三月升旗仪式演讲稿范文（精选17篇）
三月，春姑娘迈着轻盈的脚步来了，微风轻柔地吹拂着大地，枯黄的草坪冒出新绿，干枯的枝条绽放新芽，阳光温柔地对着我们微笑……这明媚的三月，不就像妈妈温暖的怀抱吗？
是的，三月，我们将迎来一个温馨的节日——三八妇女节。我真心地祝愿我们学校所有的女老师节日快乐！老师就像我们的妈妈，用自己温柔的双手温暖着三月。在这里，我建议大家可以给老师给妈妈端上一杯热腾腾的茶水，让它暖遍身体，更暖进心田；也可以用自己的零花钱请妈妈看一场电影；还可以给妈妈朗诵一首诗歌，上星期，我就给妈妈朗诵了老师推荐的泰戈尔的《金香木花》，妈妈听了，话语更温柔了，笑容更灿烂了，人也仿佛更年轻了！
三月里，还有一个绿色的节日——植树节。绿色是我们的生命。如果我们每个人都为绿化做出贡献，我们的家园就会变成绿色的天堂。如果说种下一棵小树苗并不起眼，但若干年后可能会因此而绿树成荫；我们还可以在教室里放一盆花草，让大家感受呼吸清新空气的快乐……
你瞧！我们的学校就是我们快乐的天堂，我们就像茁壮成长的小树苗，老师就像那辛勤的园丁。在这温暖的三月里，园丁们松土、除草、施肥，我们翩翩起舞，多开心、多快乐！
感谢您，三月！感谢您，妈妈！感谢您，老师！感谢您，亲爱的学校！在这诗情画意的三月里，让我们尽情享受妈妈、老师和大自然的爱抚；让我们都来献出一份爱，让三月更加温暖，让世界更加精彩！
——养成好习惯，幸福一辈子
尊敬的老师们，亲爱的同学们上午好：
我演讲的主题是“养成好习惯，幸福一辈子”!
如果把成功比作一扇大门，那么好习惯便是打开这扇大门的钥匙。打开这扇门，便得到一份幸福，始终站在门内，便幸福一辈子。
清代的蒲松龄之所以能成为一代文学大师，与他良好的习惯是分不开的。他喜欢收集奇闻趣事，为此他建起了凉棚，备了茶水，来向路人收集故事。久而久之，这个习惯为他带来了很多素材，在众多素材的支撑下，他终于完成了《聊斋志异》，完成了一生夙愿。这就是他一生的幸福，这份幸福便是好习惯带给他的。
又如美国总统，虽然每天事务繁多，但他仍然保持一个习惯，那就是坚持锻炼。这个习惯带给他的不仅是一块块腹肌，更是带给了他一生中最宝贵的资产——健康。有了这个习惯，他可以时时保持良好的工作状态，去迎接挑战，并一次次的获得了胜利。他的成功不仅是他的努力造就的，更是这一个好习惯造就的。
要想成功，一副好身体尤为重要。然而，我们之中许多同学存在不良的锻炼习惯，可以说为了逃避锻炼，他们费劲心机。装病便是其中最普通的一种。反观毛主席在我们这个年龄时，坚持用冷水洗澡，时常锻炼，70多岁还能畅游长江。不然在那长期的艰苦卓绝的战争年代，他怎么可能坚持下来!一个多病公子又怎能担此大任?
校园之中，有的同学爱乱扔垃圾，爱随地吐痰。这些不良习惯与校园环境可谓是格格不入。有的人或许会说这没什么大不了。但可曾想过，生活在一个臭气熏天，垃圾遍地的地方，你会否有过一时的好心情?这是我们长期生活的校园，是我们的第二个家，有谁原因把自己的家变成一个这般不堪?恐怕没有吧。那便行动起来吧，养成好习惯，为了让校园更加整洁，也为了提升自我修养!
好习惯对于一个人来说是通往成功道路上的明灯，是终生的财富，是人生的格调。没有人生来就有超人的智慧，幸福人生的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。所以，同学们，行动起来吧，从养成一个好习惯开始，为我们的幸福人生奠基。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
老师们，同学们：
大家好！今天是3月28日。按照规定，从1996年起，每年三月最后一周的星期一为全国中小学生安全教育日，那么今天就是我们全国中小学生的第xx个安全教育日。
据了解，我国每年大约有万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故，食物中毒，溺水，自杀等死亡的，平均每天有多人，也就是说每天将有一个班的学生在“消失”。校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有种之多，其中包括交通事故，食物中毒，火灾火险，溺水，体育运动损伤等等。这些都时刻在威胁着青少年学生的健康成长。有专家指出，通过安全教育，提高我们中小学生的自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们的青少年欠缺安全防卫知识，自我保护能力差，因此我们必须重视自身安全，杜绝危险行为。
1、远离危险物品。严禁携带火柴，打火机，烟花爆竹等易燃易爆或有毒，有害和管制刀具等危险物品进校园。
2、按时作息，径直回家，自觉遵守交通规则。
3、做好卫生防疫，防病工作。不带零食进校园，防止食物中毒，防止传染病传播。生病或出现异常情况，应及时治疗并向学校报告。
4、积极开展"反敲诈，保安宁"活动，坚决打击侵犯，教唆，引诱未成年人的犯罪。当遇到敲诈抢夺时，应立即向老师，家长报告。要熟记特殊电话。巡警：110，火警：119，急救：120，交通事故：122。
5、不要进入网吧，避免使学习受到影响，身心健康受到污染和受到人身伤害。
6、在老师和家长的指导下，了解防火，防电，防毒，防盗，防碰，防划伤，防受骗等知识。了解家中各种设施，电器使用方法和在使用中可能出现的危险情况及注意事项。
7、注意活动安全，特别是进行体育活动时要防止给自己和他人造成伤害；不要到危险场所游玩。如：高压塔下；铁路，公路旁；变压器下；河，潭，坑边；工厂生产区和仓库；建筑工地；废弃无人居住的房屋；防空洞，地窑，水坑附近；屋顶，树梢，墙头等。
8、掌握躲避坏人伤害的方法，注意自我保护。不要接受陌生人的礼物，不要让陌生人尾随自己回家，不向外人泄露家中的作息习惯，经济状况等。不随意在外留宿。
同学们：你们是祖国的未来建设者，任何时候应该把自身的安全放在第一位，珍惜宝贵的生命。但是，保障你们的健康安全地成长仅靠教师，家长跟随在身边保护是不够的，希望你们增强安全意识，学习和了解必要的安全知识和自我保护本领，培养自护自求能力。愿同学们健康茁壮成长！
谢谢大家！
亲爱的老师、同学们：
大家好!
我是12国二班的学生代表。12国二班是由26个青春向上、充满正能量的同学组成的班级。尽管我们追梦的道路显得与众不同，但是我们的梦想平凡而不平庸。尽管我们饱受争议，但是我们正茁壮成长。尽管前方的道路曲折蜿蜒、布满荆棘，但是我们依然勇往直前、永不言弃。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。
今天，我演讲的题目是：用责任肩负起爱国的使命。
历史就是一部最好的教科书。1935年12月9日，三千多名血气方刚、怀揣着梦想的年轻人,在中国共产党的组织领导下，进行了一次伟大的抗日救亡运动。他们，用勇气和行动，谱写了一曲青春的壮歌，呈献了一页激情澎湃的篇章，用责任肩负起爱国的使命。
如今，硝烟已散，历史被拂上了岁月的薄砂。但我们的记忆并没有尘封，北平青年学生的爱国热情,激励了一代又一代的年轻人。曾经的他们用热血沸腾的青春完成了为国抗争、救亡图存的使命。今天，这个接力棒已来到了我们面前，轮到了我们紧握住它并稳稳当当地将之传承下去。每个时代都有自己的使命。二十一世纪今天，实现中华民族的伟大复兴----中国梦。
朝气蓬勃的青少年，它代表着一个民族的未来和国家的希望。历史车轮的前进动力就来源于积极奋进的青少年们。近代以来，中国几乎所有的进步力量都来自于青少年们的积极进取和与时俱进。未来我们要朝哪个方向发展，历史的车轮要驶向何处，这些都将由我们思考决定。中国青少年的成长和进步同中国的发展进程和命运密切相关，生生息息、荣辱与共。
这是个竞争激烈的时代，归根结底这是人才竞争、素质竞争的时代，而我们就是这场竞争的生力军。我们要对自己负责：珍惜时间，把握当下，让梦想始于足下;对家庭负责：孝敬父母，勇于担当;对社会负责：关注时事，关爱他人，做力所能及的事情。只有这样才能肩负起历史的使命，实现中华民族伟大复兴的梦想指日可待。
少年强则国强。曾经我们都以为很遥远的未来，现在已经不远了，燃烧沸腾的血脉，祖国的未来由我们主宰!
我的演讲完毕，谢谢大家。
尊敬的各位领导、亲爱的老师们、同学们：
大家好！
当我们还沉浸在北京29届奥运会成功举办的喜悦中，当耳边还激荡着五十一次奥运会的国歌声中，我们却已经顺利的渡过了开学的第一周。这一周里，领导、老师们所呈现出的那种爱岗敬业、严谨治学、尽职尽责、严于律己的高尚情操与乐于奉献精神令我们感动，同学们诚实守信、遵规守纪、勤奋学习、自强不息、奋力拼搏的势头，让我们看到了实验中学新的希望与辉煌。
九月金秋，一个收获的季节，一个感恩的季节，一个属于教师的季节。记得一句话：“老师，是您为我们开启了智慧之门；是您为我们指引前进的方向。您是我们人生路上永远的导师，是人类文明传承的引路人。”还有两天就是第XX个教师节，在教师节来临之际，我们向全体老师致以新学期的祝福，祝我们的老师们新学期有新的创造与收获，祝你们身体健康，万事如意！在这里，我们一起向全校的老师说：老师，您辛苦了！
在刚刚过去的一年里，在学校领导的正确指导下，全校学生团结一心，扎实工作，开拓创新，各项工作取得了长足的进步，学校面貌焕然一新，爱校意识进一步增强、校园建设进一步发展，教育教学质量全面提升，常规管理落实到位，课堂改革不断深化。过去一个学期记录着每一个老师和同学的辛勤，蕴含着我们集体的智慧。
回首过去的一年，我们豪情满怀。展望新学年，我们任重道远。新的形势、新的机遇和挑战，需要全校师生抖擞精神，以高昂的干劲、踏实的作风和崭新的思路去做好每一项工作。为此，全体师生必须继续发扬艰苦创业的精神，认真履行职责，与时俱进，开拓创新，为实现新学年度的计划目标而努力奋斗。
新的一学期里，政教处要求每一位同学都要共同努力，力争给我们所有的实中人创造一个舒适、和谐的校园风貌。为此在这里提出这样几个要求：
卫生方面：
我们在九月份将进行重点整治，、把校园环境卫生当作中考来抓，培养良好的卫生习惯，保持学校整洁、美观的环境。及时和彻底杜绝随地吐痰、随地乱扔纸屑、果壳、包装袋等垃圾，严禁在桌面、墙面上涂抹。力争得到根本好转。从今天起各班按照分配的责任区认真做好卫生，干干净净迎接新学期的到来。
纪律方面：
本学期我们还将着力培养同学们正确的行为习惯，加强校园的安全保障工作。每一位同学都要珍惜宝贵的学习机会和大好的青春时光，从点滴做起，专心致志、争取以优异成绩回报父母、回报学校。当今社会的竞争主流是知识和人才的竞争，如果不接受良好的教育，没有丰富的知识，就难以在未来的高科技社会中立足，更谈不上报答父母，奉献社会了。所以你们要端正学习态度，积极主动地学习，发扬顽强拼搏、不怕困难、敢于竞争的精神，勤于思考、善于总结、学会学习、学会创造，为进一步提高学习成绩而努力。还有，你们要继续发扬遵规守纪的良好习惯，严格遵守《中学生日常行为规范》和学校的管理制度，加强责任感，不断规范自身的言行，学会做人，学会合作，及早成为一名具有品格高尚、人格健全、志向远大的优秀学生。
老师、同学们，展望新学年，我们信心百倍，我们的明天充满希望。这里是你们成长的摇篮，这里是你们实现理想的阶梯。让我们共同祝愿：实验中学的明天更加辉煌！
最后再一次祝愿全体教师身体健康，青春永驻！同时我们祝愿同学们学习进步，心想事成！
谢谢大家!
老师们，同学们：
早上好！我是。
“美丽中国”、“魅力佛山”。动人的字眼，美好的愿望。
然而，连连发生的严重污染事件，我们身处的环境状况，却让我们难以乐观。
10月21日，哈尔滨出现重度污染，有些地方近10米内雾蒙蒙一片，伸手不见五指。严重的污染使全城中小学都停课两天、国际机场关闭、公交车也停运。
近观佛山：9月23日，广东省环保厅首次公布了珠三角9市及顺德区的城市空气质量状况月报及排名，根据首次公布的环境空气综合质量指数，8月珠三角9市及顺德区中，广州佛山顺德是珠三角污染“黑三角”，空气污染最严重。而相关报告显示，佛山河道纵横，水系发达，但水环境却日益恶化。大小河涌成为废水排放通道，终日臭气熏天。
同呼吸，共饮水。保护环境，创造美好家园，人人有责。
剩菜剩饭，是生活垃圾的主要之一，生活污水是河道污染的重要原因。少剩一点饭菜，河流就多了一丝清澈。让我们参与光盘行动：按需要选取饭菜，不超量，不贪多，餐餐光盘。每天课间餐水果、牛奶，都要全部吃完、喝完。
被随便乱扔的废旧电池，天长日久，腐烂后，其中的重金属物质，进入且污染了土壤和地下水。3000吨废旧电池中的锌、锰、铁等，价值相当于国家开发两个中型矿山的费用。所以我们不能随便乱丢废旧电池，应该把废旧电池放到专门的地方收集起来，交给处理厂或专业机构进行处理。
制造纸张的重要原材料是树木，采伐的40％的树木都会变为纸张。日本每年回收一亿吨的废纸，相当于我国每年的用纸量。造纸是水污染的“大户”，我国造纸污水排放量位居污水总排量第三。因此，我们应该节约用纸，尽量做到正反面打印，正反面书写。遵守分类回收垃圾要求，自觉把废纸投放到可回收垃圾箱。
任何生活用品的生产都要消耗资源能源，并在一定程度上产生污染，节约就意味着保护资源，减少污染排放。显然，我们要在平时的生活中，从点滴小事做起：拧紧水龙头、看完电视后关电源、人离开课室或宿舍，及时关灯和空调……
老师们，同学们，我们生活在同一片蓝天下，空气、水、阳光是我们共有的。南实人胸怀世界，更要，也更能模范践行，从我做起，为拥有天蓝、地绿、水净、风清的美好家园做出应有的贡献。
我的讲话完了，谢谢大家！
老师们，同学们：
早上好！又是一个阳光明媚的早晨，又是一个豪情澎湃的时刻。很荣幸今天的升旗仪式由我们六。五班举办，由我来主持升旗仪式。我是来自六。五中队的吴莹莹。
我们班是一个严肃活泼、好学善思的'集体。今天担任升旗手的是这个欢乐和谐大家庭中的擅长主持的王泊鑫和写得一手好字的朱博雯。他们学习刻苦、认真负责，还被班级评为语文小博士。跟在他们后面的是由周晨曦、王晓茹、崔方方、崔亚龙、陈超等16名同样优秀的同学组成的护卫队，他们以无比的热情护卫着国旗。
现在，我宣布，第五周升旗仪式开始。
各位老师、各位同学：
大家好!
俗话说：“一年之计在于春”。春天的到来，必将使世界万物苏醒，欣欣向荣，必将使我们生活充满生机和活力，也必将是新希望的开始。播种离不开耕耘，只有辛勤耕耘，我们才能学会求知、学会健体、学会合作、学会做事、学会做人，享受到进步的喜悦，享受到收获的幸福。特对每位同学提出几点希望：
1、做一个讲文明、懂礼仪的好学生。遇到师长、来宾，主动问好;上下楼梯，人多拥挤，注意谦让，靠右行走，保障畅通;讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡;爱护公共财物，不乱写乱划;严格遵守学校规章制度，相互监督，共同进步!“学校是我家，美丽靠大家”只要人人从我做起，个个遵守“行为规范”，大家都会成为一个好学生，我们的学校就会成一个美丽的大家园。
2、做一个健康的学生。什么是健康呢?健康就是拥有良好的体魄。健康的身体是我们学习、生活的根本保证。在此，老师希望同学们在新的一年里多多锻炼身体。我们的大课间安排了丰富的活动，我们的体育课也有许多锻炼的机会，希望同学们在这些活动的时间能够多运动，把自己的身体炼得棒棒的。
3、做一个快乐的学生。快乐就是我们每天要保持一份好的心情。那么如何保持呢?全心全意地做好一件事情，合理地安排时间，培养自己的兴趣爱好，多看看课外书，练练字，专心听每一节课，及时认真的完成每一次的作业，认真地对待每一次考试……还有很多很多，这些都会给我们带来快乐!
4、学做一个会合作的学生。21世纪科学技术、社会的发展离不开许多人的共同合作。而我们，将来要成为一名有用的人才。必须也要学会合作。那么什么是合作呢?简单地来说，就是你和你的同伴们一起认真地完成一件事。比如一起合作打扫好教室卫生，一起合作解决很难的问题，一起合作制作一样小物品，一起合作帮别人做好事……老师相信，在合作中，我们的同学一定会学会更多的本领!
5、做一个锐意进取的学生。什么是进取?就是要不断地努力，就是要好好学习，天天向上。就是我们用顽强的意志，坚持不懈地学习，不管你的基础如何，同样都会取得成绩，获得成功。有这么一句诗：欲穷千里目，更上一层楼。学习做为我们的第一任务，我们就要不断地努力，在知识的山峰上攀得更高，走得更远。
在新学期里学校要求同学们做好“五个心”：
一是收心：从寒假的以玩为主，转变为以学为主。
二是决心：新学期有新开始，尤其对于毕业班六年级的同学。
三是恒心：在学习上要下功夫，持之以恒，取得新的成绩。
四是爱心：不仅要提高自身的学习积极性，同时还提高自身的品德修养。尊敬老师，团结友爱，互助互爱，孝顺父母。
五是留心：注意校内、校外、家中和自身安全。
同学们，你们取得进步，老师为之雀跃;你们若有失误，老师为之痛惜;你们的成绩映射着老师辛勤耕耘的身影;你们的荣誉反射着老师无私奉献的光华。“青出于蓝而胜于蓝”是你们的向往，也是老师的希望，更是你们对学校的最好回报。
回首过去，我们激情澎湃，展望未来，我们豪情满怀。同学们，只要我们同舟共济，努力拼搏，我们将创造千万个伟大的奇迹!让我们拥抱春天，珍惜春天，共同创造辉煌、灿烂美好的明天吧!
最后预祝每位老师身体健康，工作顺利;每位同学快乐成长，学习进步!
谢谢大家!
——遵纪守法，做合格公民
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家上午好，12月4日是全国法制宣传日，本周是普法宣传周。今天，我们演讲的题目《遵纪守法，做合格公民》。
常言道：“没有规矩不成方圆。”法律就是调整人们行为的“规矩”。也许很多同学会觉得法律对于身处校园的我们来说，似乎还是那么的遥远;也许很多同学会觉得我们一直都没有做过什么违反法律的事;也许还有很多同学想要知道，我们该怎样做到遵纪守法?
我们生活在校园中，为了律己律人，就应该将“守法”体现在遵守学校的各种规章制度上。
当我们正襟危坐，在教室里学习时，不打闹，是对我们个人安全的保障;不喧哗，是对他人的尊重;争分夺秒，认真学习，是在履行作为一个学生的义务。当我们三五成群，结伴走进食堂时，保持安静，杜绝窃窃私语，既能防止意外的发生，又能为自己和他人提供一个良好的就餐环境，秩序井然，不你推我攘，避免矛盾冲突的发生。当我们陆陆续续，依次回到宿舍时，为了实现对自己的高标准严要求，我们要保持内务符合标准，小小的“豆腐块”，不仅反映了个人的形象，也是学校整体形象的体现。
虽然，我们对学校的各种规章制度并不陌生，但是实际上，“遵守纪律”四个字还远没有成为所有学生的自觉行动。而没有遵纪，何来守法?遵守纪律，才能在学校接受良好的教育，沐浴学习的微风，才能在离开校园之后，本着遵纪守法的态度，为国家、为社会做出应尽的责任和义务。避免将来在社会中走弯路、走邪路，从而更好的发展自己。遵纪守法是最基本的行为准则，也是最开始的道德底线。
20xx年复旦大学20xx级硕士研究生黄某中毒身亡，经查证，发现投毒的竟然是与他朝夕相处的室友林某;同样是20xx年，在浙江发生了一起中学生斗殴事件，因为一言不合，双方发生争执，最终导致一人重伤。这种无视社会制度、无视法律法规的行为，绝不会带来什么好的后果。逆法而动，越规而行，不是什么勇敢的举动，恰恰是无知和愚昧的表现。
同学们，还记得几年以前，小学生们都可以背出来的那段《八荣八耻》么?“以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻”，要想做到遵纪守法，就需要我们从现在开始，从遵守校园纪律开始。让我们从现在开始，带着“遵纪守法”，重整行囊，在我们的人生目标中再加上“遵纪守法，做一个合格公民”的目标，努力学习，努力完善自我。
遵纪守法做合格公民，迈好人生的第一步。
遵纪守法做合格公民，争做校园优秀学子。
遵纪守法做合格公民，努力成为中国特色社会主义事业的合格接班人。
我们的演讲到此结束，谢谢大家!
亲爱的老师、同学们：
大家好!
我是五年级的---，今天我演讲的题目是“做遵章守纪的小学生”。
人们都说，军队是最有战斗力的集体，这并不是因为他们有枪有炮，最根本的一条是：他们有铁的纪律。我们山海天小学也是一个大集体，我们的校园也有校纪校规，只有我们每一位同学的自觉遵守，文明之风才会刮遍每一个角落。
让我们试想一下，如果洪水没有堤坝的约束，它将冲毁我们的家园;牛马没有缰绳的约束，它将会踏坏我们的庄稼;车辆没有规则的约束，它将付出沉重的代价，而我们小学生若没有纪律的约束，每一位同学都我行我素，那么注定我们会输在起跑线上。老师说，没有规矩，不成方圆。文明的校园需要制度的约束，和谐的社会需要法律法规的约束。法律法规是明媚的阳光，阳光照耀之处，都有相应的法律保护着，所以我们的天更蓝、草更绿、水更清，大自然更加和谐。
妈妈说，法律法规是一件安全的外套。人从一生下来开始，法律就对我的一生负责，受教育的权利，生命财产不受侵害的权利，社会医疗保障的权利等等、等等，都作了明确的规定，所以法律的保护让我们快乐地成长，安全地拥有快乐、幸福地生活。爸爸说，法律法规是行动的指针。就像我们开口不能骂人，伸手不能打人一样，我们的言行都要受到法律的约束，同时也受到法律的保护。大人们每做一项工作，每签订一个合约，都要涉及到很多法律条款，因为法律的保护，使我们的社会运行有序，和谐相处，健康发展。
老师、妈妈、爸爸的话语让我知道，法律法规离我们并不遥远，它就像空气、水、或者面包一样，时时刻刻在我们身边。正是它的存在，使人类远离丛林法则，创造今天灿烂而又辉煌的文明。
目前在我们美丽的校园里，偶尔会有这样的违纪现象：有的同学私自离校，到周围的小卖部买东西，有的同学为了一句话动手打人，还有的同学在阅览室大声喧哗种种不遵守校纪校规的现象，令我们的老师担忧，让我们的校园不再文明，使我们的国旗不再鲜艳。
亲爱的同学们!让我们从现在做起，遵守校纪校规，人人争做文明守法的小学生，让我们争先恐后，扬长避短，向优秀看齐。努力让我们的教室更安静!餐厅更文明!操场更洁净!校园更和谐!国旗更鲜艳!加油吧!亲爱的同学们!
谢谢大家!
各位老师，同学们：
大家早上好！我今天演讲的题目是《保护牙齿，从我做起》。
俗话说，‘牙疼不是病，疼得要命。’不知道你有没有牙疼过。
世界医学组织（World Medical Organization）将每年的9月20日定为爱牙日，提醒人们在享受幸福生活的同时，不要忘记关注自己的口腔健康。牙齿是人类赖以生存的重要器官，是咀嚼器官的主要部分，也与语言、外貌和健康密切相关。在这里，我将介绍一些日常牙齿护理的小技巧。
1、保护牙齿健康，最基本最经济的方法就是有效刷牙，去除食物残渣和牙菌斑。每天至少刷牙两次，每把牙刷3张脸，每次3分钟。
2、每人保留一支牙刷，刷牙后用清水冲洗几次，擦干水。儿童应该使用儿童专用牙刷。最好一个月换一次牙刷，一个牙刷最多使用不超过3个月。
3、吃完及时漱口。尽量少吃甜食和酸味食物。睡觉前千万不要吃甜食。
4、纠正坏习惯。有的同学有吮拇指、舔牙齿、磨牙、张口呼吸、咬嘴唇等不良习惯。会造成牙齿排列不均匀等畸形。另外，不要用牙齿咬瓶盖等硬物，防止牙齿受损。
5、提倡每半年定期口腔检查一次，清洁治疗，疾病预防，早期治疗。
希望我们每个人都能认识到口腔保健的重要性，拥有健康的牙齿和更灿烂的笑容。谢谢！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
正因为有了祖国母亲的繁荣、昌盛和富强，我们这些做儿女的才会有今天这样幸福的生活，才会在这个美丽的校园里读书、学习，也才会和自己的亲人、朋友、兄弟、姐妹一起享受和平的阳光与亲情、友情的甘露！
可是，如果没有了祖国母亲这棵为我们遮风挡雨的参天大树，我们的生命又将会是怎样的灰暗而苍凉！正因如此，著名诗人艾青先生才会在《我爱这土地》这首诗里深情地说： “假如我是一只鸟，我也应该用嘶哑的喉咙歌唱：这被暴风雨所打击着的土地，这永远汹涌着我们的悲愤的河流，这无止息地刮着激怒的风，和那来自林间的`无比温柔的黎明……——然后，我死了，连羽毛也腐烂在土地里面.为什么我的眼里常含着泪水？因为我对这土地爱得深沉……”也正因如此，著名学者、诗人闻一多先生悲呼：“我追问青天，逼迫八面的风，我问，拳头擂着大地的赤胸，我问不出消息，我哭着叫你，呕出一颗心来，你在我心里！”
老师们，同学们，我们是否也应像诗人们一样，对祖国有这样亲、这样爱、这样赤诚的深情，生为祖国，死亦为祖国？是否也应该像诗人们所说的那样：即使我死了，也要让自己腐烂在祖国的土地里面？如果你说，是的，我们也愿像诗人们一样，深深地爱祖国.那么，就让我们呕心沥血地教好每一页书，废寝忘食地学好每一门功课，为祖国多作贡献，尽我们的一份报答吧！最后，我希望所有的老师和同学们和我一起振臂高呼：祖国万岁！和平万岁！祖国不可辱！和平不可凌！
同学们：
众所周知，消防安全是一向以来中小学生的重要一课。每年，每个学校都会组织一次的消防演练。而每一次的消防演练都是我完美的记忆。而最精彩的还是四年级下学期的那次演习了。
记得，那时教师让我们把水壶放在抽屉里，并带着一条毛巾。那时是第二节课下课，正在休息的我们突然听到警报，许多同学都不知所措的怔在了那儿;我一下子冲进了我们班级的教室里，拿出准备好的毛巾浇上水;说时迟那时快，正当我捂住脸的时候，一股红色的滚滚浓烟一下子涌了进来;等候多时的教师一下子带领大家横冲直撞的冲下了楼;直到跑到了操场，我们依旧惊魂未定。
为什么会有红色的浓烟呢?大家众说纷纭，有的说是着火了;有的说是大爆炸了。最终还是教师为我们解答的。
原先这次我们学校首次使用了瓦斯发烟筒，所以大家才会看见了着火似的滚滚浓烟。而这次我们逃生的速度也因为有了瓦斯发烟筒，加快了许多。
我与大家分享了演习经历，是为了让大家远离火灾死亡，让安全伴我们成长。
老师们、同学们：
大家早上好！今天在国旗下讲话的主题是《有效复习，迎接期末考试》。
我们只有做好充分的准备，增强自信心，才会取得成功。那怎样才能发挥出最佳水平，考出比较好的成绩呢？
1.有效复习知识，查漏洞补。结合平时作业、练习找到自己知识上的漏洞，为自己制定一个复习计划，明确自己复习什么，复习的重点是什么，并且要按计划坚持每天完成规定的复习内容。
2.养成良好习惯，提高学习质量课上学会听讲，注意力集中，积极参与学习活动，思维随着老师的复习去想、去转。不理解的问题记及时向老师、同学请教，弄懂为止。对于老师在复习期间留的作业要独立思考、认真按时完成。养成审题习惯，理清解题思路。学会检查，反复验算，确保正确。复习得越扎实，越能大大提高学习的质量。
3.劳逸结合，合理用脑要想提高学习成绩，还要注意劳逸结合，合理用脑。
4.遵守纪律。在课间活动的时候，我们可以放松一下紧张的情绪，但一定不要进行剧烈活动，更不能打闹，以免出现安全事故，否则会影响你或他人正常的复习与考试。
只有付出辛勤的汗水，才能获得丰富的回报。最后，预祝每一位同学在考试中取得理想的成绩，不辜负父母和老师的期望。
谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天，我演讲的题目是《文明礼仪在心中》。
不经意间，春天已经悄悄地来到了我们身边。春光充溢的双语学校显得格外生机勃勃。因为在这个春天，我们大家要一起用实际行动来共迎文明之花的绽放！
我们应该时刻注意，要让文明礼仪成为一种习惯！
我们从小就接受文明礼仪的教育，很多同学都可以滔滔不绝地大谈文明礼仪。可是看看校园中随处丢弃的废纸，听听某些同学口中吐出的脏话，怎能不叫人痛心疾首呢！难道我们都是“语言的巨人，行动的矮人”么？明代大学者王守仁说：“知是行之始，行是知之成。”告别不文明的行为，需要我们在“知行合一”上下功夫。其实文明离我们并不远，它需要我们从小养成，从身边做起。
记得有一位获得诺贝尔奖的科学家说过：“我人生最重要的东西是在幼儿园里学到的。在那里，我学到了令我终身受益的东西，比如说，有好东西要与小朋友分享，谦让，饭前要洗手等等”。同学们，让我们从身边吃饭洗手这些小事做起，逐步完善自己的文明修养，养成文明的习惯，使文明的观念从意识层次进入无意识层次，使文明贯穿我们的一举一动。
作为一名小学生，在校园里见到老师，要恭恭敬敬的向老师说“老师好”。同学之间要互相帮助，互相团结。不乱讲脏话；不随地吐痰；不扔垃圾；保护学校的花草树木，爱和学校新建的设施，看到那些不文明的同学，我们要帮助他们改过来，让他们知道文明礼仪的重要性。
同学们，让我们行动起来，不要让文明只在纸上出现，要让它活跃在我们当中。文明是一种涵养，礼仪是一种艺术。作为一种良好的生活习惯，讲究文明礼仪在任何一个时代都不会过时。让我们共同努力让文明之花在我们双语的校园里绽放的更美丽些吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
同学们：
本学期已进入倒计时，距离期末测试不到十天的时间了，现已进入复习的关键阶段，希望同学们把目标留在心中，把机会握在手中，勤奋学习，科学学习，获得更大提高。
首先要用信心照亮前进。对于同学们而言，大家要对自己充满信心，调动学习的积极性。面对困难，我们要抬起头来，把挫折困难看淡些，你要相信，这个世界上，有一扇门为你而开。只要你打开这扇门，成绩就会峰回路转，生活的就会柳暗花明，成功就会悄然光顾，烦恼就会一扫而光，这一扇门就是自信！
第二，要用勤奋铸就成功。学习是自我提高，可以说每一位西小的同学都期望在考试中取得优异的成绩，为以后的发展奠定良好的基础。有人成功有人失败。成功的关键很大程度上取决于勤奋，正如古代天文学家张衡所说：“人生在勤，不索何获”。同学们的学习任务比较重，每一节课，每一次作业，每一次测验，都必须认真的对待，订正错误，一点一滴地积累知识。每一次总结，每一次分析，每一次反思，我们解决问题的能力都会得到培养，自身素质都会得以提高。勤奋属于珍惜时间、爱惜光阴的人，属于脚踏实地、一丝不苟的人，属于坚持不懈、持之以恒的人。在这学期所剩不多的学习时间里，谁能一分一秒抓好这些时间，谁就能抓住成功的关键，当然，珍惜时间不等于蛮干，要注意劳逸结合，注意科学学习提高效率。在学习中，难免会遇到困难，同学们应该敞开心扉，将你的困难告诉你的父母或你的老师。他们会力尽所能地帮助你，还要多和同学交流学习方法和心得，将学习变成快乐的旅程和实现远大目标的旅程！
同学们，让我们给自己一个目标，自信自强，勤奋学习！我们学校将会因你们的努力而更加辉煌！
尊敬的各位同学，各位老师：
冬天，没有夏的温暖与创造，没有秋的惬意与凉爽。它带给我们的是深深的寒冷与凛冽的寒风。因为冬天知道，人总会在温暖舒适中迷失方向，在艰难困苦中奋起，所以冬天特意把寒冷带给我们。它大喊：孩子们，起来战斗吧！寒风会鞭策你们前进，而大雪会抬高你们的梦想。
这是冬天的大公无私，而我们又怎能对他视而不见呢？遥想古人，他们在寒冷环境中刻苦读书，即使天大寒，砚冰坚却依旧可弗之怠。屈原为了读《诗经》，不论刮风下雨，天寒地冻，始终如一，经过整整三年，熟读风雅颂，终成伟大诗人。当他手捧《诗经》，他的精神世界得到了满足，纵使天寒地冻，寒风凛冽，又怎奈何得了他。晋代孙康映雪读书，明代开国文臣宋濂为一个问题，冒严寒，奔百里，脚趾都被冻坏，却终不改悔，终成一位大家。冬天里，古人不曾停下步伐；冬天里，古人依旧刻苦努力。
同学们，我只想说：古人尚且如此，何况我们。所以，同学们，请行动起来吧！被窝是青春的坟墓――不要再留恋早上那温暖的被窝，要知道我们的梦想不在那里。请试着早起五分钟，你会感受到很大的不同。同学们，请千万不要吝啬你们的嘴，上课积极和老师进行互动，这样既可集中精力，又可防止犯困。《荀子》说：无宿问。何谓无宿问，就是问题不过夜，当天问题当天解决。所以，我们要积极迈动双腿，多往办公室和同学身边跑，坚持下去你会受益匪浅。同学们，请珍惜你们的点滴时间，尺壁非空，寸阴是金《三国志》中有话曰：冬者岁之余，夜者日之余，阴雨者时之余。就是言时光宝贵，要珍惜冬、夜、阴雨这些看似无用的时间。
同学们，这个冬天怎样度过，高三年级的学长们已向我们发出了号召。我只想说时间不可复制，请藏起你们的畏惧与懦弱，拿出与严寒作斗争的勇气与力量，向冬天宣战！
在这个冬天里，努力了，结果就会不同。