服覆盖身上，或卧地打滚，也可用水直接浇泼灭火。切忌用双手扑打火苗，否则会引起双手烧伤。消毒纱布或清洁布料包扎后送医院进一步处理。
5.同时要预防破伤风和气性坏疽，并且要尽早深埋尸体，注意饮食饮水卫生，防止大灾后的大疫。