新年国旗下讲话稿模板（精选32篇）
亲爱的同学们：
大家早上好！
随着高考硝烟的散去，和中考战争的结束。转眼间，非毕业年级的期末考试又悄然而至。期末考试不仅是对同学们综合素质的一次挑战，更是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验；还是同学们辛勤付出之后获得成就感的满足。
对于初、高一的同学说，本次考试是你们本学期以最大的一次考试。你们要通过考试，对自己学习的潜质有一个理性的认识，以便明确今后的努力方向，调整自己的学习态度和学习方法。
对于初、高二的同学说，本次考试将成为检阅你们两年学习成果的契机，进而反思、改进和调整学习策略，以便为即将到的毕业冲刺做好充分的准备。
下面，我对大家复习备考提几点希望与要求，与大家共勉。
1、端正学习态度
我们常说"温故而知新"，就是提醒我们学习要重视复习，考试复习要着重抓住两点：一要抓基础、不犯概念性错误。二要抓纠错、不犯重复性错误。希望大家将自己平时的错题或容易混淆的概念翻一翻，真正理解，确保考试时胸有成竹。
2、以良好的心态迎接考试。
良好的心态是成功的一半。良好愉快的心境，有助于形成积极乐观的态度，克服困难，提高答题效率。相反，考试中紧张、消沉、等不良心境会使大脑神经处于抑制状态，使回忆、思维发生障碍，阻碍答题进程。因此，应以乐观舒畅的心境进入考场，充满信心，相信自己。只有轻装上阵，心态平和，才能考出实际水平。所以，保持考前的最佳心态是考试成功的基础。
3、诚信考试
考试是一次行为习惯规范的考验，同样也是一次做人品行的检测，要严肃考风考纪，不弄虚作假，每一位同学应该对自己的言行及可能产生的后果负责，考试作弊自欺欺人，不能弥补自己学习的弊端，相反会让自己失去诚实的宝贵品质，失去做人的真诚。
同学们，考试如人生，人生不拼不精彩。希望同学们在最后阶段调整到最佳的复习备考状态，把考试看作是一个展示自己学识和才华的舞台。请记住，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒。”只要大家合理安排好复习时间，运用恰当的复习方法，相信大家一定会在期末考试中取得一份收获！
最后，预祝同学们在期末考试中友好竞争，取得优异成绩。谢谢大家！
老师们，同学们：
下午好!
今天，我们欢聚一堂，在这里举行新学年的开学典礼，迎接**级的新同学。你们选择了**镇中学，**镇中学也选择了你们。在此我谨代表全校教职员工和八年级、九年级的全体同学，对你们的到来表示热烈的欢迎!
一、学校基本情况介绍：
我校始建于1984年，至今建校二十一周年。二十一年来，沧海桑田，学校发生了翻天覆地的变化。现在，学校已拥有教学楼两座，实验办公楼一座，学生公寓一座，即将投入的餐厅一座;教学班36个，在校学生20xx多人。
1、办学条件再创历史新高。
(1)我校与电脑有限公司强强联合，率先在全县初中学校实现了网络化教学。
(2)我校与开发公司共同建成了学生公寓和多功能学生餐厅。学生公寓分一、二、三类房间，可满足不同层次学生的需求，可容纳1500人住宿。即将投入使用的学生餐厅，将全部采用微机售饭系统，能同时容纳1500余人就餐。学生公寓和多功能学生餐厅的使用，使我校走在了全县乃至全市同类学校的前列。我们把公寓和餐厅建成学生之家，建成温馨之家，使每一名入住的学生都能体验到家的感觉。在这个大家庭里，老师和舍管人员就是你的父母，同学就是你的亲兄弟、亲姐妹，你会在这个大家庭里健康的成长。
2、教师队伍全县一流
近几年，我校强化教师队伍的建设，实施了两个工程。一是开展了“塑造一流人生，创造一流业绩”的“两个一流”活动，号召广大教师争先创优，向一流跨越，争做名师，大大提高了教师的技能水平;二是开展了“关爱工程”，就是要求教师对学生做到“爱”是中心，“细”处入手，“严”字当头，从最后一名学生抓起，不让一名学生掉队，就是要求教师充分尊重每一个孩子的个性发展，教学生学会学习，学会做事，学会为人。至今，我校现已形成了一支以57人的市县级教学能手为学科带头人，以青年教师为主力军，以72人的中高级教师为顾问的教师团队。全校教师学历达标率为100%，“改革创新、教学相长、为人师表、奉献进取”的教风正在发扬广大，一流的教师队伍，蕴含了学校蓬勃的无限生机。希望广大教师一如既往的干好自己的工作，用自己的出色表现来提升学校品牌，洒一路汗水，换一生凯歌。
3、教育教学成绩显著
名生见证名校。教学成绩是学校的生命线，从我校升入高中最后升入名牌大学的这些学生最能见证自己的母校。清华大学的徐甜、杜宁、张晓东、高寿福等人;北京大学的李晓红、王铁军、刘巧怡等人;中国人民大学的王海啸、张帅、李磊、尹成等人;留学美国的王振国、朱秀清等人……这一个个闪光的名字见证了**镇中学的成长，铸就了**镇中学的辉煌。
社会赞誉，家长满意。经过镇中人二十一年的拼搏创业，我们的教育教学成绩得到了社会各界和上级主管部门的肯定，赢得了社会的赞誉和家长的满意。我校先后被评为“中央电教馆十五规划重点课题试验基地”、“山东省现代教育技术示范学校”、“山东省创新教育重点试验基地”、“山东省艺术教育示范学校”、“潍坊市教书育人先进单位”、“潍坊市规范化学校”、“潍坊市素质教育个性发展先进单位”、“潍坊市教师队伍建设先进单位”……这一块块闪光的金牌是我校辉煌历史的最好见证。
同学们，我校更加灿烂的未来需要在坐的以及后来的同学们去创造。我相信，在三年、五年、十年以后，在**镇中学的历史记录薄上，一定会有你们的名字。借此机会，向同学们提几点希望：
第一，将学习视为学生的天职，把学习当成生活的乐趣。
影响一个人的成就大小的因素很多，但最根本的，我认为就是他的学习。只有学习，才能不断地扩充自己的学识和水平，才能不断地发觉自己的不足，才能使自己不断地明智起来，才能为日后走向社会、融入社会、服务社会，打下宽厚扎实的基础。
在这里，送同学们一个公式：好的学习习惯+好的学习方法+勤奋=好成绩。
好的学习习惯很多，诸如积累的习惯，思考的习惯，等等。在这里我特别强调一下积累。初中阶段，正是积累知识的黄金阶段。所谓积累，说白了就是抓紧时间读书学习，通过读书学习，让自己的大脑活跃起来，丰富起来。
方法很重要。好的方法会事半功倍，不好的方法会事倍功半。
勤奋是成绩的保证。学习是一件苦事，需要付出努力，需要有战胜懒惰的勇气。
九年级的同学们，你们即将面临人生的第一次考验——中考。中考夺冠，就是你们的人生理想。面临中考，你是否已经付出了最大的努力，是否已经做好了最后的冲刺准备?如果你还没有，希望你加倍努力，不要辜负了老师、父母对你的期望，“莫等闲，白了少年头，空悲切”!
八年级的同学们，你们是否还沉浸在无忧无虑、洒脱嬉闹的生活中呢?下个学期，你们就要参加地理、生物两科的学业水平考试，考试成绩将记入中考总分。从这个意义上来讲，你们八年级已经就是中考年级了。希望你们做有志气、有计划、敢于表现、敢于胜利的人。
七年级的新同学，面对这陌生的校园，陌生的老师，陌生的同学，不要感到彷徨，要尽快地融入到这个大家庭中，相信你一定会做得很棒。希望你们在以后的学习中不怕流泪，从小树立远大目标，德智体全面发展，打好基础，为将来顺利学习做好准备。
第二、学会团结，学会赏识别人，学会合作学习。
我们处在竞争与合作共生共存的时代，更加强调与人相容，合作共处。自己在学业上有成果是一种享受，但同时也要学会如何从别人的成就中获得乐趣。美国贝尔实验室取得很多举世瞩目成就的根本原因，不在于该实验室的科学家有特别高的智商，而是这些一流学者之间的友好、愉快和有效的合作。哈佛大学校长陆登庭认为，在国际化社会里，每一点新鲜见识的增长均得益于全球知识渊博的学者之间的合作。今天的事业是集体的竞争，与他人相容，善于合作的人成功机会会更大。
重提一下那个寓言故事：一个人想弄清地狱和天堂的区别，便先来到地狱，发现地狱里的人面黄肌瘦的原因，是吃饭用的勺子特别长，足有一两米，尽管摆放在餐桌上的是山珍海味，但一个人根本无法将食物送到自己的嘴里。这个人又来到天堂，发现天堂里的人红光满面的原因，是他们虽然也用长勺子，餐桌上摆放的也是一模一样的山珍海味，只不过他们不是把舀起的饭菜往自己的嘴里送，而是把饭菜互相送到别人的嘴里……。这个寓言故事含义深刻，告诉了我们这样一个道理：自私自利害人害己，互帮互助互惠互利。当前，同学们许多人都是家中的独生子女，从小被浓浓的关爱浸泡着，向别人索取的多，奉献的少，因此我希望同学们在我们这个大家庭里，要学会赏识别人，要学会合作学习，不要为同学之间的一点小事斤斤计较。我们新同学也好，老同学也好，来自各个地方，有缘走在一起，这就叫缘分。我们有缘分，来到了同一处学校，分在了同一个班级，甚至就是同桌，有什么理由不好好团结呢?
第三、正确面对困难，始终对自己充满自信。
困难是人生中不可缺少的一部分。有的人在困难面前意志坚强，信心百倍，有的人则胆战心惊，畏畏缩缩，失去进取的勇气。困难是磨练个人意志的试金石，面对困难的态度决定着一个人成败的最终结局。美国发明大王爱迪生发明蓄电池的实验，到一万次还没有成功，但他说，“我没有失败，我只是发现了一万种不能运作的方式。”自信是人生潜能最有力的控制者，是个性最鲜明的执行者，是创造性思维中最重要的因素。一个人失败了并不可怕，可怕的是失去对自己的信心，一个人对自己都没有自信，那才是真正的失败。请同学们记住：酸甜苦辣都有营养，成功和失败都是收获。
我们不少同学学过《走一步，再走一步》这篇课文。这篇课文说明的是：大困难总是由一个个的小困难组成的，而小困难我们是自信能够战胜的。只要我们一步步战胜了小困难，最后就是战胜了巨大的困难。当然，重要的还在于走好每一步，一步一步充满自信的走下去。这个道理运用到我们的学习上，就是我们要善于把学习大目标化解为一个个的小目标，也就是要把学习大目标落实到每节课每道题里去。相信我们每一名同学都是有信心把一节课听好、把一道题做好的。这样，一节节的课听好了，一道道的题做好了，我们的学习大目标自然也就实现了。
我们应时刻牢记：在激烈的竞争中，自信是一个人成功的前提。人只有信心百倍，才能自强不息，才能为自己的理想去努力奋斗，才能产生必胜的信念。自信是成功的关键，自信是大力之神，它能使弱者变强，使强者更强。居里夫人说过：“无论做什么事，都要有恒心，尤其要有自信心。”我们要事事争先，敢去争第一。正像拿破仑说的那样，“不想当将军的士兵不是好士兵。”
同学们，你们来到**镇中学，就是**镇中学的人，就要珍惜**镇中学的形象，就要争做“校荣我荣，校衰我耻”的高标准的**镇中学的人!
同学们，新的学期蕴含着新的机遇，新的挑战，我们又站在了新的起跑线上，谁能够学会学习，学会合作，充满自信，将决定着谁会在新一轮的比赛中成为赢家。
是雄鹰就要翱翔天空,是海鸥就要搏击风浪!今天你为**镇中学骄傲,明天**镇中学一定会因你而自豪!
同学们，让我们脚踏实地，创造出一个比昨天更美更亮的**镇中学!
最后，祝愿祝老师们工作顺利，全家幸福!祝同学们学习进步，茁壮成长!
谢谢大家!
大家好，我是新一代的环保小卫士。现在地球有非常大的危机了!如果这个危机发生的话，那后果可是不能预算出来的，它是什么呢?它就是“环保资源大危机”。如果它发生，没人能够逃的出来。所以大家千万要好好爱护环境，除非你想森林变成沙漠;水源变成“利器”;天变成没有电的“灯”，如果你不想让地球变成这样，那就请你节约一点，少一点污染。
现在的地球污染越来越严重了，虽然我们的国家已经向外要好好爱护我们的“家园”，可还是有一些不自觉的人贪方便就乱扔垃圾。你知道吗?一节废电池看起来不起眼，可是它的危害性可大了，十节废电池就可以污染一个湖!多么吓人呀。一节电池就可以毁掉13吨宝贵的土壤!所以请你把废电池送到垃圾桶，不让它成为毁掉我们家园的“凶手”。你随手丢掉一个矿泉水瓶，那个矿泉水瓶几万年也不会土被腐蚀掉(在没有人去清理的情况下)。你看这些垃圾连最不“挑食”的土地爷爷都不愿意“吃”难道我们还要强迫成我们养我们的大地“吃”嘛?不可能。我们的“母亲”已经老了，就被别说照顾自己就连我们她都没有能力来照顾了，难道我们还要去危害她吗?不，我们不仅要照顾自己还要照顾我们的“母亲”，因为我们有一句老话是孝顺生我们养我们的父母。所以我们要爱护环境，不让我们的“家”变成“废墟”。让我们把地球变得更美。
大家都知道一些节约常识，可就是有一些人不这么做，偏偏要和坏习惯交朋友，你问为什么，因为有一些人贪方便，就不愿意去好好爱护环境，比如：在你想扔垃圾的时候却没有垃圾桶，你有两个选择A随地乱扔B扔到指定的垃圾桶。有道德的人就会扔到指定的垃圾桶，贪方便的人就会随地乱扔，可他们不知道这样多么不高尚，他们从来没想过如果每个人都像他们一样乱扔的话，那地球过不了几年就会变成一片废墟，那时候再也没有任何生物可以安然无恙的生活在地球上包括我们人类，那多么可怕呀!甚至有一些人连想都不敢想!除非我们可以做到：我们自己造成的垃圾可以自觉地丢进指定的垃圾桶。开空调最好开几个小时后就关掉再开风扇这样可以节约百分之五十的电。(如果不热的时候，请不要开)如果你用完电脑后一会儿还要用，那请你不要嫌麻烦，把电脑待机，这样又可以让电脑的耗电率下降到百分之三十到百分之百分之五十左右，是多么的节约电呀!看完电视后请不要用遥控关机，请用自己的手完全关掉电源，这样既可以节约电还可以防止打雷的时候把电视给烧坏。这样在节约电的时候还保护了你的健康。
同学们现在知道了节约有多重要了吧!请不要现有多麻烦，因为有时候既节约了点，有可以保证我们的健康。有时“多此一举”也是很好的，拜拜。
亲爱的同学们：
大家好！我是三（2），今天我广播的题目是《科学复习，轻松迎考》。
本周末，一年一度的期末考试就要来临了。在这一周的紧张复习时间里，为了使我们科学复习，轻松迎考，在考试中取得好成绩，下面给大家提几点建议：
一、合理安排，制定详细复习计划
期末考试复习时间很短，我们应该根据考试课目，制定出一个详细复习计划，科学、系统进行复习。针对每门功课中的重点、难点以及平时周考、月考中错题，认真分析、总结，举一反三，融会贯通。每天结束，检查复习计划执行情况。
二、注意学习方法
期末复习要积极开动脑筋，勤于思考，活学活用，不要死记硬背，不要搞题海战术，更不要“开夜车”，搞疲劳战术。要按照复习计划，认真完成每天的复习任务，查漏补缺，注重基础知识和基本技巧掌握，注意学习方法，从而提高复习效率和质量。
三、加强体育锻炼，保持良好的精神状态
健康身体是学习成功的基础。期末复习阶段，同学们思想紧张，复习任务重，再加上天气比较炎热，大家一定要注意劳逸结合，保持身体健康，要合理安排饮食，保证充足睡眠，多进行户外锻炼，以良好的精神状态投入复习。
最后预祝大家在期末考试中取得优异成绩！
很多人都认为，人性之美，才是真正的美。我则不然——动物身上，也有着别样的美丽。
——题记
一向有听人说，蝴蝶出蛹的那一刻，真的令人倍感震撼。那天，我就在公园里偶然发现了一个蛹。
这个蛹和我从前养的蚕蛹几乎一模一样，让我有些怀疑，这是蝴蝶蛹吗?抱着试一试的心态，我观察起它来。
然而，令我惊讶的是，没过几天，蛹就开始变化起来——
那天早晨，我照例去看我的蛹，发现有一处变成了一个淡黄色的圆。蝴蝶要孵出来了吗?我格外认真的继续观察着，果然不出我所料，慢慢地，那个圆扩大了，颜色也更深了，过了一会儿，我能够隐隐约约地瞧见有一个小黑点出此刻黄色的圈内，蝴蝶就要出来了。
但蝴蝶想要出世，远没有我想象中的那么简单。
曾听过一个故事，说仅有当蝴蝶有极强的生存欲望时，才有可能健康地从蛹内出来，否则，它将面临死亡。
事实证明，的确如此。
我瞧见那蝴蝶用力把脑袋探了出来，好像已经快要没有力气了。之后，它用尽全力想要把身子及翅膀从那个小小的洞里钻出来。可，它失败了，然后，它又一次使劲地推着蛹，想要从蛹里出来，但它又失败了。接下来，它再一次用小小的触角顶着蛹，奋力往前，渴望着离开这个蛹，但它依然失败了。
我想帮它，我想用剪刀剪开这个蛹，我想让它出来!但我明白，我不能这么做，如果它过不了这道坎，它就无法获得新生!
最终，当它抖着湿漉漉的翅膀，一点点飞起来时，我彻底被他打动了，同时也觉得我的心灵受到了极大的震撼——一向这样渺小的蝴蝶竟有这样强的生存欲望!
我想，这就是坚强之美吧。
“羡子少年正得路，有如扶桑初日升。”欧阳修暮年也不禁感慨年轻真好。十七八岁的我们如初启的朝阳，生机勃勃，满腔热忱。这是最好的年纪，也是最该奋斗的年纪。
马云质问当代青年：你们干着我80岁都能干的事，要青春干嘛?如今，所谓“佛系青年”大行其道，美其名曰秉承佛家“无欲无求，灵台清明”的洒脱之风，实则是被现实打击后的无奈妥协，是懒人的精神胜利法。陈独秀在《新青年》的发刊词中说“青年如春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎。”青春年少的我们风华正茂，带着初识世界的好奇，有着无畏的果敢，“怕什么真理无穷，进一寸有一寸的欢喜”，那是我们高昂的斗志向未知世界发出的呐喊。即使明日天寒地冻，路远马亡，也要有既然选择远方便只顾风雨兼程的执着。青春那种拼搏无悔的精神永远让我们热泪盈眶。
人生如逆水行舟，不进则退。人生又如诗行，奋斗便是那句尾的平仄，以铿锵的韵律诠释生命的意义。像鸡蛋，从外打破是食物，但从内打破，却是生命。人也一样，从外面打破是压力和挫败，从内打破才是拼搏和成长。或将大有为也，乃始厄困震悸，劳苦变动而后光明，古之人皆然。如蝴蝶破蛹而出，如凤凰涅槃浴火重生，面对磨难，欣然相迎，越挫越勇。
你看过墨色夜幕下灯火通明的阿里巴巴公司吗?你见过北大图书馆里通宵不眠的学生吗?那些璀璨夺目的背后永远是常人无法想象的艰苦卓绝。高中三年，是无数个挑灯夜读的黑夜，是无数个闻鸡起舞的清晨。我们见过早上6点的天空，见过漆黑夜色下的操场，感受过静得只能听见风声的自习氛围。南苑的孔子欣慰地聆听着一代代后人诵读着自己千古流传的思想，图书馆上的大钟一刻不停地走着，情真意切地叮咛我们：花开堪折直须折，莫待无花空折枝。学习累了，不妨去南苑赏一眼樱花，去操场边摘两个枇杷，登上来秀楼顶眺望碧蓝的天空，想一想你的未来和远方。拼搏的岁月虽苦不堪言，但在梦想的润色下也会熠熠闪光。我们试着长大，一路跌跌撞撞，遍体鳞伤，但请相信总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。
高三的学子们带着面对筚路蓝缕无所畏惧的信念，一路披荆斩棘，即将抵达胜利的彼岸。愿初阳一抹，可予你风华正好，愿途中凉风习习，可送你清爽无忧。愿你合笔时，如收刀入鞘，愿你走出考场后，眉目带笑。愿你不负十二年寒窗苦读，从砚池水畔到未名湖旁，从苍翠盈笔架到月色满荷塘。又是一年栀子花开星河梦起，祝愿高三的学子们蟾宫折桂，祝愿丹中高考再创辉煌!
爱能战胜一切消极情感，是治疗一切的良药。爱，是无条件的、发自内心的关怀;而感激则是他人对自我的施予。——题记
初夏之时，朋友曾送给我两本书--日本江本胜博士所著的《水明白答案》1、2，我却因琐事未曾品读而束之高阁。今夜无眠，怀抱手炉，透过热茶氲氤，静心细品江本胜博士经过八年不断的研究实验带给我们的水信息，不禁陶醉于水能感应声波、心波而产生结晶所蕴含的神奇的对生命的爱和感激之中。
似水流年，顺着四季的秩序不知不觉一路走来，忙忙碌碌之中未曾细想，而今驻足回味却发现记忆中存在着许许多多值得自我去爱与感激的人和事。首先要感激自我能够生活在受大自然眷顾的、资源丰富的地球，感激孕育我们生命的水，让我们享受春有百花秋有月的四季，享受生活的安康富足及工作的欢乐;感激所有给予自我爱的人，让我能够珍惜这一生一世的缘;感激所有我爱的人，让我能够将真挚的情感尽情挥洒;感激所有同行的朋友，让我不再孤单寂寞，尽享尘世的温暖。
从未说过却最应当感激的还是养育我的父母亲，他们的恩情一生铭记。虽然捧我于掌上的父亲驾鹤西游，病弱的母亲落叶归根，南行调养并照顾年迈的外祖母。但他们却无时无刻不在惦念着我，梦中常见父亲亲切的微笑，手机常接母亲的来电，让此时如浮萍的我每时每刻都能够心有所托。我尚未记住母亲的手机号码，拨打她的手机还要查通讯录，而母亲却已牢牢地记住了我的手机号，时常想起就拨打过来，哪怕梦中一个不祥的信息都会让她老人家挂记。与慈母的爱相比，自我的拳拳之心却因千山万水阻隔无以为报，只能以最佳的状态生活方可让她安生，只能默默地在心里祈祷母亲身体安康、幸福欢乐。
佛家说：“物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。”这也是对《水明白答案》一书的一种诠释，即心念决定一切的真实写照。对生活在烦恼中的朋友来说，心态决定一切，因为改变世界的力量就把握在自我的手中，爱与恨皆由心生，何必祈求他人。瞬间即世界，任何瞬间都是人生旅途中的一个驿站。遇事选择怨天尤人的抱怨还是以感恩的心去应对，其实欢乐、幸福与否，只在一念之间。倘若能够意识到这一点，就会觉得自我沉浸在过去忧伤与愤懑中不能够自拔，或者过分自责是多么无聊的事。如果世间的每一个人都心存一份爱与感激的心态，人与人、国与国之间就不再会有宿怨、分争，不再会有时间与空间的界限，那么整个世界便不再有战争与灾难，人与人之间为爱和谐而共生，我们的世界将会无限完美而温馨。
虽然我不善于表达心中的感激。但我明白，懂得感恩的人会是一个高尚幸福的人，以感恩的心来享受得到的爱是幸福欢乐的。我懂得了朋友的用意，也许我还尚未真正拥有这个至高无上的、无形的心灵空间，但应当放下所有的烦忧，调整抑郁的消极心态，以进取向上的健康心态去应对这个世界。也许真的在我满怀爱心表达自我的谢意时，世界的某个角落也会有人像我一样充满爱心，也许这就是所谓的共鸣。我们不必留恋过去止步不前，因为怀着一颗爱与感恩的心，凭借自身的努力便能够把握明天，把握欢乐的源泉，把握这完美的世界。
爱是冬日的暖阳，因为有爱，我不再畏惧寒冷;
爱是夜空的星辰，因为有爱，我不再害怕黑夜;
爱是前进的动力，因为有爱，我日渐走出往日的阴霾。
夜深人静，五光十色的霓虹下，我的思绪与晶莹如玉的雪儿翩跹起舞，耳畔回响着来自心灵深处清澈的旋律：“感恩的心，感激有你，伴我一生，让我有勇气作我自我;感恩的心，感激命运，花开花落，我一样会珍惜……”
亲爱的老师们，同学们大家上午好!我今天国旗下讲话的题目是：遵德守礼。
同学们，少年时代是人一生中最天真烂漫的时代，我们学知识、长本领，一天天地茁壮成长。在我们的成长过程中，阳光是属于我们的，希望是属于我们的，世界也是属于我们的!歌德说过，要成就一番伟大的事业，总要从少年时代做起。那么，我们应该怎样做才能迈出结结实实的步子，让自己无憾无悔，走向美好的明天呢?
首先，作为新时代的小学生，要做到遵规守纪，做现代文明的小学生。俗语讲，“没有规矩，不成方圆”，我们也知道，良好的纪律是学好科学文化知识的保障。作为一名学生，一个公民，要严格遵守《小学生守则》、《小学生日常行为规范》以及《公民道德实施纲要》，严格遵守我们学校的各项规章制度，切实做到：尊师爱友，自制自律;诚实守法，礼貌文明;仪表整洁，热爱劳动;遵守公德，爱护公物;勤劳俭朴，孝敬父母;严于律己，关心他人;团结友爱，热爱学校!
其次，作为新时代的小学生，还要做到珍惜大好时光，努力学习，成为全面发展，学有所长的学生。“勤奋生智慧，勤奋造天才”，是的，知识的海洋是广阔无垠的，一个渴望得到真正知识的人必须勤奋努力，练就坚持不懈的顽强毅力，向愚笨索取智慧，向平庸夺得天才。同学们，行动起来，不要让“书山有路勤为径，学海无崖苦作舟”这一古训成为一句空谈，请记住：时间是最公平最合理的，它从不会多给谁一分，勤奋者能叫时间留给他一串串果实，懒惰者只能被时间毫不留情地留给他一头白发，两手空空。
同学们，人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留给记忆，明天将交给梦想，你能把握的，就只有今天!让我们珍惜今天这大好时光，不要叫一日、一时、一分、一秒、闲过，遵德守礼，勤奋学习，争取更大的进步。
谢谢大家!
亲爱的老师、同学们：
大家好!
母亲的爱是叮咛，父亲的爱是注目;想母亲是白发，想父亲是背影;母亲的爱是有声，父亲的爱是无声。尽管说大爱无言，可在这个父亲节将要来临之际的时候，我还是想来说几句。
父亲是一座山，胸怀宽广，容纳百川;父亲是一把伞，为我们遮风挡雨，使我们远离灾难;父亲是一艘船，载着我们，乘风破浪;父亲是一棵树，让我们春天能倚着幻想，夏天能靠着乘凉，秋天教我们变得成熟，冬天教我们变得坚强!
那你知道父亲节的由来吗?世界上的第一个父亲节，是由美国人约翰·布鲁斯·多德夫人倡议设立的。
多德夫人的母亲在她13岁时就去世了，是父亲威廉·斯马特独自一人父兼母职抚养6个子女长大成人。白天他要辛劳地工作，晚上回家还要做家务照料每个孩子的生活。经过几十年的辛苦，儿女们终于长大成人，当子女们盼望能让斯马特先生好好安享晚年的时候，他却因为经年累月的过度劳累而病逝了。多德夫人认为她的父亲在养育儿女过程中所付出的爱心与努力，并不亚于任何一个母亲。她想：“为什么世界上没有一个纪念父亲的节日呢“于是多德夫人写信向市长与州政府表达了自己的提议。
同学们，这个节日虽然是由外国人设立的，但它表达了全世界人民对父亲的尊敬和爱戴，因此，我们也应当记住这个美丽的节日。父亲，和母亲一样是对我们影响最深远的人;而父爱，却没有象母爱一样得到那么普遍而直白的歌颂。由于沟通方式的性别特点，我们总是不能和自己的父亲畅快地沟通，我们一直尊重甚至依赖父亲，可是却没有办法好好理解父亲。在又一个父亲节来临之际，我们可以在这里留下对父亲最深的祝福和告白!
乌鸦有反哺之意，羊羔懂跪乳之恩。我们是不是也应该像它们一样知恩感恩，用心去回报父母呢让我们用自己稚嫩的手，抚平他们脸上的皱纹;用动听的歌声，驱散他们心中的烦恼;用我们热爱生活，热爱学习的精神面貌，给他们带来快乐和欣慰!
谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
过完了三天假期，我们已告别了不平凡的20__年，又迎来了充满希望的20__年。迎着朝阳的光辉，我们再一次凝望冉冉升起的国旗；踏着岁月的脚步，我们又一次走到了憧憬希望的起点。在此，让我谨代表学校向全体老师向同学们送上诚挚的新年祝福。
同学们，你们知道1月1日又称什么节日吗？那“元旦”这一节日又包含着什么深意呢？“元”是开始，第一之意；“旦”是早晨，一天之意。“元旦”就是一年的开始，一年的第一天。从字面上看，“旦”字下面的一横代表着波涛澎湃的海面，一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒，这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把“元旦”合在一起，就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。
亲爱的同学们，当你沉浸于新年的欢乐之中时，请不要忘记即将到来的期末考试，更不要忘了新的一年应该有新的目标，新的人生起点。20__年展开的这张新的画卷正等着你去精彩地描绘呢！
一年过去时，给我们带来的感受决不如撕去日历上一页小小的纸片那么简单，一些思索在我们每个人的心湖里荡起涟漪。过去一年，我们在老师和家长的呵护下，懂得了做人的道理，取得了不小的成绩。快乐与悲伤、成功与失败都化作成长中的宝贵财富。有人说：人的一生有三天，昨天、今天、明天，这三天组成了人生的三步曲。但我们更要懂得，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会珍惜昨天，也不会憧憬明天。
从这一周起，同学们就将迎来紧张的期末复习了。希望同学们从今天起，在每天快要结束的时候，请认真想一想你在这一天的表现，自己是否真正做到了珍惜时间：老师上课时，你是否因为知识枯燥难懂而放弃听讲？练习课时，你是否因为自己意志薄弱而心不在焉？在家中做作业时，你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光？ 同学们，让我们迎着新年的朝霞，共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒，以饱满的热情投入期末复习，争取优异的成绩来报答养育你们的父母和辛勤的老师吧。
此刻，人们最终明白，躺在草地上睡觉远比在公交车上打盹舒服，而烟囱里冒出的黑烟遮挡出的阴影也没有大树下的阴凉凉爽。绿色，才是生活的本色。
人，只是自然界的一种动物。人的祖先是猿猴，那是生活在森林里的动物，身边到处都是绿色，吃树叶，住树杈，进化到此刻的人时，自然还保留着对绿色原始热爱的基因。在我看来，此刻人追求绿色生活，更像是返祖现象，在高楼林立的城里住久了，想到森林里住几天，所以，许多人热衷于野营、野炊便顺理成章了。
人在吃腻了大鱼大肉之后，发现蔬菜竟是那样可口，于是人真的像动物一样，追求各种鲜嫩的蔬果。更有越来越多的人开始生吃食物，由生菜到生肉，就像祖先那样茹毛饮血，生撕活拽。动物的本性在人类身上一览无遗，人似乎又过上了原始生活，叫上群居的哥们，去找鲜果，去觅生肉……
找个开阔的地方挖个坑，把自我埋进去，吃点水，然后直愣愣站上半天，可能只会腰酸、背疼和脚麻，人不是植物，不明白植物在土中的自在和满足，只明白自我在土中疼痛难忍。所以，人还是应当回到房子里，种几盆花，在院子里或阳台上留一些草。我们不能生活在土里，就让它们替我们生活在土里。人总是聪明的，自我做不到的事总会让别的东西替我们做。人耕不动地就找到了牛，人夜里得休息就找到了狗看门，人不能每一天定时起床就找到了鸡打鸣。所以，当人发现自我不能在土中生根发芽时，就出现了盆景。
绿色，是充满活力的颜色。当人看到大片绿色时，心中会有一种压抑许久的冲动，那是老祖先留在我们心中的东西，一向在支配着我们，流露在生活的每个地方，如院墙外的几棵树，阳台上的一盆花，碗里新鲜的青菜，玻璃缸里的水藻和金鱼，等等。
其实，我们一向在追求“绿色生活”，只是此刻的污染和机械的工业礼貌让这种追求更加冲动，表现得更加淋漓尽致。百年来追求经济发展的工业化的趋势，最终放缓，先污染后治理的思想最终受到阻击。人们开始关注自我生活的绿色，意识到工业和科技不是生活的全部，仅有护卫好生活中的绿色，才能得自然之理，发展科技和工业!
追求绿色生活，是祖先遗传下来的天然基因的爆发，是一种人与自然“和好”的聪明之举，值得表扬。
天人合一，中国梦。人与自然和谐相处，才是最完美的生活状态，我们从猿到人，又从“人”到“猿”……
同学们，老师们：
早上好!
我今天讲话的主题是：交上理想的答卷。
再过一个星期，期中考试的战鼓又敲响了。同学们有没有信心再打一次胜仗?
是的，每一个学期开始,我们都要播种,每一个学期结束,我们都要收获!一学期的学习就像一场马拉松比赛一样，我们又迎来了最后的冲刺。
那么怎样才能使自己的学习走向成功，在期末考试中交上一份理想的答卷呢?
德国有一位哲学家海德说过：春天不播种，夏天就不会生长，秋天就不会有收获，冬天就不能有品尝。
我个大家讲一个小故事，有两位年纪70岁的老太太，一位认为到了这个年纪可算是人生的尽头，于是便开始料理后事;另一位却认为一个人能做什么事不在于年龄的大小，而在于怎么个想法。于是，她在70岁高龄之际开始学习登山，其中几座还是世界上有名的。就在不久前还以95岁高龄登上了日本的富士山，打破攀登富士山年龄最高的纪录。她就是著名的胡达·克鲁斯老太太。70岁开始学习登山，这是一大奇迹。一个人能否成功，就看他的态度了!一个人如果，积极思维、喜欢接受挑战和应付麻烦事，那他就成功了一半。胡达·克鲁斯老太太的壮举正验证了这一点。
我们经常说，天上不会掉馅饼。一分耕耘一分收获。看来任何人不会随随便便成功。机遇偏爱有准备的人。
在我们的同学当中，学习成绩暂时差的同学千万不要自卑，，要知道：试试能行，拼拼就赢。基础不是最主要的，用心与否才是最关键的，你当然有机会赶上来;学习成绩突出的同学，要戒骄戒躁，虚心向上，努力拼搏，奋勇争先。
要交上理想的答卷，期末复习很重要。复习时间非常有限，不讲究效率是不行的。我收集了一些同学的复习小窍门，和大家一起分享：
1、提高课堂学习效率。上课认真听讲，认真完成老师布置的各类作业最重要。因为老师会有系统、有重点地帮你梳理知识系统，让你温故知新。
2、建立强化意识。对各科知识中重要的知识点和基本题目要进行重点过关。改错纠错也很重要。复习时，把作业本和单元测试卷拿出来，找出原来的错误，一一改正，并分析错误的原因，再做一些同类的题目进行巩固。比起那个劳神伤身的“题海战术”的土办法，这真是一个非常聪明的巧办法。
3、自信从容不可少。充满自信心，相信自己平时的努力。考试时沉着镇定：认真仔细，不用总想着成绩的好坏。答题之后的检查很关键。尽量有时间就检查，确认无误了，才放心交卷。
此外，在紧张的复习中同学们还要严格遵守学校纪律，特别是课堂纪律，注意参加适当的体育锻炼，增强体质。学习效率将会成倍地提高。
朱自清在《匆匆》一文中写道 ：“洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;默默时，便从凝然的`双眼前过去。”同学们!珍惜时间，从一节课、一次自习、一个单词、一道题开始吧，因为只有这样，成功才离我们越来越近!才能交上理想的答卷。
最后祝愿大家期末取得优异成绩!谢谢。
各位老师、各位同学：早上好!
今天我讲话的题目是“永不放弃”。 在这里，我先讲一个故事，故事的主人公站在台上，不时不规律的挥舞着她的双手;仰着头，脖子伸得好长好长，与她尖尖的下巴扯成一条直线;她的嘴张着，眼睛瞇成一条线，诡谲的看着台下的学生;偶然她口中也会依依唔唔的，不知在说些什么。基本上她是一个不会说话的人，但是，她的听力很好，只要对方猜中或说出她的意见，她就会乐得大叫一声，伸出右手，用两个指头指着你，或者拍着手，歪歪斜斜的向你走来，送给你一张用她的画制作的明信片。她就是黄美廉，一位自小就患脑性麻痹的病人。脑性麻痹夺去了她肢体的平衡感，也夺走了她发声讲话的能力。从小她就活在诸多肢体不便及众多异样的眼光中，她的成长充满了血泪。 然而她没有让这些外在的痛苦击败她内在奋斗的精神，她昂然面对，迎向一切的不可能。终于获得了加州大学艺术博士学位，她用她的手当画笔，以色彩告诉人们世界之美，并且灿烂地活出生命的色彩。
她的成就来自她所说的一句话，“永不放弃!”。
同学们，一个成功的人，永远有一个解决的办法。一个失败的人，永远有一个逃避的藉口。我们有可亲可爱的关心与爱护我们的父母与老师，我们有朝夕相处地情同手足的同伴们，我们更有健康的体魄，聪颖的头脑，与黄博士相比，我们是何等的幸运，面对学习与生活道路上的种种坎坷与困境，我们要永不放弃对心中的理想与希望的执着追求，在平时的学习中，我们不妨做到以下四个“永不放弃”。 第一、当你背诵繁琐的课文或单词一遍又一遍却又无法记住与理解时，当别人用一遍或二遍就可以轻松过关时，你要做到“永不放弃”，你不仅要继续努力，而且要不断改进学习方法，这样才会“柳暗花明又一村”。
第二、当你面对难题百思不得其解，而别人却一看便会，你要做到“永不放弃”，你要耐心地分析与读懂题意，一遍遍地苦苦思考，一次次向同伴与老师请教，相信成功的花儿肯定垂青于艰辛付出的人。 第三、当你面对自己的一次又一次的失败，面对别人的一次又一次的成功，你要做到“永不放弃”，要记住失败往往是成功的前奏曲。 第四、当你是班级中或学校中的学习姣姣者，你要做到“永不放弃”，所谓“山外有山，楼外有楼”，“欲穷千里目，更上一层楼”，你要更加严格地要求自己，相信不久的将来你肯定能领略到“一览众山小”的豪情壮志。
有些同学性格内向，不善与人交往，跟人接触的时候，老是受冷遇，结果认了“命”，更加自我封闭起来，开始回避所有的人。学习中，有些同学由于基础差，多次努力不见什么起色，结果就破罐子破摔，放弃了努力;期末考试即将来临，在考试后，总会有那么一些同学因为发挥失利而在自暴自弃，认为自己输得一败涂地。类似的事情举不胜举，它们都有一个共同点，那就是面对暂时的失利灰心丧气，总觉得自己是无能为力的，不得不放弃了。究其本质，他们的失败并非输在事情本身，而是输在了心理上。其实失败不过是自己的一种感觉，一种绝望的感觉。在客观世界中，没有什么失败，失败仅仅存在于悲观的人的心中。
努力，并不一定成功，但放弃，则一定会失败。在最后一刻还未到来之前，结果永远是未知数。有时候努力过了，但结果可能并不尽如人意，但是你要想想，如果不努力，你的结果肯定还要更糟;所以，你没有理由放弃努力。
愿那些正在努力或还未开始努力的人，都能够调整自己的心态，平静地接受那些不能改变的事情，勇敢地尝试能有所改观的事情。 同学们， “永不放弃”是一种态度，更是一种追求，我们会因“永不放弃”而收获一次又一次的成功，我们会因“永不放弃”而亲临一次又一次的激动人心的生命的感动，让我们时刻践行“永不放弃”的理念吧!
我的讲话完了，谢谢大家。
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
跨过了寒冷的冬天，度过了漫长的寒假，我们又一次相聚在美丽熟悉的校园，迎来了新的一学期，在新学期第一次举行升国旗仪式的早晨，我衷心祝愿各位教职工身体健康，工作顺利，事业有成!衷心地祝愿各位学生学习进步，健康成长!并向本学期新转入我校就读的同学表示热烈地欢迎!
过去的一学期，在市教育局、柏坊镇中心学校的正确领导下，在全校师生员工共同努力下，学校有了新发展，整体上看，学校管理有所加强，过去的一学期，省、市、县的领导多次到我校大型检查、指导、督导、评估次，均获得好评。这是老师们百倍付出取得了骄人佳绩，但老师们不骄不躁，更加敬业，校风见正，学风渐浓。
当雄壮的国歌奏响的时候，当鲜艳的五星红旗冉冉升起的时候，新学期新目标新任务又摆到了我们面前，我们虽然取得了进步，但是我们的任务比取得的进步更多。
老师们，新的时代对教育、对老师提出了更高的要求，更高的标准。我们应以更加饱满的工作热情投入到各项工作中去，牢记“为每个学生提供最佳服务，让每个学生得到最大发展” 的办学理念，发自内心的关爱每位学生，在生活中做学生的知心人，在教学中争当名师，做一名有理想、有追求的老师。以高尚的道德品质、振奋的精神面貌、干事创业的不变激情、渊博的知识做学生的表率;以自己独特的人格魅力、负责任的工作态度、精湛的教育教学水平影响学生，教育学生。不仅要当好老师，还要当好学生，树立终身学习的理念，加强学习，向书本学习，向同事学习，向我们的学生学习，不继加强自身的发展。
同学们，新学期里，我希望全体同学继续发扬勇于吃苦，不甘落后，勤奋学习的精神，争做优秀学生，在生活中要严格遵守校纪校规、班纪班规，没有规矩，不成方圆，为了你们的健康成长，必须严肃校纪校规、班纪班规。在学习上，要养成良好的学习习惯，抓紧时间，严格约束自己，课前认真预习，课上认真听讲，积极思考，课后认真复习，认真作业，希望同学们在努力学习文化知识的同时，更要学会做人的道理。从某种意义上讲，做人比学知识更重要，因为品德影响性格，性格影响命运。做人要做诚实守纪，品德高尚的人;做人要做文明礼貌，知识渊博的人;做人要做积极进取，追求成功的人。
我深知，学校教书育人责任重大。我懂得，天才来自百分之一的灵感、来自百分之九十九的勤奋。我有决心和信心将率先垂范，勤奋工作，充分依靠全校师生员工，深化学校内部改革，进一步加强学校管理，努力把我校办成师生员工满意的学校，办成社会满意的学校。
老师们，同学们，让我们在平时的工作、学习、生活中，少一点浮躁，多一份实干;少一点冷漠，多一份热情;少一点盲目，多一份理智;少一点埋怨，多一份理解。努力做到求真务实，自强不息，追求卓越，杜绝平庸，平庸不应属于我们柏坊镇中心小学的老师，平庸不应属于我们柏坊镇中心小学的学生，平庸的教育不应属于我们的柏坊中心小学。
新学期，学校将努力营建三境：优美的自然环境，深厚的文化环境，和谐的人际环境;培育三风：朴实的校风，勤实的教风，踏实的学风;滋养三气：校园的艺术气，教师的学者气，学生的书生气。
老师们，同学们，幸福的生活只有靠我们勤劳的双手才能创造。面对新的学期，新的一年，新的挑战，让我们所有中学人同心同德，用我们勤劳的双手共创美好明天!
祝大家在新的一年更多的期盼都能实现
谢谢大家!
在我们每个人的成长道路上都会遇到一些令人烦恼的事情。其中，有些事情是很容易解决的。也许没过两三天，这些烦恼就会随着时间的流失而烟消云散了!但有些则不一样，若是一向解决不了的话，也许会随着时日的积累，使那些烦恼越积越多，越聚越大，给心理造成更大的压力!
就拿我来说吧!在这成长中的十三年里来，也曾有过许多的烦心事!原本我就是一个性格比较忧郁的人，不必说国家的忧事，也不必说家庭的愁事，单是一次成绩没考好，也够我烦恼好一阵子的!
记得以往有一段时间，，在一连几次的测试中，我的成绩都不是很梦想。数学是这样，英语亦是如此。所以，从那以后，我便失去了对自我的信心，失去了对学习的兴趣，然而得到的却是对考试的恐惧!令我很是烦恼。
眼看，成绩一天不如一天，分数一次不如一次，就连性格也变得孤僻起来。于是，我也意识到了情景的“危机”，便暗暗的告诉自我：“不能在这样下去了，我要总结成功的经验，吸取失败的教训，改头换面，重新做会那个原本自信，开朗的我!”于是，从那刻起，我便一向都在向我的目标努力看齐，最终，经过一学期的不断努力，我再一次的感受到了黎明的曙光，寻找回了往日的自信，拾起了对学习的热爱与信心。令我欢乐无比!
经过了那件事后，我对成长中的烦恼又有了更深一层的认识：烦恼的存在，对于有些人来说是成长道路上的绊脚石，使他们从此以后一蹶不振，心灰意冷，最终放弃了自我向往的目标;而有些人却会把它看成是生命海洋中的一击波澜，不但要努力的去克服它，还要从中获取经验，使失败时的烦恼成为帮忙自我前进的动力!
成长道路中的酸。甜。苦。辣是数之不尽的，遇到烦恼更是不可避免的，但只要你能够勇敢的去应对，一正确的方法来解决它!或许，它将不再是烦恼，而是生命中的一种点缀!
老师们，同学们，大家好：
今天我演讲的题目是——论长跑锻炼的好处。
寒冷冬季，北风萧瑟，清冷街头，稀疏人迹，抬头看空荡荡的枝头，一股莫名的伤感由然而生，枯黄的干叶在寒风中打着旋飞舞落下，似翩翩的舞者，只留下孤单的枝头在冷清的季节打颤发抖。
清晨，闹钟在狂震，此刻你是否有种把它摔下去的冲动?科天的被窝真诱人，真想温暖还可能继续停留。所以面对一次次的冬季长跑锻炼，你退缩了，你愉懒了，你逃避了。孰不知你逃开的，不仅是跑步训练，还有关于你毅力的磨练，体格的锻炼。
让我们来听听专家怎么向我们阐述健身长跑的'好处吧!
有关专家表示，长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能，科学实践证实，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，吸收氧气超过平时的7—8倍就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。其次长跑锻炼还改善了民肌供氧状态，加快了心肌代谢，同时还使心肌股纤维变粗，心收缩力加强，从而提高了心脏工作能力。
更重要的是，长跑能陶冶人的性格，锻炼吃苦耐劳，战胜困难的意志。
有关资料还显示，长跑能健脑，冬季气温较低，在冷风晨雾中长跑，会刺激机体保护性反应，血液循环加快，脑部血液流量加速，调节大脑体温中枢功能，从而供给大脑更多养分，提高学习效益，还对大脑记忆功能有增进作用，而且长跑使人情绪乐观饱满，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收。
同学们，听了以上这些，你还是否打算在以后的晨练长跑中偷懒逃跑呢?
尊敬的老师，各位同学，大家早上好，
我今天国旗下讲话的题目是：对自己负责。
我们活在世上，有一项根本的责任，就是对自己负责。有人会说我的学习压力很大，未来的生存压力很大，父母会帮我的。有人帮你，是你的幸运;无人帮你，是公正的命运。没有人该为你去做什么，因为生命是你自己的，你必须对自己负责。
一名11岁美国男孩踢球时，打碎了邻居家的玻璃，邻居向他索赔12.5美元，他回家恳求父亲帮帮他。父亲说：你必须对自己的过失负责!我可以借钱给你!但一年后你必须还给我。 小男孩到邻居家还了钱，而后，便开始了艰苦的打工生活。半年后，他终于挣够12.5美元。这个男孩就是后来成为美国总统的里根。里根后来回忆起这件事说：通过自己的劳动来承担过失，使我懂得了什么叫责任。
每个人都要面对生存的压力。我们偶尔会看到老人家翻着垃圾桶寻找矿泉水瓶，因为她要活，所以她要去干活;今天的煤矿工人会经常看到瓦斯爆炸的新闻，当他走进煤洞的时候，他不知道自己能不能活着走出来，但还是会坚定地加快脚步冲进去，请问， 他们为了什么，为了挣钱，他们为了孩子挣钱 。家里的孩子是希望，眼前的是现实，他要把一切残忍的现实都挡在胸膛之后。
我们感受不到生存的压力，就会觉得这一切很遥远。我们的父母也许如他们一样，甚至比他们还辛苦。只是父母把生活的艰辛都挡在了我们的视线之外，我们才能这样安逸地坐在教室里。
我们看不到这些艰辛，因为我们没有对自己负责。有的同学一会儿不玩电脑，就会痛苦。你可知道父母看到你荒费学业有多痛苦。有的同学一玩篮球就玩到天黑不准时回家，你可知道父母长时间找不到你，有多担心。
托尔斯泰说：一个人若是没有热情，他将一事无成，而所有热情的基点，正是有无责任心，它将决定一个人的生活、家庭、工作、学习的成功和失败。
每个人在世上都只有活一次的机会，没有任何人能够代替你重新活一次。(如果这惟一的一次人生虚度了，也没有任何人能够真正安慰你。认识到这一点，我们怎么能不产生强烈的责任心呢? 每个人的责任都只能完全由自己来承担，一丝一毫都依靠不了别人。
我还要说，对自己的人生的责任心是其余一切责任心的根源。一个人惟有对自己负责，建立了真正属于自己的人生目标和生活信念，他才可能由之出发，自觉地选择和承担起对他人，对社会的责任。正如歌德所说：责任就是对自己要求去做的事情有一种爱。因为这种爱，所以负责本身就成了生命意义的一种实现，就能从中获得心灵的满足。
此时此刻，地球的另一端正在发生战争，而我们是幸运的，我们生活在中华盛世，我们应珍惜今天的生活。生活在如此幸福和平的年代，我们应该爱我们的祖国。
想一想日本的海啸，想一想汶川、雅安的地震，和他们相比，我们是幸运的。我们在外面受了委屈，有朋友的帮助;回到家，有家人的安慰。和他们相比，我们有什么资格不做好。当我们抱怨父母不是深圳户口，抱怨交通拥挤，抱怨父母唠叨的时候，我们有什么资格去抱怨。我们应该感谢他们给了我们一个家，给了我们生命。
我们是健全的，我们的家人爱着我们。我们能做自己想做的一切，为他们，也为自己好好的活。我们有一份学业，应该好好珍惜，拼尽全力做好。现在我有这么多同学，和我在一起，对我有过很多帮助，我要感谢你们，感谢你们陪伴我走过初中三年。
一个人认清了自己在这世界上要做的事情，并且在认真地做着这些事情，就会获得一种内在的平静和充实。如果一个社会是由这样对自己负责的成员组成的，这个社会就必定是高质量的有效率的社会。只要我们努力的对自己负责，就能奏出人世间最美的乐章。
我的讲话到此结束，谢谢大家!
教师总是对我们说：“要想做好一件事情，必须要坚持，付出全力。”我总想变成全能的人，什么都会。虽然这是不可能的，可是我们总能够做好一件事并持之以恒。
今年我就有做好了一件事并持之以恒呢!在暑假前我就想：我已经12岁了，总应当有一项专长吧?可那些乐器都要从小学起，我可不想和小小孩一齐学习。在妈妈拿来兴趣班的报名纸时，我看见了“10岁以上才能学吉他”就下定了觉心，要好好学会吉他。
当我背着崭新的吉他，迈着沉重的脚步来到了吉他教室，我的心就像小鹿乱跳，兴奋极了。每次上课的时侯，教师说的一字一句，我都深深记在心中，教师说的动作要领我都认认真真的做，歌谣的练习已刻不容缓，手指酸我也不顾，回家了也要坚持练1个小时。在我的努力之下，度过了像噩梦般的两个学期，并且我的手指头上都变得硬邦邦的了。可是夜以继日的辛苦过了，终究还是有丰厚的回报：我的动作变规范了，五线谱上的蝌蚪文在我面前都变成了一个个欢快的音符，简单的小歌谣也能够熟练地弹奏了，表妹看着可是羡慕得不得呢，并且我还收获了许多的欢乐。
所以说世上无难事，只怕有心人。只要我们认真做好一件事永不放弃全力以赴，没有什么事做不成。
亲爱的老师、同学们，大家早上好!
很荣幸能在这阳光明媚的早晨，在亲切而壮严的国旗下演讲。今天我演讲的题目是“让运动成为习惯”。
我国古代著名的医学家华佗认为：生命在于运动;而民间也有更为直白的俗语说道：人勤病就懒，人懒病就勤。说得其实是一个意思，就是健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，最佳的方法就是：让运动成为习惯。
现在是全民运动，全民健身的社会。在20xx年1月7日，经国务院批准，自20xx年8月8日定为“全民健身日”。在本学期我校将要举行体测运动会，同时也可让每一位同学都融入到全民健身的氛围当中。
如今，行知的校园正给我们提供了这样的条件，宽广的绿茵场给了大家一个充分展现自我的空间。每天下午，放下手中的功课，跑上两圈，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。
然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习。他们牺牲的是运动的时间，得到的是短期内学习成绩的提升。
但是，学习不是短跑，而是三年的长跑，三年之后的大学，大学之后的求学过程或是工作都需要不断的学习，正所谓活到老，学到老。所以，不难得知，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有健硕的体魄来保证，如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。常言道：7加1大于8，意思是7小时的工作或学习加上1小时的锻练胜于8小时不间断的工作。
在1500米或3000米的长跑中，当第一名在众人的喝彩声中走下场时，另外的一些同学仍在一圈圈地跑着，他们没有停止，尽管已经筋疲力尽，尽管已经拿不到冠军，但一种坚持下去、拼到底的信念支撑着他们直到最后。 这，正是我们倡导的体育精神。
体育精神，从古老而美丽的爱琴海走来，凝结了多少人的汗水与泪水;体育精神，从熊熊燃烧的圣火中走来，点燃了多少人的梦想与希望。体育精神，正在激励着一代又一代优秀的健儿不断创造人类的极限。
同学们，让运动成为习惯，就会让生命更加精彩!
最后，预祝各位高三要高考的同学，好好学习，天天向上，考入自己理想的大学!谢谢!
盼啊，盼啊，终于把春节盼到了!作为中国传统节日中意义最重大的日子，我们一家早就开始做起来准备，欢欢喜喜地等待春节的到来。未曾想到，随着春节的到来，一场没有硝烟的战争也紧随其后。这本来应该是有着无数灿烂的烟花点缀的天空，今日却变得空空如也;本来应该人山人海的街道，今日却变得空无一人;本来是所有家庭团圆的日子，今日却有不少家庭天各一方。而造成这一切的起因，是一个被命名为新型冠状病毒20__-nCoV的家伙，他在中国各地"兴风作浪"，大闹湖北，导致中国人民人心惶惶，只能呆在家里足不出户。
随着被感染的人愈来愈多，病毒在人与人之间疯狂传播。如果有人不小心打了一个喷嚏，大家就会视他为生化武器，所有人都避之不及。走在大街上的行人，无不戴着口罩，低着头，行色匆匆，大家都十分恐惧与他人交流、接触。虽然这次冠状病毒的宿主来自野生动物，但错不在他们，而是那些偷吃野味的人。早在之前，"疯牛病"、埃博拉病毒、SARS病毒的惨痛教训都没有让他们汲取教训，仍然肆无忌惮吃食各种野味，最终招来了大自然的报应。
在这次疫情中，虽然让我们看到了许多难以想象的人性之恶，恶意传播病毒、殴打医生、贩卖假口罩……但是让我们看到更多的是人性的光辉，在危难的时刻大家的团结一致。有那么一群人，在本该阖家团聚的日子里，赶到一线，全副武装，为这场没有硝烟的战争用尽全力奋战。可他们也是血肉之躯啊，他们也有家人啊，但他们仍一往无前的冲在病魔面前。世上没有从天而降的英雄，只有挺身而出的凡人!
84岁的钟南山院士更是得知疫情的第一时间，义无反顾地坐高铁餐车赶赴最前线，不辞辛苦的和病毒作斗争，告诉我们应该如何预防感染。他的存在就像强心剂一样，安抚着不安的人心。
正因为灾难面前有他们，我相信过不了多久，人们便可以摘下口罩，感受姗姗来迟的春日，自由地呼吸新鲜空气，神州大地恢复往日的模样。
虽然这次春节与我想象中的截然不同，也没有一点过年的氛围，但在这次春节中我懂得感恩以及奉献。虽然我成为不了像钟南山一样的伟大的人，但我会努力成为一名像医生一样有担当、责任心的人。在危难时刻挺身而出，为祖国奉献出自己的一份力量!
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好！
在太平洋的岸边有一片神奇的土地上生活着一个古老的民族，他们是有油墨一样的头发，黄土一样的皮肤，坚忍不拔的品格，他们有一个响亮的名字——华夏民族，龙的传人。他们世代繁衍在这不朽的土地，用鲜血和汗水创造了一个个不凡的传奇，生生不息，世世不绝。这就是我的祖国——中国。
我爱我的祖国，因为我生活在这片拥有悠悠五千年灿烂文明史的对圣土之上。从甲骨文，金文，到小篆，大篆，到隶文，楷书，草书，神秘的符号演变成为今日全球使用人口最多的汉字，不能不说这是一个奇迹；汉赋，唐诗，宋词，元曲，明清小说，一个个灵动的文字通过奇妙的组合成为韵律动人的篇章，不能不说这是一个奇迹。巧夺天工的四大发明，雄浑壮丽的万里长城，薄如蝉翼的丝织衣料，鬼斧神工的秦兵马佣等等，不胜枚举。那浩如烟海的伟大创造，值得我们每一个华夏儿女感到自豪。
我爱我的祖国，因为我生活在这片拥有万里河山，景色如画的圣土。祖国的版图仿佛一只雄纠气昂的大凤凰屹立于太平洋边上。向北望，那是一片天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊的景象。向西看，你可以欣赏火舞黄沙的豪情与布达拉宫的静谧。朝南望，会醉心于小桥流水的浓情蜜意和浪漫的椰风海韵，再往东，好一派高楼林立，车水马龙的繁华！而长江，黄河着两条世界大河就象两条巨龙守护着这片诗意的土地。面对这瑰丽的锦绣山川，做为一个龙的传人无不深感自豪。
我爱我的祖国，因为我生活在这片物华天宝，人杰地灵的圣土。丰富的石矿，金矿，铁矿，煤矿等，珍惜的熊猫，娃娃鱼，扬子鳄，还有数不尽的植物品种——我们的祖国是一片富饶的土地。而这片富饶的土地也孕育了一个神奇的民族，智慧的民族。悠久的文明不正是这个民族的不朽创造吗？屈原，文天祥的高风亮节，周恩来的出色外交等等，仅仅是我们华夏民族的一个代表，一个缩影而已。这些，无不是每一个中国人的骄傲！
身为一个中国人，我们应该把对祖国的爱转化成奋进的动力，让我们为中华的崛起而努力吧！中华人民共和国建国60周年在即，让我们共同祝愿我们的祖国更加辉煌！
尊敬的各位老师，同学们：
“生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。“运动是目的，理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求；“只有运动，生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。还有毛主席也说过，身体是革命的本钱，没有了身体健康，一切都等于零。同学们有了强健的体魄我们才能完成各种学习任务，才能精神百倍、意气奋发地去迎接生活中的种种挑战。
只有身体健康了，我们才可以体会到学习的快乐，才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽！锻炼身体从小处说是为自己，为家庭，从大处说是为国家，为人民。全民族身体素质的提高，需要我们每一个人的努力！“如果你要健康，那就运动吧！如果你要快乐，那就运动吧！”
如果没有跳高，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感。
如果没有投铅球，就不可能感受到力量之美，也无缘体会投掷瞬间的洒脱。
如果没有团队的接力赛，就不能深深地懂得集体的力量，也无法感受终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。
更快、更高、更强，是人类永不放弃的追求！
运动，是身体的语言，是生命的呐喊！
运动，有许多个理由使我们爱上它。
运动，可以放飞心情。
运动，可以缓解压力。
运动，挑战自己的开始。
运动，超越极限的体验。
运动不止，奋斗不息，生命才会健康精彩！
来吧，亲爱的同学们！让我们走向运动场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动——成为我们终生的兴趣爱好！让健康——成为我们全面发展的不懈追求！让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符！同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的初中生活！
最后预祝所有的运动员在澥浦中学第四十三届田径运动会中取得优异成绩！谢谢大家！
尊敬的老师和同学们：
早上好！
每年的10月16日是世界粮食日，世界粮食日所在的那一周是珍惜粮食、节约粮食宣传周。为什么要定世界粮食日？为什么会有「惜粮节粮宣传周」？我们没有足够的食物吃吗？是！中国是一个农业大国。虽然近年来粮食产量有所增加，但人均粮食占有量长期处于较低水平。
中国每年都有许多贫困地区和灾区的老人和儿童没有食物可吃，所以他们不得不依靠国家救济和大家的帮助。这曾经是我们都背诵的一首诗。我们不会忘记这首诗的精髓。但是，你看看我们食堂，各种食物浪费还是比比皆是。有的同学很挑食，吃了几口饭就扔了，说不喜欢！有的同学就是想买零食不吃；有些学生急着玩。他们吃米饭的时候，走得慌就往地上扔米粒！有的同学还一边吃饭一边打架？这是浪费食物！也许你不觉得你在浪费，也许你觉得浪费了没什么，但是如果你浪费了，他浪费了，所有人都浪费了，这是一个惊人的损失！
我们应该珍惜和节约食物。无论在家还是在学校，都不能浪费食物。吃多少，烧多少；吃多少，灌多少；不偏食，不挑食；少吃零食，买来就吃，不扔掉？我们应该坚决反对和抵制浪费现象。只要我们牢记“经济”，我们就会养成良好的习惯。
同学们，让我们从今天开始，做一个珍惜和节约食物的好学生。
谢谢大家！
在我的成长历程中，有不少的好习惯伴随着我……
我是一个要强的女孩，不到万不得已我不会说放弃，记得有一次，舅母带着姐姐来我家做客，我正在做作业，是我一向不“感冒”的数学，见我愁眉苦脸的样貌，便明白我遇到了难题了，姐姐看了一眼我的题目，脸上挂着不屑的笑容，随即拿起笔，三下五除二就写好了算式，我一看顿时恍然大悟，在多谢姐姐之余，我仍然忘不了那不屑的笑容，从那以后我发奋图强，拼命多做数学题，多接触各类题型，此刻，我的解题本事有了很大的提高，再也不害怕做数学题目了，并且我还改掉了以前做数学题目不列草稿，单凭口算，从不验算，要么不做，一做就错的坏习惯，此刻，每做一道数学题，我都会认认真真地在草稿纸上列式计算，验算，这样不仅仅提高了我的数学的计算本事和正确率，也大大的提高了我的自信心。
我刚刚上小学的时候，我的字写得大小不一，并且软绵绵的，一看就感觉要睡觉，妈妈说了很多次，可我总是没有改掉的动力和决心，有一次妈妈把姐姐的作业本带回家给我看，姐姐写的字工整有力，给人一种低气是足的感觉，让人一看就赏心悦目，从那以后，我就有意的放慢了写字的速度，很认真地把字写好，一向到此刻，我的字写得都很工整。
我还是一个懂事的女孩，我明白爸爸妈妈赚钱不容易，每次去超市买东西，我都会挑实用的东西买，对于那些可买可不买的东西，我尽量不买，处处精打细算，弄得妈妈常常笑我象个老太婆的似的，用过的草稿纸，看过的报纸我总是收集起来留着卖废品，呵呵，会过日子吧!
我习惯于每一天按时起床、把书本文具带齐、做事情不拖拉、写字姿势端正、写作业时专心、勤于思考……
瞧，我的好习惯不少吧!他们可一向陪伴着我哦!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！学生出入网吧、迷恋网络已成为影响学生学业、造成管理隐患的重要因素，为从根本上治理这一现象，学校最近专门制定了《忻州一中治理学生出入网吧的管理办法》，并已连续四周在周六晚上、周日白天组织近二十多人的班主任、管理干部到网吧进行排查，通过有效治理，我校学生外出上网的现象已近绝迹。下面我要读的是高二年级一名曾经有过上网经历的学生写给全校同学的信。他以自己的的亲身经历告诉大家，只有迷途知返，只有努力奋斗，才会改写人生，才会让青春无悔。
上周的班会中，我听班主任说高三有个别同学周末出入网吧被学校发现，我感到非常痛心，作为一名曾被老师同样从网吧找出的学生，我觉得有些话要对你们说。
20xx年秋季我怀着与所有新生一样的心情踏入忻中校园，那时也有过入学时的豪言壮语，也有过制订周密的决心书，但由于在初中养成的不良习惯，没有抵挡住网络的诱惑，视校规不顾进入了网吧。结果可想而知，在一次周末学校组织的查网吧中我被发现了。回顾那时的心路历程，我感慨颇多，我的前程险些葬送在网络中。当时我入学成绩年级排名一千多，加上平时的不良习惯和成绩倒退，行为扣分已经达到23分，几近被劝退的边缘。那时我苦闷过，彷徨过，尤其是自己丢人不说，还连累了班级、老师、父母。
我想告诉和我有过同样经历的同学们，知错能改，善莫大焉。在哪里跌倒，我们就要在哪里爬起。在意识到网络对自己产生危害后，要学会取舍。要想想自己是不是永远要在现实中处于失意状态，如果不想，那么就请回到现实中，勇敢地面对现实，而不是去网络中躲避，愈在虚无中躲避，在现实中就会愈发感到空虚。
经过老师和家长的劝导帮助，自己在逆境中的奋发图强，如今，我的成绩由之前的一千多名已经进步到年级两百多名，我再也不愿回到那个导致我万分矛盾的虚拟世界。冲出那段*霾，以平和的心态向虚拟世界挥手告别后，我的眼前闪耀着希望的光芒，我感到的是责任，是尊重，是温暖，更是充实的快乐，现在的我充满了信心和决心。
通过这封信，我想告诉那些和我有过同样经历的同学，或许你侥幸从未被发现，但你一定要清醒的明白在网络世界中获得的快乐越多，在现实中失去的也就越多，虚幻的胜利无法为我们获得真正的尊严和荣誉；我们毕竟是现实生活中的人，与其去寻求虚无的快乐，不如面对事实，摆正心态，勇敢地大干一场，勇敢地搏一把。
我写这封信并不是想标榜自己，只是想能用自己的亲身经历、自己曾有的'心路历程来告诉大家，只有告别虚无和缥缈，在生活中脚踏实地，才会让我们的青春无悔。
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好，我是---班的---，今天在这里，我想和大家分享一点我的学习心得。
也许在每天的学习中，我们早已把刷题当成了生活，试卷、五三，从高一开始就是人手一套。然而，从做过的题目中跳出来时，我们能否问自己，我们在学什么?我们学到了什么?
对于上面这两个问题，我的答案是“思考”。思考不只是对一道题一个知识点的思来想去，而应是能救我们于困境之中，带我们从更高层面看问题的。一次次止步于难题的最后一步，是否可以想一想贯穿其中最根本的学科思想，找找体现这一思想的方法;一次次苦于记不住的琐碎知识，是否可以思考总结出完整的框架，让零件各就其位，整体学习;一次次在语言表达上败下阵来，是否可以在研读文章时学学明白晓畅的文风，思考怎样写出真心，直击要害。这些都还只是思考的一部分，更重要的是，要养成思考的习惯，小至生活琐事，大至社会热点，无不是思考的对象——这件事为什么会发生?这之后有怎样的渊源?我们应采取怎样的态度?只有当生活不再时刻被惯性占据，而是满载独立的思考前行，只有事事思考成为一种习惯，我们才会看得更远，收获更多。
再回到我们的学习，不仅要事事思考，时时思考也不能落下。时时要思考，才有更上一层楼的空间。考试前翻翻作业中的错题，思考错误的原因何在;考试后仔细研读试卷，考砸了要思考考场上的心态如何改进，学习过程中的遗漏如何避免，考得好也不乏思考的余地——总结经验，收获信心。向老师提问前先思考能不能自己解决，从别人那里得到解答后也不妨再想想还能不能更进一步。课前预习时思考疑难的字词，尝试运用新知识，课后做作业前则闭目回想，思考知识之间的联系。
在思考之后，学有余力时，我们还可以这样思考：数学物理复杂的计算背后，是普适于这个世界的简洁美丽的公理;生物化学看似繁杂的变化与性质，其实隐藏着和谐的统一秩序;政史地一段段材料一张张图表，贯穿着社会轨迹和思想道路;简洁有力的英语语句，浓缩了一种文化底蕴;而考场上匆匆写就的材料作文，也可能是价值观的反映和理想的见证。如果能这样思考，学习或许不再只是几个干瘪的分数，我们将能看到这些学科枯燥的外表下美丽的内心，让我们保持从孩提时代就拥有的对世界的好奇。这种好奇心，将是思考所能赋予我们的，延续一生的动力。
也许有人觉得，这样的想法太天真，太理想化，让学习与生活处处都是思考，与现实太过遥远。然而我想，这一切并不遥远，当你学会思考，看得更远、更深，也许会有更大的勇气，在今天不乏艰难的求学道路上走下去，也许会有更多的乐趣，支持你上下求索。理科生做题确实是很累很难的，文科生立论确实是很痛很苦的，每天深夜的困倦、摘下眼镜的苦涩，确实让人萌生放弃的念头。但即便如此，一天又一天这么坚持下来试着去攀登的力量，除了哪次近在眼前或极为重要的考试，还有思考带来的兴趣与感动，有通过这样的学习离世界真面目越来越近的激情。带着这一切，才会在这条路上走得更远、更坚定吧。
所以无论何时，别忘了，我们在学的是思考。只有思考，才能走得更远。
我的演讲完了，谢谢大家。
尊敬的校领导、老师，亲爱的同学们：
大家上午好!我叫黄孝坚，来自九6班，我今天演讲的题目是：
《抓住机遇，迎接挑战》
转眼间新学期已经度过了两周。过去的一年是全校师生共同努力、艰苦拚搏、全面发展的一年。有喜也有忧;有苦也有乐;有成功也有失败;大部分同学都取得了很大的进步。特别是上届初三学生在今年的中考中考出了全县第一、
二、六名的好成绩……这对于我们来说，既是动力更是压力。学校为了我们这届同学在明年的中考中能再创辉煌，更是积极筹划、早作准备，在8月中旬便召集我们开会并提前开学让我们尽早进入毕业班状态。在此，我代表九6班53位同学在此表态：感谢学校对我们在校学习、生活的特殊关爱，我们将不断规范自己的言行，将全部精力投入到紧张有序的学习之中，继续发扬上届学长们刻苦努力、玩强拼搏的精神，在学校、老师的正确引领下，竭尽全力、讲究学习方法、提高学习效率，在明年中考中发挥我们的最佳状态、考出我们的最好成绩!
新的学期时间紧，任务重。既是我们充满挑战的学期也是学校发展和收获的学期。我们要抓住机遇迎接挑战，以科学的班级管理，借助学校优越的办学条件，高水平的教学质量，良好的社会声誉去追求我们的目标，实现我们的愿望：让教师都能教得轻松自如;让学生都能学得聪明伶俐;让学校成为我们成长的摇篮。
从今天起我们就要珍惜宝贵的时间，珍惜青春年华，开发自己的潜能。从现在开始就要养成好的习惯。因为不论是好习惯还是坏习惯一旦习养成就很难改掉，就如同小树和大树一样，小树苗很容易就能拔掉，一旦成大树就拔不掉了，就会根深蒂固。
俗话说：“再好的肉食不吃，不知其美味;再好的道理不学，不知其好处;再好的习惯不训练，不知其力量的强大”。每当夜深人静时候闭上眼睛憧憬：“我要改掉坏习惯，养成好习惯。由于我们的基础较差，所以我们更要讲究学习方法，提高学习效率。让我们忘掉过去的忧郁和烦恼带着新的希望和对明天的憧憬把今天当作个转折，努力——从今天开始。立即行动，学会“训练习惯开发潜能”、实现目标规划。如，我们九6班要实现的任务是什么?实现这些目标任务的理由是什么?完成这些目标任务需要谁的监督、帮助是什么?
一、具体安排如下：1、决定要成为优秀学生。2、写下已经量化的目标并列出要实现目标的充足理由。3、用多种方法制定计划分解目标倒推至今天设定时间表。4、列出所有的必要条件和充分条件注明解决办法。5、告诉自己：要实现什么样的目标自己就必须变成什么样的人。6、运用潜意识的力量正面自我暗示永远积极思考。7、立即行动。8、每天睡觉前作自我检查。9、坚持到底永不放弃直到成为优秀学生。
二、晨问夜思
晨问：1、今天我的目标是什么?2、今天我要做的最重要的三件事是什么?3、今天我准备在哪些方面进步点点?4、今天我如何更快乐些?
夜思：1、我今天是否完成了目标?2、我今天是否做完了该做的事情?3、我今天在那些地方做的还不够好?4、我如何才能做得更好?
三、引导习惯 激励习惯：我是最棒的我定能行。要求习惯：我定要努力加油干。表扬习惯：我真的很优秀。关心习惯：我要注意身体不做有损于身体的事吸烟、喝酒、打闹等。奖励习惯：祝贺你这份礼物送给你。批评习惯：我不该这样做的。惩罚习惯：这件事是我不对罚你去做好事补偿下。开导习惯：我应该想开点何必计较这些小事。提醒习惯：我可不能放弃呀。安慰习惯：我没有失败只是暂时还没有成功而已。命令习惯：别再犹豫马上行动。无同学们，只要我们这样去做就肯定养成良好的习惯，肯定能走向成功。
九年级的同学们，虽然刚刚开学，但我们离中考却只有多天了，希望我们全体师生要齐心协力、团结拼搏、做好备考工作，努力争取在明年的中考取得优异成绩。对于过来人，我要告诫学弟学妹们：八年级是初中三年的关键年，起着承上启下的作用，全体师生要抓好班级管理使学生明白，一个良好的班集体对自己生的成长起着至关重要的作用，为以后的学习生活奠定良好的基础;七年级是打基础阶段，既要学好基础知识，又要学会做人，更要养成良好的行为习惯。
在新的学年里我们要更加勤奋学习，勇攀学习高峰，决不让今天成为明天的遗憾和悔恨。最后衷心祝愿全体师生：在新的学期里身体健康，工作顺利，学习进步!
谢谢大家!
(男)敬爱的老师，(女)亲爱的同学们，(男女)大家好!我们国旗下讲话的题目是《爱护我们的眼睛》
(男)人们常说，眼睛是心灵的窗口户，我们开车行走、读书认字、畅游网络、下棋打球、欣赏美景等等都要用到眼睛，它带给了我们无限的欢乐与幸福。但我们对自己的眼睛又知道多少呢?
(女)从目前统计情况来看，我国共有四亿多近视眼患者，以13亿人口计算，约每3个人中就有1个是近视眼，特别是青少年近视的发病率居世界第二。现在全市小学生视力不良发病率高达40%，初中生达60%，而到了高中则达80%，这么高的近视率给同学们的学习和生活带来了多少不便啊!那么，近视眼喜欢找谁呢?
(男)1 睡觉时间较少的人：在儿童生长发育的加速期，特别是7-9岁和12-14岁时，如果孩子的睡眠过少，或功课负担过重，部分儿童就会发生近视眼。
(女)2饮食习惯不良的人：眼睛发育同样需要营养，如果偏食、挑食尤其是喜欢吃甜食的青少年，营养就会比例失调，诱发近视的机率大幅度增加。因此要养成合理的饮食习惯，同时应少吃甜食。
(男)3长时间玩电脑的人：看电视、玩电脑20分钟所造成的眼疲劳程度，约等于近距离阅读一小时。近年来看电视、玩电脑成了易患近视的主要原因。为了让自己拥有一双明亮的眼睛，我们建议大家做到如下几点：
(女)一、认真准确做好眼保健操，注意用眼卫生。
(男)二、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部颈部保持直立，做到“三个一”，眼离书本一尺远，手距笔尖一寸高，胸离桌子一拳头。
(女)三、“三不”：不躺着看书，不在走路时看书，不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。
(男)四、不要长时间观看电视和操作电脑和玩电子游戏，要保持用眼距离和端正的坐姿。
(女)五、读写看报时间不宜过长，每隔50分钟左右要放松休息一下。要科学作息，保证充足的睡眠，保持旺盛的精力。
(男)六、要坚持体育锻炼，多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，消除疲劳。
(女)七、不要偏食，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。多吃奶制品、鱼蛋、肉等，多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。少吃糖果和含糖高的食品，
(男)(女)亲爱的同学们，健康是我们最大的心愿和快乐，爱护眼睛、科学用眼是爱学习的真正表现，拥有一双明亮的眼睛是我们一生的幸福，拥有健康的眼睛才能学到更多的知识和拥有更多的快乐。
小学爱护眼睛国旗下讲话稿三：
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好!同学们，今天国旗下讲话的主题就是“爱眼护眼，拥有明亮的眼睛”。
眼睛是心灵的窗户，人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清晰的视野离我们越来越远。这是为什么呢?这是因为许多同学没有作息地用眼，不顾卫生地擦拭眼睛，不注意距离地看电视、用计算机、看书等等。也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就行了”;更有甚者认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉我们：一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视，甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好，只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外，那你将会抱憾终生。
下面，我向大家提几个建议：
1. 认真做好眼保健操，注意眼睛卫生。
2. 养成良好的读书习惯，做到“三个一”，眼离书本一尺远，手距笔尖一寸远，胸离书桌一拳远。(教师节尊师重教演讲稿)
3. 做到“三不”：不躺着看书，不在行走中看书，不在光线弱或过强的地方看书。
4. 保证充足的睡眠。
5.多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。
同学们你们还知道吗?眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢?
常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深。
婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼睛来观察，同学们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛。
我曾缺少毅力，所以每次学东西都半途而废，一向不能坚持下来，这个缺点伴随着我多年。
那一天，像往常一样，爸爸带着我到小区里学自行车。起先，我坐上自行车，一只脚踩着踏板，一只脚踮在地板上，爸爸双手紧紧地抓在车后面，我慢慢地骑向终点，自我的身体扭来扭去，车头也左右摇摆，连爸爸也跟着这边走走，那边走走。像个醉汉一般。最终，我担心起来了，自行车一下子到了下来，我也从自行车上摔了下来，屁股朝地“砰”地一声，屁股开花，我皱起了眉头，手一向摸着屁股，说：“哎呦，这什么自行车啊!摔得我屁股好痛哦。我不学了。”说着用力地往地下一踩。这时，爸爸对我说：“女儿啊!你这半途而废怎样行呢只要坚持不懈，就能取得成功啊!”我听了爸爸的话，慢慢的从地上爬起来。一会儿，我不是撞到柱子上，就是摔了个仰面朝天，心里十分地害怕还会再摔下来，一向低着头，爸爸看了摇摇头对我说：“你要一向看前方，就当在骑四轮车一样平稳。”我把爸爸的话一向想在心里，果然，我慢慢地调整了过来，速度也变的快了，我心喜若狂，转过去想看爸爸，可我发现，爸爸早就把手放开了自行车，我惊呆了，一恍神，我又摔下来，但我这次没有哭，而是笑。
经过了这件事，我明白了只要坚持不懈，就能取得成功。
老师们、同学们：
早上好!
“生命在于运动”是法国著名思想家伏尔泰的名言，这句话已得到千千万万人的共识。然而随着物质文明的高度发展，随着电视机、电脑逐渐进入各家各户，体育运动就被我们挤到了生活的角落里。据教育部门调查显示，近年来，我国学生体能素质连续下降十年，身体耐力连续下降二十年。而高居不下的则是青少年的近视率。在十多年前，初中生近视的只有少数，而现在，小学高年级已经出现近视。我们也不难发现，有些同学天气一凉就生病，上上楼梯就喘气，集队开会站一会儿就晕倒。天气一降温就感冒、发烧，不得不在家休息。同学们，这一切难道是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表现吗? 也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时间锻炼身体。其实，运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。跑步和走路是所有体育项目中最适合青少年的一种锻炼方式。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。
还有，我们要认真上好体育课，做好课间操。要知道，这段时间就是专门用来锻炼的，自己也无法做其它的事情。与其马马虎虎的对待，不如积极认真锻炼，达到健身的目的。
课间十分钟，也要充分利用起来，即使不走出教室，也让自己站起来走动走动。最好到室外活动，因为室内新鲜空气少，长时间的学习会增加脑力活动的负担，影响身体的健康。
最后，老师们、同学们：露出你的笑脸，做个运动的自己，快乐的自己，健康的自己!
亲爱的老师同学们：
大家好!
中华民族文化传统绝该继承和发扬。孝亲敬老美德更是精髓，更应该继续发扬光大，这是每个人应尽的义务，是良心的要求。
“孝”是中国文化中最悠久、最基本、最重要、影响最深远的传统伦理观念。在《孝经》中，“孝”被开宗明义地肯定为“德之本”和“教之所由生者”，并被儒家视为“仁之内核”。
臣无祖母，无以至今日;祖母无臣，无以终余年。祖孙两人，更相为命。几千年来，“磕头”、“跪拜”“昏定晨省”“披麻戴孝”“守灵”等仪式一直承载着中华民族“孝”文化的内容。而当代日本、韩国、新加坡等国家，更是严格保留了很多的.传统孝道仪式和规范。例如在韩国，每年春节家家户户都要在正月初一之前赶回供奉祖先的长兄或长子、长孙家，参加祭祖的茶礼仪式并相互拜年。拜年时，长者盘膝而坐，晚辈在长者面前下跪叩头，长者对成年晚辈低头弯腰答礼。
“一定的内容必须通过一定的形式才能表现出来。”夏学銮并不否定当代青少年在春节时给父母磕头的意义。他说，有选择地恢复一些体现家庭长幼尊卑伦理关系的传统社会仪式还是必要的，弘扬孝道需要借助具体的形式。其实孝道的核心是要突出“感恩”思想，理解磕头后面的价值取向才是真正重要的。表达爱心的形式是多元的，每一个老人内心感到温暖的形式也是不一样的，孝悌并称不可偏废;二是无违父母;三是为父母守孝;四是在家尽孝，在国必忠。
谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我从一年级起就喜欢打篮球，如果下课能和有些同学打上一场“擂台”，心里就特别开心。现在升入四年级了，又进入了竞赛队，我对篮球的看法就更不一样了。我觉得篮球不仅仅是一项运动，能锻炼身体，它更能让我们懂得团结的重要性，增强集体荣誉感。
当我们听到胡老师宣布：“我们即将去区里面打YBL10岁组比赛。”我们都兴奋得手舞足蹈。这可是我们一直以来的梦想。但是因为要比赛了，所以我们的训练就更加辛苦了，但每个篮球队员都坚持训练，毫无怨言。
每天，我们首先练半个小时的球性训练，这是为了让我们的手对球更加敏感，更能控制好球。接着，我们会做一些小练习，为的是让我们在赛场上随机应变，用更多的招式打败对手。最后，就是我们每个人最喜欢做的事情，不用说你也知道——就是队员间打比赛。我们从二年级时开始练打比赛，练到了四年级。一开始是一对一，接着是二对二，然后是三对三，最后是五对五。最近，我们又开始和三年级“比赛”。
说起那场比赛，哎!我想忘都忘不了呀!是相当的激烈!当时是我们组打比赛。比赛一开始，我们四年级首先拿到了优势，抢到了球。朱昶丞将球传给了我，我粗略地看了看四周，发现没人，怎么会放过这大好机会?我拍着球就往里冲，我把球一挑，哐当!太可惜了!居然没进，球还被对方抢去。就在他们欣喜的时候，袁晨皓和刘颂一过去，就将球又夺了回去，刘颂拍着球，跑到篮筐边，正要投篮，就被对方两个人防住了。双拳难敌四手，刘颂只好放弃机会，将球传给了朱昶丞。大家看得心惊肉跳，生怕对方进一球，四年级要是败给了三年级，那多丢脸呀!我们便更加卖力地寻找机会进球。
朱昶丞找好机会，发现没人防守，便要投篮，却被两只“拦路虎”给“抓”住了。但是朱昶丞几个转身就把他们抛在了身后，他瞄准篮筐，纵身一跃，一投球，球进了!我们都欢呼雀跃起来。最后我们队以“15：10”的比分赢得了比赛。
平常训练的时候，胡老师还有几句队训，我们都牢记在心：态度决定一切，一个人打不了篮球，篮球讲究的是团队合作。在我心中，篮球是有魔力的。我爱篮球!